科学锻炼的基本原则教学设计

第一篇：科学锻炼的基本原则教学设计

第七课 科学锻炼的基本原则

森村中心学校 程强

教学目标：认知：使学生理解科学健身的重要性，掌握科学健身的基本原则。

技能：使学生树立科学锻炼意识，坚持经常参加体育锻炼。

情感：学生乐意听讲，并能积极提问，课堂气氛活跃。教学重点：科学的体育锻炼的基本原则。

教学难点：引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。

教学方法：

1、提问法

2、引导法

3、讲解法

4、分析法

教学程序设计

一、引入

教师提问：同学们平时是怎样去参加体育锻炼的？ 学生积极回答！教师总结！

二、科学体育锻炼的基本原则

参加体育锻炼能全面促进健康,但是如果不注意科学锻炼,广凭主观热情盲目蛮干,不仅不会取得良好的锻炼效果，还会损害健康，甚至发生伤害事故。因此要想取得良好的锻炼效果，必须遵循以下原则：

（一）、了解自己，实事求是 在开始体育锻炼前，应对自己的体能水平和健康状况有比较充分的了解，以便能根据自己身心的实际情况，有针对性地进行锻炼，以改善自己体能和健康方面的不足。如果你患有某些疾病，还需要向医生或保健人员咨询，以免出现损害健康的不良后果。

（二）、确立目标，积极进取

参加体育锻炼之前，要注意根据自己体能、技能和健康水平的实际，确立明确、具体而适宜的目标。这样做将会使你的锻炼“有的放矢”，使你一步一步地去实现这些目标，收到良好的锻炼效果。

（三）、全面锻炼，注重实效

人体是一个完整统一的有机体，各部位、器官和系统的功能，各种身体素质和基本活动能力之间，存在着相互影响、相互制约、相互促进的内在联系。初中学生正处于生长发育时期，身心的可塑性很大。因此，在选择运动项目、锻炼手段时，既要满足自己的兴趣爱好，更要注意多种运动项目和健身方法的结合，全面锻炼，以便更好地促进生长发育和身体全面、协调发展。在健身的同时，还要注意健心，加强意志品质的培养，并提高对自然环境的适应能力，全面增进健康。

（四）、运动有恒，贵在坚持

人体的各个器官都具有“用进废退”的特点，要想取得良好的锻炼效果，必须坚持经常，持之以恒，而“一曝十寒”式的锻炼，往往收效甚微，只有坚持经常、有规律地进行锻炼，你的体能和健康水平才会得到提高。

（五）、运动有度，循序渐进 合理安排锻炼负荷是取得良好锻炼效果的又一关键环节。体能、运动技能和健康水平的提高是一个渐进的过程，绝非一日之功。如果锻炼的效果不明显，既不能灰心丧气，半途而废；也不可急躁冒进、盲目蛮干。而应针对自己的情况，合理安排运动负荷，循序渐进，不断提高。

（六）、遵循规律，自我保健

要取得良好的锻炼效果，必须遵循锻炼规律，做好准备活动和整理活动，注意定期体检和运动安全，养成讲究运动卫生、科学锻炼的良好习惯。

作业：运动强为什么要做准备活动？

第二篇：马克思主义基本原课程总结

《马克思主义基本原理概论》课程小结

目前概论课普遍存在教学内容和教学方法陈旧的现象，枯燥、乏味、没有新鲜感的教学过程影响着教学效果。所以，在备课的过程中，针对艺术类学生的特点，我花了大量的时间研究案例教学。在案例教学的实践中，虽然经历过几次小小的挫折，但在学生们的鼓励下，我坚持了下来，受益匪浅。

总结经验如下：

1、教学中盲目堆积案例。为了活跃课堂气氛，吸引学生听课，在《社会基本矛盾及其运动规律》授课过程中穿插了很多案例，而每个案例都讲不透彻。最后下课后，学生只记得讲了什么有趣案例，而没有记住授课的内容，以致本末倒置。这样使用案例，表面上热热闹闹，实际上空空如也，达不到教学目的。

2、没有真正发挥学生的主体作用。在案例教学的授课过程中，我作为教师仍处于传授者的地位，从案例的介绍、问题的提出、分析的展开、结论的得出、所涉理论知识的深浅以及时间的把握等方面，均处于主导。真正让学生来思考、分析、讨论的情形并不多，反省一下，多为举例教学。在这种情形下的课堂，学生仍是看热闹的外人，而没有真正深入到案例中去。没有积极的思考，当然就不可能有深切的体会和收获。

基于个人对于案例教学的思考，形成了一篇名为《探析独立学院思想政治理论课教学中案例选择与解释——以<马克思主义基本原理概论课>为例》的论文，并获得“六届辽宁省高校青年德育工作者理论研讨会征文比赛”二等奖。

仅此论文，作为总结的一部分，向领导汇报。

（一）原理教学引入案例教学法的必要性

1.可听性：案例导入使抽象概念生动鲜活

马克思主义基本原理是通过对具体知识的概括、总结与再思考的方式，达到对世界本质和一般规律的把握。静态的基本原理是枯燥的，它们的具体作用体现在应用的过程中。为此，《原理》课必须以案例为铺垫，使其生动化。比如在“矛盾普遍性与特殊性”一节讲授中，教学案例是“南街村模式与华西村模式”的比较，不仅使学生看到中国新农村的美好前景，而且使学生能够领悟建设中国特色的社会主义不能照搬别国的模式，不能一刀切，要允许多种经济形式、多种管理方式、多种运行机制共同发展。又比如在“主要矛盾与次要矛盾”的问题上，选用关云长败走麦城的典故。关羽并没有真正接受诸葛亮的劝诫，他把孙权看成是同曹操一样可恶的“碧眼小儿”；同时打击曹、魏两家，主次不分，全线出击，最终酝成地失人亡的悲剧。这些案例的分析，学生听得津津有味，增强了学习兴趣。

2.通俗性：案例介绍加深学生对深奥理论的理解

学生不是专业的马克思主义理论研究者，有些基本原理教师觉得容易理解，学生就是想不明白，这主要与他们的生活阅历与思维方式有关。“案例教学法”能使抽象理论具体化、通俗化，减少学生的畏惧心理和死记硬背的习惯。比如“哲学”中所讲的“属人世界”，学生百思不得其解，尤其是理工科学生，他们所认

为的世界就是基本粒子与场，不自觉地停留在机械唯物主义的层次上。授课中可以通过对“费尔巴哈生平”的分析，讲清这位伟大的唯物主义哲学家为什么不能冲破历史唯心主义牢笼。经过讨论，使学生对机械唯物主义与历史唯物主义有个比较清晰的区分，从而带动一系列难点的解决。又比如，学生对“认识来源于实践”感受不深，觉得很多成功来源于灵感和偶然。教学中选用摩尔根纂写《古代社会》一书的案例，向同学说明，为什么生活在资本主义上升时期的摩尔根能写出研究原始社会的一部杰作？这离不开他的亲身实践，他除了对欧、美许多未开化的原始部落进行调查、考察、分析外，还在印第安易洛魁部落居住了40年之久，对原始部落的经济、社会组织、婚姻、家庭、习俗、宗教各方面都有了透彻的了解，掌握了丰富的第一手资料。而灵感和机遇的捕获，往往是多次实践的结果。这些都能引起学生思考与探究的兴趣，从而有效克服了机械的思维模式。3.实用性：案例教学培养学生分析解决实际问题的能力 理论必须要满足学生探索社会问题的需要、追求事业成功和日后人生幸福的需要，才能提高学生对它的认同感。如在讲“绝对真理和相对真理”问题时，列举人们对SARS、对甲型H1N1流感等的不断认识，通过讨论，使学生认识到人类始终处于追求真理的路上，学习是无止境的。在此过程中，学生独立思考的能力得到提高，解决实际问题的能力也随之增强。

有部分同学尽管对美国侵占伊拉克表示愤慨，但又认为美国在人权保护方面做得不错。针对这一情况，在“人的本质与价值”这一章节的教学中，可以着重介绍阿布格莱布监狱美军虐囚事件、美国政府在世界各地秘密设立的监狱以及美国国内的人权问题的大量案例，让学生了解人权是基于人的自然属性与社会属性享有的和应当享有的各种基本权利。通过案例分析，深刻地揭露了美国人权政治双重标准以及人权外交的实质。

对于学生希望成才的渴望，可以在“意识”相关章节的讲授中，列举通过主观努力取得成功的伟人，如居里夫人等；也可以在人民群众与杰出人物有关章节的讲授中，列举毛泽东、罗斯福等历史人物，回答“什么是人才？如何成才？为什么人人都可以成才”的基本道理，受到同学的欢迎。

