帮助幼儿养成良好的习惯

第一篇：帮助幼儿养成良好的习惯

帮助幼儿养成良好的习惯

（一）根据孩子的年龄特点，采用孩子感兴趣的方式

1、利用游戏，养成习惯——喜欢游戏是孩子的天性，他们喜欢在有趣的活动中接受教育，在他感兴趣的游戏活动中，幼儿能按照一定的要求，约束自己不良的行为，限制自己不应该扰乱一定的生活习惯，让幼儿从小就知道生活一个集体里，就要有一定的约束力，不能随心所欲。如：站队时不能拥挤，不能大声喧哗，玩玩具时不能争抢别人的玩具，而且玩完之后会把玩具摆放整齐，不能撕书，不破坏幼儿园的东西。这些都是让幼儿在日常生活中主动形成的生活习惯。但有的幼儿不是很好地按要求去做，这就需要我们用心教诲。家长在家里也可以开展 “送玩具回家”等游戏。

2、结合儿歌，培养技能——在常规活动中，洗手、入睡、穿脱衣裤是最重要的三项。家长可以创编简单的儿歌引导幼儿复习巩固。如：洗手歌。

3、坚持正面教育，多表扬多鼓励——陈鹤琴指出：“积极的鼓励比消极的刺激好得多”。心理学上指出：愉快的情绪能促使大脑皮层建立一个兴奋灶，使学习保持最佳状态。幼儿会对自己正确的行为获得鼓励而为之喜悦，从而使好的行为习惯继续保持。家长可以引导幼儿帮忙做些家务，以激起其积极性，根据情况，把一些家务分配给孩子，孩子会因为发挥自己的能力，尝到成功的喜悦，从而激发上进心，使他们做得更好。

（二）反复训练，形成习惯

小班的孩子，他们基本上还没有很自觉的意识，所以需要成人的提示和帮助。所以，培养孩子良好的习惯，关键在于“渗透”和“坚持”。从讲练的内容看，必须与幼儿的生活实际密切结合。如进餐方面，饭前洗手，进餐时正确扶碗、握筷，不随便讲话、大笑，保持整洁，不剩饭菜;饭后放好筷碗，漱口、擦脸、洗手等。在这方面，我们可以在平时提醒、督促，还可以结合孩子喜欢的扮家家的游戏中练习、强化。睡眠方面可以包括，睡前刷牙、洗脸洗脚、按时上床，能独立入睡以及脱下衣裤折叠整齐，放于固定位置等等。总之，与幼儿生活的每一环节紧扣，具体明了，保证幼儿生活作息有规律，爱清洁、讲卫生，有序和高质量。最终，会培养出良好的习惯。

