“健康心，中国梦”主题征文[五篇材料]

第一篇：“健康心，中国梦”主题征文

“健康心，中国梦”主题征文

---告别强迫症，拥抱健康的心灵

强迫症是严重威胁大学生心理健康的精神疾病。每年因为此自杀的大学生不在少数。所以我认为做为当代大学生有必要引起高度重视，以避免罹患此类精神疾病。以下就由我来带领大家对其本质有一个系统的了解。

说到强迫症，我可最有发言权了。从起病至今已有10个年头有余，可谓一个资深强迫症患者。首先我们要弄明白强迫症到底是这么一回事。强迫症简称OCD,是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。

至于是什么原因引起我的强迫症，我已记不清，但是它确实是严重的影响了我的生活。我总是无缘无故担心自己的手没有洗干净，被细菌污染然后生病，我总是担心亲人的身体健康，出门时反复检查家里的门窗，煤气，电灯是否关闭，甚至有的时候人已经走到楼下任然要回去检查好几遍，还有做题目的时候会反复阅读一行字生怕遗漏了重要的信息，看到尖锐的物品就心烦意乱就有一股伤人伤记的冲动，脑袋里总是有不如意的想法盘旋等等，诸如此类的行为真的是不胜枚举。在外人看来真的是荒谬至极，庸人自扰，可是在强迫症患者的心里那种感受是多么的真实，简直让人痛不欲生。我的强迫症随着中考，高考的临近不断的加重。原来只是一些无关紧要的小事强迫，居然不断泛化，从原来一两件事情强迫变成事事都要强迫，强迫的次数也不断的增加，我耗费了大量的时间精力与强迫症做斗争结果往往无济于事，我的心灵濒临崩溃的边缘。记得我最黑暗的日子就是高三那段时间，可以用行尸走肉，浑浑噩噩来形容。一边面临人生至关重要的高考，一边我还得与强迫症做斗争。随着学习压力的增加，强迫症状越来越重，我的学习成绩也直线下滑，从来原来的高一班级前几名，到后来三四十名，那种心理的落差可想而知。每一天都是那么漫长，那么灰暗无光，幸亏有我的父母一直陪伴在我的身边，帮我一步一步走到今天。我非常感谢他们。

原本以为到了大学没有学习压力我的强迫症就会好了，要是这么想你就错了。强迫症就像魔爪一样深深地揪住你，撕扯你的生命。我不甘心就此沉沦下去，我采取积极的办法寻求帮助。为此我去过不少的医院，看过不少的心理医生。他们无非就是说点安慰的话，给你开了一大堆精神药物。我也尝试坚持吃药，但是效果却差强人意，那些药物只能短时间让你镇静，不能消除你的强迫思维，换句话说就是治标不治本。我曾经一度陷入绝望的境地，困囿于沉重的精神枷锁无法自拔。不止一次又一次问自己：“难道真的没救了吗？”答案是否定的。

直到我偶然接触到施旺红教授所著的《强迫症的森田疗法》一书，我糟糕的状况有了一定程度的改善。这本书的出现仿佛救命稻草一样，我仿佛看到希望。既然依靠药物不能解决的问题，就用精神食粮替代吧！我抱着试一试的态度开始阅读本书，它使我对强迫症有了更深的认识。我们为什么会得强迫症？我总结出如下三点原因。

第一：过度追求完美。强迫症患者做事总是要求尽善尽美，都要做到最好，不做到最好不善罢甘休，即使做到了一定程度的完美仍然不满足，无休止的追求完美永远没有尽头。只要有点不完美的瑕疵存在内心就无比焦虑。这一点和我多像啊！孰不知完美主义本身就是失败主义，世界上没有绝对完美的东西。

第二:过度的道德感。强迫症患者内心是不允许一些邪念存在的，认为自己的道德应该高尚，只要邪念一出现就认为自己是可耻的，龌蹉的，从而产生对这些邪念加以排斥的想法，久而久之错误的思维模式导致了强迫症。举个例子来说，比如一个虔诚的教徒脑子里出现了一些亵渎神灵的想法就自认为十分卑鄙下流。然而事实真是如此吗？凡事讲究事实为真。中国有句古话：“淫莫论心，论心自古无圣贤。”想法的好坏并不代表人品的好坏。想与做是两码事。要允许自己有这样的想法。

