xxx申报省级三好学生材料

第一篇：xxx申报省级三好学生材料

推荐xxx同学省级三好学生材料

xxx，女，汉族。中共预备党员，19xx年xx月生，xx省xx市人。现就读于________，_________班。现任______班团支书，系学生会团总支副书记。

一、政治思想方面

该生具有坚定的正确的政治方向，拥护党的领导，坚持党的基本路线、方针、政策。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要的我党指导理论和思想。学习时事政治，关心国家大事，积极参加团内各项活动，并定期向党组织递交深刻而有力量的思想汇报。于2008年12月被评为入党积极分子。此后，积极参加各类党的理论和知识的讲座并定期发表学习心得，在对党的认识更深刻的同时，她对自己的要求越来越高，在不断加强自身素质的同时，做好各项工作，全心全意为同学服务。于2010年1月光荣加入中国共产党，成为一名中共预备党员。

二、工作方面

在工作上，她严谨务实，原则性强，认真负责，有较强的组织协调能力。

（一）在班级工作方面

自从入校以来，xxx同学便担任_______班团支书，在做好班级常规工作同时，能对整个班级的长期发展做长期的规划，制定长期发展努力的方向和目标。在平时的工作中，她细心周到，关心顾及他人的感受，能首先站在同学的立场考虑问题，能及时与同学沟通，将同学的情况与班主任汇报。在她的带动下，和全班同学的共同努力下，________班多次被评为“优秀团支部”、“先进班级体”荣誉称号。并在学校的多项活动中取得突出的成绩和深远的影响。刚开学时许多同学对本专业不太清楚，对就业前景有所担心，感到大家的这一情绪后，李璐璐及时与班主任联系，并与大三师兄师姐联系，开展一系列有关本专业的讲座，重新树立了信心，使全班同学及时以积极的心态投入到学习和工作中，对整个班级的发展起到了一些重要作用。

（二）在系工作方面

xxx同学任学生会团总支副书记后，对自己的要求更加严格，时时起楷模带头作用，帮助各部搞日常工作，解决问题。因此在系里做好了老师与同学们之间的纽带工作，使我系的工作能井然有序的开展。xxx的工作成绩是异常突出的。

三、文体及其它方面

该生在平时积极参加文体活动，多次参加系里举办的周末文艺广场表演小品且效果很好，多次参加演讲赛并取得优异成绩。

四、学习方面

最难能可贵的是：虽然xxx同学自入校来身兼数职。从事多项学生干部工作，但却一直能做到工作学习两不误，学习态度端正，积极主动的学习专业知识，学习刻苦认真，学风严谨。自入学以来，每学期都获得奖学金：2008-2009年间，获得班级“一等奖学金”三次。2009年上学期一举通过了英语省级“四级”考试。现正积极备考英语六级。

五、综合荣誉称号

2008年 被评为“军训先进个人”。

2008年--2010年 多次荣获学校“三好学生”“优秀团干”、“优秀班干”等荣誉称号。

_______________学校

2010年5月

第二篇：申报省级三好学生材料

申报省级“三好学生”事迹材料

我叫钟勇，现为江西农业工程职业学院生物应用系08牧医班的一名学生，1990年4月出生于江西万载，作为一名从农村走出来的孩子，我更能体会父母的艰辛和自己学习机会的来之不易，所以自2008年9月份入校已来我便在思想、学习、生活、工作等各方面严格要求自己，在老师的指引、教诲同学的帮助下，以及通过自己的努力，我在诸多方面有了很大的进步。现将各项情况汇报如下：

一、思想方面 进入大学后，我的思想可以说是有了质的飞跃。入学不久，我向党组织递交了入党申请书，从那时起我便以一名党员的标准来要求自己，通过学习党的知识，我深刻地体会到入党不是向别人炫耀的，更不是用来满足自己的虚荣心，而是应踏踏实实为党奉献，全心全意为人民服务，在学习和生活中发挥先锋模范作用。在大一第一学期，我有幸参加了党课的学习，并通过了党课的结业考试，光荣地成为了一名入党积极份子。之后，我学习党的理论知识，定期写思想汇报和总结自己的思想，让党组织了解我在各阶段的思想、学习和生活情况。为人诚实守信，尊敬师长、团结同学、生活严谨、作风正派，具有优良的道德品质和良好的文明行为。

