教师节祝福语-初二3班[小编整理]

第一篇：教师节祝福语-初二3班

初二3班教师节祝福语：

1.青春，是您的激情；讲台，是您的舞台；黑板，是您的伙伴；粉笔，是您的朋友；知识，是您的财富；学生，是您的骄傲；亲爱的老师，衷心的祝愿您节日快乐！

2.在美丽温馨的校园，您用无私种下桃李满园，您用艰辛使书声不断，您用汗水让笑容洋溢，您用知识滋润我们的心田。在这个美好的日子，祝敬爱的老师们身体健康，节日快乐！

3、如果我是一棵小草，您就是智慧的阳光，助我茁壮成长；如果我是一艘小船，您就是辛勤的舵手，为我执掌方向；如果我是一条小鱼，您就是知识的海洋，任我自由驰骋；亲爱的老师，祝您教师节快乐！

4、老师，是您教会了我们成长，是您陪我们经历雨雪风霜。您对我们亲如子女，我们看您亲如父母。在教师节来临之际，祝您们节日快乐！

5、老师，您就像大海上的灯塔，为我们指引方向；您就像大树，为我们遮风挡雨；您就像我生命中的一缕阳光，带给我温暖，帮我把世界照亮。老师，祝您教师节快乐！

第二篇：初二3班家长会

初二（3）班家长会发言稿

古寨中学

朱小伟

尊敬的各位家长：

大家好！首先感谢大家百忙之中来参加本次家长会，感谢家长对学校及老师工作的大力支持与理解，也感谢大家对孩子教育问题的关心。在这里允许我代表我自己和所有的任课教师对大家的到来表示感谢。

今天能有机会和各位家长及孩子们坐在一起，是为了一个共同的目的，那就是为了孩子的学业、为了孩子的进步、为了孩子的明天。众所周知，八年级是极其重要的一个学习阶段，学生已经熟悉了学校的一切，失去了对初中生活的好奇与向往,他们认为自己已长大,自以为是,不希望别人多管束,然而这又是青春期,心理发育的重要阶段,学生处于一种盲目自信的阶段,做事、学习凭兴趣，凭心情，逆反心理更强，甚至有的专门和家长与老师作对，以此显示自我个性。这一学年又是关键的一年，抓住八年级，即抓住了初三，意味着学生将迈向人生的一个新的台阶。

今天的会议有四项议程：

一、学校概况介绍

二、家长代表发言

三、班主任做具体汇报：

（一）班级基本情况

我简单介绍一下班级情况。本班目前有42位学生，其中女生17位，男生25 位。前半学期下来之后，我觉得班级学生整体表现很不错，对于管理班级，我主要从良好的习惯养成入手，卫生纪律主要由班干部负责，我主要抓学习，定时和学习委员、课代表联系，掌握完成作业情况、课堂学习情况，及时谈话沟通，了解学生学习上的问题。并通过学生的学习方法交流来提高学生的学习效率。最近同几位课任老师交流，现在班级上课纪律良好，作业收交情况比较好，班级的各项工作开展的也很不错。应该说这是一个很好的势头。这学期以来我要求学生以积极向上的态度对待学习生活，以“拼搏三年、赢得一生”作为我们班班训。希望每一个孩子都能认真对待自己的生活，仔细思考自己的人生。我想这也应该是我们家长的共同愿望吧。

（二）本班自开学以来存在的问题 1．自信心严重不足 2．学习方法不科学

针对以上问题，我组织了多次主题班会，通过学生对自身的优点和长处的认识及欣赏，从而培养学生对生活、对学习的信心，也就是让他们认识到自己并不是一无是处，消除他们的自卑感。同时通过自测，使他们了解学习的四个环节（课前预习、课堂学习、课后复习、作业练习）的特点，并根据这些特点制定相应的学习策略。使不同同学取得了初步的成效，以后班级还要坚持多开展一些这类的活动。

（三）期中考试情况

期中考试是对学生一段时间以来学习情况的检测，结果还是令人比较满意的。大部分同学成绩较开学时都有进步，其中一部分同学的进步还是很大的（多举例），但期中考试也反映了一些问题，其中最突出的问题就是偏科严重，要引起重视。希望家长配合教育。

