关注健康 关爱生命 预防慢性疾病

第一篇：关注健康 关爱生命 预防慢性疾病

关注健康 关爱生命 预防慢性疾病

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好，我是来自高三（6）班的陆逸遥，今天我国旗下发言的题目是《关注健康 关爱生命 预防慢性疾病》。

健康高于一切。没有一个强健的身体，一切无从谈起。身体健康是学习的基础，如果没有良好的身体状况，哪有精力去学习呢？每个人都在社会上承担着一定的工作任务，有时工作任务还相当繁重。如果没有一个健康的身体，就不可能很好地完成。最近，国家有关部门公布专项调查结果，我国知识分子平均寿命为58岁，低于全国平均寿命10岁左右。这个现象应引起高度重视。一个人如果身体不好，经常患病，特别是重症疾病，必然牵扯家人来照料，时间久了会把家人拖垮。一人健康全家幸福。所以身体健康十分重要，重于一切。

慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。慢性病主要指以心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中等）、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管炎、肺气肿等）、精神异常和精神病等为代表的一组疾病，具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点。糖尿病是最常见的慢性病之一，随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。糖尿病在中国的发病率达到9.7%，据统计，中国已确诊的糖尿病患者达9200万，并以每年300万的速度递增。慢性病的危害主要是造成脑、心、肾等重要脏器的损害，易造成伤残，影响劳动能力和生活质量，且医疗费用极其昂贵，增加了社会和家庭的经济负担。

我们应该如何预防慢性病？1.一定要控烟，凡没有吸烟的或无烟瘾的人不要跟烟草接触。已吸烟的能戒则戒，不能戒的也应控烟。酒最好饮发酵葡萄酒，不要饮白酒，更不要饮用酒精色素兑制酒。每天饮1-2两发酵红葡萄酒对心血管保健有一定的好处。2.合理营养，改变不良的膳食习惯。不要大吃大喝，不要偏食，不要高脂肪，高盐、高热量、少维生素、少食物纤维素的饮食，要荤素搭配以素为主，饮食有节，营养合理。3.适量运动是健康的重要因素，运动一要适量，因人而异，不能过量运动；二要坚持，持之以恒；三要选择适合自己的运动方式4.心理平衡是保健的最好措施。无谓的烦恼，无助的愤怒，无援的忧愁，无据的猜疑，都只会带来不快和伤痛，对健康有害无益。

慢性病危害很大，所以我们要及时积极的去预防慢性疾病。

我的发言到此结束，谢谢大家！

第二篇：关爱生命,关注健康

关爱生命，关注健康

2014年5月28日21时许，山东省招远市一“麦当劳”快餐店内发生一起命案。事发当天，犯罪嫌疑人张立冬等6人，为宣扬邪教，发展成员，在招远市罗峰路麦当劳快餐厅内向周围就餐人员索要电话号码。当索要被害人吴硕艳的电话，却遭其拒绝后，张立冬等人认为其为“恶魔”、“邪灵”，应将其消灭，遂实施殴打，致被害人死亡。我们在痛斥邪教、感概生命逝去的同时，却又要好好思考一下如何在这个现实复杂的社会保护我们自身的人身安全。

生命是一种奇迹，是珍贵无价的，生命中有许多美好的东西，我们完全可以尝试着去做自己喜欢的事。读书上网，呼朋结伴，听歌郊游，那么多美好的事等着我们去做，那么多的开心需要我们参与。我们欢笑，我们歌唱，我们愉快，这一份美好，皆因有了生命。生命像一缕温暖的阳光，在寒冷的冬天给予我们温暖，为我们提供前进的力量。在饥寒交迫给予我们慰藉，满足我们心灵的祈求。在遇到艰难险阻时给予我们希望，鼓舞我们努力奋斗。生命也像一场春雨，重要的不在于大小，而在于及时。生命是一个进取、斗争的过程，我们应该学会去享受生命中的快乐，在生命的快乐中体验生活的美好，认识生命的本质。生命的颜色是五彩缤纷的，如歌的岁月在吟诵青春，让我们一起关爱健康，珍惜生命，不要让生命因逝去而遗憾。

