认识自己 教学设计

第一篇：认识自己 教学设计

认识自己

1教材

北师大版教材 七年级上册 第三课《正确认识自己》 2教材分析

刚刚步入初中的学生，对如何认识自己还是很迷茫。学生的潜能是有差异的，每一个人都有自己的优点和不足。然而，生活中却常有人只看到自己的优点，却看不到自己的弱点；也有些同学常看到自己的很多问题，却看不到自己的长处。所以，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。

本课时就是要告诉学生，如何从实践的检验中，从别人的态度中，从多重比较中和内省中正确认识自己，当然，在这些具体问题的解决过程中，需要利用故事、活动创设教学情境，使学生在活动及讨论中了解自我评价的重要性。并通过学生之间互相评价、自我评价等方式发现全新的自我。在此基础上领悟个人在变化中成长，学会用全面的、发展的观点认识自己，不断弥补不足，完善自己。教学中力求实现以教师为主导，以学生为主体，以知识为载体的教学思想。力争通过情境引发学生思考，在课内给学生提供展示自己的机会。从而消除部分同学身上的自卑心理，增进同学之间的相互认识和更好地认识自我，在此基础上增强自信，使学生能健康的成长。3教学目标

一、知识与技能

通过分析，懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确认识自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。

二、过程与方法

（1）通过讲故事、感悟名人名言，理解认识自己的重要性；

（2）采用材料及学生身边的事例分析，让学生学会在多重比较中认识自己的优势和不足，明确前进的方向。

（3）讲述名人故事，让学生学会在多重比较重认识自己的优势与不足，明确前进的方向。

三、情感、态度、价值观

（1）激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。

（2）认识自我、悦纳自我、完善自我，在学习和生活中能发挥自己的优势，弥补自己的不足。

4学情分析 十二、三岁的初中学生正是“自我”概念形成时期，他们非常注重自己的形象，但由于自我认识水平的限制，往往不能客观地评价自己，在自我认识中容易出现偏差。一方面，表现为自我评价的依附性高，以他人的评价来衡量自己；另一方面表现为自我评价的稳定性差，有时因为一件成功的事而无限扩大自己的能力，有时又因为一时的失败而自卑。

所以在教学过程中从学生已有的生活经验出发，通过运用名言、故事、创设生活情境，引导学生合作、探究、感悟，学会正确认识自我的一些基本方法，理解正确认识自我的重要性，让学生正确了解自己，悦纳自己，努力改变自己，使自己变得更优秀。5重点难点

【教学重点】掌握认识自己的技能，正确审视自己，客观全面地认识自己，不盲目自卑或骄傲。

【教学难点】初一学生容易做语言上的巨人，行动中的矮子，所以如何将教学目标转化为学生的行动是教学的难点。6教学过程

活动1【活动】课前情景

课前运用多媒体播放歌曲《小小的我》。

〖设计意图〗：让欢快、愉悦的音乐给学生创造轻松的学习氛围，并形成和谐的教学情境，为顺利导课作铺垫。活动2【活动】新课导入

《逞强的青蛙》（请班上擅长说故事的学生将故事绘声绘色地表述出来。）教师：同学们听了这个故事后有何感想？你觉的青蛙可怜吗？为什么可怜？（学生回答，引导学生与之前欣赏的歌曲作比较。）

教师：青蛙的可怜在于它没有正确认识自己。可见，认识自己是多么的重要。可以说，一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自我，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你能否正确认识自己。同学们，你们认识自己吗，也许很多同学会说，世上最了解自己的莫过于自己，我当然认识自己了。但事实是否如此呢？文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。因此认识自己有时比认识别人可能更加困难。那么今天，我们就以认识自我为话题，和大家一起聊一聊，好不好。

〖设计意图〗：在歌曲、故事中引入，提出问题，学生结合歌曲、故事认真思考提出的问题，激发学生的学习热情。活动3【活动】新课讲授

认识自己（板书）活动一：《我是谁？》

回忆小学时写过关于“我”的作文中的内容或围绕“我是谁”这样一个问题，用不同的回答填写出能表现自己的句子。（要求：实事求是，不夸大、不缩小。）我是 _____________________； 我是 _____________________； 我是 _____________________； … …

〖设计意图〗：通过活动一，激励学生去探究，寻找“我”，在进行分析评价，使学生恍然大悟，原来自己并不是真正认识、了解自己，激发继续学习探究的热情。活动二：七嘴八舌（1）说说你的“成功史”？ } 扬长避短 准确认识自我（2）你敢谈谈你失败的事吗？

