毕业生实习指导总结

第一篇：毕业生实习指导总结

2012年06月07日 星期六 16:092012 年管理学院迎来了第一批毕业生，为了能进一步完成理论与实际的结合，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，更从容地走向社会。我院毕业生参加了社会实习工作，很荣幸我成为了他们的指导老师，现将实习情况及效果总结如下：

一.明确实习目的：

我院学生在课堂上学了无数套经典管理理论，但很多都是纸上谈兵未曾付诸实践，通过这次实践让学生牛刀小试，帮助他们拓宽视野，增长见识，体验社会竞争的残酷，为自己在今后的工作积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做充分的准备

1.培养学生的实际能力，让学生通过亲身实践，了解管理的过程，熟悉管理的基本环节，实际体会作为一个管理人员所需的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

2.预演和准备就业工作。通过实习，让学生找出自身状况与社会实际需要的差距，调整以往眼高手低的心态着眼于现实，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。

二.实习管理实习学生具有双重角色。他们既是学校派出的学生，又是实习单位的工作人员。鉴于此，我们对学生提出了三个方面的要求：

1.以正式工作人员的身份进行实习。要求学生不因实习生身份而放松自己，要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律，积极争取和努力完成领导交办的各项任务，从小事做起，把实习的岗位作为了解一个行业的窗口，处处留心，时时观察，向有经验的同志虚心求教，尽快适应环境，不断寻找自身差距，拓展知识面，培养实际工作能力。

2.以“旁观者”的身份实习。在实习过程中，学生往往被用人单位安排在某一些琐碎、单调、技术含量低的具体的工作岗位，如给复印机加纸，换一下饮水机上的空水瓶……我告诉学生琐碎的工作不是完全接触不到正规业务，更重要的是在与同事友好相处、与外界沟通中提高独立处事和处理困难的能力，学习人际交往的技巧。我要求学生保持良好的心态，不要有“我在学校怎么怎么”或者“我比你现在的员工学历高”这样的优越感，而是自觉服从实习单位的安排，要把眼光放高远，从工作的全局出发，了解企业运行的基本规律、工人的基本心态、企业管理的原则等，这种观察和训练能够使学生在更广的层面熟悉工厂，增强适应能力。“

3.以“研究者”的身份实习。要求学生在实习前通过“双向选择”（指定、自定）方式确定一些课题，积极探索理论与实践相结合的途径，利用实习机会深入社会，关注最新行业动态，有准备地进行1~2个专题的社会调研，实习结束时要完成实习论文并作为实习成绩的重要组成部分。

4.安全第一，服从管理。在实习过程中，要求学生始终坚持安全第一的理念，绝对遵守企业的规章制度，服从实习老师的统一管理。

以上几点我归结为八字方针:手勤，眼尖，胆大，心细。除了这几点之外我还给学生提出了另外几点建议;第一是要真诚，用真诚的力量去缓解刚进单位时的尴尬局面，多一些笑脸多一些问候；第二是沟通;及时与老员工沟通，了解工作事项，尽快的掌握所需的工作技巧；第三是激情与耐心，充满激情的去对待每项工作，并用心地去做，在做得得同时细心地记录观察，最好做实习日记，将每天的收获、感触和遇到的问题，企业的信息都一一记录下来分析总结；四是主动出击，主动地帮同事做一些力所能及的事情，跟同事像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，努力和同事打成一片;五是讲究条理，如果在工作中遇到疑虑需要提问时，要看准时机寻找合适的时间，不要耽误他人的正常工作，最好是在初步了解了行业的内部运作后，有针对性地去学习岗位上的具体工作。

三.实习效果

1.实习达到了预期目的。在一个学期的实习之后，学生普遍感到不仅实际工作能力有所提高，更重要的是通过对社会工作有了感性认识，进一步激发了大家对专业知识的兴趣，并能够结合生产实际，在专业领域内进行更深入的学习。一些学生写发出了质量较高的实习论文。

2.实习促进了学生自身的发展。实习活动使学生初步接触社会，培养了他们的环境适应能力及发现问题、分析问题、解决问题的实际工作能力，为他们今后的发展打下了良好的基础。

3.实习配合了所在单位的工作。参加实习的学生在各自的实习基地积极工作，从小事做起，成为一支富有朝气与活力的年轻队伍，实习学生的精神风貌及工作能力受到了公司领导与工作人员的普遍好评，在每次实习欢送会上，都出现依依惜别的感人场景。?

