师德演讲稿：快乐就这么简单大全

第一篇：师德演讲稿：快乐就这么简单大全

尊敬的老师们：

你们好!

首先问大家一个问题：朋友们，你们快乐吗?

反应不大哦，看来大家习惯当老师，扮演老师这个角色太久了，忘却了追求快乐这个人的天性和本性。快乐是需要表达出来的，但自从当上了教师，肩负起传道解惑的神圣使命后，我们的心情开始变得无比地沉重，快乐的笑容慢慢地离我们而去。其实，我们应该是个一人，一个需要快乐的人，一个传播快乐的人。如果教学是很苦的，受众是不快乐的，那教学又有何意义呢?

所以现在就让大家跟我一起追求这快乐的一天吧：早上起床先伸一个懒腰，告诉自己，快乐的一天开始了;来到学校回应向我问好的孩子一个微笑，告诉自己，多么可爱的孩子呀!(记住，不要想起这个孩子的调皮事儿);带着孩子们走向音乐室的路上，告诉自己，排队不够整齐而已唱歌好听也不错啊;课堂上小涛围着课室绕圈圈、小安躺在地上，告诉自己，至少他们还在听课呀!下班了去买一件漂亮的衣服，睡前看一篇感人的文章……就这样，我度过了快乐的一天。想快乐其实也不难呀!

学生在我们的感染下学会快乐地享受校园生活。这也就符合了教育的最终使命：不用教育。也可以把它理解为没有学生。正如医生的最终使命是没有病人，既然不用教育，又何来教育之苦呢?没有了教学之苦，教师和学生都是在愉快的相处和相互学习了。让我们给教育松松绑吧，用一颗年轻的心和纯洁的心灵联系在一起吧，这样的工作将会是富有诗意、令人愉快的!

快乐就是一种选择，一种态度，当你灵光突现、在一念之间，快乐就洋溢在你面前，快乐就是这么简单。作家萨克雷说：“生活是一面镜子，你对着他笑，他也对着你笑，你对着它哭，它也对着你哭。”这话说得很对，我想说，一个人，只要心里充满着阳光，那么这阳光也会照耀他，赐予他永远的快乐!

我的演讲完毕，谢谢大家!

第二篇：快乐就这么简单作文

快乐就这么简单作文

在学习、工作乃至生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的快乐就这么简单作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

快乐就这么简单作文1

我的姐姐，因为整天开开心心的，我们都叫她乐儿。而我却是大家眼中林妹妹似的忧儿。

雨后，空中出现了一轮彩虹，我拉着乐儿的手，向彩虹跑去。

彩虹消失了，我们停步。

“唉，彩虹为什么这么快就没了。”我不禁唉声叹气起来。

乐儿因为我们的话皱起了她那淡淡的眉头，看着乐儿也被我的失望侵蚀，我不禁又叹了口气。

“乐儿，我们回去吧。”我轻轻地摇了摇她的手。

她回过神来，轻应了一下，点点头。

一路上，两人人都沉默着，只有我沉重的叹息声。

又是一个艳阳天，没有绚烂的彩虹，趴在窗前，我又开始叹气。

“忧，忧，快看，我拿到了什么！”乐儿从楼下急匆匆地向我跑来。看着乐儿跑得满头大汗，脸上带着如彩虹般绚丽的笑，我轻轻勾起嘴角，还给她一个淡淡的微笑。

乐儿跑到我前面，急促的呼吸使她说话都困难了。她将一枚镜子一样的东西塞到我手里。

“这是什么？”等她喘了下气以后，我疑惑地开口。

“嘿嘿，这是彩虹哦！我给你的彩虹！”乐儿拿着小镜子，献宝似的在我眼前晃了晃。“你总是不高兴，我给你找来了你最爱的彩虹，以后你就能一直快乐了！”乐儿抬起头，亮晶晶的眼中散发出兴奋的光彩。

