体育投掷教学设计与反思五篇范文

第一篇：体育投掷教学设计与反思

体育投掷教学设计与反思

一、案例背景

指导思想:以“健康为主,安全第一”为宗旨;重视学生的主体地位,激发学生的运动兴趣,促进自主创新学习;关注差异,面向全体,使每一个学生获得最大的收获。

教学目标:掌握投掷的基本技术和技能,培养安全锻炼意识;发展速度、耐力、灵敏等运动素质和肌肉力量、肌肉耐力等健康素质;培养学生积极进取、主动参与的运动态度,增强自尊和自信。

二、案例叙述

课前插曲:预备铃声一响过,七年级二班的学生便聚集到体育课的集合点。当看到器材筐里的实心球、手榴弹、垒球等器材后,便开始小声的嘀咕着„„。“赵老师，今天上什么内容呀?”有两位女学生略带怯意地问。

“今天我们上投掷课。”我回答。“啊!”两位女同学发出“痛苦”的声音。有许多身着浅色衣服的学生脸上也泛起愁云。的确,筐中脏乎乎的实心球附带着煤渣土,是有些不招人喜欢。学生们倒是表现出对垒球和手榴弹有几分好奇。

准备阶段:“健康第一”,安全更不可忽视。为了更好的在安全的前提下达成教学目标,我针对本节课的主要内容和学生身心特点,采用了“抓手指”和“排头抓排尾”两个游戏来使学生的身体机能和心理状态得到预热。同时也转移了学生对实心球的注意力。

激发兴趣,那么如何才能激发学生的学习兴趣呢?在两个准备游戏过后我开始提问:“同学们,你们知道在学习与生活中有哪些与投掷有关的活动?”

“投篮。”一位男学生抢声回答。

“扔纸团”、“套圈”、“扔飞镖”„„

我提高声音说:“不错,你们说的都很对,那么它们都有那些共同点呢?”

“都要用手扔”一位学生回答,随之有更多的学生附和。

“除了用手进行投掷外,还有什么共同点?”我问。学生们呈现出迷惑神态。

“这些活动是不是都有投掷的目的呢?”我问。

“嗯,„„,是”学生回答。

“今天,我们就以投远、投准为目的,由大家自己设计、创新投掷的方式,好吗?”我说。

“好,好。”学生欣喜地答道。

“但我有一个要求,就是要注意安全,而且大家的投掷方式要尽量做到不一样,看谁的投掷动作最具新意。好吗?”我说。“好”同学高声地回答。

学练阶段:我将队伍带至投掷场地,宣布以投远为目的的投掷体验开始,并重申“尽量不重复别人已采用过的动作,看谁的投掷动作最具新意”的要求。

“我先来”,我以原地侧向的方式将实心球双手抛出,成年人的力量是足以让这群孩子信服的,我赢得了一片热烈的掌声。随后,男、女各两组,按顺序以投远为目的进行创新投远练习,真是千姿百态,花样迭出:弓步正向、马步后抛、双手胯下后抛、双膝跪姿前后左右抛、原地侧向抛、侧向上步掷„„。课堂上,大家不但完成了教材上的内容,还创造了更加丰富的姿势,使得创新精神、创新意识、创新能力得以承载和发扬。

学生们互相启发、互相激励,学习积极性空前高涨。就在他们意犹未尽之时,我们开始了以投准为目的的创新体验练习。

接下来又是同学们千姿百态的动作,叹息声、赞赏声、指责声、鼓励声、欢笑声不绝于耳。

应用阶段:这一阶段主要是结合投远、投准的特点发展学生控制力量的能力,并通过集体协作共同体验合作成功的乐趣。学生分成四组,男女各两组。男生与男生、女生与女生进行小组淘汰赛,最后男女生优胜组进行决赛。每人只投三次,胜负以各组击倒手榴弹的总个数来定。这时男生更是兴奋不已,斗志十足,看得出他们没把女生放在眼里,而女生则多数露出胆怯神态。我见状,便补充说:“女同学有投掷距离比男同学少—米的优势”,这下男生可慌了神,而女生则立即欢呼雀跃,士气大振。

“各组同学应注意比赛规则,要以地滚球的形式击倒手榴弹,投掷方式可以自由选择,但不得越过投掷线。”我补充比赛规则。

“哎呀!打偏了”、“用力一点”、“瞄准再扔!”各组学生紧张地指导着本组同学的投掷动作。

三、教学反思

(一)、教学目标通过教学过程顺利实现

本课的教学目标是通过投掷创新体验,来开发学生的创新精神和能力。主要让学生根据自己的学习与生活经验设计投掷方式,并以“保龄球”集体竞赛游戏为载体,让学生在享受投掷乐趣之余,体验集体合作获取成功的喜悦心情,从而实现教学目标。

