第一篇:2019国考申论刷题训练二十四
【训练二十四】
邻里之间相互守望、互帮互助是中华民族的优秀传统文化。邻里和睦是中华民族的传统美德,也是社会和谐的基础。众所周知,家庭是社会的细胞,社区是社会的单元,建设和谐社区是构建和谐社会的一个重要环节。只有邻里关系融洽了,才可以提高人们邻里一家亲的意识,也才能形成和睦相处的社会氛围,从而带动整个社会道德和文明水平的提高。
F市第五届邻里节在2017年5月举行,各街道社区启动“邻里互助”的活动,活动期间涌现出了许多“邻里互助”的感人事迹,以下是几则“邻里互助”的简要事迹。
A社区张大婶每次去市场买菜,她都要问问邻居是否需要,然后为她们顺便带回来,一次次的温暖着邻居们的心。邻居谁家要是一时有了急事时,只需说一下,她也尽力帮忙。她平时与邻为善,守望相助。邻里之间遇事谦让,热心主动给予周围邻居帮助,帮助化解邻里之间矛盾,从未与人红脸、争执。她说:“大伙有缘住到一起,就是一家人,就得为咱这个大家庭多费点儿心,多出份力。”话虽朴实,却道出了她心系群众、大公无私的胸怀。
B街道李女士是居民代表,也是居民组长。她主动在居民小组内搞卫生,从自家卫生做起,养成良好的生活习惯,带动居民小组的住户爱护环境卫生。同时,她还主动承担居民小组内的各种宣传工作,宣传动员居民们积极参加社区各项活动。尤其是流动人口家庭,李女士也不疏忽,号召他们一道参与社区各种活动,增强了社区居委会的凝聚力量。在一个小小的居民小组中,街坊邻里、社区居民通过李女士这个好邻居而团结、凝聚在一起,拧成一股绳,共同为了和谐、健康、美好的生活努力着,奋斗着。
“谁没个三灾四难、头疼脑热?谁家不会遇上点难事?比起远在千里之外的亲戚,能及时伸出援手的,往往还是邻居。”一次半夜三更向邻居求助的经历,让C社区的王先生感触颇深。一天,王先生的儿子半夜发高烧,体温接近40℃,因为找不到车送孩子上医院,王先生在隔壁邻居家门口徘徊了好几圈,看妻子急得眼泪直流,才鼓足勇气敲响了邻居家的门。“真没想到,邻居大哥二话没说,穿上衣服,拿上钥匙开车就把孩子送到县医院了。”两家大人上班都比较忙,平时很少交流,正是那一次的经历,让两家人熟悉起来。此后,王先生经常带孩子去串门,互帮互助的事也更加频繁起来……
各街道社区根据各自情况开展“和睦邻里节”系列活动,为广大市民提供了相互沟通、相互了解、相互信任、增进友谊的平台。此次活动全市各街道社区全体居民均和参加,数以万计的居民走出家门,走进社区,积极参加丰富多彩的文化活动,共同欢度属于自己的节日。另外,各社区街道不断创新工作方式方法,组织分散、灵活的各类活动。倡导邻里之间互知、互敬、互信、互帮、互促。“邻里学”即全民终生学习。各社区依托居民课堂、市民学校等,举办讲座,提高居民素质;“邻里情”即要求各社区结合自身实际,广泛开展邻里相识、相知活动;“邻里帮”即通过学雷锋志愿服务活动,进一步弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿者精神;“邻里和”即引导居民以德为邻、与邻为善,营造和谐邻里关系;“邻里乐”即举办社区广场歌舞大赛,通过群众性广场文化活动,提升士气、凝聚人心;“邻里颂”即通过开展荣誉居民、社区之星、五好家庭、好邻居等创建评选活动,实现典型带动。
“和睦邻里节”是社区的盛会,是居民的节日。F市的每一位居民,都以主人翁的姿态参与邻里节,融入邻里节;各街道社区都来支持“邻里节”,助推“邻里节”。市民用微笑和问候拉近彼此的距离,用真情和友爱传递城市文明的能量,为构建和谐社会、温馨家园贡献每个人的力量,唱响了“增进邻里互信,共建和谐街道”的主旋律。同时,邻里和睦、守望相助的社会风尚正逐渐在F市形成。
给定资料中F市第六届邻里节将在2018年5月举行,假如你是该区政府的一名工作人员,请根据第五届邻里节活动经验,拟写一份本届“邻里节”的活动策划书。
要求:结合“给定资料”,联系实际,条理清晰,语言流畅。300字左右。
第二篇:2019国考申论刷题训练十九
【训练十九】
沿着四川省德阳市罗江县鄢家镇星光村新拓宽的水泥村道蜿蜒前行,汽车轮胎紧贴 干净的路面发出“哧哧”的声音,道路两旁一栋栋白色小楼掩映在如黛的柚林中,农田、柚林、农舍,犹如一副调色板,把整个星光村妆扮得唯美绚丽,推开车门,一股柚叶清 香拂面而来,醉人心脾。
穿过一片柚林,推开缀满枝头的幼果,一栋二层白色小楼呈现眼前,房前不大的水 泥地面,打扫得干干净净,两个垃圾桶上分别写着可回收和不可回收,拖鞋一字摆放在 鞋架上。旁边的木栅栏内的鸡群,见到“陌生人”到来,发出咯咯的叫声。
这是王立琼的家,从村道步行穿过柚林,举步可达,开车从屋后的社道也可直到家门口,“现在我们农村人住上了楼房、用上了天然气和热水器,过上了好日子,我们的 生活习惯,不能掉链子。”52 岁的王立琼感叹道,居住条件确实改进不少。环境好了,客人多了,这对王立琼家来说,可谓一举多得的实惠,“原来城里的客人,来了屁股还 没有坐热,就会找借口急急忙忙走。现在他们来了,不仅要吃饭,而且还要住上几晚才 走。”王立琼叹息道,原来他们嫌农村脏,不愿意多留,现在环境好了,他们会不请自 来,而且还会带些朋友过来“消费”,家里的柚子刚挂果,早早的就被城里客人下了订 单。王立琼家的变化,缘于星光村创建省级“四好村”。