第三：过度的责任感。强迫症患者认为如果自己不反复检查，核对一些事物会造成灾难性后果。而这一些一系列灾难性后果都是因为我的疏忽造成的，所以我要反复检查核对。这是多么荒谬的逻辑！如果一件灾难真的要发生，就是检查多少遍也是于事无补的。告诉自己差不多就行，认真检查一遍就可，如果还是出了差错，那就不是你的责任了。谋事在人，成事在天。希望大家能明白这个道理。

在弄清了强迫症的来龙去脉之后，剩下的就是应该怎么做了。

首先，要明白强迫症虚、假、空的本质。无论强迫的想法看上去是多么的真实，他都是我们想象的产物。正常人对于这些想法往往一笑置之，不会过分地注意它。而强迫症患者却过高地评估了这些想法的风险，好像它们真的会发生一样就开始采取抵制，回避，排斥的态度。事实上，你所担心的事物99%没有发生。小概率事件发生的可能性几乎为零，我们要做的就是像正常人一样关注99%的可能性，忽视1%的小概率事件。

其次，要学会接纳不完美的自己，[课件 ]接纳自己的现状。有的人可能会问了，强迫症使我那么痛苦，我与它势不两立！怎么可能接纳它？那么请问，你与强迫症斗争了这么多年，你胜利了吗？它还不是猖獗地骑在你头上驾驭着你？越抵制，越反抗，症状愈演愈烈。正是因为你的抵制与反抗给了强迫症赖以生存的基础。我们要做的就是接纳症状的存在，带着症状一起生活，做有意义的事，对症状不关注，不排斥，不回避，承认自己的缺陷，在已有的现状之下把事情做到最好。人非圣贤，孰能无过，接纳不完美的自己也是一种智慧。

再者，顺其自然，为所当为。事物发展都有自己的客观规律，我们要做的就是顺应这些规律，如果人为加以改变这些规律，往往失去了事物的本真，我们就陷入了迷惑。事实为真是森田疗法的精髓所在，强迫症患者都是用自己的主观臆造代替了现实，只看到事物狭隘的一面，难免陷入偏执。所以凡事以事实为依据，一切从实际出发，是走向康复的必经之路。

最后，告诫广大的强迫症朋友一定不要放弃生活。有位哲人说过：生活是治愈一切精神疾病的良药。带着你的焦虑做事，多运动，多思考，多读书，多实践。你会发现你的强迫症会不知不觉的好了许多。同时，我向大家推荐几本比较好的书，《强迫症的森田疗法》施旺红著，《强迫改变人生》孟刚著，《走出强迫症，找回美丽的日子》东振明著。

希望以上的我的所写所感能帮助广大饱受强迫症折磨的大学生乃至朋友，我将不胜感激！

第二篇：中国梦主题征文

中国梦，伴我成长

旭光学校五（1）班江春

作为龙的传人，在每一个人的心中都怀揣着不同的中国梦。有的是希望中国繁荣强大，有的是希望各民族和谐相处，有的是希望人民的日子越过越红火，有的是希望实现自身的愿望……如果有人为我：“你的中国梦是什么？”我会毫不犹豫地回答：“我的中国梦就是要有梦想，希望所有中国人都要敢于做梦。”是啊，有梦才有动力，有梦才有创新，有梦才有未来。

记得小时候，和伙伴们在夜空下捉迷藏，玩累了就躺在草地上休息。我们畅谈梦想。一个小伙伴说：“我长大后要当一位军人。”另一位小伙伴说：“我想成为一位伟大的科学家。”

“那你的梦想又是什么呢？”伙伴们问道。

我拉长了脖子，说：“我有一个伟大而神奇的梦想，那就是——我想飞上天空，看白云有多柔软，瞧月亮有多洁白，瞅星星有多神明。你们看，那上面的星星一眨一眨的，多美丽呀！倘若我能拥有其中一颗那就太稀罕了。”

七八岁的时候，和伙伴们一起看神话故事，感觉多么的神奇和伟大。嫦娥奔向了广寒宫，是那么的美丽。广寒宫是那么的神奇，一片雪白，小白兔蹦蹦跳跳，尽情地享受这广寒灵气。我想飞向广寒宫，去看看嫦娥姐姐养的小白兔。我想飞向广寒宫，去那儿生活。我想飞向广寒宫，去把它装饰得多姿多彩。