（二）案例选择的基本原则 培养学生学习的兴趣，对提高思想政治理论课的时效性起着重大作用。因此，在教学中应当把思想政治理论课中案例的典型性与新颖性、知识性与趣味性、相关性与辐射性相结合。这不仅是思想政治理论课教学任务的艰巨性、严肃性和教学过程的复杂性所决定的，更是由独立学院学生生理、心理发展的特点决定的。

1.典型性与新颖性

典型性是案例选取最基本的原则，是指要以讲授的知识为中心来选择案例，使案例服务于讲授的知识，而且被选案例要有举一反

三、触类旁通的作用。比如在讲到“整个世界是一个相互联系的统一整体”时，可以运用“六度空间理论”加以阐释；在讲授“事物的发展道路是曲折的，前途是光明的”，选择詹姆士·琴纳推广种牛痘遇到的困难做作为案例。这类案例具有典型性，容易说明问题，案

例的分析和讨论能够有助于学生掌握基本的原理、处理事情的方法和原则等。但有些典型案例比较陈旧，过于“正统”，如，用塞翁失马诠释对立统一规律，用田忌赛马诠释质量互变规律，虽然典型，但这些故事学生们早就耳熟能详。这个时候，就必须举一些具有新颖性的例子。

什么是新颖性？一是新近的。对于那些新近发生在国内国际的新闻时事，那些最近发生在校园里和学生身边的事情，大家都会关注。二是别人没听过的。教师的知识面一般来说比学生要宽，掌握的教学资源也比较多，应当发挥自己的特长，多举一些学生不熟悉的新奇案例。

典型案例很能说明问题，但有时候不容易引起学生的兴趣。新颖的案例能够弥补典型案例的不足，为大家喜闻乐见，但未必具有广泛的影响力。所以，应将二者结合起来。在案例的总体分配中，典型性案例和新颖性案例都应当占有一定的比例，二者不可有所偏废。

2.知识性与趣味性

在案例的选择和运用上，要将知识性与趣味性结合起来。首先，要注重知识性。只有让学生在听课的过程中潜移默化地了解更多知识，他们才会对课程和教师有较强的认同感。例如，在讲“货币的本质”时就给学生举世界文学史上“四大吝啬鬼”（夏洛克、阿巴贡、泼留希金、葛朗台）的例子，往往这个时候，学生都在做笔记。

其次，趣味性非常重要。选择趣味性较强的案例，并以幽默诙谐的语言演绎出来，往往会收到事半功倍的效果。这种案例不一定要求很长，但一定要贴切。例如，在讲授“资本”一节内容时，需要讲清资本的本质属性(资本是一种特殊的价值)、表现形式(资本表现为不同的物质形式)和基本特点(资本的运动性、增值性和返还性)。如果就理论讲理论就显得比较抽象，学生不易理解，记忆也不深刻。可以列举孙悟空七十二变的故事，孙悟空虽然可以有不同的变化，但它本身是孙猴子，以此来比喻资本虽然可以在不同运动阶段采取不同的物质形式，但它本质上是一种特殊的价值。为了说明资本循环过程中的增值性，可以列举八十年代的流行歌曲《回娘家》里的一段歌词，指出资本在循环运动中带回的虽然不是“胖娃娃”，却也带回了“金娃娃”。通过讲述案例，增强了趣味性，使学生对“资本”这个知识点能有比较形象的理解。

在知识性和趣味性结合的过程中，如果二者发生冲突，知识性为先。学生自然希望案例越有趣越好，但教师有自己的责任，而且案例过多，会冲淡课本知识，出现“喧宾夺主”的后果。

3.相关性与辐射性

所谓相关性，要求案例选取要与学生专业相关、与学生就业相关、与学生生活相关，即以选择最贴近学生的事例为原则。如在讲人生价值时，引入“北大才子卖肉”、“广州硕士卖猪肉”和“大学生做村官”等事件，由于这一系列事件和大学生就业以及人生价值的实现有密切联系，在学生中间获得强烈反响，课堂讨论的气氛也十分活跃。

除了相关性之外，课堂教学所采用的案例一定要能够给学生留有较大的思维空间，要有较强的辐射性，要能够培养学生发散和创新的思维，从而提高他们的思维素质。如，在讲授经济和政治关系时，可以采用美国霸权主义的推行在世界范围内带来的后果，如科索沃战争、阿富汗战争和伊拉克战争等„„引导学生要正确认识霸权主义。同学们从不同的角度出发进行激烈的争论，提出许多很有见地的观点，使学生和教师均受益非浅。

（三）案例解释时应注意把握以下三对关系 1.教师讲授和学生讨论相结合以加强互动性

在传统教学中，教师占有绝对的主导地位，学生是教学的客体，处于被动和服从地位。在案例教学法中，学生是教学的中心，强调学生在教学活动中的主体地位，鼓励学生以主角的身份积极参与到教学活动中。在教学过程中，教师要创造良好的自由讨论的气氛和环境，简要介绍案例的相关背景，在讨论过程中对学生进行引导，使案例讨论紧紧围绕主题展开。

需要注意的是，学生们思想道德水平、认识问题分析问题的能力参差不齐，尤其是许多学生往往受现实阴暗面的影响较深，看问题往往具有较强的片面性和偏激性。他们过分关注社会腐败的一面，怀疑和否定社会积极的一面。因此，教师在引导学生进行课堂讨论和进行总结时，要能够运用马克思主义基本原理对学生提出的观点进行论证或批判，以平等的态度与学生共同探讨，坚持正面教育，以理服人，使学生能够真正受到启发，真正能够解决思想中存在的种种困惑，切实提高学生运用马克思主义基本原理观察世界，分析问题的能力。

2.案例教学与理论讲授相结合以凸显科学性 案例教学固然很重要，但案例教学并不能完全取代理论教学。教师对相关原理的重点和难点进行适当讲授，是教学中不能缺少的。案例中往往同时包含多个理论知识点，分析时比较复杂，难以理出头绪，这就要求教师既要把理论知识讲透，又要能指导学生运用理论去分析实际。所以，学生如果没有必要的理论基础作为铺垫，案例讨论就达不到理想的效果。在理论教学与案例教学的关系中，理论教学是案例教学的基础，案例教学是理论教学的运用。因此，教师可适当地调整教学内容，精讲知识；同时，根据理论教学的内容选择合适的案例，使二者相辅相承达到良好的教学效果。课堂理论讲授应当是诱导式和启发式的，应该与案例讨论结合起来。

3.授课方式与授课内容相结合以提高有效性

在教学中除了有好的案例之外，还必须恰当运用所选案例。运用案例进行教学，要根据不同的内容、不同的对象来决定运用方式，归纳起来大致有以下三种。

①引子悬念式：上课前用案例引出要讲授的某一具体原理，给学生留下悬念，然后教师既可以结合案例讲授理论，也可以让学生听完理论，自己去分析判断案例，教师再做总结。

②简单列举式：是教师在系统讲授了某一理论后，举

一、两个案例，用刚讲过的理论去分析解剖，也可请学生先分析、发表意见，教师再做总结。这种方式

虽然层次不高，但灵活简便，节约时间，适合于马克思主义哲学各部分教学内容和学生人数较多的班级。

③课堂讨论式：教师把选择好的案例事先发给学生，并提出思考题，指定参考书目，由同学各自阅读、分析、思考，并将分析的意见写成发言提纲，在课堂上开展对案例的分析、讨论和辩论。例如在讲哲学对立统一规律时，引入取消中医的观点，请同学们分析评价。这种方式让学生以主角的身份积极参与到教学活动中，使其在民主自由的气氛中交流彼此的看法，学生学习的兴趣大大提高。这种方式花费的时间和精力都比较多，适用于讲授教学重点内容，并且在人数较少的班级应用容易取得好的效果。

案例教学法强调“授之渔而非授之鱼”，对于思想政治理论课教师，不只是传授学生课本的知识，更重要的是教导学生思考的过程，学生需要的不只是成堆的理论知识，更需要的是能够活用理论知识的能力；教师应赋予学生思考及行动的自由，发展学生个人的分析能力，提高学生倾听和沟通的能力，增进学生独立思考的能力。总之，在独立学院思想政治理论课教学中，对案例选择与解释的研究具有深远的意义。

第三篇：如何锻炼最科学

如何锻炼最科学

随着生活节奏的不断加快，越来越多的人处于了亚健康状态，同时健身意识也越来越深入人心，但是如何科学的健身是当今很多人深感迷惑的。其实想获得健康很简单，记住下述公式并坚持，我们每个人都可以拥有健康。健康=科学锻炼+合理饮食+充分休息。今天就给大家简单介绍如何锻炼才科学：