实践证明我们这次的实习工作得到了圆满成功，而我作为指导老师也从中收获良多，在今后的工作中将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己努力把更多的学生培养成为社会所需要的高素质的复合型人才，社会有用的人。

第二篇：毕业生实习指导总结

教育实习基地实习指导总结

2012年09月我校院迎来了一批周口师范学院实习生，很荣幸我成为了他们的指导老师，现将实习情况及效果总结如下：

一.明确实习目的：

实习学生在课堂上学了无数套经典管理理论，但很多都是纸上谈兵未曾付诸实践，通过这次实践让学生牛刀小试，帮助他们拓宽视野，增长见识，体验社会竞争的残酷，为自己在今后的工作积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做充分的准备

1.培养学生的实际能力，让学生通过亲身实践，了解教育教学的过程，以培养实习生的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

2.预演和准备就业工作。通过实习，让学生找出自身状况与社会实际需要的差距，调整以往眼高手低的心态着眼于现实，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。

二.实习管理实习学生具有双重角色。他们既是学校派出的学生，又是实习学校的工作人员。鉴于此，我们对学生提出了三个方面的要求：

1.以正式教师的身份进行实习。要求学生不因实习生身份而放松自己，要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律，积极争取和努力完成领导交办的各项任务，从小事做起，把实习的岗位作为了解一个行业的窗口，处处留心，时时观察，向有经验的教师虚心求教，尽快适应环境，不断寻找自身差距，拓展知识面，培养实际工作能力。

2.以“旁观者”的身份实习。在实习过程中，我告诉实习学生琐碎的工作不是完全接触不到正规业务，更重要的是在与同事友好相处、与外界沟通中提高独立处事和处理困难的能力，学习人际交往的技巧。我要求学生保持良好的心态，不要有“我在学校怎么怎么”或者“我比你现在的员工学历高”这样的优越感，而是自觉服从实习单位的安排，要把眼光放高远，从工作的全局出发，了解学校的基本规律、学生的基本心态等。

3.安全第一，服从管理。在实习过程中，要求学生始终坚持安全第一的理念，绝对遵守学校的规章制度，服从学校的统一管理。

以上几点我校结为八字方针:手勤，眼尖，胆大，心细。除了这几点之外我还给学生提出了另外几点建议;第一是要真诚，用真诚的力量去缓解刚进单位时的尴尬局面，多一些笑脸多一些问候；第二是沟通;及时与老教师沟通，了解工作事项，尽快的掌握所需的工作技巧；第三是激情与耐心，充满激情的去对待学校的每项工作，并用心地去做，在做得得同时细心地记录观察，最好做实习日记，将每天的收获、感触和遇到的问题，学习的信息都一一记录下来分析总结；四是主动出击，主动地帮同事做一些力所能及的事情，跟同事像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，努力和同事打成一片。

三.实习效果

1.实习达到了预期目的。在一个学期的实习之后，实习学生普遍感到不仅实际工作能力有所提高，更重要的是通过对社会工作有了感性认识，进一步激发了大家对专业知识的兴趣，并能够结合生产实际，在专业领域内进行更深入的学习。

2.实习促进了学生自身的发展。实习活动使学生初步接触社会，培养了他们的环境适应能力及发现问题、分析问题、解决问题的实际工作能力，为他们今后的发展打下了良好的基础。

3.实习配合了我校的工作。参加实习的学生在各自的实习基地积极工作，从小事做起，成为一支富有朝气与活力的年轻教师队伍，实习学生的精神风貌及工作能力受到了学校领导、教师与学生的普遍好评。