小四班2、3月份

第二篇：幼儿良好习惯养成60种

幼儿良好习惯养成60种

生活卫生习惯

1、洗手：知道餐前饭后要洗手，并会正确洗手。

2、洗脚：知道每晚睡前要洗脚。

3、洗头：夏天至少4——5天一次，冬天至少每周一次

4、刷牙：早晨和进餐后要漱口、刷牙。知道刷牙是一种卫生习惯。

5、勤换衣服勤洗澡，保持衣服干净、整洁

6、就餐：吃饭、喝水时不说话、不谈笑。学习正确的进餐方法。

7、饭后将碗、筷整齐地摆放在桌子上

8、看到周围有纸片、塑料袋等要主动捡拾，送进垃圾箱，不乱丢垃圾

9、物归原处：物品及玩具用完后要放回处。自己的物品自己保管，爱护自己的书、本子、橡皮泥、彩

笔等。

10、姿势端正：养成正确的坐、立、走、画、唱等姿势。

11、按时作息：按时睡觉、起床

12、不随地吐痰。

13、不用衣袖擦嘴和鼻子，学习在必要时使用手绢。

14、及时去厕所排便。

15、知道使用自己的毛巾、口杯。

16、定时喝足量的水。

17、坐在桌边按时吃饭。

18、养成良好的睡眠习惯（不咬衣角、被角）

19、在力所能及的范围内，保持环境卫生。

健康与自我保护习惯

20、不抠鼻、不挖耳，不将异物塞入口、鼻、耳。

21、不用脏手揉眼，不高声尖叫。

22、知道不去危险的地方，不动危险的东西（火、电源、开水壶等）

23、过马路：按照信号灯指示，前后左右都要看

24、在老师指定的范围内活动。

25、有秩序地上、下楼梯，玩大型运动器械不推、不挤、不抢。

体育运动习惯

26、有秩序地走、跑。

27、喜欢走、跑、爬等游戏，逐渐掌握基本技能，在游戏中不与他人碰撞。

28、喜欢体育运动，在运动中情绪愉快。

文明礼貌守秩序习惯

29、懂礼貌：见到老师、长辈问好；见到小朋友要主动打招呼，多用对不起、没关系、谢谢、不客气等礼貌用语。

30、排队：如厕、玩大型运动器械、喝水、游戏等不推不挤也不闹。

31、安全：晨午检、吃饭、睡觉、跑步、做操等时要保持安静。

32、谦让：会说“请给我玩玩好吗？”“我们一起玩好吗？”，“你先玩”，互相谦让不争抢。

33、文明行为习惯：爱护花草树木、公共财物、遵守规则、不打架、不骂人

34、养成轻声讲话的好习惯：在公共场所不大声讲话、不讲脏话

爱生活、爱社会、爱他人、爱家乡、爱祖国的良好习惯

35、热爱爸爸妈妈及家人，爱老师、小朋友，关爱他人，有同情心

36、养成与同伴共同合作、共同探索和分享的行为习惯

37、自己动手：自己的事情自己做，自己穿衣戴帽，整理床铺

38、养成爱劳动的好习惯，帮父母做力所能及的事

39、愿意参加劳动，尊重劳动者

40、萌发爱家乡、爱祖国的情感（了解我国的名胜古迹、传统节日及主要物产）

41、知道并尊重国旗、国徽，会唱国歌。

良好的学习习惯

42、养成良好的倾听习惯，能专注地听别人说话。

43、喜欢并会说普通话，能流利地用普通话表达自己的情感，语言较完整流畅。

44、养成良好的阅读、思考习惯，喜欢将图书的主要内容与同伴交流、讨论，喜欢参与数学活动。

45、养成动手动脑的好习惯，喜欢动手操作

46、喜欢参加艺术活动，喜欢用多种材料、工具、方法进行想象创造活动。

47、养成正确的翻书、读书、看书、绘画习惯。

48、喜欢观察，知道爱护动植物；

49、喜欢探索光、热、电、声音等科学现象，并关注其在生活中的用途。

社会意识及品格习惯：

50、喜欢老师、同伴，喜欢幼儿园生活。

51、愉快地参加幼儿园的各项活动。

52、会正确地表达自己的需求。

53、尊重他人，初步学习控制自己的情绪。

54、遵守幼儿园活动规则。

55、正确对待游戏等活动中的胜利与失败。

56、知道自己做错了事情要主动承认。

57、当自己的需要得不到满足时，能做到不乱发脾气。

58、愿意听从成人及同伴的劝告，不做危险的事情。

59、主动帮助弱小同伴，经常自愿地与他人分享器械、食物、衣服等。、60、初步养成顺服、孝敬、感恩、诚实、守信、坚强、宽容、谦卑、团结、尽责、毅力、仁爱、热情、勤快、谨慎、节俭等良好品质。

第三篇：幼儿良好习惯的养成

幼儿良好习惯的养成灵石第一幼儿园李芳芳

一切美的东西基本都是在娇嫩的时候容易屈服，容易形成，但是到了长硬以后就很难改变，所以，抓住幼儿的关键时期开始培养训练孩子良好的行为习惯，就会有可喜的收获，我国著名教育家陈鹤琴先生说过：人类的动作十分之九十习惯而这种习惯有大部分在幼年养成的，习惯养得好，终生受其害。

