环保局实习日记和实习周记（样例5）

第一篇：环保局实习日记和实习周记

环保局实习日记和实习周记

实习日志（6.28）

机关食堂食堂的早餐就是好，不仅一天一个样，而且吃饭不要钱，想吃什么吃什么，我来这几天早餐从来没有吃过一样的。我听说吃饭不要钱那是很久以前的事情了，1958年大跃进的时候吃饭不要钱，“放开肚皮吃饭，鼓足干劲生产”成为当时传遍大江南北的口号；人民公社的时候吃饭也不要钱，大家随到随吃，“大锅饭”、“流水席”成为普遍现象，大家都认为“人民公社是桥梁，共产主义是天天堂”，活在这样的时代真好，但是物质总是有限的，生产力也是有限的，寅吃卯粮就不可避免了，后来就出现了万人食堂难以为继的现象，浪费现象也越来越严重，“吃饭不要钱”这种制度也就要结束了。但是每一种制度的产生都有适合它生存的土壤和听存在的合理性，消失只是暂时的，时机一到，它还会出现。

现在很多机关食堂早晨和中午都是吃饭不要钱，一是为了方便大家早晨不用起来早，在家再做饭吃饭，利用这点时间可以多睡一会，起床后直接到单位吃早饭；二是方便大家工作，中午不用再回家做饭吃饭。“吃饭不要钱”这种制度又出现了，说明有了适合它生存的环境了。

为了吃到不要钱的早饭，我起床很早，穿过几条街，冒着和机动车抢道的危险一路狂奔到局里，只是为了吃不要钱的饭。这充分说明了我一个不折不扣的纯屌丝，真正的屌丝。吃完早饭，刚八点十分，离上班时间还有二十分钟，我看他们都在院里转转，我也在局里的院里转转，欣赏欣赏院里的花草，体验一下当公务员的感觉，就像饭后散散步一样。上班时间到了，因为今天是周五，领导也没有给我安排什么事，就给我一本书，看吧，休息吧，玩吧。我心想这实习也太简单了吧，然后我就开始翻翻书，不一会，越翻越瞌睡，看看同一个办公室的一个在打游戏，一个在看电影《活着》，想必他们不把我们这实习生当回事，我也没把自己当回事，倒头便睡，一觉睡到近十一点，然后起来上个厕所，洗洗脸，呼吸呼吸新鲜空气，回到办公室快十一点半了，收拾一下东西准备吃午饭。吃午饭的时候，我就像吃自助餐一样猛吃、海和，因为吃饭不要钱嘛，不吃白不吃，中午吃了晚上就不用吃了。吃完午饭又喝了一盆绿豆汤，真爽。当官不办事，我觉得是天下最美的差事。但是最美的差事也最难找，很多人也最向往。下午，局里也没什么事，李队长带我出去转转，去陈塘热电厂看看他们的节能减排情况，然后又去xx监狱看看他们的拆迁情况，然后回到办公室整理一下材料，办事效率挺高的。四点的时候，领导说今天就到这吧，没什么事了，你就回去。我一看，才四点，真好，走吧。我和他们一一告别，然后骑车飞快的走了。这一天就结束了。一天结束，不会再来。

感悟和认识：机关食堂存在确实有它存在的必要，利官利民，唯浪费一害；公职人员应该提高办事效率。就今天所见所闻提出以下几点建议：第一、制度建设应该不能落后，不管什么样的单位，制度是必不可少的；第二、一个好的单位应该有完善的监督考核制度，如果缺少监督，则必导致人员懈怠、混日子；第三、为官之道不是吹、拍、哄，也不是狠准稳，而是在于为民，为官一任，造富一方，才不会被历史忘记。

实习日志（7.1）

今天是七一建党节，中国共产党成立92周年，为了表达对我党的敬意，我今天起的很早，很早就到了办公室，希望新的一周，新的开始。今天大家去的都很早，可能工作长了都形成一种默契了吧，平时可以不用去那么早，周一一定要早去。我记得鲁迅以前在桌子上刻一个“早”字来激励自己，现在恐怕没人这样做了。其实，我们应该发扬这种“早”字精神，早出发，早到，早准备，早开始，早下手，只有这样当机会来临的时候我们才能不会惊慌失措。早安，xx。

九点的时候，李队长过来了，喊大家来开会，安排了一下这周的工作重点，同时也总结了上周工作，对上周没完成的提出了整改意见。没有给我安排什么工作，我觉得他们也只是让我们这些实习生观察、学习、思考，为以后走上工作岗位做准备。九点半，会议结束，王科员和陈科员今天出去检查两个工厂的排污情况，李队长也让我跟着他们，平常我们三坐在一个办公室，今天是我第一次随他们出去，我此行主要是看看他们的工作方式，看看哪些是值得我学习的地方，哪些是做的不足的地方，择其优而弃其不足。我坐上局里的尼桑越野车，也爽了一把，平时没有在xx区转过，今天顺着出去检查也随便把xx转转。我们首先去了一个小钢厂，进门的时候我没有看到钢厂的名字，领导看到环保局的来了，非常热情好客，端茶、倒水、让烟、开空调，我看他们都推迟了，只是按程序走，陈科员和王科员都是一边询问，一边记录，我坐在旁边观察、听。工作结束，客气告别。随后去第二家，一个精密仪器厂，还没进大门就看到很多十五六岁的孩子在排队进厂，看起来好像是初中毕业的样子，都是找工作的，陈科员说他们又在骗童工。厂里的领导看着这次来了我们三个人，看了看我，想必没见过，问了王科员，王科员说是实习的，给我打个招呼。随后进办公室照例是端茶、倒水，空调已经开着，他们还是一边询问，一边记录，结束时厂领导和我握手，说的什么我还没听清楚，一看就是老江湖。随后，开车，回局里。今天上午的工作差不多结束了。中午我又回学校，发了一会传单，挣了二十块钱。下午在办公室睡了一会，快三点的时候王科员收拾东西，然后下班走了，陈科员一下午没来，领导来过几次看他们都不在，又走了，也不生气，也不发脾气。我记得早上开会的时候领导说大家都是来挣钱的，尽量把工作做好。由于下午天气不好，我在办公室一直看书，直到五点半，下班。下班是一个多么神圣的词啊！

