心理竞赛策划书

第一篇：心理竞赛策划书

大学生心理竞赛 策划书

一:活动主题：关爱生活，从心开始

二活动目的；当代大学生心理状况普遍处于“亚健康”状态，为了更好的宣传心理健康知识和理念，增强学生的心理健康意识，提高他们的心理调适能力，启发学生心理健康知识解决日常生活中遇到的问题，促进其身心健康。营造追求心理健康的校园文化氛围。

三活动承办单位:文学院心建部

四活动对象：文学院大一大二学生

五活动形式：以文学院大一的三个班为活动的主要对象，以班级为单位，每个班级成为一个方阵，参加本次心理知识竞赛。每个方阵出十名选手，组成代表队参加心理竞赛。在前三个环节中，每支代表队可以向本方阵的亲友团请求援助，但机会只有三次。在第四环节的简答题中,三方都可以根据自己的看法作出回答,各抒己见,最后听取杨虹老师对各方意见的评论。

本次心理竞赛分为四个环节，第一环节是必答题，每个代表队，都必须回答出自己的三道必答题，不得弃权,但可以寻求场外帮助,但每题限时30秒,过时此题作废；第二环节风险题，三方各派一代表为本环节的先锋者,在五组多选题中选出一题,可以自己作答,也可以指定对方作答,答对一方加两分,答错一方减一分;第三环节是判断题，此环节为抢答题，在主持人说可以抢答时，每个代表队才可以抢答；第四环节是简答题，场内选手不能作答时可以向本方阵成员求援，可以相互商量，每个题目只有两分钟的作答时间,在指定时间内不能回答则代表弃权,可以由其他两方来回答这一问题。

注：在每一环节中结束后，可以将场上选手未能回答的问题，可以作为互动题，与场内同学进行互动。但不参与比赛。

评分细则：在第一环节中，答对一题加一分，打错不扣分，但在第二环节中，抢答题中答对一题的加两分，答错则倒扣一分；第三环节答对加一分，答措不扣分。第四环节根据杨虹老师的评判决定三方的得分情况，来评判三方的得分情况。酌情给三方分别加以五分、三分、一分。

在第四环节之后，计分员统计四轮比赛的得分情况。在此期间，请杨虹老师上台对此场比赛作总结或评述。

六比赛流程安排:

（一）比赛宣传：5月9号——5月13号宣传工作（心理委员在个班

宣传）

（二）七奖项设置:

比赛时间：5月17号

六比赛题目 第一组必答题：1 ．下列哪些行为属于心理健康的范围(D)

A．能极力满足个人的需要

B．对自己有过高的评价

C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪

D．有充分的自我安全感

2．心理健康在社会交往中可表现为(C)

A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态

B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C．有自己喜欢与不喜欢的人

D．接触异性时经常表现为紧张的情绪

3有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)

A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力

C．心理自控能力D．社交能力

4心理健康表现心理的耐受力方面为(C)

A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B．遇到困难，能够忍受

C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

D．对于同事外入的议论并不在意

5印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是(D).A.自然环境B.人的大脑

C.个体活动D.社会实践活动

第二组必答题

1下列哪种心理属于健康心理(D)

A．抑郁情绪B．不愿与人交往

C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难

2从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(C)

A．心理活动的耐受力B．心理活动的稳定性

C．心理康复能力D．环境适应脂力

3．当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且

伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为(B)

A.强制思维B．强迫观念

C．妄想D．虚构儿童最早建立的人际关系是(D)

A.社会关系B.朋友关系

C.层次关系D.亲子关系

5衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的(B).A 交往次数 B 心理距离 C 行为表现 D互惠程度

第三组必答题

1某学生她活泼好动乐观了灵敏好动喜欢交朋友喜好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁，那么他的气质类型属于i（）

A多血质B胆汁质C粘液质D抑郁质 2全国大中学生心理健康日是哪一天？(A)

A.5月25日B.5月26日C.4月25日

D.6月26日

3关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D）

A.接近性B.相似性C.外貌D.自尊

4对心理发展起主导作用的是（A）A.学校教育B.遗传C.社会D.实践活动

5、学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是(B)。

A．学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象

B．心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上

C．学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗

D．心理辅导等同于心理咨询和心理治疗

第二环节的抽题

多选题

1理解与把握心理健康标准时，应考虑(ABDE)。

A．判断时应兼顾内部协调与对外良好适应两方面

B．心理健康具有相对性

C．心理健康只是一种状态

D．心理健康是一种状态，也是一种过程

E．心理健康是一个社会评价问题

2下列哪些陈述符合青少年的心理特点？（ABC）

A.精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面

3根据世界组织最新定义，健康应包括(AC)

A.身体健康B.生理健康C.心理健康D.心态健康4新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（ABCD）

A.整理好自己的领地B.规划好自己的时间

C.熟悉周围的环境D.初步建立社交圈子

5影响人格形成与发展的因素主要有（ABCD）

A.遗传因素B.社会文化因素C.家庭环境因素D.早期童年经验

第三环节判断题

1判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（√）

2、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（√）

3、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（×）

4、心理压力总是有害的。（×）

5、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（√）

6、人本主义方法是一种指示性的心理疗法。（×）

7、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（√）

8、人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。（√）

9、酗酒也是一种心理障碍。（√）

10、动机水平越高，工作效率就越高（×）

11、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（√）

12、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。（×）

13、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（√）

14、气质和性格都有好坏之分。（×）

15、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。（×）

16、气质类型有好坏之分（×）

17、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（√）

18、“江山易改，秉性难移”说明人的气质是不可改变的。（×）

19、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（×）

20、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题

上（√）

21、对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等（×）

22、人的生理需要和动物的生理需要并无本质不同。（×）

23、心理咨询等同于心理治疗（×）

24、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成（×）

25、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。

（√）

26、我们的教学、教育、各种纪律训练，各种各样的习惯，都是一系列的条件反射。（√

27.判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（√）

28.性格的情绪特征，是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。（×）

29.人的性格是先天形成的。（×）

30.互相之间愈接近的人人际关系就愈好。（×）

31.大学生心理健康教育应该以预防为主，（√）

32.马斯洛提出了自我实现理论。（√）

33.态度决定行为。（×）

34.对人的第一印象形成后，很难再改变。（×）

35.自言自语是一种精神紧张的表现。（×）

36.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。（×）

37.有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根治的特性。（×）

38.激情是一种消极的情绪状态。（×）

39.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。（×）

40.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（×）

41.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（√）

42.引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。（√）

43.对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?（√）

44.幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（×）

45.思维定势对问题的解决起障碍作用。（×）

46.心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。（√）

47.人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（×）

第四环节简答题

一大学生如何培养健康的心理？

（１）掌握一定的心理健康知识（２）建立合理的生活秩序（３）保持健康的情绪

（４）建立良好的人际关系，学会去爱（５）树立符合实际的奋斗目标（６）学会自娱

二、如何消除考试焦虑？

（１）认真复习，充分备考（２）增强考试的自信心

（３）形成考试的正确认知评价（４）学习必要的应试技能

三、怎样才能发挥自身的潜能？

（１）了解自己（２）学会思考（３）有创意即付诸行动（４）积极争取高峰体验（５）不要力求完美

四如何注意用脑卫生？

（１）适度用脑（２）保证睡眠，起居有规律（３）注意营养（４）学会科学的休息方法

五如何培养承受挫折的能力

１）适当运用心理防御机制（２）正确看待挫折（３）正确认识自己（４）建立和谐的人际关系

第二篇：心理知识竞赛策划书

土木工程学院

策

划

书

土木工程学院团委学生会心理健康部

2013年11月27日

第三届“心擎杯”心理知识竞赛

土木工程学院“心擎杯”心理知识竞赛策划书

一、活动主题：“心之约，梦之翼”

二、活动口号：心灵的约定，梦想的起飞，让我们用自己的努力，擎起心中的一片蓝天。

三、活动目的：希望能通过大学生心理知识竞赛这一活动，让同学在学习心理知识的同时，发现自身的心理弱点，考察同学们是否能在案例探讨活动中悟出道理，了解到相应的知识，并且普及大学生心理知识以及拓宽视野，让大学生在一种良好的氛围里学到更多对自身心理健康发展有帮助的心理知识，填补大学生在心理知识方面的漏洞。同时也希望通过本次活动可以有效地激发大学生对心理知识的兴趣，使他们发现心理知识并不枯燥难懂，鼓励他们积极主动去学习更多有用的心理知识，探讨心理学的魅力，运用所掌握的心理知识关注自身及周围人的身心健康，达到助人自助的效果。

