四年级上册体育教学设计[共5篇]

第一篇：四年级上册体育教学设计

四年级体育上册教案

一、学生情况分析：

小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课 喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易 激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在 学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的 运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态 度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志

二、教学目标及重难点：

1.、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、.掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展 下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；

4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协 调性和力量的发挥。

5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度 力量。

教学难点:

1.以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调 性和力量的挥。

2.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速 度力量。

三、教材分析：

小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材 主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投 的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。

第一课时

教学内容：

1、向后转走(齐步)

2、迎面接力跑 教学任务：

1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和 集体行动的能力。

2、发展速度和奔跑 能力。教学过程：

一、准备部分：

1、开课式。

2、队列练习：立正、看齐、稍息。

3、准备活动：慢跑200米，二、基本部分：

1、向后转(齐步)(1)、动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

(2)、教师讲解示范。

(3)、练习方法：学生集体练习。

2、迎面接力跑

(1)、方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

(2)、组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

三、结束部分：

1、整理放松。

2、小结、讲评。

3、下课。

第二课时

教学内容：

1、臂交叉跳绳

2、游戏：截住空中球 教学任务：

1、掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。

2、通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。教学过程：

一、准备部分：

1、开课式。

2、队列练习：四面转法，横队齐步走。

3、准备活动：慢跑200米；绳操6节。(1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳 两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。

1、横绳前平举。同时左脚侧出一步。

2、横绳上举挺胸。

3、还原成1的姿势。

4、还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

(2)下蹲运动：预备姿势：双脚 开立，横绳垂于体前。

1、横绳前平举。

2、下蹲。

3、还原成1的姿势。

4、还原成预备姿势。5678同1234(3)体转运动：预备姿势，横绳下垂于体前。

1、横绳前平举。

2、左臂向左侧摆，同时右臂胸前平屈，头械转，眼看左手。

3、还原成1的姿势。

4、还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

(5)体前屈运动：预备姿势：方正，横绳下垂于体前。

1、屈肘横绳于胸前，同时左脚侧出一步。2.上体前屈横绳下垂。

3、还原成预备的姿势。

4、还原成预备姿势。

5~8拍同1~4拍，但方向相反

(6)全身运动：预备姿势：立正，横绳下垂于体前。

1、左脚向左前迈出弓步，同时横绳上举，(抬头挺胸)。

2、上体前屈，横绳下垂，置左脚前。

3、还原成1的姿势。

4、还原成预备姿势。

5~8拍同1~4拍，方向相反。

二、基本部分：

1、臂交叉跳绳

(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)动作：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳 通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

(3)讲解示范。

(4)练习方法：分组练习。

2、游戏：截住空中球

(1)方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。

(2)规则：传球不得进圈，不得递球。(3)注意事项：

1、课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。

2、游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。

3、每组人数不宜过多，以提高密度和效果。

2、对体弱的学生适当照顾，及时换人，男女生可分组比赛。

三、结束部分：

1、整理放松。

2、小结、讲评。

3、宣布下次课内容。

第三课时

教学内容：

1、互射 2、4-5分钟定时跑 教学任务：

1、通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力 教学过程：

一、准备部分：

1、开课式。

2、队列练习：横队、纵队齐步走。

3、准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。

二、基本部分：

1、游戏：互射

(1)方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙 队接住或沙包回击。击中对方身体得1 分。在规定的时间内，得分多的队为胜。

(3)注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于判断及时躲闪。3.根据情况可以增加沙包数目，提高学生积极性。2、4-5分钟定时跑

(1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。

(2)讲解示范。

(3)练习方法：成纵队集体练习。

三、结束部分：

1、整理放松。

2、小结、讲评。

3、宣布下次课内容。

4、下课。

第四课时

教学内容：

1、上两步掷沙包

2、游戏：拉绳比跳 教学任务：

2、通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。教学过程：

一、准备部分

1、开课式。

2、队列练习。

二、基本部分（28’）

1、上两步掷垒球或沙包

（一）（1）动作：略

(2)讲解示范。

(3)练习方法:成纵队，四人一组依次进行练习。

2、拉绳比跳

（1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。游戏开始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。最后以得分多的队为胜。

(2)规则:

1、互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败。

2、双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小结、讲评;

3、宣布下次课内容，4、下课。

第五课时

教学内容：

1、俯撑成分腿立撑

2、放松跑 教学任务:

1、掌握俯撑成分腿立撑动作，发展学生的灵敏和柔韧素质。

2、培养学生跑的能力。教学过程:

一、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习:列队法。

3、准备活动，慢跑两圈；韵律操6节。

二、基本部分，1、俯撑成分腿立撑(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:分组练习，教师分别辅导。

(4)注意事项:

1、学生做俯撑时，首先强调身体姿势的正确，同时动作有节奏。

2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。

3、严格要求、区别对待。

2、放松跑

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:

1、先练习两组原地摆臂。练习时，以肩为辅，两臂前后摆动要自然放松。

2、两人一组或四人一组，听口令按顺序练习，教师注意及时纠正错误动作。

三、结束部分:

1、整理放松；

2、小结、讲评；

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第六课时

教学内容：

1、上两步掷垒球或沙包(二)2.跳背 教学任务：

一、准备部分：

1、学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。

2、初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。教学过程:

一、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习:齐步走一跑步一立定。

3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。

二、基本部分:

1、上两步掷垒球或沙包(二)(2)讲解示范。

(3)练习方法和注意事项参看第10课。

2、跳背

(1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大)，同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小结、讲评;

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第七课时

教学内容：

1、分腿腾越(山羊)(一)

2、上两步掷垒球或沙包(三)教学任务:

1、初步掌握分腿腾越的动作要领，发展灵敏、协调性，增养勇敢顽强精神。

教学过程:

一、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习:分队法练习。动作要领:二(四)路纵队行进间听到“左右转弯分队一走！”的口令后，左边的一(二)路左转弯走，右边的一(二)路右转弯走，分成方向相反的两个一(二)路纵队行进。

二、基本部分:

(28')

1、分腿腾越(山羊)(一)（2）教师讲解示范。

（3）练习方法：分组练习。

1、分解动作练习：蹬地、屈髋成分腿立撑、推手成分腿站立、两臂斜上举。

2、几步助跑、起跳、两手支撑器械、提腰、屈髋、分腿、推手回落。

3、完整动作练习。

2、上两步掷垒球或沙包(三)(1)动作:面对投掷方向站立。两腿前后分开，左脚在前支撑身体，右腿在后并提起脚跟，右手持球于胸前。掷时，右腿先迅速向前迈出一步。左腿紧接着再向前迈出一步，同时右臂自前向下经体侧向后引球。上体向右转动，使左肩对着投掷方向，当左脚刚一着地，即按原地侧向掷垒球的要求，将球用力向前上方掷出。并从前面的两条横绳中间穿过。

(2)练习方法和注意事项参看第10课。

三、结束部分:

1、整理放松；

2、小结、讲评；

第八课时

教学内容：

1、分腿腾越(山羊)(二)

2、游戏:夺

球

战 教学任务：

1、进一步学习掌握分腿腾越技术动作。教学过程：

一、准备部分：

1、开课式。

2、队列练习：分队法。

3、准备活动:慢跑4oo米;徒手操6节。

二、基本部分:

