小学生需要挫折教育

第一篇：小学生需要挫折教育

小学生需要挫折教育

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2014年04月03日《钱江晚报》报道了一名四年级小学生因为竞选班长失败而绝食的新闻。原来余姚市某小学四年级的学生小杰（化名），在同龄人中的各方面表现都很出色，从一年级开始他就当上了班长，此后的三年里他都是连任班长，在第四次竞选班长时，小杰原以为自己还能板上钉钉地连任，但同学们却把选票都投给了一个成绩比他好的同学，最终导致小杰落选。出乎意料的结果让小杰不能接受，他开始闹脾气、不去学校，甚至绝食。在休学一年后，小杰通过心理治疗才转到了另外一个小学就读。

一次竞选班长的失败就能让一名小学生产生绝食、休学的行为，这样的抗挫折能力的确需要我们父母反思。孩子的这种高脆弱自尊、低抗挫折能力是如何形成的呢？北京师范大学发展心理学教授陈会昌说过，如果父母们只重视给孩子爱和保护，忽视了对孩子规则意识和抗挫折能力的培养，只敢表扬和鼓励孩子，不敢对孩子说不或提出批评，孩子就会缺乏直面错误和失败的勇气。这些孩子很可能因为害怕失败而不畏缩不前，或者因为不能面对突出其来的失败而一蹶不振。所以在现实生活中，父母需要给孩子进行挫折教育。所谓的挫折教育并不一定需要孩子吃多少苦，或者经历多少磨难，而是更应该体现在教育上的细节，比如当孩子对某件东西有着强烈的兴趣或购买欲望时，父母首先要考虑这东西是否需要给孩子即时满足，如果不是，就要让孩子学会等待，让他做完力所能及的任务或达到某个条件再满足他。当孩子明白生活中的事物都是来之不易，需要付出一定的努力和代价时，对那些可能取得的胜利就不会有太多的理想化，对于可能出现的失败也不会那么猝不及防。

第二篇：关于生活需要挫折小学生作文

名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。下面是小编为大家整理的关于生活需要挫折小学生作文，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

关于生活需要挫折小学生作文1

挫折是剪刀，是剪断现实与理想的一把锋利的剪刀;挫折是撕开阴霾的天空的闪电，净化你的心灵;挫折是水，荡涤我们心中的尘埃。农民伯伯田里的稻子因挫折更饱满，巍巍黄山的黄山松在风雪中因挫折更挺拔，而人生因挫折更精彩!跌倒了，别指望别人扶你起来;受伤了，别指望别人为你解疼。只有战胜这一切，你的人生才会更精彩。

是挫折激励我学会了骑自行车。看见武汉街头一辆辆崭新的共享单车，我真是羡慕极了，真想学着大人们在马路上飞驰。一天晚上我和妈妈租了一辆“摩拜单车”在操场上练习骑车。刚开始，我双手紧握车把手，转身一个马步，一只脚踏在踏板上，另一只脚踮着地，小心翼翼地学着妈妈平时骑车的架势。刚想“启动”，不料，沉重的单车怎么也不听使唤，手也没握住把手，一下摔在了地上。

“哼”，看我的，我毫不示弱，擦了擦手上的灰土，我又端起刚才的架势，颤颤巍巍地“启动”了不听话的车子。不知是不是我初次接触车子还是什么缘故，一下子没控制好，摔了个四脚朝天。自行车还压在了我的腿上，屁股也首当其冲地和跑道来了个亲密接触，疼的我直龇牙，直喊：“疼死我了，谁来帮帮我?”不管我喊得多起劲。

可远处的妈妈似乎对这一切视而不见，我气不打一处来，一骨碌就从地上爬了起了，扶起车子，“我还不信了，没有你们的帮助，我一样能学会骑车!”我又再一次做了尝试：眼观前方、把好方向、踮步、跨上车子、骑行……

