计算机基础实训总结

第一篇：计算机基础实训总结

计算机实训报告 实 训 人：刘永强

班级：网络1102班

学号：18号

指导老师：卞老师

实训地点：文理楼A503

实训时间：2011年12月26日—12月28日

实训目的：通过上机操作形式，潜移默化地进行综合操作素质的训练，增强学

生综合运用所学知识解决实际问题的能力。

实训内容：word文档与excel表格的编辑与操作。

短短三天的计算机实训结束了，通过这三天的实训，我学到了很多的知识，我深深体会到计算机办公的神奇和奥妙;也掌握了许多的计算机办公技能。

老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把Excel,word,等操作的很好了!现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对计算机的一些相关操作还只是初步的认识和理解，在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，虽然我是计算机系的学生，但我们的专业课程也只是学习了C语言的程序编辑，所以在实训之前，计算机办公对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远!据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的办公软件。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习;听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎!指导我们实训的是卞老师，卞老师在实训中给我们做了充分的指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢卞老师的授业解惑和系里领导的大力支持。

通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名计算机专业学生来说，更应掌握更多的计算机操作技能，所以要把电脑作为一个重点来抓!

开始我以为实训只是应付了事，走马观花之作。然而，在我参加培训的第一天，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的内容最显著的特点，就是实用性和工具性很强，都是平时工作中经常用到的。参加培训的第一课时，我就专心致志地听讲，把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，感觉学习效果很好，受益匪浅。特别是EXCEL的学习，因为平时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学习，所以对EXCEL的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次培训，使我的EXCIL的操作有了新的认识，也掌握了几种方法。还有幻灯片的制作，原来从没有制作过，通过这次学习发现也不是想象中的那么难。简单的制作我已经基本上掌握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。

正因为学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊？得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。

计算机办公实训暂告一个段落，闲暇之余，我开始静静地长思。由于组织的信任，我从本学期中段到自律会工作。尽管我全力以赴，不辞辛苦，做了很多的工作，但我知道自已离“出色”还有很大的一段距离，离组织对我的期望还相去甚远。固然有能力、水平、经验、性格等原因，但是最重要的原因还是思想上的对学习不重视，导致了有的工作不能出色的完成。由于自律会工作的特殊性，要求工作人员思维严密、灵活应付，要能够迅速理解组织，领导的意图，沉着应对复杂的局面，为广大同学提供更优质的服务，这样才不致于在完成工作时，总是手忙脚乱、丢三落四。通过这次培训，我认识到只有沉下身来，静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。为我系的发展奉献我微薄的一份力量社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人!

刘永强

2011-12-28

第二篇：计算机基础实训总结

计算机基础实训总结

计算机应用基础实训练习了Word 的操作，Excel的操作，以及网页的制作，电子邮件的使用，信息资源的整理与发布。实训时间一学期。

主要介绍了我们用到的办公软件等常用的几种软件在应用技巧方面做了详细的讲解，并针对大家在实际应用过程中经常出现的问题进行分析、指点、讲解。相信经过这次学习，今后的使用这些软件肯定能够得心应手。为了使所学的知识运用到生活之中，我组织学生建立学习兴趣小组，学生们在一起交流讨论学习问题、体会、经验。并由学习好的学员带领大家学习，这样可以提高学习效率。遇到问题和大家交流一下，可以让自己更好的掌握知识点，而对帮助解答问题的同学来说也可以加深对知识点的理解。另外要充分利用网上答疑时间，在答疑前做好准备工作，对学习中的疑问事先有个总结,以便在答疑时能有的放矢。

实训让学生进一步了解了计算机的硬件与系统软件的安装,维护知识.在学习这一部分内容时景老师深入浅出地讲解,并让我们自己积极动手操作,结合实践来提高自己的操作能力。其次,学习了几种软件的应用技巧,同时也学习了一些解决实际应用过程中（如下载音频、图片资料）经常出现的问题的方法,通过这次学习,一定会让我在今后的工作中将计算机运用的得心应手.为了提高大家的认识,老师不仅采用实物演示的办法,而且还为我们提供实践操作的机会来为大家讲解有关的知识,介绍了一些平时我们很少用到的方法,对我们今后自己的操作有很大的帮助.通过这学期教学实训，学生明白了要多了解了相关知识，多思考，多提问题，多问几个为什么，要学以致用，计算机网络使学习、生活、工作的资源消耗大为降低。我们是新一代的人用的都是高科技，也随着现在的社会日新月异，高科技的，需要老师掌握一定的计算机知识，才能更好的帮助我们。不过有时也要动我们的脑子，要个人亲身去体会，去实践，把各项命令的位置，功能，用法记熟，做熟。提高我们整体的知识，打好基础。同时学到很多计算机方面的知识，更重要的是增进了和其他人员之间的交流。大家坐在一起畅所欲言，互相讨论，交流，把自己不理解，不明白的地方提出来，让老师来帮助解决，这样使得相互之间都得到了学习，巩固知识的机会，提高了学习的效率。同时也希望今后能多举办一些这样的培训，因为计算机知识更新是很快的，只有不断地学习，才能掌握最新的知识。