四、活动对象：土木工程学院13级全体学生。

五、活动流程：

〈一〉准备环节

1.试题准备

在比赛开始之前，我部人员将寻找大量心理方面的试题，认真筛选，最终定出比赛所需的各类题目的题库。初赛、复赛、决赛的体将从题库中抽取并提前准备好。

2.比赛通知

试题准备完毕后，我部将及时把比赛信息告知各班心理委员，并将比赛资料下发至公共邮箱，以供参赛人员备战，并通过班长例会通知班级同学积极参与。

3.心理委员开会

在比赛开始前期，我部将组织心理委员进行一次会议。

具体内容为：比赛规则下发、比赛注意事项、比赛顺序抽签，比赛时间通知。4.赛场布置

在比赛当天上午，我部人员将提前协调教室、进行赛场布置。5.主持人安排

提前从其他兄弟部门找优秀的主持人（6人）。

6.邀请其他部门的副部为初赛和复赛评委。

〈二〉比赛流程简介：

以班级为单位，每班推选三名参赛学生组成一支代表队,进行比赛。比赛将在19支参赛队中进行角逐。初赛分为三组比赛，其中两组六个队，取前三；另一组七个队，取前四。胜出的10支代表队进入复赛。复赛分为两组，每组五队，取前二。最后由胜出复赛的四个队进行最终的决赛。

〈三〉初赛环节：

1、时间：2013年11月27日晚7:00

2、地点：二教

3、开场：

主持人致开幕词(心灵之约定，梦想的起飞，让我们用自己的努力，擎起心中的一片蓝天。土木工程学院 第三届“心擎杯”心理知识竞赛复赛正式开始)。并向各参赛代表队介绍比赛规则。

4、各参赛代表队进行特色的自我介绍。

5、答题环节：

每组坐在指定座位上回答题目。工作人员用红色签字笔在计分牌上统计分数。每组根据得分淘汰三队选手，最后有十队选手进入复赛。

1、必答题环节（你问我答）

A本环节共54（63）题，分三轮进行，第一轮为判断题，第二轮单选题，第三轮多选题。B每一轮各参赛代表队的三名参赛学生依次进行答题。C每题答对得分，答错不得分。

（单选题共18（21）个，每个5分；判断题共18（21）个，每个5分；多选题共18（21）个，每个10分，全选对得10分，选对但不全得5分，选错不得分。）

2、快速问答环节（头脑风暴）

A本环节共15题，共分三种题型，第一种为判断题，第二种单选题，第三种多选题。B每支参赛代表队将有60秒的时间回答主持人所问问题，在规定时间内尽量多答题，时间到各参赛队不准继续答题,正确答案由主持人宣布。C每题答对得分，答错不得分。

D注意：各参赛队仅派一名代表回答问题。

（单选题共5个，每个5分；判断题共5个，每个5分；多选题共5个，每个10分，全答对得10分）

E本环节各参赛队得分由主持人在抢答题后宣布。

3、抢答题环节（你争我抢）

A该环节共有15道题，分为三轮进行，该环节是由代表队通过举牌获取答题权。B如果主持人未读完题目，抢先举牌的代表队无权回答该题，并扣和题相应的分数，其他代表队继续抢答。

C抢到题的代表队，答对加和题相应的分数，答错扣和题相应的分数。

D抢答后获取答题权，5秒后未答的，则该队无权回答,并扣和题相应的分数，其他队继续抢答。

E第一轮为判断题，第二轮填空题，第三轮多选题。

（判断题共五个，每个10分；填空题共五个，每个15分；多选题共五个，每个15分，全选对得15分，答对但不全得10分，（选错扣和题相应的分数）。）

4、简答题环节(主观题)

A本环节每队一题，根据现场分数由高分到低分依次自己选择题号答题。

B答题队有一分钟的语言组织时间，时间到开始答题，答题时间三分钟；超时间不答题队视为放弃该题，答题队每个队员随时可以进行补充，时间到停止答题。C题目为简答题。（共十题 每题20分）

D评委根据答题要点打分，去掉一个最高分和一个最低分取平均分为最终得分。

5、分数统计阶段（评委根据各个代表队的表现进行点评）

由工作人员统计分数，由主持人宣布最终分数，并宣布获胜进入下场比赛参赛队。

〈四〉复赛环节

1、时间：2013年11月29日晚7:00

2、地点：二教

3、开场

由主持人宣布活动开始，并向各参赛代表队介绍比赛规则。

4、各参赛代表队进行特色的自我介绍。

5、答题环节

每组坐在指定座位上共同回答题目。工作人员用红色签字笔在计分牌上统计分数。每组根据得分淘汰三组选手，最后由十组选手进入复赛。

1、必答题环节（分钟）

A本环节共54（63）题，分三轮进行，第一轮为判断题，第二轮单选题，第三轮多选题。B每一轮各参赛代表队的三名参赛学生依次进行答题。C每题答对得分，答错不得分。

（单选题共18（21）个，每个5分；判断题共18（21）个，每个5分；多选题共18（21）个，每个10分，全选对得10分，选对但不全得5分，选错不得分。）

2、抢答题环节（分钟）

A该环节共有15道题，分为三轮进行，该环节是由代表队通过举牌获取答题权。B如果主持人未读完题目，抢先举牌的代表队无权回答该题，并扣和题相应的分数，其他代表队继续抢答。

C抢到题的代表队，答对加和题相应的分数，答错扣和题相应的分数。D抢答后获取答题权，5秒后未答的，则该队无权回答,并扣和题相应的分数，其他队继续抢答。

E第一轮为判断题，第二轮单选题，第三轮多选题。

（单选题共五个，每个10分；判断题共五个，每个15分；多选题共五个，每个15分，全选对得15分，选对但不全得10分，（选错扣和题相应的分数）。）

3、风险题环节

A本环节共15道题，题目包括10分题，30分题,50分题。

B每个代表队必须选择10分题作答，答对可加相应分数并有权利继续答题，答错扣相应分数且终止答题。C本环节题型为填空题。

4、情景分析环节

A本环节共5题（每题30分），每队一题，根据现场分数由高分组到低分依次选择题号答题，由主持人念题。

B答题队有一分钟的语言组织时间，时间到开始答题，答题时间三分钟。长时间不答题队视为放弃该题，答题队每个队员随时可以进行补充。

C评委根据情景分析要点打分，去掉一个最高分和一个最低分取平均分为最终得分。

5.分数统计阶段（评委根据各个代表队的表现进行点评）

由工作人员统计分数，由主持人宣布最终分数，并宣布获胜进入下场比赛参赛队。

〈五〉决赛环节

一、时间：2013年12月3日晚7:30

二、地点：四教报二

三、活动前期准备

（1）邀请校心理咨询中心李向阳老师为活动做嘉宾，及评委。（2）挑选两名优秀主持人做主持

（3）心理健康部负责通知各班心理委员积极参加（4）各心理健康委员再具体通知班级同学(5)提前进行会场的申请和安排

(6)提前通过学研会宣传部、班长例会进行宣传，和做展板进行宣传。(7)会场的布置由心理部成员负责。（8）提前买礼物和会场布置的东西

（9）提前准备好比赛过程中得纸、笔、计分表格（10）提前请科技部和纪检部过来帮忙。

四、活动流程

1、主持人致开幕词

2、比赛环节

比赛流程：每组保底分数100分。进入决赛的队伍在赛前进行抽签，分为1、2、3、4号代表队，决赛分为必答题环节，抢答题环节，才艺展示环节，风险题环节，情景分析题环节，观众活动环节，六个环节，以前五个环节成绩之和作为总成绩，最终评出一等奖1组，二等奖1组，三等奖1组，优秀奖一组。(1)必答题环节（10分钟）

A环节共30题，由每组选手依次自主选择题号答题。B该环节共分三轮，答对得分，答错不得分。C第一轮为判断题，第二轮单选题，第三轮多选题。

（单选题共十个，每个5分；判断题共十个，每个5分；多选题共十个，每个10分，全选对得10分，选对但不全得5分，选错不得分。）②抢答题环节（20分钟）

A该环节共有30道题，分为三轮进行，该环节是由代表队通过举牌获取答题权。B如果主持人未读完题目，抢先举牌的代表队无权回答该题，并扣和题相应的分数，其他代表队继续抢答。