现在，我想飞向广寒宫，我想登上月球，我想飞上蓝天。不是为了想去看广寒宫，瞧白云，而是为了我的梦想。

就在2007年10月24日，承载着中华民族十三亿人的梦想的“嫦娥一号”，从我国西昌卫星发射中心顺利踏上“月球之旅”，开启了中国探月工程的全新篇章。2008年11月12日，“嫦娥一号”从距离月球200千米高空获取了中国第一幅月球影像全图，这也是迄今为止世界上最完整、质量最强、精确度最高的一张月球影像图。

从“嫦娥一号”到“嫦娥二号”，以及“嫦娥三号”，每一次的开拓都是中华民族外空探索的新纪元，每一次的成功都令人震撼。

这无疑是中国的梦想，这无疑是中国创造的辉煌！国家民族因有了梦想而繁荣富强，集体因有了梦想而焕发活力，个人因有了梦想才精彩纷呈。怀揣梦想，绽放希望。让祖国腾飞，使人民幸福……

中国梦，梦之蓝

旭光学校八（2）班刘兴燕

东方破晓，天际万丈光芒，朝阳以崭新而盎然的姿态唤醒沉睡的万物之灵，为新的一天奏出惊心动魄的乐曲《中国龙醒了》。——题记

梦想是什么？梦想是生命的动力，是精神的支柱，是心中的幸福。

梦想是石，敲出星星之火；梦想是火，点燃熄灭的灯；梦想是灯，照亮夜行的路；梦想是路，引你走向黎明。少年智，则国智；少年强，则国强。少年梦，是中国梦，中国梦，是所有中国人心中的未来。

有人说，梦想是红色的，因为它充满激情；有人说，梦想是绿色的，因为它代表活力；也有人说，梦想紫色的，因为它充满神秘。可是若有人问我：“中国梦是什么颜色？”我会毫不犹豫地回答：“中国梦是蓝色的，我的梦也是蓝色的。”

梦之蓝，如大海般深邃汹涌。

曾经的中国梦，是渴望和平，渴望胜利。现在的中国梦，是祖国强大，人民幸福。是啊，“国家富强，民族振兴，人民幸福”这千百来的中国梦，寄托着一代又一代的中国人的美好夙愿，凝聚着千千万万中华儿女的心血和汗水。

任何时候我们都必须清晰地认识到，走中国特色社会主义道路是我们唯一的选择，只有坚持走这条道路，梦想才走进现实。瞧，中国已成为世界第二大经济体，如今国家的综合实力、国际影响力都已经今非昔比。沿着这条路坚定前行，我们比任何时候都更接近蓝色的梦想。党的十八大已经为未来描绘了蓝图，总书记有关“中国梦”的阐述，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。我们每个人的前途都与国家和民族的命运紧密相连，实现民族复兴是作为华夏子女的我们的共同梦想。我们每一个中华儿女，都要尽一份责任，出一份力量，做出应有的贡献。

作为中学生，我们应该坚定理想信念，立志刻苦学习，积极投身于美丽梦想的奋斗之中。小行动，大不同。为了我们的家园天更蓝，山更绿，为了将祖国建设得更加美丽，让我们现在行动起来，用勤劳的双手去托起伟大的“中国梦”。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。李白这两句诗苍劲有力，不免勾起我对大海的向往。而中华儿女对大海探索的脚步也从未停息。从对废弃航母“瓦良格”号的收购到我国科技人员的改进研发，再到最终成功入列，闯进蓝水海洋。“辽宁”号航母经历了许多艰难险阻，而我国的科技人员也是攻克了一道又一道的难关。我坚信，大家的努力会让这个蓝色梦的队伍不断壮大，会让最蓝最亮的国产航母成为时代的最强音。

梦之蓝，如天空般辽阔广远。

作为第一名登上太空女航天员刘洋曾说过：“脚步迈得有多大，梦想就有多大。”从“神一”到“神五”，以及最近发射的“神十”……就在2007年10月24日，承载着中华民族十三亿人的梦想的“嫦娥一号”，从我国西昌卫星发射中心顺利踏上“月球之旅”，开启了中国探月工程的全新篇章。2008年11月12日，“嫦娥一号”从距离月球200千米高空获取了中国第一幅月球影像全图，这也是迄今为止世界上最完整、质量最强、精确度最高的一张月球影像图。于2013年12月2日1时30分由长征三号乙运载火箭从西昌卫星发射中心发射的“嫦娥三号”，12月14日带着中国的第一艘月球车——“玉兔号”成功软着陆于月球