我相信在更多的教学中，我们懂的也会越来越多。不管是现在还是将来每个人应不断地加强学习，不断地给自己“充电”，才能不断的开拓进取，勇于创新，才不至于被社会淘汰。

文星翔

2021年1月12日

第三篇：计算机基础应用实训总结

计算机基础应用实训总结

不知不觉间一个星期的实训课很快便要结束了，通过这次短暂的实训，是我认识到自己在计算机基础方面很多应用技术上的不足，同时，更让我在这短短一周的时间里极大的提高了自己的计算机应用水平。这使我倍感欣慰。

虽然以前我们也做过类似的实训训练，时间一长，很多会做的也已经忘记了，这次的实训就让我在计算机方面存在的问题暴露无遗，深感羞愧。平时总感觉还不错，可是在完成任务的过程中，才发现“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”的道理。

本周的实训在依然是有关 Word , Excel, PowerPoint的相关训练，通过本周的实训，我自己感到我对Word和PowerPoint感觉还不错，但是在对Excel表格方面的处理还存在一些问题, 因此在最后的几天任务练习中，我的训练主要集中在对电子表格的强化训练中度过。

经过为期一周的实训，虽然不能说自己对计算机已经完全熟练的应用，但效果也算显著，感觉有很大的提升，最主要的是这次的实训让我认识到自己存在的问题，我会努力提高自己，相信我会不断进步。

非常感谢老师给我们安排的这次实训，让我们更加牢固的掌握了以前学过的知识内容，让我有了长足的进步，为我们以后工作打下基础。今后，我会更加努力的学习，为自己的未来而不断奋斗。

第四篇：计算机基础实训报告

实训项目：操作系统Windows7 实训时间：第一周至第三周 实训地点：信息楼 实训课时：2学时

一、实训目的：

1.熟练掌握Windows7中桌面、窗口、对话框及菜单的基础知识和基本操作。

2.熟练掌握Windows7中文件及文件夹的基础知识和基本操作。3.掌握利用控制面板进行系统设置的方法。

二、实训设备： WINDOWS 7

三、实训原理：

1.Windows7操作系统中实现文件及文件夹管理。2.控制面板中实现账户的配置与管理。

四、实训内容或步骤 任务一：浏览文件和文件夹（1）打开“计算机”窗口。

（2）打开“Windows”文件夹窗口，在空白处右击。（3）选择“查看”子菜单，分别以不同方式浏览。（4）选择“排序方式”子菜单，改变文件及文件夹的顺序。任务二：新建文件和文件夹

1.在D盘中创建一个名为“练习”的文件夹；在E盘中创建一个名为“重要文件”的文件夹。（1）打开D盘窗口

（2）空白处右击，选择“新建|文件夹”命令（3）输入新建文件夹名称“练习”

（4）打开E盘窗口，单击“新建文件夹”按钮（5）输入新建文件夹名称“重要文件”

2.在“D:练习”文件夹中创建一个名为“论文格式.docx”的Word文档。

（1）打开“D:练习”文件夹 窗口

（2）右击，选择“新建|Microsoft Word文档”命令（3）输入新建文档名称“论文格式”即可 任务三：重命名文件和文件夹

1.将“D:练习”文件夹中的“论文格式.docx”文件名称修改为“开题报告.docx”

（1）打开“D:练习”文件夹 窗口（2）选中“论文格式.docx”文件，右击（3）在快捷菜单中选择“重命名”命令（4）输入新文件名“开题报告.docx” 2.将“D:练习”文件夹名称改为“毕业论文”（1）打开D盘窗口