1、锻炼时间最好固定

每次锻炼尽可能安排在同一时间,这样可以使你养成良好的锻炼习惯,有助于身体内脏器官形成条件反射。饭后一小时和睡前一小时不能锻炼,否则会影响消化和睡眠。体力最佳时间一般在15:00-20:00之间,可以考虑作为主要锻炼时间。

2、锻炼时间要适宜

初学者和平时劳动量较大者以每周三次为宜,每次1-1。5小时,但每次锻炼应包括肌肉各个部分肌肉群。每天坚持锻炼者,可将肌肉群分为两个部分,隔天练习,保证肌肉能有效恢复。如:今天练习肩、腹、胸,明天就练习背、臂、腿等部分。

3、负荷量要根据自己的体力而定

一般说来,发达的肌肉量有效的次数是8次-12次,最少不低于8次,这一数量应该是竭尽全力。因而负荷量应掌握在个人最大力量的70%-80%,即用这一负荷量最有效的次数是用大负荷做,不超过5次。发展耐力和减少脂肪的最有效次数是小负荷量做20次,腰、腹部脂肪减少甚至要做到做不动为止。

4、每一个动作需练习若干组

每一锻炼动作需练习若干组,这样被刺激的肌肉才能进入状态,肌肉体积才能增大。一般大肌肉群锻炼组数可多些,小肌肉群组数可少一些。初学者每一动作在三组为宜,不少于两组,有一定基础后再根据力量的增长程度加至三至五组。

5、休息时间不要过长

每个练习组之间休息时间不宜过长,一般为40秒-50秒之间,大负荷、大强度练习休息时间不要超过15分钟。休息时间过长会影响锻炼效果。

6、掌握正确的呼吸方法

正确的呼吸方法能帮助你集中意念,使动作协调而有节奏,在锻炼中能举起更多的重量。一般动作和小重量试举,都是用力、肌肉收缩时吸气,放松还原时呼气。举大重量或最后几次试举时,则先深呼气,再憋住气的情况下做举放动作,然后再深呼吸。锻炼时要用嘴呼吸,锻炼前做伸展运动,以预防肌肉韧带拉伤,训练后要做放松运动,帮助消除肌肉紧张,恢复疲劳。

7、练习的持续时间要合理

每一次运动持续的时间可从30分钟到60分钟（不包括热身和放松活动）。中年人运动中最容易犯的错误是三天打鱼，两天晒网。这样的运动对健康是没有益处的。运动对体质、体能的提高作用，依赖于运动对人体器官与代谢的刺激所产生的反应在一定程度的蓄积。一周应该运动3次以上，这是因为：

●一周只运动1次，每一次运动后都会有肌肉的酸痛，两三天后身体的反应就消失了。下一次运动等于从头开始，没有运动蓄积效果。这样运动的人等于永远在起跑点原地不动。

●一周运动2次，运动后机体的疼痛和疲劳程度会有所减轻，运动的效果也会有一点蓄积，但不显著。

●一周运动3次，基本上是隔日运动，不仅运动效果可充分蓄积，运动后的疲劳程度也轻。

●如果增加频率为每周4次或5次，效果也相应提高。

这样看来，每周运动3～5次最为理想。当然，在实施过程中，可根据自我感觉做微小或部分调整，以便更加切合实际。实施一个阶段后，再根据自身的反馈信息，重新进行体力测验，在新的水平上调整运动处方。

第四篇：科学训练锻炼基本功

科学训练锻炼基本功

篮球是小学体育教材中的重要组成部分，根据多年的小学篮球校本教材的教学和篮球兴趣组的训练经验，对小学生篮球基本功的培养和训练方法进行初步的探究与分析。旨在深入探索更科学有效的篮球基本功的训练方式，为孩子们摸索更高水平的篮球技术夯实基础。

篮球运动在我国一向深受民众喜爱，随着国家综合实力的不断提升，基层篮球设施的建设越发完善，职业篮球的稳健发展，培育出了易建联、周琦等高水平篮球运动员，刺激了更多的青少年追逐学习自己的偶像，投入到篮球运动中。如今国家层面不仅关注体校篮球的发展，也越来越重视校园篮球的发展，开展各级校园篮球联赛，完善学校篮球设施，加强教练教师团队的建设。在此背景下，我校篮球运动也开展得如火如荼，有针对一二年级的游戏篮球的教学，有重点发展的五年级篮球校本课程的教学，还有每天坚持训练的篮球兴趣小组和校篮球队，可以说我们学校的篮球氛围越来越好。但从近年来国家队与欧美国家的交手情况可以看出，差距不仅仅是在身体素质上，更体现运球，投篮等基本功上，因此篮球训练教学的重点是在基本功。小学阶段的学生属于刚刚接触篮球这项运动，有很强的可塑性，如果能够给予正确的指导，结合科学合理的训练方法，重点放在培养兴趣和基本功的训练上，小学校园篮球水平也必将得到快速发展。因此，我们应该重视篮球基本功的教学研究，抓住影响篮球基本功训练的主要环节从而提高教学质量。

一、对篮球基本功的正确认识

（一）篮球基本功的概念

篮球基本功是指运动员在掌握和使用各种技术时，反复出现具有共性的部分，是运动员运用篮球技术和战术的基础。基本功的扎实与否，决定了练习的人能否进一步学习更复杂的篮球技术，决定了技术运用的质量高低，决定了运动员能否向更高水平去挑战，篮球基本功包括的概念有多种说法，但结合小学生的身心特点和教学经验可以将篮球基本功归结为：身体姿势，脚步移动，手上掌控球（运球、传球、投篮），身?w素质，这些基本功虽是单独存在的技术，但在实际运用中这些基本功也必须是相互配合、相互促进不可分割的整体。观察学生在训练及教学比赛中的表现可得出：篮球基本功是篮球水平提升的保障，基本功水平经常决定了学生学习技战术的快慢和实际运用的质量高低。

（二）篮球基本功的分类

篮球基本功可以分为：控制球基本功、身体移动基本功、意识基本功。

以上提法只是代表篮球基本功的局部而不能代表全部，结合小学生实际篮球基本功可以理解为：在篮球训练和比赛运用中必须优先掌握的、最频繁出现起决定作用的因素。包括：身体姿势、移动步伐、手上控制球（运球传球投篮）、身体素质。

二、小学生篮球基本功培养的重要性

（一）基本功是学习篮球的基础

篮球运动是小学生最喜爱的运动之一，篮球的教学、训练和比赛让学生的身心得到全面发展。同时由于小学生身心发展的特殊性，所以在教学中要有针对性进行培养。篮球是一项身体对抗特别多的运动，在大强度的身体碰撞下基本功的稳定运用决定了篮球水平的高低，在竞赛中出现的运球突破、急停跳投、突破分球等技术动作，都要有高质量基本功做基础。从各层次的篮球比赛中可以看出，只有掌握扎实熟练的基本功，才能在竞技比赛中展现出超凡的运球传球动作、较高的投篮命中率和矫健的身体移动能力。

（二）小学阶段是培养篮球基本功的最佳时机

篮球基本功技术属于既单一又有复杂，既枯燥又能创造乐趣的一种综合性运动技术，要求学习者有较好的身体协调性，有很强学习能力和坚定的意志力。小学生处于身心发育的黄金年龄，身体柔韧协调性较好，有很强的适应性和模仿能力，如果可以根据他们的身心特点，运用有针对性、科学有组织的方法训练，将对他们日后的成才有很大的帮助，让他们能够深入了解篮球这项运动的同时，打下完整的篮球技术功底。在篮球基本功训练中，不论刚接触的人还是有一定水平的运动员，都要追求高规格高质量的技术动作，在最合适的年龄打下最坚实的基础。

三、小学生篮球基本功培训重点

（一）引导学生喜爱篮球运动，开发多种趣味性球感训练方法

小学生对于篮球的初印象大部分都是能够拍打的皮球，所以对于刚刚接触篮球的小学生，能否调动学生的学习兴趣决定了教与学的质量。学生对篮球的认识可以充分发挥多媒体设备的作用，从视觉和听觉上给予刺激和震撼，也可以在教学中通过示范让学生产生羡慕和崇拜的心理，从而激发学生的学习兴趣。球感球性的练习要趣味化，过程中积极运用游戏和竞赛，让学生在学习过程中能够感受到乐趣和成功的喜悦，如我在球性教学中会组织学生做行进间的球性练习、换手指拍球、竞速拨动球、团队抛接球等多种练习，旨在培养学生球性的同时能够更加喜爱篮球这项运动。