C抢到题的代表队，答对加和题相应的分数，答错扣和题相应的分数。

D抢答后获取答题权，5秒后未答的，则该队无权回答,并扣和题相应的分数，其他队继续抢答。

E第一轮为判断题，第二轮填空，第三轮多选题。

（单选题共五个，每个10分；判断题共五个，每个15分；多选题共五个，每个15分，全选对得15分，选对但不全得10分，选错扣和题相应的分数。）（3）风险题环节（20分钟）

A本环节共40道题，题目包括10分题，20分题，30分题,40分题，50分题。

B每个代表队必须选择10分题作答，答对可加相应分数并有权利继续答题，答错扣相应分数且终止答题。

C本环节各参赛队得分由主持人当场宣布。(4)才艺展示环节（20分钟）

经过紧张的抢答题环节，让我们来放松一下

A此环节各参赛队按编号依次进行才艺展示，总分50分，由在场评委打分。若放弃才艺展示则零分。

B此环节每个代表队才艺展示形式不限，可以包括诗歌朗诵，唱歌，情景剧表演等多种形式，时间限制在3-5分钟。(5)观众互动环节（5分钟）

A本环节共6题，由嘉宾抽取观众答题。B观众答对问题将会有精美礼品赠送。(6)情景分析环节（30分钟）

A本环节共4题，每队一题，根据现场分数由高分组到低分组依次选题。B情景分析满分50分，由评委老师打分。

C等待分数时间抽取幸运观众奖。（由主席团成员抽取幸运观众10名，赠送精美礼品。）

3、数据统计，由主持人宣布获奖名单，由评委进行颁奖仪式

4、由学校心理老师李向阳老师进行活动总结

5、所有嘉宾、评委老师、参赛选手、参加表演人员、工作人员合影留念。

六、比赛说明：

1、各班心理委员需将报名表于11月20日以前以电子版的形式发送邮箱至土木工程学院心理健康部邮箱（xinlibu377@163.com 密码 135792468）

2、题库和通知的相关资料的电子版由心理委员在邮箱下载。

七、比赛要求

1、决赛期间，队员需统一着装

2、决赛期间，每个参赛队伍至少安排20名同学作为亲友团。

3、决赛期间，13级各班心理委员、心理信息员必须参加，心理健康部会在比赛后进行签到。

4、各班心理委员、心理信息员应充分协调心理部落实各项工作。

八、奖项设置：

根据每组参赛队员的最后得分评比出第一名一组；第二名一组；第三名一组；优秀奖一组。

九、活动注意事项：

1、心理健康部会及时组织各班心理委员落实各项比赛环节，请各班心理委员认真负责，共同协助心理健康部工作。

2、活动设立观众互动环节，为到场的前100位观众发放卡片，卡片由心理健康部统一制作，观众可凭卡片参与观众互动环节，更有机会获得幸运观众奖。

十、活动经费预算：

证书： 12本 预计：36元

条幅 6米 预计：36元 观众互动礼品 30个 预计：60元 气球： 1袋 预计：15元 一等奖奖品 ： 3份 预计: 60元 二等奖奖品： 3份 预计：45元 三等奖奖品： 3份 预计：36元 优秀奖奖品： 3份 预计：30元

总计：318元

一、共答题答题表

二、风采展示评分表

三、案例分析评分表

四、计分表

比赛规则

1、所有参赛队员必须衣帽整齐，提前进场，按事先抽好的顺序依次就坐。

2、所有人员不得大声喧哗，保持赛场安静。参赛人员答题时，场外人员不得提示，否则，该题目作废不得分。

3、本次比赛设小组必答题、共答题、抢答题、简答题、风险题题型

4、参赛人员答题时，一律使用普通话，做倒吐字清晰，语言精练。并在规定时间内完成。小组必答题1分钟，风险题2分钟，抢答题的答题时间均为30秒。小组必答题、简答题、抢答题及风险题答题时，一名选手回答不完全，其他选手可以补充。

5、必答题答对加分，回答错误不得分亦不扣分，抢答题与风险题回答正确加相应分数，回答错误倒扣相应分数。风险题必须详细回答。

6、参赛队员必须遵守赛场规则，对题目有争议时，提请评委裁决，不得无故喧哗。否则，取消比赛资格。

第三篇：心理知识竞赛策划书

心理知识竞赛策划书

心理知识竞赛策划书1

为丰富校园文化，更好地宣传心理健康知识，提高大学生的心理素质，增强大学生健心意识,让健心的知识飞向大学的每个角落；用电子系的青春活力耕耘电子系人的心灵沃土，引导学生在工作,学习和生活中坦然面对挫折与失败,我系于**年5月24日至**年5月28日举办电子与电气工程系首届心理健康知识竞赛.

一、活动名称：

电子与电气工程系首届心理健康知识竞赛

二、活动主题：

感恩·健心·成长

三、活动时间：

20xx年5月25日晚上7：00-9：00

四、活动地点：

2-4-201

五、指导老师：

刘中正、易琼、刘穗、吴博涵

六、活动对象：

电子与电气工程系全体学生

七、活动安排：

1、宣传：主要由系学生会召开班级心理委员会议，宣传时需详细介绍比赛安排和流程。同时系宣传制作相应海报张贴于系部橱窗。

2、参赛方式：以辅导员为单位选派4名同学组成代表队（包括班级班长、副班长、团支书、班级心理委员）。

3、邀请嘉宾：由系部负责制作邀请函，并将邀请函递交给学工处领导、系部领导以及学院心理咨询室教师等。

4、赛前准备：由系部学生会主要赛事负责人收集比赛题库并准备好相应的比赛题目，同时参与出题的负责人不得参与比赛且赛前须对比赛题目严格保密。

5、比赛具体流程

由主持人首先介绍嘉宾及评委老师，带动比赛氛围、宣布比赛开始

A、必答题：由50道难度系数相当的选择题组成，每班各回答其中的10题。主持人读题干和选项，各系队以举牌方式回答（牌上写有ABCD），答对得分答错不倒扣分，每题20分。

B、争分夺秒题：每队出一名代表，主持人读题选手判断是否正确看在一分钟内答对题目的数量，每答对一题得10分。

C、风险冲刺题：将题目以难度分为“老虎”“猎犬”“兔子”三级（老虎50分，猎犬30分，兔子20分），各班都有三次选择的机会，答对得分，答错倒扣分。难度级别高的题目分值越高，但倒扣分数也越多，各队可根据赛事实际情况选择作答。

D、自由发挥题：主持人现场读一段关于大学生心理健康问题的案例，各班选手现场对材料中的人物提出相应的'心理辅导策略，并将要点写在答题板上。 最后由评委老师现场点评打分。

E、附加题：该题为最后结果为平手时所准备，也是风险题，答对加分，答错扣分。

6、计分方式：由3名分数统计员计分，保证公平公正。

7、奖项设置：一等奖、二等奖、三等奖各一名

8、统计分数，当场公布结果，颁奖（主持人负责与嘉宾沟通好）

八、活动所需物品

1、奖状（大张）3张：设一二三等奖

2、奖品（每个获奖队的参赛选手都有）

一等奖：90元的奖品

二等奖：60元的奖品

三等奖：30元的奖品

3、邀请函15张

4、矿泉水25瓶（供评委老师、嘉宾、主持人、记分员、工作人员饮用）

5、条幅1条

6、题目卡、举分牌、答题卡材料、班指示牌（可用彩色硬纸）若干张

7、题库引发15份（每班各一份）

8、小蜜蜂或者话筒至少两个（主持人、答题选手）

9、计分牌（篮球赛使用）5个

10、气球50个布置现场使用

心理知识竞赛策划书2

一、活动背景：

一年一度的“5.25”即将来临，以“微笑，微爱，微成功”为核心内容大力宣扬大学生心理健康知识，我院以心理知识竞赛的形式在全校组织“心理健康知识”的普及活动。

二、活动意义：

丰富大学生课余生活，普及心理健康知识，拓宽大学生知识面，增强大学生对心理方面的了解及关注，增强大学生综合素质。帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。

三、活动主题：

“解开心灵疑惑，树立良好心态。”