一次又一次的重复着这步骤，一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起，一次又一次地调整动作幅度，终于我能独自骑行一小段路了。“我会骑车啦!”心中不禁为自己欢呼。当我经过妈妈身边的时候，心中激荡着喜悦和自豪。是的，正是一次次的不成功，一次次的跌倒，激励着我学会了骑车，体会到了骑车的快乐。

学习中，我也从一次次的挫折中成长，从开始作文无处下笔，到现在写作文能够信手拈来;从看见奥数就抓耳挠腮，到现在能轻松的攻克一道道奥数难题;从不知道如何念那些难懂的英文单词，到现在能大段大段背诵英语名篇。我在挫折中成长了，我在挫折中体会到了成功的快乐。

每个人都要受一种伤，叫做挫折，每个人都要走一段路，叫做人生。一个人若没有人间的酸甜苦辣，那么他则么会茁壮成长?一个人若没有遇到过挫折，怎么能明白成功的来之不易?我们要在挫折中成长，越挫越勇，才能面对美好的人生。

关于生活需要挫折小学生作文2

巴金在自己的随想录中说过。“人不是点缀太平的。而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路，”一个人来到世界上，平平坦坦过完一生是毫无意义的。要建立自己的天地，让成为主宰自己的主人。这一切都不可以空想，要靠实际行动、勇气、智慧、毅力才能实现。可是这条路不好走。放眼望去它若隐若现，只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑坑洼洼的小路。为了自己的目标，为了磨练自己的意志，我们必须果断的选择这条路。

从我们降生到世上那一刻起，注定要经历一翻彻骨寒。有人要逃避磨难，导致被小小的寒气所封-杀。我走在这条路上，永不后悔。我赤着双脚。用双手扒着荆棘，荆棘的锋芒和我的肌肤一次次零距离接触，伤痛让我一次次动摇决心，但我固守阵地，决不动摇!强忍伤痛依然义无反顾的朝目的地前进，虽说伤痛时常让我疼痛难忍。我却从中总结了不少经验，伤痕弥合留下了不少疤痕，每一个伤疤都是一次挫折，都是一次经验的积累，都是一次成长的标志，所以我不悲伤，坚定的走下去。只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。

荆棘并不可怕，可怕的是没有信心、没有勇气走下去，半途而废。没有荆棘的道路，没有挑战性;没有挑战的人生，没有意义;没有意义的人生，生不如死！荆棘的道路上成就有勇气、有自信、有智慧、有梦想的人!荆棘的道路上锤炼了人的意志，荆棘的道路上打磨了人的梦想。走在荆棘的道路上，用古人仁的经验告诫世人，成功的人必须有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荆棘丛生，荆棘丛生必定能苦其心志。

只要我们有坚定的信心和勇气，荆棘便不会阻碍我们通向成功。相反，荆棘是我们成功的垫脚石，磨难使我们越挫越勇。在荆棘丛中开辟道路!

我要在荆棘中开辟道路!

关于生活需要挫折小学生作文3

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷。

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师?

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母?

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

关于生活需要挫折小学生作文4

有人问：“什么是挫折”?我说：“挫折是我们人生路上大大小小的岔路口，若是我们不小心走进，就一定要想办法脱身，否则，它就会引领我们向更深处走去”。

在我看来，挫折是被派来考验我们的，只要我们永远保持一颗相信自己的心，一颗善解人意的心，一颗宽容的心，就会让挫折惧怕我们，年少轻狂的我们总会惹下一堆麻烦事，这一切的一切，都是挫折对我们的考验，我会接受它的考验，并且我会，我们要向它挑战，并勇敢的打败它，知道吗，成功的钥匙有三把，一把在智慧手中，一把在勤劳手中，另一把，在挫折手中，如果我们已经拿到了前两把，那么，现在我们就要向第三把前进，不要小看它，它会让你赢的精彩，也会让你一败涂地。