（四）给家长的几点建议：

1．要掌握孩子特点，有的放矢的进行教育，在教育上更应讲究方式方法，态度不能粗暴，语言不能过激。

家长要尽量抽时间与孩子们在一起，经常与孩子沟通，学会平等地与孩子一起看待他们成长中遇到的问题。平时要和孩子多交流，询问学习情况，不能等成绩出来了，问题出来了才想到去关心孩子。寻常的交谈会引起孩子的兴趣，产生亲近感。关注孩子的心理问题，关注青春期的早恋问题。独生子女容易以自我为中心，事实上光靠老师教育还是软弱的，家长更应关注。在教育孩子的时候要把握好尺度。特别是纠正孩子的关键性缺点时一定要考虑成熟，选择最佳地点和时机，采用适当的方式。

2．要全面而准确地估计自己的孩子。

这种评估不能过高，也不可过低，农村有句古话叫“庄稼看人家的好，孩子看自己的好”，在自己的孩子很小的时候，怎么看都觉得很聪慧的，但到上学后，一比较就看到了差距，再到中学阶段就心灰意冷，这就是对孩子智力估计不准确造成的。作为智力好些的孩子的父母，一定要看到“人外有人，天外有天”。

3．要多给孩子一点信心，做孩子成长的强有力的后盾。由于孩子的个体差异，免不了成绩有好有坏，孩子由于不肯学习，导致成绩差，我们就应该适当的批评，如果孩子很尽力了，成绩却不怎么理想，我们更应该给他信心，而不是一味的给他泼冷水。这样反而会使他对学习产生反感的情绪。多听听孩子的心声，不要一味地去斥责孩子，帮助他们分析存在的问题，寻找对策，那样孩子才不至于产生逆反心理。才愿意和你交流。面对行为习惯差的孩子，家长不应该一味的责备，更不应该放弃。要多鼓励，给他们以自信，培养他们积极乐观的人生态度，善于发现他们的长处，耐心地引导孩子正确地看待自己的不足，共同制订计划帮助他们改正缺点。有时候家长的一句话，一个眼神，一个动作都可能对孩子产生很大的影响，甚至是刻骨铭心的。正面的鼓励赏识是促成孩子成功的有效途径。

4．要与老师坦诚相待，保持一致，形成教育的合力 在现代社会里，家长必须依靠学校让孩子接受系统的知识学习，在这一点上，家长无法取代学校教育。另一方面，学校只能承担起教育孩子的一部分，家长如果把教育责任全推给老师，是一种失职。尤其是品德教育，习惯养成，性格培养等重要教育任务，更需要家长与教师的合作，才能完成。当然相当多的家长都很重视家庭与学校的教育合力。在这种情况下，我认为家长与老师要坦诚相待，相互交流，相互包容。作为家长，要正确对待教师的不足，人无完人，教师的教育水平有高有低，出现失误和不足在所难免。家长应与老师沟通解决分歧和看法，一定要维护教师在孩子心目中的威信，不能在孩子面前议论老师的不足和短处，更不能贬低老师，坚定地站在学校老师一边，同样老师也会维持家长的形象，那样教育才能形成合力。

各位家长，随着社会的进步，下一代的教育问题已成为了我们普遍关注的焦点，重视和改进家庭教育，已越来越成为广大教育工作者和家长的共识。但是在现实生活中，不容避讳的是，许多家长对怎样当好父母的紧迫性缺乏足够的认识，不懂得怎样教育孩子，对待孩子，或重智轻德，只关心孩子的考分；或信奉“棒头出孝子”，教育孩子简单粗暴；或对孩子过度溺爱，百般呵护„„在家庭教育上形成的一个个误区，由此给孩子的心灵带来的负面影响，必将对孩子的一生造成延误。所以我再次希望各位家长与我们共同协作，积极配合为孩子美好的明天而努力吧！

四、家长们提出自己的意见和建议

进入高中，考上好大学是学生、家长、老师的共同心愿。而且这也必须是三方共同努力才能达到的目标，因此也要请家长同志对学校和老师的工作多加支持。下面就请家长们对班级管理及其他方面提出合理化意见和建议。

