如何面对挫折

第一篇：如何面对挫折

如何面对挫折

各位家长朋友，在平时的教育孩子的过程中，你们是不是也发现了各种各样的问题呢，比如说逆反心理，孩子做错了事，你批评了两句孩子和你顶嘴了，或者你骂的凶了，发现孩子情绪上接受不了呢？这也值得我们重视，值得我们探讨。

什么是挫折？挫折是一个人在从事一些活动中，遇到的障碍、干扰,或工作中遇到的失败、受到的打击、或一个人遇到的天灾人祸等等。这些挫折必然给人造成痛苦、悲伤，心灵会受到打击。

人的生命之途不会一马平川，孩子在成长过程中遭遇挫折是不可避免的。作为父母，不希望孩子遭受挫折，但是孩子必须有经受挫折的心理准备。每一位家长都要从小培养孩子应对挫折的能力，让孩子在遭受挫折时，能够从容镇定，直面困难，不屈不挠。今天的家庭，大部分都是一个孩子，宠爱保护有加，挫折教育不够，致使一些孩子遭到挫折后，消极沉沦，甚至会出现严重问题。

某重点中学一位15岁的初中三年级女生因为议论别人受到班主任的批评，回家后又受到家长的责问，于是便写下一封遗书，割腕未死，又从六楼上跳下，结果造成终身残疾。这个孩子曾六年被评为三好学生，小学毕业前夕被评为北京市优秀少先队员，当年以全校第一名的成绩被保送到市重点中学，初中三年级学习成绩一直名列前茅„„小林今年8岁，上小学二年级,他曾说：“原本我是班长，后来因为犯了个错误被老师撤职了。我非常难过，觉得老师不再喜欢我了，同学们看我时，我也觉得他们在嘲笑我。我没脸跟爸爸妈妈说，那段时间爸爸工作忙，也没心情管我。前几天，老师批评我的时候，我辩解了几句，老师说我顶嘴，又把我批评一顿。本来我心里就不舒服，现在更委屈了。回到家我忍不住哭了，可爸妈不但没有安慰我，反过来又骂我。我觉得老师和同学们都讨厌我，坐在教室里特别难受，我不想上学了。”

一家公司招聘职工，一位高才生去考试，发榜后，见没有自己的名字，便跳河自杀。后来发现他考的分数是第一名，原来有人抄分时抄漏了。这位高才生跳河被人救起，闻知自己是第一名便去报到，老板却无论如何也不肯要，理由是：“这么一点挫折便要跳河，到公司遇到更大挫折怎么办？”

在报刊、媒体上我们经常看到有些孩子离家出走，还有的自残、自杀。有的孩子因为考试成绩不理想就产生轻生的念头，有的只因为家长批评稍重或管得严些便会离家出走，有的因为与教师和同学有些摩擦就出现不良的情绪，有的一遇到困难或挫折就自暴自弃„„

那么怎样对孩子进行挫折教育呢？

（一）、帮助孩子认识具备抗挫折能力的重要性

增强抗挫折能力，是一个古老的话题。两千多年前孟夫子就说过：“天之将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，增益其所不能„„”孟老夫子的这一名句之所以千古传诵，就是因为它揭示了人才成长的规律：经受过大的挫折大磨难的人才会有大的作为。随着历史的进展，到了21世纪的今天，社会的竞争越来越激烈，人们承受的压力越来越大，我们的家长更应该认识到培养孩子抗挫折能力的重要性，要让孩子经受磨难、承受压力、承受挫折。现代社会信息广，机遇多，节奏快，生活的海洋越广阔，风浪就越大；成功的机遇越多，受挫折的次数也越多。家长要告诉孩子，看一个人能否取得成功，关键就要看他是如何面对挫折。

