第一篇：习惯养成贵在坚持
习惯养成贵在坚持
好的习惯，说明了一个人的素质。今天做到了，明天又不去做的，那不叫习惯。好习惯是我们最好的名片，不管到什么时候，都是成功的基础。
习惯培养的重要法则之一是，人的行为习惯的培养是需要训练的。一个好的行为不是自然而然形成的，对孩子来说一定要训练，而且要持之以恒。研究发现，不同的行为习惯形
成的时间也不相同，一般需要30天至40天，总之是时间越长习惯越牢。
好习惯要反复抓，抓反复。在儿童的成长当中，父母们会有一个顾虑，就是孩子有时候容易反复。比方说你一抓不紧呢，孩子就变了。孩子有的时候给你保证得好好的，说：妈妈，我再也不犯错误了。可是第二天照犯，这就是儿童的特点。儿童年龄越小，自制力越低，因此在儿童时期，养成良好的习惯既然非常重要，我们需要的一个做法就是反复抓，抓反复。
比如我给大家举一个例子，孩子洗手你就得给他训练，不洗手就不能吃东西，只要是吃东西就必须洗手。吃饭的时候洗手了吗？看看，你老问孩子，还老看孩子，孩子慢慢就习惯了。开始一看妈妈“哦”我要洗手，到以后他就不用提醒了，就如现在我们大人早上起来洗脸刷牙，还要提醒吗？这是习惯！养成了习惯就成了稳定的自动化的行为。那么孩子的习惯养成呢，有一个过程，要训练。家长都很明白，孩子小的时候容易乱，早上起来，我的袜子呢？我的鞋呢？裤子都找不到了，东找西找的，很乱。这就是没养成一个习惯。我就建议父母采取一个办法，孩子要从小就开始养成一些良好的习惯。比如晚上睡觉以前，把衣服叠好，把鞋子放好，都放在一个固定的位置，把自己上学的书包有序地整理好。孩子开始不会，父母可以指导，演示一下，然后弄乱了让孩子做，孩子往往就很有兴趣，像军人一样，被子叠得整整齐齐的。重要的是要坚持21天，到一个月更好。过了这一个月，孩子就能够养成初步的习惯。所以说很多好习惯都要这么一步一步反复训练出来。
习惯养成贵在坚持。我班有一个10岁的男孩子老是不好好写作业，上课也不认真，非常贪玩，不用心上课。这个孩子如果长期下去就会养成不良习惯，我说：以后每天放了学，你就到我办公室来写作业，好不好？孩子说好！坚持了几天，孩子表现不错。但是有一天我开会，回来晚了，回到办公室一看，没人了，孩子早走了，又去玩去了。第二天我很懊丧，找到这个同学，怎么了，昨天你哪儿去了？孩子说，老师，昨天我去的时候，你不在办公室里。我想你可能有事，我就回家了。第二次，我回到办公室又没有见到这个孩子，这个孩子又玩去了。这次孩子编了个理由，他说老师，我看了一眼你还是不在，我就又走了！我知道：这孩子的老毛病又犯了，贪玩的欲望又强烈了，找个理由就往外跑。我知道这样不行，这天晚上我给这个孩子的妈妈打电话，说这样吧，现在你就把孩子给我送来，让他把今天的课补上。孩子太出乎意料了，老师这么认真啊！结果孩子拿着书包到学校里来，我还在备课，陪着他写作业。这个孩子知道了老师这么认真，我回家了还要把我叫来，以后只好坚持，我也尽量地和他一起学习。经过了大概两三个月的时间，这个孩子已经养成了习惯。
父母要反思自身，培养孩子良好习惯首先要从成年人做起。当教育出现困难时，请父母先做一下自我检查。请思考一下：当孩子向我们问好的时候，我们回应了吗？当孩子帮我们做事情的时候，我们表示感谢了吗？因为我们的错而伤害了孩子，我们道歉了吗？我们要求孩子做到的事，我们是否做到了？家长要求孩子读书，自己是否做到了？家长要求孩子有正当的爱好，自己是否以良好的娱乐行为做导向呢？帮助孩子坚持好的行为，好行为坚持得越久，好习惯就会越牢。
第二篇：文明习惯贵在养成主题班会教案
培养良好行为习惯