感悟和认识：早到总比晚到好，迟到总比不去好；一个团队需要一个好的领导；领导的判断或工作安排影响一个团队的工作效率。为了美好的未来，提出如下建议：第一、刚入职的员工应该早到积极勤奋，低调再低调；第二、学会揣摩上级讲话的意图，做一个谋士；第三、人民是历史的主体，不能违背人民的意愿做事，要时刻记着自己是人民的儿子。

实习日志（7.2）

经过昨晚的一场大雨，今天的天气晴空万里，当阳光普照大地的那一刻我感觉到活着真好，应该好好活下去，生命这么短暂，其实在哪过都是一辈子，怎么过都是一辈子，和谁在一起都是一辈子。毕业季，很多多年的情侣都分手了，大家很多人都不相信爱情了，都说真爱死得快，虚心假意给不了感觉，其实我觉得友情最伟大，友情能战胜爱情，友情可以超越爱情，但是爱情超越不了友情，友情和亲情一样会永存不休；爱情也很重要，生命中没有爱情会显得空白。。

我前几天说机关食堂就是好，今天才发现也并不是那样好，总有一个人在监视你，怕你多拿多吃，这个人就是做饭的，我发现大家对他很客气，虽然他只是个伙夫，但是在这里吃饭的人都不能得罪他，也都让他三分。这也可能是三权分立的边缘，也是相互制约吧。这就是人的精明之处。上午队里又开会，李队长介绍说今天有几个重要的事情，发下来一批企业的名单和联系人，然后交给我，让我给他们打电话催他们交环境评估报告和市环保局的批复；吩咐王科员和陈科员去几个工厂看看排污情况；第三个事情是鼓励大家积极工作，保持热情的工作状态。其实每个人都需要被鼓励，需要领导的关心和关注。李队长这一点是值得我学习的地方。十点散会，我就开始给那些企业负责人打电话，虽然我的普通话说的不好，我还是鼓足了勇气拨通了一个又一个电话，我说我是xx区环保局的，他们都是很客气，要什么资料他们都很积极配合的提供什么资料。不到一个小时我就把工作做完了，有两点做的不足，一是普通话说的不好，二是语速太快，有几个他们都没有听清楚，我需要重复一遍。下午科里没什么事，李队长不到四点就让我下班了，说天气太热了，这里也没什么事。其实是领导想早走，我就收拾东西走了，结束了这一天的工作。

感悟和认识：生命诚可贵，爱情价更高，我们不能因为毕业、异地等等原因就放弃经营多年的爱情；生命短暂，去旅游吧，趁着年轻出去看看外面的世界吧；对今天的工作提出以下几点建议:第一、要用积极的态度面对工作，对工作要有热情；第二、要不断学习，不断给自己充电，抓住一切可以学习的会，努力完善自己；第三、维护社会公平，恪守正义，必须树立公平、正义、共享的理念，目标不能能改，方向不能变，步骤要稳，措施要有理性。明天，你好；明天，加油。

实习日志(7.3)

这几天xx的天气真热，从2010年我来这里第一次感觉到xx也有热的时候，并且热的让人害怕，外面从早上开始一直都是三十多度，早上骑车到局里后背都湿透了，幸亏听老师的建议在办公室里放一个衬衫以备急需时用，这回还真用上了。老师就是有经验，俗话说“不听老人言，吃亏在眼前”是正确的。这么热的天突然让我想起了三毛的《雨季不再来》，我的心就静了下来，心静自然凉，心外无物，认真起来才能完成一些事情。

由于天气比较热，局里上午没有安排什么活，也没让我们出去检查，大家各忙个的，我上午就练练字，看看书，接着读《明朝那些事》，我计划实习期间把它读完，共七部，上星期读了两部，现在读第三部。明朝就出现了两个牛逼上午皇帝一个是朱元璋，一个是朱樆，后来的皇子皇孙没有超过他们的。

下午也没事事，我还是接着读《明朝那些事》，然后看了一些行测，好好准备今年的国考和xx的选调生。其实我最不愿意去那些企业工作，其实我更喜欢自由自在，更希望自己创业，不受羁绊，不受约束，不违背法律道德，像老庄王阳明那样过完自己的一生。但是生活在现实社会中，不能逃离现实，还得养家糊口，还得生存，所以，还要放弃幻想，活在现实中。人的价值在社会中才能体现。下午没干什么事，三点半就下班了。走在回学校的路上我被晒成了黑炭。其实我还想再写写关于中国的官僚制度的一些东西和公务员升迁方面的一些问题，但是时间有限，今天太晚了，就不写了。我陪你相望沧海，作为三生的思念。

感悟和认识：心静自然凉，要经常听取别人的建议，凡是要提前做好准备，以防发生意外。对现实公务员队伍存在的种种问题提出以下建议：第一、尊重人民，关爱人民，保持同人民的密切联系；第二、把为人民服务落实到实实在在的工作中；第三、发扬雷锋精神，焦裕禄精神。