2011年11月 18日

第三篇：初二3班第一次

初二3班第一次“读书笔记”评比结果

一优胜名单：

1名张惠2名陈佼娇3名陈宇霞 4名王佩瑶5名王子璇

二待提高名单

1吴洋2刘雨婷2邓箫（并列）4赵俊杰5黄鸿

初二三班

2014年4月8日

第四篇：初二3班(上)班规

初二（3）班 班规

一、课堂纪律（即上课、自习课）

1、不得无故迟到、早退、旷课，否则写200字检讨书，达到一定节数时，交予学校处理。

2、不得无故迟到，理由充分可理解，否则罚做200个深蹲。

3、不得讲话、看小说、杂志、报刊等与课无关的书籍，否则没收该书籍，并写400字检讨书。

4、不得看手机玩手机、打牌、下座位、自由换座位，否则没收手机并写400字检查。

5、坐姿端正，对号入座，不睡觉、不吃东西、不影响他人学习，否则写200字检讨书。

二、升旗、课间操、课间纪律

1、队列整齐有序，按位排列，不得重叠排队，不讲话，不做小动作，不得离开队伍单独活动，否则在操场罚站10分钟。

2、课间操时，动作规范、认真，否则重做。

三、卫生（劳动）方面

1、教室及走廊内要保持清洁，不得有乱涂、乱画、乱丢、乱倒的现象，否则追究责任者的责任，并写400字检讨书。

2、按分配的任务完成打扫，若未打扫罚款10元，谁自愿替补打扫被罚款者的10元钱就奖励给谁，打扫后被扣分的罚款5元，算作班费。

3、值日组长实事求是完成本人职责，否则罚款20元，不得报复、包庇他人，否则写500字检讨书

4、劳动时间，遵守劳动纪律，不得无故迟到、早退、旷课，不得打闹，不得损坏劳动工具。否则赔偿损失并写500字检讨书。

四、言行方面

1、同学之间互相关心，互相尊重，不的叫他人到侮辱性外号和给老师起外号，不得造谣、传谣、诽谤危害他人，否则写1000字检讨书。

2、不得打架、赌博，否则写2000字检讨书，并交给学校处理。

3、严禁进入游戏厅、桌球厅、舞厅、网吧，否则写2000字检讨书，并交给学校处理。

五、其他方面

1、认真完成各科作业，每科作业3次累计不交者，写400字检查并让家长签字。

2、不得拿扫把和拖布疯打或用劳动工具将水弄到楼下，否则写500字检查。

3、不得在校吃口香糖、泡泡糖，若发现一次罚款5元，算作班费。

4、不得损坏公物，否则负责修补或自行赔偿。

5、爱护学校和班上体育器材，借时做好登记，不得丢失或有意损坏，否则自行赔偿.6、男女同学之间保持正常的良好关系，否则通知家长来校协同教育。

六、附加

1、对于重犯者，每次多加100字；累计三次以上者，视情节，通知其家长来校协同教育。

2、本班班纪班规从公布时起开始执行。

2014年9月5日

第五篇：心理健康教育教案(初二3班)

第一课 我们在长大

-----青春期心理健康教育

教学目标：

1、引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。

2、引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。

教学过程：

一、回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。

学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了„„

在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。

二、归纳总结青春期的年龄阶段：10－20岁。

三、归纳总结青春期的生理特点：

1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。

2、心输出量、肺活量、脑容量增大。

3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。

4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。

男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。

女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。

四、引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。

学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。

五、引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母用对待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象，父母还会象对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧。

2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求更大的生活空间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们在走向成熟。

3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展，这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。

第二课 如何给烦恼减轻重量

烦恼是一种比较消极的情绪体验下，人们的工作和学习效率降纸，而且长期的烦恼也使人的身心健康受到影响。因此，有意识地帮助小学生认识自己的烦恼，并引导他们排解这些烦恼，也是帮助小学生培养健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。本活动以“做个快乐的少年”为内容，帮助小学生认识自己的烦恼，并寻找排除的途径。辅导目的

1、认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。

2、寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。

3、增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人。

4、帮助学生形成积极的心理防御机制。辅导形式

1、自由讨论与小组讨论。

2、小品表演。重点难点

1、重点：对付挫折，消除不良情绪的积极措施。

2、难点：如何引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折，并讨论有效的积极的防御措施。辅导前准备

1、指导学生排练小品。

2、准备录音机和音乐磁带“祝你平安曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

3、一个课件。辅导时间：1课时 辅导过程

1、引入课题。

(1)出示两张脸谱，让学生说一说这两张脸谱的主人心情怎样。归纳学生的发言并板书。(见附后板书设计图)(2)引出并说明主题。

愉快的情绪让人精神振奋，精力充沛，学习、工作的效率特别高；那么消极的情绪会给我们带来什么影响呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考： ①小品中的小方表现出什么情绪? ②这种情绪给他的学习和生活带来什么影响?

