大学生心理健康团课总结[5篇范例]

第一篇：大学生心理健康团课总结

: 大学生心理健康 原本清纯的大学校园,社会化严重.官僚主义,腐败主义,功利主义盛行.人生观,价值观扭曲严重,拜金思想普遍,环境改变与心理适应问题，学习心理调试不当,情绪控制,自我认知,人格发展,意志品质锻造弱而造成的人际交往,恋爱,性心理问题,人际交往排在首位,恋爱与性心理影响最严重,其次学习压力,就业形式压力.众多问题是当代大学生心理问题普遍存在。

怎样适应社会发展，及时解决心理问题，成为大学生成长成熟的关键。

团课中介绍了大学

生心理健康的现状，普

遍存在的问题，容易出

现的心理障碍，并分析

其影响因素，如何干预

预防和正视解决，是团

课重点内容

团课中主要讲述的是如何解决大学生存在的心理问题：总的概括：

积极向上，乐观大度，正直善良，心存梦想。

大学生关注个体心理健康，为解决实际问题提供依据和标准，主要是：

1、坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范，即习惯化了的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生

而言，健康的生活方式

包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，充足睡眠；二是平衡膳

食，坚持吃早餐；体重

保持正常水平；三是科

学用脑，实行时间管理，结合，有张有弛，避免用脑过度；四是积极休闲，选择文明高雅的休闲娱乐方式，娱悦身心；五是适量运动积极参加体育锻炼，不吸烟，不喝酒。大学生不文明的生活方式有网络沉溺、暴饮暴食、节食瘦身、晚睡晚起，饮食不规律、不从事体育运动、抽烟酗酒、做危险动作等。

2、培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分，大学生应当正确评价客观事物，正确对待自己与他人；善于管理情绪，情绪反应适度正常，体验正常的情绪情感，主动有效地适应社会环境与学校生活。

3、投身社会实践，扩大人际交往，建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动，并在活动中全面提高自身素质，通过群体交往活动，理解人与人之间的关系，体验友谊与沟通的快乐，开阔视野，并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽地，走向开满鲜花的岁月。

学校开展心理健康教

育，提高学生心理素质，介

绍学校在此方面的工作

1、学校教育中应着重

于“五学”教育。即“学会

生存，学会生活，学会关心，学会学习，学会发展”。在我们的教育中，存在重道德

灌输，轻道德践约；重成才

教育，轻成人教育；重知识

传授，轻养成教育的倾向。

心理健康不是单纯的心理的、也是社会与教育的。学校要培养的是“社会人”与“文化人”，社会人必然是具有健康心理的人。教会学生适应环境，能够妥善处理自身事务，学会遵守社会规范，成为一个适应社会需要的社会人是前提；学会关心，关心国家大事，关心国际局势，关心我们生存的社会，关心朋友，体谅父母，珍惜友谊，善待爱情，以热情、积极、主动的态度介入社会生活中；学会学习就是教会我们的学生不仅学习书本知识，学习观察问题、解决问题的方法与途径，学习将书本知识转化为社会实践的能力。人的发展是永恒的课题，可

2、逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理健康的良好

氛围。目前高校普遍认识

到心理素质在人才培养

中的重要作用，建立了相

应的机构，加大了心理健

康教育的力度，部分高校

将心理健康教育纳入课

堂教学中，使心理健康教

育逐步走上科学化、规范

化的轨道。大学生也逐步

认识到心理健康的重要

性，开始注重自身心理素

质的培养与提高，以主动的姿态调整自身的状态，以适应社会的需要。家庭教育中也在逐步重视学生的心理健康教育。在大学校园中营造宽松的心理气候，建立良好的班风、学风、校风，消除不良文化的影响，逐步形成积极向上的校园文化，人人重视自身心理健康的良好氛围。

3、建立以发展咨询为核心的大咨询观念。很长一段时间内，人们对心理咨询的认识停留在心理疾病的治疗上，事实上，有严重心理障碍的学生毕竟的少数，更多的学生面临成长与成才、情感与事业、日常生活事件的处理等问题，而这些问题并不构成心理疾病的主要方面，但又直接影响着学生的心理健康与大学生的健康成长。发展咨询应当成为教师教书育人职责中的重要组成部分，引导学生正确处理生活中的一些事件，将发展咨询贯穿于学生成才的始终，是一项非常繁重的任务，值得引起重视的问题。

学校通报电话：

校保卫处：86080110

校医院： 86080120

心理健康教育中心：86080994

推荐图书：《大学生心理健康向导》华师大

版

《大学生心理健康测量与导向》

暨南大学版

第二篇：大学生心理健康团课总结

: 大学生心理健康

原本清纯的大学校园,社会化严重.官僚主义,腐败主义,功利主义盛行.人生观,价值观扭曲严重,拜金思想普遍,环境改变与心理适应问题，学习心理调试不当,情绪控制,自我认知,人格发展,意志品质锻造弱而造成的人际交往,恋爱,性心理问题,人际交往排在首位,恋爱与性心理影响最严重,其次学习压力,就业形式压力.众多问题是当代大学生心理问题普遍存在。