四、比赛概述：

比赛分为初赛和决赛两个部分：初赛采用笔试，本部和榆中校区同时进行，取分数高的6队晋级决赛，决赛分为四大环节，在法学院的模拟法庭举办。

五、活动时间

初赛时间：5月12日（周六）晚上7点

决赛时间：5月25日（周五）晚上7点

六、活动地点

初赛：公教楼302、304；决赛：法学院的模拟法庭。

七、活动宣传

一期宣传：

1、4月24号在清真一门口摆摊，举办大型心理健康测试活动。

2、在现教一楼的宣传栏里贴一张宣传海报。

3、在前清真前摆摊两天，放两张展板

（1）大幅海报挂在清真食堂墙上、贴条幅。

（2）准备六十左右张的“微表情”图片，并由心理专业的`同学为观看的同学进行讲解。

4、二期宣传：

清真前宣传在线上粘上与心理学有关的趣味题，过往的同学可以拿下题目进行答题

八、比赛准备

五月一日前准备好比赛用品，包括条幅，笔试的试卷，决赛比赛用题（纸质版和电子版，ppt版各一份，ppt版用于比赛中），主持人，主持人词，各个队伍、领导的介绍词，话筒，音响，调音台，嘉宾的水，小蜜蜂，马克笔，A4纸，记分器，彩色卡纸，插排；比赛前的倒计时VCR，联系教室，会场的布置计划，PPT倒计时，人工计分，证书，奖杯，奖状，抢答器，决赛时用笔记本六台，视频心理剧，舞台心理剧，文艺节目。

九、比赛流程策划：

（一）、初赛流程：

榆中校区的初试将在公教楼302和304进行笔试选拔，本部也将在同一时间进行笔试，每个学院派出8名选手参加；笔试时间为1小时；取8名参赛选手成绩的平均分作为各院的初赛成绩，成绩前6名的学院晋级决赛；比赛保证绝对公平、公正、公开。最后由晋级决赛的学院派3名同学组成代表队参加决赛。

（二）、决赛流程：

观众及亲友团提前三十分钟入场，参赛选手提前二十分钟入场。

1、开始

主持人开场主持词，结束后介绍到场的嘉宾，并介绍各个参赛队伍（介绍完一个队伍，这个队伍大声喊出自己的口号，再接着介绍下一队）。

2、主持人宣读比赛规则

由主持人宣读比赛规则，各选手如果有问题，可在主持人宣读完毕后，进行提问。

3、开赛

每一个队伍有一百分的基础分。

第一关：志在必得(必答题）10min

规则：必答题共15题，每题十分，共同答题，每题限时10秒，选手同时亮题板，答对加分答错不扣分。题目设计为简单的选择题。

第二关：抢滩登陆（抢答题）20min

规则：本环节共20道题，15道简单题，5道中等难度的题，选择题，每题10分，答完即终止。主持开始读题后即可抢答，抢答者回答错误后可有其他队伍继续抢答，两次抢答后没有结果则此题作废，答对加分，答错不扣分。

第三关：虎视眈眈（看视频答题）25min

规则：播放一段视频（大概时长5分钟），然后给选手5分钟时间列举出剧中主人公的心理问题，然后由心理学老师打分，分值为10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，请几位心理学老师将分数给相应的队伍，然后再由一位老师进行点评。

文艺节目15min

由文艺部出一个与心理相关的音乐节目，歌舞都可。

第四关：快人快语（判断题）15min

规则：此环节为快速判断题，要求选手在一定时间内答题，选手只需判断“是”或“否”，每队时间1分钟，判断正确即获得相应分数。每题10分，答错不扣分。

中场观众互动[心理剧]25min

规则：此环节由文艺部出一部心理剧，心理剧结束后由主持人提问，对回答题目的同学给予奖励（奖品待定），然后由评审老师进行综合分析，同时在这一环节由心理学老师对大家做一次心理辅导

第五关：风险提速（陷阱题）20min

规则：本环节共18道题，10分、20分、40分各6道。答对得分，答错扣相应分数，从分值低的题开始回答，答对可以选择是否继续，答错扣分并停止答题，此环节题目将有6种类型可供选择，而且不必拘泥于一种题型（难，中，易每类题目的最长等待时间分别为30,20,10秒）

如果四关下来有并列的情况，则进行第五关。

第六关：一招定胜负

第一种方案：如果出现同分情况，抽签选取一队进行“命运掌控”，即此队有选择自己答题和对方答题的选择权利，如果自己答并且答对则淘汰对方自己晋级，答错对方晋级自己淘汰。如果选择对方答题并且对方答对，则对方晋级本队淘汰。对方答错则本队晋级。

第二种方案：本关中准备3道题，分别为10,20,30分，答题者在抽题前事先不知道题目分数的情况下抽题，三队同时抽题，待答题结束后告知分数，答对加分答错扣分。

本环节有难中易三题，选择题，此题有运气成分，主持人要提前说明）

4、比赛结束由主持人读出各队得分，宣布前三名，然后由嘉宾颁发相应的荣誉证书、奖杯。

5、主持人宣布比赛结束。

十、退场

工作人员组织有秩序退场。

心理知识竞赛策划书3

一、活动目的及意义

保持心理健康，优化心理素质，不仅是大学生大学期间正常生活，学习的基本保证，也是促进人格完善，德、智、体全面发展的'重要条件。本次心理知识竞赛旨在激发大学生对心理知识的兴趣，在竞赛以及娱乐中领悟心理知识的重要性。

二、活动主题

“心理知识伴我成长”

三、活动时间及地点

**年03月14日（周五七八节）某多媒体教室

四、活动举办方

举办方：文法学院团委

承办方：文法学院心健联培训部

五、活动环节

（一）前期准备环节

ppt的制作；比赛的前期宣传，由团委下发通知，以班级为单位，每班出三名代表组队；多媒体教室的申请；通知文法学院记者团，心健联编辑部拍照以备见报。嘉宾评委的邀请；矿泉水，彩纸，笔，奖状的购买等等。

（二）比赛环节

主持人介绍到场嘉宾，评委，参赛队伍，及到场人员；介绍本次心理知识竞赛的背景及意义，进入比赛：

1、我型我秀：各班级代表队可通过ppt、话剧、相声、小品、情景剧、快板、歌曲（形式不限，鼓励创新，限时3分钟）等展现本队风采，满分50分，由评委根据表现打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，算出平均分计入最后成绩。

2、必答题阶段：每队5题，每题答对加10分，答错不扣分，答题期间该队队员独立完成题目，限时30秒。

3、抢答题阶段：限时3分钟，每题答对加10分，答错不扣分。

4、点燃全场：“神秘嘉宾”激情演唱。由文法学院心健联邀请著名歌手献唱助威！

5、风险题阶段：分30分题、20分题、10分题，可自行选题答对加相应的分数，答错扣相应的分数。

6、幸运题阶段：采用击鼓传花的形式，嘉宾喊停，题目落到哪里，有哪位观众作答，如果答对则给相应的班级代表队加30分，答错不扣分。

7、拉票阶段：每队派出一名代表进行拉票，每票5分，现场计分，诀出最佳人气奖。

（三）后期环节

全体心健联工作人员留下，查收物品是否丢失，收拾会场！

六、奖项设置：一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名；最佳人气奖1名

七、经费预算：矿泉水6瓶6*1.5=9元；彩纸5元合计11元

八、后期总结

注：1，心理知识竞赛参考资料：《吾心飞扬大学生心理健康知识百问手册》。

2，此策划共4个附件。

心理知识竞赛策划书4

一、活动背景：

文化是古老的东方中一颗璀璨的明珠，中华儿女五千年来所积累、所凝聚的华夏文明被一代又一代的炎黄子孙所传承、发扬。可是，在物欲横流的现代化生活里，越来越多的高校学生渐渐淡忘了文化的美好；忘记了与书为伴的乐趣；也忘记了知识所带给我们的最初感动。庄子曾说过“吾生也有涯，而知也无涯”，希望通过这次的活动能够让各位同学在轻松活泼的氛围中重拾旧日的目标，以轻松乐观的心态去迎接今后的学习生涯。“腹有诗书气自华”，让我们在知识的海洋中徜徉，汲取每一份知识中的芳华，增强我们自身的底蕴，充实我们的生活。

二、活动目的：

21世纪的新青年是推动科学发展的主要力量。弘扬国学传统、呼唤人文精神、加强素质教育，是当前校园文化建设的重要内容。通过本次活动，意在促进传统文化和现代科学发展的有机结合，使五千年的华夏文明内化为学生的人格、情操、气质、修养和职业道德，从而成为促进科学发展的重要因素，推动建设校园文化“人文观”。

三、活动主题：

“学习为舟，快乐做桨，知识成洋”