西黄学校

2013年1月9日

第三篇：毕业生实习总结写作指导急

毕业生实习总结写作指导急范文五篇

范文一

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班；如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。范文二

本人于**年7月10日来到东莞长发光电科技有限公司开始了为期20天的暑期认识实习。最后由于该企业设备的维修以及车间的装修，本次实习被提前至7月29日结束返校。虽然只有短短的20天时间，但是在这段时间里，在企业导师、员工师傅的耐心指导和自己的虚心学习下，对于一些平常的理论知识终于有了一定的感性认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮助。下面是我此次实习总的心得体会，希望给师弟师妹们一些启发。

在整个实习过程中，我每天都有很多新的体会，新的想法，我总结下来主要有以下几点： 1.上学与上班的区别

上学的时候，自由支配的时间很充裕，可以适时偷懒、放松、外出等;上班的时候，每天都有要完成的任务，同时有一种责任抗在肩上，即使没任务也要到点才能下班。上学的时候可以很有个性，但上班就必须要融入企业、融入社会的文化氛围中，否则很快就会被淘汰。上学的时候很自信，觉得自己将来能干一番事业;上班了，才觉得自己需要学习的东西太多了。在学校，直来直往，犯点错误只会受点教训;出来社会，犯错会比错误本身要承受更大的责任，所以必须少说话，多办事。上了班才知道什么叫做现实，上了班才知道什么叫做生活的艰辛。所以总结下来，个人觉得能作为一名大学生是幸福的，我们需要好好地珍惜大学生活，让大学生涯充实无憾。2.适应

从学校走到社会，环境、人群、责任都一下子发生了变化。对于大学生来说确实要做到尽快转换角色，去适应急速的工作时间和节奏，不然很有可能会影响你在工作上的状态。3.坚持大三暑期实习心得体会

我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般是先让我们看或是做杂货，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很有可能会产生厌倦或乏味无聊的感觉，便产生离开的想法，在这个时候一定要坚持，轻易放弃只会一直恶性循环，更不用提什么晋升了。

4.多做事，少说话

我们到企业工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度认真了，工作就不会乏味，学习和工作也就事半功倍。我觉得作为一名社会工作者，需要怀有多听、多看、多想、多做、多请教、少说话这一“五多一少的”态度。工作如此，为人处事也是如此。范文三

作为一名即将步入大三的学生，抱着锻炼自己，服务社会的愿望，我参加了学校组织去西安xx食品有限公司实习，经过两个多月的实习，让我学会了不少，同时让我深刻体会到父母赚钱的辛苦，现将这两个多月实习的新的体会总结如下：

一、实习内容：

在实习期间，我在公司人事行政部里担任一名简单的管理人员，人事行政部总体上负责公司的日常行政，进行人力资源管理。具体包括人才的招聘考核录用；设置激励薪酬和培训制度；完善和执行新员工的试用培训工作；负责员工考勤考核工作；对公司重要档案资料进行管理；维持公司日常运行秩序。在xx公司的实习阶段中，实习的主要工作：1，做好部分员工的日常行政和人力资源的基础，完成公司领导交办的各项工作任务的同时还要做好员工思想的安抚工作。2，做好员工与公司的交流，还要积极反映员工对公司提出的意见。3，在实习的同时我还担任本班团支书一职，随时随刻注意本班及本校同学的一系列状况，如有不适者及时向公司反映并要求其批假休息。4，通过岗位分析与设置，做好每位同学的岗位确定工作，防止一些工作量太大不适应同学们的条件，及时找有关部门经理协调。6，为适应公司战略和员工个人发展需要及时配合公司对新员工的培训与分配，在培训规划与协调方面做了相应的工作。

二、实习感想：

当初刚到实习的公司时的情景还历历在目。在xx公司实习刚开始时，我面对的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接