—打造美好人生
八年级二班 孔德刚
【班会目的】 通过榜样的学习和学生的活动，让学生自己教育自己，促进学生养成良好的行为习惯、生活习惯和学习习惯，使学生认识养成教育的重要性和必要性，从小养成良好的行为习惯，改正不良行为习惯。
【班会形式】 讨论、表演、案例
【班会准备】 布置学生做好准备，编排小品，制作课件。【班会过程】 ： 导入：
上课之前，大家先猜一个谜。
我来猜猜看：展示课件：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，－－我是功臣；对失败的人来说，－－我是罪人。培训我，－－我会为你赢得整个人生；放纵我，－－我会毁掉你的终身。我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。学生猜。教师：对谜底就是习惯。我们这节班会的主题就和习惯有关。展示主题： 培养良好的行为习惯——打造美好人生
首先，我们先来看一个故事。展示诺贝尔奖获得者介绍经验的事例。问题：你从故事中得到了什么感悟。
学生回答，教师总结:同学们说的都非常好，这都说明了一个道理：展示课件：
一、习惯的重要性。行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运，可见，养成良好行为习惯对我们每个人至关重要！既然习惯那么重要，那么我们现在就一块来学习一下榜样的习惯。
活动一：我来学榜样。带领同学学习苏联教育家苏霍姆林斯基、大文豪托尔斯泰、我国的文学家、革命家鲁迅等名人的好习惯。教师总结：由此可见,拥有一个良好的习惯就意味着拥有一个良好的人生，好的习惯是一个人的终身财富。我们现在学的是一些名人，但在我们身边同样也有很多榜样。
活动二：榜样就在我们身边。从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏，或者你身边同学有哪些好的习惯值得学习，给同学们说说，大家来分享、学习一下„„。学生分享好的习惯，教师总结：在我们的周围，在我们的身边也有很多同学都有很多好的习惯，而我们自己同样也要培养良好的习惯。展示课件：
二、养成良好的行为习惯。
活动三：大家都来谈。通过以上榜样学习，结合我们实际：从学习习惯、生活习惯、文明礼貌习惯三个方面去讨论:我们应该养成哪些良好行为习惯？南边三排讨论学习习惯、中间三排讨论生活
习惯，北边三排讨论文明礼貌习惯。讨论后，分别让学生从三个方面叙述应该养成哪些良好的行为习惯。
当学生谈完文明礼貌习惯后，教师：在我们的生活中，并不是每个同学都有礼貌，有些同学就没有养成文明礼貌的好习惯。例如下面这个问路的同学，欣赏小品：问路。
A：自言自语：今天妈妈让我自己坐车去姥姥家，说要锻炼我的独立自主能力，但是汽车站还有多远呢？吐口香糖：这个口香糖不会是假的吧，真难吃。
那里有个老头，我问问他。
（一手插腰，一手指着老大爷）喂！老头儿，汽车站有多远啊？
B：（驼背，一手背在背后，咳嗽，慢慢抬起头）大概„„大概还有10斤吧！
A：（教训）什么？十斤？老头儿，你老糊涂了吧，路不是论“斤”的，应该是论里的。B：（慢慢走下台，回头）哦，论里（理）？！论理你该叫我老大爷！A：（搔着后脑勺，面红耳赤）„„
教师：正像小品中的主人公一样，很多同学无论在学习中还是在生活中都有很多不良的行为习惯，而这些不良习惯往往会给我们带来很多危害，就像下面两个例子中一样，展示例子： 1.剃头学徒的故事。2.乞丐难改习惯的故事。
教师：正像这两个故事中讲的一样，一些小的不良的习惯很可能会给我们带来很大的危害。所以我们要告别不良习惯。
