第一篇：红领巾广播站广播稿16——心理健康
东水学校小鱼鹰红领巾广播站广播稿（第二十三期）
——心理健康
A 采撷一缕阳光，编织七彩的花环。留住一阵清风，播撒希望的明天。B 付出一份真诚，打造温馨的世界。带走一丝烦恼，让快乐与你同行。
C 红领巾广播站又如期与您相约在周一的午间！老师们，同学们，大家中午好，甲：我是，乙：我是 丙；我是
：也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪；于是，你很自卑。
其实，人何必这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。
和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，所有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣„„
做不了太阳，就做星辰，——在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，——以自己的绿色装点希望；
做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏欣赏自己，你会发现：天空一样高远，大地一样广大，——自己与别人一样活法。
走向实现，走向超越，全靠自我！走向成功，走向辉煌，全靠自我!今天我们为大家带来的广播主题是《心理健康》。我们都是独生子女，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》
根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。（2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。
（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。
（5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。（6）行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合
（甲）：有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步，那《如何保持良好的情绪 》呢？今天我们交大家几招：（1）不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高，根本无能力达到，却在别人面前天高海阔地谈论起来，受到别人嘲讽后，终日郁郁不欢；有些人做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内，自然就会心情舒畅了。（2）对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望，其实每个人都有自己的优点和缺点，何必要别人迎合自己的要求呢？
（3）疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时，很多蠢事都会干出来，与其事后后悔不如事前自制，把愤怒
平息下去。（4）偶尔也要忍让。要心胸开阔，做事从大处看，只要大前提不受影响，小事则不必斤斤计较，以减少自己的烦恼。（5）暂时回避。在遇到挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做些喜欢做的事，如运动、看电影等。6）找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长，心情就会顿感舒畅。（7）为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼，而且还可以确定自己的价值，更可以获得珍贵的友谊。
（乙）：我还给大家带来了一条心理调适的妙招：如何拥有快乐的心情呢？试试下面的方法吧： 1 早上起来第一件事，告诉自己：“今天我很快乐。”然后，对着镜子笑一笑。2 经常回忆过去美好的时光，比如，过生日的快乐情景，和同学们郊游时的嬉戏。3 经常默念自己的优点。4 看一些有趣的书。
心情不好的时候，我们可以：1 听一首优美的曲子，或者唱歌。2 去跑步、爬山，或者打球。3 打扫自己的房间或书桌。4 找一个信任的人，把心中的烦恼告诉他（她）。5 将一个笑话给别人听。6 把不快乐的事写出来。
那么，同学们，你是怎样性格的人呢？你是一个乐观的人吗？还是一个悲观的人呢？赶快进入“趣味心理测试”板块吧，请听题：
一艘船在大海上漂游，船上只有一个疲惫不堪的船员，突然船员发现了前面海域出现一个很大的弧状的东西，他开始判断了，这是什么呢？
有五个答案提供：1，大陆；2，太阳；3鱼群；4，另一艘船；5，风浪。
如果你是船员，1，大陆；2，太阳；3鱼群；4，另一艘船；5，风浪。你会选择哪个答案呢？请大家都在心里选一个自己的答案吧。
下面公布趣味测试的答案，选择大陆是稳重性格，他不敢冒风险，但不悲观，只求平安过日子；选择太阳，很自信，很乐观，敢于追求理想；选择鱼群，幻想型，梦想多于实干；选择另一艘船的，是愿意寻求合作的人。选择风浪的人，是悲观型的人，对前景总是有过多的忧虑。
B：怎么样？同学们，现在知道自己是哪种性格的人了吧。不过，如果你发现自己是一个有点悲观的人也没有多大的关系。因为我们小学生还处于一个性格慢慢形成的阶段，还没有定型，只要我们从现在开始，注意培养乐观的心态去面对人生：改变考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面对一切事物。遇到自己确实一时想不开的事情时，可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉，使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生，将来我们一定会成为一个乐观开朗的人。
