全国爱眼日广播稿

尊敬的老师，亲爱的同学们大家好！这里是校园之声广播站

a：伴随着这轻快的乐曲，聆听着这动人的旋律

b：校园之声广播站和您又如期见面了

a：我是播音员xxx

b：我是播音员xxx

a：亲爱的同学们，秋天在不知不觉中已经来临，它给我们带来了一份明澈的美。

b：最耐寻味的秋日天宇的闲云。那么淡淡然、悠悠然。秋天的风不带一点修饰，是最纯净的风。

ab：秋天和风一样的明澈。秋就是如此的一尘不染。

a：大家都知道秋季是红眼病爆发的高峰期，一旦染上红眼病将会影响到我们大家的视力。

b：所以保护视力，从个人的用眼卫生抓起，让人人拥有一双明亮的眼睛。

a：眼睛是心灵的窗户，位于五官之首，是人体最重要的器官之一。在我们的身边存在着这样一种可怕的事实：学生的年级越高，近视患者越多，到了高中阶段，近视率竟达百分之八十，这是一个多么可怕的统计数字。

b：有人说，近视眼就好像是学生的职业病，据统计，小学生的近视眼患病率已经在30%到40%，也就是说，10个人中将近由3—4人患近视眼病。

a：那么造成近视的原因主要有以下几个方面：

1、读写姿势不正确，使眼睛长期处于紧张状态。

2、光线太暗或过亮，桌椅过高或太低。

3、不良的用眼卫生习惯。如走路看书，躺在床上看书，看电视时间过长，在电脑前的时间过长等。

b：了解了以上的原因，我们只要从以下几点做起，便可以预防近视眼的发生。

1.用眼不可以过于疲劳，读书看报写字使用电脑半小时之后，向远处望一望，便能减缓眼睛疲劳，调节视力，保护眼睛。

a：2.要有充足的营养。眼睛是非常忙碌的器官，需要大量的营养和能量。平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，补充营养，保护视力。

b：3.养成良好的用眼卫生习惯。不卧床看书，不走路读书，不乘车看书。写作业时，腰杆挺直，眼睛离书本保持一尺的距离。

a：4.坚持做好眼睛保健操。每天课间操坚持认真做，便能起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。

b：同学们，拥有一双明亮的眼睛，其实并不难，只要按照以上所说的认真去做，你就会远离近视眼这种疾病，拥有一双明亮健康的眼睛，每一天都能够更好地仰望蓝天，俯视大地。

a：接下来让我们一起来欣赏一首好听的歌曲乡间小路

b：欢迎大家继续收听我们七色花校园广播站，最近天气慢慢变冷，我们不光要注意用眼卫生，同时我也发现身边的同学个人卫生习惯不是很好，引发了感冒生病的症状，家长和老师们正为此事烦心，，你是否拥有很好的卫生习惯，把你的好习惯说明给大家吧！

a：我的个人卫生行为有10条

1、饭前便后要洗手；

2、每天早晚刷牙；

3、定期洗澡、理发、剪指甲；

4、服装整洁；

5、勤晒被子，及时整理个人物品；

6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；

7、每天进行一次锻炼；

8、不吃垃圾食品、不喝生水、不吃不洁食物；

9、每天扫地，常擦桌椅和门窗、桌椅摆放整齐、教室通风换气

10、主动学习卫生知识

b：亲爱的各位同学，大家听清楚这10条卫生行为了吗？这些方法很简单，只要对自己严格要求，我相信没有做不到的事情。

a：下面让我们一起来欣赏一首好听的歌曲，0906班的所有同学将这首童年送给送给全体老师和同学们，祝大家开心！

a：每一次相聚都是那么短暂

b：每一次怀想都是那么香甜

又快到要和大家说再见的时候了，同学们，明天同一时间我们再见。

全国爱眼日广播稿（精选5篇）

有在广播站锻炼的同学们都知道，我们广播前一般都会提前准备好广播稿，广播稿写得优秀才会有更好的广播效果，来参考自己需要的广播稿吧！以下是小编为大家收集的全国爱眼日广播稿（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

合：老师们，同学们，大家中午好！伴随着优美的音乐，校园广播站又与您见面了。

甲：明天（xx年6月6日）是第xx个“全国爱眼日”。今年全国爱眼日活动的主题确定为“关爱青少年眼健康”。

乙：1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

甲：你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据xx年全国学生体质健康调研显示，目前我国学生近视状况不容乐观，7—12岁小学生视力不良率为40.89%；13—15岁初中生视力不良率为67.33%；16—18岁高中生视力不良率为79.20%。近视已经成为目前危害我国青少年的重要眼病之一。