三、向不良行为习惯说“拜拜”
活动
四、我来找一找：我们身边都存在哪些不良行为习惯？
让学生寻找、回答。教师总结班级存在的一些不良习惯：我们都知道这些不良习惯不好，也想改正，但就是管不住自己，那应该怎么办呢？ 活动五：我的青春我做主。
以学习小组为单位讨论，怎样才能告别不良行为习惯？
学生讨论后回答，教师总结：同学说的方法都非常的好，我这里也有一些方法，大家可以借鉴一下，展示方法。而且我这里还有一个行为习惯改正表，同学们可以画下来以监督自己的坏习惯是否改正了。
班主任总结：有句话是：学会做人，学会学习，学会生活，同学们要以此为标准，从现在做起，小事做起，从我做起，养成良好的行为习惯。
第三篇：文明习惯,贵在养成”主题班会教案
文明习惯，贵在养成”主题班会教案
【活动时间】 星期一下午第一节
【活动地点】 实验中学多媒体教室
【活动目的】 选取学生日常生活中的真实故事，编排成节目，让学生自己教育自己，促进学生养成良好的行为习惯、生活习惯和学习习惯，使学生认识养成教育的重要性和必要性，从小养成良好的道德意识和各种文明习惯。
【活动形式】 座谈、讨论、表演、抢答
【活动准备】 布置学生做好准备，编排相声小品，设计抢答题，制作课件。
【主持人】 男：女：
【策划指导】欧老师（班主任）、初一（161）班班委会
【活动过程】
主持人男（）：和着欢乐的节拍，主持人女（）：踏入文明的中学时代
男：做个文明的实中人，女：那是我们共同的心愿。
男：文明人要有良好的行为，女：文明人要有良好的习惯。
男：做到这一些，需要克服很多困难，女：做到这一些，养成教育是关键。
合：老师、同学们，下午好！初一（161）班“文明习惯，贵在养成”主题班会现在开始。（鼓掌）
男：讲文明讲礼貌是一个人美好内心世界的自然流露，是一个人成熟的标志。女：也是学校德育工作的重头戏，也是与我们每个学生身心发展的一件大事。男：讲文明，讲礼貌，是我们中华民族的传统美德。社会的美好形象是靠每一个公民良好的精神面貌、彬彬有礼的言行举止来共同塑造的。要塑造一个人的美好形象，首先要做到说话文明。下面，请看小品《问路》：
人物（从两端出场）：A：某中学生B：老大爷地点：校门口
A：（一手插腰，一手指着老大爷）喂！老头儿，从这儿到车站还有多远？B：（驼背，一手背在背后，咳嗽，慢慢抬起头）大概……大概还有500斤吧！A：（教训）喂，老头儿，你老糊涂了吧，路不是论“斤”的，应该是论里的。B：（慢慢走下台，回头）哦，论里（理）？！论理你该叫我老大爷！A：（搔着后脑勺，面红耳赤）……
女：看了刚才的小品，同学们有何感想呢？下面请同学们讨论一下，我们再请几个同学谈谈自己的看法。
（学生展开热烈讨论；主持人男、女分别指名发言）。
男：刚才几位同学的发言谈的都很好。语言是交际的工具，文明用语则是通向心灵的金钥匙。那么，在我们的日常生活中，我们应使用那些文明用语呢？（提问，明确：“您好”“请”“谢谢”“欢迎”“再见”“劳驾”“没关系”
“请原谅”“早上好”“请稍等”“请坐”“给您添麻烦了”……）
（学生展开热烈讨论；主持人男、女分别指名发言）
女：孔子说：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
男：让我们从现在开始，改掉那些坏习惯，一起养成好习惯。记住一句真理：合：习惯影响人一生，习惯影响人一生。
女：做一个合格的中学生，在学校做个好学生，够了吗？
男：当然还不够，我们还要在家做个能为父母分忧解难的好孩子。