注意：对提问中表现出对自己评价不当或自卑的学生予以鼓励，让他们说说成功的事情。学生活动后教师总结。

师：实践是检验真理的唯一标准。认识自己绝不能完全依靠想像和感觉。要正确地认识自己，必须在生活实践中体验成功和失败。分析自己在哪些方面做得比较成功，哪些方面做得不够好，自己适合或擅长的是什么，不擅长的是什么，但是，我们不应该因为一时的失败而气馁，也不能因一时的成功而骄傲。要全面地看待自己。

〖设计意图〗：在学生眼里，“成功”就是成绩好，得第一，“失败”则反之。此活动让学生领悟一位哲人所说：“在各种排列中，任何人都想得第一。其实，得第一并不难，只要愿意另起一行，每个人都是第一。”每个班排排看，学习成绩排第一的只有一位同学，可是，“只要愿意另起一行”，有的同学单科成绩排第一；有的同学绘画好，班里的每期板报都少不了他；有的同学擅长短跑，100米冠军非他莫属；唱歌、跳舞、讲故事、爱劳动、守纪律、有礼貌……众多的第一在“另起一行”中都能找到合适的人选。鼓励学生扬长避短，准确认识自我。

活动三：学习小组自主探究 教师指点释疑

多媒体出示自主探究题目：

1、“当局者迷，旁观者清”这句名言告诉我们什么道理？

2、“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”你如何理解李世民的这 句话？

3、主动请小组的同学说说自己的优缺点，并拿来与父母对自己做出一个正确的评价来。（父母对自己的 评价是课前布置的预习内容。）学生自主学习，得出答案，并在小组内交流讨论。“猜一猜，这是谁？”（1）活泼开朗、爱说爱笑；（2）嗓门特大；

（3）感情丰富、文文静静、秀气；（4）度量大、大方、不拘小节；（5）深沉、有内涵；（6）爱动、闲不住；

（7）求胜心强，易冲动，心中容不下事，好“放炮”，事后常后悔；（8）工作、学习任劳任怨，有“黄牛”精神，有时显得“窝囊”；（9）沉默寡言、谨慎、孤独 思考：

1、如何对待他人评价？

（1）、要独立思考，具体分析，正确对待（2）、要实事求是，有则改之，无则加勉

2、你认为应如何处理自我评价和他人评价的关系？（1）不能完全受他人评价的支配。（2）重视他人的评价。

〖设计意图〗：意在让学生懂得：我们对待他人的评价，既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥，甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉，同时也要有自己的分析和思考。活动四：走进名人

1、讲《上帝没有看轻卑微》伊东·布拉格的故事： 提问：伊东·布拉格的成功的秘密是什么？

师：人在与他人进行比较的时候，一定要怀有一颗自信的、积极进取的心。自己可能和别人

相比暂时有 一定差距，但只要努力不懈，就一定可以成功的。

2、著名影星索菲亚·罗兰的故事： 问：索菲亚·罗兰与别人比较是否有优势？

师：索菲亚·罗兰与别人比较时的劣势是相对的，而这些劣势如果应用得当的话，恰恰会变成自己的特色，进而成为自己的优势。

3、《羊与长颈鹿》 问：如何与他人进行比较？

教师总结：“金无足赤，人无完人”，每个人都有优点和不足，所以要用全面的眼光看待自己，既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点；日新月新我常新，每个人都是不断变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们又要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

〖设计意图〗：告诉同学们在与别人比较时，为了避免自卑心理的产生，大家应该选择与自己各方面相类似的人或事比较。否则与自己悬殊太大，或者拿自己的弱点与别人的优点相比，总免不了自卑感。与人比较时要讲究“可比性”，否则只有“人比人，气死人”。活动五：小组合作学习

用多媒体出示名言，学生结合课本回答问题：（1）孔子曰：“吾日三省吾身。”（2）俗语说：“人贵有自知之明。” 议：（1）这两句话说明了一个什么道理？（2）认识自己的重要途径是什么？