（二）、在生活中设置孩子抗挫折的情境

创设情景，让孩子在困难和挫折中锻炼成长。给孩子适当的挫折体验，有助于孩子积累抗挫折的经验。让孩子学会应付挫折提高挫折的耐力。在日本，许多家庭，夏天领着孩子头顶烈日干活，冬天，让孩子赤足在雪地上跑，有些小学生到农村接受艰苦的生活训练。许多学校在家长的支持下，把孩子送到荒岛、森林里生活几天，他们在老师的带领下，安营扎寨，寻觅野果，拣拾柴草，寻找水源，自己营救自己。正是如此，才使这些孩子个个表现出勇敢顽强的品格意志。我们也应该有意识地为孩子创设一些吃苦的情境去锻炼孩子。比如，不要轻易满足孩子的需求；家长可以有意识离开家，让孩子自己照顾自己；要积极支持孩子参与学校组织的军训、义务劳动等；还应该让孩子接受一些心理考验，如人际交往的误解、委屈、冷落、学习或竞赛中的失利等，以增强孩子的承受能力。

（三）、推荐孩子阅读名人抗挫折的故事。

很多名人之所以成功，就是因为抗挫折的能力特别强。家长要给孩子推荐一些名人如何抗挫折的故事，对孩子一定会有帮助的。有的孩子遇到挫折后愁眉苦脸。可是读了美国盲聋作家海伦•凯勒的《我生活的故事》以后，情不自禁地说：“我遇到的挫折与作家比起来真是小巫见大巫了。”家长引导孩子向百折不挠的优秀人物学习。家长也可以将一些身边的人和事去教育孩子，启发孩子。抗挫折能力的强弱是孩子良好心理素质的体现，家长一定要想办法提高孩子的这种能力，以让孩子能够在学习和生活的风浪中乘风破浪前行。教育孩子正确认识挫折。父母要经常告诉孩子，对人生而言，挫折是不可避免的，只是程度不同而已。每一个人都会遇到挫折和困难。挫折可以磨练一个人的意志，培养一个人的百折不挠的的精神，能催人奋发向上。

（四）、父母要以坚强乐观的人生态度引导孩子,疏导孩子。有的孩子考试失败了，有的孩子升学失利了，有的孩子犯错误了等，面对孩子的挫折，家长千万不要火上加油，一味的指责批评，要从实际出发，让孩子正确对待，分析原因，制定措施，帮助孩子走出困境。

在每一个孩子身上都都能看到父母的影子。在孩子的眼里，父母非常强大，无所不能，父母在困难和挫折面前表现出来的态度，对孩子的影响非常大。沉着、冷静、乐观、豁达的处世态度对孩子的健康成长起着积极的示范作用。在人生的道路上，每一个人都会遇到这样那样的困难和挫折，如下岗失业、经济拮据、人际交往不利、身有疾病、婚姻破裂、失去亲人等等，这都可能给人带来沉重的打击，引起伤感、烦恼和焦虑的情绪。在这种情况下，父母的表现对孩子的影响非常的大。家长一定要给孩子树立榜样。鼓励孩子树立人生目标，增强孩子的进取心，从而战胜挫折。

（五）、对孩子进行理想教育。理想是孩子人生奋斗的目标，也是孩子不断进取的动力。没有理想的孩子必然没有追求，没有进取的方向，也就缺乏学习的热情和激情。这样的孩子缺乏克服困难的勇气，他们在挫折面前表现的软弱无能。

（六）、让孩子从自立开始，丰富孩子的生活经验，提高孩子抗挫折的能力。由于家长对孩子的过度保护和代替，孩子缺少了锻炼的机会，当孩子一旦离开父母，遇上困难和挫折就没有了主意。因此，父母应当在平时的生活中培养孩子的自立能力。孩子抗挫折的能力，是在一次又一次克服困难的过程中增强的。很多事情可以让孩子自己去完成。让孩子按时起床；高年级的孩子，早饭可以由他自己去做；让孩子早起锻炼身体，参加长跑等等。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，挫折教育不是一朝一夕的事情，也不是但靠几件事情就能见效的，应该在生活的各个方面有意识的进行，坚持不懈地培养孩子的抗挫折的能力，最终使孩子拥有强劲的翅膀，能在人生的天空里自由翱翔。