对于一个班级，一个幼儿来说，是否具有良好的常规，直接关系到幼儿成长和教师组织的一日活动的质量，如果没有良好的教育，幼儿就不易形成良好的习惯，教师也会要花费精力来维持秩序而觉得劳累，从而影响教学质量，对于小班而言，建立良好习惯会显得更为重要，因为幼儿从家庭步入幼儿园，由于环境变化和心理的不适应，我们要教会幼儿如何在幼儿园生活，学习午睡等，就要建立良好的常规，我认为，在小班常规培养中，教师的管理应做到管而不死，活而不乱，乱而有度，只有这样才能实现幼儿园的各项教育目标，促进幼儿健康，快乐，和谐的发展，同时还应根据幼儿的年龄特点，注意发挥幼的主动性。

下面我主要针对如何培养幼儿良好的生活习惯的养成中

谈谈在实际生活中的实施。

一．平时多留心，观察孩子的行为，时刻提醒幼儿纠正不良的卫生习惯。

二． 在督促检查的过程中，注意保护幼儿的自尊心，采取提醒的语言。

三． 奇妙运用表扬和批评，使幼儿产生一种动力，我们班40名幼儿，大多数都是独生子，由爷爷奶奶带大独立性很差，更别提良好习惯的培养。

当孩子进入幼儿园后，由于生活卫生习惯的大转变，在家都是几个人围着转，到了幼儿园是集体生活，也得自己动手吃饭，所以有些幼儿就不适应，因此抓住幼儿喜欢故事的特征，给他们讲一些有针对性的故事，并做一些简单的提问，在欢声笑语中孩子们把理论和实践达成统一。

一． 午睡

幼儿从生下来就开始睡觉，但是幼儿在幼儿园午睡许多人可能会认为松口气了，他们睡他们的吧！其实不是，这里学问很深的。

1.提高警惕，防患于未然

孩子年龄小，发病突然，教师午睡时随时认真的观察幼儿午睡，关注幼儿的举动。

例如：幼儿午睡以后盖被子蒙住头，而且个别幼儿好动，好奇不知深浅，常常随心所欲，无所畏惧，特别在睡前和睡醒后耐不住安静，在老师不注意偷偷玩玩具，要不就说话、乱动因此，教师时时刻刻不得松懈。

2.及时调查，观察。

3.因人而异，实施不同的教育方法。

榜样示范法:根据幼儿“喜欢模仿，受表扬”的特点，用情绪感染他们，为他们树立榜样。

例如:我班的部分孩子不喜欢吃海带，面对这一问题我给他们讲故事，让他们知道海带对人体的好处，另一方面故意闻闻说：“哇！多想啊！并做得很陶醉，很想吃的样子，老师最爱吃海带，不知道哪些小朋友跟老师一样爱吃，并及时表扬，为他们树立榜样。