师：孔夫子曰：“吾日三省吾身”，每天要抽出三次时间用于自省。也许正因如此，他才在不经意间成了后人难以望其项背的思想巨擘，以致于他的真知灼见要用厚厚的一本《论语》来记载，并光耀中国文化两千余年。而内省这种方法，也恰恰是认识自己的最好方法。要认识自己，关键在于自己的观察和内省，只有自己知道自己在做什么，真正了解自己，才能恰当看待别人的态度，合理地与别人比较，这样才能对自己做出正确的评价。活动4【活动】丰收园

丰收园 归纳总结：

你认为自己在本节课中，最大的收获是什么？你觉得本节课中还有哪些问题没搞清楚？或者你又发现了哪些新的问题？

〖设计意图〗：当讲授完新课后，随着下课时间的临近，学生的注意力逐渐分散，变得心不

在焉，此事通过巧设疑问、营造氛围，能提高学生的注意力，培养学生的思维能力，更是学生实践能力的培养提高的过程。活动5【活动】小结新课

认识自己

在实践的检验中认识自己 认正确认识

识方法从别人的态度中认识自己 意义 自己、把 自握自己，己在多重比较重中认识自己才能掌好 人生之舵。

在自我观察和内省中认识自己

〖设计意图〗：即可理顺知识，培养学生的学习能力，又帮助学生形成知识体系，使学环节更完整，学生思路更清晰。活动6【练习】小试牛刀

小试牛刀：用多媒体出示习题

〖设计意图〗：对本节课知识进行巩固练习，训练学生用理论知识解答实际问题的能力，完成知识迁移。

活动7【活动】结束语

一节课的时间很短暂，但能给大家带来这么大的收获是我的快乐。同时也使我对自己有了新的认识。确实，太阳每天升起，开始崭新的一天。同学们，明天的你又将是一个全新的你。我由衷地希望你们在今后的人生道路上能够正确地认识自我，把握自我，用自己的双手去设计自我，超越自我，创造出一个崭新的自我！最后有这样一句话，在这里老师想与同学共勉：“在这世界上你是独一无二的一个。生下来你是什么，这是世界给你的礼物；你将成为什么，这是你给世界的礼物。”

第二篇：《认识自己》教学设计

《认识自己》教学设计

一、教学目标

情感态度与价值观：

感受到认识自己很重要，能采取正确方法积极主动地认识自己，不断探索自己、发现自己，不断实现自我完善。

能力目标：

培养学生从材料中抽取信息进行分析与归纳问题的能力，提高学生进行自我评价和对他人评价的能力。

知识目标：

精选学生身边的资源，通过感悟名人名言、分析成长笔记、寻找“感动班级的人物”并写出颁奖词等方式，了解正确认识自己的重要性，正确运用自我评价的方法和用理性心态面对他人评价。

二、教学重难点

教学重点：正确认识自己的重要性和认识自己的方法。

教学难点：如何正确看待他人的评价。

三、教学过程

【导入新课】

多媒体呈现：下午放学回家后，在心理咨询机构上班的爸爸问小明今天怎么看起来不高兴，小明烦闷地说：“和班上男生比起来，我样样不如他们，我真是一无是处啊!”

设问：假如你是小明爸爸，你会告诉小明什么？

生：思考回答。

设问：从父子对话中，你能猜出本课学习、交流的主题是什么吗？

生：猜测。

总结：我们需要正确认识自己，评价自己。

【新课讲授】

1.分析成长笔记，了解正确认识自己的重要性。

多媒体呈现：小明爸爸晚上和班主任老师通了电话，想了解小明在学校的表现，班主任请小明爸爸了解孩子的成长笔记，以下是成长笔记中的一段话：

“今天，我们班委会同学商量班级艺术节表演节目，节目有相声、魔方表演，还有京剧、舞蹈、歌曲演唱等，我觉得京剧演唱班上没人比得过我，小学比赛时我可是全校第一呢!但是李欣他们几个却说让王伟唱京剧更好，而让我担任主持人，我觉得他们几个就是和我过不去!我才不愿担任什么主持人呢，真是太让我生气了，以后再也不参加艺术节比赛了。”

设问：小明对自己的认识是否正确？请说明理由。

生：思考回答。

总结：小明对自己的认识片面，只看到自己的优势与长处，没有看到他人的优势与长处，不能接纳他人的建议。

设问：你认为今后小明和同学的关系将会怎样发展？

生：思考回答。

总结：小明不能正确认识自己和他人，站在自我角度思考问题，不理解班委会同学们的用意，会使同学们认为他以自我为中心，不愿参加班集体活动，以后会造成小明和同学们关系的疏远。