（二）重视练习过程中动作的规范性，强调高标准严要求重质量

基本功是运用篮球技战术的基础，要坚持不懈地抓基本功的训练。必须做到全面培养，衔接流畅，熟练运用，基本功属于在反复练习强化中形成肌肉记忆的练习，如果在练习过程中放低要求和标准，小学生很容易形成错误动作并很难改正，比如在实际教学中如果对于原地运球的动作没有做严格要求，学生很容易出现重心不稳，护球手下垂扶膝等错误动作，传球练习时若没有反复强调手腕内旋，学生就会出现夹肘、抬手等错误，所以在基本功练习过程中一定要做到高标准严要求重质量，在不断高规格练习过程中让这些基本技术变成学生的肌肉记忆。

（三）充分发挥教具器材的作用，激发学生学习热情

篮球基本功，比如：运球、脚步、身体素质练习在长时间训练后都会显得枯燥乏味，学生容易出现厌学倦怠的情绪，所以在教学中合理运用专门的辅助器材进行练习尤为重要。一些有针对性的教学器材在训练中能够纠正错误动作，并提高训练的效率，比如练习运球的弹力球、障碍物、练习传球的球筐、练习脚步和身体素质的拉力绳、绳梯等等。在课中学生的学习热情决定了课堂的氛围跟练习效率，作为一线小学体育教师要充分认识教具的重要性，要学会使用教具，更要学会创造教具。

（四）在练习与竞赛中培养学生的合作意识和团队精神

合理的安排学生进行技术展示和技能竞赛，能让学生在竞争不断反思自己的不足，更能激发学生的学习斗志。篮球作为一项团队运动，练习中经常有双人合作、多人配合的内容，教学过程也要适当安排既考验技术又需要团队配合的教学竞赛，让学生体会在竞争中领会团队配合的重要性，比如双人配合的运球练习、团队参与的教学比赛。要让学生明白在未来生活中，既要有个人的不懈奋斗，也要学会接受别人的指导和团队之间的配合，没有在团队中的意识培养，篮球技术很难得到提高。

四、结论与建议

（一）篮球基本功的培养需要长时间高质量的艰苦训练，在小学生篮球教学过程中要充分体现篮球练习的娱乐性、互助性、实用性，学生在喜爱这项运动、理解技术动作的情况下进行练习能让学习效果更加显著，并要积极引导学生理解篮球基本功在实战中的重要意义。

（二）在小学篮球基本功教学中要做到抓重点与重点抓，按照小学生的身心发展的特殊性，培养的重点应该放在提高球性能力和协调灵敏等身体素质上，重点抓技术的规格和练习方法的实用性。

（三）身体素质的训练不可或缺，要运用多种多样的方法发展学生的灵敏、协调、速度、上下肢力量等身体素质，滑步、跳步、单双脚跳等基本脚步动作的训练，让学生有更优秀的身体素质支撑篮球基本功的学习。

（四）篮球基本功训练要充分体现篮球运动的社会交往属性，合理安排双人配合、多人合作、集体练习、分组练等练习方式，让学生在互动交流中懂得反思。练习中也要根据不同水平的学生开展分层次教学，做到因材施教，共同进步。

第五篇：科学教学设计

第2课 谁更硬一些

【教学目标】 科学概念：

1．物理性质可以用来描述材料，比如硬度、柔韧性和在水中的沉浮能力。2．材料的硬度越大，就越能防止别的物体破坏它的表面。过程与方法：

1．用简单测量的方法检验材料的物理性质，通过比较发现材料的不同物理特性。

2．选择适当的词语定性描述材料。情感、态度、价值观：

1．发展对物质世界的探索兴趣。

2．认同物理性质是可以被观察和测量的观点。3．增强材料循环利用、节约资源的环境保护意识。【教学重点】比较材料软硬的方法。

【教学难点】选择适当的词语定性描述金属的特征 【教学准备】

学生（每小组）：木头、纸、金属和塑料各两根，铁、铜、铝等金属片各一条，砂纸、玻璃杯、热水。

教师准备：电路检测器、榔头 【教学过程】

一、比较硬度

1．比较纸和木头的软硬，出示纸和木头，说说它们谁更硬一些？你是怎样观察到的？（纸一折就变形，而木头不容易折）

2．比较纸、木头、金属的软硬，再出示金属一条，这三材料谁更硬一些，你是怎样观察到的？

①学生说说自己的原先观察结果，可能会出现方面，那金属条和木块谁更硬一些（用压、捏、折的方法都不易区分它们的软硬）

②提出：判断一种材料是否比另一种更坚硬，可以用刻划的方法，若能在另一种材料表面划出痕迹，就表示它比较硬，反之则可能硬度相同或较小。

③学生尝试用木头在金属上刻划或金属在木头上刻划，看怎样做能划出痕迹。

3．比较木头、金属、塑料的软硬

①如果再给你一种材料：塑料，它们的软硬又会是怎样的？（学生猜测）②可以怎样检测它们的软硬？

③怎样做到有序地观察？（出示书P48的记录表）

④实验中需要注意哪些方面？（根据学生回答、教师再适当补充，出示活动题方）

活动提示：

⑴依次选择其中一种材料，分别去刻划另两种材料的平面处。⑵用力适度，并尽量保持在每一次刻划时用力大小相同。

⑶能划出刻痕的，在记录表格内打“√”，不能划出刻痕的，在记录表格内打“×”。

⑷要求每个人都操作一次，并且注意不要划伤手指。

⑸根据我们观察到的结果，将木头、纸、金属和塑料按硬度从大到小的顺序排列？哪种材料最硬？

二、认识金属

说说周围的物品中哪些地方用到了金属？

为什么用金属不用其它材料（根据学生的举例，出示材料开展实验）1．易传热

将大小相同的木条、塑料和金属条同时放入热水中，过一段时间，用手摸一摸哪一种材料最热？

2．能导电

教师演示，将木条、塑料、金属条分别接入电路检测器，观察电灯泡是否发亮？

3．延展性 试着用榔头轻轻敲打铜丝，观察铜丝发生了什么变化？ 4．有金属

用砂纸磨擦铁钉、磨擦部位发生了什么变化？

三、饮料罐的故事

1．组织学生阅读第50页，了解一个饮料罐的生产过程 2．讨论

①铝片之所可以做成饮料罐，主要利用了金属的什么性质？ ②在易拉罐的制作过程中，要消耗哪些资源，会产生哪些问题？ ③我们怎样合理使用消费金属材料？ 板书设计： 教学后记：

第3课 比较柔韧性

【教学目标】 科学概念：

1．物理性质可以用来描述材料，如硬度、柔韧性、吸水性和在水中的沉浮能力。

2．柔韧性是指物体在受力度形后，不易折断的性质。过程与方法：

1．用简单测量的方法检验材料的物理性质，通过比较发现材料的不同物理特性。

2．选择适当的词语定性描述材料。情感、态度、价值观：

1．发展对物质世界的探究兴趣。

2．认同物理性质是可以被观察和测量的观点。3．增强材料循环使用，节约资源的环境保护意识。【教学重点】用简单测量方法比较材料的柔韧性。【教学难点】选择适当的词语定性描述金属的特征。【教学准备】 学生（每小组）：

1．一套宽度、厚度一样的塑料、不锈钢、木头尺（每种材料的一端打一个孔）

2．一套宽度、厚度不一样的塑料、不锈钢、木头做成的物品。3．测量弯曲度的“T字”尺一把。4．50克钩码一个，回形针一个。

老师：同样宽度、厚度的粗塑料条、木条各一根，两桶水。【教学过程】

一、柔韧性的认识

出示两根长度、厚度和宽度一样的塑料条和木条。

师：请两位同学上来各取一根，分别去取同样重的两桶水，观察塑料条和木条的变化情况。

两名学生上来演示，其它同学观察，然后汇报观察到的情况（木条断，塑料条没有断；塑料变了，没有断，木条先是弯了，最后断了）

老师指出：我们把像刚才这样塑料条受力变形后，不易折断的特点叫做柔韧性。

二、比较3种不同材料的柔韧性

1．提供三种物体，找一找它们分别是用什么材料做的？（木头、塑料、不锈钢）

2．用自己的方法来比较它们的柔韧性，并把比较的结果排一排序（提示学生材料不要弄断）

3．学生汇报比较结果，当各组意见分歧时，引导学生发现：比较的材料由于宽度、厚度、用力大小不同，这样比较它们的柔韧性是不公平的。

4．教师出示宽度、厚度相同的木条、塑料条、不锈钢条，问：可以怎样研究它们的柔韧性？

5．学生小组讨论、汇报，教师引导，最后边小结边演示操作步骤： ⑴把木条、金属条、塑料条放在桌面上，一端用手压住，另一端伸出桌面1厘米，用回形针挂上钩码，观察它们的前端弯下去了多少。测量材料前端弯下的距离时，眼睛要平视。

