实习期个人总结 - 副本[精选]

第一篇：实习期个人总结 - 副本[精选]

实习期个人工作总结

半年实习期转瞬而过，回首这段时间，所收获的经验、经历远远大于我的学习生涯，它使我在工作中渐渐成熟、业务能力也逐渐加强、巩固了求学时所学到的专业知识、开阔了我的视野、增加了我的阅历。现将我这段时间的收获和不足总结如下，望各位领导批评指正。

一、收获

经过这半年的实习期，我工作经验得以增加，条理性、概括性和职业敏锐感也得到了极大的提高。来到×公司以后，我被分到综合办公室工作，随后又被分配到了×项目部。因为开工在即，我们部门特别忙碌，首先要保证各部门对办公用品的需求，尽快建立起“岗位职责”和“管理制度”等一系列体系文件，还要做好其它各类文件收发和宣传工作，食堂的一些事情也需要我们来处理。面对如此纷繁芜杂的工作内容，作为一个完全没有工作经验的初来者，一开始我有点茫然不知所措、不知从何处着手的感觉。幸亏我的指导老师×和项目办公室主任×耐心对我进行指导，并且根据我的专业和特长，给我分配了一些针对性强的工作。这样不仅极大地巩固了我在大学及研究生时期所学习的知识，又让我能发挥所长，得心应手地处理工作，收获了很多宝贵的经验。

1、条理性、概括性得以提高。文件处理，关键是要及时，以便快速、准确地把领导或者上级部门的意思传达给相应的人；同时也需要有一定的条理性和分析能力，若是文件不紧急，同时手头有更重要的事情要处理，就要分清主次，按事情的轻重缓急分条逐目安排好。通过做这些工作，我的条理性、概括性得到了极大地提高，并在工作实践中不断得到巩固和加强。

2、沟通和协调能力得以提高。办公室的工作，需要及时与各个部门进沟通，例如根据各部门需求及时做好办公用品采购计划、各部门的工作总结需及时整理上交、领导下达的工作计划需及时传达给各个部门，各部门对工作计划有疑惑时通常也是由办公室进行传达。因此，加强与各个部门的沟通与协调就显得尤为重要，使各项民意顺畅、及时地传达更是重中之重。为做好这一项工作，我首先借整理项目部“岗位职责”和“管理制度”的契机，细致了解了各个部门的工作内容；随后及时与各个部门的人员进行沟通，保持密切联系，做到文件、会议精神、领导指示、职工需求上传下达畅通及时，为项目部工作高效、有序进展做出了自己的一份贡献。

3、完善了自己的性格，磨炼了自己的意志。上面已经提到过办公室的工作内容比较纷繁复杂，需要有较好的条理性和细致性的同时，更需要耐心、细心，否则面对千头万绪的工作内容和各色各样的工作对象很难统筹兼顾、有序处理。各种文件的分类、编号规则，会议纪要的主次内容取舍，施工报道、基础文艺措辞的准确与否，都需要仔细斟酌、反复推敲，这些无疑要求我更仔细、更细心。甚至在购买办公用品时的货比三家、讨价还价，都在锻炼着我的耐心，磨炼我的意志，无疑也让我增加了阅历和见识。以上所有的工作，都让我从一个做事毛躁、粗枝大叶的人在处理事情上更加稳重。

4、业务能力得以提高。在的两个月，我的收获非常丰富。首先是基本掌握了我们公司各个职能部门的工作责任所在，熟悉了各部门之间如何运转和相互协调；同时更是熟悉了综合办公室的业务范围，这无疑为我顺利开展自己的工作打下了基础。今年十月份，我来到了黄金坪项目部，主要是负责这边的宣传和文件收发工作。为配合项目部搞好宣传，我积极去工地学习，同时找工程部的同事和施工现场工人，了解施工工艺和过程，了解他们的日常生活，所有这些都为我积累了丰富的写作素材。在项目领导和同事的支持下，截至目前，与三公司其它项目部相比，黄金坪项目部在三公司网站和局网站的发稿量都是最多的。收发文件看似简单，但因为项目部部门多、机组多，生活区与工地距离较远，想要把文件及时传达到人很是困难，为此我利用各种机会、加强与各个部门的沟通和协调，在项目领导和各部门的支持和配合下，保证了文件传输的及时、快捷。

