小学学习成绩好不是真的好

第一篇：小学学习成绩好不是真的好

【转载】郑委：《小学成绩好可能不是真的好》

小学学习成绩好不是真的好郑委

我常常告诫家长，小学尤其是小学低年龄段不要盯着孩子的成绩看。因为“小学学习成绩好，不一定中学学习成绩好”，尤其是“小学学习顶尖的孩子到中学一般学习都不能尖，在中学学习顶尖的孩子在小学一般学习都不是顶尖的孩子。”

很多家长不能理解这句话，觉得这句话有点危言耸听还很绝对，但这却是事实。

小学的考试内容90%是基础知识，而考试的知识更多的在书本上，因此在小学想要成绩好，只要“认真”、“努力”就可以了，也就是说，一般情况下，小学的考试更多靠的是“智力水平”中注意力、观察力和记忆力这些因素，对孩子的“知识储备”和“个性品质”要求并不高。因此在小学学习成绩特别顶尖的孩子，有一部分是“死学”的孩子。

但到了中学以后，只靠“认真”、“努力”学习基础知识就想得到高分根本不可能，中学想要学习好，一定需要孩子学习能力的全面发展，尤其对“个性品质”、“知识储备”要求更高。只有学习能力“三大十五小”项都比较优秀的孩子在中学学习才能顶尖。

小学和中学学习的特点完全不同，导致小学成绩顶尖的孩子很多到中学学习不能顶尖，因为很多小学学习顶尖的孩子在小学靠的是“死学”才“顶尖”的，而中学学习顶尖的孩子他学习能力一定是“三大十五小”项绝大部分都非常优秀，这样的孩子在小学一定不是死学的孩子，他们在小学学习成绩较好，但不一定是顶尖的孩子。

家长朋友们，你们想想到了中学以后，想要学习好，要不要有自信心、自控力、责任心、自尊心、意志力和上进心这些个性品质呢？不是要不要的问题，是一定要的问题。因此，你的孩子在小学学习很好，你要分析他是不是死学才学习好的，如果是，请你着重培养他的个性品质，如果你的孩子在小学阶段学习并不顶尖，你也不要有过高的成绩要求，主要看看他的个性品质是不是优秀，如果个性品质非常优秀的话，他到中学一定是个成绩优异的孩子。个性品质是关键

综上所述，对于大部分孩子来说，智力水平是家长最为关注的，家长尤其在进入小学前的几年，加大对智力水平的培养，因为7-8岁以后智力水平的高速增长就不再出现，对于大部分孩子来说，智力水平相差并不是很大，只要孩子智力正常，就不会影响孩子最终走上社会的成才和成功。而知识储备随着孩子的年龄越大相差越大，但知识储备什么时候都不晚，只要孩子有正常的智力水平，养成良好的阅读习惯，我相信知识储备的差别也不会很大。

对于中国孩子来讲，我认为“个性品质”可能是相差最大的地方，究其原因，其一，中国的家长重智力因素轻非智力因素是普遍现象，这种本末倒置的家庭教育方法广泛存在在中国家庭教育之中；其二，经济的高速发展，物质需求极大丰富，家长对孩子无条件的物质满足造成孩子们“非智力因素”水平较低；其三，中国独生子女制度，使得六个大人关注一个孩子，造成大量孩子生活习惯不好，溺爱宠爱大行其道，要知道生活品质决定孩子的个性品质，没有好的生活习惯就不会有好的个性品质；其四，中国应试教育大环境下，学校对孩子的非智力因素关注和引导不够；目前中国孩子的非智力因素尤其是个性品质的教育是教育中最为薄弱的环节，在现有环境下，只有家长转变观念，担当起孩子“个性品质”教育的责任，才是孩子真正具备学习能力的唯一途径。

第二篇：要想学习成绩好

要想学习成绩好，就找/老师来辅导 各位家长、各位同学：

2012年春季的学习生活结束了，你们面临着升入高一个年级学习的新路口。在此，/老师愿意竭诚为你服务，帮你实现进入理想的学校和班级的梦想。

/老师大学数学本科毕业，理科成绩优异，长期在教学一线，积累了丰富的教学经验。在辅导学生方面，/老师有以下几个特点：

1、教学形式灵活。A/老师的辅导有大班、有小班、甚至有一对一的倾心辅导。各人可以

根据自己的情况选择适合自己的班级。

B/老师的辅导不仅可以等你上门，刘老师也可以上门为你辅导。

2、教学方式独特/老师的辅导从培养学生良好的学习习惯入手，在教学中渗透解决生活

中困惑的思想，使学生的学习与品德都有收获。使厌学者对学习产生兴趣，使好学者成绩大幅上升。甚至有家长特意请/老师为孩子的心理作辅导。

3、教学内容合适。A/老师的辅导内容从来就是你说了算，而不是老师想讲什么就讲什么。

针对性十分强，学生收获大。

B/老师的辅导，不仅给学生以知识，而且着力提高学生的能力。使学

生能掌握规律性的知识，达到“事半功倍”的效果。

4、教学效果明显。下面仅以刘老师辅导的部分学生为例，看看教学效果：

例一：城区小学毕业生，去年想考中学重点班，但数学基础与能力没有把握，经过/老师强化辅导，顺利考上了重点班，实现了自己的梦想。

例二：城区小学某男生，数学成绩不好，经/老师辅导，2个月后在期中考试中成绩由70分变为95分，进步15名。

例三：宝塔中学初一女生，觉得学习数学困难，经/老师辅导2个月，数学成绩由33分提高到98分。

例四：中学初三某男生，原来害怕数理化的学习，经/老师对他进行数理化的辅导，数理化成绩明显提高，学习兴趣大增，主动要求/老师为他上课，坚持了一年的辅导学习。总分由290分（不含体育等）提高到420多分（不含体育等）。