(二)、淡化投掷教学的竞技性色彩,吸引学生积极参与

学生的身心健康和良好的社会适应能力主要是通过运动参与的形式得以实现的。本案例淡化投掷技术,让学生根据自己的生活经验和学习基础,进行创新体验与练习,既提高了投掷能力,又激发了学生参与投掷活动的兴趣与积极性。(三)、营造浓厚的民主氛围,体现教师为主导、学生为主体的新课标理念

本案例中,老师始终是以参与者的身份进入课堂,与学生共同参与到整堂课的各项投掷体验活动中。师生间没有隔阂,平等的对话呈现了一种民主氛围,教师的主导、学生的主体地位均得到充分的体现。

(四)、教学内容与生活实际相联系,学以致用得以有效实现

投掷是人们日常生活中的常用技能。本案例让学生提出一个投掷目的,利用自己的知识和经验基础,设计相应的投掷练习方法,促进其在生活实践中投掷能力的发展与提高,从而达到学以致用的效果。

(五)、开心愉悦的学习情景下,更要注意运动安全教育。

教学形式越是强调自主则越容易出现松散,这必将增加课堂教学的不安全因素。如在进行投远、投准及保龄球练习时,一定要求各组学生在将投掷物全部投完后,才可以将本组的投掷物取回,以避免发生危险。

第二篇：体育投掷教学案例与反思

体育投掷教学案例与反思

刘毅杰

案例背景：

指导思想：以“健康第一”为宗旨；重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，促进自主创新学习；关注差异，面向全体，使每一个学生获得最大的收获。

教学目标：掌握投掷的基本技术和技能，培养安全锻炼意识；发展速度、耐力、灵敏等运动素质和肌肉力量、肌肉耐力等健康素质；培养学生积极进取、主动参与的运动态度，增强自尊和自信。

教学内容：投弹打靶、投高、投准——放松操

设计思路：投掷作为发展学生身心素质的重要手段和学校体育的测试项目，一直受到普遍关注。但从以往的情况来看，在教学过程中往往存在着学生参与不积极等因素，影响教学任务的完成。

针对教材和学生情况，依据课程水平四的要求，紧扣三个目标进行案例的设计。通过教师的启发、诱导，让学生在自我的运动参与和创新中，体验运动和创造的乐趣，从而实现教学目标。

案例叙述：

“健康第一”，安全更不可忽视。为了更好的在安全的前提下达成教学目标，我针对本节课的主要内容和学生身心特点，采用了“投弹打靶”游戏来使学生的身体机能和心理状态得到预热。同时也转移了学生对实心球的注意力。

兴趣激发阶段

那么如何才能激发学生的学习兴趣呢？在两个准备游戏过后我开始提问：“同学们，你们知道在学习与生活中有哪些与投掷有关的活动?”

“投篮。”一位男学生抢声回答。“扔纸团”、“套圈”、“扔飞镖”……

我提高声音说：“不错，你们说的都很对，那么它们都有那些共同点呢?” “都要用手扔”一位学生回答，随之有更多的学生附和。

“除了用手进行投掷外，还有什么共同点?”我问。学生们呈现出迷惑神态。“这些活动是不是都有投掷的目的呢?”我问。“嗯，……，是”学生回答。

“今天，我们就以投远、投准为目的，由大家自己设计、创新投掷的方式，好吗？”我说。

“好，好。”学生欣喜地答道。

“但我有一个要求，就是要注意安全，而且大家的投掷方式要尽量做到不一样，看谁的投掷动作最具新意。好吗?”我说。

“好”同学高声地回答。

运动参与体验阶段

我将队伍带至投掷场地，宣布以投远为目的的投掷体验开始，并重申“尽量不重复别人已采用过的动作，看谁的投掷动作最具新意”的要求。

“我先来”，我以原地侧向的方式将实心球双手抛出，成年人的力量是足以让这群孩子信服的，我赢得了一片热烈的掌声。随后，男、女各两组，按顺序以投远为目的进行创新投远练习，真是千姿百态，花样迭出：弓步正向、马步后抛、双手胯下后抛、双膝跪姿前后左右抛、原地侧向抛、侧向上步掷……。课堂上，大家不但完成了教材上的内容，还创造了更加丰富的姿势，使得创新精神、创新意识、创新能力得以承载和发扬。