实习日志（7.4）

前两天的狂热预示着今天的暴雨不可避免，有多热就会有多大的雨。生活给你多少的压力也会给你多少幸福看来也是真的，痛苦和快乐是成正比的。傍晚的大暴雨让很多人爽了一把，“手握小灵通，走在风雨中，左手打右手，就是打不通”，看来这真是一种享受，这种感觉几十年还不遇一次。今天去上班的时候天还是那么热，晚上回来就大雨倾盆。

上午局里的领导带着我出去检查几个饭店，一个是饭店的冷库抽风机噪音大，影响周边的居民，经常有居民举报，另一个是饭店的排废气情况，今天领导是特地去看看。我是学习的，也随便带上我了，坐着局里的尼桑越野车又转了一圈。首先去的是检查噪音，领导一到，饭店的负责人就出来了，然后看看抽风机的位置，现场测试了噪音的分贝，明显超过了正常范围，饭店负责人毕恭毕敬，让烟让水，领导不为所动，说了整改方案，限期一星期。饭店负责人说一定做到。然后我们又去了一家饭店，也是看看废弃排放情况，这个饭店的老板一看环保局的来了，马上出来让烟，给我让，我说我不吸烟，然后问喝水还是喝饮料，领导不说话，我一个小实习生当然也不说话，领导的意思我领悟到了，“喝什么你自己看着办”，这就让饭店老板自己决定，拿水肯定不行，最后老板拿的是加多宝，也算是领悟到了领导的意思。看来还是老马识路数，老人通世故。然后，领导很是客气的看看废气排放情况，没有什么惩罚措施就离开了。从中我也看出了他们是很熟悉的，是有来往的。然后我们又去了一个老太太家里，就是上次说家里有噪音的老太太，这次我们是看看解决情况怎样，一进门老太太很高兴，说很满意。领导也很满意。群众满意是对我们工作的肯定。

下午局里没什么事，我还是看《明朝那些事》。三点半的时候一个人来交材料，是前天我给他打电话的，他以为我是局里新来的，对我也很客气。四点时候，领导让我下班了，说今天太热了，等会又要赶上下班高峰了。今天就这样过去了。

感悟和认识；初入官场要低调再低调，对人要客气，不要蛮横，不迁怒，不贰过，为人要和谐；见贤思齐，见不贤而内自省也；有时候情商比智商要重要；工作一定要做到群众满意。对今天的工作提出以下看法：第一、理论联系实际，做到知行合一；第二、百业要兴，环保先行，环境保护工作一定要落实到实处，生态文明建设要和政治文明、经济文明一起抓；第三、要心怀天下，心胸要开阔。

实习日志（7.5）

生活是公平的，不偏爱谁也不向谁能，机会是给有准备的人的，你付出多少就会收获多少，有些人不想付出却总想收获，所以就造成了贪污腐败频发。有些人贪财，有些人贪色，有些人贪权，但天网恢恢，疏而不漏。这也给我们这些即将踏入职场的人上了生动的一课，为官要清廉，两袖清风，不论居庙堂之高或处江湖之远，都要尽职尽责，忧国忧民。

今天是周五，也一周工作的在最后一天，这一天比较忙，既是对这一周的总结，也是为下一周开始做好准备。上午领导开车越野带我出去转转，也是检查废物废气的排放情况，去一些饭店看看他们的废物污染情况，同时也解决一些居民的信访问题，主要是解决了前天公仆接待日居民反映的噪音和空气污染情况。下午接待了一个信访的，反映的也是噪音污染的问题，由于是周五，很多科员都不在，办公室只有我自己，所以就我接待了。这也是我第一次接待信访，第一次与群众亲密接触，我首先倾听了他的诉说，用笔记下了重点，然后对他反映的问题一一列出，由于领导都不在，我也无法做主，我就安慰安稳他说等领导回来我把你的问题反映给他，让领导尽快去实地看看，该怎么解决就怎么解决，然后我让他留下住址和联系电话，然后把他送到门口。他很感激的说声谢谢。我知道，他也是弱势群体，他是人民的一分子，我们不能抛弃人民，否则人民会抛弃我们。

感悟和认识：我们不能欺骗生活，在生活面前我们要坦荡荡，不同流合污，虽然我们不能活在他人的记忆里，但是我们可以活在他人的世界里；优于别人并不高贵，优于过去的自己才是真正的高贵；人生如路，必须在荒凉中走出繁华的风景。对今天的工作提出以下看法：第一、应该认真对待信访工作，人民反映的问题才是真正应该完成的，只有认真听取人民的意见才能长治久安；第二、不能擅自离开工作岗位，不能玩物职守，解决这方面应该加强监督和考核，不合格的予以淘汰；第三、很多公务员服务意识不强，公仆意识不强，应该加强这方面的教育，应该建一个一个爱民、亲民的政府。

实习日志（7.8）

生活给了你痛苦也会给你幸福，生活给你闷热的天也许是为了考验你，也许是在告诉你心静自然凉，生活从不偏爱谁，众生平等，只有那些付出的最多者才能获得最后的胜利。今天是实习后半段的第一天，也是对过去一段时间的总结，也是应该好好思考一下下一阶段要做的工作和弥补一下不足，见贤思想，向前进看起。

