《心的力量》读后感

《心的力量》读后感

《心的力量》的作者刘嘉森，今年26岁，1996年生，河北涿州人。2015年衡水中学高考文科状元，河北省高考文科第二名。他于2019年毕业于北京大学中文系，现从事出版工作。主笔作品《衡水重点中学状元手写笔记》，《衡中体英语字帖》。

《心的力量》是2015年作者高考的心路历程，学生时代的迷茫、焦虑、痛苦的真实记录，诚实剖析。作者用近2年时间，每当对回忆有所感触，就连忙记录下来，再加以整理，最后成书。分享了成长的艰辛和特殊时刻的情感波动，真实感人。

现记录关于学习方面印象最深的3点：

1，关于预习：

学生上课之前至少要通读一遍教材，这个叫预习。

高中的知识与初中不同，属于完全不同的体系，需要提前预习，尽早适应。

其实我们上学就要开始预习，这是学生时代最重要的学习。

绝大多数学生是有意无意的拒绝预习的，我就没有预习过，所以成绩就不怎样。

记忆中学习好的同学，小学有一个，初中有一个，这两个人都是开学前就把课程预习了，当时只是叹为观止，并未想到我也可以试试。老师曾要求课前预习，往往也不屑去做。

2，关于英语学习：

高中的英语不需要特别预习，需要的是坚持付出。

作者认为，在英语学习中长期坚持比短期冲刺重要，积累比顿悟重要。

英语的提升完全是线性的，从小学到大学，英语学习就是一个记单词——背课文——读文章——再记单词的循环过程，只有词汇量的增加，没有学习范式的变更，所以不用单独抽出时间来预习英语，只需要按照原来既定的节奏继续阅读英文、记忆单词就可以了。

学英语就像是跟一个慢热的人交朋友，需要坚持付出，需要小心翼翼、年年岁岁地投入，被冷漠以对也不灰心沮丧，最后就慢慢觉得英语这个朋友交得真值，因为你曾经的每一份付出都在这里得到了回报。你不用刻意去摸透这个名叫英语的朋友到底是什么脾气，也不用花尽心思玩弄机巧去讨好，你只需要默默陪伴，它就会记得你在漫长岁月里悄然付出的点点滴滴。

xx老师建议每天1小时朗读英语。

3，关于阅读

如果英语是一个慢热的朋友，语文就像是一位沧桑的长者，任何一个学习语文的人都很难感觉自己与语文是平辈论交的。语文的世界太广博了，以至于语文课本只能容纳语文世界里很小的一部分，而且不是最重要的那一部分。语文的世界是开放的，有故纸堆，也有现实社会，还有环球视野。所以学习语文的人既要阅读名著，又要关注时事，还要背诵古诗文，还应爱好历史，最好还热衷于动笔表达思想观点。努力多读多思考。

阅读大量的课外书籍，有时候甚至达到废寝忘食的地步。格外珍惜自己阅读的时间，对新闻也格外关注，特别是国际事件、经济发展。

阅读也是一种预习。广泛阅读，对于有难度的经典，读不下去也要把它读完，读得多了，知道的也多了，就能触类旁通，举一反三。

这本《心的力量》，值得一读。

《心的力量——家校沟通的智慧》培训有感(2012-08-23 20:01:13)转载▼

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育 分类：学习有感

今天一天的培训，主讲人是我们非常熟悉的国家注册心理咨询师曹玉峰先生，暑假的拓展活动就是他带领我们训练的，他是一位很有思想、很有内涵的心理专家。

在讲座的前半个小时，曹老师（拓展时习惯性的称呼）先给我们介绍了他传奇性的个人简历，让在座的的老师们无比震撼，原来他以前也是老师，是寿县师范毕业的，毕业后一直在寿县任教。9年的教书经历，给他带来了很多历练与成长。2006年，他辞职了到合肥发展，曾经在那个小县城引起了轰动。此时联想到了自己，也有类似的经历，也是从一个小县城辞职来合肥，顿时有种时逢知己的感慨。曹老师事业上的迅速发展，让我更是崇敬。他在2006年创办合肥市广玉兰教育咨询有限公司，从事家庭教育咨询与青少年心理健康教育工作，同年七月份举办“阳光心态，快乐成长”夏令营，并被省少工委聘予“安徽省少先队工作学会专家委员”；2007年9月创办合肥市日行企业管理咨询有限公司，并担任总经理、首席培训师，从事企事业单位及教育系统团队培训。2008年承办“情系灾区——皖川少年儿童手拉手夏令营”并担任夏令营副总指挥、营长；2008年担任安徽省关爱留守未成年人志愿者协会副秘书长；2009年作为第四届中博会特邀培训师为1200中博会志愿者进行首场团队培训；2009年6月作为特邀代表参加安徽省第四届少先队代表大会。

曹老师由一名普普通通的老师迅速来个华丽的转变，这一变化的背后艰辛的付出也许只有曹老师一个人知道。因为任何一种成功的背后必定有更多的坚持。正是因为他的坚持，我们在场的老师们都被他成功的经历感动着、鼓舞着，一个小小的老师变化如此之大，一个字：强，两个字：超棒！

除了个人经历带给大家新奇之外，他的讲座更让每个老师激情四溢，收获丰盛。他围绕家庭教育的心理效应、家校沟通的三把钥匙、成就教育的天龙八部三个内容深情并茂地侃侃而谈，一个个富有经典的例子，让我们得到了听觉刺激、视觉刺激，更让我们开阔了视野，掌握了家校沟通的更多智慧。

下午的讲座主要是团队的建设，曹老师带领大家进行了一个个有趣的活动。活动中，大家不时传来笑声、掌声、欢呼声、几个队的较劲声、吼声，更为刺激的还有来自师范附小四小老师模仿的的汽车发动声，那声音比真的响声还要清晰，给人带来无限的活力。顿时会场上没有老少之分，大家一起乐着，并一起感受着团队带来的凝聚力和感染力。

一天的时间飞逝而去，相信大家会再次期盼这种带给大家愉悦与精神财富的讲座。