雨海西北部，成为1976年的月球24号后首个在月球表面软着陆的探测器……从“嫦娥一号”到“嫦娥二号”，以及“嫦娥三号”，每一次的开拓都是中华民族外空探索的新纪元，每一次的成功都令人震撼。

中华儿女自古以来对天空的遐想正一步步地变成现实。我为祖国取得如此的辉煌成就感到自豪和骄傲。

作为一名中学生，我始终明白，我现在能做的，是努力学习科学文化知识，将来报效祖国，为祖国的建设贡献出自己应尽的一份力量。

我的梦是中国梦，中国梦是我的梦！它是深邃汹涌的大海之蓝，是辽阔广远的天空之蓝。它弥高而久远，辉煌而璀璨。我们每一位中华儿女应该为中国梦而欢呼，为实现中国梦而努力奋斗，持之以恒，让中国龙勇敢屹立于世界民族之林吧！

第三篇：中国梦主题征文

国梦一曲振四方

关于梦，能说的有很多。有个人的梦，有集体的梦，更有一个国家，一个民族的梦。每个人的梦交错在一起就织成了一个伟大的中国也就成了所有炎黄子孙的梦。

总书记在参观《复兴之路》展览时指出，“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想”，中国梦这三个字既饱含着对近代以来中国历史的深刻洞悉，又彰显了全国各族人民的共同愿望和宏伟愿景，为党带领人民开创未来指明了前进方向。

梦。谈梦十分容易，但实现梦很难。但若连梦都没有，便是一具行尸走肉。中国梦，中国所有人的梦，我想也就是习总书记所说的，实现中华民族伟大复兴。空谈误国，实干兴邦。中华伟大复兴绝不仅仅靠嘴上工夫，也需要13亿人的共同奋斗与努力。和平崛起是光荣且艰巨的。中国有了梦，说明中国已成为了一个安定的国家。万事开头难。已跨过了开头的中国必将以更快，更好的势头发展。中国是拥有13亿人口的泱泱大国。只要每个人为梦奋斗献力一丁点儿，中国梦必将实现，今天，拥有的是中国梦！明天，拥有的是梦一般美丽的中国！什么是“中国梦”？在我看来就是要实现国家富强、民族复兴、人民幸福的梦想。首先，中国梦就是小康梦，就是人民幸福梦，十八大提出：“在中国共产党成立一百年时全面建成小康社会”，经济持续健康发展，人民民主不断扩大，从而让人民幸福。然后，中国梦是强国梦，就是国家富强梦。胡锦涛在十八大提出：“在新中国成立一百年时建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家”。最后，中国梦是复兴梦，就是民

族复兴梦。“小康梦”、“ 强国梦”、“ 复兴梦”，个人的梦、国家的梦、民族的梦，三位一体，构成了我们的“中国梦”。

怎样实现“中国梦”？在佛教中阐述正道的一个词语叫正精进，在这里我把它理解为实现中国梦的途径。首先是正，就是实现中国梦必须走中国道路，这就是中国特色社会主义道路。这是实现梦想的前提，我们一定要增强对中国特色社会主义的理论自信、道路自信、制度自信，坚定不移沿着正确的中国道路奋勇前进。然后是精，就是必须弘扬中国精神，这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神。这种精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。爱国主义的民族精神是团结的力量，改革创新的时代精神是不息的动力，就能推动中国梦的伟大实现。最后是进，就是必须凝聚中国力量，这就是中国各族人民大团结的力量。走对了路，使对了劲，就需要我们每个人都为之而努力前进，每个中国人都要紧密团结，万众一心，为实现共同梦想而奋斗，实现梦想的力量就无比强大。

中国梦不仅是民族复兴的大梦，也是我们每一个人的小梦，每个人都共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会。我觉得人必须要有梦想，只要有梦想，就会为之不顾一切的努力，而不会在工作中虚度光阴当一天和尚撞一天钟；只要有梦想，就会有所追求，就能在物欲横流的社会里站稳身子；只要有梦想，就不会整天发牢骚，抱怨种种的不满，而会想着怎样才能改变社会上的种种不公，为人民谋福利，为社会做贡献，为中华民族复兴尽自己的力量。