四、活动时间：

xx年6月1日14：30

1、报名招募：

每三个班级为集体，以班级为单位，三人一组报名参赛，每个班级至少出两个组合。

2、活动地点：南苑篮球场

五、活动内容

题目主要以选择填空为主。题目类型:人文风情、文学历史、逸闻趣事、成语故事、脑筋急转弯等。

赛程分为“你比我猜”、“知识大富翁”和“才艺大比拼”三个环节

1、你比我猜

由每组成员自行推选出一人来猜题，另外两人根据所提示的题目来进行表演，每组的时间为3分钟，每猜对一题则加10分。

本环节的.规则：可以口述，但不能出现题目所示的同音字词或英文直译等。如有出现则失去猜本题的机会，进入下一题。（为了考虑时间问题，两个组同时进行）

2、知识大富翁

各组选手将在提前布置的棋盘上进行比赛。由每组成员自行推选出一人来答题，另外两人在旁帮助答题，比赛题目分为10分、20分、30分三种分值等级，从起点至终点共30个方格。选手们可以自行选择各类分值的题，选手每答对10分题目，就前进一格，答对20分题前进2格，30分前进3格，以此类推。答错后退相应的格子数。先到达终点的组外加20分。

附：本环节由抽签决定组与组之间的比拼。

3、才艺大比拼

每组同学进行才艺表演，根据表演情况由评委进行打分。分值为10—30分。

附：组成员一起才艺表演可优先考虑。

六、奖项设置:

本次活动以每组分数的高低进行排名。分别设置：一等奖、二等奖、三等奖、最佳组合奖。

心理知识竞赛策划书5

一、活动目的

为了响应学院“关注大学生心理健康问题”的号召，天蓝心理健康协会特别筹划了“趣味心理健康知识竞赛”活动。通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备，让同学了解心理健康的'重要性。提高其整体心理健康知识水平，同时有利于同学们将理论付诸于实践，将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题，从而达到教学相长的目的。

二、活动主题

爱生命，爱自己

三、活动时间

4月24日（星期五）晚上7点整

四、活动地点

a栋215

五、主办单位

天蓝心理健康协会

六、负责人

七、经费来源

1会费支出

2商家对本协会的赞助

八、赞助方式

拨款或准备奖品等方式对本次活动给予赞助。

九、活动细则

1，活动对象：全校师生

2，宣传方式：

1）给本校每个学院团学联以电子稿的形式发出邀请函，邀请各团学联派储代表队积极参加本次比赛。

2）宣传部负责出宣传板面向全校进行宣传，各同学可以组队的形式参加比赛。

3）心协内部会员组队参加

3，邀请嘉宾：罗老师，赵老师，汤老师，卢秀丽老师，杨忠义院长，尹少华院长，千与千寻网站负责人以及学校社团联合会及全校各社团负责人

4，活动所需材料：宣传部负责准备以下材料：卡纸20 张 彩笔12支 剪刀一把，kt版10张

5，到广播台里邀请一名主持人,本协会负责出一名主持人(暂定主持人张舒，孔德轩)。

6，摄影人员：借到相机一部到活动现场摄影，做为我们心协活动的凭证，并发布网站。

7，奖项设置：

最佳选手奖：2名

集体奖：一等奖，二等奖，三等奖，各一名。

最佳人气奖：1名

8，活动结束后，秘书处安排人手清理现场，各干事做好工作总结。

9，邀请神秘嘉宾进行暖场表演。带会起场的高潮

10，秘书处安排评分人员,和维持现场秩序人员名单.

11，领导和嘉宾座位前在他们到场前摆放好矿泉水.

12，比赛当天在ppt上或宣传单上写明赞助单位。

十、比赛规则和注意事项

1，竞赛题目分为三部分：

1）必答题：，各代表队任意抽取一张答题卡,并须在规定时间内完成。

答对1题加10分,不对不加分.

2）能力题：该部分分为两个环节——心理测试及心理问题场景表演。心理测试环节中，每个代表队抽取一组心理测试题目，并在规定时间内完成；场景表演环节中，两个代表队将同时抽取各自的场景表演题，在三分钟的准备时间后，代表队一开始表演，其分数将于代表队二表演完毕后公布。(评分规定:本题需嘉宾们进行评分,他们根据参赛者的创新思想,搞笑氛围,符合题意等规定进行评分.

本题总分为100,嘉宾根据评分规则为选手打分.去掉一个最高分和一个最低分,把选手的最后得分加入总分.)

3）抢答题：本阶段包括选择题和判断题，每对派出一名坐在前面的队员为举手抢答人员,并要求参赛选手在竞赛规则下快速答题。答对一题加20分,错则倒扣10分

心理知识竞赛策划书6

一、竞赛目的

中职学生面临求学、求职、交往等重大人生课题，同时由于社会变革的加速带来压力增强、竞争加剧、社会刺激多样化，使得他们的心理困惑较多。但长期以来，学校、社会、家庭对学生的心理健康状况普遍关注较少。为了了解学生的心理状态和对心理健康知识的`掌握程度，4月初，学校已对全体在校生做了一个心理健康的调查摸底工作。在对调研结果分析总结的基础上，有针对性地选择了部分心理健康知识供学生学习提高。为了使活动落到实处，真正做到学有所得，学为己用，特组织此次心理健康知识竞赛。

二、竞赛对象

全体在校班级

三、竞赛要求与程序

1、学工处下发心理健康知识竞赛复习题（4月20日）

2、各班利用班会课、课余时间学习相关内容。务必要求每位学生认真学习。

3、各系部、班级可自行组织以本系部、本班级为单位的比赛。

4．校级比赛（5月19日）。参赛选手由学工处随机抽取，每班2人。

四、评比方法

1、个人评比。以个人得分计算。

2、班级评比。以2人平均分算，根据分值，定出名次。

3、系部评比。以系部所有选手平均分算，根据分值，定出名次。

五、表彰

1、奖项设置视比赛情况定。

2．班级评比计入当月班级考核。

3．系部评比计入系部考核。

心理知识竞赛策划书7

一、活动背景

为了响应学院“关注大学生心理健康问题”的号召，天蓝心理健康协会特别筹划了“趣味心理健康知识竞赛”活动。通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备，让同学了解心理健康的重要性。提高其整体心理健康知识水平，同时有利于同学们将理论付诸于实践，将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题，从而达到教学相长的目的。

二、活动目的

本次活动旨在通过心理知识的竞答让心理问题进入大学生的视线，让心理知识在大学生身边传播，提高大学生的心理素质和处理心理问题的能力。

大学阶段是人才成长发展的重要阶段，大学生还将面临一系列的人生重大课题，如专业知识储备、智力潜能开发、个性品质优化、思想道德修养、就职择业准备、交友恋爱等。而这些人生课题的完成，与大学生的身心健康与发展有着密切的关系。因此，保持健康心理，优化心理素质，不仅仅是大学期间正常学习、生活的基本保证，也是促进人格完善和德、智、体全面发展的'重要条件

三、主办单位

心理健康教育与咨询中心

指导老师：尹翠芳、刘湘玲、戴聪、谭新昊、童志宏、周海霞

四、承办单位

绿色海湾心理协会

五、活动对象

环保学院全体学生

六、活动时间

待定

七、活动地点

环境监测系阶梯教室

八、活动流程

准备阶段：

（一）宣传工作：

1、横幅宣传

2、展板、海报宣传

宣传时间：20xx年12月7日至9日

(二)赛前准备：

1、准备心理知识竞赛题库。

2、以系为单位报名参加比赛，10--15人为一支队。各系心理部在本系选择一支两并在20xx年12月6日提交参赛队伍人员的信息资料，心理协会将在20xx年12月7日统一发放心理知识竞赛试题库。

3、制作心理知识竞赛PPT。

4、通知各系负责人，说明比赛流程。

5、邀请相关老师及嘉宾。

6、场地布置：拉横幅，吹气球及装饰。

7、购买活动所需材料：卡纸20张、彩笔支、剪刀一把、气球

8、到广播站里邀请一名主持人

9、安排摄影人员活动现场摄影

10、领导和嘉宾座位前在他们到场前摆放好矿泉水

11、秘书组安排评分人员，和维持现场秩序人员名单。

活动过程

1、19：00主持人开场

2、19：15--19：20讲解比赛规则

3、19：25--19：35个人必答题

4、19：35—19：45表演节目舞蹈，同时批阅试卷

5、19：45--20：05抢答题时间

6、20：05—20：15选手表演节目可加分

7、20：15--20：40风险题

8、20：45—21：00领导讲话

9、21：05--21：20统计分数

10、21：25颁奖

九．赛制规则

预赛

每系以笔试选出10个人进入决赛

决赛

1、比赛坚持“公开，公平，公正“的原则，现场评定，现场亮分。各代表队和参赛选手必须服从主持人和仲裁席的裁决。如有争议，可以在不影响比赛正常进行的情况下，由领队向仲裁席提出，经复议后作出的裁决为终审裁决。不服从裁决或在赛场内喧哗的，取消该队的参赛资格。