由于今天是周一，早上起的很早，去的早留个好印象，希望走的时候获得好的印象分。上午李队长召集大家开了一个简短的会议，对本周的工作做了一个安排，重点还是处理群众信访问题和工厂、工地排污问题。然后，刘主任带我出去处理群众信访问题，我们首先去了群众反映的噪声问题，主要是琼州道汉庭酒店的风机排风噪音太大，影响了周边居民生活，我们到了之后首先找到负责人，然后现场检测了噪音分贝，最后下令了整改期限。然后我们又去了一个饭店，附近的居民反映是饭店的油烟机排的废气含有大量油，污染了周边的环境。我们去了饭店的厨房看看油烟机的位置，然后检查了一下油烟机排放的情况，做了现场笔录，同时告知饭店负责人整改期限。然后就到十二点了，我们就开车回局里吃饭了。群众问题无小事，解决好群众的问题，才能赢得群众的信任，才能树立深厚的群众基础，这也是我们党赢得革命胜利的关键。

下午李队长带着我去了两个工地，一个是没有环保局的审批，也没有交排污费，另一个是没有开工证，没有环保承诺书，对这类工程建设项目主要的惩罚是罚款，因为他们影响大，污染严重，群众居民意见大，所以一定要及时处理。今天下班比较晚，五点下班。

感悟和认识：心静自然凉，热都是外在因素，只有静下心来才能感觉到凉爽，热是可以克服的；保持同亲戚朋友的联系，这样才不孤独，才能在需要帮助的时候有人及时出现；工作只是生活的一部分，不是生活的全部，寻找想过的生活不如在现实中创造想过的生活。对今天的工作提出以下建议:第一、坚持党的群众路线不动摇，为人民服务不能光成为一句口号，为人民服务有着深刻的内涵，要落实到具体工作中；第二、选择干部要为国家长远利益打算，要选那些德才兼备的人，人无德不立，国无德不兴；第三：加强干部的作风建设，贵在“常”“长”二字，必须发扬“钉钉子”的精神，持之以恒、锲而不舍，善始善终，善做善成。

实习日志（7.9）

昨天看天气预报说今天又大雨，走的时候我们拿了一个伞，刚到局里吃完饭就下起了大雨，办公室里没有人，我也不想进去那么早，我就站在门口看雨，想想点什么，但又一时想不起来，总觉得雨有一定意蕴的，可能我觉悟太低找不到合适的意境，我只是站在门口看，看雨，看天空，看未来。

由于今天下大雨，上午他们都没出去，陈科员出去培训学习了，王科员十点才到，李队长和韩队长到的比较早，领导一般都要起到带头作用。李队长人挺好的，以前当过兵，后来复原通过考试进入环保局，一直干到现在；韩队长是大学毕业通过考试进入环保局的。我发现我们局的女的也不少，大概有十多个，男的大概二十多，女的没有长的好的，都很一般。从此我也推断，美女一般不考公务员，考公务员的很少有美女，这也许导致了很多领导干部出轨、包二奶、玩弄女性等等。所以，领导干部一定要做到廉洁自律、风清气正、坚持自重、自省、自励。

雨一直下，天气越来越凉爽，昨日的热气渐散。下午局里也没什么事，领导也没给我安排工作，我就一边学习一边观察他们的为政之道。我发现为政之要，首在得人，德才兼备的人很重要。盛唐贞观之治，房玄龄孜孜奉国、知无不为，李靖才兼文武、出将入相，王珪激浊扬清、嫉恶好善，魏征耻君不及尧、舜，以谏诤为己任。可以说，有非常之人，然后能成非常之事。铸就丰功伟绩，离不开人才辈出；开创太平盛世，有赖于群贤毕至。

感悟和认识：“一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。”没有远大理想，不可能成为“好干部”；离开责任担当而空谈远大理想，也不是时代需要的“好干部”；有多大担当就能成就多大事业。对今天的工作提出一次下意见：第一、集中解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡主义之风这“四风”问题，各级官员要发扬“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的精神；第二、领导干部要坚持远大理想，古人说，“志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也。志之所向，无坚不入，锐兵精甲，不能御也。”理想信念是人的志向，志存高远的人，再遥远的地方也能到达，再坚固的障碍也能突破，再迷人的诱惑也能抵制，再艰难的挑战也能应对。理想信念是人精神上的“钙”，精神上“缺钙”，看起来再美，也会得“软骨病”。第三：一些干部中好人主义盛行，不敢批评、不愿批评、不想负责的现象比较普遍。有的怕得罪人、丢选票，搞无原则的一团和气，信奉多栽花少栽刺的庸俗哲学，满足于做得过且过的太平官；有的身居其位不谋其政，遇到困难绕着走，碰到问题躲着行，推诿扯皮、敷衍塞责，致使小事拖大，大事拖炸；有的为人圆滑世故，处事精明透顶，干事拈轻怕重，遇事明哲保身，有功劳抢得快，出问题推得急；有的庸懒散软，只要不出事、宁可不干事，朝看水东流、暮看日西坠……要加强对这些“圆滑头”、“老好人”、“墙头草”的治理，根除害群之马。

实习日志

昨天的雨一直持续到今天，但雨仍然挡不住人们上班的脚步，不管天气怎样上班还是必须的，没有工作就没有工资，对城市的人们来说生活并不像农村那样轻松，在农村也不用天天早早的起来去上班，也不用挤公交，也不用挤地铁，也不用早早的起来去菜市场买菜。所以，我更喜欢农村，更向往农村那样的生活。所以，毕业后一定要去基层，一定要去农村，一定要最需要我们的地方去。