1、分腿腾越(出羊)(二)（2）讲解示范。

（3）练习方法，参看第13课。

(4)注意事项：强调安全。防止发生事故。

游戏：夺球战(1)方法:参加游戏的分成人数相等的甲、乙两队。各队成一列横队面对圆圈站立。两队各派一人在圈内互抱一个小篮球。游戏开始，双方尽力夺球或把对方拉出圈外。先夺到球或把对方拉出圈外的就得1分。然后各队换人最后进行以积分多的队为胜。

(3)注意事项:1.在场上画两条相距8一一10米的并行线，中间画5一一10个直径2米的圆圈，每个圈内放一个篮球。2.分队要注意双方力量大体均衡。男女生应分组比赛，3.比赛可采用三局两胜制。

三、结束部分:

1、整理放松，2、小结、讲评；

第九课时

教学内容：

1、武术基木动作(一)2、50米快速跑 教学任务:

1、学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性。

2、握快速跑技术，培养跑的能力，教学过程:

一、准备部分:

1、队列练习:并队法、分队法

2、准备活动:慢跑两圈;徒手操。

二、基本部分:武术基本动作(一)弹踢冲拳(1)动作:(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:教师统一口令，学生集体练习。(4)注意事项：略 2、50米快速跑

(1)动作：用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。

(2)教师分解示范。

(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧，教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组，教师发令，按顺序一个组一个组进行练习。

三、结束部分:

1、整理放松，2、小结、讲评，第十课时

教学内容：

1、武术基本动作

2、跨越式跳高 教学任务:

1、学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性。教学过程:

一、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习:并队、分队法。

3、准备活动:慢跑200米;双人操6节。

二、基本部分:

1、武术基本动作 马步架打

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项，参看第15课。跨越式跳高(一)(2)讲解示范“

(3)练巧方法:分组练习。(4)注意事项:略

三、结束部分:

1、整理放松

2、小结、讲评，第十一课时

教学内容：

1、武术基木动作(三)

2、游戏:”8“字运小足球 教学任务:

1、学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性。

2、通过”8“字运小足球游戏。学会运球、停球技术，培养控球能力。

教学过程:

一、准备部分，1、开课式。

3、准备活动：慢跑200米。徒手操6节。

二、基本部分，1、武术基本动作(三)歇步盖打

（2）教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项，参看第15课。

2、游戏”8“字运小足球

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的”8“字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑到停球点，再用同样方法运球。各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次。

(2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时，必须将球停稳在停球点上。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小结、讲评，第十二课时

教学内容：

武术基木动作(四)教学任务：

1、学会武术基本动作提膝仆步穿掌，发展灵敏素质。

2、进--步改进跨越式跳高技术，发展弹跳力 教学过程：

一、准备部分：

1、开课式。

2.队列练习：错肩行进走。

3.准备活动，慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。

二、基本部分: L、武术基本动作

（四）提膝仆步穿掌

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项参看第15课。三·结束部分 1·整理放松，2.小结、讲评，3.下课·

第十三课时

教学内容：

1、武术基本动作(五)

2、游戏:改换目标 教学任务，1、学会武术基本动作虚步挑掌，发展协调性。教学过程: 准备部分，1、开课式。

2、队列练习，错肩行进走。

3、准备活动，慢跑200米;徒手操6节。

二、基本部分，1、武术基本动作(五)虚步挑掌

(1)动作，预备姿势:仆步穿撑。左腿”膝前弓，右脚蹬地向前上步，威右虚步，同时左手向上。闷右划孤成正勾芋，勾尖向下，勾顶与目同高，右芋由后向下，向前顺右腿外侧向上挑掌，掌心向前，掌指向上略高于扁，眼看右掌前方

(2)教师讲解示范。（3)练习方法与注意事项:见第15课。

2、游戏，改换目标

(1)方法参加游戏的人分成几组，每组围成一个圆圈，铸人间隔1米面向圆心站立，指定二人站在圆圈内，一人为追者，一个人为逃者。游戏开始，追者追拍逃者，逃者被拍到时，两人互换，继续迫逐。追逐时，逃者可以跑到圈上任何人面前对面站立，这时，面对逃者的人就变成新的逃者，并迅速躲闪跑开，引走追者。

(2)规则，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，这时追拍到无效。

三、结束部分:

1、整理放松，2、小结、讲评。

第十四课时

教学内容：

1、障

碍

跑

2、游戏:投球过网 教学任务

1、通过障碍跑，发展学生的奔跑能力，培养勇敢顽强、克服困难的精神。

教学过程:

一、准备部分

1、开课式。

2、队列练习:向左(右)转弯走。

3、准备活动，慢跑200米，徒手操6节。

二、基本部分

1、障碍跑

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:根据场地情况，进行分组练习。

(4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条“壕沟”(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后，可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律，注意安全。

2、游戏:投球过网

(1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队，每队6人，各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区，其它人分两排(前排3人后排2人)站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网(或绳)，双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上，对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后，以得分多的队获胜。

(2)规则:1.投球出界，球不过网(绳)或从网(绳)下穿过，对方得1分。

2、一球在本方空中，一球落在本方场地上，不算对方得分，两球相撞，均不得分，重新发球开始。

(3)注意事项：

1、画两个排球畅地，立柱挂网，无网可用绳代替。

2、遵守规则，服从裁判。

三、结束部分

1、整理放松;

2、小结、讲评。

3、宣布下次课内容

4、下课。

第十五课时

教学内容：

1、跨越式跳高(三)

2、游戏:单手传球比快 教学任务:

2、培养学生单手传球能力，发展上肢力量。教学过程:

一、准备部分 1·开课式。

2·队列练习:齐步走一一一跑步一一立定 3·准备活动:慢跑200米。双人操6节。

二、基本部分： 1·跨越式跳高(三)

(1)动作:逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。

(2)教师讲解示范。2·游戏:单手传球比快(1)方法: 参加游戏的人分成人数相等的几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人用单手肩上传球的方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。

(2)规则：

球未接住，由接球人捡回。

(3)注意事项：1比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。

三、结束部分:

1、整理放松，2、小结、讲评

3、宣布下次课内容

4、下课 第十六课时 教学内容：1.跨越式跳离(四)教学任务，1、进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。教学过程：

一、准备部分： 1.开课式。

2·队列练习:向后转走。

3·准备活动:慢跑200米。韵律操6节。

二、基本部分: 1·跨越式跳高(四)(2)教师讲解示范。

(3)练习方法，见第16课。

(4)注意事项:1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。2.注意安全，防止损伤。

2·手脚并用爬垂直竿(绳)(2）教师讲解示范。(4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律，注意安全。

三、结束部分:

1、整理放松

2、小结、讲评;

3、宣布下次课内容，4、下课

第十五课时

教学内容：

1、游戏圆圈运球

2、蛙跳 教学任务:

1、通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。教学过程：

三、准备部分：

1、开课式。

2、队列练习，向左(右)转走。

3、准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。

二、基本部分：

1、游戏，圆圈运球

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

(2)规则1.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。

2、运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。

3、蛙跳

(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起，落地后自然形成下一跳的准备姿势，继续向前跳。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:先集体练巧，后分组练巧。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小结、讲评。

