学冠教育：三位一体谈“导致中考失利的心理问题解决方案”

第一篇：学冠教育：三位一体谈“导致中考失利的心理问题解决方案”

学冠教育：三位一体谈“导致中考失利的心理问题解决方案”

随着2013年中考的临近，好多初三学生也都更加努力，但是往往这个时候有些同学不知道自己在哪些地方使劲，怎样使劲，一时间还真摸不着门。更严重的是还要面临能否考上理想中学的挑战，由于担心目标不能实现，加之父母、老师等多方面的外在压力，一些同学不能以正常的心态迎接考试，患上“压迫症”，即考前成绩不理想，时间越来越紧，总觉得好多知识点未掌握，越想越急，背上沉重的包袱，压抑、烦躁，吃不好、休息不好。“畏言症”，即害怕考不出好成绩让别人笑话。比如，“一直以来我的学习成绩都很好，在同学、老师眼里都是好孩子，如果我这次要是没有考上重点高中他们会不会嘲笑我”……等等这种心理上的失衡，使得学生异常郁闷焦躁，甚至产生逃避的念头。对于以上这些问题，本篇从学冠的学生、家长、教师三方面谈谈如何在初三阶段做到事半功倍，摆脱中考综合症。

学生：学会耐压抗挫，鼓足信心

在初三阶段，一个显著的变化就是“三多一少”，即课程多，作业多，考试多，休息时间少。除了质检考、模拟考、毕业考和升学考外，小考小测月月有，甚至周周有，天天有，这时同学们难免会有成绩不理想的情况出现，很容易情绪波动，对自己产生怀疑，而且在临近中考前，压迫感更显著，这时候应该放下这些包袱、压力，考前有这些因素是很正常的，但我们不能被他压的盲然不知所测，失去科学的复习策略。我们应该时刻提醒自己：没事的，我能行！不就是中考么，怕什么！

家长：心态放平，学会和孩子沟通

现在，毕业考试恐惧症已经传染给了家长，孩子临近中考，好多家长比孩子还着急，甚至一些家长开始失眠、焦虑，家长们的这种表现主要还是来自对孩子的过度保护和对孩子学习成绩好坏的过分紧张。家长们的这种表现其实对孩子的学习生活很不利，甚至会给孩子造成一些不必要的压力。其实家长越是这个时候越要冷静，要学会和孩子沟通，给孩子更多的鼓励、安慰，要让孩子知道：“你努力了，我们就很满意”！

教师：要以人为本，善于创新

教师要善于改革陈旧、呆板、单调的课堂教学模式，研究和设计科学、活泼、开发型的课堂教学模式，革新教法，多讨论少讲授，多对话少问答，重过程重积累，努力激发学生的学习兴趣和问题意识。常常反思：什么样的教学方法才是有效的？我的这个教学方法适合学生吗等这样一种反思意识，时刻以学生为本。

不管是什么考试，只要我们接受失败，拥有包容失败的心态，才更易于成功。你应该这样想，我走的是自己的路，这跟别人有什么相干呢?况且成功之路千万条，我还有好多方面可以比别人做得更好呢!只要我们能调节好状态，科学地安排好学习、休息，以充沛的精力，提高学习效率，备战中考，冲刺2013！

第二篇：学冠教育：巧用心理效应 助孩子致胜中考

家长：巧用心理效应 助孩子致胜中考

是社会生活当中较常见的心理现象和规律，正确地认识、了解、掌握并利用心理效应，对我们的日常生活，家庭教育都具有非常重要的作用和意义。

标签效应

当一个人被一种词语名称贴上标签时，他就会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容相一致。这种现象被称为“标签效应”。美国心理学家贝科尔认为：“人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的人。”

心理学认为，之所以会出现“标签效应”，主要是因为“标签”具有定性导向的作用，无论是“好”是“坏”，它对一个人的“个性意识的自我认同”都有强烈的影响作用。给一个人“贴标签”的结果，往往是使其向“标签”所喻示的方向发展。

禁果效应

禁果效应也叫做“罗密欧与朱丽叶效应”，越是禁止的东西，人们越要得到手。这与人们的好奇心与逆反心理有关。有一句谚语：“禁果格外甜”，就是这个道理。

“禁果效应”存在的心理学依据在于，无法知晓的“神秘”的事物，比能接触到的事物对人们有更大的诱惑力，也更能促进和强化人们渴望接近和了解的诉求。我们常说的“吊胃口”、“卖关子”，就是因为受传者对信息的完整传达有着一种期待心理。

例：进入青春期的孩子逐渐对异性产生好感，从而谈起了“恋爱”，很多家长怕影响学习，所以就使尽各种办法让两个孩子分开，可是越是这样两个孩子之间的“感情”越好。这就是禁果效应的效果。

期望效应

期望效应又叫“皮格马利翁效应”也叫“罗森塔尔效应”。这个效应源于古希腊一个美丽的传说。相传古希腊雕刻家皮格马利翁深深地爱上了自己用象牙雕刻的美丽少女，并希望少女能够变成活生生的真人。他的真挚的爱感动了爱神阿劳芙罗狄特，爱神赋予了少女雕像以生命，最终皮格马利翁与自己钟爱的少女结为伉俪。

1968年美国哈佛大学的著名心理学家罗森塔尔和和雅各布森教授带着一个实验小组走进一所普通的小学，对校长和教师说明要对学生进行“发展潜力”的测验。她们在6个年级的18个班里随机地抽取了部分学生，然后把名单提供给任课老师，并郑重地告诉他们，名单中的这些学生是学校中最有发展潜能的学生，并再三嘱托教师在不告诉学生本人的情况下注意长期观察。8个月后，当他们回到该小学时，惊喜地发现，名单上的学生不但在学习成绩和智力表现上均有明显进步，而且在兴趣、品行、师生关系等方面也都有了很大的变化。这一现象被称为“期望效应”，后来人们借用古希腊神话中皮格马利翁的典故，称这种现象为“皮格马利翁效应”。

期望效应是一种具有普遍意义的心理学规律。家长在教育子女中，期望效应常常可以发挥它的强大而神奇的威力。

光环效应

光环效应又称晕轮效应，是指人们对他人的认知判断首先是根据个人的好恶得出的，然后再从这个判断推论出认知对象的其他品质的现象。如果认知对象被标明是“好”的，他就会被“好”的光圈笼罩着，并被赋予一切好的品质;如果认知对象被标明是“坏”的，他就会被“坏”的光环笼罩着，他所有的品质都会被认为是坏的。

很多班主任都有这样的观点，学生成绩好，就样样都好;学生成绩差，就觉得他一无是处。这就要求班主任既要充分注意学生特长的发展和能力的提高，使学生的闪光点得到别人的认可，受到别人的尊重，增强学生的自信。同时也应注意，虽然对学生偏爱一些是人之常情，但过分的偏爱或溺爱都会导致感情用事，对错不分，有的还会一俊遮百丑，实际上对学生的成长是很不利的。

南风效应

北风和南风比威力，看谁能让行人把身上的大衣脱掉。北风首先来了个寒风刺骨，结果行人把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人春意上身，纷纷解开纽扣，继而脱掉大衣，于是南风获得了胜利。

这个故事也称为南风效应，它说明了一个道理：温暖胜于严寒。家长在跟孩子沟通时采取“暖风长吹”“细雨润物”的教育方法，可收到意想不到的效果。

你经常采用狂风暴雨似的批评，还是细雨润物似的鼓励呢?