给宝宝断奶,妈妈怎么做最轻松？

第一篇：给宝宝断奶,妈妈怎么做最轻松？

给宝宝断奶，妈妈怎么做最轻松？

想要让宝宝顺利断奶，妇产科主任医师高宜伶提供了10个妙方，让妈妈与宝宝在断奶过程中，多一些愉快、少一些挫折。

10招让学步宝宝断奶

方法1妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少，因此可以拉长哺喂的时间，让吸吮次数减少，让宝宝渐渐习惯喝母乳的次数，也舒缓妈妈胀奶的不适。

方法2宝宝准备断奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。方法3宝宝不是很想喝母乳的时候，不主动让他吸乳，并可以依照具体情况每天或每周减少一餐的哺乳。

方法4开始添加辅食时，慢慢增加添加量，并且依照宝宝摄取其他食物及饮料的情况，减少母乳餐次。

方法5持续给予宝宝安抚及相处时间，不要因不哺喂母乳，而减少亲子间的亲密接触。

方法6妈妈胀奶不舒服时，可以挤出一些乳汁并冷敷，缓解不适感，但千万不要将乳房排空，以免刺激分泌出更多乳汁。

方法7遇到宝宝有额外吸吮需求时，可使用安抚奶嘴或给予更多的抚触满足他。

方法8每次哺喂母乳前，先喂配方奶，减少宝宝对母乳的需求量。

方法9每餐只喂宝宝一边乳房的乳汁，再给予其他补充品，以补足他的需求。方法10养成宝宝定时定量的饮食习惯。

第1招在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕，让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。

第2招改变平时的生活作息，例如在宝宝通常要喝奶的时间，尝试带宝宝外出。

第3招当宝宝半夜醒来要喝奶时，由爸爸或其他家人照料。

第4招改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶，或能替代母乳的辅食或饮料。第5招不要期盼在短时间内断奶成功，给宝宝一段适应的时间，让他慢慢学习接受。

第6招可以试着和宝宝沟通，并借机赞美其他已经断奶的大宝宝，告诉他“你也长大了！不用再喝妈妈的奶水了！”如果因为生病而暂停哺乳，也可以告诉宝宝，让他知道不能继续喝母乳的真正原因，避免让他认为是妈妈不爱他，才不让他吃奶的。

第7招逐渐减少睡前哺乳的时间，只要吃够即停止，并利用讲故事、唱歌等方式，转移宝宝的注意力。

第8招不要长时间哺乳，可以利用交换条件的方式，缩短他吸乳的时间。第9招利用新奇的食物，不管是点心或饮料，分散宝宝吸母乳的注意力。

第10招带宝宝外出时，不要穿着容易哺乳的衣服，也尽量避免在他面前换衣服。

参考：福鼎妈妈网

第二篇：80后父亲给宝宝的断奶记录

毛 毛 断 奶 记

——一位80后父亲给宝宝的断奶记录

我家的宝宝（小名：毛毛，大名：一程）现在是10个半月，一直就是母乳喂养，宝宝从6个月就开始就开始吃辅食，但是不吃奶粉，只吃人奶。由于宝妈需要工作，前半个月开始就计划给断奶。按照老人们的说法给小孩断奶必须要将母亲和宝宝分开，但是网上说的科学断奶法是将奶水阻隔开来就行，不需要将大人和宝宝分开，给予小宝宝心理上的慰藉，这样避免断奶对宝宝的生理和心理影响过大。对于这两种办法我个人比较支持第二种，但是宝妈一直坚定地认为第一种比较好一点，为此矛盾在日积月累之后，就像汶川、雅安的地震一样爆发了多次，余震不断。总之还是先按照老婆的意思办了嘛！