为调动项目部的工作积极性，提高项目部的凝聚力，增加对公司的向心力，也为了营造一个积极、和谐的生活氛围，我们每逢节假日都会组织羽毛球等各种游戏，让职工在欢声笑语中洗去工作的疲惫，重塑生活的热情。

二、需改进之处

时间是有限的，但是进步的空间却是无限的，虽然在工作中我取得了一定的成效，但若想做到像师傅和先辈们那么优秀，我还有很长的一段路要走。汲取教训、改正不足才能取得更大的进步，我把自己在工作中所表现的不足分列如下，希望以此做到心中有数，努力把工作做到更好。

1、知识结构不完善。加强相关业务知识的学习，提高业务能力；多看有关专业方面的书籍，经常研读学习专业文件；学习和了解有关工程建设的知识，对公司的业务形成初步了解；学习公司的各种文件和规章制度，对公司的运行程序了然于心。

2、继续保持高昂的工作积极性、树立全心全意为公司服务的理念、进一步处理和工作和生活的关系。爱岗敬业，保证自己职责内的事不出现任何差错，积极地满意地完成领导交办的任务；加强与各部门之间的沟通，方便于工作的开展和与同事的交流。照顾好自己的生活，为积极开展工作免去后顾之忧。

3、性格有待进一步磨炼。通过这半年的实习期我发现自己的性格还有很多待改进之处，自己有时会急躁，对与自己看法相左的意见不能正确接受，做事有时会主观冒进，容易冲动。“人和人都是相似的，不同的就是那么一点点”，这一点点就是掌控自己情绪的能力。要想将自己的工作做好，与同事、朋友融洽相处，就应该做到与人为善，正确掌控自己情绪，遇事多为公司、为他人着想，只有这样，才能更加顺畅、愉快地开展工作，才能享受到工作带给我们的成就感。

4、创造性地开展工作，需进一步改进自己的工作方法和提高工作效率。要提高工作效率，就需要转变作风、努力创新，因袭好的传统、抛弃旧的习惯，最重要的是要敢于推陈出新，创造性地开展工作。在以后的工作过程中，要结合工作实际对接收到各种办法进行分析，根据自己的聪明才智创造出更高效、更新颖的工作方法，提高工作效率。

时间虽然有限，但是改进自身的空间却是无限的，我会继续秉承基础人能吃苦、肯奋斗的精神，努力提高自己，争取百尺竿头更进一步，为公司的蓬勃发展做出自己的一份努力。

第二篇：实习期个人总结

实习期个人总结

当我刚从学校毕业走向社会时，心里充满了迷茫，不知道今后的路将走向何方？一个偶然的机会：我在2011年3月底参加了平煤集团的招聘考试，通过考试来到平煤集团朝川矿，在领导关心和帮助下，于7月1日到朝川矿二井实习三个月，经过这三个月的实习，让我对朝川矿这个大家庭有了初步的了解，也对自己有了深刻的认识，实习期个人总结。

一、对平煤集团朝川矿的初步了解。

1998年7月1日，朝川矿正式加盟平煤集团，经过一代朝川人的努力，至2011年原煤产量达到130万吨，销售总收入突破10亿元，仅用两年多一点的时间，拥有一条采煤、洗癣炼焦、化产、发电多业并举、循环闭合的产业链并具有生产条件，职工收入也接近2万元。

二、个人表现。

1、严格遵守单位各项规章制度。上班伊始，我认真学习《办公室人员日常行为规范》等各项规章制度，并牢记于心，时刻提醒自己严格遵守单位各项规章制度。如坚持每天上班提早到单位，打扫办公室卫生，为同时创造一个干净的工作环境。

2、认真学习有关专业知识。我在二井办公室经常看一些关于写作的书籍，参考一些机关文件及以往的资料，试着写一些心得体会，并向前辈老师请教写作相关的知识，个人总结《实习期个人总结》。