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”。

内容：学生小方、小勇各自在看发下的数学试卷。小方自言自语：“唉，这下完了，才76分，我怎么都考不上90分，爸爸妈妈一定对我很失望。„„这道题对了两步，老师都不给分，老师不喜欢我。”然后趴在桌上闷闷不乐。下课了，小勇过来说，“小方，走，打球去。”小方不理。小勇上前想看小方的试卷，小方没好气地说：“看什么看，没你考得好，开心了吧?”小勇委屈地愣在那儿。旁白：第二天，小方的试卷没让家长签名就交了，路上见到数学老师就躲开，数学课上无精打采，作业也越来越不认真，还常不交。(2)学生讨论，教师启发引导。

学生讨论以上两个问题，老师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。这种消极的情绪往往导致产生不良行为和后果。

老师将学生的发言归纳并屏幕显示出来。事情 情绪 行为 后果

数学测验成绩不理想

难过、伤心悲观、自责讨厌、不安紧张、害怕

不敢告诉父母上课没精神躲避老师不理同学，对同学态度不好，作业应付了事 成绩下降更快与同学关系不好与父母关系不和谐怨恨老师(3)问：刚才的小品使你明白了什么? 归纳：消极情绪会使一个人产生不良行为，结果不仅使学习退步，还影响了同学与老师和家长的关系，可见不良情绪的危害性多大，因此，我们应该学会如何摆脱不良情绪，调整心态，走出阴影，做自己情绪的主人，那我们应该怎么做呢?

3、开展“走出深渊，登上顶峰”的活动。(1)说明活动方法：

回忆—一小组讨论—全班交流—归纳方法—联系实际(2)学生回忆情绪深渊并进行小组讨论：

在“祝你平安”音乐声中回忆：引起消极情绪的事情；情绪表现是什么；你是怎么想的；消极情绪会带来什么影响。小组讨论：

A、当你落入不良情绪的深渊时，是用什么办法来缓解和消除不良情绪的? B、同学提出你在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪，请其他同学帮助。教师在小组讨论时巡回了解。

(3)教师引导全班讨论，把发言归纳起来。屏幕显示： 调节情绪常有的方法：

自我控制：压制怒火，延迟发作。转移回避：做别的事，转移注意力。

合理发泄：在房间里大叫或找人倾诉，写日记。自我安慰：自己暗示自己没事儿的。激励进取：努力发奋，争取成功。

调整目标：重新估计自己的能力，把目标降低些。改变认识：遇到挫折，心情不佳时，试从另一方面去想。问：还有没有更好的方法?找一找这些方法中，那种比较适合你?(4)尝试用以上办法解决实际问题

①让各组把没克服的烦恼提出来，全班同学为他们出谋献策。②讨论：遇到下面问题，怎么办?(投影显示)A、父母感情不好，吵架，心里很烦燥。B、被老师误解并批评了一顿，心里很难受。

C、在接力赛跑中因为自己接棒不好而使本班丢掉了第一名，心里很懊恼、悔恨。

4、总结。

问：参加今天的活动，你有什么收获?(学生自由发言)师小结：克服消极情绪的方法很多。只要我们有决心，并且找到适合自己的方法，我们一定能战胜不良情绪，同时我们别忘了在别人遇到挫折，心情沮丧时，向他伸出友爱之手。每个人都需要别人的帮助。最后我送大家一句话：“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵，愉快地生活着。

放音乐：“幸福拍手歌”师生齐唱。

第三课

一、教学目的要求：

克服考试期间过度紧张的情绪 通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

二、理论分析：

考试是每个学生在学习生活中必然遇到的事情，过度紧张是学生中常见心理障碍，遇到考试情绪高度紧张，心慌，胸闷，头昏，记忆困难，思想难以集中，有的还伴有口干，恶心，呕吐，腹泻等严重的还会出现手指震颤，大汗淋漓，头脑轰鸣甚至昏厥等。

对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮助他们认识其危害性，引起足够重视。

三、教学过程：

1、做游戏，初步体验

⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏（学生过独木桥）⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。（学生过升高的独木桥）

⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受？ ⑷小结

第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。

2、引导学生：

师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。

⑴问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪？出示：考试。⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现？ ⑶让同学们讨论：（4人一组）出示：考试前，考试时，考试后