追问：假如你是小明爸爸，你准备对小明说些什么？

生：尝试多角度、多层面回答。

总结：综合同学们的观点，小明爸爸或许会告诉小明：

（1）每个人都是独一无二的生命个体，既要全面认识自己和他人，又要了解自己的独特性，认清过去的自己和现在的自己，不断完善自己，增强对自己的信心，更好地发展自己的能力，从而促进自我发展。

（2）正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人与社会，从而更好地理解、宽容、善待他人，与他人积极互动，促进与他人的交往。

出示名人名言：“伟大的人是决不会滥用他们的优点的，他们看出他们超过别人的地方，并且意识到这一点，然而绝不会因此就不谦虚。他们的过人之处越多，他们越认识到他们的不足。——卢梭”

过渡：了解到小明的问题后，小明爸爸决定帮助他认清现在的自己。

2.创设活动情境，填写完整句式，明确认识自己的途径。

活动：为了更好地帮助小明认识自己，两天后，小明爸爸拿出一张纸，假如你是小明，请你填写完整的句式：

（1）小学时的我

我是（）的人（至少写出5句）

（2）现在的我

我是（）的人（至少写出5句）

提出活动要求：填写句式，全班交流。

设问：从大家的交流中，小明是从哪些方面认识自己的？

生：思考并就同学们提到的认识自己的各方面进行归类。

总结：我们发现，小明主要谈到了自己的相貌、身材、体能等身体特征和生理状况；还结合心理课上所学内容，如自己的性格、气质（胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质）等个性心理特征；更是谈到了自己在群体中的关系，如：在家庭或在班级中的角色等，通过分析在这些方面的表现从而做到正确认识自己。

过渡：那么，你认识你自己吗？

讲授：自知乃是一个人自我意识发展的基础。美国心理学家Jone和Harry提出关于自我认识的窗口理论，被称为乔哈里窗口理论，认为人对自己的认识是一个不断探索的过程。乔哈里窗口根据“自己”和“别人”这两个维度，具体划分为四个区：

公开区：自己知道，别人也知道的信息。例如：你的名字、发色等。

盲目区：自己不知道，别人却知道的盲点。例如：你的处事方式，别人对你的感受。

秘密区：自己知道，别人不知道的秘密。例如：你的秘密、心愿，以及你的好恶。

未知区：自己和别人都不知道的信息。

通过与他人分享秘密的自我，通过他人的反馈减少盲目的自我，人对自己的了解就会更多更客观。因此，我们需要多种方法来全面、客观地认识自己。

3.展示活动，明确正确认识自己的方法。

过渡：为了帮助七年级学生正确认识自己，小明所在的班级进行了一系列的活动，下面是其中的两个环节：

（1）寻找“感动班级的人物”，并写出颁奖词。

设问：既然某某同学是“感动班级人物”，那他就是我们班参加年级推优的人选，同学们是否同意？

生1：年级推优应该是各方面表现优秀，某某同学有时说脏话，学习成绩也没在班级前列，我觉得咱班别人更合适。

生2：就是啊，我那天没做值日，他一直在背后骂我呢!

现场采访：某某同学，你如何看待同学们对你的评价呢？

生：现场回答。

总结：他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。我们要重视他人的态度与评价，客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，不断走向成熟。

设问：面对他人对你的误解，你会怎么对待呢？

总结：用心聆听，感谢他人帮助我们更好地认识自己；说得对的就虚心接受，说得不对的地方，虽然不能真实体现自己是怎样的人，但也要勇于面对，经过理性思考后平静拒绝，不让这样的评价伤害自己。

（2）对比榜样，请你以“班级中的我”为题从各个方面写出自我评价。

生：全班交流。

设问：自我评价时需要关注哪些方面？如何写自我评价呢？

生：尝试回答。

总结：自我评价可以采取自我观察和比较的方式，也可以采取与他人比较的方式，如：我们可以通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表示方式等方面进行比较，找出自己的特点，确定自己在同龄群体中的位置，进一步认识自己。比较中要注意比较对象的选择，要寻找适合自己实际情况和与自己多方面条件相近的人进行比较，才能比较客观、公正地评价自己，认识自己。

（三）课堂小结

设问：通过本节课的学习，你有哪些收获或体会？

总结：在古希腊德尔菲太阳神庙里镌刻的唯一碑铭“认识你自己”。在古希腊人眼中，能认识自己被看作是人类的最高智慧，可见认识自己将是我们一直所探寻和思考的问题。每个人都是独一无二的个体，正确认识自己帮助我们有一个准确的人生定位，会让我们更好地了解自己、发展自己、完善自己、提升自己!