例五：中学初三某男生，是一名复读生，经过/老师对他一年的数理化辅导，成绩由原来中考的220分增加到400多分，变得自信开朗了。

例六：中学初三某男生，平时学习不错，经/老师精心的辅导，数学单科经常是110多分，在班上名列前茅，数学成绩成为他战胜同学的法宝。

例七：宝塔中学初三男女生各一名，他们虽然都在中途转过学，但一直坚持选择/老师辅导。其中男生的数理化经过辅导，成绩一直稳中有升，冲刺重点中学应该没有问题；女生的成绩进步也十分明显：数学由刚上初三的60多分上升到102分，而且还在上升。现在她正信心百倍地冲刺重点中学。

各位家长，您一定希望您的孩子暑假安全又有收获吧，您一定希望您的孩子能在升学或分班考试中取得好成绩吧。那么，请您把您的孩子交给。

各位同学，你一定希望自己在各种考试中脱颖而出吧，你一定希望进入好的初中或好的班级学习吧，只要你信得过/老师，/老师一定和你一起度过一个快乐又有意义的暑假。

/老师辅导欢迎你！

咨询电话：地址：

第三篇：学习成绩分析

提高学习成绩分析

一、存在的影响学习成绩的问题

1.可能没有掌握科学的学习方法，有些死记硬背，未养成好得学习习惯。

2.有时对学习没有主动性，被动的学习，老师让做什么才做什么，自己做得又不好。

3.对学习没有吃苦精神，对那些难点没有耐心去解决。4.没有经常反省自己的习惯或学习方法，知道了自己状态不好有时却不想去改变，就算做好了决定却一直没有行动。

5.对知识有些一知半解的情况，需要自己对只是掌握的水平没达到，做不到举一反三。

6.没有做到时常复习巩固。

7.没有及时多做练习题，提高对知识的掌握。

二、下一步提高学习成绩的办法

1．有效利用时间去理解知识点并掌握，达到熟练运用。2.多看头期做过的卷子和题目，更加熟练记忆。3.多看教材，把基础知识掌握熟练。打好知识点的基础后，再有所概括、总结、融会贯通，提高到精通的境界。

基础打好后，应考60%以上的分数。各科必须先打好基础。

4.有计划复习、学习，巩固知识。

5.多问，不能不懂装懂。有疑必搞清楚，可以查书、查网络、问教师同学、问父母等。

6.有效利用学习时间。争取在学校的课堂上解决问题。学习后要充分休息。

7.充分休息好、锻炼好身体，为学习创造条件。8.加强营养，为学习创造物体基础。

9.想办法增加学习力、记忆力。掌握好学习的正确方法、过程。采用多种记忆方法，最后一种采取硬背的方法。

三、2012年暑假的学习计划

1.利用现有的教材和网上的资源复习，把头期没懂或不是很熟悉的只是复习。

2.去借下期的书或在网上看教材把下期要学习的内容预习一遍。

3.重点多看自己弱的科目。

4.这两年是一寸光阴一寸金，要利用好时间。在外旅游、交友、锻炼、走亲访友时间不作特别的安排；在家时间安排如下：

起床：8：30；晚上睡觉：10：40。

5.长大了，要学会照顾自己、家人；要尊敬老人。可以帮做一点家务事、看望长辈。如提水、洗碗、打豆浆等。

6.最好上午学习1个半小时以上，下午学习2小时以上，晚上学习半小时以上。分段学习效果更好，休息又好。

二〇一二年七月十二日

第四篇：学习成绩检讨书

学习成绩检讨书

学习成绩检讨书1

尊敬的老师：

在刚刚结束的期中考试里，我犯了很多不该犯的错误。

我一向语文很好，可是这次鬼使神差的，语文竟然错了很多不该错的地方。经过我的仔细反思，我想这和我阅读题目不认真有着很大的关系。这点也同样延伸到了数学和英语方面。很多计算和语法上的小错误让我丢掉了不少分数。

我知道老师对于我有着很大的期望，可是我还是没有考好。对于这点我感到十分抱歉。但是既然犯了错误就要改正，所以，通过考试我也想了很多以后一定要学习的东西。

首先我要改掉考试不细心读题目的坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了，但是却错了很多。这也许也和答题技巧有关系。总之，通过以后的练习，我一定要在考试的过程之中认真审题，自习读题，把题目看准、看好。时间允许的时候要多检查几遍，绝对不允许自己再犯类似于这样的无谓的错误。

考试技巧贵在练习。生活之中，我还要多多加强自己的练习和复习，考试之前制定周详的复习计划，不再手忙脚乱，没有方向。

平日生活学习中学会积累，语文积累好词好句，数学也要多积累难的题目，英语则是语法项目。对做完形填空等练习题也是提高英语的好方法。

期中考试毕竟不是期末考试，我还是有机会的。下一次考试，我要更努力，争取不让老师、家长和同学们失望。不让自己失望。

检讨人：xxx

Xx年XX月XX日

学习成绩检讨书2

尊敬的老师们：

您们好！现在我怀着愧疚的心情,写下这份检查.以向您表示我的决心和悔改之意，只希望老师能够给我一个改正错误的机会，成绩下降检讨书。

以前我没有意识到自己的散漫和无知，上课总是不认真听讲,导致我成绩下降。

我认为，这成绩下降还有两个大的原因。

一是学习不用功。这么说有些笼统，其实它可以分为很多小原因。也许您知道也许您不知道。前段时间不是因为月考成绩看得过去有所松懈!世界上唯一越久越美好的东西，是回忆。我不要让我的高中回忆起来充满愧疚和后悔，往者不见，来者可追。我要去北航，我要有车有房有钞票！我不要以后整天追在别人身后要钱，我不要向别人低三下四，我不要让别人look down upon me。