3、主动与同事交流，了解单位情况，听取同事对自己的批评和建议。

4、积极参加单位组织的活动，如井下义务劳动。

三、个人收获。

首先，心态的转变。要知道作为一个已经毕业的大学生，通常对自己的今后，感到很迷茫，而且有一种眼高手低的通玻经过这三个月的实习锻炼，让我认清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地从基础做起，从小事做起。

其次、对自己的岗位有了初步的认识。办公室作为一个综合性地科室，担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤服务等繁重工作，处于协调机关各部门、连接领导和基层的枢纽地位，是机关的信息中心、服务中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。做为办公室的一员，不是简单的往凳子上一坐，听听电话，发发文件，需要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的锻炼与学习。

第三、适应新的工作环境。以往自己总是很懒，不愿意做事，总感觉什么事一定会“船到桥头自然直”，因此实习期间吃了不少的苦。经过同事们的帮助，自己渐渐的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的知识--与同事相处的方法和积极地工作态度。

四、认识自己的不足。

经过三个月的实习，收获良多，同时也认识到自己的不足。在工作上，有时比较粗心大意，不够细心，干事谨慎有余，以至于缩手缩脚；在生活上，对于自己要求不太严格，在学校的一些坏毛病没有彻底改正，自己做错事时，带有一种得过且过的心态；在写作上，基础比较薄弱，脑子里装的东西少，写东西时需要辅助工具，比如电脑等，不能独立的完成写作。

五、今后努力的方向。

1、加强相关业务知识的学习，提高写作能力。多看有关写作方面的书籍，经常阅读机关文件，了解公司发展历史、人文文化、人际交往等，充实自己的写作素材。

2、积极参加自学考试，从中提高自己的认知水平，改变心态。

3、爱岗敬业。

第三篇：实习期个人总结

晋级申请书

时光荏苒，来到科力钢铁有限公司已三个月有余。再这段时间里，深得领导和同事的帮助使我快速融入到这个温暖的大集体。这里让我受益匪浅，学会了更加深刻的分析问题和不断努力的提高自身素养，为我的人生增添了一片光彩，以下是我这段时间的工作总结。

一、实验室

在王科长和刘助理的带领下，实验室所有设备都能独立操作，并熟练掌握其工作原理。

1.1金相试验

从镶嵌、研磨、抛光、金相分析能熟练操作，并能保证每一次所看的组织都是清晰的，尤其时边部位置，因为它是分析爆头，麻点，开裂，脱碳，割伤的重要位置。

1.2硬度测试

能根据客户要求选择合适的硬度机和载荷值，在使用维氏硬度计的时候，会判定打出来的四边形是否满足实验要求，以及设备本身的误差。洛氏硬度计，根据不同的硬度范围选择合适的载荷力（HRA/ HRB/HRC），再根据试样的不同外观来选择合适的夹头。

1.3外形测量

掌握了二次元和投影仪的使用方法，利用二次元测量螺丝的螺距，外径和R角等参数。利用投影仪投影成像，再用标准模板比对异形线的外观尺寸。看各项参数是否控制在公差范围内。

1.4化学成分分析

掌握碳硫分析仪和原子吸收分光光度计的操作及工作原理。碳硫分析线材里面的碳和硫的含量，通过该分析能更加准确的判定材质，从而分析是属于混料还是脱碳不良。原子吸收分光光度计分析线材的非环保元素是否超标（Pb、Se、Hg、Cr等8种元素）。

对以上所有工作所得到的数据进行记录分析，并对异常情况及时上报领导。

二、品管科

2.1酸洗检测

主要负责检测皂化液里面的油脂度，磷化液里面的游离酸和全酸的浓度，促进剂浓度，1、2、3号槽盐酸浓度。发现异常及时上报领导并跟踪问题处理情况。

2.2抗拉/打火花

学会了抗拉试验（原料、炖母线、成品），打火花确认我司的所有牌号产品，冷墩试验以确认爆头、麻点等缺陷判定。

2.3辅料检验

检验来料柴油的密度和盐酸的浓度。并对异常及时反馈给采购，每月编写辅料来料检验报告。

2.4成品报告

对客户出示《成品检测报告》并在货物到达客户的同时通过邮件等手法发给相应客户。对样品进行留样，方便后续追溯。

三、工程科

3.1仪器校验

每月初对现场所有的千分尺和磅秤进行校验，对不可修正的磅秤上报工务处理，后续及时的对工务维修过得产品进行确认。对不合格且不能修正的千分尺做报废处理，并通知使用人重新领取标定。