考试

考试前 考试时 考试后

⑷交流，你会有哪些紧张的表现？（自由谈）

同学们说：

a、a、考试前，睡不好觉，整天担心 b、b、考试前就想去小便

c、c、考试前拿到考卷心里怦怦乱跳 d、d、答卷时有时看错题

e、e、有时漏做题，心里烦恼极了。⑸出示图片 ⑹过渡：

对，正像同学们说的那样，由于过度的紧张影响了你们正常水平的发挥，影响了同学们的成绩，甚至会影响身心健康发展。出示：克服

考试

考试前 考试时 考试后

克服

3、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢？ 两种途径： *一是自我调节

⑴ 老师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。

出示：A、迅速同时拉紧缩所有的肌肉，然后立即解除，紧张，反复多次。B、把练习的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的紧张随着呼吸离开了肌体。

C、自我暗示：“冷静，放松”并与深呼吸协调进行。⑵ 做自我调节操

放轻音乐 闭上眼睛，松松头颈，松松肩 操练时身体要放松，闭目，呼气和吸气要充分

*二是什么？ ⑴ 听故事，明理

A、A、放录音，听故事（故事内容略）

B、B、讨论：演说家采取什么方法克服过度紧张的情绪？ C、C、小结，过渡

蒙悉尼斯第一次演讲时特别紧张，结果影响了他们演讲，被别人赶了下台，第二次演讲时，由于他一次次练习，已做好了充分的准备，显得格外自信，他克服了过度紧张的情绪，博得观众的喝彩，同学们，你们看，克服过度紧张的情绪多么重要

⑵ 那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢？ A、A、注意学习生活节奏。B、B、学会自我调节。C、C、考试增加自信心。⑶正确指导 出示：

A、A、复习时的重点：已经熟悉的内容一带而过，及时补习生疏的地方。B、B、看看自己整理的图表，笔记，考卷等。C、C、检查考试必备的学习用品，保证充足睡眠。

D、D、比平时提前半小时起床，吃好早饭，检查所带学习用品，信心百倍走向考场。

E、E、保持心情轻松，相信自己能考得很好。

F、F、预备铃响后，休息一会，或闭目养神保证头脑清醒。

4、小结：

老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。

5、实践：“做个小记者”

用学到的方法，采访身边老师，并谈谈体会。

四、总结：

通过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们可以用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自己的最佳水平和潜能。

教学目标

知识目标

1、什么是自尊

2、自尊的表现

3、自尊的重要性第四课

自尊无价 能力目标 ：专业能力---自我认知调节的能力 通用能力 ：良好的人格品质

1、尊重他人

2、知荣辱

3、不虚荣

情感目标：养成正确的荣辱观 重点、难点：

重点：

1、什么是自尊

2、自尊的重要性，难点：自尊和虚荣的关系 关键：虚荣的危害

授课方式、方法、手段

1、讲授法

2、小组讨论导入法

3、调查法

4、心理剧故事插入法

4、多媒体教学手段

5、课后跟踪辅导 课外实践

1、学着自己或亲友认知不清时，试着选择恰当的方法，帮助自己和他人调节认知

2、回家收集古今中外自尊自强自立的故事

3、将学习心得和实践感受一并写进成长日记。

【课前准备】

1、环境准备：课前学生分好组，8—10人为一组各组 围桌而坐。

2、材料准备：学生阅读材料等。

3、气氛营造：播放蒋小涵

1、《大山中的女孩》（课前放）

2、《那片天空》（热身时放）

3、《和爱一起长大》（结束时放）

4、心理剧本准备：《新发型》（热身）

心灵体操： 小组讨论互相提示完成下列活动 播放《那片天空》

A[需要排序]师：

1、现在我们来作个调查将42页的几种需要按你自己认为的重要程度进行排序。

2、想一想，这些需要得不到满足时你会样？ B[自尊状况表]师：

请同学们认真回想自己在自爱、自强、自律、廉耻、独立几方面，分别在言谈、习惯、待人、接物、学习和活动上的具体表现，并填好下表。C、[自尊的感受]师：请同学们回忆一下，当你的自尊心得到满足时心情怎么样，当你的自尊心收到伤害时又是怎样的心情。各组出一个同学汇总并汇报本组请况 【导入新课】 教师引导：《“徐悲鸿”的故事》师问：徐悲鸿成功的原因是什么？ 生答：