一切都从今天的一本书开始，这是我对自己最后的通谍，咱们走着瞧，我发起火来，一发不可收拾！

检讨人：xxx

xx年x月x日

学习成绩检讨书3

尊敬的老师：

这段时间以来我的学习成绩出现了明显的下滑，这引起了您的警觉，也让我陷入沉思与反省当中。

通过细致分析查找自身错误，我发现了造成这一现象的原因与问题：首先，我存在被上一阶段的优秀成绩影响的情况。上一阶段我学习认真，努力刻苦是被您所认可的，可是由于我在假期里没有很好的调整休息，导致了精力恢复不足，到了新学期学习就出现了学习乏力的状况。其次是因为我没有对本学期的课程有足够的预习，没有预习就在知识掌握方面存在不足，导致到了临场实战阶段乏力难过。再有就是最近一段时间我参加的玩耍活动较多，造成了我的精力分散。总而言之，我必须要努力集中精力在学习上，以充分保证学习的质量与效果。

总归一点是要请您相信我，我是想好的，面对如今呈现下滑态势的学习成绩，我的心情也十分着急。因此我一定会尽快调整好学习心态，争取在现阶段学习中努力发挥好，在下一次测验考试当中收获高分。

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

学习成绩检讨书4

亲爱的老师、父母：

你们好，很遗憾地向你们递交这份考试没考好的检讨书。关于我此次的期中考试我未能取得预期的成绩，我感到深深地自责。我绝对有些对不起父母的关心和老师的教导，特此递交这份检讨书，表达我的歉意。

关于我此次期中考试的成绩不理想，我总结了如下几点原因：

第一，我的学习态度不好。在上半学期的学习当中，因为有时候上课不听讲，思想开小差常常错过老师讲到的知识点，也耽误了学习。

第二，我在课后没有及时复习，在上半学期的学习当中要说我上课不听讲还可以在课后通过写练习题弥补过来，但因为总总原因我还是没有去补习回来，因此对于不懂的知识点没有深入分析和理解。

第三，是我的压力过大，其实这份压力不仅仅是父母施加的，父母对我的要求是对我的关心，是希望我有好的成绩，将来能够有出息。但我却辜负了父母，以至于考试时候心情紧张，握笔的手都会因为做不出试题而瑟瑟发抖。

关于我此次成绩不好的原因还有很多的，但归根结底我此次未能考好期中考试的事实已经摆在眼前了，我在反省检讨错误的同时，我已经将目光投入在了期末考试。

在此递上这份考试没考好的检讨书，恳求父母和老师的原谅。

检讨人：xxx

Xx年XX月XX日

学习成绩检讨书5

尊敬的老师

您好！

这次您叫我去办公室前其实我就大概知道了原因。是啊，在最近的那场考试中，我的成绩出现了非常大的下滑趋势。这其实让我也一样非常的烦恼，作为您班上的学生，我也非常惭愧自己在学习成绩上的这个问题。

过去我的成绩也是比较稳定的，在班上虽然算不上是拔尖，但是也算是上游的成绩，并且我也一直在努力，希望自己的成绩能有进一步的提升，能让家中的父母更加的放心，希望自己未来能考上好大学，希望自己有一个好的未来！

但是现在再仔细的自省一下，我却发现自己不知不觉已经走到了错误的路上，自己的成绩也在日益下滑，到了现在跌到了现在的情况我才警醒过来。其实我自己也早就有些意识到自己成绩下滑的趋势，自己在平常的学习上也不如过去那样能集中精神。现在在老师的教导下，我才意识到自己是犯下了非常严重的错误！

在之后我仔细的反省了自己引起这样情况的原因，我发现其实问题还是在我自己的意志上面。因为听取朋友们的意见，在休息的时间去玩网络游戏（当然是在家中），但是却一不小心没有控制住自己，沉迷了进去。现在想想真的非常后悔，在假期放松没有错，偶尔玩游戏也没多大的影响，但是我却没能控制好自己！世界上这么多的游戏，我没可能去怪罪游戏的错误，只能说是我自己没有管理好自己，忘记了自己学习的初衷！

现在回想起来，我还是不该去参加网络游戏，现在我对自己的控制力实在是太低了，甚至到了沉迷的地步！作为学生，我们最重要的学习，是为了我们未来的打算！游戏虽然是对压力的放松，但是在控制好自己之前，这种沉迷式的放松是不可取的！会影响自己的注意力，影响自己在上课和学习时的集中力！

刻苦的学习是枯燥的，如果我仅仅只能忍受这枯燥，我就不该在枯燥中加入游戏这“蜜糖”，忍过了这一时的枯燥，在未来会是更加美好的未来。

我深深的认识到了自己的错误，自己的控制力是最严重的问题。但是我会再次回到路上来，希望老师能帮助监督我，我也会和家长商量监督我，我一定会摆脱欲望，努力的在学生的期间塑造自己！请您原谅。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

学习成绩检讨书6

尊敬的老师：

这次我怀着万分的抱歉给你写下了这份检讨书。因为期末考试我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，让我非常的惊讶，所以我在这份检讨书中说明了成绩靠差了的原因。 我首先从英语说起，在英语课上，我经常走神，而且还在你的不注意时偷偷做小动作或和同学说悄悄话，你布置的作业我也经常“偷工减料”，而且组词、造句我经常借用“步步高”学习机或“电脑”来完成作业，这样不经过大脑而完成的作业，根本没有一点作用，有时还不按时完成。您要求的单词、笔记，多读，多背，多写，我经常都只是毫不在意的读读，而且都没读好。特别是写英语短文差，经常搞不清楚主、谓、宾的顺序。

语文课上，由于认为自己的语文基础在七科中最好，所以经常在语文课上不在意老师讲的知识重点，课后自己胡乱猜想其中意思，课上除了老师说书上那些总要笔记要划线之外，其他手写笔记我嫌字多，常常都不认真完成。课后老师布置的作业，比如：解释词语的意思，我会经常嫌解释的意思太长，于是自己异想天开的剪裁掉一部分，往往经常把被剪裁了的词语意思理解一半。我自以为平时作文写得还可以，但在考试的时候，写的作文不是很理想，所以考的成绩也比较差。