3.2作业指导书编写

编写镶嵌机、研磨机、抛光机、洛氏硬度计、原子吸收分光光度计的作业指导书，采用格式为大步骤、详细步骤、图片和注意事项格式进行编写。修正了盐酸检测作业指导书。

3.3异常分析

对客户投诉和内部不良产品分析其材质、爆头、麻点、硬度不符等原因通过做金相、碳硫等方法分析，并将分析结果出示报告上报领导，对样品进行留样确认，方便后续追溯。

3.4炖炉工艺开发

配合王科长开发SCM435和1T的工艺开发，并对每一次试验的线材做抗拉、冷墩、金相和硬度测试，并记录每一的分析结果和不良原因，为后续的成功打下了坚实的基础。对试验的产品做抗拉、冷墩、金相，并全面记录结果，分析该结果产生的原因。

在这里尽管我取得了一定的成就，但是我深刻认识到自己还有很多不足，在后续的工作中，做好自己的本职工作的同时，更加努力的学习，多想、多问、勤思考，争取在一定的时间后能更加熟练的掌握实验室的各项任务，了解现场的生产工艺，从而更好的分析试验结果，并在这个过程中获取更多的信息，不断提高自身素养。

最后祝公司飞黄腾达，成就蒸蒸日上。

品保工程部：李小峰

2012.08.31

第四篇：实习期个人总结

实习期个人总结

我于2010年11月1日到公司，2日到徐州协鑫坩埚项目部工作。在本次坩埚二期建厂工作过程中，在领导的关心和同事的帮助下，和自己的专业基础知识，适应了工作环境，并获得了一些工作经验。现将工作情况简要总结如下：

一、主要工作情况

1、保利协鑫（苏州）建设管理公司也是刚成立的，但其管理方法是完善的，作为一个刚入职的员工，孔总给我亲自授课，能够学习到管理职责、管理内容、建设公司的部门分工及职责，无论是对于个人工作还是自我升华，都是很有帮助的。

2、而本人负责的是电气专业，而一期项目原先的电气专工（王工）工作经验非常丰富，可以说在整个项目上，电气工作是最有条不紊的一个专业类别，王工在一期过程中就凭借自己老电厂的经验与很多的预先工作，将电气高压外线预留做到位、保安电源设计到位且已经购买完设备、现场临时电的预留也十分到位，而作为二期项目电气专业，只要在此接口的基础上进一步的完善即可。此种做法无论对于个人还是对于整个公司来讲，都是需要极力去推广的。

作为我个人来说，也要发挥专业经验，把良好的传统传至三期乃至四期、至以后的各项工作当中去。

3、刚到项目部，正直土建工作起始阶段，我到项目部正值设计阶段开始。我要负责审核设计图面。后续需要进行采购流程工作，于是接触了我公司采购系统。刚刚接触EC、ERP系统时，我还不是很熟练，遇到不是很明瞭的地方都主动向公司培训经理和现场的同事请教，随着实际工作能力的展开，我现在已经基本掌握了该工作的要领，能够迅速的协调各类资源。

4、其他方面：

①积极向项目部提出合理化建议，如过程控制、施工方案、设计方案、成本控制方面；②认真做好工程质量的控制；

③主动与其他各系统专业专工交流，做好协同工作，热情帮助他人；

④积极参加公司组织的各项活动，如参加坩埚项目举办的拔河、兵乓球赛等。

二、不足之处与目标方向

1、作为刚刚步入协鑫的一员，虽然已经步入社会8个多年头，但我需要学习的东西还有很多，如在沟通方面还不够主动性，规范部分掌握不够，工作中有些急躁，工作方法还欠妥，希望领导和同事多提意见，并在不断完善细化自己工作的同时，为公司的品牌建设做出自己应有的贡献；