我喜欢笑，在面对挫折时，我一定会笑着接受挑战，笑着越过一个又一个挫折，我们要绽开最绚丽的笑容，迎接的挑战。

其实，挫折时我们人生航行中的一支通向黑暗的小船，即使它拥有再大的力，我们也不能屈服，挫折时我们人生旅途中的一件事故，挫折时我们人生道路上一个有一个陷阱，只想让我们跃过它，挫折不过是我们人生道路上一段又一段黑暗的道路，在考验我们的勇气，挫折是这条大路上一个又一个店铺，利用我们的好奇心，不断我们，想让我们跳进事先挖好的陷阱，只要我们跃过陷阱，只要我们充满勇气，只要我们不被它，那么，我们就赢得光彩。

“万事开头难”不是所有的事情从开始到结尾都是顺利的，想干好一些事，就必须要经过艰苦和勤劳这两关，老师说：“台上三分钟，台下十年功”。这需要一个多么漫长的艰苦奋斗啊!

妈妈说：“会笑的人就是最美的人，懂得面对挫折的人就是一个成功的人”。抬头，挺胸，挂上自己最美丽的笑容，一直向前走去，不要回头，遇见挫折时，不要惧怕，更不要退缩，勇敢地直视它，并坚强的挺过去，其实，我们更应该感谢挫折，因为它教会了我们勇敢，教会了我们坚强。

关于生活需要挫折小学生作文5

大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽;苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿;人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己?

在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏;在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己;在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己?

在古希腊神话中有这样一则神话：西西弗斯被天神宙斯惩罚，推一块石头上山，可每当快推到山顶时，石头就会返回山脚，西西弗斯又要重新将它推回去。日复一日西西弗斯没有痛苦地面对，相反他却越挫越勇，在一次次的失败中磨练自己的毅力，最后宙斯被他的精神感动，饶恕了他。

失败是人生路上的十字路口，一边通向光明，另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中，无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头，爬起来，用你的双手掐住大地的脉搏，支撑自己站起来，拍掉身上的尘土，走向属于你的光明的明天。

痛苦不能解决问题，在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的健儿的做法;沉着、冷静、临危不乱，去寻找真正的办法来解决问题战胜困难，从失败与挫折中接受教训，为以后的路铺垫。

记得泰戈尔曾说过这样一句话：当你为错过太阳而流泪痛哭时，你便错过了满天繁星。也许在你为一次不起眼的失败而悔恨时，你便错过了拼搏的另一个机会。

人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心;我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么?

面对困难，用百分百的勇气与智慧战胜它，用乐观与不服输的精神压倒它，努力向上，到达属于你的辉煌顶点，用努力与汗水去浇开一路鲜花。

关于生活需要挫折小学生作文

第三篇：小学生挫折教育班会

风雨后的彩虹主题班会

一、什么是挫折

甲：同学们，在我们的生活中，常常会遇到一些让自己不敢面对的困难，作为新一代的少年儿童，我们是该迎难而上还是就此消沉呢？今天我们就来个“挫折教育”专题研讨，下面我宣布“风雨后的彩虹”主题班会现在开始！乙：首先我们要弄清一个问题，就是什么是“挫折”，谁能把自己理解的“挫折”的含义说一说？

【挫折就是认真准备考试，却没有得到理想的成绩！挫折就是学习遇到困难的时候。

挫折就是生活中热心帮助别人，却换来嘲讽的目光。】

甲：一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，有时还会让你摔跤，摔得很痛，或许还会受伤——这，就是挫折。

二、挫折来临时，我们该如何面对

甲：那么，挫折来临时，我们该如何面对呢？就此消沉还是卧薪尝胆，发愤图强呢？同学们可以和前后左右的同学讨论讨论。（四、五分钟）乙：在面对挫折时有人会迎难而上，而有的却是就此消沉。像上周五最后一节课传呼啦圈比赛中，王老师问输的那组同学：“看到他们赢的那个得意劲儿，要不要也让他们去跑跑操场？”输的那组同学有几个同学却说：“不用了······”这就是遇到挫折就此消沉。而第二名的那组情况就不一样了。他们迎难而上真的胜过了第一名的那组，取得了胜利。他们的欢呼声中都是胜利的喜悦。这是第一次输的那组无法体验到的感觉。

