太湖所亲情团体心理辅导计划书(修改)

第一篇：太湖所亲情团体心理辅导计划书(修改)

江苏省太湖强制隔离戒毒所心理矫治科

《弃毒心路，母爱护航》

太湖所亲情团体心理辅导计划书

【团体目标】感恩是指对别人的帮助给予感激，对他人施与的恩惠表示行动或心理的感谢。感恩包含着三个层面：知恩、感恩、报恩，感恩教育的内容包括对父母、教师、同学、朋友和他人的感恩。虽然本次的团体辅导无法实现如此多的目标，但是其主要目标是让学员在一系列的心理活动中亲身体验和感受到母爱的伟大，从而学会向母亲感恩，具体目标如下：

知识目标：知恩——知道什么是感恩，为什么要向母亲感恩。

能力目标：报恩——使学员通过语言等方式学会向母亲感恩。

情感目标：感恩——使学员心怀感恩之心，懂得母爱的伟大。

【理论基础】感恩，不仅仅是道一声“谢谢”，她要有丰富的、善良的情感作“根基”； 感恩，也不仅仅是礼貌，她要有帮助他人的心作“地基”；感恩，更不是人为地做秀，她要有希望别人幸福的美德作“路基”。学会感恩，能更懂得珍惜；学会感恩，能更懂得进取；学会感恩，能更懂得宽容。有一份感恩的心，能使学员在弃毒的道路上走的更为顺畅。因此，我们将研究的内容确定为强戒学员对母亲的感恩、知恩、报恩，培养学员拥有一颗感恩的心，以自己的行动回报社会各方，从而培养学员的健全人格。

【参加对象】20名强戒学员及其母亲

【团体性质】本团体属于封闭性、结构性的成长团体。

【辅导时间】6月21日下午一点到二点半（13:00-14:30）

【辅导地点】女所六大队

【辅导形式】团体心理辅导

【活动道具】A4纸每人3张，彩笔4套，音箱，话筒，眼罩，感恩卡，亲情档案，铭牌及挂绳，感恩烛。

背景音乐《让爱住我家》、《仙境》、《日光海岸》、《风的气息》、《回家》、《鲁冰花》、《感恩的心》、《RAIN》等。

【辅导过程】

背景音乐：久石让

一、爱的序言，团体热身（所有学员，大重叠圆圈）

时间：5分钟

操作流程：播放歌曲《让爱住我家》

小结：活跃气氛，打破僵局，加速不同学员和母亲之间的相互了解。

（一）制作母子名片

时间：10分钟

背景音乐：班得瑞《仙境》 系列

操作流程：给每对成员5分钟的时间，分别给自己和母亲起个名字，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。可以用自己的小名，或者自己喜欢的名字。也要给自己母亲起个名写在名片卡上，并挂在自己和母亲的胸前，便于活动过程中互相熟悉。最后按顺时针方向，从某个成员开始介绍自己，要求：

（1）先用一句话介绍自己的姓名以及自己与众不同的特点，比如“我是活泼好动的A”。

（2）第二个成员用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起（如“我是坐在活泼好动的A旁边的内向害羞的B”），依此类推，直到最后一个人。

（3）带领其他成员做出积极的回应。“活泼好动的A 下午好，A妈妈下午好。”

小结：“一个人的名字是世界上最响亮的语言”！请记住他人名字。

（二）深呼吸

时间：3分钟

背景音乐：《在清晨的第一道曙光》、操作流程：指导语：请伸出双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸（从1至8，轻声数数）。好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你的体内，感受胸腔的起伏，你舒服极了。好，不错。想象阳光明媚的一天，你站在花草丛中，深深吸一口气，你已经来到了一个世外桃源，你静静地站在草丛中，这里很静，很美，没有烦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。你感觉非常平静，非常放松，非常舒服。深呼一口气，你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。好，现在，请大家深吸一口气，慢慢睁开眼睛。

（三）身体按摩

时间：5分钟

背景音乐：《童年》

操作流程：1.请学员母亲把双手搭在前面学员的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背；

2.请学员和母亲都向后转，学员把双手搭在母亲的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背；

3.恢复原位子，然后学员都左转，把手都放在前一个人的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背；

4.母亲左转，把手都放在前一个人的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背。（3和4可以同时进行）