第二篇：如何面对挫折

甘河林业一中举办“崇尚科学文明

校园拒绝邪教”主题活动

为了使我校师生崇尚科学文明，校园拒绝邪教，努力学习科学知识，以科学的精神和态度把握生活、工作和学习，做一个健康、向上、科学、文明的新时代的教师和中学生，我校于10月11日开展了“崇尚科学文明，校园拒绝邪教”为主题的系列教育活动。

学校成立了以王德君校长为组长，刘新华校长为副组长的反对邪教领导小组，积极开展反对邪教警示教育，通过丰富多彩，形式多样的活动，进一步提高了广大师生的思想觉悟和防范意识。一是召开动员大会，组织全体师生进行反对邪教学习动员大会。二是发挥宣传阵地的作用。学校充分利用学校、班级、墙报、校报、广播站、主题班会广泛宣传拒绝邪教的意义。组织师生开展征文和演讲比赛活动，组织师生开展“校园拒绝邪教”签名活动，营造了浓郁的反邪教校园氛围。三是指导学生通过网上学习、网上搜索等途径收集资料，让学生在学习活动中自我教育，自我提高。四是组织师生进行网上反邪教知识测验。通过以上活动，将崇尚科学文明，校园拒绝邪教活动推向高潮，守护校园一方净土。

坚决抵制各种愚昧无知、封建迷信的侵袭，不听、不信“法轮功”宣传，不传、不看“法轮功”书籍；不上“法轮功”网站，不参加包括“法轮功”在内的任何邪教活动和组织，在思想上筑起防范邪教的长城，行动上自觉抵制邪教，并勇敢地与“法轮功”等邪教组织作斗争是我们每一个公民的义不容辞的责任和义务！

通过此次系列活动，我校广大师生受到了精神上的震撼，灵魂的洗礼！警示着我们在今后的学习、工作和生活中时刻保持清醒的头脑！

政教处

2010年10月11日

附校报底样：

第三篇：面对挫折

• 面对挫折

人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，无论在多平静的海域，总会有起起伏伏，总会遇到风浪的打击。

面对人生中不可避免的挫折，选择勇气，还是选择退缩？ 退一步，消极地沉浸在挫折带来的苦难中，你也许会被风浪淹没，而勇敢一些，积极地迎难而上，与困难斗争，也许风浪过后是无限美好的天空。

巴尔扎克在自己的手杖上写着：“我能战胜一切挫折。”也许正是这种坚毅的品格，也使巴尔扎克成为举世闻名的大文豪，也许正是这种坚强的信念也使他的作品能永垂青史。

挫折并不可怕，重要的是你以什么样的态度面对。

西西弗斯被认为是世界上最不幸的人，他每天做着辛苦却永远也无法完成的工作。而当人们看到他时，他却并没有传说中的凄苦模样，而是捉了只蝴蝶在快乐地玩赏。

上帝给了他世间最大的挫折，但并没有剥夺他积极、乐观的权利。面对人生中的挫折，你依然可以拥有一份笑看风清云淡的心境。

在巨大的不幸面前，曹雪芹注满腔心血于《红楼梦》，写出了这本传世不朽的经典；在巨大的困难面前，张海迪用惊人的毅力学完了多种语言，为社会作出了不可磨灭的贡献；在巨大的挫折面前，奥斯特罗夫斯基摸索着，完成了伟大的《钢铁是怎么炼成的》。

面对挫折，他们选择了勇敢，选择了坚毅，也就选择了成功。

当海伦;凯勒在黑暗中、在无声的世界里学会了写字学会了生活，用她充满爱的心写成了《假如给我三天光明》时，你怎能不为她由衷感动？

当司马迁受刑后在监牢中面对四壁写出了传世巨著《史记》时，你怎能不为他心生感叹？

当牛顿的科学手稿被火烧光，而他又从头整理，得出震撼

物理学界的“三大定律”时，你怎能不为他肃然起敬？

挫折，不是失败的理由，只有在大风大浪中依然扬帆勇往直前的小船，才能到达成功的彼岸。

• 谈“高度”