“彩虹？”我惊讶地接过小镜子，仔仔细细地将这小玩意儿看了看。我知道乐儿从不说谎，只是现在让我如何相信这一枚小小的镜子可以是绚丽缤纷的彩虹呢？

乐儿从我手中拿过它，放在窗台上，顺着光的方向，我真的看到了七彩辉映的彩虹，虽然不是那么宽大绚烂，却也真的五彩缤纷，仿佛一座彩色的小型拱门。

“现在，你明白彩虹是很容易出现的了吧！就如同快乐，你想拥有，它就会有。”乐儿笑着说，我突然觉得，这看似没心没肺的话，其实挺有道理的。

窗外，黄白色的槐花开满了枝头，一串串的，掩藏在绿叶之间，在阳光的照射下闪闪发亮，偶有轻风拂过，传来悠悠的芳香。

快乐，原来就这么简单！

快乐就这么简单作文2

快乐其实很简单，小小的一个细节就能让我们高兴好几天。

好不容易有个轻松的星期天，我正在家里“啃书”呢，就听见楼下传来一阵声音，害我无法安心。我决定下去探个究竟，我走下楼去，只见一个八九岁的小女孩，穿着一件破旧的衣服，手里拿着一本书。她见我目不转睛地盯着她，就把书往后一藏，正准备下楼梯。我一把抢过那本书，定睛一看，原来是我上午扔掉的四年级上册语文书。我心想：“她到底是谁啊，为什么要拿我的书呢？”我怀着好奇的心情问她，没想到她的回答令我大吃一惊。她说：“我非常喜欢读书，哥哥姐姐借我的书，我看了一遍又遍，都不厌烦，直到现在书还保存着呢，我真的很羡慕你们，能够上学，我爸爸没钱，不能供我上学！”说到这儿，她眼里流露出羡慕的眼神。我听了以后，非常感动，当即就把那本语文书送给了她，她好像捡到了宝似的。高兴得一蹦三尺高，抱着那本书，不舍得放下，连声说谢谢。我开始深思：“为什么我们有那么好的学习环境，而他（她）们却一无所有。”我的心久久不能平静下来。那个小女孩刚要走下楼梯，准备回家。我急忙叫住了她，连忙跑回家，把以前看过而没有用的书都理出来：什么《格林童话》呀、《爱的教育》啊……，整整有一箩筐。我把这么多书勉强拎出了家门口。那个小女孩连忙来帮忙。她问我：“这是干什么的？”我回答：“这是送给你的呀！”她一听，愣住了，眼睛里含着泪水，但是却无法掩饰她内心的喜悦。我们合力把这一箩筐抬到她家门口，我这才知道她家里那么的破烂不堪，连件像样的家具都没有。可是当我看到那个小女孩对那一箩筐书爱不释手的样子，我心不禁一颤：“这些书一般人看都不看，她却把它当作宝贝一样，这种精神实在值得别人学习。”

就在这时，快乐之花顿时在我心中绽放，我帮助了一个好学的小姑娘，这是一件很小的事，但是却让我像吃了蜜一样甜，因为快乐就这么简单，快乐就在我们的身边！

快乐就这么简单作文3

每当忧愁和烦恼占据我的心房时，我会搬一把椅子坐在院子里，感受阳光的温暖、花儿的芬芳、风儿的和煦……

当你有空的时候，不防移步到一个阳光充足的院子里。在这里，阳光会带着你的心去旅行。轻轻地闭上双眼，仰起头朝着太阳，金色的阳光洒向大地，洒向你。你会感觉很惬意，很舒适，仿佛一条柔软的丝巾突然围在了脸上，却一点儿也不感觉闷得慌。哦，因为它是阳光织成的。偶尔听到几声清脆的鸟鸣，虽然打破了宁静，却也别有一番情调。用心感受，阳光有它独特的味道。它带来了温暖，驱散了内心的寒冷；它带来了安抚的手臂，抚慰你受伤的心灵；它带来一颗炽热的心，促使你奋发向上。

院子的右边，摆着几盆花。看，它们开得那么安静，默默地散发出沁人心脾的花香。偶尔飞来几只小蜜蜂或蝴蝶，仿佛在与花儿说悄悄话。仔细观察，这些平凡的花儿也是很美的，它们尽情地吮吸着泥土的营养，沐浴着阳光，好似一个个小孩子，调皮但也很懂事。

一阵风儿拂过脸庞，一切苦恼都仿佛被吹到了九霄云外。看，它带来好多朋友向你问候。美丽娇艳的花儿在招呼你，婀娜多姿的柳树在招呼你，生机勃勃的小草在招呼你，飘飘悠悠的落叶也在招呼你，你看到了吗？它对我们还真友好呢！现在，它正慢慢走近你。于是，你的发梢轻轻拂动，衣角向后飘动，迎面而来的清凉感将你围住了，一切都变得那么清晰、明朗，郁闷的心情不见了，深锁的眉头舒展了，快乐的心情回来了。

用心感受身边的事物，快乐就这么简单。

快乐就这么简单作文4

快乐，就是微笑待人，使他人内心的温暖；快乐，就是时刻保持幽默感，使周围充满欢声笑语；快乐，就是乐于助人，使需要帮助的人得到及时的帮助；快乐，就是学会宽恕，使因不小心犯错的他得到包容。要想快乐的方法有许多，只要我们慢下那急忙的脚步，停下来，仔细观察，就会在不知不觉中得到快乐。快乐，其实就那么简单。

从小学六年级起，不知不觉中我喜欢在上课时观察窗外的云。蓝蓝的天，白白的云，常常会引起我的注意，那是一种很美妙的感觉。有风的时候，那些像棉花一样柔软的云，总会很快的转移出我专注的视线范围内，一节课里常会换上好几朵棉花来陪着我来上课，虽然我不知道它们真正的名字是什么，但是我却知道他们当中有小名叫“老鹰”、“小鱼儿”、“狗狗”之类的。在辽阔无边的天空里，云儿无疑是美丽的点缀，是多么神圣的美啊，洁白得像那天使的翅膀。独坐在窗台，静静观赏着这天空的美景，与蓝天白云作伴，难道这还不能称得上是一种快乐吗？

那是一个温馨的小鸟窝，那是在某棵树上的小鸟窝。虽然我也不清楚小鸟妈妈什么时候在此树上筑巢生子的，但我敢肯定的是，在我发现那个小鸟窝的时候，那时已经有了好几只小鸟蛋了。我在此后一段时间里，每到放学的时候我都会去那儿看一下，但也只是出于好奇心作祟罢了。

那一次放学去看小鸟蛋的情况时，小鸟已经从小鸟蛋中挣扎着钻出来了，那天正巧遇上了小鸟妈妈，但小鸟妈妈并没有因为有生人的存在而感到陌生和害怕，有没有想要去防备我的意思，只是停在窝里，悉心地照料着她的小宝宝们，一场触动着内心深处的画面，是多么的温馨，又是多么地熟悉啊，那难道不像母亲在我们小时候照顾我们一样吗？我连忙赶回家拿取相机，拍下了这温馨快乐的画面。这画面永存在我的心底里。