学生们互相启发、互相激励，学习积极性空前高涨。就在他们意犹未尽之时，我们开始了以投准为目的的创新体验练习。

“老师先来。”学生整齐地向我发号“施令”。

“好！遵命。”我拾起地上的垒球，以投飞镖的方式向四米外的箩筐投去。热烈的掌声再次响起……。

接下来又是同学们千姿百态的动作，叹息声、赞赏声、指责声、鼓励声、欢笑声不绝于耳。

应用拓展阶段

这一阶段主要是结合投远、投准的特点发展学生控制力量的能力,并通过集体协作共同体验合作成功的乐趣。

“下面我们作一个游戏，你们听说过保龄球吗?”我问。

“听说过”、“我还跟爸爸去玩过呢”……学生七嘴八舌地回答，甚至有些炫耀。“好！我们就做保龄球投掷对抗游戏。”我说。

学生分成四组，男女各两组。男生与男生、女生与女生进行小组淘汰赛，最后男女生优胜组进行决赛。每人只投三次，胜负以各组击倒手榴弹的总个数来定。

这时男生更是兴奋不已，斗志十足，看得出他们没把女生放在眼里，而女生则多数露出胆怯神态。我见状，便补充说：“女同学有投掷距离比男同学少—米的优势”，这下男生可慌了神，而女生则立即欢呼雀跃，士气大振。

“各组同学应注意比赛规则，要以地滚球的形式击倒手榴弹，投掷方式可以自由选择，但不得越过投掷线。”我补充比赛规则。

“哎呀！打偏了”、“用力一点”、“瞄准再扔!”各组学生紧张地指导着本组同学的投掷动作。

同学们忘我的投入劲着实让我感动。课要结束的时候，学生的参与热情仍然很高。

教学反思:

(一)教学目标通过教学过程顺利实现

本案例的教学目标是通过投掷创新体验，来开发学生的创新精神和能力。本案例主要让学生根据自己的学习与生活经验设计投掷方式，并以“保龄球”集体竞赛游戏为载体，让学生在享受投掷乐趣之余，体验集体合作获取成功的喜悦心情，从而实现教学目标。

(二)淡化投掷教学的竞技性色彩，吸引学生积极参与

学生的身心健康和良好的社会适应能力主要是通过运动参与的形式得以实现的。本案例淡化投掷技术，让学生根据自己的生活经验和学习基础，进行创新体验与练习，既提高了投掷能力，又激发了学生参与投掷活动的兴趣与积极性。

(三)营造浓厚的民主氛围，体现教师为主导、学生为主体的新课标理念 本案例中，老师始终是以参与者的身份进入课堂，与学生共同参与到整堂课的各项投掷体验活动中。师生间没有隔阂，平等的对话呈现了一种民主氛围，教师的主导、学生的主体地位均得到充分的体现。

(四)教学内容与生活实际相联系，学以致用得以有效实现

投掷是人们日常生活中的常用技能。本案例让学生提出一个投掷目的，利用自己的知识和经验基础，设计相应的投掷练习方法，促进其在生活实践中投掷能力的发展与提高，从而达到学以致用的效果。

（五）开心愉悦的学习情景下，更要注意运动安全教育。

教学形式越是强调自主则越容易出现松散，这必将增加课堂教学的不安全因素。如在进行投远、投准及保龄球练习时，一定要求各组学生在将投掷物全部投完后，才可以将本组的投掷物取回，以避免发生危险。

第三篇：体育教学“投掷”教学设计

投掷”教学设计

一、指导思想

本课以全面推进素质教育、深化体育教学改革、“健康第一”为指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育、人人都有进步、人人拥有健康。

一是按照学生心理变化设计课堂教学模式，安排教学内容，选择教学方法，强调健身。二是加强体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，为学生的终身体育奠定基础。

三是充分调动学生积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。

二、教材分析

本课的主教材内容是原地持轻物投准。该教材是小学二年级的投掷教材，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。通过该教材可以发展学生的力量、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。

在以往的投掷教学中，教学内容比较单一，动作程式化，不利于学生的个性发展。因此，在本课持轻物投准的教学中，丰富了投掷目标，提高了难度，让学生在练习中发现和运用不同的投掷方法，使教材更加生动、有趣。

三、教法分析

（一）讲解示范法

教师在教学中运用语言和示范动作，使学生形象、直观地看到所学的动作全貌，了解所学动作的整体形象、结构，产生初步的感性认识。

（二）游戏比赛法

抓住儿童好胜心强的心理特点，运用游戏比赛的方法，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高动作技术能力的目的。