下来的两个多月就要和我的新同事共事了，不知道我们会否合作得来呢？很快，我的疑问已经解开了。我和那些老员工合作的非常愉快，虽然某些时候在沟通上出现小许问题，导致工作上出现错误。但是经过重新沟通后，问题很快就解决了。虽然我所实习的与我原本所学的专业不一致，但是让我体会到作为一名管理人员也是不容易的。

三、实习心得：

通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这份工作，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：多听、多看、多想、多做、少说。我到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

少埋怨。有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的有序进行。在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向老员工请教，我们应该虚心的接受。

四、总结：

在这两个多月的实习期间，我以一种特殊的方式在公司中实习。每天像一名正式员工一样，过着朝八晚六的生活。实习期间，我既能够实际参与工作，也能够和上上下下的人员沟通交流；既切身体会，又冷眼观察。通过这一段时间的实习，我了解到了一个公司从起步到发展壮大所经历的艰辛历程；看到了一个公司日常运作的一个基本模式；学习到了个人与公司同事之间保持怎样的关系最为有利；感受到了自己身上的许多优点和不足之处。

最后，我想一个人实习的目的无外乎两点：一个是感受公司，一个是认清自我。在这两个多月的实习期生活中，用心体会之后，我得到了自己该得到的。范文四

今年3月份，我正式走进实习单位开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对具体实习科目和工作都知之很少，由老师傅们带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在老师傅们的热心指导下，我依次对公司的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的土木理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对公司概况和工程细节有了深层次的感性与理性的认识。

在公司我主要的工作任务是现场勘察，计算工程量，制作工程施工计划，现场调研等都是公司的重要活动，决定了公司工程的区域性分配情况，以及每个分公司能够完成工程等情况.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进实习单位开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。实习收获，主要有4个方面：

1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。

3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。

通过实习，我对我国房地产行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢?要买房子，要买车子，要享受生活…… 记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单?他所追求的是能呼风唤雨!”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗?“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题!”档次?什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的……很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵!从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分!范文五

时光如梭，转眼即逝。当毕业在即，回首三年学习生活历历在目。职高学习生活是我一生中最重要的阶段。三年不仅是我不断增长知识、开拓眼界的三年，更是我在思想、文化上不断认识，学会做人的三年。我也逐渐成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的合格职高生。

生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性强。我热爱集体，尊敬师长，团结同学，对班级交给的任务都能认真及时完成。

学习上，我从刚跨入职高时的失落与迷茫，到现在即将毕业的从容、坦然。我知道，这是我人生中的一大挑战——角色的转换。这除了有较强的适应能力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于职高三年的学习积累和技能的培养。我自认为无愧于职高三年，刚入学时：我曾为职高生而懊丧过。但很快，我选择了坦然面对。因为我深信：是金子在任何地方都会发光。所以，我确信，职高生的前途也会有光明、辉煌的一天。通过三年的学习，我懂得了很多。从刚步入立信分部那天真幼稚的我，经过三年那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理：人生中不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然，三年中的我曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由我的不足和缺陷。但我及时反省了，这只是上天给予的一种考验，我是不能够被打倒的。作为职高生的我应该善用扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。职高三年生活使我清醒地认识到自己的不足之处，如：有时学习时间抓不紧、各科学习时间安排不尽合理。因此，我将加倍努力，不断改正缺点，挖掘潜力，以开拓进取、热情务实的精神面貌来迎接未来的挑战!学期末，我去单位进行了为期一个月的实习。这次实习经历让我获益匪浅。以下是我从个人实习意义及对会计工作的认识和总结： 1.作为一个会计人员，工作中一定需具备良好的专业素质，职业操守以及敬业态度。会计部门作为现代企业管理的核心机构，对其从业人员必须要有极高的素质要求。

2.作为一个会计人员要有严谨的工作态度。会计工作是一门精准的工作，要求会计要准确的核算每一项指标，牢记每条税法，正确使用每个公式。会计不是一项具有创新意识的工作，它是靠一个又一个精准的数字来反映问题的。所以，从事会计工作的人员必须要加强对数字的敏感度，及时发现问题、解决问题、及时弥补漏洞。