近年来,四川省瞄准“住上好房子、过上好日子、养成好习惯、形成好风气”目标,在全省全面开展“四好村”创建活动,星光村是首批“四好村”。
德阳市发挥文化底蕴深厚之优势,迅速在罗江县开展“四好”示范村建设,积极创 新工作推进模式,农村环境得到极大改善,科技农业、观光农业、乡村旅游产业也得到 快速发展。
“以前老百姓不爱干净,家里的鸡鸭都是散养,村里脏乱差现象严重。”村支部书 记周华说,星光村上个世纪 70 年代就发展水果种植产业,前些年又推广油菜制种,“山 上果园挣票子,山下良田饱肚子”,老百姓生活是富裕了,但思想意识跟不上。
星光村的“四好村”建设首先是从“养成好习惯”开始,推进形式多种多样的宣传 方式。“乡亲们,请记到,好习惯,传家宝;爱清洁,讲卫生,天更蓝,水更清;好习惯,六做到,奔小康,乐淘淘„„”在罗江县,快板书《好习惯,六做到》,内容包括 了家具摆好、衣被叠好、农具放好、柴草堆好、禽畜管好、卫生搞好等,几乎含盖了日 常生活所有细节,这些脍炙人口的话语,每个村民都能熟背。其中老李还被树立为典型,评选为“星级文明户”。好习惯,在村子里形成你追我赶的良好态势。
“刚开始大家还不习惯,慢慢的大家就学着那样做了。”该村嫂子快板队队员龙秀 英告诉记者,嫂子快板队越来越受村里人喜爱,快板一打起,总会有众多村民围观捧场 喝彩。
如今,在星光村,家家户户屋内整洁,房前干净,鸡鸭围网喂养,屋后木材摆放整 齐,家中粮食囤放有序,好习惯深入人心。
“我们村有 2000 多亩果树,每年都有几万游客来赏花、品果,村上的接待能力还 必须提升。”村主任刘刚介绍,村里环境变好了,村里的接待能力需要进一步提升,为 此我们也积极与投资商合作,有很多投资商都上门打造民俗旅社,租借农户家闲置的房 间建成客房,而农户也能通过入股分红。
走在星光村的主道上,原有的道路旁,新拓宽 3 米的水泥路面特别显眼,由于多年 前修建的 3 米宽水泥村道,不能满足日益增多的车流量。经村民开会商议决定,“将路 面再拓宽 3 米,有钱出钱,无钱出力。”
修路拓宽,占用村民的果林和田土怎么办?在当天村民院坝会议上,村支书周华先抛出这个“深水炸弹”,原本他想让大家商量是否可以少些赔偿。“这条路,是为全村子孙后代修的,只要占了哪家的果园、土地,就无偿给集体使
用,怎么样?”村民刘复东接过周华的“深水炸弹”说道,修路是为后代谋福利,对全 村人来说,是头等大事。话音未落,雷鸣般的掌声响彻村庄,大家一致同意为修路无条 件免费“让路”。
为提高群众文化,丰富群众文化生活星光村还新建了文化广场,农家书屋,文化宣 传展板,村上的群众文艺骨干经常组织文艺演出,连续四年举办“农民春晚”,村里还 涌现出了农民诗人龙敦仁,建成了诗歌创作基地。“书香变成‘书乡’,农村人,也爱书 本。”看到周边的乡邻渐渐喜欢上学习,身为农民诗人的龙敦仁感到无比自豪。
在罗江县新盛镇金铃村的“四好”农村建设中,该村采用“自我教育、自我管理、自我服务、自我评价”模式。“这不是‘吹牛’,现在我们村的人走出去,腰杆都比原来 挺得直些,说话都比原来有底气。”金铃村村民李晓清自信地说,好习惯的养成、好风 气的形成,不仅给村民们“补”了脑子,还给村民们“肥”了袋子!该村村干部说:“我 们村都是以群众为主体,奉行村民自治的原则,有针对性地开展培育和践行社会主义核 心价值观活动,提升了群众文明素养,一些不良的思想与习惯也就逐渐消除了。”
新盛镇党委书记吴明波说:“我们镇还编制了简短通俗、脍炙人口的村规民约,便 于村民熟记于心、用之于行。以前在这里存在宴席大操大办、相互送礼、环境卫生也差、邻里时常闹矛盾、违法行为等问题,现在有了村规民约,详细的规定让大家也有了可遵 循的规范,那些不良风气也都逐渐被赶走啦。”
村民老杨说:“我们这里家家户户都总结本家族的家规家训,然后村里会派人来收集,张贴在我们自家外墙上,这样我们也能看到别人家的家规家训,还能
学习学习。” 而老刘说:“将家规贴在自己墙外,如果自己做不到那就太丢人了,大家一般都能遵守。”
罗江县“四好村”建设取得了良好的成果。假如你是该县政府的工作人员,要向 其他市县介绍经验,请根据‚给定资料‛,写一篇经验交流会上的发言稿。
要求:(1)全面准确,符合实际;(2)语言得体,有感染力;(3)不超过 500 字。
第三篇:如何从容应对2018国考申论贯彻执行题(推荐)
版权所有,盗版必究,转发注明出处
如何从容应对2018国考申论贯彻执行题