乙：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？

甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。

乙：看来预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢？

甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视、科学用眼的方法。

首先要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：

1、读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本要保持一尺距离；身体和课桌椅要保持一拳距离；握笔时手和笔尖保持一寸距离。

2、连续看书40—50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。

3、要认真做好眼保健操。

其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：

1、不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

2、不要在走路、乘车或吃饭时看书。

3、不要躺在床上看书。

最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素A多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。

另外，还要经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。

乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗？让我们保护眼睛从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

合：最后，祝同学们在即将开始的期末考试中能够取得优异成绩。今天的校园广播到此结束，谢谢大家。

男：亲爱的队员们；

女：敬爱的老师们；

男：大家早上好！胜浦实验小学红领巾广播又准时和大家见面了。

女：付出一份真诚，打造爱的世界。

男：带走一片笑容，永远与我们同行。

女：今天播送的主题是：爱护我们心灵的窗户——眼睛

男：我是播音员（程森林）。

女：我是播音员（胡文欣）。

男：夷，胡文欣，我们刚刚度过了一个快乐的六一国际儿童节，那你知道这个星期日是什么日子吗？

女：恩，周日是6月6日，让我想想，你还别说，我真不知道。

男：我就猜到了，你呀，平时从不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，知道吗？6月6日是全国爱眼日。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。同样，世界爱眼日也是每年的6月6日。

女：你真是比我用心，不过，我知道，眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。现在的我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。

男：你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生的百分之五六十呢。也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。

女：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？

男：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。

女：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢？

男：有啊，今天我们就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。

女：首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：

①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。

②连续看书40—50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。

③要认真做好眼保健操。

男：其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：

①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

③不要躺在床上看书。

女：最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素A多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。

男：时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临近，在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功。面对着即将升入更高的年级，大家准备好了吗？

女：同学们，记得有一位哲人这样说过：假如你拥有大地，你就成为一个农民；假如你拥有羊群，你就成为一个牧人；假如你拥有厂房，你就成为一个企业家；假如你拥有的不是金钱和财富，而是选择的机会，那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说，我们才是真正的富翁，因为我们有朝气有活力，拥有许许多多的机会。

男：我们汇聚在胜浦实验小学，作为胜浦实小的一份子，我们自豪，我们骄傲。在这里，我们发展自己的个性，培养着自己的能力。

女：同学们，勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。

男：期末考试就要到来，让我们努力学习、刻苦拼搏，认真复习、认真总结，我相信，只要我们坚持不懈的努力，就一定能取得令人满意的成绩。

女：最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。

男：本期的红领巾广播节目到此结束。

女：谢谢大家的收听！下周四再见！

尊敬的老师，亲爱的同学们大家好！这里是校园之声广播站

a：伴随着这轻快的乐曲，聆听着这动人的旋律

b：校园之声广播站和您又如期见面了

a：我是播音员

b：我是播音员

a：亲爱的同学们，秋天在不知不觉中已经来临，它给我们带来了一份明澈的美。

b：最耐寻味的秋日天宇的闲云。那么淡淡然、悠悠然。秋天的风不带一点修饰，是最纯净的风。

ab：秋天和风一样的明澈。秋就是如此的一尘不染。

a：大家都知道秋季是红眼病爆发的高峰期，一旦染上红眼病将会影响到我们大家的视力。

b：所以保护视力，从个人的用眼卫生抓起，让人人拥有一双明亮的眼睛。

a：眼睛是心灵的窗户，位于五官之首，是人体最重要的器官之一。在我们的身边存在着这样一种可怕的事实：学生的年级越高，近视患者越多，到了高中阶段，近视率竟达百分之八十，这是一个多么可怕的统计数字。

b：有人说，近视眼就好像是学生的职业病，据统计，小学生的近视眼患病率已经在30%到40%，也就是说，10个人中将近由3——4人患近视眼病。

a：那么造成近视的原因主要有以下几个方面：

1。读写姿势不正确，使眼睛长期处于紧张状态。

2。光线太暗或过亮，桌椅过高或太低。

3。不良的用眼卫生习惯。如走路看书，躺在床上看书，看电视时间过长，在电脑前的时间过长等。

b：了解了以上的原因，我们只要从以下几点做起，便可以预防近视眼的发生。

1。用眼不可以过于疲劳，读书看报写字使用电脑半小时之后，向远处望一望，便能减缓眼睛疲劳，调节视力，保护眼睛。

a：2。要有充足的营养。眼睛是非常忙碌的器官，需要大量的营养和能量。平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，补充营养，保护视力。