当一位登山运动员在6400的高度悠然下山时，还很干脆地回答：“6400米的高度，是我登山能够攀登到的最高处。”

有人为他没能再攀高一点以跨过6500米的登山死亡线而感到惋惜，我也为他惋惜。

我们都有过跑长跑的经验，当长跑跑到一定的时候，身子会感到特别的不舒服，整个人就像面临死亡似的难受。可是一旦越过了极限，跑起来就不那么难受了。这就是“高度”，一个考验人的意志和力量的“高度”。你跨不过这一“高度”，你就只能是一个普通人，而一旦你越过了这一“高度”，说不定你或许就成了伟人。

整整写了三年却没有发表一个字，反而欠了一屁股债，这可以算是一个一般人难以逾越的“高度”。可是巴尔扎克却跨越了这一“高度”。巴尔扎克在自己的手杖上写着：“我能战胜一切挫折。”也许正是他具有这种坚毅的品格，才使他跨越这一“高度”，成为举世闻名的大文豪，也使他的作品永垂青史的吧？ 西西弗斯被认为是世界上最不幸的人，他每天做着辛苦却永远也无法完成的工作。在一般人看来，他遇到了一个一般人难以逾越的“高度”，他该感到万分的痛苦。可他却跨越了这一“高度”，当人们看到他时，他正捉了只蝴蝶在快乐地玩赏。

曹雪芹晚年生活没有着落，连饭都吃不饱，在一般人看来他该为生活奔波，首先解决温饱问题，哪还有闲工夫搞什么小说创作，可曹雪芹却跨越了生活艰难的“高度”，注满腔心血于《红楼梦》，写出了这本传世不朽的经典；张海迪身子三分之二瘫痪，行动极为不便，在一般人看来，她该每天靠别人帮助来维持生活，能活一天是一天，哪还学什么外语！学了外语也不

可能出国或当翻译。

可张海迪却不仅不需要别人照顾，反而用惊人的毅力学完了比常人更多的语种，为社会作出了贡献；奥斯特罗夫斯基整天躺在床上，什么都看不到，什么都做不了，连到外面晒太阳都离不开别人的帮助，可他照样用手摸索着，完成了伟大的《钢铁是怎么炼成的》，这就是因为他跨越了一般人难以想象的“高度”的缘故。

每个人都会遇到“高度”，你越过了“高度”，那么你离成功也就不远了。愿你不要被你面前的“高度”吓倒，做一个勇于超越自己的极限的英雄！

• 面 对 诱 惑

人生时时面临诸多诱惑，权重的地位是诱惑，利多的职业是诱惑，光环般的荣誉是诱惑，欢畅的娱乐是诱惑，甚至漂亮的时装、可口美味都是诱惑„„面对这些诱惑，我们该怎么办？

现在的社会，是一个充满诱惑的世界，如果你抵挡不住诱惑，你就会成为诱惑的奴隶，被诱惑淹没；如果你勇于抗拒诱惑，保持自我，你就能做好自己的事，成就自己的功业。

做律师是一个赚钱而体面的工作，巴尔扎克的父亲让巴尔扎克学律师，可巴尔扎克抵挡住了名和利的诱惑，宁可蜗居在租来的房子里，靠借钱度日，也不改变自己的志向。也许正是这种拒绝诱惑的坚毅品格，才使他成为举世闻名的大文豪，才使他的作品能永垂青史。

曹雪芹曾经生活在豪华富贵的家庭，过贯了锦衣玉食的日子，可到了晚年，家庭发生巨大变故，变得常常连饭都吃不上。他该去参加科考（凭他的才华应该可以考上），他该去当官（凭他祖父辈在官场的关系完全可以当上），可他却抵抗住了这些诱惑，而潜心于自己的文学创作，终于写出了《红楼梦》这本传世不朽的经典著作。