快乐，就是要你慢下那急忙的步伐，停下来欣赏周围一些小小的事情，尽管是再微小的事情，你也可以找到属于你的乐趣。其实，快乐就这么简单。

快乐就这么简单作文5

枯燥乏味的物理公式，日复一日的背诵练习，难记的英语语法，无休止的两点一线，早已找不到那快乐是什么样子。

小时候，快乐是拥有一件新衣服；快乐是获得一颗糖果；快乐是考试成绩得满分；快乐是得到一句“你真棒”。

长大后，那些曾经的快乐却不能让自己的脸挂笑容，心感所乐。

可是我找到了长大后的小快乐。

夏日炎炎，漫长的体育课终于结束了。一颗又一颗黄豆大的汗珠划过我红彤彤的脸颊，热的冒气的我却只能喝杯子里的热水。

放学了，望向窗外，那落日的光晕映在了窗户上。

回家的路上，看着城市在繁忙、喧嚣中渐渐安静了下来。中途时不时地抬头，总能望见不一样的风景。

“夕阳西下，断肠人在天涯。”嘴里不经意念出了这么一句话。望着那轮似近似远的艳阳，看着它抖落万丈光芒。那晚霞的一束束光就像是一层柔软的丝绸。心想着：云朵是怎么变成这样的呢？哦哦，原来是偷偷地喝了由人们烦恼酿成的酒哇。喝多了的云朵的脸就红成了晚霞。望久后的自己，那些待在脑子里不肯走的闹心事，一下子就跑光了。

傍晚的风虽温柔却还带着一股暖气，热的自己眼冒金星。“绿豆沙！”我像兔子一样蹦跶了过去，买了一杯。

我迫不及待的喝了一口。第一口满满的甜糯糯的绿豆，心里充满甜蜜。第二口，甜甜凉凉的绿豆汤，使自己全身放松，褪去那疲倦的皮囊，心里一阵凉爽。

原来，长大后的快乐就这么简单。那能使自己忘却烦恼的风景，那能使自己退去疲倦，心里凉爽的绿豆沙就是我简单的快乐！

快乐就这么简单作文6

杭州夏天的天气，向来说变就变，上一秒还是风和日丽，下一秒就是黑云压城了。然而，这糟糕的天气，仍然难以抹去我心头的喜悦之情和我脸上的笑容。

几个小时前，我顶着毒辣的太阳从上课的地方往家里赶。一边皱着眉头、眯着眼睛诅咒着这该死的天气，一边期待着家里空调吹出的阵阵凉风。

炎炎夏日，像只撵兔子的猎狗一般，把街上的人通通逼回了他们的小窝里。不经意间，一个身影落入我的视野中——那是一位骑着三轮车的老人。这不是一个能让人轻易忘记的场景。这个老人穿着一件破旧的白汗衫，衬得他那干瘪的皮肤愈加黝黑。原本干燥的皮肤早已被汗水打湿，原本应该湿润的嘴唇却早已被烈日晒干。他的'身子像一只虾一样极力向前弓着，费力地踩着一辆吱吱作响的三轮车，拖着车上堆得像座小城堡一样的藤桌藤椅——这些可能就是他的全部家当了。

这样一个瘦弱的老人，却要拉动这么多东西。“也许我该帮他推一把”，我想着，手上的动作却已经将“也许”二字去掉，我开始帮着老人推车。一滴滴汗水从我的脖子上滑落，不一会儿我的后背就透湿了，但这并没有阻碍我的行动。我帮老人推车一直到他的家门口。因为有后面小山似的货物，老人直到那时才发现了我，而我已回身再次走上了回家的路。走出去一段路，我忍不住回头看了看，却惊奇地发现老人仍然在远远地向我挥着手——他就一直一直那样向我无声地道谢，直到他消失在我的视线内。

就是这挥手让我开心了一整天，那是我头一次体会到快乐从心中满溢出来的感觉。快乐这东西其实就藏在生活中，但它需要你像寻宝者一样，拥有一双善于发现的眼睛，并且为之付出行动。

帮助别人有时只是举手之劳，只是不经意间替他人做一件不起眼的小事，甚至是顺手帮个普通得不能再普通的小忙。然而，它给你带来的快乐，比你的付出要多得多。有时候，快乐就这么简单。

快乐就这么简单作文7

又起风了！我走向窗口。

轻轻地，轻轻地，一个个透明的泡泡从吹管中三五成群地涌出来，原先挤在一起的它们又分开了。

在阳光下，它们呈现出不同色彩，这些色彩多么漂亮，是一种由几种色泽混合在一起的无法用语言描述的颜色；在微风中，它们随风摇曳，越升越高，渐渐地消失了；在大地上，它们如一个个精灵之女，在空中翩翩起舞，左晃晃，右飘飘，跳出最平凡又特殊的舞蹈。

然而，这美丽的东西，生命是那样短暂。多者十几秒，少者甚至刚出世就消失了。看着那些幸运者在空中三三两两地“旅游”着，面对即将消逝的生命，它们没有丝毫的悲观，它们依然坐着风的快车行驶，领略这美好时光；它们笑看短暂的一生，在生命即将结束时，快乐歌舞；它们是那样渺小，比不上“春蚕到死丝方尽，”的伟大，也没有“蜡炬成灰泪始干”的悲壮，它们又是那样不平凡，在“风烛残年”时，拿出美丽的色彩，快乐的舞姿，无声的音乐，为生命谱写辉煌的乐章。