⑵分别测量木条、金属条、塑料条伸出桌面5厘米、10厘米和15厘米后前端弯下的距离，把结果记录在表格中。

6．学生分组实验后汇报实验情况。

三、认识塑料

1．我们的生活学习中有哪些塑料制品？

2．出示各种塑料制成的物品图片，观察后思考：这些塑料制品分别是利用了塑料的什么特性，并把观察和思考的结果记录在气泡图上。

四、讨论了解塑料的循环使用

1．阅读教科书，说说你了解了些什么？ 2．出示“可回收标志”，认识可回收标志。

3．讨论：我们以后在使用塑料制品的时候应该注意什么？ 板书设计： 教学后记：

第4课 它们吸水吗

【教学目标】 科学概念：

1．物理性质可以用来描述材料，如硬度、柔韧性、吸水性和在水中的沉浮能力。

2．吸水性是指材料对水的渗透能力，与材料的组成和结构有关。过程与方法：

1．用观察的方法检验材料的物理性质，通过比较发现材料的不同物理特性。2．选择适当的词语定性描述材料。情感、态度、价值观：

1．发展对物质世界的探究兴趣。

2．认同物理性质是可以被观察和测量的观点。3．增强材料循环使用，节约资源的环境保护意识。【教学重点】用观察的方法比较材料的吸水性。

【教学难点】通过比较发现吸水性与材料的组成和结构有关。【教学准备】 学生（每小组）：

1．大小、厚度尽量相同的纸片、塑料片、铁片、木片（纹理较疏松的）各一片；稀释的红墨水、滴管。

2．放大镜、餐巾纸、铅画纸。3．浸泡好的废报纸、筷子、棉布 老师：古代造纸的录像。【教学过程】

一、导课 小游戏：各取所需

具体规则：教师出示木头、纸、铁、塑料，让学生根据具体情况选择材料，并简单说明理由。具体情境设置举例：做一个杯子、擦去桌上的水、造一艘船„„

导语：刚才同学们根据具体情况选择了不同的材料，我们认为，不同材料遇到水的反应是不一样的，我们把材料对水的渗透能力叫做材料的吸水性。这节课，让我们来研究材料的吸水性吧。

二、谁更容易吸水

1．出示大小、厚度尽量相同的纸片、塑料片、铁片、木片（纹理较疏松的）各一片，猜一猜，谁更容易吸水，为什么这样想？把猜测结果记录在实验记录单上。

2．怎么验证自己的猜想是否正确呢？出示稀释的红墨水、滴管，我们请这两位朋友来帮忙，你们打算怎么做？（学生小组设计实验，只要求简单设想）

3、教师补充观察、实验要点：

①．实验的公平性：材料的大小厚薄、水滴的大小位置等要尽量保持相同。②．从侧面观察水滴的变化，既要观察水滴的变化，也要关注材料遇水部分的变化。

③．注意记录，可以用图画和语言相结合，来描述观察到的观察。④．根据观察到的现象把四种材料按吸水性从强到弱排序。快的小组思考：材料的吸水性可能跟什么有关？

4．学生分组实验后汇报。可预期的发现：

①．纸的吸水能力最强、木头次之、塑料和铁最弱。

②．纸和木头都能把水吸到内部，它们的表面比较粗糙，可能中间有空隙。

三、纸的观察

1．提供放大镜、餐巾纸、铅画纸。

导语：纸的吸水性最强，有些同学猜想纸的中间可能有空隙，是不是这样呢？让我们更仔细地来观察两种纸吧。

2、我们可能用什么方法进行更深入的观察呢？进行观察方法的指导（可以折、撕、揉、用放大镜看、放到水里泡一泡„„）教师应提醒学生注意观察的顺序。

3、小组观察后全班交流。学生可能会说出许多纸的特点，均应给予肯定，要注意将学生的关注点引向纸的纤维和结构上去。

4、我们在铅画纸和餐巾纸里都发现了纤维，纸的纤维是怎么样的呢？我们可以把纸放入水中，轻轻搅拌一下，进行观察。（学生观察悬浮在水中的纸纤维）

四、介绍造纸术

导语：现在我们已经知道，纸是由许多纤维组成的。但不知道同学们了解过没有，世界上第一张纸正是由我们中国人造出来的呢！造纸术是我国古代四大发明之一，我们来看一看古人是怎样造纸的，想想跟我们今天的研究有哪些相关的地方。

播放古代造纸的录像。

说说古人造纸与我们的研究所得有什么相似的地方？（纤维）

五、我们来造一张纸

1．有没有兴趣用短纤维来造一张纸呢？出示造纸方法。2．出示浸泡好的废报纸。学生动手造一张纸.3．观察：我们造的纸是怎么样的？与我们使用的纸有什么相同和不同之处？ 相同：都由纤维组成，里面都有空隙。不同：厚薄、疏密、纸纤维叠加的方式等。

4、我们能造一张厚薄均匀一些的纸吗？纸也有不同的种类,它们的用途也各不相同。

六、课堂小结：

1、通过对纸的研究，我们明白了材料的吸水性与什么有关了吗？

2、用过的纸还能再利用吗？我们应该怎样对待用过的纸？ 板书设计：

教学后记：

第五课 材料在水中的沉浮

【教学目标】 科学概念：

1、物理性质可以用来描述材料，如硬度、柔韧性、吸水性和在水中的沉浮能力。

2、不同的材料在水中的沉浮是不同的，物体在水中的沉浮与构成的材料有关。

过程与方法：

1、用简单实验的方法检测材料在水中的沉浮，通过比较发现材料的不同物理特性。

2、选择适当的词语定性描述材料。情感态度价值观：

1、发展对物质世界的探究兴趣。

2、认同物理性质是可以被观察和测量的观点。

3、增强保护森林、珍惜自然资源的意识。【教学重点】

用简单实验的方法检测材料在水中的沉浮，通过比较发现材料的不同物理特性。

【教学难点】

认同物理性质是可以被观察和测量的观点，并具备一定的研究材料物理性质的能力。

【教学准备】 学生分组器材：

1、大小不同、形状不同的金属块、木块和塑料块各两种（实心）。

2、水槽1只，装半水槽水。【教学过程】

一、导课

谈话导入：通过前几课的探究，我们已经知道不同材料的硬度、柔韧度、吸水性各不相同，它们在其它方面还有不同的特性吗？这节课我们将把不同的材料放入水中，看看它们的沉浮状态，有兴趣吗？

二、沉浮实验

1.出示金属块、木块和塑料块各两种（实心），认一认，它们是由什么材料做的。

2.小组内猜一猜，如果把它们放入水中，哪些会沉，哪些会浮？填写实验记录单（沉可用“↓”表示，浮可用“↑”表示），并进行全班交流，关注有争议的物体。

3.实验方法指导：将物体放到水中央再放手，如果物体向下碰到水槽底部，我们可以说它在水中是沉的，如果物体不能碰到水槽底部，我们可以说它在水中是浮的。

4.分发水槽，小组实验，每种物体可多试几次，注意做好记录。5.全班汇报交流，形成阶段性认识：像金属这类材料制成的物体在水中容易沉，像木头、塑料这类材料制成的物体在水中容易浮。不同材料的沉浮也不同。