甲：不同的选择会带给我们不同的经历，同学们是想要胜利的喜悦呢，还是沉浸在失败的沮丧中？相信我们都更愿意拥有胜利的喜悦，这就需要我们面对挫折时迎难而上。

三、讲一讲听过的、看过的或身边的有关挫折的小故事或名言警句。乙：同学们，你看过、听过或亲身经历过有关挫折的故事吗？让我们一起来认真聆听一下吧。

【先让同学们讲······】

甲：我这里也有个小故事跟大家分享分享。希望再次遇到挫折的我们能够迎难而上！（把挫折踩在脚下）

【后三个故事可以请同学来讲。】

乙：相信这些励志小故事必将会端正大家对待挫折的态度，相信在大家的心灵中，已经有一种信念在生根发芽，那就是战胜挫折，走向成功！

甲：今天的主题班会开到这里就结束了，谢谢大家！

第四篇：浅析小学生挫折心理教育

浅析小学生挫折心理教育

耿水马鞍山市濮塘中心小学

内容摘要：挫折是个体在从事有目的的活动过程中遇到的障碍和干扰，个人行动目标不能达到，需要不能满足时产生的消极情绪状态。人生的旅途总会遇到种种的坎坷和挫折，在教育过程中，对受教育者开展挫折教育是非常有必要的。学校、家庭、老师、家长都要有意识地学生加强挫折教育，增强其心理承受力，让他们身心健康，全面发展。下面就如何开展挫折教育谈谈自己的一些看法

关键词：挫折心理、耐挫力

挫折是个体在从事有目的的活动过程中遇到的障碍和干扰，个人行动目标不能达到，需要不能满足时产生的消极情绪状态。人生的旅途总会遇到种种的坎坷和挫折，在教育过程中，对受教育者开展挫折教育是非常有必要的。学校、家庭、老师、家长都要有意识地学生加强挫折教育，增强其心理承受力，让他们身心健康，全面发展。下面就如何开展挫折教育谈谈自己的一些看法：

一、小学生的挫折情境

所谓挫折情境是指使需要不能满足的内外障碍或干扰等情绪状态或情境条件。小学生挫折情境常见的有以下几种：

1．自我实现受挫。

许多学生内心深处或多或少有上进的愿望，比如：一年级小学生想早早地带上红领巾；有的小学生想当小干部、三好生；也有的学生期望在比赛中得名次，在考试中取得好成绩„„而一旦达不到内心的期望，小学生就很容易对自己不满。特别在当前家长望子成龙、望女成凤心切的情况下，学生学习失败后，往往会遭受指责，使小学生小小年纪就处于焦虑状态。

2.同伴交往受挫。

小学生年龄较小，自我意识差，不能正确地认识自己和别人，在人际关系中难免会产生一些问题。比如：受同学嘲笑，遭同学欺侮，背后被人说坏话，玩耍时不受同伴欢迎等，使小学生遭受心理挫折，易于陷入孤独、自卑的境界。

3.教师评价受挫。

小学生具有很强的向师性，他们渴望得到教师的表扬和欣赏。可是他们的行为又不能自控，做错事受到老师的批评、向家长告状，小学生会感到很没有面子。有时也可能会受到老师的误解，小学生就会处于担心、失意，厌学等不良心境。