怎样适应社会发展，及时解决心理问题，成为大学生成长成熟的关键。

团课中介绍了大学生心理健康的现状，普遍存在的问题，容易出现的心理障碍，并分析其影响因素，如何干预预防和正视解决，是团课重点内容

团课中主要讲述的是如何解决大学生存在的心理问题：总的概括：积极向上，乐观大度，正直善良，心存梦想。

大学生关注个体心理健康，为解决实际问题提供依据和标准，主要是：

1、坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范，即习惯化了的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，充足睡眠；二是平衡膳食，坚持吃早餐；体重保持正常水平；三是科学用脑，实行时间管理，结合，有张有弛，避免用脑过度；四是积极休闲，选择文明高雅的休闲娱乐方式，娱悦身心；五是适量运动积极参加体育锻炼，不吸烟，不喝酒。大学生不文明的生活方式有网络沉溺、暴饮暴食、节食瘦身、晚睡晚起，饮食不规律、不从事体育运动、抽烟酗酒、做危险动作等。

2、培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分，大学生应当正确评价客观事物，正确对待自己与他人；善于管理情绪，情绪反应适度正常，体验正常的情绪情感，主动有效地适应社会环境与学校生活。

3、投身社会实践，扩大人际交往，建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动，并在活动中全面提高自身素质，通过群体交往活动，理解人与人之间的关系，体验友谊与沟通的快乐，开阔视野，并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽地，走向开满鲜花的岁月。

学校开展心理健康教育，提高学生心理素质，介绍学校在此方面的工作

1、学校教育中应着重于“五学”教育。即“学会生存，学会生活，学会关心，学会学习，学会发展”。在我们的教育中，存在重道德灌输，轻道德践约；重成才教育，轻成人教育；重知识传授，轻养成教育的倾向。心理健康不是单纯的心理的、也是社会与教育的。学校要培养的是“社会人”与“文化人”，社会人必然是具有健康心理的人。教会学生适应环境，能够妥善处理自身事务，学会遵守社会规范，成为一个适应社会需要的社会人是前提；学会关心，关心国家大事，关心国际局势，关心我们生存的社会，关心朋友，体谅父母，珍惜友谊，善待爱情，以热情、积极、主动的态度介入社会生活中；学会学习就是教会我们的学生不仅学习书本知识，学习观察问题、解决问题的方法与途径，学习将书本知识转化为社会实践的能力。人的发展是永恒的课题，可

2、逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理健康的良好

氛围。目前高校普遍认识到心理素质在人才培养中的重要作用，建立了相应的机构，加大了心理健康教育的力度，部分高校将心理健康教育纳入课堂教学中，使心理健康教育逐步走上科学化、规范化的轨道。大学生也逐步认识到心理健康的重要性，开始注重自身心理素质的培养与提高，以主动的姿态调整自身的状态，以适应社会的需要。家庭教育中也在逐步重视学生的心理健康教育。在大学校园中营造宽松的心理气候，建立良好的班风、学风、校风，消除不良文化的影响，逐步形成积极向上的校园文化，人人重视自身心理健康的良好氛围。

3、建立以发展咨询为核心的大咨询观念。很长一段时间内，人们对心理咨询的认识停留在心理疾病的治疗上，事实上，有严重心理障碍的学生毕竟的少数，更多的学生面临成长与成才、情感与事业、日常生活事件的处理等问题，而这些问题并不构成心理疾病的主要方面，但又直接影响着学生的心理健康与大学生的健康成长。发展咨询应当成为教师教书育人职责中的重要组成部分，引导学生正确处理生活中的一些事件，将发展咨询贯穿于学生成才的始终，是一项非常繁重的任务，值得引起重视的问题。

学校通报电话： 校保卫处：86080110 校医院： 86080120 心理健康教育中心：86080994

推荐图书：《大学生心理健康向导》华师大版

《大学生心理健康测量与导向》

暨南大学版

第三篇：“心理健康”主题团课总结

“心理健康”主题团课总结

一、团课主题

心理健康

二、团课对象

xx系大一的所有同学

三、团课形式

以主题团课的形式，通过各班组织一些有关心理健康的活动，来展现同学们的心理。

四、团课时间

xxxx年x月xx日晚上八点到九点

五、团课地点

主教楼一、二层

六、团课总结

通过本次团课，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最 健康。

xxxx xxxx年x月xx

第四篇：大学生团课总结

大学生团课总结

我系以“如何提高大家的安全意识”为主题，开展的团课十分顺利。本周团课让同学们有自我表现的机会，同时，让同学们更加重视自我安全及自我保护意识。

本次团课主要是以班级为单位，通过发言的形式进行开展。通过本周团课要让大家了解安全的重要性，安全需要伴随人类历史发展的全过程，安全是社会发展的前提，是人类的根本，是生存和发展的保障，是人们历来关注的重点。高校“象牙塔”中的大学生也难免面对各种危险，或是潜在的，或是明显的；或是因为无知造成的，或是由于明知故犯带来的，等等。学习和掌握一些安全只是会使我们终生受益。