它们漫舞在空中，尽情享受风儿那温柔的呵护。散开，又慢慢靠拢，忽儿高出云霄，忽儿又只在树梢。渐渐地，当它们彼此相触时，有时合为一体，有时消失在我的视线外。然而那最末的一丝微笑却永远刻在我的记忆中。这是多么美丽的人生，这是多么可爱的精灵！

世界之大，瞬息万变，时时刻刻都有你那灵异的影子。如水的双眸，精灵般的舞蹈。今天你在空气中走失，明天也许你又会出现在时空的轨道中……

因此，又何必为了朋友之间的矛盾而郁闷，何必为了亲情的亲疏而悲喜交加；也没必要为了一次成绩不好而怕挨骂，更没必要为几道难道而愁眉不展。只要笑看生活，笑对人生就能潇洒走一回。

走向梳妆台，看自己笑得有点傻。

快乐就这么简单作文8

大家可曾听过这样的一个故事：某花农历经千辛万苦培育出一种新品种的郁金香，已上市变成了抢手货，可出人意料的却是：他将这种花籽无偿送给别的花农，于是，所有的花农都走上了致富之路。

当有人问他其中的原因时，他是这样回答的：再好的花也需要蜂蝶来授粉，我帮助了其他花农，同时其他花农也帮助了我……

真心不求回报，却总会获得最丰厚的回报。花农因此而收获快乐。

我们常常抱怨自己找不到快乐，但我们却不知道，快乐，其实就在自己身边。

间中，听着窗外的笑声连连，却不以为然，认为他们太幼稚，不够成熟，那时，我便躲到电脑或者电视前开始消遣，其实那使得我并不知道，不够成熟的是我自己。

一个风和日丽的星期天下午，又一次在书桌前坐着发呆，秋天快到了，这一个炎热的盛夏，蝉儿鸣叫的时节快要过去了，夜晚逐渐失去了以往的喧闹蝉鸣，取而代之的是让人有些不太适应的清静。

虽然如此，但空气中还是很闷热，一阵微风吹来，搅动了空气，却无法吹散着难熬的热气，我伸了一个懒腰，几丝倦意席卷而来，但我不想睡，便走出了家门。

街上的人大多都是懒洋洋的，我也是。心血来潮，走进公园，找了一片绿荫，舒适地坐在长椅上。突然耳边传来一声蝉鸣，我惊讶的抬头望去，发现旁边的一棵梧桐树树干上，躺着一只翻不过身来的蝉儿。我看着它。

阳光下，它没有屈服，只是不停地使劲翻过身，一次，两次，三次，它都没有成功……我有些不忍心，伸出手，帮了它一把，停顿了几秒之后，蝉儿又开始鸣叫了。

我继续坐在椅子上，闭上眼睛，静静地享受着这一切。当我再次睁开眼时，蝉儿已经不见了。

“已经去另一棵树上鸣叫了吧！”我想。想再听听它的歌声，所以觉得很惋惜，可更多的是说不出的释然与快乐……

快乐是需要自己去寻找的，但又不必费劲，因为，快乐，往往就是这么简单。

快乐就这么简单作文9

我比较喜欢喝苦丁茶。星期六，在家里，放上两片苦丁茶叶，泡上一杯茶。

坐在阳光下，手里捧着一杯热腾腾的茶，一种惬意与欢乐的感觉洋溢在我的全身。

过了一会儿，空气中开始飘着一丝淡淡的清香。又过了一会儿，空气中满是苦丁茶的清香。我仿佛看见那香味变成一只无形的大手，揪住了我的心。

我一点一点地靠近茶杯，闻一下：“啊!这真是……太香了!”我仿佛觉得自己处身于清新的大自然中!

不久，平静的水面有了一丝波动。原来两个扁扁的、干干的、缩在一起的两个茶叶，慢慢地舒展开身子，伸了一个懒腰，仿佛是非常羞怯的两个小女孩，偷偷地抬起了头，胆怯而好奇地看着外面的世界。见外面没有动静，其中一个大胆地将自己袒露开来，终于露出了自己的真实面貌。它在绿波中，伴着微风，一边惬意地泛波水面，一边好奇地望着这个奇妙而又一无所知的世界。而另一个，还是过于胆怯，慢慢地朝另一个靠过去，仿佛在说：“姐姐，我有点怕?”“别怕!快点看看吧!这世界很美的!”妹妹的脸上写满了好奇，终于在姐姐的诱惑下，展现了它的外貌，任由它的好奇心，带着它飘来飘去……

终于，这杯水变绿了。望着这杯绿水，我忍了又忍!再等一会儿，再等一会儿!终于，我还是屈服了!我端起这杯荡漾着青绿、飘逸着馨香的温水，一小口一小口地抿下去。哦!舒服!我闭起眼睛，享受着这大自然的气息!美好啊!

一会儿，一杯茶就被我喝完了!好，再沏一杯!

原来，普普通通的一杯茶，平淡但又不泛味，能带给我许多欢乐!真想永远待在这看茶、品茶!原来，快乐也就是那么简单啊!