贯彻执行题是国考申论的重点考察题型之一,因为它的特点——材料写作,与刚入职的科员的工作最为接近。根据历年的考试情况来看,国考对贯彻执行题是越来越“钟爱”,考察频率在逐年上升。贯彻执行题如此重要,然而不少同学却对于如何在这种题型中拿到更多分数一筹莫展。实际上,大多是由于贯彻执行题涉及的写作文种类型多样,在文种的格式上就难倒了很多英雄汉,更别提把内容写全、写好了。那么,究竟该怎样才能改变目前的状况,在作答中多拿分数呢?中公教育专家在此进行分析。
》》申论技巧 丨写作技巧丨名言佳句丨申论范文丨申论频道《《 首先,并非每一道的贯彻执行题都要求写出完整的格式。
在审题、审要求的阶段,是否是“拟定”、“草拟”,只要求写“要点”、“提纲”,或明确指出“不考虑格式要求”等情况,若有,则不需要考虑格式要求,从材料中寻找相应的要点,按照一定的逻辑顺序呈现出来即可。例如:
【2017国考】假如你是随团秘书,请根据“给定资料2”,把代表团团长的考察笔记,归纳整理为一份《国外城市水系建设考察报告》提纲。
要求:(1)提炼准确,归纳合理;(2)层次分明,分条表述;(3)不超过350字。这道题题干要求写“提纲”,因此无须考虑格式,把主要内容归纳概括出来即可。其次,若无法确定是否写格式,则书写格式。
写作的格式一般包含五个部分:标题、发文对象、正文、发文单位和发文日期。
版权所有,盗版必究,转发注明出处
其中,标题居中书写,体现写作的主要内容;发文对象即该文种所面向的群体,视题干提示或具体情况而定,位于标题下一行靠左顶格书写;正文为写作的主体部分,即主要内容的具体展开;发文单位为题干提示给定的身份,发文日期一般虚写“xx年xx月xx日”即可,发文单位与发文日期正文下一行靠右顶格书写,对于非书面呈现的文种则不需要出现,例如发言稿、讲话稿等等。不同文种格式略有差异,但最重要的是要体现标题与正文内容。
最后,若是题干要求书写的文种从没遇到过,先看题干和作答要求是否指示写作的方向,整体上也是以归纳概括为主,按照逻辑呈现出来即可。例如:
【2016国考真题】某美术馆正在策划艺术家黎明的作品展,请根据“给定资料4”,为这一作品展撰写一则导言。(20分)要求:(1)围绕黎明的创作宗旨、作品材质及其艺术追求等方面作答;(2)内容具体,层次分明,语言流畅;(3)不超过400字。
这道题在作答要求中直接告知考生导言所包含的内容,因此只要按照要求去归纳概括要点即可。
中公教育专家认为,考生在作答贯彻执行题的时候不要被各种文种格式吓倒,通过近几年的考试也可看出,国考申论对文种格式并没有那么重视,围绕写作的工作目标把要点从材料中归纳出来,这才是得分的重中之重。
版权所有,盗版必究,转发注明出处
第四篇:2017国考申论真题解析
2017国考《申论》真题解析
作答要求
一、根据“给定资料2”,阐述(简述或概述)城市水系所具有的功能。(15分)要求:(1)准确、精练,条理清晰;(2)不超过150字。
【参考答案】
1.城市水系起蓄积雨洪、分流下渗、调节行洪等功能。2.繁荣和发展城市,承载城市的历史。城市之间的天然隔离带,具有生态和文化功能。3.是廉价有效的净化城市污水的天然场所4.能培养乡土感情,是判断城市生态良好的标准之一。5.是城市最美好的公共空间,具有多种美学功能。6.保护城市安全,生活用水的备用系统、防灾系统。
二、依据“给定资料2”,阐述划线句子“城市的水系就像城市的指纹”的意思。(10分)
要求:(1)准确、全面,有逻辑性;(2)不超过200字。
【参考答案】
这句话用拟人的手法表达出城市水系对于打造城市特色的重要性。城市水系有多种美学功能:动态美、人文美、和谐美,如果将美学功能凝聚在城市的治理上,成就城市的美丽。比如丽江古城三条弯曲流动的溪水。这就要求城市管理的决策者要提高美学修养和情操,在城市里造就人工环境和保护自然景观结,打造最美的公共空间。
三、假如你是某报社记者,请根据“给定资料3”,以“打造‘水清、水活、水美’的‘活力水城’”为题,写一篇报道。(20分)
要求:(1)内容具体、全面;(2)语言流畅,有逻辑性;(3)不超过500字。
【参考答案】
B县积极打造“水清、水活、水美”的“活力之城”
水是万物之本,利用水资源是城市建设与发展的主题。B县积极朔造县城的水系空间,打造多样的公共空间,实现“碧波映城,城托青山,人在城中,城在画里”的美好愿景。为此,B县县委书记W提出打造“水清、水活、水美”的“活力之城”。
第一要保证水清。水清的核心就是治理好穿城而过的南河。采取“河外截污、河内清淤、中水回用、生态修复”的模式,强化治污方略,将取缔多家污染企业,加大对水系的保护力度,巩固治理成果。
第二要让水活。即让城内有活水。通过三河治理工程畅通水流渠道;建设和完善各级水库保证活水有源头;建设水网达到水城水网密度标准。
第三要水美。通过水与文化融合作为精神寄托。增色添彩让城市有宁静与自然。通过水美发展旅游等相关第三产业,增加百姓经济收入。
B县的水清、水活、水美的是依次递进,目的就是让B县这座城市充满活力!B县的发展正是习总书记“绿水青山就是金山银山”的最好写照!