2、所有竞赛题目，主持人原则上只读一遍；参赛选手要集中注意力听主持人读题，如因听不清楚，可以要求复读一遍(抢答题除外)，主持人重复读题的时间计算在答题时间之内。3、参赛选手答题要口齿清楚，声音响亮，在规定时间内作答后，必须报告“回答完毕“，以便主持人和评委评判。

4、参赛队员不得携带资料进入比赛现场，否则取消该队的参赛资格。

5、竞赛顺序为各人必答题、抢答题、风险题题

6、必答题：该部分有判断题和选择题。含15道题，每题5分。并在规定的时间内（10分钟），不得抄袭，请老师监考，不得使用手机。

7、抢答题：共30道题目，由同学通过举过举牌的方式回答问题，答对一题得20分，答错一题减10分，获得答题机会后10秒内不能回答出问题，其他选手可以继续抢答。每道题目必须在主持人念完题目，说“开始“，选手才可以举手。

8、风险题：该环节有10、20。30、50分不同分值的题目，由自己选择答题的类型。难度随分值的增加而增加，答错或不答要扣去相应的分值。每人只有一次机会。

十、活动后期

（1）策划小组针对本次活动进行总结，发现活动过程中暴露的不足，积累经验；

（2）撰写通讯稿，上传至系部网站。

（3）通过报纸或海报张贴成绩，上传心理健康教育与咨询中心网站；

十一、经费预算（附表）

心理知识竞赛策划书8

一、活动目的及意义

保持心理健康，优化心理素质，不仅是大学生大学期间正常生活，学习的基本保证，也是促进人格完善，德、智、体全面发展的重要条件。本次心理知识竞赛旨在激发大学生对心理知识的兴趣，在竞赛以及娱乐中领悟心理知识的重要性。

二、活动主题

“心理知识伴我成长”

三、活动时间及地点

20xx年03月14日（周五七八节）某多媒体教室

四、活动举办方

举办方：文法学院团委

承办方：文法学院心健联培训部

五、活动环节

（一）前期准备环节

ppt的制作；比赛的前期宣传，由团委下发通知，以班级为单位，每班出三名代表组队；多媒体教室的申请；通知文法学院记者团，心健联编辑部拍照以备见报。嘉宾评委的邀请；矿泉水，彩纸，笔，奖状的购买等等。

（二）比赛环节

主持人介绍到场嘉宾，评委，参赛队伍，及到场人员；介绍本次心理知识竞赛的背景及意义，进入比赛：

1、我型我秀：各班级代表队可通过ppt、话剧、相声、小品、情景剧、快板、歌曲（形式不限，鼓励创新，限时3分钟）等展现本队风采，满分50分，由评委根据表现打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，算出平均分计入最后成绩。

2、必答题阶段：每队5题，每题答对加10分，答错不扣分，答题期间该队队员独立完成题目，限时30秒。

3、抢答题阶段：限时3分钟，每题答对加10分，答错不扣分。

4、点燃全场：“神秘嘉宾”激情演唱。由文法学院心健联邀请著名歌手献唱助威！

5、风险题阶段：分30分题、20分题、10分题，可自行选题答对加相应的'分数，答错扣相应的分数。

6、幸运题阶段：采用击鼓传花的形式，嘉宾喊停，题目落到哪里，有哪位观众作答，如果答对则给相应的班级代表队加30分，答错不扣分。

7、拉票阶段：每队派出一名代表进行拉票，每票5分，现场计分，诀出最佳人气奖。

（三）后期环节

全体心健联工作人员留下，查收物品是否丢失，收拾会场！

六、奖项设置：

一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名；最佳人气奖1名

七、经费预算：

矿泉水6瓶6x1.5=9元；彩纸5元合计11元

八、后期总结

注：

1、心理知识竞赛参考资料：《吾心飞扬大学生心理健康知识百问手册》

2、此策划共4个附件

心理知识竞赛策划书9

活动部门：

贵州电力职业技术学院心理健康协会

活动形式：

心理知识竞赛

活动负责人：

xxx

一、活动名称

心理知识竞赛

二、举办单位

贵州电力职业技术学院心理健康协会

三、面向对象

全体09级，10级在校学生

四、活动时间

待定

五、活动地点

待定

六、活动背景

稍微留心一下时事，就可以看到大学生出问题的报道频频见诸各类媒体：在动物园用硫酸泼动物，用微波炉烤小狗，拿剪刀戳瞎小猫，由于一点小摩擦将同寝同学一一杀死，因为女同学拒绝了求爱就将其捅死了她的母亲，因被劝退学自感无法面对家人便杀死自己的奶奶和父亲？？人们不禁要问：我们的大学生究竟怎么了？大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观、人生观的塑造的重要时期。这段时期的心理具有快速度、复杂、多变、不稳定等不易把握的特点。大学生对各种需求呈现不断增长趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想与现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，

导致心理疾病的发生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱、精神分裂等。

目前，我国大学生存在的心理问题已日益严峻，状况令人担忧。大学生在面临各种各样问题时的自我调节能力有待提高。

七、活动意义

本次活动旨在通过心理知识的竞答让心理问题进入大学生的视线，让心理知识在大学生身边传播，提高大学生的心理素质和处理心理问题的能力。

大学阶段是人才成长发展的重要阶段，大学生要自主地解决人生难题，要开始独立地面对真实的生活。大学生还将面临一系列的人生重大课题，如专业知识储备、智力潜能开发、个性品质优化、思想道德修养、就职择业准备、交友恋爱等。而这些人生课题的完成，与大学生的'身心健康与发展有着密切的关系。因此，保持健康心理，优化心理素质，不仅仅是大学期间正常学习、生活的基本保证，也是促进人格完善和德、智、体全面发展的重要条件

八、活动流程

（1）活动规则

本次竞赛共分必答、选答和情景表演三类题型，分别包括36、12、12道题。必答题每题10分，不可弃权，答错不倒扣；选答题共有10、20、30分各4道题，参赛队伍应在小组讨论后选择不同分值的题型，答对加分，答错扣掉一半分值，可以弃权。弃权后由其他小组抢答，无抢答则该题视作废处理；情景表演共十二道题，满分100分，由评委评分，第一组选题后有五分钟的排练时间，第二组在第一组表演前选题并于第一组表演时排练，其他小组以此类推。

（2）活动步骤

1、负责人员撰写策划书，做出宣传单，组织报名情况，并做好比赛PPT；

2、事先邀请其他系部心理自助中心的部长或主席作为此次比赛的评委；

3、负责人员布置教室包括教室的打扫和装扮，评委席的安排，参赛队的座位，腾出表演场地

4、比赛开始，主持人介绍莅临本次活动的评委，向参赛队伍讲述参赛规则，确保各参赛队伍明确要求和规则后，开始答题；

5、必答题结束后，组织人员应立即统计出各参赛队在本环节的得分，选答题结束后，组织人员应立即统计出个参赛队的得分，主持人公布第一队的情景表演题；

6、答题结束后，请评委做点评，组织人员累积分数，评出一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。请评委颁发奖品。

（3）活动总结

活动总结与活动结束后有组织人员撰写。

九、活动注意事项

（1）为了防止参赛人员过少，组织者应在比赛开始前2天统计报名情况并决定是否采用硬性措施；

（2）此次活动主要采用PPT形式展示，因此，主持人应在比赛前熟练操作该软件，并实现检查叫多媒体教室的应用环境。

心理知识竞赛策划书10

一、活动背景

21世纪是知识经济迅速发展的时代，当代在校大学生作为知识经济时代的后备军，肩负着国家和人民的重托与期望。然而，由于社会各个方面的深刻变革和激烈竞争，大学生在学习与成长过程中极易产生心理冲突和不良心态。因此，对大学生进行心理健康教育的任务就是摆在我们心理学工作者面前了，应该有紧迫感与使命感。

二、活动主题

“经管学院第一届心理知识竞赛”

三、活动目的

保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。因此开展心理健康教育是当务之急，特此我院开展了以考试为心理知识竞赛的活动。