早上到局里照样是八点多，然后去吃早饭，去和领导打招呼，去笑脸相迎，在这龙争虎斗的年代不是你死我活，就是我死你活，职场斗争这么厉害我们还得真学点本事，得有两把刷子，不然最后粉身碎骨的一定是那些“混”进来的，一定是那些混日子的。俗话说认真起来难，混日子容易。上午局里开立个会，对上半年的工作进行了简单的总结，同时也抓了一些当前急需的几个项目，可能由于我是实习的他们也没有给我分配任务，我主动找领导要求做点事情，领导就给我安排了整理文件的工作，忙了一上午，感觉还是比较充实，只有在工作中才能体现一个人的价值。

中午吃的还是米饭，两个菜，一个茄子，一个红烧肉，打菜的阿姨次看我吃的比较多打菜时给我打的也比较多，比平常多一块。小小的举动让我很感动。下午局里没什么事，我还是整理文件，看看局里的一些工作方针，还有上级的指导文件。由于雨一直下，三点一刻领导就让我下班了。

感悟和认识：生活第一，工作第二，不能被工作牵着鼻子走，我们是活的，不要为一个工作而卑躬屈膝；作为当代大学生，最重要的是不要没有良心和信仰，丢了说明也不能丢这两样；对自己而言，做一个正直的人，做一个敢担当的人。对今天的工作提出以下意见：第一、公务员不能以发财作为工作的目的，要发财不要从政；第二、求真务实，真抓实干，把说的和做的真正一致起来，把对上负责和对下负责真正一致起来，多干打基础、利长远的工作，既要锐意创新，又要防止急功近利，不受虚言，不听浮术，不采华名，不兴伪事。第三、成长为一个好干部，一靠自身努力，二靠组织培养，成为好干部，就要不断改造主观世界、加强党性修养、加强品格陶冶，时刻用党章、用共产党员标准要求自己，时刻自重自省自警自励，老老实实做人，踏踏实实干事，清清白白为官。

实习日志（7.11）

这几天都是半阴天，雨下一会停一会，让人不得静下心来做事。不过，必须做的事还得做，就像人生，哪一天不顺利我们就不能不活了吧。坦坦荡荡，心外无物，珍惜眼前的生活，珍惜眼前的人，珍惜眼前的时光，加油吧少年。

由于昨天晚上睡的比较晚，今天早上起来比较晚，到局里已经八点多了，赶紧吃点早餐就去办公室了。九点多，李队长带着我出去了，开着我们局的越野车，去一个工地看看，检查他们的排污情况和噪音污染情况。工地上干活的都是民工，都和我父亲年纪差不多，我心里敬佩他们，他们是靠自己的劳动来生存的，他们是靠自己的双手生存的，虽然他们做的活脏、累，但是他们是城市的美容师，没有他们，城市将不再成为城市。然后我们又去了津西供热站，让他们交排污费，可能之前的手续都办个差不多了，我们去了就签个字就结束了。

下午局里开会，昨天开会是总结上半年的工作，今天开会是对下半年工作的安排。开会时间比较长，也是我第一次经历这么长的会。深有感触，工作安排细致到位，责任落实到人。由于雨一直下，四点就安排我下班了感悟和认识：苦难深重一笔财富，我们不要怕苦，要肯吃苦，只有吃过苦中苦，才能成为人上人；我们要尊重那些靠自己双手劳动的人，他们是城市的美容师他们也是值得我们骄傲的人；人民的向往就是我们奋斗的目标。对今天的工作提出以下建议：第一、坚持与人民同呼吸共命运，保持同人民的血肉联系，一切为了群众、一切依靠群众，从群众中来、到群众中去，集中起来、坚持下去；第二、要以整风精神开展批评和自我批评，抛开面子、动真碰硬、触动灵魂，要坚持领导带头，力争认识高一层、学习深一步、实践先一着、剖析解决突出问题好一筹。第三、要注重建立长效机制，制定新的制度、完善已有制度，经常抓、长期抓。力戒形式主义，做到“不虚”；解决突出问题，做到“不空”；紧紧围绕主旨，做到“不偏”，真正击中痛处、打在点上，这一活动才能取得实效、获得长效。

实习日志（7.12）

今天是周五，一周工作日的最后一天，很兴奋，早上起来很早就去上班了。天气又开始慢慢的热了，过完这一周，实习期还有一周，我得好好珍惜接下来的几天，珍惜在政府机关实习的机会，希望自己以后有机会也能进政府机关，也能为人民服务，在为人民服务中，实现自己的价值。只有深刻认识，才能在工作做到自觉自励，才能在工作中弥补不足。

由于今天是周五，今天没有开会，也没有安排具体的工作，上午基本上没有什么事，我就看看局里的文件盒档案，同时也看一下工作制度和考核制度，但我发现这些制度徒有形式，没有认真执行起来，比如考核制度，就基本上没用，只是最后填一下，完全没有发挥其应有的作用。考核制度不认真执行起来，这是对公务员队伍最大的放松。总的来说，办一切事情都需要人，执行起来也靠人，对人的管理不能懈怠。

当前我国的经济形势不容乐观，环保任务依然艰巨，稳增长、促改革、调结构依然是当前经济改革的主要任务。做一个好干部既要有抓经济发展的能力，又要有做好环境保护的能力。全面培养自己，争取做一个好干部。中午休息了一会，太瞌睡了。下午刘主任开车带我出去检查。去了三家饭店，一个汽车修理店。三家饭店都是居民反应的油烟污染和噪音污染问题，严重影响了周边居民的生活。我们过去亲自看看他们的油烟排放情况以及是否安装了油烟净化机，然后告诉了他们整改措施，限期整改。汽车修理店是喷漆时那个气味严重影响了旁边的幼儿园孩子的健康，情况比较特殊，也给他们下了限期整改通知。然后回到局里已经五点半了，今天下班是最晚的。平常吃饭的时候我看局长是比较晚下来吃饭的，工作是比较认真的，其他的人都是一刀点就下来吃饭，而领导是等他们都吃个差不多了才下来，以恭敬的态度，看着若有所思，开始吃饭，一边吃饭一边和其他人交流工作情况。