四、假如你是L市水务部门的相关工作人员,请根据“给定资料4”,就L市构建城市
生态水系的规划特点及其可行性,写一份材料,供领导参阅。(15分)
要求:(1)紧扣资料,内容全面;(2)层次分明,有逻辑性;(3)不超过400字。
【参考答案】
关于L市构建生态水系的调研报告 一 L市构建生态水系的规划特点:
突出山水城市的主题。与黄河治理和保护相结合;挖掘文化历史内涵,注重文化产业发展。充分利用国家级积极平台和黄河两地的优势。定位好,起点高,突出黄河文化特色和路网水系并重理念。政府重视,强调决策科学性。尊重民意,强调民众参与。
二 L市构建生态水系具备的可行性:
1.山水格局丰富,基础良好。水资源量巨大,东西落差大,流域面积广,河道宽;南北山河相对高差大,局部形成崖、坪、滩、沟等地貌。
2.黄河流域的治理与保护提供大量湿地与绿地。促进地下水良性循环,减少从黄河提水的扬程。
3.能够通过国家级平台承接东中部的产业转移,引进科技含量高、经济效益好、资源消耗低、环境污染少、人力资源优势得到充分发挥的项目。
4.搭建建设城市生态水系的机制,政府重视,保障措施得力。成立领导小组,组建专家团队。邀请专家顾问组。
5.通过广泛的舆论宣传,使社会各界认识到L市河湖水系建设的重要性和必要性
五、请深入理解“给定资料5”结尾划线句子“只要我们能静下心来向水学习,我们的智慧和情操就一定能得到提高”,联系实际,自拟题目,写一篇文章。(40分)
要求:(1)自选角度,立意明确;(2)参考“给定资料”,但不拘泥于“给定资料”;(3)思路明晰,语言流畅;(4)总字数1000~1200字。
【审题立意】
句子理解写作文,核心是要确定本文的写作主题与论点。所以,首先应该明确这句话的含义以及这句话在上下文中的含义。
“只要我们能静下心来向水学习,我们的智慧和情操就一定能得到提高”句子简化一下:我们要向水学习,来提高我们的智慧和情操。
回到上下文,发现这句话只是尾句的后半句:
水有这么多的美德值得我们人类虚心地去学习和感悟,只要我们能静下心来向水学习,我们的智慧和情操就一定能得到提高。
所以,补充完整:
我们要向水学习它的美德,来提高我们的智慧和情操。审题到这里,大致的论点就已经出来。为什么是大致的论点呢?因为这句话中还有几个要素要明确。
首先,必须明白 水的美德 到底是什么,这是本文写作的起点。要谈水的美德,就必须认识水的特性,或者对水的认知要有一个辩证又深刻的认识。其实材料五也告诉我们:
水不仅仅是一种物质,在伟大的思想家眼中水还是真善美的化身,是哲学的本喻,是道德的载体,是智慧的展现。
至少材料告诉我们 水是真善美、是道德载体、是智慧展现。
其次,向水学习。正是有了对水的美德的理解,才可能去谈向水学习。在这一步的时候,水已经成为一种意向,架构在我与学习之间。比如:《爱莲说》中谈的“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”,莲花已经不是莲花,莲花是一种品德的象征一样。
前面两点紧密相连,构成因果,也是理解题意的基础。
最后,最关键的一点便是回答学习水的目的是什么。学习水是要提高我们的智慧和情操的。提高我们的智慧和情操是干什么的呢?这儿的我们既可以理解成独立的个人,当然也应该是当前的政府。提高我们个人的智慧和情操,无非就是做一个高尚的、遵守社会公德的公民;提高政府的智慧和情操,无非就是提高政府解决社会问题的能力,或者叫社会治理的能力。
既然向水学习是要提高智慧和情操,那么作为考生,必然要思考当下中国,还有那些事情是需要政府提高智慧去解决的,还有那些领域是当前政府治理的不够理想的。正是这些问题的存在,难题的出现,才让我们拜师学艺,向水学习!
【参考文章】
治国理政需要学习水的智慧
金标尺教育独家解析
水处天地之间,或动或静;动则为涧、为溪、为江河;静则为池、为潭、为湖海。一动一静,水常常表现出来的两面,引发我们对水无尽的思考。一滴水的力量是很小的,但水滴可以石穿;水是至柔的,但是洪水比猛兽可怕;水是那么的平常,但水又是生命之源。水以哲理形式的存在蕴涵做人做事、治国理政的大智慧,值得学习!