2、积极钻研专业技术，提高专业能力和专业水平；

3、发挥勤勉的精神和爱岗敬业的职业道德素质，使每一项工作顺利开展并最终取得成功。工作积极努力，吃苦耐劳，快速适应现场的艰苦环境，努力提高自己的组织能力。在业余时间，努力学习现场管理等相关知识，为后期能更好的发展打下坚实基础。

跨过2010年，步入2011年，是协鑫公司处处开花结果的一年，也是我个人收获的一年。几个月的实习期即将结束，我深深地了解，一分耕耘、一分收获，而成绩和进步与领导的指导和帮助是分不开的。今后，我将进一步加强技术学习，扎实工作，充分发挥个人所长，不断完善自己，为公司争光添彩做出贡献！

总结人：方滨滨

2011年1月15日

第五篇：实习期个人总结

实习期个人总结

四个工程施工主要是钻孔灌注桩，其中武清区东浦洼还迁小区二期以及武清区黄庄还迁小区住宅楼分别采用了后压浆工艺。

对于基础施工大致可分为三种主要方向，桩位施放，现场管理，资料整理。桩位施放：桩位施放首先依据甲方提供的桩位图。建立相对坐标系，算出桩位间的相对位置关系。根据甲方提供的基准点坐标算出桩位与基准点的位置关系。

对于桩位密集且相对规整的楼型，可利用全站仪施放角点和控制点，然后根据位置关系利用卷尺进行桩位施放。桩位施放完毕后，向监理提出验线。由于施放的桩位点在施工之前可能会受到工程车碾压等情况，所以在施工之前必须进行桩位复测！

施放桩位时，要保护好仪器，在大风等恶劣条件下，应当加固三脚架，拧紧连接螺栓。防止仪器滑落。瞄准后视点后。为避免输入错误或其他失误，要对后视点进行坐标测量。核对无误后方可进行下一步操作。

现场管理可分为施工管理和安全管理。安全管理主要是对施工设备的检查以及现场电器设备的管理检查等，设备进场前要进行设备安全质量检查，在施工时，要做好电器电路检查，做到三级保护。防止违规用电造成安全事故发生。进入施工现场，必须佩戴安全帽，穿戴绝缘鞋，高空作业须佩戴安全帽。

施工管理主要是对钻孔灌注桩的个个流程关键节点做好自检。首先在开钻之前，检查钻头对位桩位点，以及利用线坠确保钻机垂直。钻进时，确保钻机吊冲吊打，配制泥浆做好泥浆护壁。当钻头达到规定孔深时，利用泥浆循环进行一次清孔。根据勘察报告对不同的地层，配置泥浆，做好护壁，防止塌孔。一次清空比较关键，利用测绳可有效检查孔深。由于测绳多次使用，在多次使用后需用卷尺对测绳进行排测。

钢筋笼的井口搭接，须检查笼体是否垂直，搭接长度单面焊要求不小于10d，双面焊不小于5d。对于有后注浆工艺的桩型，注浆管焊接不得出现过焊，焊漏的情况，以免影响注浆。钢筋搭接要焊缝饱满。钢筋笼下放过程中，若出现笼体下放不畅，下不到底等情况。视情况需要进行回钻。

二次清空，导管释放后，利用泥浆比重较低的泥浆，进行清孔将沉淀在孔底的成渣排净。在混凝土灌注前向导管施放球胆。

后注浆工艺，主要控制水灰比，以及注浆量和压力值。保证施工质量。资料整理，资料分为前期资料，施工进行资料，后期资料。前期资料分为各种人员资质，企业资质，分包单位，供货商资质等，以及各种施工组织设计及预案。施工进行时，主要包括检验批及材料报验资料。尤其需要注意原材进场及检验报告，以免出现漏报情况。资料整理要细心，当天的资料当天整理不拖沓。

在这四个工程中，我分别进行了现场质量控制管理，桩位施放及复测，以及资料整理，开槽后的竣工验收等工作。在不断完善学习技术的同时，在人际交往方面也有了长足的进步。与甲方，监理以及其他相关单位的协调。对于施工队伍的管理等。

经过一年的锻炼，我进步了许多，也有很多的不足与缺点。在以后的工作中我要更加努力的学习技术技能。向老同志学习技术的同时，学习他们良好的意志品质。不断完善自我，早日成为一名合格的工程技术人员。