讨论与小结：在你为他人服务的同时，别人也在为你服务。

三、体验亲情（分组为圈，助手一起操作）

（一）我的五样

时间：10分钟

操作规则：请拿出一张白纸和一支笔。请在白纸上端郑重地写下你的名字。请大家认真地想一想：在你的生命中，哪五样东西是最宝贵的？现在请你把刚才想到的你生命中最宝贵的五样东西写在纸上。请再确认一下这五样东西，想想他们对你意味着什么？如果现在因为一些原因，你必须去掉一样，请你用笔划去其中一样。请你在剩下的四样中再划去一样，只剩三样。现在，不得不再去掉一样，只保留两样，你将去掉哪一个？因为一些原因，你还得划去最后一样，只剩下你认为最重要的一样。亲情、友情、健康、快乐、金钱······你最后留下了什么？

小结：值得庆幸，也值得惊讶的是，这个游戏中，大家都在认真思索什么是你生命中的最重时，几乎所有的人都把金钱抛掉了，把亲人留到了最后。既然我们如此看重亲情，就应该从了解爸妈的点点滴滴开始。

（二）母亲的手

时间：10分钟

背景音乐：《鲁冰花》

游戏规则：请母亲用眼罩蒙住儿子的双眼，然后和儿子分两边相向站立；儿子要走到母亲面前，通过触摸母亲的双手来辨认谁是自己的母亲。音乐一开始，就往前走，去寻找自己的母亲；音乐停止，游戏结束。

总结：通过身体的接触，感受与父母的交流。

（三）亲情档案

时间：15分钟

背景音乐：班得瑞《日光海岸》系列

游戏规则：1.我们对母亲的了解究竟有多少呢？请填写下面的表格：

1.妈妈生日：

□不清楚□清楚，具体是月日今年岁。

2.妈妈最喜欢吃的食物：

□不清楚□清楚，具体是

3.妈妈所穿鞋子的尺码：

□不清楚□清楚，具体是

4.妈妈最得意的一件事情：

□不清楚□清楚，具体是

5.妈妈最后悔的一件事情：

□不清楚□清楚，具体是

6.妈妈最大的优点：

□不清楚□清楚，具体是

7.妈妈对我的期望：

□不清楚□清楚，具体是

2.母亲所了解的儿子

游戏规则：母亲对儿子的了解又有多少呢？请填写下面的表格：

1.儿子生日：

□不清楚□清楚，具体是月日今年岁。

2.儿子最喜欢吃的食物：

□不清楚□清楚，具体是

3.儿子所穿鞋子的尺码：

□不清楚□清楚，具体是

4.儿子最得意的一件事情：

□不清楚□清楚，具体是

5.儿子最后悔的一件事情：

□不清楚□清楚，具体是

6.儿子最大的优点：

□不清楚□清楚，具体是

7.儿子对我的期望：

□不清楚□清楚，具体是

3.填好后让每对母子彼此交换手中的卡片，并分享心得。

四．智慧启思 分享总结

（一）时光隧道

背景音乐：《烛光里的妈妈》《爱的奉献》

时间：5分钟

操作规则：1．放松舒适的环境中，走进‘时光隧道’，点燃手中蜡烛，从左往右传，回首来时路，引导成员回顾自己的人生过程。

2.变换积极的音乐，走进未来的时空，将手中蜡烛慢慢从右往左传，引导学员看到自己未来的人生过程。

（二）祝福留言卡

背景音乐：班得瑞《日光海岸》系列

时间：10分钟

操作规则：给每位成员发一张心形的祝福卡，写下自己对自己和母亲的祝福、鼓励或建议，放进信封，送给母亲。

（三）最后大团圆（播放音乐《从头再来》）

时间：5分钟

操作规则：所有成员站成来一个大圈，面朝圆心，互相拉起周边成员的手，然后随着背景音乐有节奏地左右摇摆，并一起轻声哼唱，使全体成员在温馨甜蜜的气氛中告别团体。

第二篇：团体心理辅导计划书4

嵩阳二小学生团体心理辅导计划书

班级六（1）辅导教师金霜燕主题竞争合作

“ 竞争合作”团体训练计划书

训练时间：训练团体：六（1）训练地点：教室参加人数：41人训练教师：金霜燕

训练目标：体验沟通的必要性，感悟交往、合作、认同的重要。

第三篇：团体心理辅导

二年级团体心理辅导记录

一、辅导缘由：帮助学生提高自己的责任心，教会他们换位思考。引导小学生培养自己勇于担当、分辨是非好坏的能力。

二、初步分析：当回“坏孩子”