水往往透露的智慧昭示做人的道理。庄子作《秋水》是在告诫我们不要学河伯“闻道百,以为莫己若者”的自以为是。老子的《道德经》则是让我们学习“水善利万物而不争”的精神。水所蕴含的智慧依然是当代青年严于修身的内容。学习水柔的一面,便少了现实中冷漠;学习水的包容,便少网络上的互喷;学习水的处下,便少了交往的傲气。总之,为人处世要学习水的智慧。
水有时候爆发出可怕的破坏力,对水的治理往往含着更深的哲理。大禹面对滔滔洪水,改变以往“堵”的办法,对洪水进行疏导,终将洪水制服。李冰父子修建著名的都江堰,将岷江水流分成两条,其中一条水流引入成都平原,这样既可以分洪减灾,又可以引水灌田、变害为利。面对洪水,充分的利用水流的规律,因势利导将水转化为服务人民生产生活的重要资源,利国利民!这样的智慧历久弥新,对当前的社会治理具有重要的意义。
把握规律,因势利导既是先辈治理水的经验更是智慧的结晶。全面深化改革三年,许多两难问题亟待破解:我们还来不及回味迈入中等收入国家的喜悦,就要面对中等收入陷阱的挑战;调结构要大刀阔斧地去产能、去杠杆,可保民生又要守底线,稳就业;去除行政审批体制的痼疾需要猛药去疴、重典治乱,可转变政府职能还得讲究程序正义、于法有据„„矛盾重重,剪不断、理还乱。这个时候,政府的治理往往会陷入焦头烂额的迷茫,越是迷茫,越要把握事物发展的规律,坚持系统治理、法治治理,避免出现一刀切、拍脑袋的胡乱决策。
古语讲:江河不折细流方能成其大。从一滴水到汪洋大海,这中间是融合的结果。小溪汇入小河,小河汇入大河,大河汇入海洋,浩浩汤汤,滔滔不绝。唯有这融合成就了海洋的大。融合是水教给我们的又一个智慧。融合意味开放,改革开放我们与世界融合,乘上发展的快车。融合就意味着更多的包容,更需要一种共识。互联网的世界,融合是一种必然,但是贴吧、论坛上的唇枪舌战常常变了味道。政府治理必须认清融合是大趋势,积极面对融合,划好线上线下的同心圆。
水自高向低流淌,不管地势险要还是平缓、无论烈日还是极寒,无论前途遇到多少挫折,都不会改变流向大海的方向和决心。这是一种不忘初心的坚守。在改革的征程中,无论遇到多少问题,政府治理问题、服务为民的初心不改,这也是向水学习的智慧!
第五篇:2014国考申论地市级真题
2014年国家公务员考试申论真题(地市级)
给定资料:
1、27岁的小邹认真的考虑了几次之后,还是决定不去参加周日约定好的教友福音会,他确实需要倾诉,但肯定不是向神父。到目前为止,至少他并不认为自己已经到了需要求助于某种宗教的地步。
身高1.74米,体重150斤,在北方城市的机关大院内,这几乎是一个标准身材。当小邹回顾自己进入“体制”的四年,注视着自己不论从体型还是心理,都逐渐被“体制”化,甚至连血压、血脂也与周围的同事趋同时,面对着在外人看来“很顺”的处境,他有了一种莫名的骚动。
对于这份职业,小邹的理解来自于四年间循环往复的工作节奏,作为一个普通工作人员,他只不过是需要在每个时间段内完成“规定动作”,虽不能消极怠工,但也不需要超额完成任务,四年来的工作天天如是,没有什么波澜。
最近一段话时间,感觉有些困惑的小邹,周末经常到一家心理诊所,就青年社会心理问题进行咨询。事实上,小邹并不认为自己心理有问题,他只是想印证一下自己的某些想法是否合乎常理。结果很意外,当需要向心理医生介绍自己的情况时,小邹这位当年大学校园里的校报写手竟然发现自己无从谈起,他心想“或许是事情太多,没办法很完整的表述清楚”。
“说真的,目前这个工作节奏是五十岁以上人的节奏,对我来说这个节奏感觉上有点压抑。”小邹思考着,一字一顿的说,“有时我在想,我会不会真的习惯这种节奏,换句话说,是不是已经被这种节奏所禁锢,永远失去某些竞争力了呢!”
有一段时间,小邹曾经尝试着改变自己的节奏,对于自己分内应为的工作一丝不苟,提高工作效率,而对于非分内的工作,熟悉业务流程的他也尽量帮着跑,他希望这样能够时刻让自己处于一种高效率的工作状态中,“不会有被社会主流抛弃的感觉”。
然而,小邹很快放弃了这种做法。因为他这样的工作态度,让周围的同事极不适应,经常有人认为他是多管闲事;领导也找他谈话,希望他能够“稳重一些”。到了发薪日,小邹的薪水也仍然是那个很少变化的数字。
面对心理医生的时候,小邹把自己这种情况总结为和体制节奏有些不搭调,他梦想能有所改变。
小邹对于自己的收入也是不满的。以小邹的收入,如果仅仅是正常生活并不存在任何问题,当然,这一切都必须建立在不买房的情况下。
但,小邹必须买房,而且已经买了房。他说:“这既是对女友的承诺也是对自己的要求,更是在心理上认同自己的一个标尺。”
购买了期房的小邹到今年年底就能拿到自己那个两居室的钥匙了,和大多数同事一样,小邹也把房子买在了房价较低的郊区,而这意味着小邹不但要考虑买一辆汽车代步,还要考虑如何忍受上下班时段恼人的交通和攀升的油价。
小邹对于买车抱持着一种幻想,但他心里非常清楚,以他目前的收入和储蓄,能偿还每个月1800的购房贷款已经很不容易,买车基本上是一个短期不可能完成的任务。
已经还了两年贷款的小邹随口就能够报出自己资金的大致去向:2800多元的月收入再还完1800多元的贷款之后,1000元的生活费用几乎让他每月都捉襟见肘。“如果赶上亲戚朋友结婚,生小孩需要随礼,我可能还要向父母借钱。”
其实,对于现实不安且不满的小邹并不是没有想过跳槽,然而,他的顾虑几乎同他的渴望一样多。
非常稳定的“吃皇粮”生活对于小邹的诱惑仍然非常大,至少能够还贷款,至少可以有一定的社会地位,而一旦投身于滚滚洪流的社会,这一切都可能不复拥有。这几乎是小邹不能够承受的。“我不能拿自己和女朋友的将来当儿戏,我需要稳定。”
然而,小邹的女朋友却并不这样看,她经常问小邹,每月就这点死工资,自己觉得值吗?这时的小邹经常是撇撇嘴,不再言语。
其实,看着自己女友研究生毕业后七八千元的月收入,小邹感到欣慰的同时,也面临极大压力,“那是一种无形的压力,有时候却实心里很别扭”。
小邹非常清楚自己的位置,他认为以自己的能力,在没有特殊机遇的情况下,最好能够在35岁之前就获得职务晋升,如果达不到,今后就不太可能再进一步,但总的来说,工资也在涨,只要不犯错误,至少是安全的。
是否应该用永久的安全换取仅仅是可能的发展机会?这是小邹头痛的一件事,毕竟,鱼和熊掌不可兼得,对于接近而立之年的小邹来说,马上就要面临结婚、生子等一系列问题,而一旦跳槽,这一切肯定要推迟,这是他并不愿意看到的。
跳不跳槽这个问题,已经困扰了小邹一年多,时至今日,他让然没有下定决心。“向我这样的人多了去了,既然大多数都选择了继续,肯定是有一定道理的,虽然我的心在躁动,但我真的不知道该如何抉择。”
第1页
2.近年来频发的地震不仅使震区经济发展受挫,人民生命财产受损,而且还严重影响了灾区民众的精神健康。相关调查发现,灾区许多人有与焦虑有关的不良情绪和身体、行为反应。在被调查者中,有恐惧感者接近总数的60%,有分离焦虑感者接近65%,超过60%的人为自己及家人的未来担忧。不仅如此,大约25%的被调查者还感到无法面对未来,近70%的人希望获得社会各界的心理援助。
帮助遭受自然灾害的人民从巨大的内心伤痛中走出来,以积极良好而坚强的心态面对灾后的生活,需要行之有效的心理援助。但是心理专家数量是有限的,如何以有限的心理专家力量帮助更多的人迅速调整心态呢?