b：3。养成良好的用眼卫生习惯。不卧床看书，不走路读书

a：4。坚持做好眼睛保健操。每天课间操坚持认真做，便能起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。

b：同学们，拥有一双明亮的眼睛，其实并不难，只要按照以上所说的认真去做，你就会远离近视眼这种疾病，拥有一双明亮健康的眼睛，每一天都能够更好地仰望蓝天，俯视大地。

a：接下来让我们一起来欣赏一首好听的歌曲“乡间小路”

b：欢迎大家继续收听我们”七色花”校园广播站，最近天气慢慢变冷，我们不光要注意用眼卫生，同时我也发现身边的同学个人卫生习惯不是很好，引发了感冒生病的症状，家长和老师们正为此事烦心，你是否拥有很好的卫生习惯，把你的好习惯介绍给大家吧！

a：我的个人卫生行为有10条

1、饭前便后要洗手；

2、每天早晚刷牙；

3、定期洗澡、理发、剪指甲；

4、服装整洁；

5、勤晒被子，及时整理个人物品；

6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；

7、每天进行一次锻炼；

8、不吃垃圾食品、不喝生水、不吃不洁食物；

9、每天扫地，常擦桌椅和门窗、桌椅摆放整齐、教室通风换气

10、主动学习卫生知识

b：亲爱的各位同学，大家听清楚这10条卫生行为了吗？这些方法很简单，只要对自己严格要求，我相信没有做不到的事情。

a：下面让我们一起来欣赏一首好听的歌曲，0906班的所有同学将这首“童年”送给送给全体老师和同学们，祝大家开心！

a：每一次相聚都是那么短暂

b：每一次怀想都是那么香甜

又快到要和大家说再见的时候了，同学们，明天同一时间我们再见。

柳：红领巾广播站又和大家见面了!我是6年级6班的。

耿：我是6年级5班的。

华：我是5年级4班的。

柳：六一是个美好快乐的节日，在我们身边悄悄离开。但是，我们又迎来了新的节日，那就是全国爱眼日。

耿：1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。

华：1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

柳：下面，我们来教大家保护眼睛的小秘诀。

1、经常做眼保健操。

2、电脑与眼睛的距离不小于60厘米。

3、看电视的距离不小于3米。

4、每天睡眠时间不少于8小时。

5、学生每天阅读、看书，头部与书本的距离最好不小于30厘米。

耿：6、每天写作业时，坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生，最好用防近视笔，纠正错姿。

7、学生晚上阅读，写字台灯不宜太亮，用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。

8、不要在强光、阳光下写作业。

9、不要戴别人的眼镜。

10、已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。

华：保护眼睛非常重要，我们要减少玩电脑和看电视的时间，也好让我们的眼睛睡一觉。在爱眼日里，我们要做到1星期不玩电脑，少看电视。

柳：下面，来教大家几个有趣的小实验：瓶子赛跑。需要准备的材料有：同等大小、重量相等的瓶子两个、沙子、水、长方形木板一块、两本厚书。大家思考，一下装有沙子和装有水的两个同等重量的瓶子从一个高度滚下来，谁先到达终点?

耿：首先，1、用长方形木板和两本书达成一个斜坡。

2、将水倒入另一个瓶子中，将沙子倒入瓶子中。

华：3、把两只瓶子放在木板上，在同一起始高度让两只瓶子同时向下滚动。

4、装水的瓶子比装沙子的瓶子提前到达终点 柳：原因是这样的：沙子对瓶子内壁的摩擦比水对瓶子内壁的摩擦要大得多，而且沙子之间还会有摩擦，因此它的下滑速度比装水的瓶子要慢。感兴趣的同学，不妨回家试一试。

柳：炎热的夏日到来了，让我们一起来学冰激凌的做法，干净又卫生。做法非常简单!我们需要准备的材料有：需要准备4 个鸡蛋黄、两袋纯牛奶、二两白糖。

耿：首先：把白糖和蛋黄放在一起，用打蛋器打发，打成乳白色就可以了。

2、把牛奶倒入锅中，煮至微开

3、将煮好的牛奶，用勺子慢慢舀入打好的蛋液中，边倒边搅拌。注意：千万不能把牛奶一下子都倒入蛋液中，那样鸡蛋就会被牛奶烫熟、结块了。

华：4、将搅拌好的蛋奶液再倒回锅中，煮至微沸，关火，倒入容器中晾凉。把晾凉的的蛋奶液放进冰箱冷冻。最好是隔两个小时搅拌一下，这样就不会有冰碴了。如果家里有奶油，可以切1cm左右搅在蛋液里，这样味道会更香浓。

柳：最好是头一天晚上做，然后在冰箱里放一个晚上，第二天就可以吃了。当然也可以配上自己喜欢的果酱或者水果，这个时候就可以发挥你的想象力了，创造属于你自己的独一无二的口味的冰激凌了。大家赶紧试一试吧!