（三）探究教学法

教师提出问题，让学生进行讨论，把宝贵的课堂时间用在激发学生创造性思维、培养学生多角度看问题、分析和解决问题的能力上。鼓励、引导学生根据已有知识和生活常识，沿着不同角度进行学习和思考，产生大量设想，进而提出独特见解。

（四）评价教学法

充分发挥学生的主观能动作用，让学生自评、互评，教师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见。这样会使学生在改进动作的同时，提高思维能力。

四、学生分析

二年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。同时，他们的团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度，并通过语言或表情来表现自己的情绪。

五、学法分析

（一）观察法

教给学生观察的方法，注意观察教师的示范动作，并能运用对比的方法对所学知识、技术进行评价、自鉴，不断矫正与改进。

（二）模仿法

根据小学生模仿能力强的特点，让学生认真看教师的示范动作，并模仿做出类似的动作，有助于学生掌握动作。

（三）练习法

学生按教师所教动作的内容和要求，反复做动作，学会自觉、积极、主动地练习，培养学生独立完成动作的能力。

（四）合作练习法

在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，在提高教学效率和掌握动作的同时，提高学生的合作意识，培养团结友爱、互相协助的优良品质。

六、课的流程

游戏引导→教师讲解→学生练习→小组竞赛，见下表。

授课年级：二年级

人数：40人

执教者：

第四篇：体育与健康《投掷课》教学设计

体育与健康课(投掷课)教学设计

指导思想

贯彻执行新课程改革的基本思想与基本理念，激发学生的体育兴趣，培养学生的体育情感，以学生发展为中心，树立“健康第一”和“终身体育”的思想。积极开发课程资源，动脑、动手，自制教具。适当调整、补充、改造教材，加强教学内容和学生生活及经验的联系，努力创造适合广大中西部地区体育教学的新思路。

三、教材选择

以五个教学领域统领全局，在水平四上，选择形式多样的投掷练习。教学内容设：投准练习；低姿势前抛练习；侧向投掷练习；打“保龄球”练习。

四、教学设计

（一）学生年级：初中二年级（八年级），人数40人，男女各半。

（二）教学时间：2004年12月

（三）教学内容：多种形式的投掷练习。

（四）学习目标：

1、激发学生的学习兴趣。

2、学会多种形式的投掷练习，提高投掷技能，发展上肢、腰腹力量及身体的协调性。

3、培养学生的体育情感，发扬爱国主义精神。

（五）教学重点与难点：

1、教学重点：体会并能运用2—3种投掷技术。

2、教学难点：如何通过合理教学，调动学生学习积极性。

（六）运动负荷：中（50—70% VO）

（七）教学方法：情境学法，游戏比赛法。

（八）组织形式：（男女生分组练习）投准练习→低势前抛练习→侧向投掷练习→“保龄球”练习。

（九）教具：

（1）废旧自行车外胎7只（2）装沙矿泉水瓶45支（3）实心球10个（4）细铁丝约30米（5）录音机一台

（十）场地示意图

（十一）教学过程：

1、战前动员：设置情境（安排本次课的练习内容及组织方法等），女生命名为巾帼队，男生命名为勇士队（队形如图）。

2、战前训练（准备活动）：

（1）慢跑活动（按图（2）所示方向进行）

说明：男、女生分别依一路纵队的形式，从↑方位跑进，先把手中的瓶按1米左右间距沿直线放置，然后绕瓶作“S”形跑动，2—3分钟后，再依次收瓶。

（2）做简易自编自操5—6节，按图（1）所示队形进行。（3）抛接练习提醒学生高度要适宜，注意安全。

3、战斗开始

（1）炸“调堡”（投准练习），男、女生分组进行比赛，看哪个队能把炮弹（装沙矿泉水瓶）准确地投入敌人的“碉堡”（自行车外胎）内。练习如图（3）所示。

要求： = 1 * GB3 ①让学生选择适合自己的投准方法，按统一口令投掷、捡瓶。

= 2 * GB3 ②通过调整投掷距离来调整投掷难度。

（2）打“坦克”（低姿势前抛练习）：鬼子的坦克一辆接一辆地开过来，战士们发射火箭炮，奋力击毁坦克（如图（4）所示）。要求：投弹时重心要下降，炮弹要低平，出手时机要把握住。