由一个健康公益网络组织的心理援助专家团,结合心理救援的实际经验,提议开展一项温馨的灾区心理安抚活动,即通过代表“心理救援在进行”含义的火红绸带在灾区广泛传播,将心理关怀迅速传播到灾区的每一个角落。专家团把这一活动命名为“火红绸带心理救援行动”。
飞扬的火红绸带,能带给人以温暖、安全、激情、希望的感受。心理学家经常以火红色对经受灾难重创需要安抚的对象进行心理激励暗示。
当人们回到废墟看望自己坍塌的家园时,一条废墟上飘扬的火红绸带能给他们悲伤的心灵带来充满希望的激情;当人们在各大医院公告栏前寻找自己失散或失踪的亲人时,公告栏上飞扬的火红绸带能给焦急的人们带来温馨的慰藉和安抚;当救援人员从废墟中抬出生还者时,为其系上一条火红的绸带,能从心理意义上给他们一份坚定而积极的暗示;从事心理援助的专家和志愿者手臂上轻系的火红绸带,能够给每一位接受心理安抚的百姓安全和乐观的喻示;幸免受创的人们主动系上意味着心理援助的火红绸带,能够向不幸的同胞传达自己衷心的祝福。
火红的“心理援助”绸带飘扬在坍塌的废墟上,轻系在实施心理救援的专家手臂上和受灾地区老百姓的手腕上,悬挂在每一辆过往车辆的车镜上,可以向整个灾区的人民传递爱的温暖。心理援助到哪里,代表“心理援助在进行”的火红绸带就系到哪里,可以让灾区人民在跳动的国旗红中感受到党和国家的温暖关怀无处不在,从火红的绸带上感受到未来生活的召唤和重建家园的信心。
当火红的绸带遍布灾区,成为心理援助的某种象征符号时,心理援助会达到更好的效果。美好的心理安抚无处不在,人们的恐惧和焦虑就会渐渐衰减。
3.F市自2012年2月份实施心理健康促进项目以来,着力构建相关机制,努力创新模式,持续推进健康心理工作。以下是F市心理健康促进项目大事记。
2月20日,成立由分管副市长为组长的项目领导小组,下设办公室和联络员,制定试点工作方案和重点项目实施方案。
2-3月,项目领导小组确立相关会议机制,及时策划,部署各项心理健康干预活动,及时协调解决相关问题。启动项目以来,共部署了3次大型会议的筹备工作。
5月初召开试点工作协调、启动会议。会议通过了项目实施草案,布置了工作进度的三个阶段,强化配合与落实。
5月底召开了项目成员单位联络员会议,部署了重点项目的实施方案,启动了心理卫生协会成立的筹备工作,提出了国家心理咨询师三年培养计划。同时建立了项目工作紧张情况每月一报制。
7月,组成建立心理卫生协会,有团体会员39家。市卫生局投入20万元建立了市心理健康辅导中心,全市初高中均成立了学生个体心理辅导室,四所高中配备了8名专职心理辅导教师。投入40万元改建了F中学的心理咨询中心,中心面积均为280平米,内设接待室、个别辅导室、团体辅导室、音乐放松室、情绪宣泄室、心理沙龙室、心理沙盘室。
8月,在某服饰有限公司以现场会的形式,组织几个社区的负责人参加了会议,部署了社区心理咨询站点建设工作的进度安排和心理干预服务模式,全市建立市心理卫生协会一部门一社区的三级网络系统,保证心理干预网络全覆盖,各级网络间相互协作,资源整合,紧密配合。
9月,市总工会的职工心理咨询室、妇联的女性职工心情舒缓中心和残联的心理咨询所,开始为企业职工、广大妇女和残疾人服务。该是12个文明社区都成立了心理咨询室,11个社区完成了心理干预室的筹建工作。
10月,市妇联开通了首条“女性心情舒缓热线”。市残联开设心理疏导室,专职开展残疾人及其家属心理健康服务。全市初高中初设立个体心理辅导室外,还加强了学生心理课程建设,初中二年级每班每两周开设一节心理健康活动课,高中一年级每班每月至少开设一节心理辅导活动课。
9月,市总工会的职工心理咨询室、妇联的女性职工心情舒缓中心和残联的心理咨询所,开始为企业职工、广大妇女和残疾人服务。该市12个文明社区都成立了心理咨询室,11个社区完成了心理干预室的筹建工作。
10月,市妇联开通了首条“女性心情舒缓热线”。市残联开设心理疏导室,专职开展残疾人及其家属心理健康服务。全市初高中除设立个体心理辅导室外,还加强了学生心理课程建设,初中二年级每班每两周开设一节心理健康活动课,高中一年级每班每月至少开设一节心理辅导活动课。
10月10日为第21个世界精神卫生日,市心理卫生协会在X社区开展市抑郁症筛查日大型活动,活动以“艺术·心灵·生活”为主题,宣传活动呈现出内容丰富、形式多样、群众参与性高的特点,进一步扩大了心理健康教育覆盖面和知识普及面。
10月中旬,聘请7位精神科专家,为全市心理健康促进工作提供技术支持,定期到F市心理健康辅导中心坐诊和开展教学、学术活动。
10月下旬,卫生局招聘了1名医学心理专业的大学生,充实市卫生系统医学心理专业人才队伍,制定并实施了国家心理咨询师三年培训发展计划,争取到2014年,培养200名国家级心理咨询师。