断奶第一幕：第一种方法，在老家（陕北的一个小县城）试验了一回，让宝宝和奶奶睡在一起，我和宝妈在另外的卧室，晚上9点开始睡觉，入睡也比较好，由宝妈负责安抚入睡的，到了夜里3点左右，在另外卧室的我俩被毛毛伤心欲绝的哭声惊醒了，跑过去一看，自己心里不是滋味，心疼、不舍（我俩也快哭了）。宝宝嚎啕大哭，伤心的很，给喂奶粉和水都不喝，…………最终断奶失败；后来我和宝妈反思，感觉自己好像不够坚定，就准备再进行一次，但是后面一到计划要断奶的时候宝宝就感冒，发烧（呵呵 太聪明了，怕 和妈妈分开）。最后实在没办法，第一种传统方法失败告终。

断奶第二幕：

第一天 在宝宝的感冒发烧好了后，采取了第二种办法：2013年4月22日，开始实施了。22日白天开始就只给宝宝喂养了一回母乳，其他都吃辅食（粥、馒头泡菜汁、手工擀的薄面条等），中午午睡到下午15点醒来，醒来后宝宝各种的不舒服，就按照往常一样带他去玩耍，一直坚持到晚上10点40分。平时宝宝晚上10点就睡了，中间起来3-4次，喂上几口奶就睡着了，但当天宝宝下午就开始烦躁，进而是哭喊，宝宝自己也是瞌睡连连，一直打哈哈，缺少了人奶的安慰仍旧无法入睡，在吃了一小碗百合燕麦粥（同事老婆介绍的一种粥，对宝宝免疫力很好）后，开始安抚入睡，但是宝妈哄不睡着，宝爸就开始正式上阵了，我边唱歌边摇晃的哄了30分钟后，毛毛才开始睡着了，我胳膊都快僵了。希望晚上毛毛不要醒来，一觉能睡到天亮，天亮了就可以带上出去玩了，注意力也就分撒了，宝宝心情也就好了。以防万一断奶失败，宝妈没有吃断奶药，而是在临睡的时候用吸奶器给宝宝吸了大约250ml的奶储存起来，一方面预防老婆 奶垫住，一方面怕宝宝晚上饿了，什么也不吃。

结果毛毛在1点左右醒来，折腾了30分钟，喝了一点水后，老婆哄着入睡；3点又醒来4点入睡；早上5点醒来，哄到6点不睡，宝爸起床又是唱又是跳的，哄了一会睡着了。在断奶的第一天晚上，宝爸哄了两次宝宝，其余都是有勤劳 的宝妈和宝婆负责照顾的，在此向两位女士致以崇高的敬

意。希望可以坚持3-4天，这样估计就可以完全断奶了，亲亲坚持哦！！

第二天 23日中午我在单位上班，宝妈打电话过来说在奶头上涂了些紫药水，给孩子断奶，我晕！什么年代了居然有这种方法，随上网查了一下，有的说没事、有的说要防止宝宝口腔内病变，哎，看来为了断奶中华民族的智慧真是无穷无尽，对这种没有任何科学依据的断奶方法真的是受够了！！这种方法会让宝宝感到恐惧进而失去信任感的。奉劝各位宝爸宝妈在给宝宝断奶的时候千万要科学，不要人云亦云，寻找一种最适合自身情况的方法来断奶，逐步让宝宝来适应。等下班了再回去看看亲亲吧。

下午宝妈又打电话说毛毛整天都比较烦躁，比晚上还烦躁，我想可能是由于昨天晚上休息不好造成的吧，下午宝宝又睡了一觉，白天共睡眠了两回，希望宝宝继续坚持！！

接着写，晚上回到家里后，由于家里停电，于是，宝妈宝爸就把宝宝带到广场上去玩，毛毛很兴奋，又跳由喊叫的，回到家里以后，直到晚上九点才来电，让毛毛自己玩了一会就去看动画片（毛毛喜欢色彩鲜艳的画面），到了晚上11点的时候由宝爸负责将毛毛哄睡着（继续又是跳又是唱的好比文革时期一边喊口号一边条忠字舞似得），期间毛毛不再像以前那样一直往妈妈怀里窜，急着找奶了。希望宝宝今天晚上能够适应。

今天白天几个院子里的妇人又给宝妈说“妈妈和孩子在一起不好断奶”，我再次无语！我坚信现在的这种方法是可行的，今天开始宝妈开始喝水熬的麦芽（查阅了很多材料说这种方法最安全没有任何副作用，大约2-3天见效）。