感悟和认识：经济发展依然是我国当前的主要任务，只有经济发展了才能摘掉贫穷落后的帽子；一切工作的成败关键在用人是否得当，知人不深、识人不准，就会出现任人不当、用人失误。人才放错了位置，也可能变成庸才，位子不“合身”，小则屈才，大则误事；不要等待机会，要创造机会；含泪播种的人一定会有收获的；世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。对今天的工作提出以下看法：第一、加强监督考核，做到知人善任，刘邦用韩信，“连百万之众，战必胜，攻必取”，终得天下。赵孝成王用赵括，错用一人，败绩连连。历朝历代，能否选贤任能、知人善任是决定兴亡的关键一环。“用得正人，为善者皆劝；误用恶人，不善者竞进。”我们常会看到这样的现象，用一贤人，则群贤毕至，见贤思齐就会蔚然成风；用一小人，则小人群聚，投机取巧以致乌烟瘴气。把好干部用好，不仅关系到工作和事业的发展需要，更关系到干部队伍的人心聚散。把好干部用到“刀刃”上，使人尽其才、各展其志，好干部才会层出不穷、济济一堂。第二、从严治党，管好党，治好党，坚定理想信念，坚守共产党人的精神追求，使党始终成为坚强的领导核心。第三、坚持党的群众路线不动摇。

实习日志（7.15）

今天周一，一周新的开始，早上照样是早起、骑车去环保局实习，这是实习的最后一周，要继续好好表现，继续努力工作，继续学习，继续体验不一样的人生。坚持到底，持之以恒，锲而不舍，才能取得最后的胜利。人生的成功并不是事事一帆风顺，而是任何时候都能找到成功的方向，朝哪个方向走都能走出一片天地。

早上天气太热了，吃过早饭，我就在局里的院里转转，见到的每一个人都和他们打招呼。然后回到办公室打扫一下卫生，清理一下垃圾，相处快一个月了，李队长对我也很热情，听说我们这周就实习结束了，流露出了不舍之情，说周五中午大家一起吃个饭。我很感动，毕竟我只是实习的，他们对我这么好，离别之时我也是舍不得的。十点多李队长带我和王科员去一个建筑工地收排污费，他们从开工到现在什么手续也没办，一直在施工，眼看工程就要结束还没做什么解释，周围居民反映也比较大。我们一过去，甲方的领导也很热情，然后谈判交排污费的事情甲方也很乐意，本来是该交8万元的，最后由于他们工程即将结束，凭着能收多少就多少的心态，以2万元达成协议。然后握手告别。回到局里已经十一点了，休息一会，吃午饭。

下午，局里没什么事，也可能有事，只是领导没有给我安排。三点多的时候，李队长来到我们办公室，给王科员安排工作，王科员说没有时间，说这的时候还在一边打游戏，李队长也很生气，最后对王科员的工作提出了批评。这是我第一次碰到领导教训下级，这对我以后工作也会有深刻的教育。由于我没什么事，我上网看看新闻，有两个新闻我比较关注，一个是唐慧诉永州劳教委案胜诉，另一个是教育部发布新闻称高校学生党员290.5万，个别入党动机不纯。这两个事情也值得我们深思。

感悟和认识：战胜生活有两个法宝，一个是“等”，一个是“熬”，这两个字意义深刻，只有懂得其深刻内涵，才能领到“生活”二字的含义；青年时种下什么，老年时收货什么；人生应该如蜡烛一样，从头燃到脚都是光明的；最有深刻意义的一句话是生活最沉重负担不是工作，而是无聊，相信这句话对已经工作的人很有意义。对今天的工作提出以下看法：第一、形式主义、官僚主义害死人，形式主义、官僚主义的危害，就像慢性病一样无声地侵蚀党的机体。延安整风时期，毛泽东就形象地把官僚主义者比喻为泥塑的神像，说它是一声不响，二目无光，三餐不食，四肢无力，五官不正，六亲无靠，七窍不通，八面威风，久坐不动，十分无用；还尖锐地指出，形式主义是一种“幼稚的、低级的、庸俗的、不用脑筋的”东西，号召全党“必须揭破它”，把这种“毛病切实改掉”。进入改革开放时期，邓小平要求全党“防止领导机关官僚化的危险”；并且指出：官僚主义除表现为命令主义外，在改革开放过程中主要又表现为形式主义。第二、求真务实、真抓实干时指出，把说的和做的真正一致起来，把对上负责和对下负责真正一致起来，多干打基础、利长远的工作，既要锐意创新，又要防止急功近利，不受虚言，不听浮术，不采华名，不兴伪事。第三、积极治理形象工程，根除“坐着车子转，隔着玻璃看”的领导下基层现象，做到亲民爱民，与民同乐。

实习日志（7.16.17）

这周是实习的最后一周，并且小学期即将结束，临到期末事情比较多，论文也比较多，所以就把周二周三这两天的实习日志放在一起写。这两天天气不怎么好，一会大晴天，一会多云，就如人的心情，一会特好，一会特坏，让人捉摸不透。实习期间每天都得早起，早早的到办公室等着，即使不开门也得早去，不然去的晚的话就不好看了，所以，我每天都是骑着自己的破自行车，穿过半个区，和那些上班族争抢道，体验一下上班的氛围，也算是融入社会吧。