12月,开展心理社团、心理活动周、校园心理剧汇演等一系列创新性活动。Y社区组织了22名“知心姐姐”,和社区干部一道接受了心理健康知识系列培训。
12月21日,F市日报推出了“F市先行试水社会心理健康促进机制建设”的卫生专版,刊登了市心理咨询师培训及市心理卫生协会成立等信息,公布了各心理健康辅导中心咨询时间和热线咨询电话。
2013年1月,市心理卫生协会结合健康生活方式日大型广场活动,共展出宣传版面28块,发放宣传资料3种10000份。
4.某网站发表了题为《谈谈转型期青年社会心理问题》的署名文章:
随着市场化进程的日益深入,经济收入成为社会地位的重要指标之一,而青年阶段则迎来生命周期中,“需要与拥有之间得倒错规律”,即在有不同阶段所构成的人生发展的过程中,在最急需各种资源的青年阶段,个人能拥有的东西还非常有限;而到了对各种资源需求较少的“成功阶段”,个人则又拥有了很多东西。因此,青年阶段正处在一个百需待补的特殊时期,金钱“焦虑”成为一种很现实的心态。
在传媒发达、信息爆炸今天,青年接受信息的速度和数量在一定程度上都超了中老年人,但是,这种“现在感”的过于强大,则造成了青年对于国家历史、甚至是近代史上一些重要事件和任务的知识量很少;在我们当今的各类教育中,缺少一些有效的历史知识传播方法,则是导致青年难以形成相关历史意识的重要原因之一,因此,有效地加强和丰富具有历史感的各种教育,以及进一步创新爱国教育、英雄主义教育,在当今这个时代,不仅是必不可少的,而且是非常迫切的。
近年来,诚信问题成为社会关注的焦点和学术研讨的热点,青年中的“失信”现象也时有“曝光”,如个人贷款中的违约现象等,尽管我们逐渐增加了更多的法律法规来调整社会行为,但是,作为现代社会中有效交往最重要的心理机制,诚信仍然在人们生活中扮演着不可替代的角色。较高的诚信度,不仅是人们减少交往代价、提高活动效率的基础,而且也成为更高级文明进步的重要表现。
经济社会的快速发展,给社会成员造成了各种压力,从而较易引发心理问题。当今青年由于出生和成长在较优越的生活环境当中,所以,心理承受力便显得相对较弱,而这一点又会成为导致心理疾患的重要原因。有关调查表明,目前全国约有3000万青少年存在不同的心理问题,其中,中小学生中的心里障碍者占21%——32%;大学生中的心理障碍者占16%——25%,而且还呈现上升趋势,心理问题不仅会影响人格发展,严重时还会导致自杀等极端行为的出现。因此,增强青年的心理承受力,减少心理问题的发生,无疑成为需要各个方面给与关注的重要课题。
作为人生历程中的一个关键时期,青年期的一个重要任务就是个体要进行自我心理调整,形成稳定的人格系统,在著名心理学家埃里克森眼中,这种心理任务的完成在传统社会里通常能够比较顺利,因为传统社会具有较高的同质性、稳定性,而在现在社会则不可能顺利,因为现代社会表现出较高的异质性、变迁性。因此,现代社会青年想要迅速而明确地确立自我并非易事。
在社会转型日益加剧的情况下,有些青年人的价值观念和社会心态中出现了某些困惑现象,其原因主要有两个,一是社会转型期的规范缺失,由于旧的标准或规范有的已经失效,新的标准或规范一时还不完备,而使一些青年心无所依,二是标准多元化导致的多重困境,由于社会的日益开放所带来的多样化,往往造成一种一种相对化情境,于是,就会产生某种不确定性,从而导致青年出现困惑感,所以,尽快减少和消除青年的这种困惑感,增加确定性,是当今社会的文化建设和价值体系建设所面临的主要任务。
5.10月10日的世界精神卫生日,旨在提高公众对精神卫生问题的认识,促进对精神疾病进行更公开的讨论,鼓励人们在预防和治疗精神疾病方面进行投资。
世界卫生组织公布的最新数据显示,全球约有4.5亿精神健康障碍患者,其中四分之三生活在发展中国家。而在大多数国家中,只有不到2%的卫生保健资金用于精神卫生,且每年有三分之一的精神分裂者、半数以上的抑郁症患者和四分之三的滥用酒精导致精神障碍患者无法获得简单、可负担得起的治疗或护理。因此,精神健康障碍已经成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题,影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。
精神卫生专家W告诉记者,他曾经做过一个调查,结果显示我国成年人中有心理问题的占29%。不过,他认为更严重的问题,是目前很多人对待心理问题的态度。
“主观认识上存在误区是主要原因,受我国传统思想的影响,很多人遇到心理问题不敢去就诊,怕被人看不起,”W说,“不去诊治是一方面原因,另一方面原因在于社会上帮助不够,我国心理医生整体水平不高。”