晚上毛毛一共起来两回，第一次起来喝了大约150ml的水后就很好的入睡了，第二次是早上6点起来，喝了水以后就直接醒来了，于是宝爸再次出马，陪宝宝完了一个小时，后来大约8点左右毛毛睡着了。

第三天 毛毛明显没有昨天烦躁了，心情不错，出去玩的时候感觉很高兴。我中午午休时感觉断奶已经成功了一半了，而且毛毛也很明显的不再要求妈妈抱抱了，不想以前那样直往怀里攒。继续坚持，争取一次性断掉！

今天就有一点小心得了，感觉到断奶实际上也没有想象当中那样难，只要方法科学就行了。有点像刚生小孩那会，紧张的不知道该怎么办，实际上却是车到山前必有路，就那几天时间，忙忙乱乱的也就过去了，其实断奶也一样，没必要大惊小怪的就像打仗一样（呵呵，我自己其实搞的就真像打仗一样的），小宝宝的适应能力还是很强的奥，要相信宝宝自己的适应力，物竞天择适者生存这句话还是很有道理的，如果说顺产对于宝宝来说是第一次生命的锻炼的话，我认为给母乳喂养的宝宝断奶则是小孩自身适应能力大幅度提升的重要阶段！

希望今天宝宝能过得愉快，完全改变母乳喂养的习惯，希望宝妈吃了麦芽也能顺利回奶。

晚上有事回到家里晚上9点钟，毛毛准备睡觉，看见我回来了，有些兴奋，我陪着玩了1个小时，到了10点钟的时候很容易就哄睡着了。晚上3点起来一会喝了点水就入睡了。早上6点起来，好像没睡醒，我哄睡着了一放到床上就醒了，最后没办法在我的怀里睡到7点后，交给宝妈我就上班去了。

第四天 毛毛今天明显适应了，心情也不错，基本上没有了那种吃不上奶的烦躁了，而且这几天白天玩的很多，晚上也容易入睡了。

毛毛心情不错，没有哭闹，应该是断奶成功了，宝妈喝了麦芽好像效果不大，下午买了中成药“回奶宝”，晚上吃上试试看。

下午宝爸和宝妈带上毛毛去了革命纪念馆，宝宝很开心，晚上10点睡觉，只起来一回喝了点水就睡了。还有个重大进展就是原来晚上宝宝睡觉一直面朝妈妈，一个劲的往身上窜，现在是自己四平八稳的平躺着睡，而且晚上只起来一次（估计这几次晚上起来没奶吃，自己潜意识里就调整了），早上7点起床，看见人就笑（原来眼睛一睁开就要吃奶，现在可能晚上睡眠时间充足了，修养的好），起来后每天早上喝250ml水加上1包龙牡壮骨冲剂（表哥家就这样效

果不错，中成药副作用小，通过自身补钙，调解免疫力、抵抗力，毛毛已经喝了2个月了）。

第五天 呵呵，毛毛的断奶工程已经大功告成，毛毛自己也不想着吃奶了，也不烦躁了。发现宝宝断奶后宝宝自身变化也比较大，晚上自己睡，睡眠时间长，休息的好，不烦躁，白天体力好（只休息1-2次），玩的心情也好。现在唯一的问题就是宝妈的上奶，希望老婆今天吃了“回奶宝”能有效果。

下午得到好消息，老婆感觉奶水没有多少了，“回奶宝”起作用了，网上查了一下说“回奶宝”药性比较猛烈一点，所以决定不吃了，继续喝些麦芽，应该就可以了。

断奶第三幕：

经过这么长时间，毛毛终于断奶了，有以下心得： 1.如果没有断奶必要的话，建议一直母乳喂养。宝宝吃到1岁半左右自己就不吃了或者大人也就没奶了，这种效果最好。我表舅是个老中医，自己家孩子就有8个，专门给我说过，自然而然的终止母乳喂养是最好的，大人小孩都没伤害。但是现代社会年轻人工作压力又大，很少有条件一直在家里喂养孩子直到自然终止母乳的；