生命是脆弱的，又是稍纵即逝的。珍爱生命，关爱健康是人类珍惜生命的主旋律！近期全国的恶性恐怖主义事故比较频繁，例如：2013年6月26日早晨，新疆鄯善发生一起严重暴力恐怖犯罪事件，暴徒手持大刀沿街砍杀，袭击当地派出所和政府机构，放火焚烧警车。共造成24人死亡，另有21人受伤；2014年3月1日21时云南昆明火车站恐怖袭击事件，8名统一着装的暴徒蒙面持刀在云南昆明火车站广场、售票厅等处砍杀无辜群众造成了29人死亡、130余人受伤；5月22日7时50分许，在新疆乌鲁木齐公园北街暴徒驾驶2辆车冲破防护隔离铁栏，冲撞碾压人群，引爆爆炸装置，乌鲁木齐爆炸案造成31人死亡，94人受伤。一次次触目惊心的场面是那么可怕，刹那间，就夺走了人的生命。一个生命的逝去会破坏一个安定的家庭，造成亲人的悲痛，甚至白发人送黑发人的惨剧。那么多生命的逝去又会造成多少家庭的悲伤与痛苦，谁也无法挽回一丝逝去的生命，我们只能用无力来表达我们对生命的无奈、对生命的敬畏。

如何保护自身安全，在新闻、报纸和网络等方面已经有太多的建议和忠告，在事故、鲜血和逝去的生命面前已经有了太多的经验和教训，如何切实的保护人身安全是一个摆在全社会面前的焦点问题。在生命和健康受到损伤以后一切都已经迟了，如同破碎的镜子，即使修复也会留下裂纹。所以我们要尽一切可能和方法去保护我们自身的安全，为自己的生命、健康和家庭负责，让生命因存在而美丽。

第三篇：关注食品安全 关爱生命健康

关注食品安全 关爱生命健康
摘 要：随着经济社会不断进步，经济全球化不断深入发展，人们饮食文化日益 多样化，食品卫生与安全成为备受关注的热门话题。“苏丹红事件“，”禽流感” 还有“三鹿奶粉事件”，无一不牵动着广大民众的心。接连不断发生的恶性食品 安全事故引发了人们对食品安全的高度关注，要重新审视这一已上升到国家公共 安全高度的问题，更要加大对食品安全的监管力度。关键字： 关键字：食品安全 安全监管 防患未然 生命健康 一．我国食品安全的现状近年来接二连三爆出社会食品安全问题。2003 年，含敌敌畏的金华火腿，对 肠食道胃粘膜有影响，可能致死；2004 年，阜阳劣质奶粉： “大头娃娃”，营养 不良导致免疫力低下，严重可致死；2005 年，碘超标的雀巢奶粉，影响甲状腺 功能；2006 年，含瘦肉精的猪肉，人食用会出现头晕、恶心、手脚颤抖，甚至 心脏骤停致昏迷死亡；2008 年，含三聚氰胺的婴幼儿奶粉，可能导致肾结石，肾衰竭等泌尿系统疾病，严重者可致死；2009 年，基因化工程细菌产生的色氨 酸使食用者在 3 个月后发病，表现有麻痹、神经问题、痛性肿胀、皮肤发痒、心 脏出现问题，记忆缺乏、头痛、光敏、消瘦，导致 37 人死亡，1500 人体部份麻 痹，5000 多人发生偶尔性无力。这些频频曝光的食品加工中的黑幕对消费者来 说已不再陌生。各级监管部门针对于此的执法检查，也始终没有停止过，而且还 会在每年的元旦、春节等重大节日前加大执法检查的力度，在 2007 年还进行了 全国食品安全隐患大排查。并相继制订了各种法和条例，如《中华人民共和国食 品卫生法》、《中华人民共和国农产品质量安全法》等等，可见我国对食品安全 的整治力度有着铁的手腕。但令人不解的是，这些年来，各级监管部门的工作不 可谓不努力，但劣质食品依然层出不穷，正如紧接着上演的含有“三聚氰胺”成 份的食品不断曝光，严重威胁着人们的生命健康，时时令我们提心吊胆。二．我国食品安全问题的特点 食品安全问题似有愈演愈烈之势，概括起来，有如下三个特点:一是问题食 品的涉及面越来越广。问题食品已从过去的粮油肉禽蛋菜豆制品、水产品等传统 主副食品，扩展到水果、酒类、南北干货类、奶制品、炒货食品等，呈立体式、全方位态势。二是问题食品的危害程度越来越深，已从食品外部的卫生危害走向 了食品内部的安全危害。过去只注意食品细菌总数，现在是深入食品内部的农药、化肥、化学品残留。三是制毒制劣手段越来越多样、越来越“深入”、手法越来 越隐蔽，从食品外