3.作为会计人员要具备良好的人际交往能力。会计部门是企业管理的核心部门。对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息，对内要相互配合整理会计信息，对外要与社会公众、政府部门搞好关系。在各个部门、各种人员打交道时一定要注意沟通方法，协调好相互之间的工作关系。工作最重要具备：正确的心态和良好的心理素质。这次的实习时间虽然很短暂，接触到的虽然只是整个会计部门的工作流程，工作很浅。但是依然让我学到了许多知识和经验，这些都是无法从书本上得来的。通过实习，我能够更好地了解自己的不足，了解会计工作的本质，了解这个社会的层面，能够让我更早地为自己做好职业规划，设定人生目标。处在这个与时俱进的经济大潮时代，作为一名财会专业的学员，在大浪淘沙中能够找到自己的屹立之地，让自己所学为社会经济做出自己应有的贡献!在学校的时候，总是觉得学习的压力以及有点厌学的心态，终于还是选择了一所职高，并不知道那是“万恶之源”，不知听谁说了，现在的大学生都找不到工作，读“职高”并不是代表“低人一等”，恰恰相反可以学一门技能，将来也可以有个好工作，可是，现在才明白，那些都是道听途说的，事实上走上社会的第一块“敲门砖“就是文凭，一个“高中文凭”根本远远不够，学的知识也好，个人的素质也好。可是，世界上总是没有“后悔药”吃，读职高的最后一年就是实习，希望表现的好一点，可以有个公司留我下来，好吧，通过了层层的选拔，终于有个公司收留了我，真是万幸，本以为可以好好地学，好好地做,可是，后来才发现，在学校里学的根本就不够，甚至可以说学校里学的，在工作上根本没有用武之地，一切都要从头开始学，从头开始做。

第一天去实习的时候，师傅就教我把数据输入进电脑，看看简单的工作，但是就这样很多个数据在眼前难免一些出入，何况又是第一天去，所以，师傅就说：“这么简单的几个数据就错了那么多，你到底有没有用心!”而且我以为，数据错了只要在本机上改一下就可以了，其实，并没有这么简单，公司统计的数据都是直接输入电脑，然后之间传送给公司领导的电脑的，如果出现一个错误就很难改正了。听到别人这样说的时候心里真的不是什么滋味，心里想着明天，明天我一定不再出错了。

第二天，我进步了很多，师傅看到我进步，稍稍表扬了我一下，我想我还是可以坚持地做去的。但是，我还有很多学的，还有很多不足之处，职高生出去实习，单位里的人难免会有些用鄙视的眼光看我们，像是用很高傲的口气说，有一个职高生来实习呢，你们要吗? 我渐渐明白，事实上，没有学历就会被嘲笑，会被鄙视的道理，所以现在，我要用比之前更努力地态度再去学习。

后来，师傅开始教我比较难的东西了，我也开始认真的学，但是，我进的公司还是不是很好，实习的时候不但没有工资之外，还没有中饭供应，每天除了输数据之外，还要做报表，偶尔也会被老板当成文秘用给他打文件。每天大概都要工作9到10小时，虽然我可以承受每天睡不饱就出门，每天工作到7、8点钟，但是，时间一长根本就无法承受，每天忍受眼皮打架的日子，终于是觉得有些吃不消的了。这便是“低人一等”的待遇?我心里有些委屈呢.下班之后，领导又美其名曰要“培训”，他在讲台上讲根本就不能体会我们感受，一些基本的知识还要讲得很复杂，有时也觉得，我们是在浪费时间，学一些没有用的东西.后来，我们几个同学也说那个公司不太正规，按法律规定，实习生每天至多只能工作8小时，而我们呢，好像是我们的整个人生都拿来给他们卖命。于是，便想走。可是，我好像是比较倒霉的一个，离开之前还要与他们产生纠葛~ 离开之前，老板霍霍地找我谈话，我想并不是什么好事，他的态度很差，带着恨鄙视的口气，“不就是职高生么~”其实我已经忍了很久了，他平时那样说就算了，还特意挑个下班时间说，看着天一点点黑下去，他还在慢条斯理的讲着大道理，突然觉得，有些不削，我也是有尊严的，职高生怎么了，职高生也是人生父母养的，评什么出来的就要被老板无理由的“骂”呢?看到老板用更高的声音说“实习生本来就不是人”的时候，突然有些懊恼，懊恼我之前的不努力，懊恼浪费了之前很多的时光，但是，我没有哭，心里在说，这个不把员工当人看的公司我还不待了呢~我倔强地说，我会努力地，我会用之后的时光付出更多的努力换回成功。