第十八课时 教学内容：

1.屈腿悬垂摆动(低单杠)2.游戏:圆圈接力跑 教学任务:

1、学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作，发展上肢和腰腹力量。教学过程:

一、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习，齐步走一跑步一立定一齐步走。

3、准备活动:慢跑200米，韵律操6节。

二、基本部分

1、屈腿悬垂摆动(低单杠)(1)动作：两手正握杠与肩同宽，两腿用力蹬地，收腹屈腿上举。借蹬地力量主动积极前摆，当摆至最高点时，大腿稍向后压，使身体回摆，后摆至最高点时，拉臂两脚落地成站悬垂。

(2)教师讲解示范。(3)练习方法:

1、先做屈腿悬垂，增强握力和臂力。(4)注意事项：

1、保护与帮助:一手握练习者手腕，另一只手托臂，当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。

2、教育学生注意安全。

3、游戏:圆圈接力跑

(1)方法：参加游戏的分成人数相等的四队，每队成一路纵队在圆圈内指定的位置，排头站在圈外的起跑线后。游戏开始，各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后，各队下一个人接着站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出，排头快速站到本队排尾。各队依次进行，以先跑完的队为胜。

(3)注意事项:

1、游戏开始前教师讲解示范弯道跑的动作 要领。

2、严格遵守规则、纪律。

三、结束部分

1、整理放松；

2、小结、讲评；

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第十九课时

教学内容： 1.双人跳镊绳

2.游戏:运球传球接力 教学任务：

1、掌握双人跳短绳的方法，发展弹跳力和灵敏素质。

2、提高运球与传球能力。教学过程：

一、准备部分：

1、开课式。

2.队列练习:向左转走。

3·准备活动:慢跑200米，徒手操6节。

二、基本部分： 1.双人跳短绳(2)教师讲解。

(3)练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。

2、游戏：运球传球接力

(1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队，每队再平分为甲、乙两组，每两组面对面而错开站在线后，各甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人立即向对面的小圆圈运球前进，到达圆圈内做急停转身，用双手传球给乙组排头，自己站到乙组排尾。乙组排头接球后。按同样方法进行，直到全队做完。以先做完的队为胜。

(3)注意事项:

1、教师应根据学生掌握技术情况进行辅导。

2、课前在场地上划相距10一12米的并行线，并在线前划一个直径1米的圆圈。

2、采取三局两胜，严格执行规则。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小绪、讲评;

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第二十课时

教学内容：

1、后 蹬

跑

2、游戏;互相帮助 教学任务:

1、掌握后蹬跑技术，发展腿部力量。教学过程:

一、准备部分: 1·开课式。

2·队列练习:纵队、横队。齐步走，向右转走。3·准备活动:慢跑两圈;双人操6节。

二、基本部分:

1、后蹬跑

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：

1、双手支撑墙上或器械上，做原地后蹬和前摆腿的练习，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方摆动。

2、原地单腿交换跳，蹬地要充分，动作要协调。

3、慢速度地行进间的后蹬跑。要求后蹬充分，摆动腿积极下压，前脚掌着地，动作要有弹性。

4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过，要求后蹬充分，抬腿送髋。

5、画两条20一30米长的跑道，学生成二路纵队站在起跑线后，每组按顺序练习。

(4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分，摆动腿积极前抬送髋动作。

2.游戏:互相帮助

(1)方法：参加游戏的分成两人一组，一前一后站在起点线后。游戏开始，前面的人将后面的人背起，向预先放置的标志物前进，到达标志物后，两人互换，绕过标志物，再背回起点线。以先回到起点线的组为胜。

(2)规则:背者在途中可站立休息，但被背的人身体任何部位不得着地。

三、结束部分:

1、整理放松；

2、小结，讲评;

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第二十一课时

教学内容：

1、后滚翻一挺身跳

2、行进间高抬腿跑 教学任务:

1、掌握后滚翻一挺身跳技术，发展学生柔韧、灵敏等素质。

2、学会行进间高抬腿跑，发展腿部力量，提高跑的能力。教学过程:

一、准备部分: 1.开课式。

2.队列练习：一(二)列横队变二(四)列横队，一(二)路纵队变二(四)路纵队。

3.准备活动：慢跑200米，韵律操6节。

二、基本部分: 1.后滚翻一一挺身跳(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:

1、分组练习。

2、先练写团身前后滚动。比喻成圆球易滚动，要求团身要紧，两膝贴胸，两手及时推垫。

3、向后滚动前，身体重心先向前移，增加后倒的力量。

4、可在一定角度的斜坡上做后滚翻。

(4)注意事项:

1、学生在练习时易出现两手推垫不及时，用力不均匀或团身不紧等动作。教师应加以指导。

2、保护与帮助:单膝跪在学生体侧。后倒时。一手拨肩另一手托臀或两手扶腰，稍上提，帮助学生完成动作。

2、行进间高抬腿跑

(1)动作:高抬腿跑的作用主要是增强腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行进间做这个练习必须沿着直线向前，上体保持正直稍前倾，大腿高抬与上体成直角，小腿放松与大腿自然折迭。落地时大腿积极下压，蹬地腿充分伸直，两臂配合两腿自然前后摆动。

(2)讲解示范。

(3)练习方法：

1、先练习原地高抬腿。

2、后练习行进间10-15米高抬腿跑。

3、再分组练习。

(4)注意事项:练习时速度由慢到快。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小结、讲评;

3、宣布下次课内容;

4、下课。

第二十二课时

教学内容：

1、武术基木动作(一)2、50米快速跑 教学任务:

1、学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性。

教学过程:

一、准备部分:

1、队列练习:并队法、分队法

2、准备活动:慢跑两圈;徒手操。

二、基本部分:

1、武术基本动作 弹踢冲拳(1)动作: 预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收抱于右腰间，眼看前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:教师统一口令，学生集体练习。(4)注意事项：略 2.50米快速跑

(2)教师分解示范。

(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧，教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组，教师发令，按顺序一个组一个组进行练习。

(4)注意事项，要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。

三、结束部分:

1、整理放松，2、小结、讲评，3、宣布下次课内容，4、下课。

第二十三课时

教学内容：

1、武术基本动作(二)

2、跨越式跳高(一)教学任务:

1、学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性。教学过程:

一、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习:并队、分队法。

3、准备活动:慢跑200米;双人操6节。

二、基本部分:

1、武术基本动作(二)马步架打

(1)动作:预备姿势: 直立抱拳。左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，同时右拳变掌，前臂内旋，由左向右上方架起;左拳向左冲出，拳心向下，眼看左拳前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项，参看第15课。跨越式跳高(一)

三、结束部分:

1、整理放松；

2、小结、讲评；

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第二十四课时

教学内容：

1.武术基木动作(三)2.游戏:“8”字运小足球 教学任务: I、学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性。教学过程:

一、准备部分

1、开课式。

2、队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过，相互之间的距离为一步。口令，“从右(左)边错肩一一走!”