数学课上，由于我觉得那些数字太“缭乱”了，所以我经常看着看着就走神，有时甚至一上课就不认真听讲，课后看看例题，类似的题虽然很快就会做了，但是如果类似的题变一种形式，绞尽脑汁才想的出来一点点。如果数学老师讲比较深奥的题，我常常会打瞌睡，作业也经常觉得“难”而多次不完成数学作业。很多内容都是一知半解。

历史课上，当历史老师讲到神秘的远古历史时，我会紧绷着心详细听着历史的进展会是怎么样的，但是老师想说又不想说，让我等待不及，于是自己翻开书，在书上找到了相关知识，就觉得也没什么，老师何必大惊小怪的，于是就自己做其他作业或做小动作和同学说悄悄话，不在听从历史老师讲的内容，历史老师布置的作业全事卷子或单元测试，我们都有答案，根本连题都没看，就抄上去了。

地理课上，由于自己觉得那些知识都是非常眼浅的，自己看图就会学会，所以在老师讲课的时候，我都去翻后面的知识看，前面都知识只是偶尔看图学会一点点，但是一离开图册，就不知道了怎么办，而且还经常上课不认真听讲，只希望快点打铃，打铃后老师就可以讲我们都喜欢都小故事了，所以心里都和秒钟牵连着，没有用心去学习，只是想听最后几分钟的小故事。

生物课上，由于书上说的那些器具，老师都没让我们看过一样，所以我慢慢对生物学科失去了兴趣，所以在生物课上，我不认真听讲，课后也不跟同学请教，结果生物知识只有一点点影响。

政治课上，由于政治老师十分严厉，所以我每次都会认真背，读，记会儿，但是不能持之以恒，过一会就松懈了，而且有时候会乘老师不注意的时候做做小动作或和同学说说悄悄话。 在深刻的自我反思之后，我决心在本学期一定做到以下几点：

一，按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的'整理，并认清其可能造成的严重后果。

二，用心克服生活、学习上的懒散、服从学校的规定，努力为学校、班级争光。绝不给学校抹黑、班级拖后腿。

三，和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。

四，在上课时一定认真听讲，积极回答思考问题，把精力用在学习上。

五，每天老师布置的作业按时按量完成，做到准确无误

六，上课不再和同学说悄悄话、偷做小动作，主动维护好班上的纪律。

七，老师讲课时，都要认真听讲，认真做好笔记，不偏科。

我非常感谢老师对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，请老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步!

学习成绩检讨书7

正所谓“学海无涯，艺无止境”，学生时代也是一个漫长的过程，倘若把学生时代比作一段人生旅程，那么有起伏波动再自然不过了。一些老师之所以会因为学生成绩下滑而感到悲痛，其实那是一种不甘的悲愤，他们会说：“凭什么让咱背这个黑锅啊！”因为学生的成绩水平注定是如同股价线那样有初段中段末段的，那些不甘的老师总是想方设法在同学成绩即将在他那点出现下滑走势的时候，扑通几下把同学顶回上去。这是一种好事，也是一种希望同学勇攀高峰，创造辉煌的举动，因为认真学习，收获知识总是为你们好啊。只是很多时候的事情也得要具体情况，具体分析。

尊敬的老师： 这段时间以来我的学习成绩出现了明显的下滑，这引起了您的警觉，也让我陷入沉思与反省当中。

通过细致分析查找自身错误，我发现了造成这一现象的原因与问题：首先，我存在被上一阶段的优秀成绩影响的情况。上一阶段我学习认真，努力刻苦是被您所认可的，可是由于我在假期里没有很好的调整休息，导致了精力恢复不足，到了新学期学习就出现了学习乏力的状况。其次是因为我没有对本学期的课程有足够的预习，没有预习就在知识掌握方面存在不足，导致到了临场实战阶段乏力难过。再有就是最近一段时间我参加的玩耍活动较多，造成了我的精力分散。总而言之，我必须要努力集中精力在学习上，以充分保证学习的质量与效果。

总归一点是要请您相信我，我是想好的，面对如今呈现下滑态势的学习成绩，我的心情也十分着急。因此我一定会尽快调整好学习心态，争取在现阶段学习中努力发挥好，在下一次测验考试当中收获高分。

此致

学习成绩检讨书8

这次我怀着万分的抱歉给你写下了这份检讨书。因为期末考试我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，让我非常的惊讶。所以我在这份检讨书中说明了成绩靠差了的原因，我首先从英语说起，在英语课上，我经常走神，而且还在你的不注意时偷偷做小动作或和同学说悄悄话，你布置的作业我也经常“偷工减料”，而且组词、造句我经常借用“步步高”学习机或“电脑”来完成作业。这样不经过大脑而完成的作业，根本没有一点作用，有时还不按时完成。您要求的单词、笔记，多读，多背，多写，我经常都只是毫不在意的读读，而且都没读好。特别是写英语短文差，经常搞不清楚主、谓、宾的顺序； 语文课上，由于认为自己的语文基础在七科中最好，所以经常在语文课上不在意老师讲的知识重点，课后自己胡乱猜想其中意思，课上除了老师说书上那些总要笔记要划线之外，其他手写笔记我嫌字多，常常都不认真完成。课后老师布置的作业。比如：解释词语的意思，我会经常嫌解释的意思太长，于是自己异想天开的剪裁掉一部分，往往经常把被剪裁了的词语意思理解一半，我自以为平时作文写得还可以，但在考试的时候，写的作文不是很理想，所以考的成绩也比较差。

数学课上，由于我觉得那些数字太“缭乱”了，所以我经常看着看着就走神，有时甚至一上课就不认真听讲，课后看看例题，类似的题虽然很快就会做了。但是如果类似的题变一种形式，绞尽脑汁才想的出来一点点。如果数学老师讲比较深奥的题，我常常会打瞌睡，作业也经常觉得“难”而多次不完成数学作业。很多内容都是一知半解。