女：哎，你知道吗，前两天，我们班搞了一次活动。
男：噢，什么活动？
女：我们班主任呀，鬼肠子尽出花样，非搞什么“给爸爸、妈妈洗一次脚”。可我们却觉的和他们距离却一天天拉远。
男：爸爸妈妈管我太紧了，几乎没有呼吸的空间
女：尤其是妈妈太唠叨了，简直是“更年期提前”
男：爸爸也不赖，时不时就来一顿拳头伺候，任你铜墙铁壁也白搭
女：曾几何时，我们的父母是让我们这么烦恼，长大的我们，多么希望能挣脱父母温暖的怀抱；多么希望自己的父母能理解我们
男：可是亲爱的同学们，你们也扪心自问，你理解父母吗？现在我们马上来做个现场调查。
题目： 女：（1）你知道父母的生日吗？如果知道会送礼物吗？（学生回答后补充：而他们再忙也忘不了我们的生日！）男：（2）你知道父母的喜欢什么吗？女：（3）在紧张的学习之余，你会帮你的妈妈做一些家务事吗？（学生回答后补充：而他们却天天如此！）男：（4）平时会跟父母顶嘴吗？你想过妈妈的感受么？（学生回答后补充：而他们的心更痛，他们的心更急）
女：同学们，从刚才的调查中我们可以发现其实有很多时候都是：
我们无法理解父母
男：妈妈在家任劳任怨，爸爸在外奔波劳累，这一切都是为了我们呀
女：是啊，父母的爱是世界上唯一不求报答的爱，没有惊天动地，却无时不在女：没有阳光，就没有日子的温暖；
男：没有雨露，就没有五谷的丰登；
女：没有水源，就没有生命；
合：没有父母，就没有我们自己
女：让我们齐声唱响《感恩的心》，把它送给我们亲爱的爸爸妈妈
男：语言美、行为美是养成文明习惯的重要内容。
女：要想成功，就要树立远大目标，不能浮于表面，而要从每一件小事做起。男：我们该从哪些小事做起？
（学生讨论，自由发言。
明确：爱护课桌椅，爱护花草树木，不乱扔纸屑垃圾，不随地吐痰，注意交通安全……）
男：除了养成良好的行为习惯、生活习惯，我们还要有良好的学习习惯。女：课堂是我们最基本的学习途径，在课堂上能否认真听讲，不仅关系到我们学习的成效，而且还反映我们思想行为的修养，反映着我们是否尊重他人的劳动。因此，养成良好的学习习惯，要求我们怎么做呢？
（组织学生讨论，指名发言；
明确：上课保持良好的坐姿，不趴在桌上睡觉，不讲话；
上课应专心听讲、积极思考、踊跃发言；
课后应及时复习，作业独立完成；
养成预习新课的好习惯；
课间不在走廊推挤打闹；
养成珍惜时间的好习惯……）
男：下面请我们的学习状元---吴佳祺谈谈他的学习体会好么？大家欢迎？（发言略）
女：文明习惯，贵在养成！
男：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。
女：我们要严格要求自己，从每件小事做起，这才是我们开展养成教育的真谛之所在！
男：同学们，让我们以这次班会为契机，通过对各种行为规范的体验，养成各种文明习惯，提高我们的素质，净化我们的心灵，以文明之我，创文明班级，建文明校园。下面请班主任欧老师给我们做总结发言，大家掌声欢迎。（鼓掌）欧老师： 同学们，今天的主题班会开得很有意义，我也受到很大的教育。同学们都长大了，都能明辨是非了，认识问题有深度了。祝贺你们！（鼓掌）
“文明习惯，重在养成”，素质教育，任重道远！你们作为一名中学生，只有从小养成各种文明习惯，具有远大的理想、高尚的情操、渊博的知识、严谨的作风、健康的体魄，才能成为合格新时代的佼佼者。