节目最后为你揭晓上期有奖问答的答案以及获奖名单。“少壮不努力，老大徒伤悲”这句名句出自汉乐府《长歌行》。本期获奖的同学是：
请以上两位同学听到广播后到播音室领取奖品。
时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；
愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。感谢大家的收听，再见。
第二篇：红领巾广播站_广播稿
红领巾广播站 广播稿
音乐：《小红帽》(30秒)
齐：敬爱的老师，亲爱的同学们，下午好！伴着熟悉的开播曲，我们的红领巾小广播又和您见面了。
甲：大家好！我是子希。
乙：我是王垚，很高兴能和你们相识在电波。
甲：本期节目是这样为您安排的，首先要带给大家的是校园新闻栏目。
乙： 随后要奉上的是《美文欣赏》栏目。甲：最后您将听到的是《好歌放送》栏目。【间奏】
乙：土主小学我的家，校园新闻你、我、他，让我们一起来回顾下，在上周我校都有哪些热点新闻吧。
（甲）三八妇女节
（乙）三月十一日清晨，在此我们希望全校同学在三月份期间，自愿开展植树、栽花活动，让我们的校园变得更加美丽、更加和谐，让我们同小花、小草、小树一同成长。
（丙）龚雄飞 【间奏】
土小阅读真奇妙，佳作推荐是个宝
读书，真好
我爱读书，从小就爱。
记得小时候，我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题，“一年中为什么有时冷，有时热？”“为什么妈妈能生娃娃，爸爸那么高大却不能？”他们常常被我问得哭笑不得：“快长大吧！书，会给你满意的回答。”爸爸不耐烦地说。于是，在每个夜晚，在柔和的灯光下,妈妈开始给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔„„忽然，我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可怜的流浪狗、流浪猫„„ 上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到泰华书城，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个秘密：猿人是人类的祖先；恐龙高大可怕；远古时代，人们钻木取火„„哦，世界原来这么奇妙！读书，真好！
我爱读书，因为书还能使我懂得做人的道理。通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。当白雪公主逃脱了恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好；当神农氏重获新生时，我快乐无比；当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时，我悬着的心才渐渐平静„„
我爱读书。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活；书，是人类的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步；书，是快乐的源泉，是她，带给我幸福，带给我满足。读书，真好！
同学们，让我们爱读书吧！拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天!【间奏】
下面是“校园点歌台”时间，上周我们站里收到了多位小朋友的点歌要求，比如：今天要给大家送出的歌曲是《幸福拍手歌》。
祝全校师生每天拥有一个好心情！
老师们，同学们，本期红领巾广播到此结束，谢谢收听，再见！
第三篇：红领巾广播站广播稿
红领巾广播站广播稿
文：一朵鲜花打扮不出美丽的春天。
慧：一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海 文：滴水只有放进大海里才永远不会干涸。
慧：一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。
合：欢迎收听红领巾广播站 慧：我是播音员慧慧 文：我是播音员文文
慧：今天为大家带来3个节目：1.校园直通车2.七色光点歌台3.知识百宝箱
文：首先我们为大家播报一则校园新闻
慧：我校最近有700多套新课桌，是国家投资部门投资套新课桌，为改善学校生活条件，提高农村义务教育。
文：我们要表扬3（1）班的易鹏辉，杜思远，李宏鑫，易子豪，熊红奇，刘智强，兰明国，吴林海，梅舒樊，黄连忻，刘子轩，付勇康，冯黎黎，刘彭佳，李锦昊，梅刘文凯这些同学，是他们帮1年级的小朋友搬新课桌，助人为乐的精神值得我们学生。
慧：听完这则校园新闻，我们来听一首优美的歌曲，淋雨一直走 文：听完优美的歌曲，我们来告诉大家一些生活小窍门吧！慧：好啊！文：
1、巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
2、巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
慧：
3、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口
4、和饺子面的窍门1:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连
文：
5、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
慧：相信这些生活小窍门大家会用到的，时间过得真快，我们又要和大家说再见了！文：每一次相聚都是那么短暂 慧：每一次怀想都是那么香甜
合：让我们手牵手，肩着肩，一起在放飞梦想广播站里快乐遨游！文：让我们下周四继续相约在放飞梦想广播站！
第四篇：红领巾广播站广播稿
红领巾广播站广播稿
（一）甲:敬爱的老师
乙:亲爱的同学们
合:下午好!