第三篇：心理健康教案--快乐就这么简单

第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）

快乐就这么简单

江阴市桐岐中心小学

【教学对象】小学五年级学生 【教学课时】1课时（40分钟）

【设计意图】情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的学生已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐，但相对来讲调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时，学生往往不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节，不了解情绪可以随着人的心态的改变而改变。因此，本节课通过各种形式的活动引导学生认识到：人的心态，能把人推向成功，也能把人引向失败，初步了解快乐情绪的积极作用，帮助学生了解自己的情绪状况，认识调节情绪的重要性，初步掌握情绪调控的方法，让学生学会寻找到使自己快乐的方法，培养乐观向上的人生态度。

【活动目标】

1、知识与能力：让学生认识什么是快乐，知道快乐的情绪会给我们带来哪些好的影响。

2、过程与方法：引导学生了解一些排解烦恼的方法，让学生在活动中多想、多动、多参与、多感悟，进而指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

3、情感态度与价值观：让学生初步学会调节控制自己的情绪，使自己始终保持快乐的情绪。培养学生乐观向上的人生态度。

【辅导方式】讲述与分享、游戏活动、情景体验

【活动重点】引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

【活动难点】引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）

3、教师引导，打开话题：（1）故事中理发师有什么烦恼？（2）他最后怎么解决的？（板书：倾诉）

（3）是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，把自己最近不开心的事情都说出来会让自己的心灵减压。大家把纸片上的烦恼来交流一下吧！（交流）

（4）我看很多同学说出来以后变轻松了，笑得多开心！我们遇到烦恼时还可以向谁倾诉呢？（朋友、亲人、镜中的自己、喜欢的玩具等等。）

4、同学们说得非常好，这里有位老奶奶，她也遇到了不开心的事情，要找人倾诉呢.？你能当这个智者吗？你们听了她的倾诉会对她说些什么？出示《卖伞和卖鞋》的故事。

教师过渡：不同的想法，对人的影响多大啊！老奶奶学会换个角度想问题了，她就天天开心了。换一个角度想问题，你会了吗？我们来做个测试：

多媒体出示：

（1）我买了一只新笔盒，自己挺满意。可是，同桌说：“太难看了！”我想：__________________，所以特别伤心。可我又转念一想：___________________，于是，我很开心。

（2）放学回到家，小华满头大汗，又渴又累，他看见桌上放着半瓶喝剩下的可乐，心想：___________________所以闷闷不乐。可他又想：___________________ 于是，露出满足的样子。

（3）李明闷闷不乐，委屈地自言自语：“我语文考试考了90分，老师说不行。而同桌只考了80分，老师却表扬了他。”

1）：你能猜出此时李明在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我。）

第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）

1、总结：同学们，人生道路是坎坷不平的，难免有这样或那样的烦恼来困扰我们，伟大的寓言家伊索说过：如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。（出示）

2、来，拿出我们的那把心锁，撕掉这把锁，打开来，瞧像什么。（蝴蝶）多么美好的东西啊，让我们在它的里面写上一条人生哲言送给自己吧。（交流）

3、把它们贴到自己的画上，让它带着我们的心摆脱烦恼，飞向快乐，飞向幸福。通过今天的活动，老师相信你们以后的人生道路会走得更快更稳，越来越好！只要你调整好自己的心态，你会发现其实快乐就这么简单。

4、齐唱播放歌曲：《简单的快乐》 板书：

快乐就这么简单

倾诉 换个角度看问题

……

【教学反思】

本次活动的对象是五年级的孩子。孩子在学习和生活中会遇到种种烦恼，因此本节课旨在通过活动让孩子学会寻找到使自己快乐的方法，培养乐观向上的人生态度。教者围绕“快乐就这么简单”这一主题，紧扣“活动”一词做文章，安排了：闭眼作画、述说烦恼、听故事、写哲言、唱歌等一系列前后承接的活动。整节课安排得井然有序、内容丰富。学生情绪高涨，参与率很高。课堂在趣味盎然的游戏中开始，也在和谐、轻松的音乐中结束。孩子们在轻松愉快的氛围中释放心灵，也在教师的循循诱导中解开了“心锁”，获得了人生哲理。（注： 老师这节课获江阴市心理健康教育会课比赛一等奖）

第四篇：师德演讲稿《快乐的教与学》

快乐的教与学

快乐可以促进我们更好地学习和工作，学习让人懂得真正的快乐。也许你会说，音乐课你还不快乐啊？天天唱唱跳跳，多开心！开心不就是快乐吗?我说：“不！”正如钱钟书先生说的:“发现了快乐由精神来决定,人类的文化又进了一步。”开心只是一种心情，而快乐是一种精神。精神是人类最高追求境界。例如你看完一个搞笑的影视节目，你不会说，好快乐啊，你只会说好开心，因为这种愉悦感只是很短暂的，稍纵即逝。但如果你在学习和工作中遇到了困难，你历尽艰难，终于得以解决，你会觉得无比的快乐，所经历的艰难与你得到的快乐成正比，成功的愉悦感会让你下次再去品尝困难从而得到更大的快乐。这就是我们为什么要快乐地学习，但并不等同于“无忧无虑，没有负担”的学习。既然我们要快乐地学习，又不可以无忧无虑、没有负担地学习，又不可以不要教科书，想学什么就学什么，那我们怎么才可以真正快乐地学习呢？