四、活动时间

20xx年4月10日至20xx年4月26日

五、活动地点

阶梯教室102

六、活动对象

报名参加的66名大一大二学生

七、活动流程

第一阶段：活动宣传（4月10日至4月15）

大力宣传广大学生学习对心理知识的重要性及必要性，形式以海报、联络心理委员为主。

第二阶段：开展心理知识学习（4月16至4月23）

给个班级学生一份心理学习的资料，开展各班人员学习，由各班级评选出参加心理知识竞赛的同学代表班级出赛。

第三阶段：考试实施（4月24日）

参赛的同学

（1）请各位同学提前15分钟到场，确保准时参加大学生知识心理测试；参赛的同学题（5题）和判断题（15题），名词解释（2题），案例分析（2题）共39题，总分100分。其中基础题（单选22.5分，判断22.5分，多选15分），综合题目（名词解释20分，案例分析20分）

考试规则

1、参赛的同学需在进入考场之前进行登记，注明班级和移动短号。

2、考试开始前，参赛的同学应该将手机关机或者是调到震动。

3、考试一旦开始，参赛的同学就应该把学习资料统一放到讲台上。

4、参赛的同学在考场内必须保持安静，不准吸烟，不准随意走动，考试期间不能离开考场，如因特殊原因必须离开，须经监考教师同意。

5、严禁任何形式的作弊行为，凡夹带资料、传递纸条、交换答卷、抄袭他人答卷或让他人抄袭答卷者，均以作弊论处。参赛的同学之间以口语或手势等方式进行答案交流，亦以作弊论处。

6、凡参加考试不交卷或无故不参加考试者，以旷考论处。

7、参赛的同学交卷时，应将试卷和草稿纸一并亲自送交监考教师，严禁其他学生代交。

8、参赛的同学交卷后应立即离开考场，不准在考场附近停留、喧哗，以免影响他人考试。

第四阶段：复赛（5月xx号）

比赛规则

第一轮：必答题

各队2名队员每人回答一个问题。

主持人出完题，有5秒时间答题。每题10分，答对加分，答错不扣分。

第二轮：抢答题

1、抢答题共10道题。

2、主持人念开始抢答，“答”字说完，才可以开始抢答，否则作犯规，失去答题机会。

3、抢答题回答错误，不扣分，答对加10分。

第三轮：风险题

1、风险题回答时限因分值不同得分为10分30分50分70分。每个分值下个有四题，各队选题回答。

2、从分数最低的队开始选题，也可选择放弃。

3、答对加相应的'分，答错扣相应的分。

比赛纪律

1、所有参赛选手及领队，必须佩戴选手证及系统一发的其他有效证件入场。

2、比赛进行过程中，各参赛队员场及下观众需将手机调至为静音模式。

3、队员在回答必答题时，其他队员不能给予任何形式的提示，违者，该题作废。

4、在比赛过程中参赛队不得影响其他队做答，违者取消其竞赛资格。

5、严禁台下观众以任何形式提示参赛选手。

复赛的观看者可以凭票获得素拓0.1颁奖

在口语的心理知识竞赛之后，我们会在现场在对心理知识进行进一步的宣传，玩一个心理游戏。另外，评委可以在同学们玩游戏的时间段内，评出得奖的同学，设立一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。然后再举行一个颁奖典礼，庆祝那些获得名次的同学。获得荣誉证书的同学可以凭奖状领取0.1素拓，鼓励大家多向上面那些同学学习，多多学习心理知识。

心理知识竞赛策划书11

一、活动目的

引导大学生关注自身心理健康，关爱自我心理成长，营造良好心理健康教育氛围，增强心理健康意识，广泛宣传心理健康知识，携手共创美好和谐校园。

二、活动主题

与心灵相约，与健康同行。

三、组织机构

主办单位：学生工作部（处）

心理健康教育与咨询中心

承办单位：国际教育学院

协办单位：各专业学院和住宿书院心理辅导室

四、考核内容

当代大学生学习、生活中的心理健康常识、积极心理学及一般心理障碍的识别与调适。

五、参赛人员

郑州大学西亚斯国际学院全体在校学生

六、赛程安排

竞赛分为预赛、半决赛及决赛。

预赛：时间为4月1日—4月14日。各单位自行组织，采用互联网答题测评方式进行，择优确定本单位参赛代表队。商学院可选2支代表队参赛，其余每个专业学院和知行住宿书院限选1支代表队参赛。每支代表队由1名领队兼指导老师、4名参赛队员组成（其中含1名替补队员）。

4月17日前，各单位将参加半决赛的选手及指导老师名单报送至国际教育学院学生办公室15-219。4月21日起，由各单位心理专员开展赛前辅导，主要对题目内容进行原则性提示，提供题目的大体范围和发问方式。

半决赛和决赛：时间为5月3日—5月12日。比赛地点另行通知。

半决赛和决赛采取同一竞赛规则和流程，具体如下：

（一）竞赛规则

1、竞赛采取淘汰制，以抽签方式决定出场顺序和场次。第一场半决赛由6支队伍同时进行比赛，取成绩最高的前3队进入决赛。第二场半决赛由7支队伍同时进行比赛，取成绩最高的前3队进入决赛。国际教育学院直接进入决赛。

2、各代表队基础分为100分，以答题得分累计各队成绩。遇积分相同无法排出晋级名次时，采取加赛抢答题的办法决出最终排名。

3、选手必须起立回答问题，不能超过限定时间，答题完毕后，由主持人宣布是否得分或扣分。如选手答题不明确，主持人难以判定时，由仲裁委员会讨论裁定是否得分。

4、各参赛队必须着校服参赛，严格遵守竞赛规则，服从主持人意见。如有异议，可通过领队向仲裁委员会提出，由仲裁委员会共同讨论裁定，不得在赛场内争执。

（二）竞赛流程

1、第一部分：我问你答（个人必答题）

（1）每支参赛队伍3题，每题10分，按照面对观众从左到右的顺序，每名选手答1题，不能相互讨论和补充；

（2）主持人直接口头提问，在主持人宣布“开始”后开始记时，每道题限时10秒；

（3）选手必须在限定时间内回答完毕，超时回答以答错处理；

（4）必答题为单选题，以抽题方式进行，答对加分，答错不扣分。

2、第二部分：你争我抢（抢答题）

（1）本轮题型为单选题和判断题，共20道题，每题10分；

（2）主持人直接口头提问，参赛者只有在主持人读完题目，并宣布“开始”后，才能按抢答器，如违反规则，则该代表队无权回答该题，并扣10分，其他代表队继续抢答；

（3）抢到题的代表队，答对者加10分，答错或不答的扣10分；

（4）抢答后获取答题权，5秒后未答的，则该队无权回答，并扣10分，其他队继续抢答。

3、第三部分：同舟共济（集体必答题）

（1）题型为多选题，每题20分，限时20秒；

（2）参赛选手集体作答，可以进行讨论、补充及纠正，但以最后纠正结果为准。

4、第四部分：惊心动魄（互选风险题）

（1）此项设有10分、20分、30分题，包括单选题（10分）、多选题（20分）和简答题（30分）；

（2）每支参赛队伍可从上述三类题中为其他的一支参赛队伍选一类题目做答，每支参赛队伍只有一次选择和被选择的机会。被选择答题的'参赛队伍答对加相应的分值，答错扣相应的分值；

（3）单选题与多选题回答限时15秒，简答题回答限时90秒，参赛队伍必须在规定的时间内回答问题，超时按答错处理。

5、第五部分：勇者居上（加时赛）

如果出现两队分数相同时，进行加时赛，此轮比赛为集体抢答，如出现多队分数一致时，依次进行，最终决出胜负宣告结束。

七、奖项设定

本次比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

八、成立仲裁委员会

活动设立仲裁委员会，成员由各专业学院和知行住宿书院心理专员组成，具体构成方式实行回避制。

九、大赛未尽事宜另行通知。

心理知识竞赛策划书12

一、活动主题：

走进阳光

二、活动背景及目的

心理健康不容忽视，时代呼唤心理健康，人才呼唤心理健康。为了提高我院学生的思想意识，增加对心理知识的了解，提高其心理素质，使广大学生树力正确择业观、价值观、人生观，心理健康教育中心特举办了此次心理健康知识竞赛。

三、活动宣传：

1、海报宣传；

2、网站通知宣传；

3、各心理健康宣传员宣传。

四、活动流程：

（一）活动准备初期：本次竞赛共分为一次初赛，一次决赛，采取以班级为单位，每队由3个人组成参赛，初赛有各班参赛人员进行笔试，成绩总分排前五名代表队可获得参加决赛的资格。