“坏孩子”这个称谓对于小学生来说是非常排斥和反感的。许多孩子在被老师和同学贴上这个标签之后，并不能马上清楚地认识到自己身上的问题，反而会将问题的根源放在这些给他指出问题、贴上“坏孩子”标签的老师和同学身上。这样一来，通过换位思考的方式体会当坏孩子的害处与自身上存在的不足是十分必要的。学会担当、学会负责是现代家庭教育辅导孩子的一项重要内容。作为换位思考的体悟行为，恰恰能在培养小学生管理自己、解读自己方面起到积极的作用。通过换位思考，能更清楚地了解自己与他人的心理活动情况，总结经验教训并做一个勇于担当、敢于负责的好孩子。本活动试图教会学生在日常生活中运用换位思考的方式处理问题、解决问题。

三、目的要求：

1．帮助小学生学会如何换位思考

2．引导小学生培养自己勇于担当、分辨是非好坏的能力。

四、课前准备：

学生自己准备一件最喜欢的物品

五、辅导方法： 体验法、推理法

六、操作过程

1．导入新课。教师：“同学们，你们愿意被人贴上“坏孩子”的标签吗?生答：“不愿意！”但是今天老师要同学们做一回坏孩子，希望同学们通过体验活动去寻找他们隐藏起来的心灵轨迹。” 2．课堂操作。

(1)词意接力

①教师在黑板上分别在两行处写上好事、坏事。

师问：“好事你会做吗？坏事你会做吗？”，生答：“好事我会做，坏事我不会做。（出示板书：好事”/坏事

会做/不会做）师问：“好事你喜欢做吗？坏事你喜欢做吗？”，生答：“好事我喜欢做，坏事我不喜欢做”（师出示板书：好事/坏事

会做/不会做

喜欢做/不喜欢做）

师问：“你喜欢做的事情有哪些？”，生答：“读书、学习、游戏……（都是相对来说比较符合好孩子的行为）” 师问：“你不喜欢做的事情有哪些？”，生答：“迟到、挑食、上课注意力不集中……（都是相对来说比较坏的事情）” 看来同学的回答都很符合老师的口味。那么你们是这样做的吗？

师问：“有哪些同学迟到过三次以上的？”，生超过半数举手（大多数都有过一些不好的行为）。

师：既然同学们在看待“迟到”这件小事上，都觉的错误可以一犯再犯，是不是老师可以理解为同学们喜欢做这件事情呢？生摇头。

师：既然同学们摇头，那就是说明同学们喜欢做坏事。师问：“破坏同学的物品是不是做坏事的行为？”，生答：“是的！”

师：既然同学们都觉的这样的行为是坏事，并且从多次“迟到”的现象上来看，那同学们肯定就是喜欢迟到喽。回过头来看，前面同学们自己也说过了：“迟到是一件坏事”。所以，是否可以理解为同学们喜欢做坏事喽。生摇头。师用相同的方式举出其他同学们经常会犯的小错误。老师讲其夸张地表现出来。

②小组评议：现在同学们应该明确了一个道理：“凡是小错误重复地犯了许多次，就会使小错误变成一件坏事。而同学们平时都害怕自己会被贴上“坏孩子”的标签，所以同学们就这个道理讨论一下是否自己站在坏孩子的角度审视一下自己，看看自己身上是否也有着这样活着那样的坏习惯？

③教师小结：刚才同学们已经开始关注自己身上的问题了，并且开始学会以第二人称“他”的角度来进行换位思考。(2)“做一会坏孩子”评选活动。

①教师接着前面的内容，在黑板上已经写好的板书（好事/坏事

会做/不会做

喜欢做/不喜欢做），让学生自己

举出一些不好的行为。学生举出了一系列坏习惯。小组讨论：如果让同学们选择一件坏事做，你会做哪一件？

生：摇头。

师：同学们都带来自己最喜欢的物品了吧？

生：带来了。

师：那现在就让我们每个同学，同桌之间相互交换自己带来的物品，然后想办法进行破坏。

生：不要（有的甚至情绪很激动）

师：既然同学们为了保护自己心爱的物品都能够控制自己的不良行为。那么在面对平时遇到的不良行为时应该熟视无睹还是加以劝告呢？同学们讨论一下，当你做了一件坏事后是否想考虑过别人的感受，或者说假如你曾遭过坏孩子的破坏，你的心情是否很开心呢？