首先，我们为人师者要学会“自我定位”。

为什么要定位？近代教育史上，人们总是喜欢把师者定位在“蜡炬成灰泪始干”。一副“恨铁不成钢，为自己的学生操劳一生，不求任何回报”的样子。泪都干了，蜡也成灰了，自己都不快乐了，如何让学子快乐？如何把自己满腹才学传授给自己的学生呢？所以我认为把老师定位为一个指挥官的角色更合适。只有在课堂上精于调配，善于指挥，才能让学生去思考，让学生去碰到困难，然后得到知识和快乐。别让学生还没开始学习已经害怕甚至厌倦了学习。国家总督学柳斌说过：教育是最需要科学的领域，传授科学的过程不科学，学习科学的人就只能收获痛苦。所以，我们要想让学生爱学习，快乐地学习，我们首先要给自己一个定位，是做一名快乐地指挥官还是做一只会燃尽的蜡烛呢？教改给了我们一个选择的机会。老师是课堂教学中教的主体，学生是课堂教学中学习的主体，这是两个互不干扰却又互相联系的主体。为什么说互不干扰呢，因为老师是为了教，学生是为了学。现代战场上，聪明的指挥官是不会让自己和士兵一样冲锋陷阵，暴露在敌人的视野内指挥的。只有在万不得以的情况下才会去当排头兵，这也就是我们所说的把学习的主动权让给学生。这两个主体如果互相干扰是什么都做不成，只有互相联系，互相配合才能成功地学习，从而体验学习的快乐和授人以渔的快乐。那么，低年级的小学生在音乐课中，我们该如何去指挥他们快乐地学习呢？ 美国哈佛大学教授加德纳在八十年代就提出了多元智能理论，认为人类的智能结构是多元的，至少具有语言、逻辑—数学、视觉空间、音乐、运动、交际、自省和认识自然等多种基本智能，其形成既有先天的基础，又有赖于后天的开发。音乐课的学习占据了许多项，而每个学生的智能发展倾向都不同，要把不同的学生聚到一起学一样的东西不是件容易的事，解决问题的办法只有从易到难，遵循儿童身心发展规律。一年级的学生刚上小学，很多基本的教学常规都还不是很懂，正如一张白纸，我们画什么他们就会出现什么。我通常在教学中，侧重对学生的节奏训练，因为节奏出现在任何地方，任何时候。用他们看得到、听得着的音乐节奏来训练他们对音乐的感觉，用节奏去调配他们，把孩子的东西拿来，加上我需要的音乐元素，让孩子们和我在教学相长中去玩音乐，在玩中学。

第二要大胆利用各种教材，优化教学。

俗话说：不管黑猫白猫，捉到老鼠都是好猫。这句话同样适用于我们的实际教学工作。要做这只好猫，音乐老师要做很多的准备，音乐教材是在我们的教学工作中占有最重要的地位，但教材是死的，人是活的。改革开放以来，广东省至少普遍用过三种教材版本，不论使用哪个版本，我都会在开学时通读教材，把可一起利用的教材放在一起，不论课题先后，不管哪个版本，甚至有时我还会加入流行音乐。例如在一年级第一学期第一课，我在正常课题学习前加学了《上学歌》，通过歌曲学习同学们知道了自己上小学和幼儿园的不同意义，每次我都表扬能做到的学生，哪怕是一点闪光点，很快学生就进入教学常规。

通常教材配套的音乐素材具有局限性，甚至有些地方性太强了，学生较难把握的，我会作些添加。例如一年级的《螃蟹歌》，地方特色太浓，一年级的小学生很难接受，我干脆让学生按歌曲节奏念熟歌词，让学生自己找首合适的童谣套用进去，进行了无意识的二度创作。有位学生就硬生生地把《学做解放军》套进去，变成螃蟹军歌，把《学做解放军》里的“哒哒 哒 哒哒 嘀 － ／ 嘀嘀 嘀嘀嘀 哒 － ”换成了螃蟹打斗时的声和动作，同学们一下子喜欢上了，表演得非常非常生动，一节课快活而难忘。第二课时我才给他们听原味的《螃蟹歌》。虽然他们没学到湘味浓郁的《螃蟹歌》的旋律，但他们却无意中学到了更多。所幸音乐课教学相比其它科目有很多自身的优势，我们甚至还可以利用语文课本里的诗，数学里的数字，大自然中的风、雨等等，总之一切为我所用，达到快乐的教学目的。

其三，洋为中用，巧用多媒体平台 德国著名音乐教育家——卡乐·奥乐夫创建的奥乐夫音乐教学体系是世界公认的成熟的一种音乐教学体系，它以音乐节奏为学习起点，它有严密的逻辑性，科学的发展观，可以引领任何一个阶层的人们快乐地学习音乐，八十年代引入中国已二十几年，近几年更是深入地发展到了各省市音乐教育第一线。把这“洋物”为我所用需要一个过程，缩短这个过程最快的方式就是巧用多媒体教学。多媒体教学平台是我们音乐课堂教学中最有力的武器。但不要滥用，不要为了好看而用，要做指挥官，有时找到的教学素材有很多，要为了用而用，可用可不用时尽量不用，让多媒体成为我们的教辅工具，而不是我们的主人。多媒体可为我们提供不间断的音乐，让我们在玩音乐游戏时更有趣；多媒体可以为我们提供完美的画面，在低年级音乐教学中尤为重要。孩子还小，需要视觉提醒，我和孩子们一起玩音乐节奏的时候，会先让他们通过画面想象这画面会出现什么声音，再联想到动作，让他们去说、去想、去动，我们只要引导他们，这也是奥乐夫教学法的精髓所在，而不是把知识僵硬地注入。多媒体可以让他们更加注意听音乐。这样可以培养学生对音乐的敏锐度，因为只有会听才会唱。

钱钟书先生说过：“矛盾是智慧的代价。”所以只有智慧才会发现矛盾所在，而矛盾的解决会让我们产生无比的快乐，无论教者还是学者。就让我们多多发现矛盾，从而获得更多的快乐。