（2）选中“练习”文件夹后，再单击其名称区域，则该文件夹名称处于编辑状态

（3）输入新文件夹名称“毕业论文” 任务四：移动文件和文件夹

1.将“D:毕业论文”文件夹中的“开题报告.docx”文件移动到“E:重要文件”文件夹下

（1）打开“D:毕业论文”文件夹 窗口，选中“开题报告.docx”文件

（2）选择“编辑|剪切”命令，将选定文件存入剪贴板（3）打开 “E:重要文件”文件夹

（4）选择“编辑|粘贴”命令，可将选定文件移动至目标位置 2.将“E:重要文件“文件夹下的“开题报告.docx”文件移动到“D:毕业论文”文件夹中

（1）分别打开 “E:重要文件”文件夹窗口和“D:毕业论文”文件夹 窗口

（2）按下【Shift】键，用鼠标左键将文件“开题报告.docx”直接拖至“D:毕业论文”文件夹窗口中（3）释放鼠标，文件即可移动到目标位置 任务五：复制文件和文件夹

1.将“D:毕业论文”文件夹复制到“E:重要文件”文件夹中（1）打开D盘窗口，选中“毕业论文”文件夹（2）右击，选择“复制”命令（3）打开 “E:重要文件”文件夹窗口（4）空白处右击，选择“粘贴”命令

2.将“D:毕业论文”文件夹中的“开题报告.docx”文件复制到“E:重要文件”文件夹中

（1）分别打开 “D:毕业论文”文件夹 窗口和“E:重要文件”文件夹窗口

（2）用鼠标左键将文件“开题报告.docx”直接拖至“D:重要文件”文件夹窗口中

（3）释放鼠标，文件即可复制到目标位置 任务六：删除文件和文件夹 1.将“E:重要文件”文件夹删除

（1）打开E盘窗口，选中“重要文件”文件夹（2）右击，选择“删除”命令

（3）确认后即可将所选文件夹删除至回收站 拓展任务：新建一个标准账户“new”（1）打开“控制面板”窗口

（2）单击“添加或删除用户账户”超链接，打开“管理账户”窗口（3）单击“创建一个新账户”超链接，打开“创建新用户”窗口（4）输入新账户名称“new”，并选中“标准账户”单选项，然后单击“创建账户”按钮。

实训项目：电子文档制作Word 2010 实训时间：第三周至第九周 实训地点：信息楼 实训课时： 9学时

一、实训目的：

1.掌握Word 2010的基础知识和基本操作。2.掌握Word 2010创建项目的方法和基本操作步骤。

3.能够使用Word 2010软件制作各项目：会议通知、商品促销海报、学生求职简历、小报艺术排版、论文排版。

4.能够使用Word 2010软件自己设计并制作给定要求的项目。

二、实训设备：

WINDOWS 7，OFFICE 2010

三、实训原理： 利用WORD 2010的各项命令进行文档处理。

四、实训内容或步骤 项目1 会议通知

任务

一、制作公司专用稿纸 任务

二、制作通知内容 任务

三、制作公司印章(1)插入艺术字(2)设置艺术字格式(3)绘制五角星 项目2 商品促销海报 任务

一、设置海报标题 任务

二、制作宣传图片 任务

三、制作“商品介绍”图形（1）制作圆角矩形背景（2）圆角矩形中插入文字（3）绘制五个圆形

（4）插入五张商品图片，将其文字环绕都设置为“浮于文字上方”（5）插入艺术字“省”并设置其格式（6）插入“+”符号

（7）制作文本框用于显示商品折扣信息 项目3 学生求职简历。任务

一、创建“求职简历”表 任务

二、设计表格栏目

1、设计“基本情况”栏目(1)设置间隔行

(2)设置表格外边框为双窄线，内边框为单实线(3)合并部分单元格(4)插入照片并输入表格内容

2、设计“求职意向”栏目(1)设置间隔行

(2)设置标题行的边框和底纹(3)设置标题行字体(4)制作“求职意向”内容栏

3、设计表格中“综合素质”栏目(1)设置标题行与间隔行(2)设置“综合素质”内容栏

任务

三、制作成绩单并插入到求职简历中 任务

四、制作背景 项目4 小报艺术排版

任务

一、新建文件并进行页面设置 任务

二、制作小报标题(1)插入艺术字“大学生”(2)绘制标题背景中圆形

任务

三、制作“预防肺结核”版块(1)插入边框

(2)设置边框图片文字环绕方式(3)插入“护士”图片并设置格式(4)插入“预防肺结核”标题(5)插入“预防肺结核”文字(6)设置文本及文本框格式 任务

四、制作“C语言之父”版块(1)步骤1 插入圆角矩形(2)设置圆角矩形填充色(3)设置圆角矩形的线条颜色(4)插入“C语言之父”人物照片(5)制作标题“C语言之父”(6)插入“C语言之父”文字介绍 任务五 制作“心理健康歌”版块 项目5 论文排版 任务一 页面设置