历史课上，当历史老师讲到神秘的远古历史时，我会紧绷着心详细听着历史的进展会是怎么样的，但是老师想说又不想说，让我等待不及，于是自己翻开书，在书上找到了相关知识，就觉得也没什么，老师何必大惊小怪的，于是就自己做其他作业或做小动作和同学说悄悄话，不在听从历史老师讲的内容，历史老师布置的作业全事卷子或单元测试，我们都有答案，根本连题都没看，就抄上去了。

地理课上，由于自己觉得那些知识都是非常眼浅的，自己看图就会学会，所以在老师讲课的时候，我都去翻后面的知识看，前面都知识只是偶尔看图学会一点点，但是一离开图册，就不知道了怎么办，而且还经常上课不认真听讲，只希望快点打铃，打铃后老师就可以讲我们都喜欢都小故事了，所以心里都和秒钟牵连着，没有用心去学习，只是想听最后几分钟的小故事。

生物课上，由于书上说的那些器具，老师都没让我们看过一样，所以我慢慢对生物学科失去了兴趣，所以在生物课上，我不认真听讲，课后也不跟同学请教，结果生物知识只有一点点影响。

政治课上，由于政治老师十分严厉，所以我每次都会认真背，读，记会儿，但是不能持之以恒，过一会就松懈了，而且有时候会乘老师不注意的时候做做小动作或和同学说说悄悄话。在深刻的自我反思之后，我决心在本学期一定做到以下几点：

一，按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

二，用心克服生活、学习上的懒散、服从学校的规定，努力为学校、班级争光。绝不给学校抹黑、班级拖后腿。

三，和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。

四，在上课时一定认真听讲，积极回答思考问题，把精力用在学习上。

五，每天老师布置的作业按时按量完成，做到准确无误。

六，上课不再和同学说悄悄话、偷做小动作，主动维护好班上的纪律。

七，老师讲课时，都要认真听讲，认真做好笔记，不偏科。

我非常感谢老师对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，请老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！

学习成绩检讨书9

尊敬的老师：

您好！

首先，我想先向您道歉。实在是非常的对不起！在这次的考试中，因为我的缘故，我们班级的平均分被下拉了很多，给大家、给班级，造成了非常严重的影响！这不仅仅影响到我们的平均分，更是让我们的班级荣誉受到了拖累！这实在是让人感到万分的惭愧！

身为xxx班的一员，我不仅没有努力的做到位班级争光，为班级带来荣誉。甚至，连在考试中不拖同学们的后腿都做不到！这真是让我不知道该怎么去面对，更不知道怎么在学习中去改正自己，让自己成为一名合格的学生！

但是在这次的考试中，我却再次让成绩发生了退步，让自己的成绩，陷入了更加危险的地步！这实在是让人感到非常的愧疚。但是，也正是因为这次的考试，让我重新认识到了自己的错误和问题！自己的成绩之所以上不去，说到底也不过是自己不够努力而已！要是自己能更加努力的去做好自己的学习任务，不及格这样的事情又怎么会出现在我的身上？自己又怎么会来再次让自己的成绩下降？

在成绩公布之后，我失落了很长的一段时间，自己没能做好自己的本职工作，没能遵守老师的教导，更没有认识到自己过去的错误，好好的改正自己的学习态度，努力的提升自己的成绩！这是我的失误，更是我的懈怠！过去的自己早就了解到自己的问题，也经受过老师的批评！但是我却不知悔改，明知有错，却不去进一步的改正！让错误一直发酵，这才酿成了这样的错误！

在上次的错误中，老师相信我，给了我教育和机会。希望我能够改正。可是在这次的考试中，我却再次犯下了相同的错误，甚至成绩，也更加下降了，这实在是对不起！因为自己的懒惰，自己对学习的不上心，却造成了白白辜负老师的期待，辜负了同学们的努力！自己实在是给大家来带了很不该的麻烦！

再次清晰地认识到了自己的错误，我感到自己更加的惭愧。甚至不知道该怎么去向您道歉，向您解释。我知道，现在再多的解释与辩解都是无用。因为我自己抛弃了我的诚信，没有实现自己的诺言。所以在这次，我会努力的做好自己，努力的改正自己的学习态度，我会用实际行动，来证明自己的改变！在下次的考试中，我一定会逆转现在的情况！希望老师见证。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

学习成绩检讨书10

亲爱的爸妈：

给你们递交这份没有认真读书的检讨书。我知道这几年一直犯下的错，就是和手机在一起，和游戏在一起。这些时间，我总是在盯着手机屏幕，无论有事还是没事。这些都压榨了我的时间，让我没时间去读书，没时间去思考，学习、习字、交际、感恩、努力…直到有一天，我发现我再也写不出令人称赞的文章，再也没有令人羡慕的业绩。我才发现，我真的错了。

我总是说，我过了读书的年龄，这些书再没有心情去读了。其实我错了，书，无论什么时候都可以读的，即使你牙齿掉光。我是在逃避，在贪玩儿…

我真的需要读书了，这些时间，我感到十分空虚，十分内疚。我的心一片污浊，一片狼籍…我远远的落在了别人后面。我贪图享受，自高自大，顽固不化，自作聪明，奢侈浪费，游手好闲，不忠不孝，灰心丧气，一蹶不振，颓废自堕…看看我都做了什么!我丧失了最初的梦想，没有了积极的态度，没有了纯净的思想，没有了坚持不懈的毅力，我活的愁眉苦脸。

我说没有什么能改变我，那不是坚守，是stubborn ! But now , its time to change !世界上唯一越久越美好的东西，是回忆。我不要让我的高中回忆起来充满愧疚和后悔，往者不见，来者可追。我要去北航，我要有车有房有钞票!我不要以后整天追在别人身后要钱，我不要向别人低三下四，我不要让别人look down upon me。

一切都从今天的一本书开始，这是我对自己最后的通谍，咱们走着瞧，我发起火来，一发不可收拾!