二、基本部分

1，武术基本动作(三)歇步盖打

(1)动作，预备姿势，马步架打。1.左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌，掌外沿向前，劈体左转90度，左掌变拳收抱于左腰间，眼看右掌。2.上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳收抱于右腰间，眼看左拳前方。

（2）教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项，参看第15课。

2、游戏“8”字运小足球

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的“8”字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑到停球点，再用同样方法运球。各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次。(2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时，必须将球停稳在停球点上。(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈，把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则，严格遵守纪律。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小结、讲评；

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第二十五课时

教学内容：

1、武术基木动作(四)

2、跨越式跳高(二)教学任务：

1、学会武术基本动作提膝仆步穿掌，发展灵敏素质。

2、进--步改进跨越式跳高技术，发展弹跳力 教学过程：

一、准备部分：

1、开课式。

2、队列练习：错肩行进走。

3、准备活动，慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。

二、基本部分:

L、武术基本动作（四)提膝仆步穿掌

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项参看第15课。

2、跨越式跳高(二)动作：略

三、结束部分

1、整理放松；

2、小结，讲评；

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第二十六课时

教学内容：

1、武术基本动作(五)

2、游戏:改换目标 教学任务：

1、学会武术基本动作虚步挑掌，发展协调性。

2、通过改换目标游戏，发展学生的反应和灵敏素质。教学过程:

一、准备部分。

1、开课式。

2、队列练习，错肩行进走。

3、准备活动，慢跑200米;徒手操6节。

二、基本部分。

1、武术基本动作(五)虚步挑掌

(2)教师讲解示范。（3)练习方法与注意事项:见第15课。

2、游戏，改换目标

(1)方法参加游戏的人分成几组，每组围成一个圆圈，铸人间隔1米面向圆心站立，指定二人站在圆圈内，一人为追者，一个人为逃者。游戏开始，追者追拍逃者，逃者被拍到时，两人互换，继续迫逐。追逐时，逃者可以跑到圈上任何人面前对面站立，这时，面对逃者的人就变成新的逃者，并迅速躲闪跑开，引走追者。

(3)注意事项:0在场地上画Z一一4个直径8一一10米圆圈，学生分成2一一4组，各圃绕一个圆圈站立，每组选一人为追者，另一人为逃者。0各组第一个追者，可选体力较好的学生担任。对于担任追者的钵弱同学，要适当控制运动量，及时换人。

三、结束部分:

1、整理放松；

2、小结、讲评；

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第二十七课时

教学内容：

1、障

碍

跑；

2、游戏:投球过网； 教学任务：

2.通过投球过网游戏，发展学生的投球能力。教学过程:

一、准备部分。

1、开课式。

2、队列练习:向左(右)转弯走。

3、准备活动，慢跑200米，徒手操6节。

二、基本部分

1、障碍跑

(1)动作，在跑动申，学会运用正确的方法，灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内，绕过间隔为2一一3米的一组标杆，跨过一条“壕沟”，钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时，应根据情况适当地改变速度，并注意安全。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:根据场地情况，进行分组练习。

(4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条“壕沟”(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后，可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律，注意安全。

2、游戏:投球过网

(1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队，每队6人，各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区，其它人分两排(前排3人后排2人)站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网(或绳)，双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上，对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后，以得分多的队获胜。

(3)注意事项，1.画两个排球畅地，立柱挂网，无网可用绳代替。2.遵守规则，服从裁判。

三、结束部分

1、整理放松;

2、小结、讲评。

3、宣布下次课内容。

4、下课。

第二十八课时

教学内容：

1、跨越式跳高(三)

2、游戏:单手传球比快 教学任务:

1、进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。

2、培养学生单手传球能力，发展上肢力量。教学过程:

一、准备部分

1、开课式。

2、队列练习:齐步走一一一跑步一一立定。

二、基本部分：

1、跨越式跳高(三)(1)动作:逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:参看第16课。

(4)注意事项：A、着重强调踏跳和过杆动作。B、注意安全，防止损伤。

2、游戏:单手传球比快(1)方法:(2)规则：

球未接住，由接球人捡回。

(3)注意事项，1比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。

三、结束部分:

1、整理放松；

2、小结、讲评；

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第二十九课时

教学内容：

1、跨越式跳离(四)

2、手脚并用爬垂直竿(绳)教学任务

1、进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。教学过程：

一、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习:向后转走。

3、准备活动:慢跑200米。韵律操6节。

二、基本部分:

1、跨越式跳高(四)(2)教师讲解示范。

(3)练习方法，见第16课。

(4)注意事项:1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。2.注意安全，防止损伤。

2、手脚并用爬垂直竿(绳)(1)动作，两手握竿(绳)，两腿提屈，两脚内侧或脚攀夹竿(绳)，然后两腿蹬直，同时两臂引体问上，两手搏依次向上换握。腿再提屈，脚夹竿(绳)，按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

（2）教师讲解示范。

(3)练习方法，分组练习，按要求和顺序依次进行。

(4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。

5、严格课堂纪律，注意安全。

三、结束部分:

1、整理放松；

2、小结、讲评；

4、下课

第三十课时

教学内容：

1、游戏圆圈运球

2、蛙跳 教学任务:

1、通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。

2、掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。教学过程

三、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习，向左(右)转走。

3、准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。

二、基本部分：

1、游戏，圆圈运球

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

(2)规则：1.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，“生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

2、蛙跳

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:先集体练巧，后分组练巧。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小结、讲评。

3、宣布下次课内容.4、下课。

第三十一课时

教学内容：

1、双人跳镊绳

2、游戏:运球传球接力 教学任务：

1、掌握双人跳短绳的方法，发展弹跳力和灵敏素质。

2、提高运球与传球能力。教学过程：

一、准备部分：

1、开课式。

2.队列练习:向左转走。

3·准备活动:慢跑200米，徒手操6节。

二、基本部分： 1.双人跳短绳

(1)动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。

(2)教师讲解。

2、游戏：运球传球接力

(1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队，每队再平分为甲、乙两组，每两组面对面而错开站在线后，各甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人立即向对面的小圆圈运球前进，到达圆圈内做急停转身，用双手传球给乙组排头，自己站到乙组排尾。乙组排头接球后。按同样方法进行，直到全队做完。以先做完的队为胜。

(2)规则:

1、必须按规定的路线、方向、运球、传球。

2、运球或传、接球时失误，应由失误的人拾起球从失误地点继续进行。

3、不得持球跑或双手同时拍球。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小绪、讲评;

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第三十二课时

教学内容： 1.后 蹬

跑 2.游戏;互相帮助 教学任务:

1、掌握后蹬跑技术，发展腿部力量。

2、通过互相帮助游戏，培养负重快走的能力，发展下肢力量。教学过程:

一、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习:纵队、横队。齐步走，向右转走。

3、准备活动:慢跑两圈;双人操6节。

二、基本部分:

1、后蹬跑

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：

1、双手支撑墙上或器械上，做原地后蹬和前摆腿的练习，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方摆动。

2、原地单腿交换跳，蹬地要充分，动作要协调。

3、慢速度地行进间的后蹬跑。要求后蹬充分，摆动腿积极下压，前脚掌着地，动作要有弹性。

4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过，要求后蹬充分，抬腿送髋。

5、画两条20一30米长的跑道，学生成二路纵队站在起跑线后，每组按顺序练习。

(4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分，摆动腿积极前抬送髋动作。

2、游戏:互相帮助

(1)方法：参加游戏的分成两人一组，一前一后站在起点线后。游戏开始，前面的人将后面的人背起，向预先放置的标志物前进，到达标志物后，两人互换，绕过标志物，再背回起点线。以先回到起点线的组为胜。