甲:我是主持人。
乙:我是主持人。
甲:培根说:“习惯是人生的主宰。”习惯即命运,成功从培养习惯开始。叶圣陶说:“教育就是培养习惯。”
乙:爱因斯坦说:“什么是教育?当你把受过的教育都忘记了，剩下的就是教育。”(剩下的就是习惯——好习惯或坏习惯。)一位诺贝尔奖获得者说:我的成功归功于小学，因为小学让我养成了良好的习惯。一切都是从童年开始的。不同的童年造成了杰出青年与死刑犯青年之分，不同的基本点之一就是行为习惯的不同。
甲:对于我们来说好习惯的养成是一个需要成人共同努力的过程。帮助我们养成良好的行为习惯，是老师和父母重要的责任之一。为了我们有一个美好的未来，改掉我们身上一些不好的习惯，虽然有点难，但是，我们却必须做。
乙:让我们先来听听我们要养成多少个好习惯吧!9个学习好习惯 ⒈提前预习⒉专心听讲 ⒊爱提问题⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写
9个做人好习惯 ⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时⒎诚实可信⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人
9个礼貌好习惯 ⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西⒎不随便打断别人的话 ⒏在公共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼
9个卫生好习惯 ⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐⒍常换衣服常洗澡⒎不随地吐痰 ⒏不乱扔垃圾 ⒐随手整理好用具和衣物
9个饮食好习惯 ⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品
9个阅读好习惯 ⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志⒋做摘抄画重点 ⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍
9个安全好习惯 ⒈遵守交通规则 ⒉不玩火 ⒊不逞能⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行礼让⒎有自护意识 ⒏不做危险动作 ⒐离家离校要向家长或老师打招呼
9个运动好习惯 ⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习⒊全面锻炼身体⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目
9个劳动好习惯 ⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主动做 ⒊别人的事情帮助做 ⒋按操作程序劳动⒌学会共同劳动 ⒍劳动中注意自我保护⒎找窍门探索巧干 ⒏劳动结束后整理现场 ⒐爱护和珍惜劳动成果 甲:美国著名教育家曼恩说:“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”
乙:同学们，就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时，让我们拉杆起航，成就生命的精彩!甲:本次播音到此结束!谢谢大家收听!
第五篇：红领巾广播站广播稿
甘沟门学校红领巾广播站广播稿
（二）男：敬爱的老师们
女：亲爱的同学们，合：大家中午好！
女：XX小学红领巾广播台又和大家见面了。
男：我是主持人（）。
女：我是主持人（）。
男：我们每天看到同学们放学后都喜欢吃零食，今天我们想与大家来谈谈有关儿童的食品问题。
女：大家可要认真听了，关系到我们小朋友的健康问题呢。
男：近年来，以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现，儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一，且儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。但由于多数家长缺乏这方面的知识，因此，在儿童食品的消费中存在着一些健康安全方面的问题，不能不引起人们的重视。
女：问题一：食品中的添加剂“三精”未引起高度重视。“三精”，指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有国家标准规定的，很多儿童食品也确实符合有关标准，但食之过量，会引起不少副作用。
男：问题二：分不清食品的成分和功能。不少家长往往分不清奶乳制品与乳酸菌类饮料，乳酸菌类饮料适用于肠胃不太好的儿童，两者选择不当，反而会引起肠胃不适等症状。
女：问题三：过分迷信洋食品。从有关部门的抽查结果可以看出，进口儿童食品也并非100％完美。其实，如今的国产儿童食品从质量和包装上来看，比前几年已有很大改观，有不少已达到出口标准，因而不能迷信于一个“洋”字。
男：问题四：用方便面代替正餐。方便面是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品，其中以面粉为主，又经过高温油炸，蛋白质、维生素、矿物质均严重不足，营养价值较低，还常常存在脂肪氧化的问题，常食用方便面会导致营养不良。