2010年3月，我被确认为预备党员。此时的我更深深地懂得，共产党员不仅仅是一种身份，一种光荣，更意味着一种责任、拼搏、奋斗，甚至是牺牲。我始终积极发挥着一名党员应有的作用，处处以身作则，按时参加组织举行的活动，并在日常生活中帮助班上的其他入党积极分子和同学。作为一名预备党员，我时刻牢记要保持自身的先进性，不断进步，虚心向他人请教，接受同学监督。我将现实问题

与自己的学习和工作紧密联系起来，热心服务同学，刻苦学习科学文化知识，在同学和老师中树立了良好的形象。

二、学习方面

学习是学生的头等大事，过人的智慧使人更全面地体验人生滋味.作为一名学生我深深明白学习的重要性,只有积累丰富的理论知识，才能为将来的实践打下扎实的基础，成为社会有用之才。

进大学以来成绩一直名列前茅。连续两学获得国家励志奖学金。在课堂上，我认真听讲，积极发言，遇到难以理解的地方向老师请教，勇于向老师提出疑问。在学习上做到不拖拉，主动帮助其他同学解决学习上的难题，和其他同学共同探讨，共同进步。帮助他人的同时，既提高了别人，也在无形中加深了自己对知识的理解。

总之，扎扎实实地打好专业基础知识和专业理论知识，同时熟练专业实践操作技能。我正是以社会发展为导向，努力把自己培养成一名复合型人才，以便在今后将有所作为。当然，这些成绩绝不是终点，积极进取的我还会努力向更高的目标发展。

我始终本着以“学习为中心，全面发展”的原则，在努力学好基础课专业理论课的同时，积极培养个人特长、锻炼社会实践能力。为了提高综合素质，我积极参加锻炼和各种社会实践活动（如寒暑假实习），一方面尽自己所学的知识回馈社会、回报学校的培养，另一方面丰富自己的经验，为以后的工作学习奠定基础。因为这个充满竞争的社会里，只有不断的充实自己，才能使自己融入这个社会，适应这个社会。

二、工作方面

我一直严格要求自己，在工作中提高自己，完善自己，具备了较强的组织管理能力和团队协作精神。对待工作，态度端正、积极主动、认真负责、甘于奉献,积极为同学们服务，主动关心帮助同学，与同

学保持良好的关系。通过努力，在班级同学中有很好的评价。同时，我还是班主任的得力助手，及时将同学们的意见向老师反馈，努力做好同学们思想工作，起到了老师与同学们的桥梁作用。

在担任班长期间，帮助有困难的同学，并主持好各项班级事务。出于对工作的热爱与负责,一直坚守着自己的工作岗位。本着 “奉献、友爱、互助、进步”的志愿者的精神，克服各种困难。大一期间，我还担任系学生会体育部干事。面对工作上的困难，我不是抱怨而是虚心向我人请教，调整自己的心态与情绪，通过学习与交流来弥补自身的不足，通过总结经验，在工作过程中吸取经验教训。在一次次的尝试与锻炼中，无论是组织、策划能力还是语言表达交际能力及实践动手能力都得到了提高。

通过努力，我大二上学期竞选上了系学生会主席一职，在我的带领下学生会组织开展的各项丰富多彩的校园文化活动，我们充分发挥以“自我管理，自我教育，服务老师和学生”的本质。以“团结、奉献、创新、高效”的工作原则;不断的拓宽工作领域、创新工作模式、改进工作方法。切实做到了“从同学中来，到同学中去”的宗旨。通过努力我们的工作得到了领导、老师、同学的一致好评。

四、生活方面

生活中，我乐观、上进、自信、认真。我热爱生活，注重亲情和友情，热心地去帮助周围的同学，与同学间关系融洽，赢得老师的信任和同学称赞。

从我踏进大学校门至今已是足足三年，有苦有乐，学到的东西无论是学习上、生活上，还是工作上都十分丰富，得到的很多经验总结，工作上认真负责的我，每年都参加了非常多的活动和学生工作，也相识了更多的朋友。

我认为自己各方面做得比效优秀，无论是在学习、生活，学院内的工作方面，我能积极主动的参与并完成，敢于勇于承担相应的责任，完成德育、智育、体育的全面综合发展，无任何违反校纪校规的行为。