递增的方法：有些幼儿从不吃某种食物，因此要他一下子改过来很难，对这类幼儿采用此方法。

实物奖励法：对于偏食、漏饭、剩饭的幼儿哪怕是一点点的进步，我都会给予鼓励发给孩子笑脸或者红花，调动幼儿的积极性，促进幼儿改掉不良习惯。

二． 培养幼儿课堂上的良好习惯

幼儿的天性好动，更不用说坐姿如何。

1、上课不到10分钟，他们就坐不住了，有的把腿放在桌子上，有的趴在地下，没有一点学习的意识。

2、缺乏独立解决事情的能力，在孩子心中教师的地位最高，来时就是这样做的，可见，幼儿把教师当

做自己最直接的榜样，教师的一言一行产生着潜移默化的影响，因此，教师时刻以身作则，为幼儿树立正确的榜样，在积极的师幼互动中促进幼儿的生活习惯养成。

总之，幼儿良好生活习惯的养成是一个循序渐进的过程，需要生活中持之以恒，实践和强有力的措施融为一体，只有这样才能强化幼儿习惯的养成。

第四篇：幼儿良好习惯养成实施方案

（一）课题的提出和意义

养成良好的行为习惯，是幼儿健康发展、可持续发展和终身发展的基础。

中国是一个有着五千年文明史的古国，我国的养成教育可谓源远流长，我国古代伟大的教育家孔子就曾提出：“少成若天性，习惯成自然”对后世的养成教育产生了长远的影响。在科学技术迅猛发展，知识经济日益突起的时代，良好的行为习惯已成为现代人应具备的最起码素质，良好的行为表现也成为测量和评价素质教育成果的重要内容和主要依据。著名教育家叶圣陶先生曾经说过：“教育是什么?往简单方面说：就是要培养良好的习惯。”国外也曾有教育家这样说过：“开始做得好，一半做到了”，“行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运”。好的行为习惯可使幼儿生活、学习自然有序、充满生机，相反则会使幼儿一日生活杂乱无章，死气沉沉，以至影响孩子的身体和心理健康。

由此可见，习惯对孩子的一生发展具有极其重要的作用。培养一代少年儿童从小养成良好的文明行为习惯，是保证他健康发展、可持续发展和终身发展的基础。

当前农村的幼儿，其父母或由于自身素质或由于工作等原因，无暇顾及孩子的行为习惯培养，或者是只重视知识的传授，而对幼儿的良好的行为习惯的养成缺乏足够的重视和系统的教育；而祖辈们则认为：只要吃饱穿暖就可以了，其余一切则让孩子顺其自然，无所谓什么习惯培养。而孩子由于缺乏明辨是非的能力，还认识不到好的行为习惯所带来的好处。长期以往，孩子们放任自流、我行我素，出现了许多陋习：卫生习惯差（早晚不刷牙、不剪指甲、饭前便后不洗手、不经常洗澡换衣服等）；学习习惯欠缺（倾听习惯、举手回答问题的习惯、完成老师的任务方面表现都不尽如人意）；礼貌习惯欠缺（遇到生人不会打招呼、不主动问候老师和小朋友、脏话粗话到处滚、与幼儿有冲突时，不能用语言沟通的往往就用武力解决）；缺乏应有的思想品德和社会交际能力（缺少同情心和有爱心、与同伴协商、合作能力差）……

因此，综上所述，抓好孩子良好行为习惯的养成教育显得尤为重要。结合我园的实际情况，我们将在未来三年中进行“家园共育，促进农村幼儿良好行为习惯的养成”的课题研究，旨在通过研究，营造出良好的家园共育的氛围，促进幼儿园及周边孩子良好行为习惯的养成。

（二）课题研究对象

杨树林中心园（中班幼儿）

（三）课题研究的目标

1、探索如何指导家庭与幼儿园配合，共同做好农村幼儿良好行为习惯的养成教育工作。

2、明确农村幼儿良好行为习惯的内容，并进行分类研究；

3、明确农村幼儿不良行为习惯的形成原因及矫正策略；

4、初步探索农村幼儿良好行为习惯养成教育的有效方法与途径。

（四）课题研究的方法和原则

（1）研究方法：

a、行动研究法

按照提出问题、收集整理信息、拟订计划、行动实施和评价总结的总体步骤，真正实现行动为研究提供实践依据，研究为行动提供理论指导的目标。

b、问卷调查法

广泛收集教师、幼儿、家长以及社会对幼儿行为规范的调查报告，并发放问卷，就幼儿家庭基本情况及幼儿行为习惯方面的教育观念、方法、教育内容等问题，对家长进行调查，并对问卷进行整理、分析，从中把幼儿的行为、要求放在教育第一位，使不良的行为得到及时矫治。