女：问题五：多吃营养滋补品。儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。各种滋补营养品的摄入量本来就很小，其中对身体真正有益的成分仅是微量，有些甚至具有副作用。
男：问题六：用乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果。现在，家长们受广告的影响，往往用“钙奶、果奶”之类的乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果给孩子增加营养。殊不知，两者之间有着天壤之别，饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。
女：问题七：用甜饮料解渴，餐前喝饮料，饮后具有饱腹感，妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴，最好饮用白开水，它不仅容易吸收，而且可以帮助身体排除废物，不增加肾脏的负担。
男：问题八：吃大量巧克力、甜点和冷饮。甜味是人出生后本能喜爱的味道，其它味觉是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中，儿童的味觉将发育不良，无法感受天然食物的清淡滋味，甚至影响到大脑的发育。同时，甜食、冷饮中含有大量糖分，其出众的口感主要依赖于添加剂，而这类食品中维生素、矿物质含量低，会加剧营养不平衡的状况，引起儿童虚胖。
女：问题九：长期食用“精食”。长期进食精细食物，不仅会因减少B族维生素的摄入而影响神经系统发育，还有可能因为铬元素缺乏而“株连”视力，造成近视。
男：问题十：过分偏食引起过敏。儿童食物过敏者中大约30％是由偏食造成的。因为食物中的某些成分可使人体细胞发生中毒反应，长期偏食某种食物，会导致某些“毒性”成分在体内蓄积，当蓄积量达到或超过体内细胞的耐受量时，就会出现过敏症状。
女： 同学们，下面我们教大家《如何辨别食品包装及标识》
男：（1）食品包装一定要具有标识，产品标识可以用文字、符号、数字、图案以及其他说明物等表示。产品标识应当清晰、牢固，易于识别。产品标识所用文字应当为规范中文。可以同时使用汉语拼音或者外文，汉语拼音和外文应当小于相应中文。而没有标识的食品希望同学们不要购买。
女：（2）产品标识应当有产品名称、生产者的名称和地址、生产日期(限期使用的产品应当标明安全使用期或者失效日期)。没有这三项内容的属于“三无产品”，建议同学们不要到无证摊贩处购买食品，也不要买“三无”食品。
男：（3）国内生产并在国内销售的食品，应当标明企业所执行的国家标准、行业标准、地方标准或者经备案的企业标准的编号。
女：（4）实行生产许可证管理的产品(例如大米、面粉、酱油、食醋、植物油)，其包装上应当标明有效的生产许可证编号和标记。以上五类食品的外包装上如果没有大写英文字母“QS”(意思是质量安全)，请同学们告诉家长不要购买。
男：（5）根据食品的特点和食用要求，需要标明食品的规格、等级、数量、净含量、所含主要成份的名称和含量以及其他技术要求，应当相应予以标明。
女：（6）食品标识应当标注有效的产品条码。
男：今天我们俩为大家介绍了关于食品安全的一些知识，希望对同学们能有所帮助。
女：嗯，好的，不知不觉又到了和大家说再见的时候了。
男：老师们、同学们咱们下周再见！
合：再见！
XX小学红领巾广播站广播稿
（四）男：敬爱的老师们！女：亲爱的同学们！
合：大家中午好！今天是 月 日星期三,XX小学红领巾广播台第 次播音现在开始！男：我是主持人（）。女：我是主持人（）。
男：本次播音我们为大家准备了三个栏目《校内外新闻》、《人与自然》、《民乐欣赏》。女：首先我们来看看《校内外新闻》。
男：4月2日，G20伦敦峰会召开，峰会设定了5个议题，提升信心刺激经济,反对保护主义,增加对发展中国家的援助,改革国际金融体系和机构,加强国际金融监管。
女：上周星期二和星期三，我们观看了安全教育主题影片。男：上周星期五，我校成功举行了地震灾害疏散演练。
女：在今天的《人与自然》栏目里我们来谈谈环境保护的重要性 有一天，我看到了这样一则公益广告——
“吱、吱、吱------”，五棵苍翠挺拔的大树矗立在大地上，万物充满了生机，鸟儿们在枝头欢唱跳舞，和蔼的太阳公公把明媚的阳光洒向大地，勾勒出一幅快乐和谐的画面。然而，好景不长，随着伐木机的转动，这些枝叶茂盛的大树，只剩下最后一棵了！那些动物们死的死，伤的伤，云朵抱着太阳也逃之夭夭，留下的只是一只可怜的小鸟------看着这则广告，我浮想联翩。显然，这则广告告诉大家要保护森林，保护生态平衡，因为我们只有一个地球。看着荧屏上那棵孤零零的树，我不禁想起98年发生的特大洪涝灾害。虽然抗洪救灾取得了圆满成功，但人们不得不想起这次洪灾的根本原因是长江上游的树木被大量砍伐，植物受到破坏，造成了水土大量流失。我看见过这样一组数据，我国砍伐树木所得到的回报是2亿万人民币左右，但砍伐树木引起的洪涝灾害所带来的经济损失却多达200亿元人民币。这难道还不够引起我们的深思吗？
确实如此，树木不仅为我们带来财富，它更是保卫我们家园的卫士。真希望鸟儿们永远在树上高歌，希望地球是个“绿球”，但愿人们不要只看眼前的利益，而要放眼于未来——因为我们只有一个地球。
男：我们每一位同学都要从小养成节约资源、保护环境的好习惯。女：从小事做起，从自己做起，因为地球只有一个。
男：好了，聊过了沉重的话题，我们大家一起来轻松一下。
女：在今天的民乐欣赏里我们来给大家介绍一种民乐——葫芦丝。
男：葫芦丝（又称葫芦萧）是云南少数民族特有的乐器之一。主要流传于云南省滇西傣族地区,在布朗族、德昂族等少数民族中也较为流行，葫芦丝因其音色独特优美,外观古朴,柔美、典雅,简单易学,小巧易携带等特点,近年来受到广大中小学生,音乐爱好者及中外游客的喜爱。