部的走向内部的、从物理的走向化学的。从曝光的有毒有害食 品看，犯罪分子制毒制假手法花样翻新、五花八门。正是不怕你做不到，就怕你 想不到。

三.食品安全问题产生的原因 1.由于相关部门对食品安全生产的操作监管不力,使得中国食品行业严重违 规、违法生产销售不合格食品的现象屡禁不止。中国的食品监管一直采取分段管 理为主、品种管理为辅的方法,在实际的操作过程中,各职能部门之间要么会出现 争着监管、重复执法的现象,要么会出现争着不管、相互推诿扯皮的现象,这就给 某些食品行业违法生产、销售不合格食品提供了可乘之机。2.中国关于食品安全的法律体系中存在着诸多弊端和问题,为不少问题食品 的产生提供了生存的空间。中国的食品安全法律条文规定的过于笼统,难以操作, 并且这些法律法规和标准体系严重滞后,现有的一些食品安全的标准水平规定偏 低,许多指标远远低于国际标准,许多重要的标准至今还尚未制定出来,这就为那 些不法厂商、企业违法生产超低标准、不合标准的食品提供了可乘之机。3.消费者缺乏食品方面的常识,也可能会引起食物安全问题的产生。首先, 消费者缺乏购买安全食品的常识。中国众多的消费者由于收入水平低下,没有足 够的消费能力,加上缺乏相应的常识,所以在购买食品时安全意识淡漠,往往只图 便宜,不顾及食品的质量、卫生问题。还有一些消费者在购买便宜食品、特价食 品、无质量保证食品时,总是抱着侥幸心理,认为大家都在买,并且别人过去多年 吃这些便宜食品也没吃出什么问题,现在再吃也不会有事,在消费者这种心理的 支持下,就为问题食品的销售打开了门路。其次,很多消费者缺乏科学食用食物的 常识,由此可能会引发一些疾病的产生,甚至导致食物中毒事件的发生。

四、加强食品安全的几点建议 1.建议政府出台国家食品工业发展规划白皮书，从宏观角度对食品工业发展 和食品安全问题分门类分阶段地提出目标与方针。目前，国务院已做出“关于进 一步加强食品安全工作的决定”，大多数省市政府也已针对开展食品安全专项整 治工作提出实施意见，希望国家对食品业的发展和食品安全有一个整体的长远的 导向。2.从源头上防止农产品污染。提倡“无公害食品”、“绿色食品”、“有机 食品”，根据地方特点确定种植、养殖结构的宏观计划，有机地组织各地区优势 农产品生产，并给予适当的政策优惠和舆论导向支持。大力完善农业技术推广机 构，指导农业生产者科学种植、科学养殖，继续推广国家“无公害食品行动计 划”，建立统一规范的农产品质量安全标准体系。

。3.大力提高食品工业水平。优化产品结构，鼓励名优产品生产，扶持规模化、集约化的食品企业集团，强化“原料——加工——流通——销售”的全程质量管 理。建议在全行业推广 ISO、HACCP 认证，实行质量体系化的管理，并以此作为 市场安全准入的“一票否决制”，取缔不具备食品安全生产条件的加工企业。