2.不要迷信那种非要把宝宝和妈妈分开的断奶方法，因人而异，我个人感觉妈妈在宝宝身边断奶更科学，宝宝心理过渡能更加平缓一些，效果更好；

3.在断奶期间宝宝亲人的参与是必不可少的，特别是爸爸，如果条件允许的话最好陪伴宝宝；

4.断奶没有必要想的太复杂，上文说过就像生小孩一样，是个水到渠成的事情，不要搞得声势浩大的，这是宝宝成长过程中的必要阶段，就像随着宝宝的长大，早晚要独立去上学一样，不需要有太多的心理顾虑；

总之，在照顾宝宝方面我自己也是不断摸索的，主要的功劳还是老婆，从宝宝出生到现在快11个月了一天也没离开过，时时刻刻都在操心宝宝，在此向老婆表示最崇高的敬意！

这次之所以写“毛毛断奶记”主要是想记录一下毛毛的成长过程，而且 可以和我的朋友分享一下，发布到网上以后，也希望各位宝爸宝妈可以借鉴一下我们断奶的方法，让宝宝快乐成长！！

2013年4月26日

第三篇：生命阳光教你夏天如何给宝宝断奶

夏季如何给宝宝断奶

每位哺乳妈妈都希望宝宝能够喝到妈妈的乳汁健康成长。可是，一些妈妈因为各种原因，在炎炎夏日面临给孩子断奶的难题，有些妈妈是因为上班了，工作繁忙，喂宝宝的次数少了，自然母乳也会慢慢减少。有些妈妈是因为各种原因，比如感冒生病而减少给孩子喂奶的次数，母乳逐渐不够甚至没有了，最后也只能无可奈何地给宝宝断了奶。

其实，在夏天遇到断奶状况的妈妈还真不少。尤其是当别人问起这些妈妈孩子吃什么之类的话题时，听到宝宝吃的是奶粉，一些人便会大惊小怪起来：“怎么不给孩子喝母乳啊，夏天断奶不好啊!”这样的话听多了，夏日给宝宝断奶的妈妈们也越想越抑郁：“我不是不想喂养宝宝啊，真是无可奈何!”

因为夏天给孩子断了奶而备受舆论压力的妈妈们可真不在少数。一些妈妈因此患了轻微的抑郁症，最后发展到每当别人问起孩子吃什么时，这些妈妈只能说谎来敷衍，有些妈妈还因此产生自责心理，时常闷闷不乐，又太担心孩子是不是会真的因为没有喝母乳而生病，因而弄得自己精神过度紧张。

其实，夏日给宝宝断奶的妈妈们大可不必如此抑郁。有母乳给宝宝喝当然再好不过，如果断了奶，也不必担心，只要对4个月以下的断奶宝宝精心照料饮食起居，4个月以上的断奶宝宝吃奶粉以及适时添加其他辅食也能健康成长。

4个月以下宝宝肠胃娇嫩，还未到添加辅食的时候，因此如果只喝奶粉，在夏日里要多给宝宝喝温白开水。一般2个月开始，宝宝已经能喝果汁了，建议每天可以换着花样喝点橙汁、苹果汁、红萝卜汁，这些果汁相对温和，宝宝容易接受，也有助于宝宝夏日消暑。而4个月以上断奶宝宝则建议开始慢慢添加辅食，但要秉承循序渐进的原则，慢慢添加辅食的品种和用量，并注意观察宝宝的大便，确保宝宝能够接受新辅食。

此外，在为宝宝添加新食物时，一定要确保食物的干净卫生，蛋黄、红萝卜汁、蔬菜汁等要煮熟了再给宝宝吃。相信只要断奶妈妈们能够细心照料，宝宝的肠胃逐渐接受了新食物，建立了饮食规律，每天再多喝点温开水解渴，一定可以安然度过炎热的夏天，宝宝健康了，断奶妈妈们也不会再如此抑郁了。