关于葫芦丝傣族民间还流传着一个美丽的传说：很早以前，一次山洪暴发，一位傣家后生抱起一个大葫芦，闯过惊涛骇浪，救出了自己心爱的姑娘。他忠贞不渝的爱情感动了佛祖，佛祖把竹管插入金葫芦，送给勇敢的小伙子。小伙子捧起金葫芦，吹出了美妙的乐声。顿时，风平浪退，鲜花盛开，孔雀开屏，最后这对情侣得到了幸福。
从此，葫芦丝在傣族人家世代相传。每当明月高悬、夜深人静的时候，在祖国西南边陲，在瑞丽江和大盈江畔，常常从傣家的竹楼旁、从阿昌族的村寨里，飘出一阵阵音响纤细秀丽、柔美甜润、曲调委婉动听的乐声，这是年轻小伙子们在邀请心爱的姑娘出来谈情，他们吹奏的就是这种独特的民间乐器——葫芦丝。
女：谈到葫芦丝就不能不提到由葫芦丝演奏的《月光下的凤尾竹》这首名曲。
凤尾竹，因其形状似传说中凤凰之尾而得名。细细的枝条，宽宽的叶儿，竹干不高，被风吹摆的样子，文人称之为“竹笑”。很久很久以前，有这样一个传说，谁要是能得到凤凰的一根羽毛，就能变得和凤凰一样美丽。一棵绿竹知道后，心里想：虽然我和松树哥哥、梅花妹妹一起被人们称作
“岁寒三友”，但我多想和梅花妹妹一样美丽啊。于是，他央求小鹰弟弟帮他去凤凰那儿求取一根羽毛。小鹰同意了。他飞过九座高山，越过九条大河，终于见到了凤凰。善良的凤凰真的托小鹰给绿竹带来了一根美丽的羽毛。绿竹高兴极了。他拿着羽毛手舞足蹈起来。突然，一道霞光闪过，绿竹长高了，枝叶也变细了。他那青绿色的茎弯曲下垂，真像漂亮的凤尾。从此以后，人们就把这种四季常青、体态潇洒的绿竹叫做“凤尾竹”了。
葫芦丝独奏曲《月光下的凤尾竹》，此乐听起来非常的优美，给人以心旷神怡的感觉。不由联想起那郁郁葱葱的凤尾竹林，别具一格的傣家楼阁撒落在竹林间，有如天上的星子，依山傍水，在融融的月光下，竹林中隐隐飘出的阵阵葫芦丝，幽攸抑扬，轻清淡雅。瑞丽江静静地流淌，江水在银色的月光下波光粼粼，月光如水，静静地泻在一片片凤尾竹上，参差斑驳的竹影在风中摇曳……
男：当我们还陶醉在这优美的音乐声中的时候。女：不知不觉又到了说再见的时候了。男：老师们、同学们，再见！合：再见！
XX小学红领巾广播站广播稿
（五）甲：亲爱的同学们！乙:敬爱的老师们！合：大家中午好！
甲：今天是 月 日，星期三。
乙：XX小学红领巾广播第期节目开始啦！
甲：本期红领巾广播的主题是“养成良好的文明礼仪”。乙：我是主持人（）。甲：我是主持人（）。
乙：今天的节目就由我们俩为大家主持。甲、学校礼仪
学校，作为教书育人的专门场所，礼仪教育是德育、美育的重要内容。学生礼仪
学生是学校工作的主体，因此，学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分。学生在课堂上，在活动中，在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。
乙：
1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。
(1)上课：上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若因特殊情况，不得已在教师上课后进入教室，应先得到教师允许后，方可进入教室。
(2)听讲：在课堂上，要认真听老师讲解，注意力集中，独立思考，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。
(3)下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。
甲：
2、服饰仪表：穿着指穿衣裤，着鞋袜。其基本要求是： 合体；适时；整洁；大方；讲究场合。
乙：
3、尊师礼仪：学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时，应主动向老师行礼问好。学生进老师的办公室时或宿舍，应先敲门，经老师允许后方可进入。在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品。学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。
甲：
4、同学间的礼仪：同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌，是你获得良好同学关系的基本要求。同学问可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。在有求于同学时，须用“请”、“谢谢”、“麻烦你’’等礼貌用语。借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及时归还，并要致谢。对于同学遭遇的不幸，偶尔的失败，学习上暂时的落后等，不应嘲笑、冷笑、歧视，而应该给予热情的帮助。对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。在这些事关自尊的问题上一定要细心加尊重，同学忌讳的话题不要去谈，不要随便议论同学的不是。
乙：
5、集会礼仪：集会在学校是经常举行的活动。一般在操场或礼堂举行，由于参加者人数众多，又是正规场合，因此要格外注意集会中的礼仪。升国旗仪式：国旗是一个国家的象征，升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。无论中小学还是大学，都要定期举行升国旗的仪式。升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗，奏国歌时，要立正，脱帽；行注目礼，直至升旗完毕。升旗是一种严肃、庄重的活动，一定要保持安静，切忌自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应抬头注视。