在老师教育及个人努力下，取得了优异成绩。面对社会这所没有围墙的大学里，一定会不段的更新自己，不断的给自己充电，充分发挥自己的优点，正视和克服自己的缺点，争取在激烈的社会竞争中不断取得进步和成功。只有把握住今天，才能在今后的学习、工作和生活中，不断完善自我。提高自己，创造出新的辉煌。

获得的主要荣誉：

1、2008-2009，被评为学院“优秀团员”荣誉称号2、2008-2009,被评为学院“三好学生”荣誉称号3、2008-2009，获得国家励志奖学金4、2009-2010，获得国家励志奖学金5、2009-2010，被评为学院“优秀学生会干部”荣誉称号

6、获学院第54届运动会男子甲组800米第一名

此致

敬礼！

汇报人：钟勇

2010年11月

第三篇：申报省级三好学生材料

申报“三好学生和优干”事迹材料

尊敬的领导：

您好！

我叫***，现为河南省郑州市中州大学工程技术学院机械制造与自动化专业的一名学生，1988年8月出生于***，作为一名从农村走出来的孩子，我更能体会父母的艰辛和自己学习机会的来之不易，所以自2009年9月份入校已来我便在思想、学习、生活、工作等各方面严格要求自己，在老师的指引、教诲和同学的帮助下，以及通过自己的努力，我在诸多方面有了很大的进步。现将各项情况汇报如下：

一、思想方面

进入大学后，我的思想可以说是有了质的飞跃。入学不久，我向党组织递交了入党申请书，从那时起我便以一名党员的标准来要求自己，通过学习党的知识，我深刻地体会到入党不是向别人炫耀的，更不是用来满足自己的虚荣心，而是应踏踏实实为党奉献，全心全意为人民服务，在学习和生活中发挥先锋模范作用。在大一第二学期，我有幸参加了党课的学习，并通过了党课的结业考试，光荣地成为了一名入党积极份子。之后，我学习党的理论知识，定期写思想汇报和总结自己的思想，让党组织了解我在各阶段的思想、学习和生活情况。为人诚实守信，尊敬师长、团结同学、生活严谨、作风正派，具有优良的道德品质和良好的文明行为。

2011年5月，我被确认为预备党员。此时的我更深深地懂得，共产党员不仅仅是一种身份，一种光荣，更意味着一种责任、拼搏、奋斗，甚至是牺牲。我始终积极发挥着一名党员应有的作用，处处以身作则，按时参加组织举行的活动，并在日常生活中帮助班上的其他入党积极分子和同学。作为一名预备党员，我时刻牢记要保持自身的

先进性，不断进步，虚心向他人请教，接受同学监督。我将现实问题与自己的学习和工作紧密联系起来，热心服务同学，刻苦学习科学文化知识，在同学和老师中树立了良好的形象。

二、学习方面

学习是学生的头等大事，过人的智慧使人更全面地体验人生滋味.作为一名学生我深深明白学习的重要性,只有积累丰富的理论知识，才能为将来的实践打下扎实的基础，成为社会有用之才。

进大学以来成绩一直名列前茅。在2009-2010学获得国家励志奖学金。在课堂上，我认真听讲，积极发言，遇到难以理解的地方向老师请教，勇于向老师提出疑问。在学习上做到不拖拉，主动帮助其他同学解决学习上的难题，和其他同学共同探讨，共同进步。帮助他人的同时，既提高了别人，也在无形中加深了自己对知识的理解。

总之，扎扎实实地打好专业基础知识和专业理论知识，同时熟练专业实践操作技能。我正是以社会发展为导向，努力把自己培养成一名复合型人才，以便在今后将有所作为。当然，这些成绩绝不是终点，积极进取的我还会努力向更高的目标发展。

我始终本着以“学习为中心，全面发展”的原则，在努力学好基础课专业理论课的同时，积极培养个人特长、锻炼社会实践能力。为了提高综合素质，我积极参加锻炼和各种社会实践活动（如寒暑假实习），一方面尽自己所学的知识回馈社会、回报学校的培养，另一方面丰富自己的经验，为以后的工作学习奠定基础。因为这个充满竞争的社会里，只有不断的充实自己，才能使自己融入这个社会，适应这个社会。