“应该建立心理疏导机制。国家应该建立免费的心理急救热线,这种心理急救非常重要,同时应该让心理健康讲座进社区。”W说,“关键是建立健全快速有效地应对机制,把心理疾病当成生理疾病来对待,同时严格心理咨询机构的准入标准。”
“建立应该全方位的、立体型的、由家庭学校医院包括幼儿园和社会团体齐抓共管的心里调适体制和机制,使其发挥积极作用,从法律上规定由各级政府和民间组织给予支持,把精神人格有缺陷的人群纳入到依法治疗治理的轨道上来。”法学院教授H说,“作为构建和谐社会的战略部署,从法律上保障社会心理调适系统的建立非常重要。”
2013年5月1日,我国新颁布的《精神卫生法》正式实施。H指出,这一法律对精神障碍的预防、诊断、治疗和康复,精神卫生工作的方针原则、管理机制和保障措施以及维护精神障碍患者合法权益等,都做了详细规定。
6.提高心理健康水平,不仅要完善相关立法和建立专门的疏导机制,还要不断提高教育水平,从价值观方面解决问题。
“尊重他人和尊重自己的生病,是生命进程中的伴随物。就是心理健康的一个条件。”“夫君子之行,静以修身,俭以养德。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”“想不付出任何代价就得到幸福,那是神话。”“你想成为幸福的人吗?但愿你先学会吃得起苦。”
这些关于心理健康、人生观和幸福观的名人名言,被有效的应用在教学实践中,不少教师都能通过树立榜样,在教学中自觉地渗透心理健康教育。苏轼仕途坎坷而壮心不已,蒲松龄面对落第却发奋创作,曹雪芹处境艰险仍不辍笔耕,安徒生屡遭失业而自强不息,奥斯特洛夫斯基身残志坚却潜心著述„„这些都构成对学生进行挫折教育、引导学生正确对待挫折的生动教材。史马迁忍辱十八载撰写《史记》,司马光苦熬十九春秋编纂《资治通鉴》,曹雪芹十年寒窗写就《红楼梦》„„这些感人的经历和遭遇给人留下的精神财富,更是对学生进行意志品质教育和培养学生优良品德的绝佳教材。
B是一家心理诊所的心理医师。在她成长过程中,作家张承志的小说《北方的河》就曾经对她如何认知和面对生活中的缺陷起过不可磨灭的作用。“小说中的男女主人公在湟水的河床发现一个没有了下半截的彩陶罐子。他俩在河沟里的陶片堆里一块块翻找,试着把陶片对上罐子的断口。彩陶罐渐渐地复原了,但是最后还缺腹部的一块事中没有找到。”B沉浸在对小说情景的回忆中,“我记得女主人公一再感叹:‘多美啊,可惜碎了。世上的事情多么拗人心意啊,生活也常常是这样残缺。’从此这部小说就教会我一个道理:生活原本可能正是美好与残缺的统一。”
B对记者说:“我特别高兴加拿大作家门罗获得了2013年诺贝尔文学奖,当年我就欣赏她的一句名言:‘幸福始终充满着缺陷。’我也总是想把这种幸福观传达给我的每一个病人。”
B称自己也同样是在经历过心理躁动、人生观迷茫之后,才慢慢形成了对人生和幸福的理解,“治疗病人的过程对我来说,其实也是一个自我诊治的过程。每个人的生命中都会在某个时段面临心理的问题和价值观的困惑。”
在采访临近结束时,B告诉记者:“我们现在一提起价值观,似乎总被人嗤笑,但是心理问题的最终解决,其实与正确的社会价值观和人生观都有密切的关联性,也往往决定于对生活的理解以及对幸福的体认。”
作答要求:
一、“给定资料3”是F市实施心理健康促进项目的工作大事记,请据此对F市所做工作进行分类总结。(15分)
要求:分类合理,内容全面。不超过200字。
二、“给定资料4”反映了转型期青年人在心理方面存在的问题,请指出这些问题具体表现在哪些方面。(10分)
要求:全面、准确。不超过150字。
三、某单位为了解工作人员的生活、工作情况和心理、思想状态,打算以“给定资料1”中小邹的情况为案例,设计一份调查问卷。假如由你具体负责这项工作,请设计出该问卷内容所应列出的主要问题。(20分)
要求:
(1)写出明确具体的设问;
(2)设问应当分类并对每类中的每个设问标注序号;
(3)内容全面,用于得体;
(4)不超过500字。
四、“给定资料2”中心理援助专家团提议开展“火红绸带心理援助行动”,假定在某次救灾工作中,救灾指挥部决定采纳这个提议,请你结合“给定资料2”,以专家团的名义给参与救灾的各界人士写一份倡议书。(15分)
要求:
(1)内容具体,指向明确;
(2)语言生动,有感染力;
(3)不超过400字。
五、加拿大女作家门罗曾经说过:“幸福始终充满着缺陷。”请结合你对给定资料的思考和对这句话的领悟,自拟题目,写一篇文章。(40分)
要求:
(1)自选角度,立意明确;
(2)联系实际,不拘泥于“给定资料”;
(3)思路清晰,语言流畅;
(4)总字数1000-1200字。