检讨人：xx

时间：20xx.4.20

学习成绩检讨书11

尊敬的老师：

时光飞逝，一年一度的期末考试有一次落下了帷幕。在这每一次的人生考验中，总是有人欢喜有人悲。然而不幸的是这一次我成为了后者。半载的辛苦和辛酸苦累换来了的却是失落，让我怀着失落的心情，带着差强人意的成绩，为这个学期画下了一个败笔。原因出在哪里，我做出了深刻思考和反省，经过了深思熟虑，特作出深刻的检讨，有些没有提到之处还请老师和同学们提出批评指正。

我认为此次考试的失利，绝不是一日之工，“冰冻三尺，非一日之寒。”确实，我总结了以下几点：

1、思想觉悟不够深刻。思想觉悟是一个学生具有的基本条件，一个学生的基本任务是什么，就是学习，好好学习。一个正确的思想觉悟会带领我们走向正轨，所谓思想不过关，成绩如何过关。不仅仅是学习，做任何事思想觉悟都是最重要的，也是最关键的。

2、没有端正的学习态度。态度跟思想是相辅相成的。一个正确认真的学习态度是一个学生成才的必备基础，有了正确的思想态度才能正确的对待学习这件事，正确看待考试成绩的重要性，考试是学校对于学生的检测，也是让自己找出不足改正不足的方法，也是学校对学生的一种负责的态度。

3、基本功的不扎实。平时的一个小小的东西都会影响到考试成绩，这是不可否认的。一个字母的背记，每一次简单的验算，每一次刻苦的思考，都是很重要的，我就是没有打下良好的基础，而导致考试成绩的不理想。

4、平时对自己要求过低。有时候人会犯“惰性”，也就是偷个小懒，每个人都有这种惰性，重要的是有的人克制的较好，有的人克制的较差。平时对自己严格要求的人，做什么事情都会对自己严格要求，对待学习更要严格要求。

5、没有一个正确的学习目标。每一个阶段都给自己制定一个小目标的人，往往平时不怎么起眼，到了考试就会大放光彩，因为他完成一个个小目标，从而最终完成一个大目标。然而光有目标没有实际行动也是不行的，一步一个脚印的踏实度过每个目标，你会发现你成功了一大步。正所谓“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”。古人的话都是有道理的。

总而言之，学习成绩的提高不是一朝一夕就能练就的，“千里之行，始于足下”。从小事做起，从点滴做起，改正自己的微小的毛病，“不以善小而不为，不以恶小而为之”，“千里之堤，溃于蚁穴”，这些都讲的是这个意思，从现在开始，学会从一个字母开始;从现在开始，学会从每一个小题开始;从现在开始，学会从生活中发现学习。对于此次考试的失利不会认为是一种磨难，而是一种转折点，让我明白了很多道理，努力才是关键。

以上就是我的检讨书，也不算是检讨书，就算是个反省录吧，以后一定铭记于心。请老师和同学们监督，发现问题及时提醒，发现错误及时制止，共同成长共同进步。

检讨人：xxx

Xx年XX月XX日

学习成绩检讨书12

尊敬的老师：

我深深地为我的卑劣行径而忏悔。我平日成天游手好闲，无所事事，目空一切，终於酿成了这个恶果。

当我看到这个惨不忍睹的分数时，我潸然泪下，继而泪如泉涌，转瞬间便泪流成河。这泪，是内疚的泪，是自责的泪，是悔恨的泪!这泪，如沉重的水银，落在、打在、冲击在我的心上!

学习成绩检讨书13

尊敬的老师：

您好！

时光匆匆,转眼间考试也已结束,试卷也发下来了.望着试卷上的分数,我惊讶了.因为这和我应有的水平相差甚远， 我在此向你说一声对不起，我辜负了您对我的殷切希望。在这次期末英语考试中我成绩十分不理想，不仅伤透了你的心，也让我无地自容。于是，今天，我怀着十二万分的愧疚和懊悔写下这份检讨书，以向您表示我对不好好学英语这种恶劣行为的歉意及打死也不再不好学英语的决心。

早在您刚带我们的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，一定要好好学习，认真学英语。直到现在，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诫自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。也应此，我现在开始自我反省.

正如高尔基说过的那样---当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。就像在这次考试前，我因为太想考好太紧张导致我焦虑失眠，第二天精神状态极其不好。但归根结底，还是由于我学得不牢固，要不然就是精神不好也不会考这个分。忆起当时，我当时就因为太焦虑不好好复习！但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些诸如粗心大意，没看清题目的事情我就不想多说了，我知道这些理由说出来都是不能成立的，因为，这所有的问题都只能归结于我没有学扎实，还未能达到一个现代中学生该具有地认识问题的水平。未能对老师们的辛勤劳作做出回报，我越来越清晰地感觉到我是一个对自己，对父母，对老师不负责的人。

学习成绩检讨书14

编者按：学生的本职任务就是学习，通常来说学习就是听课理解老师所传授的知识，理解课本上的内容。这基本是纯粹理论的学习，仔细想一想是不难的。可是为什么有些同学成绩不好呢，根本原因还是在于这些同学没有觉悟，思想觉悟不高。正所谓 不好好学习总是没有前途的 。

尊敬的班主任老师：

我这一学期的学习成绩出现了严重退步的情况，很明显是我这段时间以来不好好学习导致的学习成绩退步检讨书学习成绩退步检讨书。身为一名学生，我的本职任务就是学习。可是我成绩这样糟糕就充分说明了我没有做好本职工作，一个人连本职工作也做不好，这个人就是很失败的。

仔细想了一想，我生活在如此舒适的教育环境中，我的学习成绩还这样糟糕，我真的是非常得浪费了这样的教育资源。此次错误以后，我也看到了一些新闻，讲述到了一些贫困偏远地区的孩子没有好的学校可以上，而且当地学校的环境非常糟糕、简陋。

我身为一名在大城市上学的孩子，不懂得珍惜自身所拥有的良好教育环境，而是如此懈怠学习，是要不得的

现在多亏了老师及时地批评我的错误，指正了我的问题。今后我一定要努力认真学习，一来学习好已经自己也有前途，二来学习好也对得起父母，三来学习好也让老师的教学业绩好看一点。

此致!