4.加强食品流通领域的监管和惩治力度。食品安全问题是关系到国计民生的 大事，应由政府统一组织，全面落实市场巡查制度，严格实行不合格食品退市制 度，强化食品安全标识和包装管理，严格控制食品添加剂的生产和使用，并组织 好高效低毒的食品添加剂的研制生产，坚决堵塞食品流通领域的监管漏洞。5.高度重视食品安全宣传和监督。充分发挥新闻媒体的舆论监督作用，既要 继续揭露、曝光食品安全方面的违法犯罪行为，又要大力普及食品安全知识，培 养消费者自我保护意识，消除“见怪不怪”现象，努力营造人人关心食品安全、人人重视食品安全的良好社会氛围，就像治理交通安全一样，全民努力。除此之外，我们也要看到，在解决食品安全问题上，仅仅靠完善食品监管体 制是不够的，从这些食品安全事件中，我们也应该看到，作为商人的一种道德缺 失问题。厂商何以追逐财富，将人民的生命健康安全弃之如敝履？这些事件损坏 了市场经济的秩序，挑战了社会文明的底线——社会主义市场经济，是法制经济，也是道德经济，一个以人为本的现代社会，决不能放任见利忘义的行为，决不允 许基本道德的失守。

五、绿色食品的重要性 绿色食品为什么受人青睐呢?这要从环境污染说起。环境污染问题是困扰全人类的重大问题，它使人类生存受到了威胁。因为人 的食物结构中，大多数食物来自田野里的农作物和禽肉鱼蛋等，如果动植物的生 长环境受到污染，它们的体内就会积累起有害物质，这样，人吃了这些作物或用 禽畜加工成的食品，就会中毒，影响人的健康。工业污水是重要的污染源。例如制造染料、农药、灯泡、电池、开关的工厂，它 们排出的废水中通常含有汞，这些废水流入到江河里，使生长在河里的鱼儿体内 含有了许多的汞。人吃了这种鱼，汞便在人体内慢慢积累起来，这就是汞中毒。久而久之，汞中毒的病人会出现口齿不清、手脚麻木、耳聋眼瞎、精神失常等症 状，甚至会死亡。农药也是重要的污染源之一。据统计，现在常用的 400 多种农药中，就有 140 多种农药含有毒性很大的有机氮。人稍有疏忽，吃了用这些作物做成的食 品，轻者会出现头昏、呕吐、呼吸困难等症状，重者还会丧

命。如果人长期慢 性中毒，就会得白血病、胃癌等不治之症…… 现在，因食物被污染而引起的中 毒现象屡屡发生，人类的食源已亮起了红灯。随着生活水平的提高，人们对食物的要求也越来越高。“入口”的东西既要美味，又要有营养、卫生、无任何污染。因此，不含有害物质残留的绿色食品便成为人 们渴望的食品，绿色食品的开发和生产也因此成为农业生产和食品加工的必然趋 势。绿色食品犹如绿色的春潮，正快速涌进我们的生活。

绿色食品的涵盖面十分广泛，它包括地里种的、水中游的等多种多样的食 品，如餐桌上的粮食、蔬菜、鱼肉、鸡蛋、水果以及油、茶、酒、调味品等。绿 色食品的生产要有严格的操作规程，如作物要在没有污染的地方进行栽培，以保 护作物不受污染；禽畜的饲料中，不准含有对人体有害的激素添加剂；制罐头、饮料的工厂中,使用的工艺设备必须无铅、锌等污染。绿色食品不但有利于人的健康，而且有利于提高人的素质。绿色食品标识已 成为我国食品走向国际市场的通行证，在出口创汇中立下了汗马功劳。绿色食品 带来的“绿色事业”是利国利民，造福子孙后代的事业。

六、总结 食品安全事件所暴露的体制问题和道德缺失，也向全社会发出了预警信号。在一个国家的文明框架中，道德与法律唇齿相依，缺一不可。必须做到依法治国 和以德治国并举，在我们完善社会主义市场经济、推进现代化建设的进程中，完 善现有法律法规所存在的问题，填补在执法过程中出现的法律空白和盲点，加大 执法力度，使食品安全问题能够有法可依，同时为道德建设提供强有力的法律保 障，同时一刻也不能放松道德建设，只有在全社会开展社会主义荣辱观教育，大 力加强公民道德、职业道德、企业道德、社会道德建设，在全社会形成诚信守法 的良好环境，才能有效构筑牢固的社会文明防线，全面推进经济社会的科学发展。