5.家庭变故受挫。

小学生年龄尚小，对家庭的依赖性强。那些亲人伤亡、父母离异等重大家庭变故，往往会使有直接关系的孩子受到影响，产生消极心理，严重影响孩子的身心健康发展。

6.生理缺陷受挫。

由于个人的生理条件限制，会使个人的目标无法实现，产生挫折感。例如：一位患有哮喘病的孩子，他就不能和正常儿童一样参加丰富多彩的体育活动，内心就会产生挫折感。

二、小学生受挫的表现

1.攻击性行为。受社会环境的影响，小学生争强好胜，自控力又较弱，受挫后很容易引起攻击性行为。如学生受到教师批评，不敢反抗，会将怒气发泄到比自己弱小的同学身上，1

或偷偷地破坏公物。

2.散漫性行为。小学生一旦受挫，心理上就会受到较大伤害，产生“我就不行了”的消极心理，自暴自弃，发生迟到、早退、旷课的现象，自由散漫。

3.逃性行为。有的小学生对学习中的困难估计不足，在学习中遇到困难和挫折，预期目标一旦不能实现，难以正视挫折。先是产生恐惧感和焦虑感，进而会怀疑自己的智力和能力。性格外向的学生会变得少言寡语，不苟言笑；性格内向的学生会变得更加心灰意冷，消极悲观，放弃目标，逃避现实。

4.报复性行为。大量因父母离异而受挫的小学生有较强的报复心理，同学之间稍有磕磕碰碰，就不原谅，哪怕是同学在写字的时候挨了他一下，他也会立刻反碰一下。有的甚至用撕别人的作业本、偷别人书籍或文具的方式进行报复。

5.固执性行为。一些常受教师指责的学生，其实心中已经知道自己的某种行为不当。如果教师采用惩罚手段，或是经常性地训斥，则会使学生更加固执，坚持不当行为。

三、小学生耐挫力的培养

古人云：“人生不如意十之八九”，学生个人成长的道路不可能总是一帆风顺的。人生挫折是难免的，教会学生如何正确对待挫折，拥有承受挫折的能力，那将是人生的一笔精神财富。

1.帮助学生正确地认识挫折。

首先，教师要让学生明白挫折是任何人都不能避免的。当自己设立的目标与实际目标产生差异时，当尽了最大努力还不能完成预定的目标时，当自己的合理要求不能满足时等等都会产生挫折。例如：鲁迅曾彷徨过，贝多芬还曾想过自杀，但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。

其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨难，给人打击和悲伤，但也能使人坚强和奋起。有一句名言说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难于激起美丽的水花。”春秋时期的越王勾践，被吴国打败后成了吴王的奴仆。他并不就此认命，而是卧薪尝胆，终于他率众如愿以偿地打败了吴国„„无数事实告诉我们：只要你吸取教训，不被困难吓倒，就能重整旗鼓，在新的起跑线上搏击，去夺取新的胜利。

2.创设磨练意志的挫折环境。

前几年，孙云晓的《夏令营的较量》在社会上引起轩然大波。越来越多的人意识到有必要对孩子创设一定的挫折情境，作为磨练。许多研究也表明，早年的挫折经验对成年后的影响甚大。如：有人用动物做电击实验，发现凡幼年受过刺激的动物，成年后对刺激就能表现出迅速而有效的反应；反之，则不能反应或反应迟缓，且有效性差。对人类来说也是如此。一个从小经过逆境磨练的人，成年后就更能有效地适应环境。所谓“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”，说的就是这个意思。正因为.如此，许多有远见的教育家，都非常强调从小让孩子经受艰苦磨练，使其懂得生活中还有逆境、坎坷、困难等字眼。对于小学生，可以从身边的小事、琐事做起。比如：坚持独立完成作业，特别是作业中的难题，要想办法解决；逐步学会自己照顾自己，自己的事情自己做，还要尽量做力所能及的家务劳动和社会劳动；结合实际，组织登山、长跑等耐力活动；开展军训活动，增加学生对困难的体验等等。