出示名言：聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。——尼采

四、板书设计

五、教学反思

（一）本节课优点

1.密切联系学生实际，精心设计，逐层设问，深入挖掘。

2.组织学生撰写“感动班级人物”的颁奖词和以“班级中的我”为题从各个方面写出自我评价的活动，引发学生思考，增强学生的辩证思维能力、归纳能力等。

3.选取中学生小明的事例，采取一例到底的方式，逐层设问来挖掘认识自己的重要性。通过预设的小明生活情境的变化而产生的认识自己的系列问题从而解决本节课的重难点，增强了课堂的实效性。

（二）本节课不足

本节课的主题是认识自己，而自我探索是初中学生成长阶段的必修课之一。借用心理学上乔哈里窗口理论，帮助学生更好理解认识自己的几个层面，但是理论知识的解读上有待于更加形象化；在材料的选取上还需要有更鲜明的材料让学生分析、研讨，这样，既有高度又有震撼性，学生也会更乐于参与课堂教学。

（三）本节课改进措施

针对七年级的学生，在材料的选择上可以有更多的事例，并分层合理运用；在活动的设置上，多些趣味性。

第三篇：《认识自己》教学设计

七年级道德与法治《认识自己》说课

本节课《认识自己》是为了使学生很好的发现自己和正确的认识自己，学生进入初中这个新的人生阶段。是学生自我意识发展的重要时期。随着社会的不断发展，人们对自我认识的程度显得越来越重要。一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自我、肯定自我，很大程度上影响一个人的前途和命运。

教学目标

知识目标：

1．知道正确认识自己的重要性。

2．掌握正确认识自己的途径和方法。

3．学会正确对待他人的评价。

4．形成客观、完整的自我概念。

能力目标：

1．培养学生质疑探究和在实践中学习的能力。

2．提高学生分析问题和解决问题的能力。

3．形成一定的获取信息和加工信息的能力。

情感、态度与价值观目标：

1．在活动中感悟合作精神和团队意识。

2．不断提高自我认识程度，培养实事求是的精神。

3．引领学生逐步树立正确的人生观、世界观、价值观。

重难点突破

重、难点：正确认识自己

突破方法：“正确认识自己”既是本框的教学重点，又是本框的教学难点，为有效突破“正确认识自己”这一知识点，教材中安排“运用你的经验、探究与分享”等活动，使学生懂得正确认识自己的重要性和掌握正确认识自己的途径和方法。帮助学生了解每个人都是丰富多样，不断变化的，正确地认识自己的禀赋和独特性，有助于学生增强自信，更好地发展自己的能力；在第二部分“多把尺子量自己”内容中，通过“探究与分享”活动，帮助学生掌握如何正确认识自己。教学中，通过明确提出有针对性的问题，让学生课前认真准备、课堂充分活动，再使用多媒体课件辅助教学，更形象、更直观，既为学生的学习和发展提供了丰富多彩的教学情境，同时又可以达到突破“正确认识自己”这一重点的教学目标。

教学过程：

一、导入设置，启动思维

方法：活动导入

让学生向大家作自我介绍，自我介绍的内容包括：姓名、体态特征、爱好、性格、理想等。鼓励同学们积极举手回答，然后挑选多名不同特点的学生发言，通过学生的回答，得出结论是同学们认识自己还不够到位，从而使学生认识到发现自己、正确认识自己不是一个简单的事情，我们今天就大家一起探索如何正确认识自己。从而引入本课的内容教学。

【设计意图】通过学生自我介绍，激发学生的学习兴趣，将他们的注意力集中到课堂上来，同时提出问题，引导学生思考，顺利引入新课教学。

二、正确认识自己的重要意义

全员互动，交流共享

活动：多媒体播放《骆驼和羊》故事视频，提出问题：骆驼和羊能够正确认识自己吗？正确认识自己有什么作用？然后对骆驼和羊的故事进行探究，通过小组同学之间的合作、探讨，得出相关问题的答案，教师给予适当指导，最后归纳出正确认识自己的重要性。