司马迁完全可以像其他官宦一样，皇上让他说什么他就说

什么，皇上让他干什么他就干什么，不忤逆，不坚持，这样就可以高官厚禄，万世无忧。但司马迁不为高官厚禄所动，该说则说，该逆就逆，结果遭受宫刑。但宫刑又怎样？受了刑后的司马迁照样在监牢中面对四壁写出了传世巨著《史记》。

西西弗斯禁受住了神仙生活的诱惑，所以他能每天乐观地推石头；海伦;凯勒禁受住了诱惑，所以她用三天时间要去看的是对她有恩的人和人类历史的文明。

相反的，如果禁受不起外界的诱惑，就难以保持自我，难以做好自己的工作。曾经为科学事业作出贡献的牛顿，本可以为人类作出更大的贡献，由于晚年没能经受住神学的诱惑，结果放弃他研究了大半辈子的科学，却一头掉进了神学的陷阱，最后白白浪费了几十年时间而一无所成。

我们生活的时代更是一个充满诱惑的时代，网络游戏会诱惑你，网上聊天会诱惑你，歌星影星会诱惑你，淫秽读物会诱惑你，色情场所会诱惑你，名牌商品会诱惑你，灯红酒绿纸醉金迷的生活会诱惑你„„如果你不能以顽强的意志保持自我，今天受这个诱惑，明天受那样诱惑，你哪还有时间和精力来学习文化知识？

所以我们要勇于保持自我，勇于抵抗诱惑。

第四篇：如何面对挫折

如何面对挫折

如果人生遭遇了挫折，那不是命运不公，而是成功对勇敢者的考验！如果失败来到了面前，那不是希望的消失，而是胜利向有志者发出的呼唤！

面临种种挫折和苦难，也许你会说：为什么生活给我这么多挫折与痛苦？为什么生活对我如此不公平？

挫折的确在人生中经常出现，挫折的强烈程度和持续时间与人的性格、期望值、修养学识有关。由于年龄尚轻，社会阅历浅，思维方法简单等原因，青少年更容易感受到挫折。

挫折是生活中的组成部分，虽然我们不欢迎挫折，不喜欢挫折，但又总是躲避不开它。所谓“一帆同顺”、“万事如意”往往只是人们的良好希冀而已；“天有不测风云，人有旦夕祸福”，倒是司空见惯的。

在挫折面前，有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人却灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。纵观古今，许多著名的政治家、文学家和科学家音乐家大都是从逆境中、坎坷中磨砺过来的，无不经过无数次的挫折与失败。正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

试想，如东逝流水的生命，若流淌在平坦的河床上，水势必定平直，所以，只有迎向暗礁，生命之水才会激起灿烂的浪花。正如小树苗接受阳光雨露的滋润，经历狂风大雨的洗理才能长成参天大树一样，我们的生命，总是在挫折和磨难中变得顽强；我们的思想，总是在失意与徘徊中走向成熟；我们的意志，总是在痛苦的煎熬中不断坚强；我们在关爱与哺育下成长，我们在失败与挫折中成熟，有挫折，人生才更加绚丽。

面对挫折，我们还需要从中找出原因，然后拟定新的计划。并从挫折中学习经验，不断地尽己所能地去做，挫折便会自动消失。当我们在前进的路上遇到困难，遇到失败，遇到挫折时，不必惊慌，不必无助，不必沮丧，从心里涌起勇敢的力量，鼓励自己站起来，掸掸身上的灰尘，然后继续前进。或许下一步，我们就能踏上沉稳的台阶，展现在我们面前的会是一幅美好的图画。

而所谓挫折，是人们在实现目标的过程中，因为遇到暂时无法克服的干扰、阻碍而产生的紧张、焦躁、烦恼等消极情绪，也叫挫折感。这些干扰和阻碍是产生挫折的条件，称为挫折情境。我们所遇到的各种困难也是挫折情境。