耿：让我们一起看一下最近几天的天气。6月7日：多云，18°—29°6月8日：雷阵雨，17°-26°

华：6月9日：晴，20°-25°6月10日：大雨，18°-23°

最近几天的天气比较闷热，不要长时间在阳光下长时间暴晒，以防中暑。下面来教大家防暑的好方法!

柳：在夏日中最佳的饮料就是白开水—中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐，盐可以补充体钠的丢失。希望大家在夏天不要浮躁，心静自然凉。

柳：今天的红领巾广播站就要和大家说再见了，我们下期再见!

亲爱的老师、亲爱的学生们：

大家下午好！

甲：我叫陆xx主持人。

我是主持人黄。我是特邀嘉宾徐驰。我是特邀嘉宾路遥

红领巾电台又要和你见面了！

今天，我们的402中队将播出这个节目。

答：6月1日，全校在老师的带领下度过了一个快乐的儿童节

是的，学校组织的经典朗诵真的很棒，让我们都很羡慕。班级活动也很有趣，每个人都很开心。

答：6月1日之后，接下来是一个重要的`节日，也就是6月6日，世界眼爱日。

我们今天广播的主题是喜欢眼睛，保护你的眼睛，珍惜美好的生活！

答：俗话说眼睛是灵魂的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，是获取外界信息的重要窗口。

b：每当春天花开的时候，春姑娘都会迈着轻盈的步伐，用五颜六色的颜色装点青山：米黄色、粉色、天蓝色、淡紫色的柳枝在微风中摇曳，伴随着溪水如钟的悦耳流水声，漂浮着白色的蒲公英，展开一幅美丽的春天山水画。

答：这个五彩缤纷的春天，比充满孤独和可怕气氛的黑暗要绚烂得多。而眼睛，我们美丽的眼睛，就像心灵的窗户。如果我们关闭它，这些美丽的风景将永远与我们告别，消失，消失，消失得无影无踪。

B：作为有眼光的人，我们欣赏大好河山的美景，享受多彩的世界，观看生机勃勃的绿树红花，粉红色的桃花，芬芳的桂花，绿色的爬山虎，白色的雪花，以及山野辽阔的草原，这些总是触动我们的心弦。

答：当我们沉醉的时候，有多少人为沉浸在黑暗和暧昧中而悲伤。他们的眼睛似乎被薄薄的布覆盖着，被晨雾包裹着，被似乎有或没有的面纱覆盖着，挡住了他们观察世界的视线。那是因为他们的眼睛近视。

答：近视让我们看不清东西，欣赏不了大自然的美。近视会影响我们的学习，我们的生活，甚至我们未来的工作。

现在请听一个徐迟讲的故事。

冬冬的故事

冬天和冬天班里近视眼镜多。冬冬呢？他很淘气。经常捉弄同学，给戴眼镜的同学起外号什么四眼鸡！四眼！很丑。所有的学生都怨恨他说：总有一天，你也会戴眼镜！看什么？冬天，脑袋兴高采烈的时候，他漫不经心的说：哼！我不会！第三节课之前，我们做眼保健操，大家跟着音乐认真做练习。但是到了冬天和冬天，他就四处看了一会儿，嘲笑了一会儿做眼保健操的同学，甚至还玩别人的眼镜。做作业的时候，他总是喜欢趴在桌子上，好像他细瘦的脖子承受不了头的重量。走在回家的路上，冬天和冬天边走边看漫画书，有同学说他，他却说：我愿意，你管吗？这样很舒服。不然，你也试试？说此人也只好由他去了。

过了一段时间，东东总觉得看不清老师写在黑板上的字，没注意。有一天，他和妈妈走在路上，无意中抬头看见一个阿姨抱着一只小狗在他们面前。冬冬对妈妈说：妈妈，你看！阿姨的小狗好可爱！东东的妈妈奇怪的看着他说，孩子，你怎么了？再看看，是什么？东东走近一看，我的天！阿姨抱着一个可爱的孩子！看到阿姨生气的样子，冬冬落荒而逃。还有一次，冬冬和同学去学校，冬冬指着前面说，你看，路上有一只白鸟在跑来跑去。多危险啊！同学鬼一样的看着他：得了吧，哥们。那不是被风吹走的塑料袋吗？！