检讨人：XXX

XX年X月X日

第五篇：运动和学习成绩

运动与学习成绩的关系（深度好文）

有一个实验清楚地说明了运动跟学习的关系。

芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划，即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，才开始上课。

一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡？结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。

原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。

血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。

他们还做了一个实验，将学生最不喜欢、最头痛的课，如数学，排在上午第二节课上或下午第八节时上，结果发现上午那一组的学习比较好，好到两倍以上。因为运动完的神经传导物质在上午第二节课时还在大脑里，但是到下午时就已经消耗殆尽了。

一学期下来，这组学生的阅读、理解能力比正规上体育课的学生高了10%，而且打架事件也减少了。在全美30%的人过胖时，他们学校只有3%。这些数据开始让美国的父母看到运动对孩子的学习和行为的帮助，就不再反对零时体育计划了，反而早早地把孩子送到学校运动。现在美国已有很多州在推动这个零时体能运动。

研究者也发现在斯坦福成就测验中，那些体能好的学生数学胜过全体的67%，英文胜过全体的45%。2004年由小儿科医生、认知科学家等组合的团队对学生健康做了一个评估，发现一周只要运动3到5次，每次30到45分钟，就能大大提升孩子记忆、注意力和教室行为的正向效果。

看到运动对学生学习和行为的好处，学校体育课节数不但不该减少，还应该增加才对，我们应该让孩子用最自然的方式来提升他的体能与学习效果。2运动是坏情绪的宣泄渠道

孩子的攻击性，需要透过教育来引导、升华为正面行为。除了良善行为的认同学习外，多运动是很好的宣泄管道，能让大脑分泌多巴胺，使孩子拥有正向的情绪。

很多父母觉得很奇怪，他的孩子从小捧在手心长大，不曾被打，也不曾看过别人被打，为什么进了托儿所、幼儿园后会动手打人？他从来没有模仿的对象，这个暴力的动作是从哪里来的？这是一个很好的问题。

模仿的确是最原始的学习，既然没有模仿对象，为什么会有这个行为出现呢？原来，它是从我们祖先——动物身上来的。动物在世界上生存有一个重要的任务，就是把基因传下去。为了传基因，需要交配，所以弗洛伊德说“性是个本能”。我们也的确看到每种动物都有它自己种族独特的求偶交配的方式，没有人教都自然会，连关在笼子里长大，不曾见过其他同类的动物，见到异性，也会立刻展开它的求偶仪式，所以“性”是动物的本能。

为了达到这个“性”的目的，必须同时还要有另一个本能，就是攻击性——击退情敌，独享交配权。在资源匮乏、“僧多粥少”的大自然里，攻击性是我们祖先确保基因传下去的重要本能，如鸟类的唱歌和领域防卫，就是为了把基因传下去而发展出来的鸟类独特行为。每年春天，公鸟在确定了它的势力范围后，就开始在枝头唱歌，招揽异性。它的歌声越婉转嘹亮，表示它的身体越强壮，生殖能力越强，以此昭告母鸟：嫁给我，你的下一代会是最强的。

母鸟一般比较会为下一代打算，它在决定终身之前，会先确定下一代有饭可吃、有保护、不会冻饿，可以安稳长大。公鸟当然也很晓得这个轻重，所以它会先找好地盘，把它的势力范围展示给母鸟看，请母鸟决定。凡是它认定是自己的领域，别的鸟侵入时，它就会发出尖锐的警告叫声，俯冲下去将敌人赶走。

我们以前做实验时，曾经划出旧金山双峰白冠麻雀的势力范围，发现每只鸟的势力范围不同，成不规则形状，依那块地的食物资源（虫类）多寡而定，也依它预备生多少孩子而定（年头不好，如加州干旱时，鸟类下的蛋就少）。鸟类在保护它的势力范围时，是非常凶狠的，所以暴力和攻击性是为了生殖和生存，在演化上变成我们的本能。

我们从一个左脑前区受伤的病人身上看到，原本温文儒雅的绅士，因为左脑失去抑制右脑的能力，使得他的动物本性脱缰而出，变成色情狂、暴力狂，家人避之唯恐不及，完全变了一个人样，因为性和暴力的本能掌控了他的行为。

对于这种动物本性，在人类征服了大自然，进入农业社会后，变得非常不好用，只好用道德和法律的力量来规范它。因为要改变一个行为，最好的方式是从心中认同做起，从小用教育的方式来升华人的动物本性，所以马克吐温才会说“花椰菜是受过教育的包心菜”。教育的目的是为了超越动物的本性，方法是将这些野性变成公平竞争的运动技能，在合理的条件下发泄、纾解出来。

了解人的暴力、攻击性的来源后，我们应该尽力推行体育，让暴力有适当的管道发泄出来。运动会促使大脑分泌多巴胺，这个多巴胺促进我们的正向情绪，使我们不易得忧郁症。运动还能加强团队合作的默契，因为21世纪又回到了我们祖先生存的方式——用团队的力量求生存，去并吞别的公司或跟别的公司竞争，不再像以前一样单打独斗了。

我们一向不注重体育，常把体育课调去补英文或数学，殊不知希腊人早在两千年前就看到体育的重要性，他们的孩子16岁以前最注重的便是体育。有了强健的身体，知识才有意义；失去健康和生命的话，再多的知识都无用武之地。3剥夺运动就是剥夺成长

朋友的孩子写了一封很长的信，向我诉说初中三年级的痛苦。诸多痛苦中，最令他不能忍受的是学校挪用体育课去赶学习进度，母亲不准他放学后留在学校打篮球，要他节省体力念书。他说“剥夺了他生命的唯一乐趣”，因此他不知道为什么每天还要睁开眼睛。