第四篇：宝宝断奶别听偏见

断奶，别听偏见！

凡是喂过母乳的妈妈，都在不同的阶段面临过断奶的问题。断奶，远非字面意义上那样简单，而是母子关系的一种重大转变。顺利地断奶，对于母子双方的身心健康都至关重要。断奶方式掌握不当，很容易给母亲遗留终生的遗憾，给孩子造成心灵的创伤。

关于断奶，最根本最常见的一个问题就是：我应该什么时候给孩子断奶？

对这个问题，其实没有统一的标准答案。什么时候给孩子断奶，是每一对母子之间根据自己的具体情况而做出来的私人性决定，旁人没有权利对其指手画脚。

如果你一定要知道一个最佳时机，回答是，这要视乎孩子的成长情况，最好等到孩子自动脱离对母乳的需要，自然地断奶。这样的断奶方式最顺利最容易，会避免诸多由于提早强行断奶而必然出现的母子之间的矛盾、争斗、哭闹、伤心和烦乱。

你会问，孩子一般什么时候才会自动脱离对母乳的需要呢？

每一个孩子的成长时间表都不一样，一般来说，自动断奶发生在一岁半到三岁之间。一岁以下的婴孩，不会有自动断奶现象。即使孩子表现的不好好吃奶或者拒绝吃奶，也是因为吃奶环境不够安静，干扰过多，或者因为心理原因而导致的“罢奶”。

也许这时候你要吃惊了：一岁半到三岁之间？难道可以让孩子吃这么久的母乳？那为什么我周围的人、包括医生，都在劝我六个月就给孩子断奶呢？的确，对于许多人(包括一些医生)来说，延续到一岁以后的母乳喂养是一件新鲜事。而且，在他们的头脑中，对母乳有两个根深蒂固的偏见：

第一个常见偏见是，“X个月之后，母乳就没营养了。”

大量的研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全，在这之前，长期的母乳喂养，等于为孩子建立起一道天然的免疫屏障，能够有效地预防诸多疾病的侵袭，比如耳道、肠胃和呼吸道等幼儿常见感染，以及幼儿癌症、少儿糖尿病、风湿性关节炎等重症。那些过敏体质的婴儿，更是应该母乳喂养至一岁以上。特别神奇的是，随着孩子月份的增长、对辅食摄入的增多，吸吮母乳频率有所降低，母乳却会自动浓缩养分和抗体，将孩子所需要的营养丝毫不差地输送进来。

与营养价值相等重要的，是长期母乳喂养对于幼儿心理和情感方面需求的彻底满足。延长母乳喂养，有助于巩固母子亲密关系、建立孩子的安全感。在孩子疲劳、受惊、烦躁或者悲伤时，吸吮母乳能够给予孩子最及时最有效最温馨的安慰，让孩子在需要帮助时，得到的是人的帮助，而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。

吸吮动作是婴幼儿成长过程中必不可少的需要，这个需要直到三岁左右才淡化。长期母乳喂养，使得孩子在母亲的怀抱里彻底满足这项生理需求，母亲的乳头也不象其他吸吮替代品那样会变质、坏掉、或者弄脏。从母亲那里得到吸吮满足的孩子，往往很少吸吮自己的手指或者将所有拿到手里的东西放进嘴里，也因此减少感染疾病的几率。

长期的母乳喂养还有许多其他好处，比如有利于幼儿口腔的发育、从而提高语言能力，比如母乳中独特的生长激素促进孩子大脑的发育，另外也有利于母亲自身的健康。

这就是为什么国际卫生组织、国际母乳会以及美国卫生部等权威机构，呼吁全球的母亲们将母乳喂养坚持到孩子满两岁。

人们对延长母乳喂养的第二个常见偏见是：不断奶，孩子会因为依恋母乳而不好好吃饭。这样的说法既没有任何科学依据，又严重缺乏逻辑性。母乳和辅食添加以及过渡到正式吃饭，从来都是水乳相融、相辅相成的朋友，根本不是势不两立、不共戴天的仇敌。母乳喂养有助于孩子接受固体食品，因为母亲的饮食成分与味道会渗透到母乳里(因此专家都劝告母亲在哺乳期一定要注意自己的饮食，尽量避免刺激性食品，以免引起婴儿的不适、过敏甚至拒绝吃奶)，孩子从母乳中已经遍尝人间百味，十分乐意接受新的食品。倒是那些吃奶粉的孩子，免不了有时会挑食，因为奶粉的味道千篇一律，没有变化，孩子习惯了单一的口味，不愿意接受新花样。