【设计意图】引导学生探究课件中骆驼和羊的思想是否正确，培养学生自主学习的能力。通过小组讨论，给学生创造一个自主学习的空间，培养了学生自主合作的习惯和交流表达的能力，分享合作成功的快乐。

同学们通过探究，知道了正确认识自己的重要性，对自己有了清晰而完整的自我认识，能够让我们知道自己究竟是怎样的人。正确认识自己，是把握自己与他人关系的重要环节。这样我们可以看到自己与他人是相似的，能够更好地理解他人，善待他人。请大家继续探讨第二个问题“正确地认识自己的途径、方法”。

三、如何正确认识自己

活动2：“探究与分享”（教材P29）

【设计意图】通过小组同学之间的合作、探讨，给学生创造合作学习的空间，培养了学生合作的习惯和交流表达的能力，分享合作成功的快乐。同时还可以找到正确认识自己的方法。过程：

以小组为单位，完成下列活动。

画画像。拿两张白纸，一张用文字形式描绘自己，另一

张描绘他人，然后折起来，收集在一起。

谈感受。听到别人评价后的感受。

师生归纳出自我评价与他人评价

（课件呈现或板书）

同学们，认识自己是一个长期的过程，这是一辈子的事情，重要的是，在这个过程中，我们不断探索自己，发现自己：自我评价和他人评价不一样；真实的自己与理想的自己有一定的差距；自身的特点与别人的期待不相吻合……生命从来就是丰富的，这样的不一样，这样的差距，这样的不相吻合，会让我们的探索更加有趣，不是吗？

三、知识整合一、认识自己

（一）人贵自知

1．认识自己很重要。2．正确认识自己有什么重要意义？

(1)正确认识自己，可以促进自身发展。

(2)正确认识自己，可以促进与他人交往。

（二）多把尺子量自己

1．如何正确认识自己

1、可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。

2、自我评价

3、他人评价。

4、认识自己是一个过程，随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就有可能成为更好的自己。

第四篇：《认识自己》教学设计

人教版道德与法治初中七年级上册

《认识自己》教学设计

姓名： 金鑫鑫

第五篇：《认识自己》教学设计

《认识自己》教学设计

四、教学过程

故事导入：森林中举办“大”比赛。老虎走上擂台，动物们高呼：“大！”大象登台表演，动物们也欢呼：“大！”这可把在台下角落里的一只青蛙气坏了，它心想：“难道我不大吗？”于是“嗖”地一下，青蛙跳到擂台，拼命鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大”，台下传来一阵嘲讽之声。青蛙很不服气，继续鼓肚皮。突然，“砰”的一声，青蛙的肚皮鼓破了。可怜的青蛙，至死也不知道它到底有多大。思考：你认为青蛙可怜在哪里？

师：青蛙不自量力，没有正确认识自己，最终招致不幸。因此，我们必须对自己有一个客观、全面的认识，做到扬长避短。现在就让我们停下前行的脚步，给自己一个认识自己、发现自己的机会。（板书课题：认识自己）讲授新课：

一、人贵自知

在古希腊德尔斐城阿波罗神庙中镌刻着三句话，其中最著名的一句就是“认识你自己”。古希腊人把“认识自己”看作是人类的最高智慧。在我国春秋战国时期，著名的军事家孙武把“知己知彼，百战不殆”作为一条军事箴言写入《孙子兵法》以传后世。约公元前5世纪，我国古代思想家、道家学派创始人老子就提出：“自知者明”。可见，认识自己是多么重要。

进入初中，随著自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且也越来越关注自我，“我是一个怎样的人？”“我和别人有什么不一样？”“我将来会成为一个怎样的人？”“我对他人、对社会有什么意义？”虽然我们的答案可能不同，但探寻这些问题却很有意思，也很有意义。

过渡：那么，人为什么必须要认识自己呢？正确认识自己有何重要意义呢？ 活动一：认识自己的意义

（1）讲述故事：公鸡和鸭子同时参加一场绘画比赛，要求两人以脚作为画笔，来画一排竹叶。公鸡很快便完成了画作。但是鸭子怎么画都画成了枫叶。鸭子很难过，心想：“为什么我连一个竹叶都不会画，我真笨。” 提问：你想对故事中的鸭子说些什么？ 学生回答略。