三、认识木头

1、导语：木头是一种在水中很容易浮的材料，它还有很多其它的特性，在我们的生活中被广泛运用，接下去我们来进一步认识木头这种材料。

2、我们周围有哪些木头制成的物品？这些物品有什么特点？

3、从这些物品中，我们发现木头具有哪些特性？小组合作，填写气泡图。

4、介绍一棵树成材的过程，当前森林资源的状况。说一说我们应该怎么做。

四、课堂小结

1、回忆本单元的收获。

（掌握了研究物体硬度、柔韧性、吸水性、沉浮情况的方法，比较深入地了解了金属、塑料、纸、木头这几种材料。

2、结语：我们人类是充满智慧的，我们除了发现并利用了许多天然材料之外，还会人工制造一些材料，以满足我们生活生产的需要，下节课，我们将继续研究一些人工制造的材料。

第六课 砖和陶瓷

【教学目标】 科学概念：

1、物理性质可以用来描述材料，如硬度、柔韧性、吸水性和在水中的沉浮能力。

2、砖和陶瓷各具有不同的特性，不同的特性具有不同的用途。

3、人工材料在制作过程中会经历变化，改变材料的性能。过程与方法：

将学习到的知识与技能应用于新的环境。情感态度价值观：

1、发展对物质世界的探究兴趣。

2、认同物理性质是可以被观察和测量的观点。

3、增强环境保护的意识。【教学重点】

运用学到的知识与技能自主探究砖和陶瓷的物理特性。【教学难点】 人工材料在制作过程中的变化及砖和陶瓷的区别。【教学准备】 学生分组器材：

1、砖与陶瓷各一小块，一枚铁钉、一杯水、一个滴管。

2、制作砖和陶瓷的两种黏土各一小份。【教学过程】

一、导课

谈话导入：这节课，我们要运用前几节课掌握的探究方法来研究两种人工材料。老师将和同学们一起，对同学们的学习情况进行评价。

二、砖和陶瓷

1.出示建筑工人砌墙的图片、各种陶瓷制品的图片。这些都是由什么材料制成的？

2.在我们的生活中，哪些地方用到了砖和陶瓷？

三、研究砖和陶瓷的性质

1．导语：我们知道，不同的材料有不同的特性，砖和陶瓷又有些怎么样的特性呢？让我们展开对砖和陶瓷的探索之旅吧。

2．同学们想研究砖和陶瓷的哪些特性呢？想怎样进行研究呢？需要什么工具呢？（简单回忆对硬度、柔韧性、吸水性和在水中沉浮能力的检测方法和所需实验器材）

3．分发砖与陶瓷各一小块，一枚铁钉、一杯水、一个滴管。分小组进行自主探究，提醒学生做好实验记录。

注意：教师要充分观察学生的探究情况，对学生本单元的学习情况作出初步评价。

4．汇报交流。现在我们能比较详细地描述一下砖和陶瓷了吗？提倡先填一填气泡图，整理自己的观察实验所得，再来进行描述。

四、黏土的变化

1．我们知道砖和陶瓷是人工材料，它们又是怎么来的呢？课件展示砖和陶瓷的制作过程。

2．了解了砖和陶瓷的制作过程，同学们有什么想法和疑问？（①黏土是松软的，烧过后就变得很坚硬，它的变化非常大。②都由黏土烧制而成，为什么很多特性不一样？）

3．分发制作砖和陶瓷的两种黏土各一小份，进行观察比较。

4．汇报小结：烧制砖和陶瓷的黏土有很大的不同，烧制的过程中，也有许多不同之处，这就导致了砖和陶瓷有了许多不同的特性。

五、课堂小结

1．砖和陶瓷是人类了不起的发明，但是砖和陶瓷的生产都需要消耗大量的黏土、煤和其他燃料，会对环境造成一定的破坏。

2．我们还知道哪些材料？关注我们身边的材料，课后做个小调查。

第七课 给身边的材料分类

【教学目标】 科学概念：

1．物体是由一种或多种材料做成的，我们周围存在着许多不同种类的材料。2．物体可以根据构成它的材料的性质来描述，也可以根据这些性质来区分一组物体或材料。

过程与方法：

1.根据可观察到的特征和性质，对物体和材料进行描述和分类。2.将学习到的知识和解决问题的方法运用到新的情境中去。3.通过回顾和反思，不断完善自己的原有认识。情感态度价值观： 发展探究物质世界的兴趣。【教学重点】

通过回顾和反思，不断完善自己对材料的认识。【教学难点】

把物体和材料联系起来，会从物理特性的角度看待物体和材料。【教学准备】

1．学生课前搜集可再利用材料的资料。

2.教师准备各种用不同材料制成的物品图片，自制复合纸（在普通纸外面用塑料薄膜覆盖起来）一份。

【教学过程】

一、给我们生活中的物品分类

1.出示各种用不同材料制成的物品图片。小组合作，根据各种物体使用材料的不同进行分类，填入书本P61表中。

2.汇报交流并进行小结：

①不同物体是由不同的材料制成的，材料的不同特性决定了它们不同的用途。

②同一物品的不同部位可能由不同的材料制成，这也是根据使用要求和材料特性造成的。

二、对所学过的材料按物理性质进行总结归纳

1．出示表格。这些是我们这单元研究过的材料，它们都有哪些特性呢？我们来进行一次盘点总结。

2．小组填写表格（在水中沉还是浮用“↓”或“↑”表示，其它部分用“√”或“×”表示。

3．汇报交流，注意不同材料之间的横向比较。

三、材料与环境

1．我们使用的材料有的是天然材料，像木头、黏土、棉花、皮革等，这些材料我们可以直接使用，根据它们各自的特性制成相应的物品；有的是人工制造的材料，像塑料、砖、陶瓷和橡胶等，人们把自然界里的物质进行加工，使它们具备了我们需要的一些特性，再拿来使用。说一说你知道哪些天然材料，哪些人工制造的材料。

2．有些材料可以回收后再利用，有些材料却不能，课前同学们搜集了关于可再利用材料的资料，和全班同学来分享一下吧。

学生介绍自己搜集的资料。

小结：可再利用的材料可以大大节约资源，又可以减少废弃物对环境的污染，在功能差不多的情况下，我们应提倡使用可再利用的材料制作的物品。

四、进一步了解材料，拓宽视野。

1.阅读资料库：“材料的发展历史”及“复合材料”。2.展示自制复合纸，建议学生课后进行复合纸与普通纸的对比研究。3.这一单元结束了，我们对材料的研究却还没有结束，建议大家课后对自己感兴趣的有关材料的问题展开探索，我们一定能有更多的发现！

第四单元《水和空气 》

杭州市求是教育集团浙大附小 吴晓

第一课 水

【教学目标】 科学概念：

物体可分为固体、液体、气体三类，它们之间的区别在于，固体有固定的形状，液体和气体都没有固定的形状。

过程与方法：

用网状图展现对事物的认识；熟练运用各种感官对物质进行观察对比，对观察结果进行分析，根据物质的相同点确立分类标准进行分类。

情感、态度、价值观：

积极参与有关水的已有认识的研讨，发表有根据的见解；意识到水是地球上的重要资源；在识别水的活动中，学会小组合作。

【教学重点】用网状图展现对水的认识，熟练地运用各种感观对物质进行观察对比。

【教学难点】对观察结果进行分析，根据物质的相同点确立分类标准进行分类。

【教学准备】

给每组准备：7个黑色塑料袋或其他不透明的袋子、4个透明塑料袋（应是可封口的密封袋，用来装四种液体）1块石头、1块木头、1片树叶、分类用图纸。

给每个学生准备：1瓶醋（500 ml，分发给小组）、1瓶牛奶（500 ml，分发给小组）、网状图记录纸1张。

给全班准备的材料：有关水的课件资料、分类用图纸。【教学过程】

一、我们知道的水

1、师：关于水，我们了解哪些？请以小组为单位，讨论交流，将自己知道的关于水的内容进行简单记录。

2、汇报交流，师有目的地进行板书，帮助学生概括、梳理。

3、师生交流总结，把关于水的知识归结为几个方面：水在地球上的存在形态、水的作用、水与生物的关系、水的基本特点等。

4、播放一小段关于水的影像资料，进行拓展，同时渗透保护水资源的意识。

二、水在哪个袋中

1、师：在这几个袋子中分别装有石头、木块、树叶、水、醋、牛奶、空气这些物质。（出示几个不透明的袋子）在不打开袋子的前提下，你们有什么办法猜测里面装的是什么，水又装在哪个袋中吗？并思考这么猜测的根据是什么。

2、生实践，师巡回指导学生运用多种感观进行感知，并了解学生的想法。

3、交流讨论：你们猜测的结果如何？你们猜测的依据是什么？ 这些物质中，比较难辨别的是哪些，为什么？

4、讨论交流：把这些较难辨别的袋子单独取出，如果可以打开袋子，但不能直接用眼睛观察，能准确地找到水吗？打算怎么做？为什么?