(2)规则:背者在途中可站立休息，但被背的人身体任何部位不得着地。

三、结束部分:

1、整理放松；

2、小结。讲评;

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第三十三课时

教学内容：

1、后滚翻一挺身跳

2、行进间高抬腿跑 教学任务:

1、掌握后滚翻一挺身跳技术，发展学生柔韧、灵敏等素质。教学过程:

一、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习：一(二)列横队变二(四)列横队，一(二)路纵队变二(四)路纵队。

3、准备活动：慢跑200米，韵律操6节。

二、基本部分:

1、后滚翻一一挺身跳

(1)动作：蹲撑，两手用力推垫，上体后倒，低头、团身向后滚动，当滚至肩部着垫时，两手在头两侧支撑，用力推垫成蹲撑。接着两臂向前上方摆起，同时两腿用力蹬地，身体向上腾起。空中挺身展髋，两腿并拢，脚面绷直，落地成半蹲，两臀斜上举。

(2)教师讲解示范。

(4)注意事项:

1、学生在练习时易出现两手推垫不及时，用力不均匀或团身不紧等动作。教师应加以指导。

2、保护与帮助:单膝跪在学生体侧。后倒时。一手拨肩另一手托臀或两手扶腰，稍上提，帮助学生完成动作。

2、行进间高抬腿跑

(1)动作:高抬腿跑的作用主要是增强腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行进间做这个练习必须沿着直线向前，上体保持正直稍前倾，大腿高抬与上体成直角，小腿放松与大腿自然折迭。落地时大腿积极下压，蹬地腿充分伸直，两臂配合两腿自然前后摆动。

(2)讲解示范。

(3)练习方法：

1、先练习原地高抬腿。

2、后练习行进间10-15米高抬腿跑。

3、再分组练习。

(4)注意事项:练习时速度由慢到快。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小结、讲评;

3、宣布下次课内容;

4、下课。

第三十四课时

教学内容：

1、前滚翻两腿交叉转体180度－后滚翻一挺身跳(一)

2、游戏:行动一致 教学任务;

1、初步掌握前滚翻两腿交叉转体180度一后滚翻挺身跳动作，发展身体灵巧和柔韧索质。

教学过程:

一、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习:立正、看齐、稍息、报数。

3、准备活动:慢跑400米，徒手操6节。

二、基本部分:

(28')

1、前滚翻两腿交叉转体180度一一后滚翻一一挺身跳理放松；

2、小结、讲评；

3、宣布下次课内容；

4、下课。

·整 1第三十五课时

领域目标：学习和运用运动技能

水平目标：初步掌握运动基本技术（水平三）学习内容：原地侧向投掷垒球 教学目标：

1、能说出原地侧向投掷垒球的动作要领，以及向前上方投出的道理

2、能进一步改进原地侧向投的蹬地、转体、挥臂动作，注意出手角度

一、组织学生整队

1、体育委员整队

2、师生问好

3、原地三面转法

二、导入（保龄球游戏）教师活动：

1、讲解保龄球游戏的规则，方法要求

2、指导学生进行游戏

3、引导学生对游戏进行创编

4、教师点评，对学生创编的游戏进行评讲

5、评选优胜 学生活动：

1、了解保龄球游戏的规则，方法要求；

2、在教师的引导下进行游戏；

3、在教师的引导下分组对游戏进行创编；

4、展示自己创编的游戏；

5、参与讨论交流，敢于发表自己的观点；

三、原地侧向投掷管状物 教师活动：

1、组织两人一组互拉肩，拉满弓练习等准备活动；

3、教师对学生的动作进行讲评，教师强调蹬地、转体、挥臂的动作要领；

4、讲解投掷远度和出手角度之间的关系，用三种角度演示，让学生选择适宜的角度；

5、组织学生结成互帮小组，进一步提高技术动作；

6、教师对学生出现的普遍错误进行讲评，并提出改正的方法； 学生活动：

1、充分做好准备活动；

2、学生讨论，认真听讲，模仿性的练习；（体会用力动作和抛掷出手的方向）；

3、分组听信号练习，体验自下而上的用力顺序；

4、同学间能互相观察，相互分析动作，努力改进动作； 组织队形：散点练习、分组练习

四、放松整理

1、学生听音乐放松身心，调整呼吸；

2、布置作业；

3、教师小结，下课。

第三十六课时

教学内容：

1、蛙跳；

2、游戏圆圈运球。教学任务:

1、通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力；

2、掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。教学过程

三、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习，向左(右)转走。

3、准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。

二、基本部分：

1、游戏，圆圈运球

(2)规则1.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。

2、运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。

(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，”生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

2、蛙跳

(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起，落地后自然形成下一跳的准备姿势，继续向前跳。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:先集体练巧，后分组练巧。

(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调，教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小结、讲评；

3、宣布下次课内容；

4、下课。

第三十七课时

一、教学内容：

1、前滚翻

2、高抬腿跑

3、滚翻接力

二、教学目标：

1、认知目标：使95%的学生基本理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。

2、技能目标：使85%—90%的学生基本学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作，促进力量，柔韧，速度、协调等素质的发展。

三、教学重难点：

前滚翻教学重点：提臀、低头、蹬腿、团身的协调配合。教学难点：头顶着垫。

高抬腿跑教学重点：摆动腿高抬。

教学难点：蹬地腿充分伸直。

四、教具和器材： 垫子30块、小手帕60块

五、教学过程：

（一）开始与准备部分 教学内容：

1、体育委员整队，师生问好。

2、宣布课的内容和要求。

3、队列练习：蹲下及起立。

4、准备操：头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。组织：四列横队和体操队形 教法：听教师口令集体练习

要求：集队迅速、注意力集中，做操动作舒展。

（二）基本部分 教学内容：

1、前滚翻（12分钟）教法：

① 教师讲解动作要领，提出要求。②学生2人一组进行前滚翻练习。③教师讲评示范后，学生再练习。④强化练习：下颌夹手帕翻。

第二篇：四年级体育上册教学工作总结

四年级体育上册教学工作总结

本学期的体育教学工作已告结束了，在本学期的教学工作中还存在一些问题，现在将本学期的体育教学工作情况总结如下：

一、教学工作

本学期体育教学主要从三点来进行小结。首先，我特别重视人体生理机能复化规律在教学过程中的运用，运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生进行科学的煅炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养，这样可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础，最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育，培养学生的自学性，组织性，纪律性，集体荣誉感，不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等，这三点的有机结合会使体育教学工作起事事半功倍的作用。

二、两操工作

在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，再纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行基础的教学。

第一：加强对学生的思想教育使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操，自学做操，坚持做操，认真做操的良好习惯。

第二教师要正确运用准确的示范，通过示范，使学生建立正确的动作表象，因此要示范要求教师准确规范、优美。

第三讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合示范动作让学生加深对动作的理解。第四口令要清楚。

第五纠正错误动作要及时，另外在广播操教学教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)中还得靠校领导和班主任的支持，所以广播操的质量，在短时间内有了很大的提高。