周二上午刘主任带着我出去检查，主要是处理信访的事。由于刘主任主要负责这个，所以我们每次出去都是处理信访的事，不是去饭店检查就是去酒店、工厂检查，与社会上的人接触也不是一件坏事，看看他们的工作状态，体验一下他们的工作方式，看看他们工作中遇到的问题。而我发现，与他们接触，他们首先是很客气，让烟让水，有时候还请客吃饭，然后是讨价返价，最终达成协议。他们基本上都是老江湖、老油条，与他们接触得处处小心，不然就上了他们的圈套了。我们首先去的是一一个超市，这个超市的排风机噪音很大，影响了周边的居民正常生活。我们先找到超市的负责人，然后检查他们的排风机，现场测试噪音分贝，然后下达限期整改通知，最后是握手告别。然后我们回到局里已经十一点多了，中午休息了一会，下午继续。

下午我们去了琼州道一个汉庭酒店，它的也是排风机噪音扰民问题。这个店的店长先是很横很牛逼的样子，说她的店没有什么问题，没有噪音扰民的事，都是周围群众没事找事。然后我们现场检测了噪音分贝，然后她就傻眼了，然后就是很客气了，然后就是拿烟拿水留吃饭了。我们一样也没有接受，该怎么办就怎么办。照样下限期整改通知书。

周三上午我接待了一个信访的群众，说他家楼下有一个沙县小吃做饭时排出的废气严重影响了他的正常生活，我认真记下了他的住址以及沙县小吃的位置，然后给他说我会及时向领导反映，及时处理的。下午我们就去了现场，这个沙县小吃确实是废气油烟污染严重，把那白墙都熏黑了。我们给他提出了整改意见，要么是把炉灶拆了，不要再炒菜，因为他的营业执照上就没有炒菜这一项，要么是安装油烟净化机。最后他选择了后者。

感悟和认识：有工作的人才是幸福的，工作是生活乐趣的体验，只有在工作中才不会无聊；生命那么短，睡那么久干嘛？生活中的强者不是能控制别人的人，而是能控制自己的人。对今天的工作提出以下看法：第一、群众任然是弱势群体，任然地位很低，普通群众处在社会的底层，压力更大，我们应该理解他们，帮助他们，而不是作威作福；第二、环境问题关系到每一个群众，关系到那些普普通通人，所以，加强环境保护相当重要，处理好环境问题是建设社会主义美好明天的重要一环；第三、作为一个即将毕业的大学生，找不到好工作也没办法，但是最主要的还是要提前准备、复习、参加考试，只有通过国考或省考或市考，通过正规考试才能有编制。加油吧，那些准备考公务员的人。

实习日志（7.18.19）

由于周五解结束了，我们周四就得把该做的工作都做完，周五和领导一告别，实习也就结束了。周四上午我们找李队长签字、写评语、白主任盖章，他们对我们实习即将结束很遗憾也很高兴，遗憾的是这一个月过的真快，我们相处那么短就要分离了，说不定以后再也见不到了，高兴的是我们即将踏入社会，即将成为他们的同行，即将为社会主义建设贡献自己的力量。我也很高兴，实习是一件多么好的事啊，就是没有工资。工作就好了。

虽然实习就要结束了，但是工作没干完的还得干，下午李队长开着带着我最后一次出去检查，去了一个工地，华宁中学，检查他们教学楼建设情况，他们很多手续还没有办就开工了，主要是空气污染、噪音污染，还有夜间施工。找到他们的负责人，然后开始谈，然后下通知，再然后告别。这是我最后一次出来检查，看着窗外这一个月我走过的路，感觉很充实，面对未来我很有信心，我还很谨慎，要踏石有印、抓铁留痕。

下午下班时下大雨了，这是周四下午，明知在下雨，我偏向雨中走，骑着我的破车，在雨中穿梭。回到宿舍全身湿透，但是我感觉很好，我喜欢淋雨的感觉，感觉真好，这点小雨算什么。

周五虽然去不去都行，我还是像往常一样去了，最后半天，因为下午要开实习总结会。上午，我还是和他们一一打招呼，然后和白主任、李队长合影留念，中午李队长请我吃饭，也算是给我送行。在工作中遇到好同事真是一件天大的好事，有个好同事工作会很顺利。

为期一个月的实习结束了，但是真正的工作还没有开始，实习只是体验一下融入社会的感觉，真正的挑战在后面。结束也是开始，再见，大三；再见，环保局；再见，未来的生活。

第二篇：实习日记周记

实习日记（周记）

今天是星期五了，一个星期忙碌的过去了，在伽师县古勒鲁克乡中学也已经快一个月了吧。一直想写下这段时间以来的感受，在伽师的生活以及所见所闻。痛并快乐着和同学在一起的日子真的很开心很快乐，但是支教的日子早已开始，有很多话要说，从何开始说起呢。