同学们，让我们一起向不文明行为告别，自觉遵守文明行为规范，在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好少年吧！从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起吧！养成良好的行为习惯，养成良好的生活习惯，养成良好的学习习惯，让我们以实际行动迎接新时代的挑战，做个建设21世纪的栋梁之材吧！（鼓掌）女：放心吧，老师，我们会像爱护自己的眼睛一样爱护我们的班集体，男：我们会自觉维护学校的声誉。
合：争做一个文明的合格的中学生，创造一个文明的先进的班集体，建设一个文明的进步的新实中。
男：“文明习惯，贵在养成”主题班会到此结束。（鼓掌）
女：祝大家学习进步！
合：老师、同学们，再见！
第四篇：贵在坚持
闺蜜，26岁，香港读博。高中时相识，一年后我读文她读理。文理的成绩无法准确对比，但从班级排名来说，她是不如我的，虽然刻苦程度我远不如她。自此认为，我的智商比她高。高考她上了二本的院校，那四年回我短信通常在凌晨之后，那个点她刚刚上完自习。[/L]三年后考研，去了北京交大，好几次打电话都说学多了胃不行，总吐。研二去了香港，成了我身边最年轻的一位女博士，每月奖学金折合人民币一万四。高中的青葱岁月，我们每天一起回家。高中后这七年多的时间里，虽然联系没断，我们的见面次数却不超过七次，原因很简单，她在学习，在准备建模比赛，在上英语辅导班，在备考，没有时间。虽然直到现在我还是认为自己智商比她高，但她的经历告诉我，人与人之间最小的差别是智商，最大的差别是坚持。
大学校友，一个和我同届学新闻的姑娘，很有女孩子特质，纤细娇小，说话细声细语，是那种我见了都想去保护的人。大四那年她和很多同学一起去电视台实习，一年多的时间里工作苦压力大，电视台不支付工资，也没有是否能留下来的承诺，所有人都放弃了，只有她没有离开。她说这是个只要你拼命不会不出成绩的岗位。她现在工资全组最高，年薪让我羡慕得眼冒金星，可透过数字我能猜到这个外表柔弱的姑娘每天比别人多做了多少工作。
打球时崴脚，她一个人去医院看，又一个人单腿蹦回自己四楼的家；加班到半夜是常事，她就在包里装着有电棍功能的手电筒防身。说这些时她云淡风轻，我却想象着如果发生在我身上，每一件都足以让我哭泣自怜，祥林嫂般向别人倾诉许多天的。她照顾妹妹，自己供房贷，跟师傅学煲汤，和同事打球，同朋友爬山，每天的生活也丰富而多彩。前不久参加她的婚礼，看着外表依然弱弱的她，知道内心坚强又坚持的她一定会幸福。
高我两届的一位师兄，大学上课前为每一位教他的老师主动搬座椅，搬了整整四年。平时成绩占我们学科总分30%的比例，因为他的这一举动，所有任课老师都认识他，想必成绩上都有所优待。不是说他的行为功利化，只是觉得，即便抱着功利的目的，能四年如一日地为老师搬座椅，也足够令人钦佩，至少我坚持不下来。
上学时他是学校的贫困生，毕业后娶妻、生子，工作之余还出了本书，现在业余做电商，过着富足的小日子。去年我来石家庄时他请我吃饭，听他讲对未来生活的设想，我毫不怀疑他能实现。
我以为我受了很多苦，但是我不知道有那么多难受的人宁愿咬牙也要坚持走下去的感觉。反思自己，没有用尽全力去做一件事情，没有倾注身心去爱一样事情，更没有孤注一掷坚持过。作为拖延症重度患者，最近我体内的懒惰小孩快要将勤奋的小孩打死了。死前，勤奋小孩说，如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。
第五篇：文明习惯贵在养成主题班会教案
文明习惯，贵在养成——七（4）主题班会
【活动时间】 2001.5.11星期五下午第三节
【活动地点】 同安二中多媒体教室