c、观察法

教师不加任何干预，对幼儿在自然状态下的活动及表现进行观察记录，分析和了解幼儿的想法、看法和做法。

d、个案研究法

个案研究法是对班级进行深入具体的研究的一种方法。通过对若干个个案的研究，进行比较分析，找出规律性的东西，以指导今后的工作。

（2）研究原则：

a、整体性原则：幼儿良好习惯的形成取决于多方面的因素。有家庭环境、社会环境、幼儿园环境的影响，也有个人心理特点的影响。但由于他们的年龄特点，家庭和幼儿园的影响相对来说比较重要。因此，在研究过程中，我们将注重幼儿园与家庭、社会的沟通，努力创造条件，培养幼儿良好行为习惯。

b、主体性原则：幼儿是教育的对象，又是学习的主体。不管在家庭还是幼儿园，都要把幼儿放在主体地位，尊重、关心、爱护、帮助他们，引导他们形成良的好行为习惯。

c、差异性原则：培养幼儿良好行为习惯的同时，要注意个性方面的因材施教，幼儿间存在着个性差异，研究者要根据幼儿的不同类型，加强扬其长补短的训练，以达到教育效果最优化。

(五)课题研究的措施

1、组织课题组全体人员认真学习教育科研基本知识和关于养成教育的理论，使课题组人员能在科学的理论指导下进行研究，以保证课题研究的科学化。

2、课题研究人员要在认真学习先进理论的基础上，对原有的教育教学实践进行反思、总结，以期形成具理论含量的教育经验。同时，密切关注国内同类研究的动态和成果，以利于在对照中明确自身研究的地位和方向。

3、把本课题研究作为幼儿园教育教学常规工作的一个重要组成部分，把本课题的研究纳入幼儿园工作重点。

（六）课题研究的内容

对于养成教育，我们的总体思路是：以培养幼儿的各种良好习惯为主线，渗透于学习、生活、活动的每个领域之中，注重家庭、社会的支持和配合，为幼儿未来的发展奠定坚实的基础。

（1）研究的重点

幼儿良好的行为习惯的内容很广，我们坚持从实践出发的原则，结合我园的实际情况把研究的重点放在以下几个方面：

a、突出进行做人习惯养成教育。主要培养幼儿的文明行为、文明习惯、文明语言、文明衣着以及良好的个性心理品质等，也就是教会幼儿“如何做人”，培养幼儿掌握必要的交往规则，提高交往能力，以及正确的处世态度和行为方式，提高幼儿的社会化水平和社会适应性。

b、突出进行学习习惯养成教育。针对不同要求，采取多种方法培养幼儿阅读的习惯；乐于和善于思考、总结的习惯；勤于自学的习惯；善于观察、乐于动手的习惯等等，使幼儿树立正确的学习态度，掌握正确的学习方法，提高学习效率。

c、突出进行生活习惯养成教育。主要培养幼儿的饮食起居等方面的良好生活习惯，使幼儿懂得一些生活常识，养成良好的生活和卫生习惯。

（2）实验的内容

a、通过幼儿园的家长学校和班级家长会以及其他有效的途径和方法，提高家长自身的意识，帮助家长了解对幼儿进行行为习惯的培养的有效的方法，并指导家长能够恰当运用。

b、根据研究的需要，教师在实验过程中将从“目标、环境、方法、评估”四个方面具体进行。具体实施时，做到密切家园联系，让家长切实参加到课题研究中来，从而达到“家园共育”的目的。

(七)课题研究的步骤

课题分三个阶段：

第一阶段（2011、3-2011、7）准备阶段

1、组建课题的研究和组织，进行选题讨论，并设计课题方案。

2、收集资料，加强专业理论的学习。

第二阶段（2011、9-2011、9）实施操作阶段

1、做好问卷调查工作。

2、运行操作，修订计划，继续实施。

第三阶段（2011、9-2011.12）总结阶段

第五篇：如何帮助小学生养成六大良好习惯

如何帮助小学生养成六大良好习惯

孩子学会学习，必须培养良好的学习习惯，如果孩子的成绩忽好忽坏，往往是因为缺乏良好的学习习惯。

学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。从深刻的意义上讲，习惯是人生之基，习惯常常决定一个人的成败，也可能导致事业的成败。