正所谓“空谈误国，实干兴邦”！让中国繁荣富强，是每一个爱国者心中的梦想。我们是国家的一份子，祖国的未来就是我们的未来，祖国的命运就是我们的命运，我们要为命运而奋斗，要为祖国的美好未来考虑。从今天开始，我们要努力做自己该做的事，为建设祖国打下基础，我们是祖

国“希望的种子”，我们肩负着重大的使命，要开出美丽的花朵，也要酿出富有营养的蜜来造福人类。我们的希望似熊熊燃烧的烈焰，我们有火一般的雄心壮志，前辈们的诤言我们将会铭刻在心。我们期盼中国有朝一日能复兴，我们会承担起打拼国家的重担，我们能开辟新天地，我们能做好我们自己，梁启超曾在《新中国未来记》中写道：无端忽作太平梦，放眼昆仑绝顶来。中国梦并非今天才有，我们也该把中国梦继续的延续下去，让每个人的梦想汇聚成中华民族复兴的伟大梦想，心往一处想，劲往一处使，那梦想终究会照进现实，照进每个中国人的心里。

“中国梦”里有富民也有强国，“中国梦”里，有期盼也有实干，中华民族是一个命运共同体，只有民族国家全面科学发展，个人才能实现梦想，同样，只有每个人都充满激情和梦情，“中国梦”才够美丽，才够坚实，才能使美丽的“中国梦”在世界绽放。

神州长 五帝三皇

舞霓裳 礼仪之上邦

瀚海望 是谁在牧羊

拓汉疆 一代武灵王

曲绝响 狂嵇康

空惆怅 又对月举觞

百家长 尊儒为长

戚家将 挥剑斩扶桑

下西洋 威泽四方

路沧桑 孤独唐玄奘

岳忠良 力主雪靖康

为国殇 挺身手执戕

再看春秋诸子 百花齐放 贞观之治 山河丽壮

元朝疆域 一展四方

康乾盛世 国富民强！

曾经之辉煌，已然沧桑 昔日的东方巨龙

向云端展翅翱翔

去沐浴更伟大的荣光！

十三亿中国人的梦想 已然汇集成一股巨浪

成就一个宏大而庄严的中国梦 复兴！富强！

这铿锵有力的声音在耳边回荡！

梦想是风，梦想如潮 梦想又如那海上灯塔 指引着中国这艘大船 扬帆！起航！

创造一次又一次的辉煌！

壮哉我中华，美哉我炎黄！愿我华夏之邦

以一曲中国梦

演绎华彩新篇章！

第四篇：中国梦主题征文

梦的五颜六色

每个人都拥有一个梦，尽管彼此不相同。小孩的梦是轻轻的和简单的，每天有很多很多的零食和玩具、快快长大等。年轻人的梦是多姿多彩的和沉重的，随着年龄的增长越来越看不透，学生希望学业优秀，毕业后找个好工作；商人希望财源滚滚，成为一方富翁；文人学士希望文思踊跃，创作的作品越来越优秀。各种各样的人，各种各样的梦。老年人的梦是安详的和柔和的，儿孙满堂、无病无灾、儿女的陪伴等。梦想是心灵的滋润，有了它才有充实丰盈的人生。

分享的快乐是加倍的，梦想也是一样，在逐梦的过程中，能够与他人分享，无论失败成功都会感动。我愿同你们分享，我追逐的“中国梦”。

逐我的大同梦——“大同”是中国古代对理想社会的一种称谓，大同思想出自《礼记·礼运》。虽然大同社会在现在听起来不切实际，但我们也可以向着“中国特色大同社会”的目标前进。仍然坚持私有制，但还是要做到以下要求。第一，选贤举能的管理体制，这个目前比较完善。第二，讲信修睦的人际关系。经济快速发展，人们的生活水平越来越好，但很多东西做的越来越劣质，三聚氰胺事件，农夫山泉老鼠事件等等。我希望商人能做到商业诚信，这样可以提高我国产品的可信度和保障人们生命财产安全。第三，人得其所的社会保障。虽然现在有低保和医保，但还是有富士康跳楼事件，职业乞丐越来越多，说到底是很多保障没有落到实处。第四，人人为公的社会道德。我国是民主社会，人民当家做主，但很多人没有做好当家人应该做的事。很多选举投票没有做到实事求是，权益受到侵犯仍有很多人不运用合法手段进行维护，公共财产没有好好爱惜，有时还人为损坏。到别的国家不注意自己的形象，给他国留下不好印象。不管小事大事，要时刻记得自己的主人公形象。希望通过我们的努力，共同达到大同的和谐。