冬冬经历了两件尴尬的事，才真正意识到自己目光短浅。周日我妈带东东戴眼镜，心里真的不怎么好喝。周一，东东鼓足勇气走进教室。学生们看到了，都笑了。有人说：“东东，你怎么有四只眼睛？”有人说：你不是说不能戴眼镜吗？你为什么穿上它？听着董同学的调侃，恨不得有个地缝钻进去！唉！如果我早知道有今天，为什么要从一开始？

从此，东东再也不敢嘲笑别人了。他认真对待眼保健操，写作业的时候坐直，路上不看书了。

a：同学们，听了冬冬的故事，你们是不是从他身上得到了很多启发？

b：我们来听一些路遥带来的关于近视的笑话。

据说一个近视的人和一个高度近视的人在公交车上相遇。近视的人枕头里抱着一捆棉花，高度近视的人手里拿着一只老母鸡。高度近视的人说：这么大的人吃棉花糖不太丢人！近视眼的人看了看，鼻子里哼了一声：看看你的熊，玩老鹰！

答：“名画”

一对夫妇在博物馆观看艺术作品。近视的妻子，站在一幅作品前，对丈夫说：你看，这是我这辈子见过最丑的画像！丈夫赶紧把妻子拉过来小声说：“过来，这不是画像，是镜子！

答：听完这些笑话，我们不禁笑了。

b：但是有些同学可能不会笑，因为他们已经进入近视的行列了。这也是我们担心的，因为小学生近视已经成为一个社会问题。

答：为什么是社会问题？据说目前我国儿童青少年视力下降已经到了历史上最严重的程度。据调查，近视占低视力小学生的50% ~ 60%，也就是说近视患者越来越多，近视的年龄越来越小。

b：为什么那么多人近视？这是什么原因呢？

答：其实大部分近视都和自己的眼部卫生密切相关。比如他们的写字姿势不正确。许多学生有在床上看书的习惯。当他们厌倦阅读时，他们不会及时休息。他们还用脏手揉眼睛。尤其是爱看电视或上网的学生，离屏幕近，不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。

b：所以预防近视是保护学生视力的核心。有什么好的预防近视的方法吗？

答：是的，今天我将介绍一些预防近视和科学用眼的方法。

首先，我们必须养成良好的眼睛习惯，做三件事：

(1)读写姿势要端正，遵守三个一。即读书写字时，眼睛离书一尺远。与桌椅保持第一距离。将笔握在离笔尖一英寸的地方。

②连续看书40-50分钟后，闭上眼睛休息一会儿，或者换个眼神看向远方，或者可以去户外放松一下。

③认真做眼保健操。

在这里，提醒同学们要认真做眼保健操，否则你会开出如上的玩笑。

b：预防近视，科学用眼的第二个方面是纠正不良用眼习惯，做到三件事：

(1)不要在阳光直射或昏暗的光线下看书或写字。

②走路、骑车、吃饭时不要看书。

不要在床上看书。

最后，为了更好的保护眼睛，生病的时候不要多看书、看电视，通常要补充一些含有维生素A的食物，比如胡萝卜、韭菜、橙子、蛋黄、动物肝脏等。

答：另外，要经常检查视力，以便及早发现近视，并采取相应措施进行矫正。

b：所以，提醒那些近视的人，不要放弃，从现在开始，保持眼睛清洁，保护眼睛。如果让近视发展成为真正的近视，就没有机会矫正了。

甲：那很好，同学们。你还记得吗？让我们从现在开始保护我们的眼睛，祝大家有一双健康明亮的眼睛，有一个美丽多彩的世界。

时间过得真快。最后，我们给你一首类似眼睛的快板歌曲

弹音乐，快板“如眼宋”

(一)大大的眼睛，闪闪发光，全靠眼睛传达爱意。

爱我妈妈，爱我爸爸，爱我爸爸，爱我老婆。

同学！我们都是好朋友。

(二)坐直，写好字，用两个拳头捶胸离桌。

左撇子的眼睛，右撇子的眼睛，一有时间就翻白眼。

同学！自己保护眼睛。

(3)搓搓滚烫的手掌，敷一下眼睛，在绿树的树荫下向前看。

躺在床上不看书会伤害眼睛，降低视力。

同学！好习惯要养成。

(四)宇航员，天旋地转，无眼镜视力良好。

经常锻炼身体，体质强壮，每天看好书，进步。

同学！长大后坐船去天宫旅行。

结论：本次播出到此结束。谢谢大家的倾听。再见。