【活动目的】 选取学生日常生活中的真实故事，编排成节目，让学生自己教育自己，促进学生养成良好的行为习惯、生活习惯和学习习惯，使学生认识养成教育的重要性和必要性，从小养成良好的道德意识和各种文明习惯。
【活动形式】 座谈、讨论、表演、抢答
【活动准备】 布置学生做好准备，拍摄有关录像节目，编排相声小品，设计抢答题，制作课件。
【主持人】 甲：陈诗琦（班长）乙：陈鹭芳（语文科代表）
【策划指导】 蔡佳境老师（班主任）、洪天乞老师（年段长）
【活动过程】
主持人甲：和着欢乐的节拍，主持人乙：踏入文明的中学时代。
甲：做个文明的二中人，乙：那是我们共同的心愿。
甲：文明人要有良好的行为，乙：文明人要有良好的习惯。
甲：做到这一些，需要克服很多困难，乙：做到这一些，养成教育是关键。
合：老师、同学们，下午好！“文明习惯，贵在养成”，初一（5）班主题班会现在开始。（鼓掌）甲：文明礼貌的良好习惯是一个人美好内心世界的自然流露，是一个人成熟的标志。
乙：养成教育不仅是学校德育工作的重头戏，也是与我们每个学生身心发展至关重要的一件大事。
甲：讲文明，讲礼貌，是我们中华民族的传统美德。社会的美好形象是靠每一个公民良好的精神面貌、彬彬有礼的言行举止来共同塑造的。要塑造一个人的美好形象，首先要做到说话文明。下面，请看小品《问路》： 人物（从两端出场）：A：某中学生B：老大爷地点：校门口
A：（一手插腰，一手指着老大爷）喂！老头儿，从这儿到车站还有多远？
B：（驼背，一手背在背后，咳嗽，慢慢抬起头）大概„„大概还有500斤吧！
A：（教训）喂，老头儿，你老糊涂了吧，路不是论“斤”的，应该是论里的。
B：（慢慢走下台，回头）哦，论里（理）？！论理你该叫我老大爷！
A：（搔着后脑勺，面红耳赤）„„
（鼓掌）
乙：看了刚才的小品，同学们有何感想呢？下面请同学们讨论一下，我们再请几个同学谈谈自己的看法。（学生展开热烈讨论；主持人乙指名发言，并做简评）
甲：刚才几位同学的发言谈的都很好。语言是交际的工具，文明用语则是通向心灵的金钥匙。在交际中能否使用文明用语，反映着一个人的修养，而且影响到整个社会风气。
乙：不信，请看VCR——
（播放《厦门市十不准规定之“不讲脏话粗话”》）
甲：看了这段录像，同学们又有何感想呢？
（学生讨论，自由发言。明确：讲脏话粗话的世界是“黑白”的，讲文明用语的社会是“彩色”的）乙：净化社会，我们应坚决不讲脏话粗话，提倡文明用语！
甲：除了“对不起”之外，我们还要学会那些文明礼貌用语呢？
（提问，明确：“您好”“请”“谢谢”“欢迎”“再见”“劳驾”“没关系”“请原谅”“早上好”“请稍等”“请坐”“给您添麻烦了”„„）
乙：当然啦，讲文明，讲礼貌不仅挂在口头上，更要把它落实到实际行动中去，不但要做到语言美，还要做到行为美。下面，请听相声小段《出洋相》：
（演员A、B上场）
A：哎，你知道吗，前两天，我们班搞了一次活动。
B：噢，什么活动？
A：我们班主任呀，鬼肠子尽出花样，非搞什么“礼貌待客大比武”。
B：这不挺好嘛！
A：好什么呀，我一出场，就“狗长牛犄角——”
B：什么意思？
A：出洋相了呗！
B：看不出你模样不咋的还挺幽默的，快说，出什么洋相了？
A：这次比武，让我们即兴表演小品。班长扮演老师来家访，让我扮演家中的学生。这下我可傻了。
B：怎么啦？
A：刚听到敲门声，我就吓得大喊一声：“妈，不好啦，狼——来——啦——！”
B：去去去，什么“狼来啦”，是老师来啦！
A：噢，sorry，sorry，我吓得大喊一声：“妈，我们老师来啦！”然后“嗖”的一下跑到房间去啦。
B：瞧你这点出息！
A：（东张西望，半天才缓过神来）——咳！我妈不在家。
B：真让人笑话!