二、工作方面

我一直严格要求自己，在工作中提高自己，完善自己，具备了较强的组织管理能力和团队协作精神。对待工作，态度端正、积极主动、认真负责、甘于奉献,积极为同学们服务，主动关心帮助同学，与同学保持良好的关系。通过努力，在班级同学中有很好的评价。同时，我还是班主任的得力助手，及时将同学们的意见向老师反馈，努力做好同学们思想工作，起到了老师与同学们的桥梁作用。

在担任团支书期间，帮助有困难的同学，并主持好各项班级事务。出于对工作的热爱与负责,一直坚守着自己的工作岗位。本着 “奉献、友爱、互助、进步”的志愿者的精神，克服各种困难。面对工作上的困难，我不是抱怨而是虚心向他人请教，调整自己的心态与情绪，通过学习与交流来弥补自身的不足，通过总结经验，在工作过程中吸取经验教训。在一次次的尝试与锻炼中，无论是组织、策划能力还是语言表达交际能力及实践动手能力都得到了提高。

我充分发挥以“自我管理，自我教育，服务老师和学生”的本质。以“团结、奉献、创新、高效”的工作原则;不断的拓宽工作领域、创新工作模式、改进工作方法。切实做到了“从同学中来，到同学中去”的宗旨。通过努力我的工作得到了老师、同学的一致好评。

四、生活方面

生活中，我乐观、上进、自信、认真。我热爱生活，注重亲情和友情，热心地去帮助周围的同学，与同学间关系融洽，赢得老师的信任和同学称赞。

从我踏进大学校门至今已是两年，有苦有乐，学到的东西无论是学习上、生活上，还是工作上都十分丰富，得到的很多经验总结，工作上认真负责的我，每年都参加了非常多的活动和学生工作，也相识了更多的朋友。

我认为自己各方面做得比效优秀，无论是在学习、生活，学院内的工作方面，我能积极主动的参与并完成，敢于勇于承担相应的责任，完成德育、智育、体育的全面综合发展，无任何违反校纪校规的行为。

在老师教育及个人努力下，取得了优异成绩。面对社会这所没有围墙的大学里，一定会不段的更新自己，不断的给自己充电，充分发挥自己的优点，正视和克服自己的缺点，争取在激烈的社会竞争中不断取得进步和成功。只有把握住今天，才能在今后的学习、工作和生活中，不断完善自我。提高自己，创造出新的辉煌。

获得的主要荣誉： 1、2009-2010，被评为学校“优秀团员”荣誉称号 2、2009-2010,被评为学校“三好学生”荣誉称号 3、2009-2010，获得国家励志奖学金 4、2009-2010，获得专业一等奖学金 5、2009-2010，被评为学校“优秀学生干部”荣誉称号 6、2010-2011，被评为学校“文明学生”荣誉称号 7、2010-2011，被评为省级“三好学生” 荣誉称号 8、2010-2011，被评为省级“文明学生” 荣誉称号 9、2010-2011，获得专业二等奖学金 10、2010-2011，获得国家励志奖学金 11、2011-2012，被评为省级“优秀毕业生”荣誉称号

此致 敬礼！

汇报人：*** 2012年04月

“ 三 好 学 生 和 优 干 ” 评 定 申 请 书

申请人：***

申请日期：2012年04月

第四篇：申报省级三好学生演讲稿

用无尽的热情面对每一天

尊敬的各位领导，亲爱的老师，同学们：

大家好！很荣幸能够站在这里，参加院级十佳大学生的评选，申报省级三好学生演讲稿。青春的火花在碰撞中产生，年轻的激情在奋斗中激荡。2009年9月，怀着梦想，我走进了河北科技大学。从那时起，我就为自己确立了一个准则：尽最大努力，让我大学生活的每一天，都有新的收获；无论是学习还是工作，都要融入最强烈的热情。所以自入校已来我便在思想、学习、工作、生活等各方面严格要求自己，在老师的指引、教诲和同学的帮助下，我在诸多方面有了很大的进步。请允许我和大家一起分享我的成长历程--