于是，我离开了，我不知道那个老板是用怎样的眼光在看我，我不知道，这样的我，是不是也是很卑微的，那些都是我，微不足道的倔强。

现在，我终于也通过了考试，读了大专，考了会计从业资格，之后，我想我会有一个好工作，但是短短的实习生的日子还是让我印象深刻，让我改变，让我成长，读书的时候，真的最快乐的时候，为什么人都要在失去的时候才懂得珍惜呢?

第四篇：2014届体育系毕业生实习指导总结

2014届体育系毕业生实习指导总结

（李银坤）

每年，我系都有一大批体育专业的学生去中、小学进行教育实习，如何指导实习生是中、小学体育教研室和体育教师的一项重要任务，根据教育实习工作的要求、难点，以及指导实习生的经验，我们的体会是:

一、言传身教，帮助实习生实现角色转变

指导教师是知识的传授者，又是实习生的模仿对象。指导教师的言行，常常给予实习生最直接的感受.体育教研室应选派热爱教育事业，有高度责任心，具有丰富工作经验的教师做为实习生的指导教师，这一点决不能马虎从事。指导教师在与实习生的相处中，要用自己良好的行为规范引导实习生，让实习生了解和体验体育教师角色对社会、事业及生活应持的态度和与之相对应的观点、意识，使实习生由学生角色的放任意识向教师角色的严谨意识转变。

二、抓住主要环节，重点指导好教学实习

体育教学是学校体育各项工作的重要一环，体育专业的教育实习应紧紧抓住体育教学这一重点.因此，指导教师应有目的有计划地对体育教学的各个环节进行具体指导，如实习生对教案的编写与执行，指导教师在课前要认真审阅、课中有检查、课后要有小结。

实习生对于第一次试教任务的期望感到既兴奋又胆怯，这是正常的。教育实习常可能引起一些实习生产生竞争性的兴趣和焦虑感，指导教师应及时了解他们的心理状态，注意疏导，使他们消除不良情绪，树立信心，不让实习生在第一次试教中由于失败留下心理创伤。

三、发挥实习生的个人特长、培养多种能力

实习生进校后，活跃了学校的体育气氛，体育教研室应结合实习工作掀起一个全校师生参与体育活动的高潮。有目的地安排各种形式的体育比赛，在指导教师的参与下，让体育实习生制定竞赛规程，组织竞赛工作，并由他们担任各项比赛的裁判工作。通过这些活动，给予实习生大量的实践机会以提高他们的实际工作能力。

体育运动项目较多，体育专业实习生一般都有自己的专项特长，这正是体育专业实习生与其它专业实习生的不同之处，在提高实习生教学能力的同时，还应注意发挥他们的个人专项特长。

在实习期间，学校可组建一些项目的运动队，让学有特长的实习生担任教练员。在指导教师的帮助下，实习生要根据所带运动队的实际水平、场地器材条件，制定出切实可行的训练计划，安排合理的训练方法。让实习生在训练工作中，既发挥个人特长，又锻炼自己的工作能力。

四、严格把关，客观、准确评定实习成绩

评定实习生的实习成绩，是教育实习最后阶段的一项工作。指导教师应认真负责地通过考评，比较全面地综合考察实习生的思想品德、工作态度、教学能力和专业水平，客观、准确地评定实习生的实习成绩。