三、训练工作 我们采取每节体育抽一定时间进行队列训练，主要是以四面转法和行走为主，通过训练学生基本上掌握较准确的动手要领，以培养学生集体相互配合的思想，以提高学生的身体素质和体育能力

第三篇：四年级上册体育教学工作总结

白午小学2012-2013学第一学期四年级体育

教学工作总结

凯里经济开发区白午小学：潘文军 风风火火，忙忙碌碌，一学期的教学工作即将结束，通过一个学期的体育教学工作，其中有苦也有乐，在教学过程中发现不少优点也存在一些缺点，为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用，现对本学期的工作做如下总结：

一、教学工作中成功的方面: 本学期教学成功的方面有:使学生在体育方面的知识有了较大的进步。在学生知道了一些关于《国家体育锻炼标准》的知识,基本明确了锻炼规范的有关规定、项目和规范所规定的考核事项。有了一定的体育考核专业知识。对于跳远、50米往返跑、一分钟跳绳等体育考核项目已经掌握,并取取得了较好的成果。在本学期中让学生复习了向右转、向左转向后转这三种转法,在此基础上学会了向右转走,向左转走和高抬腿跑。

在一个学期的教学中,我努力锻炼学生各方面的能力,能依照口令迅速做出相应的动作。其次强化了学生的应变能力,这方面的能力的锻炼我是通过让学生在体育课上多做游戏,让学生在不知不觉中得到锻炼,并且提高了学生对体育课的浓厚兴趣。

在一学期的教学中对平安问题常抓不懈,每次上课前先让学生把身上的尖锐物件和坚硬物品放到一边,并和时做好维护。因此,在一年的教学工作中,没有发生过不平安事故。在教学中我时刻注意对学生进行思想品德教育,培养他们热爱祖国、热爱

家乡的好思想、好品质,培养他们为祖国而锻炼身体的好习惯。

二、学期教学中存在的问题: 四年级学生经过一学期的学习,虽然取得了一定的成果,对达标有了一定的了解。但是,在教学中也还是存在着不少的问题。

首先,教学过程中一些体育器材不能正常使用,这里边既存在着教师的问题,也存在着器材设施的问题,还有怕损坏器材等问题。

其二、学生的认识水平没有提高,仍然把体育课看成是在操场上玩,只要不学文化知识就可以。在操场上愿意怎么玩都可以。

其三、本人不是专职体育教师存在着体育知识贫乏,教学能力有限的实际情况,感到力不从心。

第四、学生对体育知识有待于进一步的学习,对于队列对形不能完全掌握,还不能达到听到口令后立即做出相应的反映,并且做到快、齐、静。

三、采取的措施与方法: a)在教学中要针对学生在体育课上存在的问题及时纠正。让学生动手、动脑，亲身体会体育动作的要领，努力提高学生的身体素质。b)教师要不时学习专业知识,提高自身素质。要不时研究《新课程标准》,紧跟时代步伐,学习新的教学思想、教学理念,使学生受到先进的体育教育。c)要彻底改变学生对体育课的认识。使他们爱体育课,知道上体育课时应该干些什么,对于游戏,让学生学会游戏方法,游戏规则,并从游戏中学到体育知识。d)在教学工作中要与上级领导和在体育方面有特长的同事多联系,多对体育知识进行研究,提高自身的专业文化知识。

总之，从这一年的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。

最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育，培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自身的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，上好我的每一节课。2013年1月10日

凯里经济开发区白午小学四年级上册体育

教学工作总结

科任教师：潘文军

2013年1月6日篇二：小学四年级上学期体育教学工作总结

四年级（上）体育教学工作总结 xx小学：xxx 转眼间，一学期的工作已近尾声。在这一学期里和四年级孩子的相处，既既有幸福的微笑，也有深深的思考。现将具体工作总结如下：

一、认真备好课，努力提高教学效率

本学期新课开始之前即已制定了周密详尽的教学计划。一学期来，我认真备课、上课、听课、评课，做好课后辅导工作，1、每一堂课合理安排教学内容，向四十分钟要质量，按常规做好课前、课中、课后的各项工作，认真钻研教材，以学生创新学习为主线组织课堂教学活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的训练和能力的提高。使学生得到全面的锻炼，发展学生的综合身体素质。

2、在室内授课时，主要向学生介绍体育小常识，各种运动的练习方法；与他们一起讨论各种运动的知识、规则。增强了学生的学习兴趣。使学生从思想上认识体育的重要性，激发他们对体育的热爱，,从而产生参与体育活动的欲望。

二、激发学生学习体育的兴趣

兴趣是学习体育的基本动力。我充分发挥体育教学特有魅力，使课程内容呈现形式和教学方式都能激发学生的学习兴趣，并使这种兴趣转化成持久的情感态度。同时将体育课程内容与学生的生活经验紧

密联系在一起，强调了知识和技能在帮助学生健康锻炼方面的作用，使学生在实际生活中领悟体育的独特价值。

三、使学生形成基本的体育素养

在体育教学中，我注重面向全体学生，以学生发展为本，培养他们的人文精神和审美能力，为促进学生健全人格的形成，促进他们全面发展奠定良好的基础。因此，在教学过程中注意选择基础的、有利于学生发展的体育知识和技能，结合学习过程和方法，组成课程的基本内容。同时，根据课程内容的层次性，适应不同素质的学生，使他们在体育学习过程中，逐步体会体育学习的特征，形成基本的体育素养和学习能力，为终身学习奠定基础。

四、渗透德育，培养学生良好的品质

作为一名体育教师，我抓住体育的独特性，根据教材的特点进行德育渗透，坚持以德育人，积极引导学生正确的个性发展。现在的学生多数是独生子女，在练习中往往表现出很多的弱点。比如：锻炼时怕苦、怕累；游戏时抢夺器械；与同学发生冲突；竞赛时嫌弃差生。我针对以上出现的种种问题纠正他们的缺点，正确的引导对学生进行有效的品德教育，树立良好的思想品质。总之，一学期来，工作上有收获，也有需要改进的地方，今后我将继续更新观念，努力提高教学质量，争取做到更好。20xx——20xx第一学期

小学四年级体育

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2、小学二年级体育,跨越游戏教学视频义务教育课程标准实验用书

6、人教版《肩肘倒立》-小学六年级体育优质课.flv 有需要免费优质课的老师请关注视频下方字幕，都赠送给大家了 【木子出品 震撼心灵】篇三：小学四年级体育教学工作总结

四年级体育教学工作总结

转眼间，这学期教学工作接近尾声。一学期来，本人思想上严于律己，热爱党的教育事业。在工作中严格要求自己，积极参加各类政治业务学习，努力提高自己的政治水平和业务水平。服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。努力学习、执行党的教育方针，忠诚党的教育事业，为人师表，热爱学生，团结同事，乐于助人；及时了解关心国内外大事，树立正确的世界观、人生观，形成良好的师德、规范，平时遵守学校的各项规章制度，把全身心投入到教育教学中去。

本学期任教中年级体育，班级管理以及学生的状况也各有不同，这就要求老师的教学要计划周密，因人而异，采取令学生易学、好学的途径去激发他们的求知欲，达到良好的教学效果。按照《体育新课程标准》的要求，本学期新课开始之前即已制定了周密详尽的教学计划。在教学过程中，自始至终能按照计划进行教学，至期考前，本学期的体育教学任务已圆满完成。一学期来，本人认真备课、上课、听课、评课，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟。