李洪艳

第五篇：战略就这么简单

战略就这么简单

一、企业为什么需要战略？

与一些企业的人交流时，我发现一个重要的问题，就是许多企业并没有搞清楚企业到底为什么需要战略。有人说，是因为大企业、跨国企业都在做战略；有的说，管理大师们都说企业要有战略，而且，许多企业因此成功了，所以我们也要做战略。

这只是知其然，不知其所以然。

企业为什么需要战略？

原因只有一个——企业的资源有限。

如果企业的资源是无限的，想做什么，就做什么，还需要什么战略！可现实是企业的资源有限，企业必须集中自己的资源，把资源用在最重要的方面，把好钢用在刀刃上。所以，企业必须明确自己的重点，自己的关键点，这就需要企业有战略。

二、战略是什么？

关于战略的定义，大家可以上网搜一下，各家各派的定义很多。不过，我对战略的理解很简单。我认为战略就是六个字——方向、目标、计划。

新中国开国伟人毛泽东在解放战争中，把国民党蒋家王朝赶过了长江。蒋介石意图划江而治，于是在1949年元旦发出了求和的《新年文告》，妄想拖延时间，重整旗鼓，伺机反扑。但已经深知蒋介石的本性的毛泽东发出了“打过长江去，解放全中国”的命令。这就是方向。

那么，目标是什么？目标就是要造多少船、造多少枪、需要多少军队、需要多少后勤等等。

而计划则是谁负责造船，谁负责造枪，谁去征兵，谁去训练队伍，谁负责后勤供给，怎么搞好这些工作，先做什么，后做什么，什么时候完成等等。一句话，计划就是做什么，具体做哪些事情，重要的事情是那些，那些事情先做，那些事情后做，谁去做，什么时间完成等等。

再举个例子，《三国演义》中有个著名的段子“隆中对”，刘备三顾茅庐，请得诸葛亮出山。诸葛亮分析天下大势，指出了“三分天下”的战略方向。定下了先取荆州，再取益州的目标。通过抢荆州，占蜀中计划的实施，终于实现了三分天下的宏图大愿。

所以，战略不仅仅是一个思路，一个想法，一种策略。战略更是一个计划，一个实施过程。

三、制定战略要遵循独特法则和简单法则。

独特法则，就是要与众不同，就是要差异化。当百事可乐把自己定位为可口可乐的竞争对手时，经营得非常艰难，而当它另辟蹊径，运用独特法则，把自己定位为“年轻一代”时，百事可乐实现了强劲地增长。当大家都在比谁的水更纯的时候，农夫山泉则与众不同，说我的水“有点甜”，于是从众多的瓶装水中脱颖而出；当年长虹精显背投，以2米看电视的口号，一下就将自己从众多显象效果一般的背投电视中划出来，成为当时市场上的首选。这些企业的成功都是做到了与众不同，都是遵循了独特法则。

简单法则，就是要求战略要简单，不要复杂。只有简单，才容易操作，也才能比较容易地贯彻执行下去。我们一些企业战略在实施过程中执行的不好，甚至无疾而终，就是因为战略制定得太复杂。而且复杂的战略也很难进行评估，因而实现不了“制定——执行——评估”的有效循环。而只有简单才容易衡量和评估。

独特法则和简单法则要贯穿在战略制定的整个过程中，也就是说，战略方向要独特、简单，战略目标要独特、简单，战略计划也要独特、简单。

四、怎样制定战略？

（一）、怎样找方向？

关于战略，著名管理学大师彼得·德鲁克在《管理：任务、责任和实践》中已经给出了很好的回答，他对什么是战略提出了三个问题：“我们的企业是什么？谁是顾客？客户的认知价值是什么？”

换成通俗的话说就是，我们的业务是什么？我们的客户是谁？我们为客户提供的独特价值是什么？ 其实，对这三个问题的回答就是企业的定位。方向，就是定位。

寻找企业的战略方向要遵循以下几个原则：

1、方向要清晰。中国许多企业战略方向不清晰，像我们要成为一流的企业，或者是要达到年销售100亿这种目标都不是战略方向，这些提法也导致国内许多企业大而不强。战略方向一定要清晰，明确，像蜀中制药就是做“平价精品普药”，天津天士力就是“中药现代化”，贵州益佰就是“克咳家族”等。

2、方向要独特。企业的战略方向要与众不同。

3、方向要简单。方向要一句话能说明白，如果用一句话不能说清楚你的方向，说明方向有问题，方向还不够清晰、明确。万科王石有一句名言，你能不能用6秒钟说清楚你的企业，表达的就是这个意思。

找方向的方法有2种，一个是系统方法，一个是靠直觉，即老板决定。

系统方法，也可以叫学院派方法，就是通过内、外环境的分析来找到企业的方向。

而对于许多国内的中小企业来说，运用系统方法找到企业的战略方向较为困难，一方面是企业缺乏战略型人才，另一方面，如果请咨询公司来为企业做战略咨询又觉得花钱太多。所以，对中国的大多数企业来说，第二种找方向的方法可能更适合——靠直觉，要靠老板的直觉，也就是大家常说的“拍脑袋”。

其实，拍脑袋未为不可。以前常听说对中国企业的“三拍”——拍脑袋、拍胸脯、拍大腿的痛斥。其实，不在于拍不拍的问题，而是怎么拍的问题。

直觉是什么？直觉是大脑接受了直接学习和间接学习所获得的知识，然后，通过潜意识进行综合和再创造所爆发出的智慧。为什么许多老板创业之初一拍脑门一个主意，而且很灵。那是因为那时的老板总是在市场的一线，了解市场，了解客户，倾听一线业务人员的声音。他的每一个触觉时刻敏锐地扫描着市场，感觉着每一个信息，收获感性和理性的认识，给潜意识加工的资料是丰富的，所以这时老板的拍脑袋往往是正确的。可是企业壮大后，老板们常常陷入企业日常琐碎的管理事务中，离市场越来越远，离客户越来越远，离一线业务员越来越远，很难听到真实的声音。可老板为成功的经验所束缚，他们还是很相信自己的直觉。但这时的脑门却越拍越不灵了。