习惯是一种非智力因素，是人们在后天所养成的一种自动进行的某种活动的特殊倾向，是一种自觉、主动、持久、稳定的行为方式。习惯一旦形成，想改变它很不容易。正如俗话所说：“习惯成自然”。人一旦有了某种习惯，有时不需要要求，即使遇上种种困难也能克服，也能主动干好事情。那么，在小学教学中，应该培养学生哪些良好的学习习惯呢？

一、善于思考、举一反三

不良学习习惯：有些学生在学习过程中缺乏独立思考能力，长期处于被动学习的状态，导致对知识点的掌握限于表面理解，对习题的把握也缺乏举一反三和应变的能力。

“举一反三”，通常指在所学知识间建立联系，寻找其相似及相反的例证，注意掌握基本原理和原则，经过推理由此知彼的学习方法。这样，既学到了基本知识，又获得了学习知识的方法，既了解知识的结论，又了解这个结论的由来和发展，提高了分析问题和解决问题的能力。

学习知识固然重要，但更重要的还是要学习独立思考的方法，培养举一反三的能力。学会触类旁通举一反三，一直是人类进行创造性思维的重要途径和方式。它给你的想象力和创造力以一个更大的空间，从而达到事半功倍的效果。

独立思考是创新能力的萌芽与基础，善于独立思考举一反三，不仅是学生学习成功的保障，还是一个人一生发展的保障。

二、科学制定学习计划

不良学习习惯：有的学生学习主动性差，极少制定学习计划，长时间处于盲目和被动的状态，学习成绩也不理想。

小学阶段是人生的起点，是打基础的关键时期，所以小学生学习一定要有一个详实的计划，这样学习起来才会有的放矢。

学习计划包括长期计划和短期计划两种。长期计划以一学期为宜，从总体上对各学科的学习做出全面的安排。一年级，二年级主要学科是语文、数学，合理安排学习语文、数学的时间比例，应做到不能偏科，适当的做到补缺补差；三年级后多设了一门英语，相对于一、二年级学习任务加重，更要合理安排好三门科目的学习时间！每天早晨就要抽出一定的时间朗读课文、记忆英语单词。

短期计划以一周为宜，对本周内每天的学习内容、学习目的、保障措施和作息时间作出详细具体的安排。在按时完成老师布置的作业的同时，还要抽出一定的时间对学过的知识进行复习，也就是古人所说的“温故而知新”，而且还有养成预习的好习惯，对第二天将要学的新知识进行预习，这样老师在讲解新的知识时，心里就有所准备，接受新的知识就会快些！

学习计划要具体、明确、切实可行，同时又要留有充分的余地，以保证计划的灵活性和适应性。在执行中既要坚定不移，又要根据实际适当调整，目的在于使学习计划更加切合实际，更为有效地提高学习效果。制订一个好的学习计划，可以更好地帮助学生实现自己的学习目标，排除学习过程中的各种干扰，培养良好的意志品质，减少时间的浪费，提高学习效率。

三、专心听课

不良学习习惯：有些学生由于听课效果不理想，久而久之就对学习丧失信心，并把学习成绩不好归咎于不聪明，其实很多学习成绩不好的学生并不笨，只不过是听课效率太差而已。

学习的时候，只有把各种干扰因素置之度外，一门心思地学习，才能提高学习的效率。有心理学专家研究发现，学习的注意力大约可以持续40～50分钟，不过这个时间是可以改变的，因为注意力还与具体的学习环境、学习者的心情等因素有关。

个人注意力所持续的时间，就是所谓的“集中限度”。集中限度决定了我们什么时候该学习，什么时候该休息，什么时候该再次投入学习。

如果你已经集中注意力学习了好长一段时间，感到身心疲惫，还硬在那儿“死撑”着，学习效率一定很低。因此，在学习时如果感到累了，就应马上休息一下，以便恢复精力，重新集中注意力学习。学习时培养自己专注的习惯要从以下几个方面做起：