（一）激发学生学习体育的兴趣

兴趣是学习体育的基本动力。本人充分发挥体育教学特有魅力，使课程内容呈现形式和教学方式都能激发学生的学习兴趣，并使这种兴趣转化成持久的情感态度。同时将体育课程内容与学生的生活

经验紧密联系在一起，强调了知识和技能在帮助学生健康锻炼方面的作用，使学生在实际生活中领悟体育的独特价值。

（二）使学生形成基本的体育素养

在体育教学中，本人注重面向全体学生，以学生发展为本，培养他们的人文精神和审美能力，为促进学生健全人格的形成，促进他们全面发展奠定良好的基础。因此，在教学过程中注意选择基础的、有利于学生发展的体育知识和技能，结合学习过程和方法，组成课程的基本内容。同时，根据课程内容的层次性，适应不同素质的学生，使他们在体育学习过程中，逐步体会体育学习的特征，形成基本的体育素养和学习能力，为终身学习奠定基础。

（三）教师自身素质的培养

教学之余，我除认真参加学校及教研组组织的各种政治业务学习外，还订阅了教育教学刊物，从理论上提高自己，完善自己，并虚心向其他教师学习，取人之长，补己之短，从而在教育教学工作上主动适应二十一世纪的现代化教学模式。认真带好学校的体育训练队田径队，训练科学、刻苦，开拓进取，训练时间、质量保证。同时积极备比赛。当然，教学工作中出现这样那样的失误和缺点在所难免的。本人在边学边教的过程中，注意总结经验教训，向先进个人和教学经验丰富之人士学习，互补有无，取长补短，以达良好的体育教学效果，从而顺利地完成本学期的教育教学任务。篇四：四年级上册体育教学工作总结

四年级体育教学总结

（2012—2013年下学期）

一、任务完成情况及学生掌握情况

本学期圆满完成教学任务，学生在各方面都有所提高，从身体素质到技能的掌握都有不同程度的提高。

1、通过教学，学生具有了积极参与体育活动的态度和行为；学生能够乐于参加各种游戏活动，认真上好每一节体育课，用科学的方法参与体育活动。

2、学生获得了运动基础知识，学习和应用运用运动动能；学生能够在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；能安全地进行体育活动，获得了野外活动的基本技能。

3、形成了正确的身体姿势；发展了柔韧、反应灵敏和协调能力；具有了关注身体和健康的意识。

4、学会了通过体育活动等方法调控情绪，学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现.观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进了学生心理和身体健康、快乐的发展。

5、通过体育锻炼，培养了集体主义精神，进行了爱国主义教育，增强了自信心，为终身体育打下了坚实的基础。

二、取得成绩的经验

1、领导重视，思想领先，认识统一，目标明确。我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初在行政会议上听取体育工作计划，并予以审议；学期结束听取总结汇报。对于学校举行和参加的重大体育活动，则在行政会议上予以协调安排，给予人力、物力、时间上的保证。平时校长除了亲自挂帅以外。学期初协助教研组制订体育工作计划，学期结束帮助他们进行工作总结，平时则共同探讨，解决体育教学中所出现的问题。学校领导还亲自督促全校“两操、一课”的进行，以推动学校的体育工作进一步发展。

长期以来，由于人们受应试教育的影响，对体育工作的认识不够，学校体育讲起来重要，做起来次要，忙起来不要的情况十分严重。我校领导坚持贯彻“体育是学校的脸面”的办学宗旨，把体育教学工作放在应有的位置，绝不允许占用学生体育活动的时间。

2、建立激励制度，搞活动体育教学工作。

学校长期以来，坚持每天对各班进行广播操评分考核以外，还对各班参加体育活动，参加体育锻炼活动的情况和体锻达标率、优秀率作为评选文明班的重要依据。这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重视，无怪乎，在操场上，经常可以看见班主任老师的身影。同样也促进了学校各项体育活动的开展。

3、每一堂课合理安排教学内容，向四十分钟要质量，按常规做好课前、课中、课后的各项工作，认真钻研教材，以学生创新学习为主线组织课堂教学活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的训练和能力的提高。

使学生得到全面的锻炼，发展学生的综合身体素质。

4、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，将《健康体质达标》中的项目合理的搭配到教学环节中去。讲解动作要领突出教学重点、难点和保护方法，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。

三、存在的不足

1、我认为体育并非主课，从而忽略了他的重要性，导致课堂没有收到较好的效果。

2、教师个人体育素质有待于提高，特别是在技能技巧上。

3、对一些动作难度性高的学习，急于求成。

4、缺乏跟学生的沟通，没有注意学生不会的地方。

5、对学困生缺乏耐心，没有及时进行个别指导。

四、改进措施

1、抓好体育课教学的过程管理。

2、依据体育课程标准，因地制宜制订教学计划。

3、树立课外活动是课内体育教学的延伸的教学观念。篇五：四年级上册体育教学工作总结

四年级上册体育教学工作总结

本学期我校体育工作贯彻健康第一、安全第一的指导思想，通过体育教学和日常一系列的群体活动，使学生实实在在得到锻炼。

一、进行思想教育 通过教学和游戏向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

二、队型队列训练。

在开学初我重点抓了队型队列训练，因为学生经过一个假期，对队型队列有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对队型队列进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到队型队列的重要性和必要性，培养学生良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在队型队列教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。

除此以外,我在教学中充分利用学校的体育器材进行教学。比如从小对他们进行跳绳、毽球的训练，除此以外还进行了集体舞的学习，培养学生团结友爱的精神风貌。

贯彻实行快乐教育，保持每课有游戏，让小同学在快乐中学习成长。当然，在这个学期的教学工作中，仍有许多的不足之处，这有待下学期改进提高

本学期我校体育工作贯彻健康第一、安全第一的指导思想，通过体育教学和日常一系列的群体活动，使学生实实在在得到锻炼。

第四篇：四年级上册体育教学总结

五年级上册体育教学总结

（2011—2012学年第一学期）

学期以《健康体质达标》为教学蓝本，认真贯彻“健康第一”的指导思想。在教学中我能认真的钻研新大纲和教材，较好的把握新课程理念，把握教材中的重点、难点和知识点，并灵活的根据本校的场地和学校特色，将各种技能、技术都贯彻到教学当中去，效果较好。在教学中以新的体育教学大纲来武装自己，并注重发挥学生的主体性，尊重学生，发扬教学民主性，让学生了解体育锻炼与竞技体育的区别，使学生学有所得树立终生锻炼的信念，使学生得到全面发展。为了提高自己的教学水平和综合能力，不断的学习专业理论知识和专项技能，在实践和理论的不断更新中提高自己的教学水平和思想觉悟并顺利完成教育教学任务。现将本期的体育教学工作总结如下：

一、任务完成情况及学生掌握情况

本学期圆满完成教学任务，学生在各方面都有所提高，从身体素质到技能的掌握都有不同程度的提高。

1、通过教学，学生具有了积极参与体育活动的态度和行为；学生能够乐于参加各种游戏活动，认真上好每一节体育课，用科学的方法参与体育活动。

2、学生获得了运动基础知识，学习和应用运用运动动能；学生能够在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；能安全地进行体育活动，获得了野外活动的基本技能。