(1)新建一个文件名为“毕业论文.docx”的新文档并保存(2)页面设置

设置“上”、“下”“左”、“右”页边距分别为“2.75厘米”、“2.75厘米”、“2.8厘米”、“2.5厘米”；依次设置“装订线”为“1.5厘米”、“装订线位置”为“左”；设置“纸张大小”为“A4”；设置“页眉”、“页脚”距边界分别为“1.9厘米”，“2.2厘米”。任务二 编辑论文内容，设置中英文标题格式 任务三 设置并应用标题样式 任务四 给标题样式添加自动编号 任务五 设置页眉页脚

一、插入分隔符

1、插入分页符

(1)将鼠标定位在中文“关键词”的下一行，单击“插入”选项卡→“页”组→“分页”按钮。

(2)鼠标放在英文“KEYWORDS”的下一行，单击“插入”选项卡→“页”组→“分页”命令(3)显示文档结构图

(4)单击导航窗格中的“参考文献”，单击“插入”选项卡“页”组→“分页”命令

2、插入分节符

步骤1： 给“1 引言”插入奇数页分节符 步骤2：给第2章到第7章插入奇数页分节符 步骤3 ：给致谢插入下一页分节符

二、设置页眉

1、设置奇数页页眉

(1)使页眉和页脚处于编辑状态(2)设置奇偶页页眉不同(4)打开“域”对话框(5)在奇数页中插入章编号(6)在奇数页中插入章名

2、设置偶数页页眉(1)选择偶数页页眉(2)断开偶数页页眉链接

单击“页眉和页脚工具”的“设计”选项卡→“导航”组→“链接到前一条页眉”按钮，断开偶数页页眉与其它部分的链接(3)输入论文题目“基于JSP技术的在线销售系统”。

3、删除参考文献页眉中的章号

(1)在页眉编辑状态下，单击“参考文献”页的页眉(2)断开参考文献链接

三、插入页码

(1)选择插入页码的起始页(2)设置页码格式

操作：选择“插入”选项卡→“页眉和页脚”组→“页码”按钮→“设置页码格式”命令，“编号格式”选择“1，2，3„”，在“页码编号”选项组中，单击“起始页码”单选按钮，并选择数字“1”，单击“确定”。

(3)断开引言页脚与前一部分的链接(4)插入奇数页的页码

(5)断开偶数页页脚与它前部分的链接(6)插入偶数页的页码 任务六 生成目录(1)插入目录标题(2)打开“目录”对话框

选择“引用”选项卡→“目录”组→“目录”按钮，在弹出的下拉列表中选择“插入目录”命令。(3)设置目录级别和使用页码(4)修改目录1的样式

操作：在“修改样式”对话框中，设置“目录1”的“格式”为“宋体”、“小三”、“加粗”；在“段落”对话框中，设置“行距”为“1.5倍行距”。

(5)在“样式”对话框中单击“目录2”，做与步骤4相类似的操作，设置目录2的格式为“宋体”、“四号”、“加粗”，“段落”格式“行距”为“1.5倍行距”，“左侧缩进”是“2字符”。

第五篇：计算机基础实训报告

计算机应用基础实训报告

广东轻工职业技术学院

实训报告

课程名称

计算机基础

实训项目

计算机在办公自动化中的综合应用

班 级 营销091 姓 名 陈俊 学 号

20090403000321

指导教师： 成 绩： 周 次

一、实训目的

通过为一周的实训，巩固本学期所学习的知识，强化的各种基于工作的过程的各种操作技能，进一步培养学生熟练处理Word文档的综合应用、Excel高级数据管理、PowerPoint演示文稿高级制作技巧及Internet网络综合应用能力，并为学生参加计算机水平考试及办公自动化考试作好准备。

二、实训内容提要

1.Word中文处理的综合应用 2.3.4.5.6.下载。7.Web 站点的创建与配置，网页的浏览（选）Excel电子表格的综合应用 PowerPoint演示文稿的制作技巧

申请邮箱、收发邮件、Outlook Express的使用 信息检索与信息的综合应用

利用Serv-U 软件创建与配置FTP站点，实现文件的上传与

三、实训出现的问题、分析及解决方法：

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在短暂的实习过程中，让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。在实训的过程中，通过老师的悉心指导，我能够比较熟练地掌握Word

计算机应用基础实训报告

中文处理的综合应用、Excel电子表格的综合应用、PowerPoint演示文稿的制作技巧等等。对于计算机基础知识的掌握，我已经不是只停留在实训前的一知半解上，也不只是只懂得理论而没有实践。但是这一个星期的实训也不是一件轻松的事，在这个过程中我学到很多的同时，也有过不少的挫折。