为什么哇哈哈的老板宗庆后拍出的许多主意成功了，因为他一年在市场上有200天，始终是在一线，所以他的决策才是正确的。

找方向，我更推崇先靠直觉，再用系统方法梳理和验证。

找方向有一个最简单的方法，就是从战术中去寻找。

特劳特在《定位》一书中指出：“战略来源于战术”。四川蜀中制药以平价普药作为自己的战略，是因为当初在发展过程中，他们走的是开发第三终端的道路，在这条道路上成功了，所以才将这个战术提升为企业发展的战略。贵州益佰制药能提炼出“克咳家族”的战略，是因为其在止咳药品上有较好的销售。在中国这块市场沃土上，我更多的是看到了在战术上一时获得了成功的企业，但由于没能意识到战略的重要性，将战术提升为战略，而导致发展滞缓或是失去了快速发展壮大的大好时机。笔者曾就职于北方某制药企业，该企业是第一个生产大规格冻干粉针剂型、中药抗病毒类产品的厂家。依靠该产品，该企业得到迅速发展，在短短两年内，企业的销售额就从每年区区200万元，上升到年销售额3000多万元，一举成为该类产品的领导型企业。但是，由于没有战略，该企业也像众多的中国企业一样，拉长产品线，产品从最初的10几个增加到后来的100多个，然而销售额却几乎跟当时的那一个中药抗病毒产品一样多。如果该厂当时把这一战术优势提炼成战略，以发展中药抗生素为企业战略，企业就会集中资源在这个战略上，在研发、营销上围绕这个战略进行，而不会在其他的同类产品已经在市场上开始取代自己的产品时，手足无措。让我们想一想，如果这个企业在消费者心中是中药抗生素专家的形象，现在会是什么情况呢？相信它也有机会像贵州益佰或四川蜀中一样得到快速的发展。可惜的是，战略的缺失使这家企业失去了一次发展的机会。

你的战术是什么？你怎样把它发展成你的战略方向？要找到方向，你就必须回答这个问题。

（二）、怎样定目标

企业只要有了确定的方向，也就是说有了准确的定位，接下来就要制定目标。目标是什么？目标就是说你需要做些什么才能达到这个方向。目标既要有长期目标，又要有短期目标，要长、短结合，才能保证企业正常发展。

企业的战略目标应该包括两个部分，一个是财务目标，一个是经营目标。财务目标包括销售额、利润、市场份额、增长率、收益等等。你选择那些方面的财务目标，在很大程度上决定了你将如何组织和分配公司的人力和资源。经营目标则是指为了达到财务目标，你都要做哪些事情，如组织结构调整、资源分配、适当人选、销售体系建设等等。

为了达到你的战略方向，为了企业的成功，你的目标必须具备5大要素：

1、目标必须明确。只有目标清晰、明确，才能使参与其中的所有员工知道该做什么，不该做什么。你必须让所有的员工都了解目标，这样企业员工才能根据战略目标，来设定自己的工作目标。

2、目标必须具体。具体的目标才是可以衡量的。所以，目标要有具体的描述，涉及到数字的，必须用数字来描述。

3、目标必须能达到。目标要有可操作性，要能够完成。如果目标定的太高，根本达不到，人们也就是去了动力。

4、目标必须有时间限制。有了时间限制，人们才不会拖延，人们就会有压力，就会有紧迫感。

5、目标必须是有决定意义的。目标应该对你完成战略来说是至关重要的，具有决定性作用的关键环节。所以，目标要少，不要多。目标太多，你就根本搞不清那个重要，那个不重要，而且你也无法集中精力去完成。所谓少就是多，一般制定目标不要超过4个。

六、怎样做计划

有了目标，做计划就简单了。计划就是确定做什么？怎么做？谁来做？什么时候完成？也就是做到事事有人负责，时时有人负责。

做计划有3个步骤：

第一步，列出完成目标需要做的每一件事，即计划清单。

第二步，列出完成这些事所需的资源，包括资金、人力、设备、知识和技能，即资源清单。第三步，列出了计划清单和资源清单之后，你应当用以下两种方法对其进行组织：

1、根据重要性组织各项活动。确定哪些事情重要，哪些事情较不重要。

在管理学上有一个重要的原则——80/20原则，即80%的价值是来自20%的因子，20%的价值则来自80%的因子。所以，你要确定那些事情是属于重要的20%。你也可以使用三级分类法来确定事情的重要程度：用A表示非常重要的事情，如果不能完成，将产生严重的后果；用B表示应当完成的事情，但重要性不如A类的事情；用C表示最好能够完成的事情，但重要性不如B类的事情。

能否确定计划中那些事情是重要的，那些事情是不重要的，是计划取得成功的关键。

2、根据完成任务的时间进行组织。你的计划清单上的每一件事情都有一个时间要求，都应当按时间顺序进行组织。

现在，你已经确立了方向，制定了目标，有了行动计划，最后你只要做一件事情，那就是行动。没有行动，就没有结果。所以你要马上行动。

现在你还觉得战略是一件复杂的事情吗？