1、做好课前预习。预习是听课前的准备，当我们预习的时候，就会发现哪些地方自己搞不懂，就会在听课前有一个明确的目的，有一个思想准备，使得听课时有所侧重。当教师讲自己不懂的东西时，注意力可以高度集中。

2、做好课堂笔记。课堂上记笔记是听课时集中注意力的最有效的办法。记笔记时，不仅耳朵要听，手要记，眼要看，脑袋还要想，这就使得我们的各种器官都处于一个比较紧张的状态之中，不容易分心，可以有效地集中注意力。当然，记笔记不是简单地把教师的话全记下来，而是要学会在教材上圈圈画画，学会做批注说明，学会抓住教师讲课的重点记录，这不仅有利于今后的复习，也有利于集中精力听课。

3、敢于质疑老师。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”罔，就是迷惘；殆，就是疑惑。也就是说，只是学习而不加思考，就会迷惘无知；只是思考而不学习，就会疑惑不解。

我们学习时要带着一种质疑的心态，而不是把自己当做一个接收器来听课，这样，既能集中精力，又能学好知识。

带着质疑的心态听课，我们就能提出许多问题请教师解答，这样，在听讲时，就不再是教师的嘴巴像一个水龙头，学生只是像桶一样被动地接受，而是师生的互动，充分体现了学生是学习的主体、教师是学习的主导这一现代化的学习方式，从而也真正地提高了学习效率。

四、独立完成作业

不良学习习惯：很多学生学习主动性差，写作业拖沓，注意力不集中。究其原因可能是学生的学习计划性差；缺乏学习兴趣；没有养成良好的学习习惯。现在的学生学习内容广泛，学业负担重，怎样在有限的时间更专注，学习更有效率，这是学生能否取得成功的关键。

学生学习过程中，平时做作业是对基础知识的训练，只有基础扎实了，才能掌握更多的知识，在最后的考试中取得优异成绩。

一般来说，老师和父母严格要求在一定时间内完成的作业，孩子会集中精力在规定的时间内完成。因此，应该要求孩子在规定的时间内集中注意力，认真完成作业，然后让孩子适度地放松。

根据研究表明：不同年龄的孩子的注意力稳定时间是不一样的，5-10岁的孩子能集中注意力达20分钟；10-12岁的孩子能集中25分钟；12岁以上的孩子可以集中半小时以上。硬是要让一个10岁的孩子60分钟坐在那里去专注地完成作业几乎是不可能的。因此，要根据孩子的年龄，要求孩子在相应的时间内集中注意力，力争保质保量地完成作业。

如果孩子的作业量超过了孩子注意力稳定的时间，应该让孩子分割作业，一部分一部分地来完成，这样不仅有利于集中孩子的注意力，而且能够使孩子的学习有张有弛，提高学习效率。如果不允许孩子中途休息，长时间地让孩子做作业，甚至在孩子的旁边唠叨没完，容易使孩子产生抵触心理，从而失去学习的兴趣，注意力自然也不能集中。

研究表明，开始学习的头几分钟，一般效率较低，随后上升，15分钟后达到顶点。根据这一规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，在孩子注意力最集中的时间做较复杂的作业，除此之外，还可使口头作业与书写作业相互交替。

五、归纳总结

不良学习习惯：有的学生做了很多题，但学习成绩总是没有明显的提高，主要原因是对自己学习过程中存在的问题缺少归纳总结，缺少有针对性的办法。

一个善于学习的人，应该是一位善于归纳总结的人。例如，一个农民，辛辛苦苦耕作一年，打了许多粮食，若不善于保存，让其发霉变质了，一年的辛苦就打了水漂。只有善于收藏，才能衡量实际收获的多少。同样，一个学生不停地学习，若不注意归纳总结，一边学习，一边忘记，就做了无用功，其收获甚少。许多学生学习很刻苦，但成绩却不理想，其原因之一正在于此。