逐我的环境梦——随着全球经济的快速发展，环境问题越来越严重，成为现代生活中人类面临的最大问题。人与环境从原始时期的崇拜依附到工业时期的改造自然，环境也慢慢变坏。气温的不断升高，世界各处的自然灾害也越来越频繁，呼吸疾病患病率也越来越高等。虽然发展得快，但遭受的损失也巨大。幸好我们醒悟的及时，开始学着和自然和谐相处，用科学的发展观，循环利用资源，追求又好又快的经济发展。但这国家制定的政策没有很好的落到实处，仍然有很多企业工厂排污超标和乱砍滥伐现象，罚款对于他们来说无关痛痒。我希望教育能从小抓起，不论是在课堂还是在课外，都有模范和监督力量，让环保意识从小扎根于每个人心中，环境保护，人人有责。

逐我的人文素养梦——“人文”可看作人文科学，“素养”肯定是由能力要素和精神要素组成。“人文素养”是由这些组合的人的内在品质。个人的人文素养的质量是个人健康发展的结果，社会的人文素养质量是一个社会汲取历史经验教训、积累文明成果的结果。但目前我国大部分公民的素质较为低下，乱扔垃圾、随地吐痰、不爱惜公共财物等，这些行为很普通却最能反映个人修养。我国的廉价劳动力是全世界最多的，我国虽然地大物博，却不能物尽其用，人尽其才，我想这可能是我们全民的人文素养不好。我仍是寄希望于教育，从小抓起，从细节处做好，传播中华博大精深文化，整体提高全民素养。我希望未来的我国辈有才人出。

梦，因为绚丽而多姿多彩；梦，因为执着而坚定；梦，因为迷幻而不切实际。世界就像迷宫，远方是未知的，我们都在朝前走，心中拥有梦想，就像导航器一样，指引你前方的路。在逐梦的过程中你不是孤单的一个人，你会遇见很多志同道合的朋友，心中的信念和身边的人的支持，会让你更有勇气走过艰难困苦。

逐梦是注定坎坷的旅程，路上少不了辛酸和汗水，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要追得漂亮，我是追梦者，我为自己加油！

第五篇：《中国梦》主题征文：梦在我心_1

《中国梦》主题征文：梦在我心

许可星

夜晚，宁静而又深沉；星星，耀眼却又纯朴。如果一颗星代表着一个梦，那么，我们中华民族的梦将是最大最闪耀的那一颗。

梦想，让我们炽热的心，充满希望。

梦想，让我们的人生找到目标。

我回翻历史之书，看见了中国腐败的从前：“一些海外华人都无脸说自己是中国人！”

从南京条约，到虎门硝烟，再到第二次鸦片战争，中国一次又一次地趴下，一次又一次的割掉自己的血肉。难道我们就如此心甘情愿吗？不，我们不愿！只是，我们无能反击。

我回翻历史之书，看见了新中国的崛起：“那是中国历史上的一个转折点。”

949年10月1日，那个神圣的日子，全世界人民的目光都齐刷刷地投向中国：新中国成立了！新中国的成立，见证了中国一路走来的百般艰辛；新中国的成立，代表这几十年来，我们仍在努力！

我打开历史之书，看着中国辉煌的今天：“我骄傲，我是中国人！”

XX年的奥运会，中国得到的金灿灿的奖牌；粮食大丰收，老百姓吃穿不愁；从“神五”到“天宫一号”，再到“嫦娥二号”，这片神州大地上一次又一次出现奇迹。以前那些艰难的路，也许就是先苦后甜的印证吧。

世世代代，我们的祖祖辈辈付出了太多太多，只因他们都有一个梦——盛世中国，美丽中国。

“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年进步则国进步。”少年，是祖国的花朵，祖国的根茎，少年少年，说的不正是我们吗？

梦想是美好的，但有人说现实是残酷的，如果这个梦想凝聚你我他的力量，成一个奇迹，一个目标，一份动力，一种执着，一抹微笑，那么，梦想的小船就将起航，逐梦的旅途即将开始。

小船早已启动，在每个中华儿女的心中，在每个中华儿女的行动中。

梦，早已起航——

在中华儿女的心中，在我心中……