甲：
6、校内公共场所礼仪：应该自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。自觉将自行车存放在指定的车棚或地点，不乱停乱放，不在校内堵车。在食堂用餐时要排队礼让，不乱拥挤，要爱惜粮食，不乱倒剩菜剩饭。
乙：请听小故事《很快活》
甲：华坤是个很守信用的孩子，有一次她的爸爸准备带着全家去伯伯家做客，爸爸妈妈和哥哥都穿好衣服，就要出发了，华坤却跑到父母面前说：“对不起，今天我不能去伯伯家了！”
“为什么不能去？”妈妈望着女儿说。“我昨天答应小芹，她今天到我们家我教她叠花。”华坤说。
爸爸说：“我以为什么重要的事情呢，这好办，以后再教她吧！”爸爸说完拉着华坤的手就要走。“不行！不行！小芹来了会扑空的，那多不好呀！”小华坤着急了，边说边从爸爸的大手里抽回自己的小手。
妈妈说：“那也不要紧呀，你回来到小芹家解释一下，并表示歉意，明天再教她叠花不就可以了吗！”“不，妈妈！您不是常说要信守诺言吗？我答应了别人的事情，怎么可以随便改变呢？”华坤认真的说。妈妈望着一脸认真的小华坤笑了，说：“那好吧，就让我们的小华坤留下吧！”爸爸妈妈带着哥哥去做客了。
爸爸妈妈放心不下家中的小华坤，在伯伯家吃完午饭就匆匆回到家中。爸爸一进门就问：“小芹来了吗？你们玩得好吗？”
华坤回答说：“小芹没有来，可能是她临时有急事吧！”“没有来？那你一个人在家多寂寞呀！”妈妈心疼地对女儿说。“不，妈妈！”华坤说：“虽然小芹没有来，家中只有我一个人，但我仍然很快活，因为我信守了诺言。”
乙：今天的红领巾广播到此结束，谢谢收听！再见！甲：再见！
XX小学红领巾广播站广播稿
（六）甲：敬爱的老师们！乙：亲爱的小伙伴们！
甲：红领巾小广播又和大家见面了！我是主持人。乙：我是主持人。
甲：今天我们一起走近“水果家族”，了解一下他们的成员吧！乙：，我先出个谜，你来猜猜看？ 甲：好哇，你说！
乙：听好喽！瞧一瞧，你乐了；闻一闻，你醉了；咬一口，你心儿甜透了！你猜，水果家族的哪个成员能有这么大的魅力呢？
甲：哦！我知道！这当然是大名鼎鼎的苹果喽。
乙：“一天一个苹果”，是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质等营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？
甲：降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后，受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。
乙：预防癌症：日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。
甲：假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他癌症的几率也能减少20%。法国/国家健康医学研究所/最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。
乙：减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。甲：苹果除了有“健康水果”的美称外，还有一个美名——记忆之果。乙：咦？为什么要称它为“记忆之果”呢？
甲：听我给你慢慢道来：苹果含有丰富的糖类，维生素和人体需要的微量元素锌，而锌是构成与记忆力息息相关的核酸和蛋白质不可缺少的元素。所以人们亲切地称苹果为“记忆之果”。
乙：除了苹果，我们还可以从哪些水果中获取健康呢？
甲：吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的物质的含量。
乙：吃草莓能培养耐心。但因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗；先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5—10分钟，最后再用凉开水浸泡1—2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。
甲：梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。
乙：柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低/低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现，吃8只柚子/能明显促进运动中/受伤的组织器官/恢复健康。
甲：经常情绪激动，会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们/常吃橘子/来降低这些患病概率。但需注意，每天不要吃超过4个，否则可能出现中医所说的“上火”表现，如长口疮等。
乙：水果，深受男女老少的欢迎，那什么时候吃水果最好呢？
甲：吃水果最好不要饭前空腹/以及/饭后立即食用。吃水果的时间最好在饭后两小时左右。鱼虾和水果最好分开食用，至少应在吃鱼虾两小时后吃水果。
乙：为什么要选这个时机吃呢？