5、生实践

6、师：对于袋中所装的物质，我们都有了自己的猜测，请大家把袋子都打开，看自己的猜测是否正确。

7、引导学生将袋中所装的物质进行分类，交流汇报自己的理由。

8、根据学生交流汇报的情况，告诉学生固体、液体和气体是正确分类方法中的一种，同时让生生进行交流，人们这样进行分类的理由是什么。并让学生举例，生活中常见的固体、液体和气体还有哪些。

板书设计： 教学后记：

第二课 水和食用油的比较

【教学目标】 科学概念：

水和油相比，在颜色、气味、透明度、黏度、液滴的形状、重量等方面有差异，但它们都会流动、没有固定形状。

过程与方法：

运用不同感官仔细观察比较水和油；用图表方式记录比较的结果，并进行分析和交流。

情感、态度、价值观：

愿意与他人合作，乐于交流尊重事实、重视证据。

【教学重点】观察、描述水和食用油在颜色、气味、透明度、黏度、液滴的形状、重量等方面具有差异，但它们都会流动，没有固定形状。

【教学难点】运用不同感观比较水和食用油有哪些相同和不同；用图表的方式记录比较的结果，并进行分析和交流。

【教学准备】

给每个小组准备：2个塑料杯、1片玻璃、1张蜡光纸、1支筷子、2个试管、2根长木条（可以是长一些的牙签）1个玻璃杯、1个塑料瓶（矿泉水瓶）、1个水槽。

给每个学生准备： 记录纸两张。【教学过程】

一、观察水和食用油

1、导入：水是一种液体，你们知道的生活中还有哪些液体？ 这些液体是否都一样呢？今天我们以水和食用油为例，进行研究。

2、学生观察：提供给每组一杯水和一杯食用油，要求学生仔细观察两者的相同和不同之处，并把观察到的结果填写在维恩图中。（提示：在科学观察中，一般不用尝的方法）

3、交流水和食用油有哪些相同和不同，师板书展示。

二、滴液比较

1、师：水和食用油除了我们刚才所观察到的不同之外，还有不同之处吗？比如，我们分别把水滴和油滴滴到蜡纸、玻璃片和报纸上，它们的状态一样吗？

2、生猜测，并讨论：在实验中需要注意什么？（师适当提示：每一次将液滴滴在不同的物体上时，为了实验的可靠，需同时多滴几滴；每一滴的量要控制，不要太多，简单演示；要注意观察水滴和油滴在不同物体上后形成的形状是否一样）

3、生实践，将观察到的液滴状态画下来，并注明液滴是在什么物体上。

4、展示学生的记录，并交流讨论。

三、比较水和油的轻重

1、师：水和食用油相比，那种物质更重？我们有什么办法比较？

2、生交流方法，并讨论、判断方法的可行性。

3、提供材料，请学生以小组为单位选择一种方法进行实践，判断水重还是食用油重。（这一实验可根据实际情况调整为演示实验）

4、交流实验结果，并尝试根据实验现象进行解释。

5、请学生将观察所得的结果补充到维恩图中，师补充到板书中。

四、借助多种容器，进一步观察水和食用油的相同点

1、师演示，将水和食用油分别倒入一些形状不同的容器中，请学生观察它们有哪些相同的特点。

2、生交流、小结。将两者的相同点补充到维恩图中

五、总结提升

1、全班交流：水和食用油有哪些不同之处，又有哪些相同之处？ 重点讨论它们的相同之处其他液体也具有吗？这些相同点，固体具有吗？

2、小结：通过本课的学习，对于水是怎样的一种液体，你们又有哪些新的认识？

板书设计： 教学后记：

第三课 谁流得更快一些

【教学目标】 科学概念：

液体都会流动，流动的快慢受到黏度的影响。过程与方法：

进行预测并用对比实验进行验证；理解公平实验，为保证公平，需要保持除变量之外的其他条件相同。

情感、态度、价值观：

认识到公开的、民主的讨论有助于辨识实验的准确性；小组内分工合作对开展实验是十分重要的。

【教学重点】简单设计对比实验，描述并简单解释液体流动的快慢受到黏度影响。

【教学难点】设计对比实验，理解公平实验对实验结果的影响。【教学准备】

给每组的材料：1小杯水、1小杯油、1小杯洗洁精、1块玻璃、3个滴管（或吸管或塑料勺）、一张实验记录表。

给每个学生的材料：一张维恩图。【教学过程】

一、设计流动比赛

1、回顾上节课学习的主要科学概念：水和食用油有哪些相同和不同。（并展示上节课的维恩图）

水会流动，油会流动，它们流动的快慢一样吗？

2、其他液体也会流动。比如洗洁精，这也是一种液体。（师出示三种液体）这三种液体流动速度一样吗？如果不一样，你们推测，谁会流得更快一些？

3、有什么办法证明？

师引导：如果要证明自己的猜测是否正确，最好进行一场公平的液体流动的比赛。

4、设计“流动比赛”的方案，小组内成员交流：怎样做才能保证流动比赛是公平的？哪个方法最好，为什么？讨论后确定一个比赛方法。

5、全班交流比赛方法，围绕“保证比赛的公平、可行”进行讨论，鼓励生生质疑，完善比赛规则。

二、实验、思考

1、请小组成员根据自己选择确定的方案进行流动比赛，并记录。（师要提示学生重复做几次实验）

2、全班交流，汇报，包括：一共进行了几次实验，实验的结果如何，每次实验的结果都相同吗，大概是什么原因导致实验结果不一致等。

3、思考：液体的流动快慢跟什么有关？

三、液体、固体比较

1、师让学生关注以板书的水和食用油的维恩图记录，明确水和油具有的共同特点，并思考洗洁精是否同样具有这些特点。

2、小结：三种液体的相同点，固体具有吗？固体和它们相比，有哪些不同？师生讨论交流，完成固体和液体比较的维恩图记录。

3、讨论交流，对于“水是怎样一种液体”，我们又有了哪些新的认识？ 板书设计： 教学后记：

第四课 比较水的多少

【教学目标】 科学概念：

液体具有一定的体积，液体的体积是可以测量的。

非标准单位的测量会导致结果的多样，标准单位的测量使信息交流成为可能。

过程与方法：

通过多种方法比较液体多少；使用标准和非标准单位测量液体的体积。情感、态度、价值观：

认识到比较的方法是多种多样的，对比较的方法进行分析和统一，有助于确立科学的标准。

【教学重点】通过多种方法比较液体多少；能较规范地使用量筒测量液体体积。

【教学难点】用多种方法比较液体多少，明确用标准单位测量使信息交流成为可能。

【教学准备】

给每组的材料：3个塑料瓶（大小高低不同）、1个玻璃杯、1个量筒、1条纸带、胶水、记录纸若干。

【教学过程】

一、比较哪个瓶子水最多

1、出示三个不同的瓶子，里面装有不等量的水。请学生猜测，哪个瓶子里的水最多，哪个瓶子里的水最少，并说明理由。

2、怎样才能证明自己的观点是正确的？并说明为什么这么想。（师可适当提示前面所学的关于水的特性，如会流动、有重量、有体积等，鼓励方法的多样性）

3、交流讨论，比较不同的方法，选择操作最简单的方法进行实践操作。

4、生实践操作后汇报结果。（如出现结果差异较大或不同，引导学生思考其中的原因）

二、比较水多多少

1、师：现在我们已知2号瓶中的水最多，但它比其他瓶中的水多多少，知道吗？有什么办法可以知道？

2、学生讨论测量方法

预设1：生可能会直接说用有刻度的杯子，师需追问：杯子上的刻度有什么用？假如没有有刻度的杯子，该怎么办？

预设2：生可能一时想不出用什么办法，师可直接出示小杯子、瓶盖等材料提示、引导，交流这些材料可怎么用。

预设3（可接预设2）：生知道借助一些更小的容器帮助测量，师可追问：用小杯子量了，还多出半杯怎么办？如果想知道得更精确，还有更好的办法吗？

3、自制刻度线测量

1）如果我们要给一个杯子画刻度线，这些刻度线有什么用？画的时候应该注意什么呢？（刻度间距要相同）

2）生实践：自制的刻度条，并贴到一个玻璃杯上，再次比较三个不同瓶子里的水，并将测量结果记录下来。

3）交流测量结果，发现并讨论问题： 测量的结果相同吗？

你们认为是什么原因导致测量结果不同呢？ 我们怎样才能解决这些问题？

三、认识并使用量筒

1、师介绍量筒，并提示“测量要求”，问：

量筒刻度上的一格代表多少？和我们自制的刻度比较，有哪些区别？ 为什么量筒要平放？

为什么视线要与液面保持水平？

2、请学生用量筒测量三瓶水的多少，并汇报测量结果。（如果学生没有足够的量筒，或上课时间不够，可采用教师演示方式进行）

3、师：你们知道这样一瓶矿泉水、一桶食用油有多少吗？（出示食物或照片）这个数值就表示了一瓶矿泉水或一桶食用油的体积了。

4、师：5毫升水大概是多少呢？ 板书设计： 教学后记：

第五课 我们周围的空气

【教学目标】 科学概念：

空气是存在于我们周围的一种物质，可以被我们感知；空气和水相比，有许多的相同和不同。

过程与方法：

对无法直接进行观察的物质借助其他媒介，感知它们的存在；用多种方式对物质进行比较，观察它们的相同和不同。

情感、态度、价值观：

明白科学的结论需要客观事实（证据）来加以证明。【教学重点】了解空气确实存在，知道空气的主要特征。【教学难点】用实验证实空气确实存在，比水轻，也会流动。【教学准备】