下面就拿我在实训中遇到的一些主要问题来做说明吧： 1． word文档的处理。由于之前寻书本的理论知识了解不够，同时实际操作比较少，所以在实训过程中就难免会找不到最基本的菜单栏中的项目。在这个时候，就会花费不少的时间去寻找，理所当然地就会减慢做题的速度。不过勤能补拙，平时回到宿舍我都会利用自己的电脑去巩固加强自身的不足，进行多次反复的练习。功夫不负有心人，通过几天的努力，我现在终于能熟练掌握每一个基本的操作了。

2、Excel电子表格的综合应用。Excel应用一直是我最头疼的环节，对Excel知识的掌握薄弱，使得我在实际操作过程中遇到诸多的困难：有时做起题来真的是一头雾水，对多种函数应用不熟练，尤其是条件函数和数据透视表方面的应用。不过，三人行必有我师，通过问身边的同学，和请教任课老师，我现在也能掌握多种常用的函数应用，对Excel电子表格的综合应用也有了一个清晰的思路。

3、PowerPoint演示文稿的制作技巧。PPT虽然是平时接触得比较多的一个方面，但是平时自己所制作的PPT其实是比较普通的，没有什么技术含量，能过本次的实训，我真实地体会到：很多东西每个人基于平常的了解基本上都是一样的水平，但是要真正掌握一门知识，做到和别人的不一样就真的需要下很多的功夫了。

四、实训小结（感受体会、不足、收获及今后努力方向）

这次的计算机实训，时间不长，短短的一周，可是我学到了很多知识，特别是提高了综合分析应用的能力。掌握了很多以前只是一知半解的知识，实在是受益颇丰，感受良多。此次计算机基础知识的实训，作业很多，每天都是在机房里做老师布置的word、Excel、PowerPoint等的习题，整天面对着电脑屏幕，有时候会有种眼花缭乱的感觉。我清楚地记得，在做Excel方面的习题时，自己就像是遇到了拦路虎，面对那些对我而言有些复杂的表格，有时真的无从下手，有时做了很多次又是错误，真的很有挫

计算机应用基础实训报告

败感。

不过同时也使我清晰地认识到自身的不足。之前对基础理论知识掌握不到位，平时上课不够用心，只是掌握一点皮毛就自以为是，沾沾自喜。其实不然，要想真正掌握一门知识，一项技能，真的需要花费很多少心思，而不只是一天两天。

在这个过程中，我也深深体会到向他人学习和请教的重要性。面对不会操作的一些习题，结合自己的实际，我及时地向身边的同学请教，也得到老师的指导。从中使我感受到，很多时候合作来得很重要，有些东西在不违背集体原则的前提下，要懂得及时和身边的同学合作。这样不仅增进了我们的友谊，在合作的过程中也使用我们相互促进，共同进步。学到了很多知识，特别是提高了综合分析应用的能力。

实训过程是繁琐的，但同学们都表现得很积极，不怕课程难，相互帮助一起分析。很多同学甚至吃了饭就一头扎在实训中。任课老师也非常认真负责，耐心讲解，细心指导，一点一点解答同学们的疑惑，直到同学们理解了为止。在实训中，分析、讨论、演算，机房里充满了浓浓的学习气氛。此次实训培养了同学们耐心的工作作风，增强了同学们的合作意识，提高了大家的应用分析能力。虽然在这个过程中有过苦辣，但是却也很充实。因为在这个有些忙碌的过程中，我真的学到了想要的东西，尤其是对Office办公软件的应用。

作为一名大学生，对Office办公软件的熟练掌握是必须的，也是最基本的，这对于我们每个人以后的工作也是非常有用的。但是学习计算机基本操作只是学习的一部分，在这一周的实训中，我学到的更多的是理念上对计算机应用的认识，就是它在现代生活中作用：

当今企业竞争范围的伴随社会市场经济的发展以及信息化程度的不断提高而日益扩大，这样就要求企业在各个方面加强管理，要求企业有更高的信息化集成来实现对企业的整体资源进行集成管理。现代企业都意识到，企业之间的竞争是综合实力的竞争，要求企业有更强的资金实力，具备强有力的管理能力和更快的市场响应速度。因此，引入计算机系统的意义是非常重大的。

因此，我很感激能够有此次的计算机实训课程，给我了一次真正用心把理论知识转化为实际操作的机会。感谢那些在实训过程中给过我很多帮助和建议的同学朋友们，也真心地感谢陪伴我们一起度过这一个星期的两位老师，谢谢他们的耐心指导！

注：字数在2500字以上，不包括图片