实践人：王军鸽 张 冬 薛兴燕 2011.9.1

形势与政策社会社会实践调查研究报告

关注食品安全

关爱生命健康

实践人：王军鸽 实践人： 张 冬 薛兴燕 2011.9.1

第四篇：关爱生命 关注健康 新闻稿

沃健康•我快乐

——湖南联通大讲堂健康专题讲座侧记

2013年9月5日，创新工场CEO、被誉为“人生导师”的李开复，微博公开确认自己患有淋巴癌，此消息震惊业界！李开复还在其微博上称“世事无常，生命有限。原来，在癌症面前，人人平等。”今年才52岁的李开复在职场上叱咤风云，曾经成功担任过多家大公司的总裁，却没有当好自己身体健康的CEO。作为职场人，您关注过自己的健康吗？

为关心全省联通广大职工的身心健康，由省公司产创部倡议发起，并由省公司人力资源部、产创部、客服部和工会联合主办，特别邀请湘雅二医院原主管业务的院长甘建辉教授，为广大员工亲自讲授从健康体检的角度，看“如何预防职业病”的健康讲座。

讲座于2013年9月12日下午，在湖南联通公司12楼多功能会议室举行，主要围绕十大职业病（脂肪肝、鼠标手、肩周炎、干眼症等）而展开。主讲甘建辉教授是中南大学湘雅二医院原主管医疗的副院长，外科教授、乳甲专家、乳甲外科创始人之一。现任湘雅健康管理中心院长、首席专家。60多岁的他有着丰富的临床医疗经验，用生动的语言和贴近生活的实例从职业病形成的原因、有哪些症状表现和日常如何防治三方面娓娓道来，针对性强、内容丰富、含金量高，得到了现场听众的热烈回应和认可！在讲解“电脑眼”和“颈椎病”时，还与听众一起互动，手把手教大家做最新的“眼保健操”和“米字操”。现场气氛轻松而又活跃。

听讲人员王先生说：“我一直以为‘米字操’是在脸的这个平面上写‘米’字，现在才知道原来是用脑袋往八个方向慢慢移动，今天学会了。这对今后工作之余的颈椎保健很有帮助！”产创部屈先生咨询甘院长时说：“我平时也比较关注健康，知道肥胖对身体不好，所以一直喊着要减肥，但效果不理想，听了您的讲座才知道，我可能是过劳肥。非常感谢甘院长的这次讲座，我想我以后得调整生活方式，重新制定减肥计划。”客服部李女士说：“这是一场为我们职工量身定制的健康讲座，专家权威，内容有针对性，实用性强，听完之后马上用得上！希望这种容易掌握，可操作性强的健康讲座今后多举办一些。”

湖南联通副总经理、工会主席牛建湘在讲座开始前的致辞中表示：此次讲座要特别感谢湖南联通的紧密合作伙伴——湖南时代阳光公司和湖南阳光百代公司，阳光公司十年来一直从事健康信息传播。此次，该公司为了感谢联通对其工作的支持，与战略合作伙伴湘雅健康管理中心一起，还特别为我们联通的广大员工量身定制了一款496元的体检套餐，并给我们每位员工赠送2张价值200元可直接冲抵现金的健康体检优惠券，该优惠券除员工本人享用外，还可赠予亲朋好友享用，每人每次体检限用一张。也就是说，我们的员工或其家属只需花费296元，就可享受湘雅健康管理中心价值496元的体检套餐，这是省公司和阳光公司及其战略合作方一起为大家谋的一份福利。带上你的家人，一起去体检，一起养成健康管理观念，一起拥有健康的生活方式。

阳光公司负责人表示，为感谢联通对我公司多年来的支持，特整合资源举办了此次健康讲座，但这仅仅只是一个开始，如果有机会，下一步要将健康讲座拓展延伸到相应地市，为广大联通的员工和联通用户传递健康养生的观念。