（3）打“飞机”（原地侧向投掷练习）：战士们将炮弹射向空中行进中的飞机。（如图（5）所示）

要求：

= 1 * GB3 ①侧向投掷，把握时机，争取击中目标。

= 2 * GB3 ②应对学生进行侧面示范展示，建立正确的动作概念。= 3 * GB3 ③应采用下蹲姿势前行通过敌机“侦察区”。（增加学生下肢体能练习）

（4）打“保龄球”：男女生分组进行打“保龄球”比赛，击倒瓶多者组为胜。（如图（6）所示）。

4、战斗结束（放松活动）： 师生共同庆祝战斗的胜利，并唱歌表示庆贺。注意事项：

1、练习过程中，应充分调动体育小干部的积极作用。

2、让学生想办法完成学习目标，使练习既安全有效又充满乐趣。联想：

1、在“坦克”和“飞机”上系上彩带，教学效果是否会更好些？

2、“飞机”是否可以设计成上下两圈相连，便于学生调整投掷角度。

五、结论：

本次课主要采用游戏的形式，通过设立情境，充分发挥学生的想象，在轻松活泼的教学氛围中使身心得到锻炼

第五篇：投掷体育教案及反思

“投掷”体育教案及反思

学习目标 ①能说出投准的动作要领，做出蹬地转体，快速挥臂的投掷动作；②提高投准能力，发展力量、速度和协调素质；③培养竞争和合作意识。

重 点 向上出手，背后过肩，快速挥臂

难 点 投掷的准确性

过 程 教学内容 教师活动 学生活动

情 景 导 入

一、课堂常规

二、热身运动 ①跑跳步开小马车

②做健身操

（音乐伴奏）

三、游戏：

①折返跑

②“S”形跑

③跨越障碍跑

1、师生问好

2、音乐导入本课内容，要求、任务

3、组织游戏：跑跳步和小马车

4、带领学生练习健身操

5、示范并讲解游戏比赛的方要 求、规则

6、组织学生比赛并巡回观察与指导

1、成四列横队站立

2、认真听讲，精力集中，积极交流、讨论

3、进行游戏精力集中，注意安全

4、韵律操动作到位有力，充分伸展身体各关节

5、学生认真听，仔细看并理解

6、参加比赛情绪高涨，积极投入

掌 握 技 能

一、学生尝试键子的各玩法，拓展键子的用途

二、尝试练习投掷方法

三、学习正面投掷技术

1、组织学生小组讨论键子各种玩法并启发学生想象力。

2、组织学生进行投掷的尝试练习

3、示范、讲解正面投准技术，并组织学生练习

1、学生积极感受体验，并小组讨论各种玩法

2、积极参与、大胆展示

3、模仿投准技术并积极和老师练习并能掌握动作要领

体 验 成 功

一、练习投准技术

二、游戏：“小垒球赛”

1、组织学生分组练习并进行评价

2、评价并选出投准高手

3、讲解示范小垒球比赛游戏的方法规则，并组织学生开始比赛

1、学生积极有秩序的练习

2、学生创新出各种方法

3、学生理解会做游戏，并积极进行参与，老师和学生一起体验游戏 舒 缓 情 绪

一、放松：《让我们荡起双浆》

二、总结和评价布置课余活动

1、组织学生做放松操

2、组织学生进行自评和互评

3、布置课余活动和小伙伴玩键子

4、师生再见

1、学生动作柔和舒展，身心得到全面放松

2、认真听讲，进行自评和互评

器 材 键子40只、录音机、磁带、积分板4块、铅笔4支

《投掷》教后反思

本课比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了合作活动。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。

课前我一直担心学生会“出洋相”，一个担心是：能否放手让学生小组自主活动？但在课堂上四个学生小组都出乎我意料的有序地展开了活动。由此我认识到，只要让学生插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，都具有将创新思维转化为成果的能力。我课前的第二个担心是器材问题，由于纸飞机材质和制作等因素会直接影响到纸飞机飞行的高度和远度，所以我担心这会影响到学生对正确投掷动作的体验和掌握。事实证明，我的担心是多余的，部分破损的纸飞机虽然在一定程度上会限制学生投掷效果的展开，但在经过师生共同探究之后，绝大多数学生对正确的投掷动作有了感性和理性的认识，相同的投掷纸飞机不同的飞行高度和远度相反还激起了部分同学的好奇心，在课后他们拉住我询问原因，在鼓励和肯定了他们的探究意识后我就纸飞机的一些弊端跟他们作了解释，同时鼓励他们去摸索更好的纸飞机的制作方法让纸飞机飞的更高更远。事后我鼓励学生努力在学习中养成探究的好习惯。