给每组准备：2个透明塑料袋、2个玻璃杯、1个水槽、1根香、1个打火机、1个吹泡泡器（或吸管）、1杯洗洁精或肥皂水。

给每个学生准备：气泡图记录纸一张、维恩图记录纸一张、实验记录纸两张。【教学过程】

一、我们知道的空气

1、师：还记得我们上次“猜测水在哪个袋里”的活动中，是怎么知道空气在哪的？

2、关于空气，我们还知道什么？请把自己知道的内容填写到气泡图中。

3、交流，师帮助整理，形成班级的大气泡图。并让学生思考，这些想法中，哪些是正确的，哪些是需要进一步证实的？

二、空气的存在

1、空气真的存在吗？

我们都说袋子中有空气，怎样才能证明袋中确实装有空气？

2、师：这里给大家准备了一些材料，或许能帮助大家证明空气确实存在。请大家分组讨论证实空气存在的方法，并利用材料操作一下，请注意记录实验过程中所观察到的现象，及实验的结果。

3、汇报交流证实空气存在的方法，所观察到的实验现象及结果，说明是什么事实证明袋中空气确实存在。（渗透“有些东西我们看不见，但并不是不存在”这一科学观念）

三、比较空气和水

1、师：既然空气确实存在，那么空气和水相比较，又有哪些相同和不同呢？（出示关于水的维恩图，请学生回顾所知道的关于水的一些特征，根据这些特征对水和空气进行有联系的比较，扩大认识视角）

2、有什么办法证明水和空气的不同？比如：空气和水，谁轻谁重？水会流动，空气会流动吗？

3、讨论证实的方法，重点对“空气会流动吗？”进行展开。

4、比较空气和水的相同和不同点，并把比较的结果记录到维恩图中，全班进行交流。

板书设计： 教学后记：

第六课 空气占据空间吗

【教学目标】 科学概念：

空气占据空间；空气占据空间的多少（体积）是可以变化（被压缩或被扩张）的。

过程与方法：

用实验方法证实空气确实占据空间；用对比实验控制条件的方法，进行观察；在科学事实的基础上进行预测和解释。

情感、态度、价值观：

培养与他人合作的良好习惯，形成尊重事实、实事求是的科学态度。【教学重点】知道空气与其他物质一样，能够占据空间，但空气占据空间的多少是可以改变的，认识到空气是一种物质。

【教学难点】用实验方法证实空气确实占据空间，空气占据空间的多少是可以改变的，并在科学事实的基础上进行预测和解释。

【教学准备】

给每个小组准备：1个玻璃瓶、1个玻璃杯、2个注射器、4根吸管、纸巾2张、1块橡皮泥。

给每个学生准备：记录纸一张、维恩图一张。【教学过程】

一、空气占据空间

1、用“乌鸦喝水”的故事引入，师操作演示，并引导学生思考：瓶中的水为什么会上升呢？如果不用石子而利用空气，能让水上升吗？

2、出示材料，用这些材料能否让装在瓶子里的水上升并流出来？（保证不倾斜瓶子）

3、联想平时喝盒装饮料时，有什么经验？这些材料该如何使用？

4、知道学生分组实验，提示学生注意观察并思考：橡皮泥有什么作用？如果橡皮泥没有完全塞住瓶口，水能上升吗？是什么原因让水上升的？如果停止吹入空气，水还能上升吗？如果想让瓶中的水不断上升，你们的办法是什么？

5、分组实验完成后，交流。重点解释实验发生的现象。

二、杯中的纸会湿吗？

1、师演示，将纸巾塞入杯底后，把杯子倒扣入水中，请学生预测：把杯子扣入水底，杯中的纸巾会不会被水浸湿，为什么？

2、请各小组实验，请学生思考实验中要注意：杯子要竖直倒扣入水中，纸巾要塞入杯底，防止掉下来。

3、生实验，记录实验时的现象及自己的思考。

交流实验情况：杯中的纸巾有没有被水浸湿，水为什么不能进入杯子里面。思考讨论：这两个实验都说明了什么？你们对空气的性质有了什么新的认识？

三、空气占据空间的变化

1、出示注射器，请学生分别用注射器把水和空气抽入一部分，然后用手或橡皮堵住管口，用同样大的力向下压或向上拉注射器的活塞，对比一下，有什么不同。

2、生实验

3、汇报实验中观察到的现象，注射器中的水和空气，在活塞下压或上拉时，有何不同。并请学生思考，注射器里的空气在活塞向下压和向上拉时，可能会有什么变化，并尝试结合图来进行解释。

4、生交流自己的画和自己的想法。

5、介绍压缩空气在生活中的运用，如皮球、喷水瓶、气枪等（让学生进一步感受压缩后的空气的特性）

6、把这节课所了解的关于水和空气的知识在维恩图中进行补充。板书设计： 教学后记：

第七课 空气有重量吗

【教学目标】 科学概念：

空气有一定的重量，但是重量很轻。过程与方法：

在称量的过程中，了解一些因素会影响称量结果，产生误差，学习准确称量。情感、态度、价值观：

培养与他人合作的良好习惯及尊重事实、实事求是的科学态度。

【教学重点】知道并能设计实验证明空气有重量，但很轻；通过对石头、水、空气的三者比较，初步建立固体、液体和气体的概念体系。

【教学难点】设计多种方法，重复验证空气有重量，但很轻。【教学准备】

给每个小组准备：1根长细木条（或竹条）、3根细线、1块橡皮泥、1个气球、1个皮球（视学校实际情况而定）、1个托盘天平（视学校实际情况而定）。

演示实验材料：1个皮球（视学校实际情况而定）、1个托盘天平（视学校实际情况而定）。

给每个学生准备：石头、水、空气的比较表格。【教学过程】

一、空气有重量吗

1、师：水有重量，石头有重量，空气有重量吗？有什么办法证明？

2、生讨论交流，提出采用自制的小天平来证实空气是否有重量。并讨论自制小天平的方法。

3、指导学生自制小天平。（建议：天平上的图钉教师可在课前帮学生固定好。）

4、小天平调平。（先将气球挂上，另一端挂上重物，想办法使小天平平衡）

5、给气球充气，观察并记录小天平的变化。（分组实验）

6、全班交流小天平的变化情况，思考：所有小组的实验结果都一致吗？可能是哪些原因引起实验结果不同？有什么办法改进实验，使效果更明显，结果更精确？

二、改进小天平的测量效果

1、讨论交流改进小天平测量的方法

方法1：同时将两个充足气的气球挂在小天平的两端，并调整天平，使小天平保持平衡，再将其中一个气球的气放掉，观察小天平的变化

方法2：同时将两个充足气的气球挂在小天平的两端，并调整天平，使小天平保持平衡，在天平的一端再挂上一个或几个充足气的气球，观察小天平的变化

2、生选择方法进行实践，并讨论解释所观察到的现象。

三、天平称量皮球的重量

1、师：为了让我们的实验结果更精确，更有说服力，我们可以利用实验室的天平称来进行研究。

2、师演示：将一只充满气但未充足气的皮球放在天平的托盘上，称出重量（让学生来看），然后用气筒给皮球充足气，（需提醒学生注意充足气后，皮球的大小是否发生变化，为什么要保持皮球的大小一致）

3、师演示测量充足气的皮球的重量，请学生帮助观察重量是否增加，增加了多少？思考：说明了什么？

4、请学生观察对比，托盘天平和自制天平有哪些主要区别。（托盘天平不仅可以测出空气是否有重量，而且可以较准确地测出到底增重了多少）

四、单元小结

1、请学生将之前记录的维恩图等记录表取出，再发给学生一张新的石头、水、空气对比表。请学生根据前面的实验情况和记录表完成对比表。

2、根据对比表分析：这三种物质，有哪些特征是相同的，有哪些不同。

3、出示更多物质的图片，把这些物质分为液体、气体、固体三类，说明分类的标准是什么。

4、出示之前填写的关于水和空气的气泡图，请学生思考：还有哪些可以补充，原有内容中哪些是不正确的，需要改正。

板书设计： 教学后记：