甲：人们一般习惯在饭后食用一些水果，这样做其实很不科学。人吃饱饭后食物进入胃内需要经过1—2小时的消化过程，才能缓慢从胃中排出，饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状，天长日久，将导致消化功能紊乱。
乙：如果正餐吃的是一些富含钙质的水果，饭后即吃水果，尤其是柿子、石榴、山楂、葡萄、黑枣等水果，鱼虾中的钙质就会与水果中的鞣酸结合生成一种坚硬的物质——鞣酸钙。这不仅会降低鱼虾的营养价值，而且还会影响胃肠的消化能力，甚至会发生腹胀、腹泻、腹痛、恶心、便秘等不适感觉。
甲：看来，我们平时不但要多吃水果，而且还要掌握正确的吃法！乙：是啊！这样，我们才能获得全面的营养，才能使自己的身体更帮！甲：在节目的最后，请收听歌曲《爱的人间》。乙：亲爱的同学们，让我们下周三再见！
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（七）甲：敬爱的老师们！乙：亲爱的小伙伴们！合：大家中午好！
甲：今天是 月，星期三，XX小学红领巾小广播，第 次播音现在开始。乙：本期节目导视：《校内外新闻》、《防震减灾知识》、《好歌放送》 甲：目前已有29个国家和地区感染甲型H1N1流感，截至 月 日0时，全球因甲型H1N1流感死亡的人数增至
人，确诊病例
人。
甲：大家还记得去年的5月12日吗？没错，2008年5月12日，四川省汶川县发生了8级大地震，据统计，该省共有68712人遇难，17912人失踪，其中有5335名学生遇难和失踪。经国务院批准，从2009年起每年的5月12日为我国的“防灾减灾日”，今年的5月7日至13日为“防灾减灾宣传周”。
乙：我国幅员辽阔，经常受到各种自然灾害的侵袭，影响我国的自然灾害主要有：地震、洪水、台风、热带气旋、冰雹等，今天我们在这里向大家介绍一些防灾自救小知识。
甲：大地震时灾难预防和简易自救常识
自救是指被压埋人员尽可能地利用自己所处环境，创造条件及时排除险情，保存生命，等待救援。
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己，要积极采取措施，为自己生存而努力。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化。为了免遭新的伤害，要克服恐惧心理，坚定生存信念，稳定下来，尽量改善自己所处环境,设法脱险。此时，如果防震包在身旁，将会为你脱险起很大作用。如一时不能脱险，不要勉强行动，应做到：
（1）有坚定的生存毅力，消除恐惧心理，相信能脱离险地。
（2）不能脱险时，应设法将手脚挣脱出来，消除压在身上的物体，尽快捂住口鼻，防止烟尘窒息，等待求援。
（3）保持头脑清醒，不可大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来外界联系，保存体力，延长生命。
（4）想方设法支撑可能坠落的重物，若无力自救脱险时，应尽量减少体力消耗，等待救援。
乙：遇到火灾时的应急自救措施
生命是最宝贵的，假如遇到了火灾，应首先懂得如何逃生和自救。在火灾中造成人员伤亡的往往不是灾害本身，而是由于人们缺乏自救常识，错过了逃生机会。第一、保持5秒钟的镇静
第二、防烟毒是火场逃生第一要素 第三、疏散到地面最安全
当火灾已经发生，你不要尝试着去扑灭，应该尽快选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须首先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不能打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并迅速通过，然后立即关好。
当你熟悉的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的方向疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。
第四、选择最佳的自救方式
自救是在火灾现场使自身免于受害的疏散行为。在火灾发生时，可以选择利用缓降器、自救绳，建筑本身的疏散设施，以及利用自然条件进行自救。受难者应当根据当时所处的环境和条件，选择最佳自救方式。
第五、等待消防队救援。
甲：下面我为大家读一篇网友为纪念5.12大地震写的文章。
在“5.12”汶川大地震一周年即将到来之际，我对在地震中遇难的同胞们致以沉痛地悼念。一年前，也就是2008年5月12日，在四川汶川发生了罕见的里氏8.0级大地震。14时28分，一种山崩地裂般的声音打破了这沉静多年的大地。房屋、大厦顷刻间倒塌；商店、学校霎时间被摧毁，就连平时最牢固的医院也变得摇摇欲坠。几分钟后，人们的喊叫声和呼唤声逐渐变成了绝望的哭喊声和翻动石块、瓦砾的碰撞声了。当时大多数的灾区在大城镇，可还有一小部分的重灾区在道路不通的偏远乡村。地震发生后，由于有的石块阻碍了前进的道路，所以救援队进不去，灾区群众出不来，为救援工作耽误了不少时间。
更让在安全地带的人们始终悬着一颗一直掉不下来的心。道路打开后虽然救出了不少的人，但是还是有一些人不幸遇难了。有的是因为自己缺乏在地震中的自救意识和知识，有的是因为在倒塌的废墟中没有食物和水，有的是因为在狭小的空间里没有了氧气......由于房屋被摧毁，所以人们只能暂时居住在临时帐篷里。政府、国家和国外调集了大批的人力、物力、财力和食品运往重灾区，使失去家园和亲人的人们不再伤心、孤独。