（二）活动进行阶段：

初赛程序：各班参赛人员在比赛时间进入考场进行笔试，迟到15分钟以上则取消其比赛资格。考试期间严禁与他人交流或查阅资料，否则以作弊处理。

决赛程序：

1、主持人宣布决赛开始，介绍参赛队、评委及来宾；

2、介绍比赛规则；

3、比赛阶段：

（1)必答题：总共6组题，每组3题(2题选择题，一题名词解释），每题20分，答错不扣分；由各个小组派人进行抽题，回答问题限时15s。

（2）限时回答：在100s的时间内回答主持人的问题，问题为是非题；回答问题者最多得100分，然后依次扣20分，最后一名0分。

（3）快速记忆：在10s内记忆一组心理名词，每组6个，一个10分

（4）风险题：共5组题，分值分别是100分，80分，60分，40分，20分；

由最高分先选，然后依次下去；

答对加上相应的分数，答错扣除相应的分数。

（5）互动环节：在之前的4个环节中穿插互动，由主持人对观众提一两个问题，答对了赠送小礼品。

（6）加时赛：如有相同分数的'情况，进行加时赛；以打电话的方式进行抢答，题目为闭答题。

4、主持人最后报各队总分，并排出名次及宣布获胜队，并颁发奖状和奖品

五、主办单位：

浙经院朋辈互助组

六、活动参与人：

全院学生

七、活动时间和地点：

初赛：待定

决赛：待定

八、可行性分析：

1、学生对心理健康相关知识了解甚少，需增加了解；

2、竞赛形式多样。

九、活动意外防范：

1、为防止参加人数较少，我们会通过心理健康宣传员鼓动学生参加；

2、为防止秩序出现混乱及竞赛的公平性，我们会通过心理健康教育中心全体成员维持秩序。

第四篇：心理知识竞赛策划书

“心语心愿 相知相携” 心理知识竞赛

主办方：

策划书

XXXX心理健康联合会

承办方：XXXX学院心理健康联合会

一、活动名称

“心语心愿，相知相携”心理知识竞赛

二、活动主题

心语心愿，相知相携

三、活动背景

大学是青年培养身心健康的重要时期，许多大学生无论在面对陌生的环境，还是竞争日益激烈的社会，均感到茫然、不知所措；学习成绩的升降、人际关系的好坏、就业压力的大小等......都有促使大学生心理发生偏差的可能，从而引发各式各样的问题。因此，更早的发现问题，懂得进行自我心理调节，或是向他人寻求帮助，及时解决问题，能让同学们更好地投入到学习和生活中。

四、活动目的

希望能通过大学生心理知识竞赛这一活动，让同学们在学习心理知识的同时，发现自身的心理弱点，普及大学生心理知识以及拓展视野，让大学生在一种良好的氛围里学到更多对自身心理健康发展有帮助的心理知识，填补大学生在心理方面的漏洞。

五、活动时间 院初赛：未定 院决赛：未定

校决赛时间：2016年5月25日

六、活动地点 未定

七、活动内容与流程

（一）活动前期准备

1.制作“大学生心理知识竞赛”的宣传海报、宣传单、评分表。2.申请比赛所需要的场地。

3.教室内的电脑及投影设备的检查和使用。4.计时器、抢答器的操作。5.人员安排。

6.大学生心理知识竞赛的PPT。7.奖状及奖品。

（二）晚会进行阶段

参赛队伍所代表的班级必须出席（至少15人）为本班同学加油。（有课等特殊情况例外）1.布置场地。

2.主持人说开场词，并介绍嘉宾。

3.各场比赛前，进行赛制说明及浏览竞赛题型。4.进行比赛。

5.记分员及时记录各队的分数变化。

6.统分员统计每场比赛的分数，并在现场公布结果。7.决赛后还有颁奖典礼，最后合影留念。

（三）活动后期

1.疏散人群时，维持现场秩序；

2.做好活动现场卫生工作，保持场地整洁；

3.现场工作人员上台拍大合照；

4.工作人员开始搬离物资，并做好收尾工作；

八、活动结果预测

心理知识竞赛取得圆满成功，达到了普及心理知识以及为同学们填补心理漏洞的目的。

九、活动预算与所需资源

最佳选手奖:2名（分发荣誉证书及奖品U盘）集体奖：一等奖一名（颁发奖状及奖品充电宝三个）

二等奖一名（颁发奖状及奖品水杯三个）

三等奖一名（颁发奖状及奖品精品笔记本三个）参与奖:凡参与比赛者赠送纪念章一枚 所需经费大约为500元

十、应急预案：

为切实有效地消除和控制安全事故隐患，防范和处理闻安全事故，特制定本预案。

（1）成立突发事故应急处理领导小组

组

长：办公室主任、副主任 成 员 ：办公室干事（2）参赛者以及观众按要求坐在指定的位置上观看比赛.（3）突发事故应急处置：

若发生事故，首见者或组织者必须立即报告突发事故应急处理领导小组，同时通知在场红会人员，采取必要的急救措施，情况严重的，必

须立即报有关部门（110、120）进行急救。

（4）各安全工作人员要做到“杜、防、处”并重，在杜绝上下功夫，在预防上添措施，在处理上要依法、及时、果断。所有安全工作人员必须顾全大局，充分认识安全的重要性，明确职责、恪尽职守。（5）比赛时间应急预案:若参赛队伍过多则可视参赛队伍数目增加比赛时间。

（6）停电应急预案

若活动前停电，活动最多推迟半小时举行，如果到时仍然没有正常 供电，则由主持人宣布活动改天举行；（7）用电设备应急方案

音响设备由于用电问题损坏，则活动最多推迟半小时举行。如果之后仍无解决方案，则由主持人宣布活动改期举行。

XXXXXX大学心理健康联合会

2016年03月21日

第五篇：心理知识竞赛策划书

心理素质新生杯演讲比赛

一 活动背景对于大学生来说,理想的工作是每个人都期待的,但这种理想的工作不可能仅仅要求社会或政府来安排,还是需要大学生充分地发挥自己的才能,认清现实的条件增强适应社会需要的本领,用自己的能力为自己创造美好的前途.感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己;感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样回珍惜.二 活动主题大学生就业现实与理想

2境界不断成长不断感恩

三 活动目的理性与感性相交,心理与身体并重

四 活动内容简介, 主题任选其一,围绕主题,题目不限

五 主办单位 生科院心理部

六 协办单位 文艺部宣传部 外联部 生活部

七 活动流程前期宣传 1月22日 25日进行宣传(走进各班).1月29日前,宣传部完成海报活动运行

(1)报名阶段:1月22日—1月26日报名(每班人数在案16—22人左右)

(2)选手备稿阶段:1月26日—2月1日前以电子稿形式发到XX邮箱

(3)工作人员准备阶段:两天

根据选手信息制作PPT;

制作名单和序号.(4)比赛时间:2月4号18:30

(5)比赛地点:E3-B106

(6)比赛具体流程:

主持人宣布比赛开始;

第一名选手进行演讲,当后一名选手演讲完毕后,公布前一名选手的成绩.(主持人:XXX计时员 AB每人限时5分钟,4分30秒时黄牌,5分钟时红牌)

记分员 C 负责收集评委记分单

D E 计算成绩 填写奖状

协调员 XX

拍照XX

最后一名选手演讲完请评委老师讲话(工作人员统计成绩)公布最后选手的成绩.并且宣布名次.颁奖 一等奖一名(也可以是团体奖)

二等奖两名(也可以是团体奖)

三等奖三名(也可以是团体奖)

主持人讲宣布比赛结束评为老师(A,B,C,…..)评分标准

演讲内容:25分.要求主题鲜明,格调积极向上,语言自然流畅,富有真情实感;

语言表达:25分.要求声音洪亮,口齿清晰,普通话标准,语速适当,有激情;

形象风度:25分.要求衣着整洁,仪态端庄大方,举止自然得体,动作恰当,体现朝气蓬勃的精

神风貌;

综合印象分:25分.由评委根据选手的临场表现作出综合演出素质评价(心理素质),背诵者酌情加分.总分100分,去掉最高分,去掉最低分,平均分为每位选手最终得分.协办事宜

生活部买奖状 奖品

宣传部海报(标注比赛时间地点)现场板报

文艺部礼仪两名经费200元