挫折在人生的道路上是难免的。不断地遭遇挫折与身处困境，是漫漫人生中的必然现象。富兰克林曾经说过：一个人追求的目标越大，他遭遇挫折的机会就会越多，与同一个人走的路越长，踢着的石子就会越多一样。那么这些不就是我们所要学习的吗？那些名人之所以成名，就是他们的追求目标大，纵然遇到的挫折也很多，这样才能真正的走向成功。正如巴尔扎克所说：“苦难是人生的一块垫脚石，对于强者是笔财富，对于弱者却是万丈深渊。”挫折既可能是人生奋进的号角，也可能是人生前进的绊脚石。对于遭遇挫折，这正是难得的机会，只有接受风雨的洗礼和磨炼，才会有更加辉煌灿烂的明天。

挫折并不可怕，可怕的是你在挫折面前望而却步、停滞不前。人生的长河会将弱者淹没，却会将强者送达成功的彼岸。即使遇到险滩暗礁，也要勇敢地冲破障碍，向前跋涉。而我们必须明白，前方没有坦途，征程总有险峰，但即使路再远、山再高，也要披荆斩棘奔赴理想，以乐观的心态坦然面对，以豁达的心胸泰然处之。给生活一个微笑，用平和的心境、正确的态度来迎接它；用理性的思维、缜密的逻章来破译它；用细腻的心思、敏捷的反应来总结它。智慧是你的武器，勇气是你的力量，自强不息、坚持不懈地走下去，你就能战胜挫折，享受风雨之后彩虹的美丽。冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”珍珠贝要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一颗并不规则的珍珠，雨后的彩虹却要积聚无数的水汽才能绽放刹那的美丽。如果把这些都看成是一次又一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。唯有经历过挫折，才能增加生命的厚度。通过一次又一次与挫折的握手，历经反反复复的较量，人生的底蕴就在不知不觉中得到升华。

感谢挫折，珍惜挫折，战胜挫折，你会从弱不禁风的青少年变成一位坚强的斗士，你的思想更成熟了，双肩更有力了，目光更坚毅了。比如贝多芬，一个至今都备受推崇的音乐家，曾经面对双耳失聪还不是依靠一根小木棍走到了巅峰；伟大的发明家爱迪生，他又是经历了多少白眼，失败，困惑，挫折，而坚定信心，最终发明了电灯泡；著名美国总统林肯，不也是一步步的战胜困难，战胜挫折，从而成为了美国的总统吗？

有这样一个故事：铁匠打了两把宝剑。刚刚出炉时它们一模一样，又笨又钝。铁匠于是想把它们磨快一些。其中一把宝剑看到从自己身上掉下的钢屑，想到这曾是自己身体的一部分，丢掉可惜，便苦求铁匠不要磨了。铁匠答应了它。铁匠去磨另一把剑，另一把没有拒绝。经过长时间的磨砺，一把寒光闪闪的宝剑磨成了。铁匠把那两把剑挂在店铺里。不一会儿就有顾客上门，他一眼就看上了磨好的那一把，因为它锋利、轻巧、合用。而钝的那一把，虽然钢铁多一些、重量大一些，但是无法当宝剑用，充其量只是一块剑形的铁而已。同样出自一个铁匠之手，同样的工夫打造，两把宝剑的命运却有着天壤之别！锋利的那把又薄又轻，是削铁如泥的利器，而另一把则又厚又重，只是一个中看不中用的摆设，原因就在于它经受不住一点痛苦的磨砺。人生中经常要面临这样的选择：安逸和苦难。古人云：“鱼和熊掌不可兼得。”选择了安逸，也许一生就注定要碌碌无为，历经苦难的磨砺，人生才会熠熠生辉。台湾著名作家李敖说过：“怕苦，苦一辈子；不怕苦，苦半辈子。”青春才扬帆起航，生命的花朵需要经过风雨的洗礼才能结出硕果来。