②全班交流：选出一名不想体验当坏孩子感觉的同学，让他讲讲自己的内心想法。

总结和建议： 通过这节心理辅导课，使同学们通过换位思考了解到问题产生时发生困惑的原因。同时也让学生通过一次做“坏孩子”的特殊体验，了解到这些问题孩子的内心需要一个来自老师和同学的关怀与引导。

课外作业 ：从现在起，无论遇到什么样的问题都能够冷静下来，分析一下事情的主要原因，通过换位思考的方法替对方做一些考虑，同时能够在设想中体会到坏习惯给自己带来的不良影响，要将这种“换位思考”的思维方式继续坚持下去。

四年级团体心理辅导记录

尽管学习是小学生的主要任务，但游戏仍然是小学儿童活动的重要内容，也是小学儿童，特别是低年级儿童最喜爱的活动。带有表演性质的游艺活动对小学儿童德、智、体、美全面发展具有重要意义，不仅能增长知识，而且能发展能力，丰富他们的课余生活。化装舞会正是适宜的活动形式。小学儿童通过参与准备，有助于培养他们的组织能力；通过主动邀请教师和同学参加舞会，培养他们的社会交往能力；通过成功地举办化装舞会，有助于增强信心和勇气。目的要求

1.通过舞会培养小学生与别人交往的信心、勇气和能力。

2.通过舞会，建立融洽的同学关系和师生关系。

课前准备

化装舞会所需要的头饰、面具和伴奏音乐带等。

操作过程

1.导人课题。

“同学们，我们大家都希望有好多好多知心朋友，可是我们有的同学性格内向，不善交往，遇到不熟悉的人就会害羞，不好意思与人交谈，这样就会影响自己的人际交往，使自己身边缺少友好的伙伴。今天我们举行这个舞会，目的就在于培养和锻炼我们的交往能力，交上更多的好朋友。”

2.活动与训练。

（1）宣布舞会开始，请同学们把自己制作的头饰、面具戴在头上。“现在大家都不知道对方是谁，用不着害羞，要大胆地去邀请对方跳舞，注意跳舞时不能说出自己的名字，也不要问别人的名字。（”音乐起，舞会开始，要督促帮助性格内向、不善交往的同学寻找舞伴。）

（2）两曲过后，音乐暂停片刻，教师提问：“你觉得乐曲好吗？现在你的心情怎样，好吗？”

（3）继续播放音乐，希望大家放开胆量，尽情地跳舞。

（4）几曲过后，教师再问：“想一想，你与几个舞伴跳过舞？在跳舞中交谈些什么？你与对方交谈时轻松吗？高兴吗？你最满意的舞伴有几位？使你感到满意的是什么？”

（5）音乐再起，请同学们想一想，在寻找舞伴时应当注意哪些社交礼仪？自己做得如何？可邀请教师共舞。

（6）当一首乐曲进行过半时，突然停止音乐，请大家拿掉面具，前后左右互相看一看，对方是谁？（惊讶，大笑）教师：“①你的舞伴原来熟悉吗？如果不熟悉，请谈谈你们现在交往得怎么样？②与老师共舞，你有什么感觉？老师跳得好吗？你感到拘谨吗？”

总结和建议

事实表明，只要我们克服胆怯心理，大胆尝试，就会发现与人交往并不是什么难事。如果能充分注意到社交场所应有的礼仪，就会顺利交往。我们今天的舞会开得很成功，希望我们的友谊长存。

第四篇：团体心理辅导[范文]

班级团体心理辅导

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。现在有不少学生会在心理和行为上表现出一些“问题”，其中大部分是成长过程中出现的发展性问题，如学习能力差引起的学习困难，挫折承受能力低而导致的情绪易波动等，属于学生正常心理发展中有可能出现并可以理解的问题。学校和班级都需要针对这些学生的共同的成长课题进行心理健康教育。心理辅导应该以发展性心理辅导为重点，而团体心理辅导能充分地利用现有资源，起到更积极的作用，因此，此次心理辅导采取以班级为单位的形式展开。

随着十二月---考试月的到来，大家都面临着很大的心理压力，有来自本专业考试的压力，有来自双学位考试的压力，还有一些其他考试，如GRE、TOFEL等考试的压力。在这一片紧张的氛围中，我们班委成员以班级为单位，将全班同学召集起来，以闲谈的方式召开了一次班级团体心理辅导大会。