每天感觉很累，上课是必不可少的一项活动，每天早上九点半准时到学校教导处签到上班，虽然是在这里支教，但还是严格按照这里的教师上班来规范。每天忙忙碌碌，不停的来回在宿舍与教师，还有老师办公室之间。跟着老师真的很紧张，我不知道老师是什么的心情，没有教学经验的我处处虚心的求教，但也许老师也不知道需要教我些什么吧，所以我才处于这样情况，学校经常开会，几乎有时早晚一次，活动也是出乎意料的多，由于我和这些教师语言相通，而却我的汉语比他们好，所以我就帮助他们打理文件，写计划书之类的，有时会熬到很晚，一直在忙。绞尽脑汁，费尽心思只是为了在他们心目中留下一个好印象，告诉老师我并不是很差劲，有时在初一我带的汉语班里上晚自习，到十一点下晚自习，回到宿舍还得熬夜批改学生的作业。昨天以前都感觉自己很累很累，这个学校作息时间太紧了，记得在大学里，日子那么惬意，那么的安逸，或者可以说是毫无目标在学校过着舒适的生活。现在我终于懂了自己缺乏的东西太多，一时难以习惯早起，难已匆忙生活。很想念家，想念妈妈做的饭，想念在大学生活。看来自己做的很多事情真的不够，至少没有达到自己预期的目的，要

抓紧时间做得更好。

2011-9-28

第三篇：实习日记周记

实习日记（周记）

星期天，晴，从乌鲁木齐到喀什地区伽师县古勒鲁克乡实习支教已整整过去了三个月了，而剩下的日子也就十几天了，回想起来从刚出发的惶恐，兴奋到今天的疲倦，好像已过了一个世纪那样长。这三个月生活中自己收获真的很多，也付出了很多，只希望我的学生都能把课文学好，汉语学好，有个好的成绩，将有一个好的前程，日子过得好一点，有时觉得自己付出的太少了。因为很多次对他们发火了，不耐烦了。认为他们没素质，不好好读书，于是自己更自己过不去，其实自己也没必要这样子的，因为我在这三个月中深刻体会到老师具备素质。对所有学生都充满爱心，这一点我深刻体会过。因为当你对所有学生都充满爱心时，他们才从心底喜欢你，然后才听你的课，否则你就是讲的再好，学生不喜欢你也不会认真听你的课。因此，明白了之后，就明白做老师的很辛苦，需要爱心，耐心。还要一颗充满激情的心，写到这里我还真的舍不得离开这个人口两万人的乡村里，舍不得离开我那些可爱的学生，我已经习惯了这离得生活，习惯了这里的人，地方很美，人们都很友好，真的很舍不得。在这的一切将会是我人生中最难忘的事情。我希望我的学生将来考上好的高中去内高班，考上大学，学好汉语成为有用的人。

2011-12-11

第四篇：实习日记周记

实习日记（周记）

8月27日我们班20名支教生来到了喀什教育局，本想的在分开之前全班人吃顿饭呢，结果出乎意料，饭都没吃把我们都分配到各个支教地点。

我校8名支教老师被分配到伽师县4个乡。我和同班同学辛磊被分到伽师县古勒鲁克乡中学，离县城有58公里。当天该校校长买买提.吐尔逊校长和学校书记热情的接待了我们，这让我深受感动。在到学校，领导们对我们的食宿做好了安排，还为我们准备饮，几乎不需要我们自己买这些用品。浩书记离我们住的很近，经常来探望我们，有时与我们一起聊天，一起做饭吃，就像我们的哥哥一样，让我找到了一种家的感觉。这时我在没有来到南疆之前对这里看法逐渐改变。在这短短20天里，我通过了我人生中第一个教师节，很难忘。同时，也更加坚定了我的信念，我想我们来到这里不光是把知识传授给他们，更多的是把感动乐观的精神带给他们，让他们学好汉语，这样这些年轻的孩子们才能更好的回报祖国。虽然我远离家，可在这里依然感受到情人般德温暖，在这些天里，我早已和学生们融入在一起了，我很喜欢他们，他们都很可爱，我想我不仅把知识传授给他们，更要把认真的态度带给每位孩子。带着我们支教生的使命，让这四个月支教生活经历成为我人生中最难忘的事情吧。让我们共同努力，共同进步，加油！08美教。

2011-9-12

第五篇：环保局实习日记

写写帮文秘助手(www.xiexiebang.com)之环保局实习日记范文

实习第一天报到，一切都是陌生的，一切都是新鲜的。从最最基础开始学习，先是打印机的使用，如何复印，打印，彩印等等，在大武口环保局环境保护研究所里实习，身边的同事都在忙着赶自己的环境影评报告书，碰巧负责环评室的张主任需要出10本环评报告表的报批件，于是我在另外一位同事的手把手教过我之后，我学会了如何打印报告的征文，附件里需要委托书、项目备案通知书等等，还有如何做报告书或报告表的封面，如何将准备好的这些材料进行胶装，最后进行切割。学会了如何装报告后，第一天我帮主任出了10份报批件，第一次出报告，不犯错是不可能的，10份报告出完后我发现封面上的送审稿3个字我忘记删除了，只能封皮撕掉重新弄。犯错后我去了解了报批件和送审稿的区别，从字面上也已经很好理解了，报批件是最后交到局长那里签字，然后这个项目的报告就算做完了，而送审稿则是编写者完成编写后出2本，拿给专家看，并请专家提出宝贵意见进行修改。为了熟练使用胶装机，切割机等等，下午的时候我做了几份后续工作需要的环境影响评价技术导则，自己一份，给办公室缺导则的同事也做了一份。在我来到这里的实习开始，环评办公室的张主任，还有一个办公室的同事都在不停的跟我强调，导则的重要性，在写报告的时候一定要严格遵循导则的要求，在写报告的过程中，所有的问题导则里都有解答，所以一定要学会看导则，我将这些话牢牢的记在了心里。实习第一天，虽然还没有正式开始环评报告的编写工作，但是磨刀不误砍柴工，这些看似打杂的工作，我依然可以从中学到很多，并且细节决定一切，我告诉自己，下一次出报告的时候，一定要仔细。