我发现很多父母都有这种迷思，以为运动是浪费时间和体力，其实，运动跟智慧有直接关系。有个实验研究500名学生运动和学业成绩的关系，发现每天上一个小时体育课的孩子在考试成绩上比较好。大学生参加运动计划后，学业成绩也上升了。连50岁的中年人在参加四个月的走路计划后，心智的表现也比四个月前的提升了10%。另一个实验对象是65岁的老人，也得到了同样的结果。

科学家很早就知道运动跟情绪有关。运动可以抑制大脑中杏仁核的活化，阻止负面情绪的出现，打完球的人情绪都很亢奋，不会忧郁。实验者用老鼠来探究原因，发现运动时氧的大量消耗会促使血液循环加快，这个氧的需求增加了肌肉微血管的数量，使肌肉可以运动得更久。大脑也是一样，血液流动得越快，就能运送越多的带氧血红素到细胞上去，就可以做更多的思考，储存更多的记忆。

比如打篮球就是一个很符合演化目的的运动，它需要眼快、手快、脚快及决策快。球员拿到球大约只有千分之几秒的时间决定是自己投篮还是传给别人；若是自己投，大脑得马上计算球投进篮的概率，以及投不进时被别人拿去的后果。所以，鼓励孩子运动其实是促进他大脑功能的整合，对他以后出社会的应变能力有帮助。

从研究结果看来，每个学生都得运动，初三学生更需要每天运动。一方面保持心情的愉快才看得进去书；另一方面增加大脑血液的流动，促进海马回神经营养因子基因的表现，帮助记忆，读书才有效。运动不但不是浪费时间，而且还对学习有益。父母可以放心让孩子去打球、游泳，做各种运动。

同时，多运动不但可以少生病，还可以节省如忧郁症、失智症等许多慢性疾病所造成的社会成本。况且有好的体魄才能把所学的知识、技能长久地应用出来。

了解了多运动能促进大脑功能的整合，有益学习，增加思考记忆后，父母一定要放手鼓励孩子去参与打球、游泳等各种体育游戏活动，让孩子更好地成长。4运动能治疗“多动症”和抑郁症

运动对注意力缺失和多动症来说，也是自我控制的“良药”。目前医生给多动症患者所开的利他林，其实就是为增进大脑中多巴胺的量。如果运动本身就会分泌多巴胺，为何不用大脑自己本身的多巴胺呢？自己分泌的对大脑没有伤害，外来的现在已知会伤害伏隔核。许多第一线的治疗师都发现，武术、体操等需要大量注意力的运动对过动症的孩子非常有帮助，因为这些运动需要全神贯注，而且武术、体操比枯燥的跑步机有趣得多，孩子比较愿意持续练下去。任何运动都需要持之以恒，每天做，效果才会出来。

其实很多被大人认为是“皮”的孩子，只要给他们一个运动空间、一点时间，将精力正当消耗掉他们就不捣蛋了。相信大家都听过“猎人—农夫”的多动儿理论。说是在12000年前后，人类走向农业社会，开始定居下来之后，环境的改变使得过去的长处变成现在的短处了。在远古时代，如果不眼观六路耳听八方，那么早就被其他动物吃掉了，不可能成为我们的祖先；如果看到事情发生不马上采取行动，而是三思而后行的话，也会变成别人的晚餐，活不到成为我们的祖先。

这个理论认为多动儿其实没毛病，只是生错了时空。他们容易分心、冲动、冒险性强，其实这是远古打猎采集时生存者必须的特征，人类进化到农业社会以后，这些特征才变得格格不入。也就是说，他们是“猎人”，但是要在“农夫”的社会里讨生活，所以被视为异类了。

现在学者把过动症的人叫作“有爱迪生基因者”，不认为他们有病。爱迪生念小学时，被老师认为无可救药，叫他父母领回家，免得干扰别的孩子上学，但爱迪生却是有史以来，专利拿得最多的人。

多动儿并不是不能学习，他们只是不能在教室中安安静静坐着学而已；如果让他们在祖先生活的大自然环境中，他们可以学得很好。

现在治疗多动儿所用的利他林，是借由刺激多巴胺的分泌来达到抑制注意力不足和过动的目的；忧郁症者所服用的百忧解则是阻挡血清张素的回收，使它们在大脑中比较多。

既然“多动儿”不是病，但又必须适应“农夫”的生活，那么假如运动可以达到同样的药效，又何必服药呢？因此现在医生很鼓励“病人”用运动的方式来减少药物的服用，甚至替代药物。对于现在教室中越来越多的“注意力缺失”和“过动学生”，这不失为一个替父母分忧、替老师减压的好方法。

柏拉图说：为了让人类有成功的生活，神提供了两种管道——教育与运动。我们也越来越看到，这两种管道是相辅相成、缺一不可的。

运动也是治疗抑郁症的一剂良药。

研究发现，当一个人大量运动到他心跳最高数字的70%以上时，大脑中就会分泌多巴胺、血清素和正肾上腺素，这些神经传导物质都跟情绪有直接的关系。临床实验也发现，忧郁症的病人每日运动，持续三个月后，百忧解的药量可以减少。运动提高人的警觉性、注意力和动机，使心智最佳化，还能促进神经细胞的连接，帮助接收新的信息，并产生新的神经细胞以接收更多新的信息。

哈佛大学的教授发表了长期追踪妇女运动与心智功能的研究。他们追踪18000名护士，发现活动量和活动时间对心智功能都有帮助。那些不爱动的护士在心智能力上比最爱动的老了两至三年。甚至一周只要动一个半小时，在心智能力上就比那些不爱动的年轻一岁半。

吃药和运动是相辅相成的治疗方式。运动的好处是操之在己，自己持之以恒，病情就会减轻。运动给病人一种自我操控的良好感觉，这种感觉会带回他对自己的信心，这个正向作用的效果比吃任何药都好。