(1)思想政治方面

由于在高中时期表现良好，我在高三时便成为了预备党员。我知道，共产党员不仅仅是一种身份，一种光荣，更意味着一种责任，一种拼搏和一种奋斗。进入大学以后，我努力发挥着一名党员应有的作用，有幸担任了化工学院09级党支部副书记。在此期间，我协助老师一起制定完善了化工学院党支部手册，按时参加组织举行的活动并发挥积极作用，在09年化工学院08、09级党支部清明节烈士陵园扫墓活动中，代表河北科技大学在纪念碑前致辞，向石家庄市各级单位展现了科大化工学院党支部的风采。作为一名党员，我时刻牢记要保持自身的先进性，不断进步，虚心向他人请教，接受同学监督。

同时不断加强党的理论学习。作为阳光宣讲团团长助理，和大家一起筹备举办了“沉淀浮华，坚守理想-社会主义核心价值体系”主题宣讲。

并作为学生代表在省委宣传部举办的践行社会主义核心价值体系理论研讨会上发言，从不同角度对社会主义核心价值体系在河北科技大学的践行进行了阐释；还参与到河北省团省委与河北日报联合举办的“无子丰碑90后党员寻访90为共产党员”大型公益采风活动，这些经历丰富了我的大学生活，也让我学到了很多。

与此同时，作为河北科技大学发展成就展厅的讲解员，我为各位来学校参观的校友、用人单位以及每届新生等讲解科大的历史、现状和规划；作为学校的校园导游，我也为团中央学校部部长等人讲解我校团的工作以及校园文化景观，这些经历，让我对母校有了更加广泛的了解和更加深刻的感情，也取得了大学生礼仪风采大赛的第一名，成为了学校的就业形象大使。

(2)学习方面

在积极参与各项活动的同时，我从未放松过学习，我深深的知道，在这个充满竞争的社会里,只有不断地充实自己,才能使自己融入这个社会,适应这个社会，并在社会中展露头角，演讲稿《申报省级三好学生演讲稿》。大学与中学不同，不仅课程多，而且知识面广。大学中的教师更注重于教，而学习更多的是学生自己的事，所以我努力抓住平时的时间，领会老师教导的知识，同时拓展知识范围，在人文社科方面多有涉猎，并将学到的知识应用于实践，培养了良好的学习能力，也因此取得了比较优异的成绩，获得了10年二等奖学金。我知道，我的求学之路还有很长，我会一直坚持的努力下去，平衡学习和工作的关系。

(3)活动工作方面

由于个人对文艺活动的喜爱以及积极参与活动的热情，我在过去的两年中参与了各类比赛并取得了一定的成绩。

例如：连续两年作为一辩随队参加河北科技大学第九届、第十届大学生辩论赛，多次获得最佳辩手称号，并获得了团体第一名、第二名，延续了化工学院在辩场上的辉煌；也有幸加入了挑战杯创业大赛化工学院团队，完成了讲解和答辩的任务，取得了河北省一等奖的好成绩；作为校舞蹈团的骨干成员，我们代表河北科技大学参与了河北省第二届民俗文化节，演出井陉拉花，得到了领导和观众的一致好评，并在今年的学生节中参与演出《美啊里》《世纪春雨》等5个节目的演出；同时作为化工学院09级舞蹈队的队长，我们用两个月左右的时间排练了舞蹈--《溜溜的康定溜溜的情》，获得了校文艺大赛团体二等奖，并因此获得了校级社会实践先进个人的荣誉称号。同时也获得了我校与河北师范大学联合举办的“一人一堂成名课”比赛第二名；“人有责而立人知任则强”演讲比赛二等奖，世博知识竞赛团体第一名以及原创诗歌暨朗诵竞赛第二名等成绩。

由于热爱主持并获得了校主持人大赛三等奖及女生风采大赛二等奖，我有机会主持了多场风格各异的活动，例如：“别亦难”送毕业生晚会，2010年教师节晚会，智商挑战赛百度走进大学宣讲会，“就业形势座谈会”，社联九周年庆典等，这些经历也丰富了我的生活。由于较好的平衡了学习和工作的关系，我有幸荣获了省级三好学生，校级三好学生和校级模范团干部、校级社会实践先进个人等荣誉称号。

在积极参与活动的同时，我也特意的加强自己的组织管理能力。在大二期间担任了化工学院团委文体部部长及启晨艺术团团长，与詹丽英、张鹏、田瑞琼等优秀的好朋友一起，带领着启晨艺术团创造一个有一个好成绩，获得了校啦啦操比赛第一名，华北赛区花球组第一名，话剧节第三名等，最终以总评第二名的好成绩从174个社团中脱颖而出，被评为校级十佳社团。