如何面对挫折，这是一个没有答案的问题，正如有人能战胜，有人会被打败，挫折的存在是考验一个人的能否成为强者的一份考卷，却没有准确答案。美国著名的将军巴顿曾经有过这样一段故事：1942年，第二次世界大战正进行得如火如荼，战争形势对盟军越来越有利，战场即将转移至北非。这时，巴顿将军意识到部队的士兵早已习惯了欧洲舒适宜人的环境，猛然移师到高温难耐的北非，那里恶劣的天气将成为士兵们的头号杀手。为此，巴顿将军模拟北非的环境，建造了一个类似沙漠地区的训练中心，让士兵们在48℃的高温下，每天跑上一英里，且规定每个士兵每天只能用一壶水。士兵们感觉突然从天堂掉进了地狱，叫苦连天，但是巴顿将军丝毫不为所动，他以身作则，陪着士兵们一起接受艰苦的训练，并鼓励士兵们说：“平时多流一点汗，上战场时就会少流一点血。”不久，盟军总部下达了开战的命令，巴顿将军率领着部队开赴北非沙漠，先前的训练在此地派上了用场，部队很快就适应了沙漠里的酷热环境，丝毫不受高温的影响，一举打败德军，在北非沙漠里屡建奇功，终于凯旋。或许我们习惯于羡慕他人的成功，但是别忘了，正所谓“台上十分钟，台下十年功”，在他们的荣耀背后一定有汗水与泪水共同浇铸的艰辛。

所以，挫折不可怕，可怕的是人的内心，当你的内心强大时任何挫折都不会打倒你，反之亦然，你的内心怯弱，即使是一点点的挫折也能使你万劫不复，所以，正确面对挫折，强大自己的内心，使自己成为一个勇于担当，安之若素的勇者。世界之路并没有铺满鲜花，每一步都有荆棘，但是你必须走过那条荆棘路，愉快，微笑！

第五篇：面对挫折（推荐）

面对挫折

人生都要经受各种挫折，只有勇敢的面对并战胜挫折，才能实现自己的人生目标。

面对挫折，世人有两种态度：有的人因受到挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的消极情绪中不能自拔，从而一撅不振，甚至自暴自弃而蹉跎终生，这是一种向挫折屈服的消极态度；有的人遭遇挫折时，能冷静思考，保持乐观向上的心态，认真分析挫折产生的原因，积极寻求解决问题的办法，不屈不挠，不向挫折低头，从挫折中汲取教训，变挫折为动力，最终走出困境，成为生活的强者。

古今中外，大量的例证可以佐证。不能正确面对挫折的例证……

我国著名医学家李时珍，三次落榜，但他并没有从此颓废，当他看到很多疾病无法医治时，从此下决心学医，一生精心研究医学。为了搞清楚各种中草药的性能，足迹踏遍了长江、黄河流域，经过27年的潜心钻研，终于写出了世界医学巨著《本草纲目》，为后人进一步研究中医学奠定坚实的基础。

现代例证…..如张海迪

著名的音乐家贝多芬，1798年患耳疾失聪，失聪对于一个从音乐创作的人来说，无疑是至命的打击。然而贝多芬并没有向命运低头，而是勇敢地面对挫折，克服常人难以想向的困难，继续从事音乐创作，到1827年逝世，其间的二十余年时光，全部是聋疾从音乐创作中作梗的时期，然而他的代表作《命运交响曲》、《田园交响曲》等不朽之作均是在这期间产生。

大量的事例已经证明并将继续证明，人生或多或少都要经受各种挫折，只有经受得走挫折考验的人，才会有远大的志向，并努力实现自己的理想。因此，作为我们少年一代，应当有面对挫折的心理准备，遭遇挫折时，决不能向挫折低头，而应勇敢的向挫折挑战，努力战胜挫折，做一个真正的强者。