A：重新表演。我稳定了一下情绪，心想：老师挺辛苦的，给老师倒杯水吧。
B：有礼貌，这想法不错。
A：我哆哆嗦嗦递过去，唉，又出洋相了。
B：又怎么啦？
A：你猜怎么着，烫着“老师”的手啦。
B：怎么搞的嘛！
A：当时我真恨不得找个地缝钻进去。总目睽睽之下，叫我怎么下台阶呀！
B：是够狼狈的啦。
A：所以，我当时急中生智，“三十六计，走为上策”。
B：自尊心还满强的。
A：我脸红心跳头不敢抬，出了校门赶紧走。一不留神，把人家自行车给撞倒了。
B：真是“祸不单行”啊，把人家扶起来吧！
A：扶？赖上我咋办？溜！
B：溜掉了吗？
A：唉，真倒霉，被人抓住了。我一看周围围了很多人，便理直气壮地说：“那不是我碰倒的。”结果那人更火了，非要我赔钱。
B：那可怎么办？
A：正当相持不下的时候，我们班主任老师像救星一样赶来了。（模仿老师）“同志，真对不起！他是我的学生，我没教育好，有事找我说吧。”老师边说边扶起了自行车。就这么几句，你猜怎么着，奇迹出现了。
B：怎么了？
A：那人“火”没了，一个劲地说着“没关系，没关系”。
B：一场**总算平息了。
A：这件事对我的触动太大了。我发誓“痛改前非，重新做人”。
B：是得改变一下自己啦。
A：我当时又内疚又感激，紧紧握着老师的手，大声说：“老师，我错了，我一定改。”没想到，我又出洋相啦。B：又怎么了？
A：我握的是班长的手！
B：咳！
（演员鞠躬，退场。鼓掌）
甲：笑声给了我们启示，笑声给了我们思考。是啊，大千世界，芸芸众生，人与人之间难免磕磕碰碰，有时甚至失态失礼。一声“对不起”能使怒气烟消云散，反之，可能会造成预想不到的后果，甚至酿成人间悲剧。
乙：是啊，一声“对不起”，作用了不起；一声“没关系”，团结我和你！生活里，人际交往中，学会道歉，是我们从小学做人的很重要的一项道德修养。我们要学会真诚地说声“对不起”，力争做个文明少年。
甲：语言美、行为美是养成文明习惯的重要内容。下面，让我们再看一段录像，想想看，养成文明习惯，还要求我们做什么呢？
（播放录像《厦门市十不准规定之“不破坏公物”》；组织学生讨论，发言）
乙：爱护公物，美化环境，关系到我们每个人的切身利益。作为一名中学生，我们该怎么做呢？
（学生讨论，自由发言。明确：爱护课桌椅，爱护花草树木，不乱扔纸屑垃圾，不随地吐痰„）
甲：除了养成良好的行为习惯、生活习惯，我们还要有良好的学习习惯。接下来，让我们一起来欣赏一下自己的“杰出”表现吧！请看录像《课间十分钟》：
（播放录像《课间十分钟》；主持人组织讨论，指出录像中同学的不良习惯。）
乙：课堂是我们最基本的学习途径，在课堂上能否认真听讲，不仅关系到我们学习的成效，而且还反映我们思想行为的修养，反映着我们是否尊重他人的劳动。因此，养成良好的学习习惯，要求我们怎么做呢？
（组织学生讨论，指名发言；明确：上课保持良好的坐姿，不趴在桌上睡觉，不讲话；课间不在走廊推挤打闹；上课应专心听讲、积极思考、踊跃发言；课后应及时复习，作业独立完成；养成预习新课的好习惯；养成珍惜时间的好习惯；养成讲究卫生的好习惯„„）
甲：下面进行的是“文明习惯，贵在养成”知识竞赛。这里有几道抢答题，请同学们踊跃抢答，我们为答题正确者准备了一些小奖品。