健康是“1”，亲情、快乐、学识、名利、权力等等都是“1”后面的“0”，只有拥有健康“1”，后面的“0”越多，人生才更有意义。如果缺少健康“1”，后面的“0”再多，人生也将会失去光泽。让我们通过更多类似的讲座，养成健康管理观念，形成健康行为习惯，从而最终达到拥有健康身心的目标！（1389）

第五篇：《常见慢性疾病及其预防》教案

迅浩小学2015 秋季学期三年级《常见慢性疾病及其预防》知识教育小结

1、引导学生了解慢性病的概念

慢性病全称是慢性非传染性疾病，是无法立刻使用药物加以治愈的疾病，只能先利用药物控制病情。

同学们知道哪些慢性疾病？明确：高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、恶性肿瘤、精神病等。让学生结合书上的几种常见的慢性病资料阅读课本，了解这些慢性疾病的知识。

2、请同学们说说：这些慢性疾病是由哪些因素引起的？学生回答，教师小结并且明确：引发慢性疾病的主要因素，身体因素、环境因素、运动量不足、不良饮食习惯、精神因素等

3、学生活动.自己的家人或者亲朋好友是否患有慢性疾病，如果有，请你简单的举例介绍一下他们的病情及症状，教师注意引导学生能够说清楚主要症状。

4、我们学习了什么是慢性疾病以及一些常见的慢性疾病的成因，那么对于慢性疾病，我们应该怎样才能预防呢？要求学生积极举手回答。老师引导学生回答并小结应该从以下几方面预防：控制研究、合理膳食、适度锻炼、心情舒畅等几方面来预防。结合课文小资料引导学生了解慢性病三级预防措施.疾病的三级预防 疾病，不论其病因是否确定，在不给任何治疗和干预的情况下，从发生、发展到结局的整个过程称为疾病的自然史可将疾病的自然史粗略地分为发病前期、发病期和发病后期三个阶段。

在发病前期，虽未发病，但已存在各种潜在的危害因子，如血清胆固醇高是冠心病的危险因子，吸烟是肺癌的危险因子，肥胖是糖尿病的危险因子。发病前期也可包括某种病理生理的改变，如血管粥样硬化等。在发病期，一般都有轻重不一的临床表现。在发病后期，其结局可能是痊愈或死亡，也可能会留下后遗症以至残疾等。在疾病自然史的每一个阶段，都可以采取措施防止疾病的发生或恶化。因而预防工作也可以根据疾病的自然史相应地分为三级，第一级预防为病因预防；第二级预防为“三早”预防，即早发现、早诊断、早治疗；第三组预防为对症治疗、防止伤残和加强康复工作。这就是疾病的三级预防。

第一级预防也叫初级预防,主要是针对致病因子（或危险因素）采取的措施，也是预防疾病的发生和消灭疾病的根本措施，其中包括自我保健和健康教育。自我保健即在发病前期就进行干预，以增强人的健康状况，促进健康。健康教育是以教育手段促使人们主动采取有利于健康的行为，从而消除危险因素，预防疾病，促进健康。在致病因子或机制尚不明确或尚未出现之前，尽可能地保持健康体魄而采取的各种措施，是对健康的人和人群而言的，这又称为“原始预防”或“原级预防”。在三级预防中，它应是第一级预防的核心。第一级预防还包括保护和改善环境，旨在保证人们生产和生活区的空气、水、土壤不受工业三废——即废气、废水、废渣和生活三废——即粪便、污水、垃圾，以及农药、化肥等的污染。

第二级预防,又称“三早”预防，它是发病期所进行的防止或减缓疾病发展的主要措施。为了保证“三早”的落实，可采用普查、筛检、定期健康检查、高危人群重点项目检查以及设立专科门诊等措施。

第三级预防,主要为对症治疗，防止病情恶化，减少疾病的不良作用，防止复发转移，预防并发症和伤残；对已丧失劳动力或残废者，通过康复治疗，促进其身心方面早日康复，使其恢复劳动力，病而不残或残而不废，保存其创造精神价值和社会劳动价值的能力。