1、扎实的基本功

2、民族自尊心

师说：大师的民族自尊心为我们增添了自豪、增添了骄傲 今天我们就来说说自尊的话题 【教学过程】

心海罗盘：大屏幕打出 A[什么是自尊] B[自尊的表现]（心理剧《新发型》）

1、自我尊重和自我爱护

2、要求他人、集体和社会对自己尊重的期望 D[自尊的重要性]

1、自尊是成功者必备的心理品质：增长自信

2、自尊能使人不断进取、自强不息：激发动力，开发潜力

3、自尊能使人道得高尚：第一：懂得尊重他人；第二：知荣辱、讲自爱 E[要自尊不要虚荣]

1、什么是虚荣：是一个人过于追求表面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理

2、虚荣的危害

a、容易损害别人的自尊，b、容易产生不良心态，c、容易产生嫉妒心理，F、[做一名有自尊心的人]

1、有自尊的人，才会尊重他人

2、有自尊的人，知荣辱讲自爱

3、有自尊的人，不讲虚荣，不会嫉妒

4、有自尊的人，才会自重、自信。资料卡

《自尊的人才能赢得别人的尊重》46页 小结：

本结课我们主要学习的是自尊和自尊的重要性，另外我们还要通过自尊和虚荣的关系来帮助自己提高对自尊的认识，充分认识虚荣的危害。学会帮助自己及周围人正确理解自尊和虚荣

课后作业；播放《和爱一起长大》

1、回去收集古今中外自尊自立自强名人故事，名言警句

2、帮助周围的人正确理解自尊与虚荣

第五课 自信心的团体辅导

第一课时

活动主题：

培养自信心的团体辅导 活动目的：

1、引导学生正确认识自我。

2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。

3、指导学生学习培养自信心的方法。

准备工作：

1、进行自信心测试：“自信心自测”、“自信程度自评”。

2、关于气质的心理健康辅导。

3、进行团体活动分组。

4、制作辅助课件。

活动过程：

一、了解自卑心理

请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。

课件一：自卑的心理现象（录像片断）

对话： 甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛？”

乙：“我怎么能行呢?”

这段对话说明什么问题？

学生：这表现出乙缺乏自信，自卑。

教师：自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的 情绪，它对青少年的健康成长有很大的危害。

二、自卑的危害

课件二：

l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。

2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。

既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。

三、消除自卑、培养自信

教师：要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才能对症下药。（－）了解自卑产生的原因

课件三：身上带着细链子的大象（图）。

由此画面引出心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也木会去努力。这是为什么？

学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就形成了自己不行的认识。

教师：过去的行为结果告诉它自己不行。其实它现在行不行？

学生：行。

教师：这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生“错误的肯定”。这种“错误肯定”是产生自卑的主要原因。产生“错误肯定”的原因很复杂，对人来说，除了行为结果之外，还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应。课件四：

产生自卑的原因：

l、自我认识与真实自我之间存在差异。

2、人与人之间的天赋差异被看得太神秘。

教师：多数认为自己不行的人，其实并木是真的不行。使他们产生这种心理的另一个原因是他们把人与人之间的天赋差异看得太神秘，事实并非如此。根据我国心理学家对20万人进行的调查结果表明：智力特别高的人约占千分之三，智力特别低的人也约占千分之三，而绝大多数正常人的天赋都是相差无几的。现实生活中人们表现出来的智力和能力有较多的差异，这并非天赋的差别所造成，而是有多种原因的。有自信心、努力程度和方法等主观原因，也有环境、机遇等客观原因，其中主观原因起主要作用。因此，任何一个正常的人都没有自卑的理由。道理虽是这样的，但长期以来形成的“错误肯定”和错误认识很难一下子改变，他们的影响也很难一下子消除，需要一个过程，需要一定的努力，需要学习一定的方法。

（二）培养自信的方法

1、端正认识：金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对自己的评价。

课件五：凡高的画《星光灿烂》

教师：请同学们谈谈你看到了什么？你感到美吗？（鼓励学生大胆讲出自己真实的感受）

学生：月亮、旋风、烈火、村庄、树林等；不美。

教师这时再告诉同学们这是凡高创作的世界名画《星光灿烂》，因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素组成的，如：色彩、构思、形象、寓意等等，只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。人和画一样，也是由许多元素构成，只要某一方面或某几方面出色就可能成为杰出的人。紧接着请同学们思考一下自己最突出的优点，准备做下面的训练活动。