（乙操作电脑多媒体，放映抢答题目；甲手拿奖品，指名举手速度最快的同学回答，提示同学应回答完整让人满意，并作简评。）
题目：1.请说出三句文明礼貌用语。.请举出三种良好的学习习惯。
3.课堂发言要注意什么？
4.保持校园洁净要怎样做？
5.如何对待孤寡、残疾人、弱小者？
6.父母不在家，有客人来访该怎么办？
7.你在上学的路上捡到了10元钱，而路上又没有其他人，你会怎么做？
8.你在操场边走着，忽然一颗足球踢到你的身上，面对踢你的同学，你该怎么办？
甲：文明习惯，重在养成！养成教育包括的内容非常广泛，渗透性也很强，体现在我们的学习、工作和校内外生活的一切方面和过程，可以说是无处不在、无时不有。
乙：养成教育，重在养，贵在成。
甲：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。
乙：它需要我们进一步慎思之，笃行之，真正地将道德要求、行为规范，内化为我们的优良品质，外化为我们的自觉行为，这才是我们开展养成教育的真谛之所在！
甲：同学们，让我们以这次班会为契机，通过对各种行为规范的体验，养成各种文明习惯，提高我们的素质，净化我们的心灵，以文明之我，建设文明之班级，文明之校园；创造文明之社会，文明之国家！文明新风吹遍校园，文明之花离不开老师辛勤的浇灌。在班会结束之前，请班主任蔡老师给我们讲话，大家掌声欢迎。（鼓掌）
蔡老师：同学们，今天的主题班会开得很有意义，我也受到很大的教育。同学们都长大了，都能明辨是非了，认识问题有深度了。祝贺你们，同学们！（鼓掌）“文明习惯，重在养成”，素质教育，任重道远！青少年是21世纪的建设者，肩负着建设祖国的重任。而21世纪需要的人才应是具有良好综合素质的人才。作为一名中学生，只有从小养成各种文明习惯，具有远大的理想、高尚的情操、渊博的知识、严谨的作风、健康的体魄，才能成为合格的21世纪的人才。好的行为习惯的养成从“第一次”开始，不良的行为习惯的养成也是从“第一次”开始的。青少年正处于长身体、长知识的最佳年龄，可塑性很强。可是，稍微不注意，也很容易染上各种不良习气。因此，养成各种文明习惯的同时，还要自觉与各种歪风邪气作斗争，坚决抵制各种不良习性的诱惑，把种种不良行为消除在萌芽之中。为了一片明亮的蓝天，为了一个文明的空间，为了人类生活的共同愿望，同学们，让我们一起向不文明行为告别，自觉遵守文明行为规范，在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好少年吧！从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起吧！养成良好的行为习惯，养成良好的生活习惯，养成良好的学习习惯，让我们以实际行动迎接新时代的挑战，做个建设21世纪的栋梁之材吧！（鼓掌）
甲：谢谢老师，老师的话我们不会忘记。
乙：放心吧，老师，我们会像爱护自己的眼睛一样爱护我们的班集体。
甲：我们会自觉维护学校的声誉。
合：做一个文明的合格的中学生，创造一个文明的先进的班集体，建设一个文明的进步的新二中。
甲：“文明习惯，贵在养成”主题班会到此结束。（鼓掌）
乙：祝大家学习进步！
合：老师、同学们，再见！
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