评定成绩的过程，实际上也是对实习生进行思想教育的过程。指导教师应坚持评定标准，严格把关，严格要求，让实习生在评定中了解自己的长处，找出不足，明确努力方向，这对初为人师的实习生是非常必要的。

实习生教学水平和工作能力的提高，并不因实习结束而完成，实习仅是一次起步性的实践。以上几点仅是指导体育专业实习生时不可忽视的几项主要工作。如果能把这几项工作扎扎实实做好，它将为今后的教育实践打下良好的基础。

2014-5-20

第五篇：毕业生顶岗实习指导计划

毕业生顶岗实习指导计划

艺术教育系黄邓福

根据06级广告专业人才培养方案要求, 06级广告班将在第五学期期间进行顶岗实习，现将实习计划制定如下：

一、实习目的实习是学校教育的最后一个极为重要的实践性教学环节，通过顶岗实习，使学生走向社会，接触本专业工作，拓宽知识面，增强感性认识；培养锻炼学生综合运用所学的专业知识和基本技能，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力；培养学生热爱劳动，不怕苦、不怕累的工作作风；培养锻炼学生交流，沟通能力和团队精神，实现学生由学校向社会的转变.同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教 学质量,培养合格人才积累经验。

二、实习内容

1．调查并了解平面设计任务中的工作流程，如分配案例－讨论－搜集素材－与客户沟通－创意构思－设计初稿－审稿－修改－定稿－出图－发片－校片－印刷－整理等；

2．了解掌握平面设计后期制作要求，如喷绘要求，工程安装要求；

3．了解掌握平面设计后期印刷要求，如菲林输出、拼版、分色等；

4．了解目前市场上的喷绘材料属性；

5．了解目前市场上的各种印刷纸张开数、大小、纸张厚度、表明肌理等属性；

6．调查并熟悉平面设计业务范围；

7．了解平面设计实际岗位的技能需求；

8．锻炼并提高自己在平面设计领域内，创意构思能力、色彩应用能力、综合素材表现能力、版式设计能力、图形创意能力、标志和文字设计能力。

三、实习的考核办法

实习成绩按优、良、中、及格和不及格五级制评定。成绩从三个方面来考虑，其中单位意见占30%，实习日志占30%，实习总结占40%。

优秀标准：单位反馈意见很好；实习态度认真，日志内容详实；实习总结全面真实深刻。

良好标准：单位反馈意见良好；实习态度较认真，日志内容较详实；实习总结较全面真实深刻。

中等标准：单位反馈意见一般；实习态度尚可，日志内容真实；实习总结真实。

及格标准：单位反馈意见一般；实习态度一般，日志内容基本真实；实习总结基本真实。

不及格标准：单位反馈意见不好；实习态度较差，日志内容不真实；实习总结不全面、不真实。

四、指导教师的工作

1、实习指导教师负责协助学生制定实习计划，说明实习要求及注意事项、批阅实习日志、实习报告，并评定实习成绩等工作;

2、利用网络、电话等工具对所分配的06广告班毕业生进行具体指导。

3、采取下企业跟踪指导的方式对所分配的毕业生进行具体指导。

4、了解学生顶岗实习情况，协调毕业生与单位的关系。

5、指导学生填写《顶岗实训手册》

五、毕业实习要求

1、要求学生通过实习，认识和了解社会，培养学生较高的政治素养，良好的职业道德和高尚的爱国主义情操。

2、要求学生在实习过程中注重仪态、仪表，要稳重、谦虚。穿着得体，仪表要大方。

3、学生应自觉遵守实习单位的规章制度，严格要求。

4、发扬吃苦耐劳的精神和虚心好学的作风，尊敬师长，服从领导，积极主动地承担工作。

5、每天做好实习日志。实习结束前，根据实习日志的有关资料，编写实习报告。

6、实习期间，注意个人人身和财物安全。

7、毕业实习结束时，完成由实习单位评定的实习鉴定及报

告相关内容。

二〇〇九年三月二十五日