正是秉承认识自我、探索自我调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程的精神，这次心理辅导大会在以学习委员李亚君和心里生活委员黄双琳带头剖析自己近期遇到的压力开始，大家渐渐融入了轻松而又活泼的谈话氛围，纷纷将心中的郁闷一吐为快，并为近朋好友进言献策，帮助同学排解心理负担。这次团体心理辅导的时间虽然不长，只有短短的五十分钟，但由于本次心理辅导经过精心的策划，同学们的积极参与，因此心理辅导得以顺利的结束。

经过这次成功的团体心理辅导之后，同学的心理负担明显减轻，学习和生活也有了动力，成员之间已建立了亲密、坦诚、相互支持的关系，班级氛围更加和谐，班级凝聚力也得到增强，意义重大。

第五篇：团体心理辅导

第四单元

单元目标：从他人的反馈中认识自己，并体会被人理解的感受，并通过设定一些使成员产生紧张、焦虑、恐惧感的情景，让成员在这些情景中扮演角色，然后谈自己的感受，达到进一步增进成员自信心的目的。

活动对象：在校大学生

活动时间：2009年11月22日9：00—11：00活动地点：东区团体心理咨询室

活动内容：开始，让大家做一个热身活动，让成员进入活动状态。

一、热身游戏——：哑口无言1、2、3、目的：学会通过非语言的形式理解他人的感受 时间：约30分钟 操作：全体围城一个圆形，然后闭上眼睛回忆一下这一周内生活的感受，是疲乏、兴奋，还是焦虑、烦闷。然后每人用手势和表情，体态语言表达出自己内心的感受，让其他成员猜猜动作和表情反映的感受是什么。被猜测者说明他人的猜测是否正确，为什么？通过

练习，学会从他人的手势、表情、眼神、动作等非语言的沟通方式

理解他人，训练自己敏锐地观察他人的感受的能力。

二、心理情景剧

1、活动目的：这场情景剧主要是针对大家在人际交往中遇到的问题提

出的，如何与别人自信顺利交往并且融洽相处，这是每个大学生都必须面对的问题。而有些人在社交的过程中会出现自卑、恐惧的心理，轻微的症状表现为面红、流汗、颤抖、重度的则会发展成自闭，通过设定一些使成员产生紧张、焦虑、恐惧感的情景，让成员在这些情景中扮演角色，达到进一步增进成员自信心的目的。

2、3、时间：约70-100分 操作 ： 在活动开始前，领导者先让观看演出的成员营造真诚和信任的气氛。社交恐惧 ：最普遍的特定社交恐惧是公开演讲恐惧症，是对公开演讲或表演的恐惧，比较通俗的说法就是怯场。其他的像是害怕公开写作、害怕脸红、害怕公开吃东 西害怕使用公共厕所等。

扮演：心理情景剧：1）选班委

首先让每个人上台，竞选他们想当的班委，下面的人扮演一个班。每个人限时3分钟，然后再谈谈感受和体会。

2）面试：苏宁电器招募促销员

首先让每个人上台，先做自我介绍，勇敢的说出自己的优点，下面的人扮演招募者。每个人限时3分钟，然后再谈谈感受和体会。

讨论：同学们都对此问题深有同感，很多人都表示自己在与人交往的过程中会有紧张和不自然的感觉，大家认为这是一个很普遍的心理问题，应该好好对待„„

指导：出现这种情况可能是与从小生活的环境有关，也有可能是自己希望自己能表现的很好，反而造成了压力过大而不自然。大家觉得对于轻微的症状，自己平时要主动一点，多多和别人交往，说话，克服障碍„„比较严重的就应改去找心理医生就诊

三、备用游戏：猜猜我是谁1、2、3、4、活动目的：从他人的反馈中认识自己，并体会被人理解的感受。时间：约20分钟 准备：白纸，笔 操作：每人一张白纸，请写下3~5句描述自己的句子。如“我是……”

不写名字。写完后将纸叠好，放在团体中央。然后每人随机抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜一猜这一张是谁写的。猜中的人要说明理由。指导者引导团体成员发表自己猜中别人或他人猜中自己时的感受

活动结束:本次活动结束后，成员间相互讨论感受，并鼓励成员谈其收获。