(4)生活方面

我也有幸加入了一个优秀的集体，我所在的寝室卫生分从没有低于95分，并且多次获得满分，并获得了寝室文化大赛二等奖，而我们的班级更加优秀，今年4月参评了省级先进班集体，而作为我们班的讲解员，我深深的为自己的集体而骄傲，最终我们班以总评第一名的成绩成功获得省级先进班集体的荣誉称号。

时间如同白驹过隙，转眼之间，我的大学生活已过了一半，过去的已经过去，今后我会戒骄戒躁，继续努力！我的大学仍然在继续，而我比过去少了些张扬，多了些沉稳和成熟；少了些迷惘，多了些执着和勇气。我们关心自己的前途，但更要学会勇敢创造自己的未来。多一些思考，多一份执着，多一点自信，那么我们都能做的更好！现将申请“院级十佳大学生”，我要特别感谢学校和学院领导的大力培养，感谢各位老师在我人生的每个交叉口给予的指导，感谢同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。

用无尽的热情面对生活中的每一天，大学，我仍在奋斗！我的演讲完毕，谢谢大家！

第五篇：省级三好学生申报

省级“三好学生”申请书

尊敬的领导： 您好！

我是XX大学XXX学院XXX专业XX级学生XXX，男，X族，XXXX年XX月XX日出生于XXXXXXX。来到大学将近三年，我在各个方面都一直严格要求自已，作为一个学生我努力地学习科学知识，弥补自身的不足。此外，我特别注意各方面的均衡发展，锻炼自已在各方面的能力，积极的参加学校的各种活动，协调协作能力较强。

三好学生的标准是德、智、体、美、劳全面的发展,一直以来这都是我努力的方向和目标。在大学的这段时间里,我一步步地朝这个目标在努力，在前进,不断地认识自己，提高自己，不断在学习中增长知识，不断在人生旅途中陶冶情操，不断在社会实践中磨练意志。在思想政治方面, 我积极向上，热爱祖国，热爱中国共产党，拥护中国共产党的领导，积极响应中国共产主义青年的号召，在大一的时候,就主动递交了入党申请书, 并参加党校学习，通过党校的学习，我深刻地体会到党员所肩负的重责。经过努力，现在我成为了一名党员。共产党员不仅仅是一种身份，一种光荣，更意味着一种责任、拚搏、奋斗。我始终积极发挥着一名党员应有的作用，严格地要求自己，处处以身作则，按时参加组织生活会，并在日常生活中帮助班上的其他入党积极分子和预备党员。

在学习方面,我积极要求上进, 从未放松对专业知识的学习。同时，积极拓展各方面的知识，让自己更加完善。因为在这个充满竞争的社会里,只有不断地充实自己,才能使自己融入这个社会,适应这个社会。作为一名大学生,其首要任务是学习,学习是学生的天职,是做一切事情的基础。我始终觉得自己不是一个聪明的学生 ,但我懂得勤能补拙的道理,所以一直保持着勤奋努力,不断提高自己。

在生活方面，坦诚乐观，乐于帮助身边的人，因此得到了同学的支持和拥护，和同学相处融洽，我尽力做到节俭，养成了一些良好习惯。在生活学习期间，与室友们、同学们、朋友们建立了深厚的友谊。拥有积极向上的生活态度和较广泛的兴趣爱好，有时间就参与一些社会活动，使得我社会实践和团体协作方面积累了一些经验，形成了较好的组织管理理念和加强了自身的团队合作精神与社交能力，注重团队合作精神和集体观念。

在老师和同学的指导和帮助下, 并通过自己的努力，在大学期间我在各方面都取得了很大的进步。在三年的大学学习生活中,曾获得过校级一、二等奖学金，省政府奖学金等。但我一定会不断地更新自己，充分发挥自己的优点，正视和克服自己的缺点，争取在激烈的社会竞争中不断取得进步和成功。只有把握住今天, 才能在今后的学习,工作和生活中,不断提高自己,创造出新的辉煌。特此提出省级优秀三好学生的申请，请领导监督考察。此致 敬礼！

申请人：XXX XXXX年X月X日