3.开丰富多彩的活动，在活动中进行集体辅导。

（1）开展“优点轰炸”活动，培养自信心。活动中先由学生本人找自己的优点，再由其他同学找自己没有发现的优点，尽可能的把优点“炸开”，找出更多的优点，让其释放光芒。这样可使学生心情愉悦，自由畅谈，连平时较自卑、极少发言的学生也找出了不少优点，现出了“闪光点”，培养了自信心。

（2）开展“优秀人物伴我行”活动，进行榜样示范。小学生喜欢模仿，善于模仿，一旦

有了榜样，他们会模仿榜样的行动去做，并进行比较，找出差距，明确努力方向。利用古今中外的典型人物在挫折中成才的事例教育学生，鼓励学生在逆境中振作精神，变压力为动力。选取的榜样，要有远有近，才有说服力。遭受失聪挫折而努力奋起终于成为世界著名大音乐家贝多芬，半身瘫痪、身残志坚，以顽强的毅力战胜挫折，精通多门外语，掌握许多医学知识，出版多部著作，在事业上取得辉煌成就的张海迪，这是“远”的榜样，令人心灵震撼。同时，我们生活中间许多战胜挫折的事例更具有生动的教育意义。如下岗工人重新重新找到生活的坐标，高考落榜者自学成才等等。

（3）开展“模拟咨询”活动，培养承挫能力。首先，让学生把自己的挫折（或苦恼）写在纸上，收集后让每位学生扮演心理医生，随机抽取一张，帮助解决，排忧解难。在帮助他人解除烦恼的过程中，达到自我调节、自我教育的目的使学生在活动中体验到每个人都会有挫折，都会有烦恼。这样，学生承受挫折的能力就会明显增强。

在竞争日益激烈的今天，在小学生中进行抗挫折教育不仅是社会的要求，也是学生自身发展的需要。为了下一代能具有良好的心理素质，从容应对各种困难挫折，宠辱不惊，让我们共同努力，共同撑起一片灿烂的晴空。

参考文献：

1.《心理健康教育辅导手册》

2.《中小学心理健康教育文件汇编》

第五篇：小学生挫折教育演讲稿

演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在当下社会，演讲稿使用的情况越来越多，你写演讲稿时总是没有新意？以下是小编为大家收集的小学生挫折教育演讲稿，希望对大家有所帮助。

亲爱的老师、同学们：

每一个人都有自己与众不同的成长过程，或许有的人是在体验中成长起来的，有的人是在合作中成长起来的，有的人是在沟通中成长起来的，有的人是在鼓励中成长起来的，而我是在挫折中成长起来的。

每一个人的生活中，都会有或多或少的挫折，我今年虽然才13岁，但已经遇到了“N”次挫折。

在我上幼儿园时，班里所有的女同学都会用彩绳子打成漂亮的蝴蝶结，而我被老师手把手教了许多遍，就是打不好，最终老师也束手无策了。

过了一年我已是一名一年级的小学生了，在一个雪天，学校让我们自己堆雪人，别的同学都是堆得又快又好，只有我不仅速度慢而且堆得什么都不是，就好像一堆雪不规则的堆在一起，形成上小下大的一堆，所有的老师看看我的雪人再看看我都摇了摇头。

不知不觉中，我已经上了小学三年级，我已经学会了堆雪人，可是其他同学们都早已学会了更多的东西，如跳皮筋，踢毽子，投沙包，抓石子……可我还是一件都不会玩，别人在操场上尽情的玩耍，而我坐在角落里羡慕的望着他们。

一转眼我上了小学五年级，体育要进行达标测试，有50米冲刺，1000米长跑，立定跳远，4X10接力跑，投铅球……八项测试，和我同学的学生几乎每个人都能达标，甚至有的人每一项都能达到出色而我除了4X10接力跑勉强达标外，其余几项全不达标，以至于体育老师一看见我就发愁。