还有人说，如果不断母乳，孩子就永远不会接受奶粉或者鲜牛奶。

母乳比奶粉和牛奶香甜，吃惯了母乳的孩子当然抗拒奶粉和牛奶。但是这绝对不是一种“永远”不变的状态，也不是没有办法解决的问题，更无需采用断奶这种笨法子。

有一些孩子，无论是吃母乳还是吃奶粉，确实存在不好好吃饭的问题，但这和他们吃的是什么奶没有任何关系，而是大人在喂养方面的失误造成的。极有可能是在添加辅食阶段，家长没有采用科学喂养方式，没有培养孩子良好的进食习惯。或者是因为家长总以为孩子吃得不够、逼迫孩子多进食而造成孩子厌食；或者是因为家长过于频繁督促孩子吃东西，甚至不惜端着碗到处追着喂，而导致孩子失去了饥饿感。饮食是婴幼儿学习探索人生的重要途径，父母一定要谨慎行事，把握好这方面的喂养关系。小孩子天生自知饥饱，无需大人在一旁过多操劳，喂养原则应该是让孩子做主，饿了就吃，饱了就停；吃饭时在餐桌上认真吃，吃完了离开餐桌再去玩儿。当孩子出现进食方面的问题时，如果不是病理原因，家长应该审视自己的喂食手段和态度，从中找到问题根源，而不要将责任推诿到母乳身上，强迫孩子断奶，给孩子造成更大的损失和伤害。吃奶粉的孩子不好好吃饭，你们让他们“断”什么呢？断了母乳之后孩子依然不好好吃饭，你们又要谁来负这个责任呢？

那么，有没有贪恋母乳，不爱吃饭的孩子呢？有！但是，这仍然不是母乳的错。大多数见了妈妈就粘在奶头上不肯吃饭的孩子，是由于母子关系出了问题，是因为孩子从母亲那里没有得到足够的关爱，母亲除了喂奶之外，陪伴孩子的时间无论是质还是量都不够高，孩子以无休止地要求吃奶来满足自己对母亲的需求。这样的情况下，如果断奶，岂不是与孩子的愿望背道而驰？这时候断奶，给孩子造成的心灵伤害最深。

另外还有一些常见的因素，导致母亲提早断奶。比如需要上班的母亲，其实无需断奶，工作单位有条件的，可以把奶挤出来储存在奶瓶里，白天让看护人喂给孩子，下班后母亲直接哺乳。工作单位没有条件的，可以让孩子白天吃奶粉，母亲在家时则吃母乳，对孩子的健康远远强于完全断奶。还有母亲需要短期出差，也无需断奶，可以提早把奶挤出来，储存在冰箱冷冻室里，母亲离开的那几天给孩子吃。母亲在出差过程中，要注意及时挤奶，以保证乳汁分泌量不下降。

断奶是每一位母亲在了解延长母乳喂养的优势之后，经过深思熟虑而做出的谨慎决定。

第五篇：最美的歌唱给妈妈

最美的歌唱给妈妈

演唱 蒋大为

妈妈哟妈妈，亲爱的妈妈 是你含辛茹苦把我养大 是你领我走上光明人生路啊 是你叫我长大要听党的话 哟呀拉哩索 索呀拉哩索 是你叫我长大要听党的话

党啊党啊伟大的党

我在你的旗帜下茁壮长大 是你领我走上光辉人生路啊 是你叫我爱人民爱国家 索呀拉哩索 索呀拉哩索 是你叫我爱人民爱国家

祖国啊祖国，你是我温暖的家 我在你的怀抱里幸福地长大 是你为我铺满鲜花盛开的路 我把最美的歌儿唱给妈妈 索呀拉哩索 索呀拉哩索 我把最美的歌儿唱给妈妈 我把最美的歌儿唱给妈妈