讨论的方面从大学生的安全教育，从个人集体，人身和思想，理论和实际多个方面论述了大学生的安全教育。尤其是理论和实际分析了大学生在现实生活中所应该注意的种种安全问题。

安全是一个大学生完成学业的保证，安全是一个学生思想进步，健康成长和立志成才的基本条件。安全不仅仅是在生活方面的安全有保障，也是指思想上的，心理上的。学习安全只是不仅可以保证我们自身的安全，还可以用科学的理论武装自己的大脑，防止不良文化的影响，是自己生活在一个安全的思想世界中。在自己的人身和思想都是安全的情况下，就能使社会更加安全。从而使经济发展的不稳定因素减少。一个人也就可以为社会做出更多的贡献。

在自己的人身和思想都是安全的情况下，就能使社会更加安全。从而使经济发展的不稳定因素减少。一个人也就可以为社会做出更多的贡献。

本周团课开展的相当的顺利，各个班级开展的气氛十分浓厚，其他各个部门也积极的配合本部的工作。希望能再接再励，将我系的团课开展的更有特色！

团课总结

2012年X月X日星期日下午6：30，我班于XX楼XX教室开展了以“雷锋在身边”为主题的团课活动。团课在大家的期待中正式开始。我们将雷锋生平的事迹作为主线贯穿这次团课。深刻体会雷锋精神的内涵，并在实践中加深理解，让雷锋精神在我们的身边闪闪发光。

团课内容新颖，形式多样，由雷锋事迹导入，随后观看雷锋的相关视频，通过鲜明的对比衬托出雷锋生活的艰辛，从而更加表现出雷锋精神的伟大。接下来由主持人讲述了雷锋精神的内涵，其实质和核心是全心全意为人民服务。并由表及里，切入更深入的主题“雷锋在我们身边”，树立和完善自己的雷锋精神和雷锋意识。全班同学踊跃发言，就学雷锋精神谈了自己的感受与收获，整个学习过程洋溢着青春的色彩。通过学习，团员青年了解到要学习雷锋精神的重要的意义，表示要把雷锋精神与生活工作与实际相结合。游戏环节更是调动了大家的积极性。

本次团课在大家总结雷锋精神这个环节中落下了帷幕，雷锋就在我们身边，雷锋就在我们心里从自己做起，从身边的小事做起，将雷锋精神发扬光大。

第五篇：大学生团课总结

大学生团课总结 团课是团组织对团员进行思想政治教育和团的基本知识教育的主要形式，是提高团员思想理论水平和政治素质的有效途径之一。团课教育的主要内容是引导同学们尽快地适应大学生活，进一步加强对团的知识的学习和了解，提高思想觉悟，结合自身的专业特点，树立做一流院校在校大学生的思想理念。环艺系通过对团课活动内容、形式的学习，使04级新生了解团的活动方面的各种知识，认清共青团的性质和任务，明确团员的权利和义务，增强团员意识，发挥团员作用。树立远大理想，学会如何做一名合格的大学生。

本着环艺系自身的特点，我们主要按以下几个方面与程序对04级环艺系新生进行团课教育：

1、确定内容

团课内容主要有：学习建设有中国特色社会主义理论，党的路线方针、政策和党的基础知识，对团员进行党史团史、团员的权利、义务、团的纪律教育。团课内容还可根据实际需要进行充实和调整。

2、认真备课

负责讲课的老师必须制订计划，结合实际编写讲稿，认真备课。讲稿力求做到深入浅出、针对性强。

3、扩大范围

团支部在规定参加团课的对象时可适当扩大范围，除了要求团员必须参加外，可吸收团的积极分子参加，以利于对团的积极分子的培养和教育。

4、组织讨论

根据团课的重点，结合实际，拟定重点讨论题，引导团员联系思想实际进行讨论，加深领会以保证团课的实际效果。

5、做好记录

团课的重点内容及讨论重点都详细记录并妥善保存。

在团课期间，除团课内容以外还结合团课的“党团的隶属关系”部分，组织青年团员深入了解了十六大精神的部分内容和专题。同时鼓励同学们积极的递交入党申请，端正入党的思想动机，说明了作为一名合格的团员在申请入党之后应该积极的做好各种工作，从本质上提高自己的觉悟，为加入中国共产党做好充分的思想准备

对于当代大学生来说，求真务实即要求我们坚定中国特色社会主义信念，把个人的奋斗和国家的前途、民族的命运紧密联系起来，志存高远、脚踏实地，勤奋学习、磨炼意志，打牢人生成长进步的根基，是很重要的一步！

通过对团课的学习，我们使环艺系04级新生明白到必须勇于实践，积极地投身于大学生活中，才能走好这一步。如参加大学生的一些社团、组织、活动等。必须敢于承认错误，改正错误才能走好这一步。在实践中，难免会出现一些不适应的地方和错误的地方，我们必须能够客观的认识它们，积极的改正它们要细心的总结。经过一段时间的锻炼和实践，我们必然会得到一些经验和教训，及时地总结才能更好的走好这一步，才能有一个美好而又充实的大学生活。