时间过的可真快啊!我已是一名初一的学生了，我的挫折依然没有停止，我的成绩是一而再再而三的往下跌，我由全班的前几名跌至二十几名……

我的挫折之路一定不会停止，我的失败仍会继续，但我相信只要我不怕挫折，勇敢的面对、克服挫折，成功一定会属于我的。

亲爱的老师、同学们：

在我们成长的旅途中，总是有许多的笑容，但是，在生活中也并不缺少挫折与困难。如果没有挫折，那我们也就没有成长，没有改变了。所以，挫折在成长中也是十分重要的。

那一次寒假，天正在下着大雪。一片片鹅毛般的雪花都纷纷扬扬地落了下来，又白又小的雪花陆续落到了地上，渐渐地堆积了起来。不过一会儿，整个世界就变得银装素裹。

但是，在这样的环境下我的心还是久久不能平静，因为……

那一天，正是寒假第一天，妈妈告诉了我自己的期末成绩：语文和数学都没出色，唯独英语好些，但也在95分以下。

我坐在窗子旁边，想了许多。为什么我这次的成绩这么差，以前我可从来没有这么差过的呀?!我在生活中与学习中是一样的吗?我应该是什么样的呢?我在同学们的眼中是什么样的呢……无数的问题从我脑海中冒了出来。我从学习想到了生活，想到了人生，想到了这一辈子。

为了让我的头脑清醒清醒，我把窗户打开，让喊着雪花的风吹在我的脸上。冬风像锋利的刀一样刮在我的脸上，把我的头脑都吹醒了。

我终于想通了，挫折、困难的没什么好怕的。只要我的意志坚定，只要我下次再努力，我一定可以克服困难的。

挫折就像弹簧，你越怕它，它就弹得越高;但如果你对它凶一些，你就一定可以战胜它。

一个人生活在这个世界上，不可能永远是一帆风顺的，谁都有可能遇到挫折。古今中外，在挫折面前泰然处之、不为挫折所屈服并以此为动力，顽强拼搏，成就大事业的人举不胜举。患高位瘫痪综合症的张海迪，生活中屡遭挫折，但她从不失志，从不放弃追求，而是愈挫愈勇，先后创作了长篇小说<<轮椅上的梦>>、散文集<<生命的追问>>等一大批作品，累计近400万字发行近300万册，成为中国第一个坐在轮椅上的硕士。著名证书表演艺术家单田芳，举家被下放到农村后，以种田和卖“水中花”为生，但他始终能笑对人生坎坷，关于在挫折中为自己“充电”，在田间地头，边劳动边背书，所以后来他落实政策后，不但以前学的评书没有忘记，而且又背会了许多部新评书，并一举成名。还有，屈原被流放而著《离骚》、车尼雪夫斯基在被拘禁的两年间写成了《怎么办》等。试想，如果他们没有遭遇挫折，也许不会取得如此大的.成就。

现实生活中，我们有的同志就没有足够的勇气去面对挫折，在挫折面前束手无策、一蹶不振、垂头丧气;有的面对挫折驻足不前、消极逃避、怨天尤人。有的甚至悲观失望、经受不住挫折的考验，成了挫折的牺牲品。

对懦弱者来说，挫折是一种痛苦，对坚强者来说，挫折是一种财富。它既折磨人、摧残人，同时也教育人、锻炼人，使人能在挫折中学到很多终生受益的东西。奥斯特洛夫斯基说过：“人的生命如洪水奔流，不遇岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。”所以，我们要以积极向上的心态去面对挫折，肆有战胜挫折的信心和勇气，不要被暂时的困难所吓倒，要珍惜挫折、善待挫折，把挫折当成一本给你智慧、给你财、给你力量的书去慢慢地读它。李静下以来，认真分析遭受挫折的原因，虚心吸取教训，以积极的态度寻找解决的办法。

挫折是成功的催化剂，没有挫折的成功是苍白的。只要我信始终按自己的奋斗目标前进，把命运之桨永远掌握在自己手里，那么，我们就会愈挫愈勇，就会在挫折中变得更加成熟和坚强，就会获得更大的成功。

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