师：正如世界上没有两片完全相同的树叶一样，我们每个人都是独一无二的个体，都有自身的独特性，都有自己缺陷和长处。故事中的鸭子没有认识到这点，导致他缺乏自信。正确认识自己，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己能力，促进自我发展。（2）探究与分享：P27页小刚和队友的对话 ①你如何看待小刚对自己的认识？

小刚只看到自己的优点，没有看到自己的不足，对自己的认识不全面，并且他没有正确对待他人对自己的评价。

②这样的认识给他带来怎样的影响？

由于过于自负，导致队友对他越来越不信任，渐渐疏远他，阻碍了与队友的交往。③这说明正确认识自己有何意义？

正确认识自己，可以促进与他人的交往。具体来说，正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。小结：

1、正确认识自己的作用、意义（我们为什么要正确认识自己？）过渡：那么，我们应该怎样正确认识自己呢？

二、多把尺子量自己

从内容上看，自我意识包括生理我、心理我和社会我。

1、生理我

生理我可以从身体特征和生理状况来认识自己。（包括：自己的身材、相貌、体能、性别。）比如：我是一个健壮的男生。我是一个高个子。我是个短发女孩。

2、心理我

心理我可以从个性心理特征来认识自己。（包括：智力、能力、性格、气质、兴趣、爱好、特长）等，比如：我是个胆小的人。我是个活泼开朗的人。我爱好文学。

3、社会我

社会我可以从在群体中的关系来认识自己，对中学生来说，主要指自己在家庭或班级中的角色和地位，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。比如：我是班长，我是个受欢迎的人，我是妈妈的好儿子……

活动二：探究与分享——P28页你对自己认识多少 ①你对自己的认识有多少？请你完成下面的句子。（至少完成4句）②你是从哪些方面认识自己的？ 学生回答略。

小结：

2、认识自己的内容（我们应该从哪些方面认识自己？）我们可以从生理、心理、社会等方面来多角度认识自己……

学生自主学习教材P29页正文内容，找出认识自己的途径和渠道。学生回答略。

教师讲解：认识自己的途径 《论语》中记载：“吾日三省吾身”。“省”指的是“反省”。这句话意思是说，我每天都要用三件事来反省自己。世界上最了解自己的莫过于我们自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。

也就是说，我们可以通过自我评价来认识自己。自我评价的具体方法有：自我观察和分析、与他人比较。

恰当的自我评价的作用： 对自己有个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。

“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”一般来说，当局者迷，旁观者清。有时光靠自我观察和分析很难做到正确认识自己。古人云：以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴衰；以人为镜，可以明得失。他人的评价是我们认识自己的一面镜子。周围人对自己的态度能评价，能帮助我们认识自己、了解自己。

也就是说，我们还可以通过他人评价来认识自己。他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更客观、完整、清晰的认识。

小结：

3、认识自己的途径 举例说明：

这些同学是通过哪些途径来认识自己的？

小刚：我买东西总是反复挑选，十分仔细的检查，所以我是一个做事认真、仔细的人。（自我评价：自我观察和分析）

小红：我的同桌为人热情，同学们经常找他帮忙，而找我的人却很少。我认识到我对待他人缺乏热情。（自我评价：与他人比较）

小亮：那天，我婉转地给老师指出了课堂上的一个小错误，老师表扬了我。我觉得自己很细心，也挺勇敢。（他人的评价）过渡：他人的评价是认识自己的一条重要途径。那是不是所有他人的评价都要全盘接受呢？

活动三：正确对待他人态度和评价

讲述寓言故事：父子俩牵着驴子进城，半路上有人笑他们：真笨啊，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴，走了不久，又有人说：真是不孝的儿子，竟然让自己的父亲走！父亲赶快叫儿子下来自己骑到驴背上。又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩子累死！父亲连忙叫儿子也骑到驴背。谁知又有人说：两个人都骑在驴背上，也不怕把驴子压死？父子俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，用捆子扛着。

思考：①你认为这对父子问题出在哪里？

过于盲从他人的态度和评价，人云亦云，始终被别人的意见所左右，导致自己无所适从。②你认为我们应该怎样正确对待他人的态度和评价？

小结：

4、怎样正确对待他人的态度与评价？

①我们要重视他人的态度和评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的标志。

②正确对待他人评价的方法：用心聆听、勇于面对、平静拒绝。

归纳总结：怎样正确认识自己？/正确认识自己的方法（认识自己的内容和途径）

结束语：认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。那怎样才能成为更好地自己呢？这个问题我们留到下一框学习。