3、形成了正确的身体姿势；发展了柔韧、反应灵敏和协调能力；

具有了关注身体和健康的意识。

4、学会了通过体育活动等方法调控情绪，学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进了学生心理和身体健康、快乐的发展。

5、通过体育锻炼，培养了集体主义精神，进行了爱国主义教育，增强了自信心，为终身体育打下了坚实的基础。

二、取得成绩的经验

1、领导重视，思想领先，认识统一，目标明确。我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初在行政会议上听取体育工作计划，并予以审议；学期结束听取总结汇报。对于学校举行和参加的重大体育活动，则在行政会议上予以协调安排，给予人力、物力、时间上的保证。平时校长除了亲自挂帅以外。学期初协助教研组制订体育工作计划，学期结束帮助他们进行工作总结，平时则共同探讨，解决体育教学中所出现的问题。学校领导还亲自督促全校“两操、一课”的进行，以推动学校的体育工作进一步发展。长期以来，由于人们受应试教育的影响，对体育工作的认识不够，学校体育讲起来重要，做起来次要，忙起来不要的情况十分严重。我校领导坚持贯彻“体育是学校的脸面”的办学宗旨，把体育教学工作放在应有的位置，绝不允许占用学生体育活动的时间。

2、建立激励制度，搞活动体育教学工作。

学校长期以来，坚持每天对各班进行广播操评分考核以外，还对各班参加体育活动，参加体育锻炼活动的情况和体锻达标率、优秀率作为评选文明班的重要依据。这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重视，无怪乎，在操场上，经常可以看见班主任老师的身影。同样也促进了学校各项体育活动的开展。

3、每一堂课合理安排教学内容，向四十分钟要质量，按常规做好课前、课中、课后的各项工作，认真钻研教材，以学生创新学习为主线组织课堂教学活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的训练和能力的提高。使学生得到全面的锻炼，发展学生的综合身体素质。

4、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，将《健康体质达标》中的项目合理的搭配到教学环节中去。讲解动作要领突出教学重点、难点和保护方法，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。

6、虚心向有经验的老师请教，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生的整体素质。

三、存在的不足

1、个别教师认为体育并非主课，从而忽略了他的重要性，导致课堂没有收到较好的效果。

2、教师个人体育素质有待于提高，特别是在技能技巧上。

3、对一些动作难度性高的学习，急于求成。

4、缺乏跟学生的沟通，没有注意学生不会的地方。

5、对学困生缺乏耐心，没有及时进行个别指导。

四、改进措施

1、抓好体育课教学的过程管理。

体育课是一门学科，而且是一门“主课”。既然如此，就必须认真对待，加强管理。学校要求教研组做到学期有计划，有总结；活动有分工，有措施；成绩有纪录；资料有积累。分管领导定期检查。要求体育教师根据学校场地器材条件，认真备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。学校领导定期和随机检查教案，随时进行听课和评课。坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。

2、依据体育课程标准，因地制宜制订教学计划。学校要求体育教师，因地制宜上好每堂体育课。学校主要抓了六个方面的工作。⑴抓教学进度和备课； ⑵抓常规纪律； ⑶抓安全教育； ⑷抓运动密度； ⑸抓锻炼实效； ⑹抓听课评课。

3、树立课外活动是课内体育教学的延伸的教学观念。体育竞赛活动和群体活动是体育课教学工作的实效的检验。只有让学生掌握基本的运动技能，才能更好地开展体育竞赛活动和群体活动，促进体育运动水平的提高。学校要求体育教师凡是学校开展的竞赛活动

和群体活动，都要列入体育教学计划之中，对学生加以指导。这样既推动了竞赛活动和群体活动的开展，反过来又促使学生重视体育课的教学，提高了体育课的实效性和学生的兴趣。

4、建设一支具有良好素质的师资队伍，是搞好体育教学工作的有力保证。

教研组是学校落实教学工作，开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。有计划正常地开展教研组活动，研讨教学工作，学校体育工作，交流思想，统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。我们的做法是： ⑴集体参与制订学校体育工作计划，共同做好体育工作小结。⑵立足本职，收集好各种资料，发现问题，共同分析，探讨解决办法。⑶学校的体育竞赛和群体活动分工不分家，群策群力。⑷每学年全组开展集体备课八次,通过这一活动以提高教师的教学水平。

5、抓好各业余训练队伍的竞训工作，为更好地统筹安排各教师资源，做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实，体育组及早地制订了切实可行的计划.做到了每次训练有教案，有总结。运动员的竞技水平有了很的提高。

成绩只能说明过去，学校决心在县教育局领导下，依靠全体教师，以“新课改”为契机，一如既往地深化体育教育教学改革，加大教科研力度，在工作中齐心协力、更新观念、努力钻研、开拓创新，“争一流，创特色”，为我校学校体育的腾飞而努力奋斗。

第五篇：四年级体育上册教学工作计划

高坪镇中心完全小学2017——2018学

[第一学期]

教 学 工 作 计 划

班级：四（学科：体教师：戴志江1）班

育

高坪镇中心完全小学

四年级体育（上册）教学工作计划

一、学生情况分析

（一）学生基本情况：

本班学生共计44人，其中男生18人，女生26人。对于刚刚升入四年级的学生来说，这一年是他们由低段学习步入高段学习的第一年，他们的思维已经开始由具体形象思维过渡到抽象思维，对周围事物的认识较以前上升了一个层次。纵观全班，学生的体育基础知识的掌握和能力的差别不大，但有部分学生的体力还需进一步加强。多数学生对体育课学习兴趣浓厚，能按正确学习方法去学体育技能。他们能上课遵守课堂常规，专心投入，认真完成各种体育技能的要求，对不明白的地方能及时大胆询问。

（二）生理发育的特点：

1、四年级学生一般为9-11岁,属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9-10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。

3、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

（三）生心理发展的特点：

1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

2、四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。

二、教学目的1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性、以及勇敢,顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

三、体育课教学常规

（一）教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

（二）学生方面：

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

6、目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

四、教学进度

周次 计划进度

一 引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

二

1、队列队形；

2、游戏：穿过小树林。

三

1、基本体操；

2、游戏：守卫红旗。

四

1、基本体操；

2、游戏：报数比赛

五

1、基本体操；

2、游戏：春种秋收。

六 放国庆节和中秋节

七

1、技巧：前滚翻起立接球；

2、游戏：绑腿接力。

八

1、技巧：不同开始姿势的前滚翻；

2、复习前滚翻。

九 游戏课：

1、端水平衡；

2、障碍赛跑。

十

1、技巧：复习前后滚动；

2、游戏：绕木棒接力。

十一

1、韵律活动；

2、走：各种姿势的走。

十二

1、队列：报数；

2、复习各种姿势的走。

十三

1、技巧：前滚翻；

2、游戏：跳垫子游戏。

十四

1、劳动模仿操；

2、游戏：迎面接力。

十五

1、队列：齐步走、立定；

2、复习劳动模仿操。

十六

1、队列：走圆形；

2、十字接力。

十七

1、队列：行进间走；

2、复习韵律操。

十八 考核 戴志江 2017年8月28日