总结是为了抓住所学内容的主旨，减轻记忆负担；总结是为了把握好正确的学习方向。学习是一个过程，点与点之间的距离不能太长。因此总结归纳要及时进行，以免积淀太多的问题，出现眉毛胡子一把抓的现象。总结是为了调整和提高，要树立正确的调整观念，“提高”要在总结的基础上进行。学习总结应该注意以下几点：

1、要养成定期总结的良好学习习惯。它是学习取得进步的重要方法和途径。

2、处理好总结与计划的关系。

总结与计划的联系是分不开的。计划是任务执行前所制作的实施蓝图，总结是任务完成一部分或全部完成时对蓝图的重新审视。学习就是在这种计划——总结——再计划——再总结的过程中，逐步积累经验，积累知识，增长才干的。

3、总结要实用，要切合实际，切忌盲目和攀比。

要目的明确。做总结是为了有所进步，只有目的明确了，才有兴趣去做，做时才有认真的态度。归纳总结是学习过程中非常重要的一个环节。归纳总结的过程是探寻知识内部规律和与外部联系的过程，也就是“悟”的过程。在学习时，若能养成随时随地归纳总结的习惯，则可大大提高学习效率和学习成绩。许多学生之所以进步到一定程度，无论怎样努力，成绩却再也上不去了，其根本原因就是不会归纳总结，或是遗漏了这一重要的学习环节。

六、勤学好问

不良学习习惯：有些学生闷头学习，不会的习题也不愿意提问，也不善于帮助同学解答问题。在学校教学中，随着学生的年龄增大，主动问问题的人数呈递减趋势，这样的问题很值得我们深思。

在学习过程中，能够不断发现问题，提出问题，这是勤于动脑，善于思考的表现。“问”是开启知识殿堂的钥匙，让孩子主动发问，可以增强孩子的自信心，同时也能培养孩子善思好问的习惯。

孔子曰：“敏而好学，不耻下问。”能否积极地思考问题、勤学好问，关系到学习效果的好坏。如果能够积极地开动大脑，思考问题、探索问题，在学习中不耻下问，孩子就能在学习上取得大的进步。反之，懒于思考、不愿求问的人，是永远也搞不好学习的。

孩子在学习过程中，对于发现的疑难问题不外乎有两种表现：或问，或不问。

问者表现为：

1、不会问：这些孩子敢问，但不知该怎么问，问的问题很笼统，常常问的是：这个题目怎么做，那个题目怎样回答。问其然，不问其所以然。

2、会问：这些孩子有强烈的求知欲望，不肯放过每一个问题，问起问题来能抓住要害，问在理解的疑难处，问在知识的关键处，对问题常常会打破沙锅问到底。不问者表现为：

1、不敢问：这部分孩子由于学习基础差，提的问题大多简单，加上有自卑感，对于没弄明白的地方，一般也不敢发问，一怕指责，二怕取笑。

2、不愿问：这部分孩子对学习不感兴趣，明知不懂也不问。

3、不懂问：这部分孩子对新知的认识往往只停留在表面上，认为自己都懂了没什么可问的。

爱因斯坦说：“提出问题比解决问题更重要。”问能解惑，问能知新，任何科学的发现无不都是从问题开始的。因此，在学习活动过程中，培养勤学好问的习惯，关系到孩子一生的发展。

我国古代伟大的教育家孔子曾说：“少成若天性，习惯如自然。”可见，从小培养学生养成良好的习惯是不

可忽视的首要任务。对于小学生来说，养成学习习惯尤其重要，这会为他们将来在中学阶段、大学阶段、乃至终生学习中打下良好基础。没有好的学习习惯，就可能有不好的学习习惯。坏习惯的改变是艰难痛苦的。作为家长，万万不可抱着“孩子还小，将来改还来得及”的想法，从现在开始，帮助孩子养成良好的习惯，是刻不容缓的。我们不可回避社会的激烈竞争，我们都希望孩子能脱颖而出，所以，早一步改变，就多一分机会