在大地震的救援中，更是有许多的少年英雄：“敬礼男孩”郎铮，“可乐男孩”薛枭......现在，灾区人们的生活好起来了，汶川灾区的板房搭起来了，临时的学校建起来了，人民的生活又有保障了，在地震中失去亲人的人走出阴影了，在地震中受伤人员的伤好起来了！在国家政府的高度重视下，人们对灾区的人民重视起来，至今还在不断地向灾区捐赠衣物、棉被、食物、书籍和生活用品，领养在地震中失去双亲的孤儿......记得在地震后，我在书上看到过几幅漫画。第一幅上面画地是：几个学生和一位老师被埋在了废墟底下。学生想喊救命，但被老师制止了，直到救援队来了，老师才大声呼喊救命。第二幅上画出了这样的画面：一些学生正在上课，突然地震来了。于是，他们便集体趴倒在桌子底下。掉下来的石块和瓦砾竟一块也没砸到他们。第三幅上面画了：一些人在间什么也没有的空房子里。地震来临时，他们飞快的跑向墙角。没有人受了什么重伤。我相信，通过灾区人民的努力，有国内国外的支援，灾区的明天一定会更美好！
甲：节目的最后请听歌曲《重建家园》，祝福灾区的明天更美好！乙：今天的红领巾小广播到此结束，我们下期再见！合：再见！
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（八）男：敬爱的老师们！女：亲爱的同学们！合：大家好！
男：我是主持人。女：我是。
男：欢迎大家收听我们的红领巾广播。
女：杨柳枯了，有再青的时候，花儿谢了，有再开的时候，男：燕子去了，有再飞的时候，然而时间溜走了却永不返回。女：我们这期红领巾广播的播音主题就是《珍惜时间》。
男：一个人珍惜时间，就是爱护他自己的生命。自古以来，大凡取得成就的人，他们没有一位是不珍惜时间的。
女：伟大的文学家鲁迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”因为懂得利用时间他为我们留下了六百多万字的精神财富。鲁迅把时间当作生命，他说：“无端地空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。”鲁迅在逝世前不久，还在病床上写文章，写日记。就是这么珍惜时间，才使鲁迅在他有限的生命中写出那么多好文章。
女：数学家陈景润，夜以继日，潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有几麻袋，但终于证明了这道难题，摘下了数学皇冠上的明珠。
男：雨果是19世纪法国著名作家。有一回，他为了创作一部新作品，便紧张地投入工作中。可是，不断有人来邀他赴宴，出于礼节，他不得不去，为此浪费了好多时间。最后，他想出一个绝妙办法，把自己的头发剪去一半，这样，他就不好出去会客，留在家中专心致志地埋头创作。正是因为他如此珍惜时间，雨果才能不断地奉献巨著给人们。
女：居里夫人害怕来客坐下来会谈天说地耽误了时间，连多余的椅子都不肯多摆。这些事例都生动地说明了要想获得成功，就必须珍惜时间。
男：古人有诗云：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”“少壮不努力，老大徒伤悲”等等诗句都是告诫我们：人生有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷，而要趁青春有为之时多学一点。
女：下面由我们为大家讲一些关于时间的名言警句。男：莎士比亚曾说：“放弃时间的人，时间也会放弃他。”
女：鲁迅先生说过：“时间就是生命,浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”
男：古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”
女：虽然明天还会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳。
男：鲁迅先生说过：“时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片悔恨。”
女：高尔基曾说：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人后悔的就是时间。”
男：鲁迅先生说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”
女：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。昨天和今天没什么大区别，今天和明天也没有不一样，一年四季，春夏秋冬循环往复，但是我们个子长高了，慢慢又变矮了，头发由黑变白，这时才刚想起，该学的没有学，该会的没有会，该做的没有做，但是过去的时间却再也找不回来了，这样的人生又有什么意义呢？所以我们一定要从小珍惜时间，努力学习，将来才能成为有用之才，否则就难免要“少壮不努力，老大徒伤悲”了。下面让我们来听两篇童话故事。
男：猫头鹰的启示： 一年春天的某个早晨，太阳刚刚升起，喜鹊就来到了猫头鹰先生的家门口，欢快地叫着：“猫头鹰先生，快起来，借着早晨明媚的阳光，练习我们的捕食本领，不要再睡懒觉了。”猫头鹰睁一只眼闭一只眼，身体一动不动地蜷屈在窝里，懒懒地说了声：“是谁呀？这么早就上这来瞎叫，我还没有睡醒呢，啥时练不行，我还得再睡一会。”喜鹊听了这话只好独自锻炼去了。到中午，喜鹊又来了，一看猫头鹰虽然醒了，但还是在床上躺着，喜鹊刚要说话，猫头鹰抢着说：“天还长着呢，练什么呀，趁早还是休息的好。”喜鹊说：“已经不早了，都到中午了，你该锻炼捕食了。”可是猫头鹰还是不动。太阳落山之前，喜鹊飞到猫头鹰家，看见猫头鹰刚刚起床洗脸。就对他说：“天要黑了，我要休息了，你怎么才洗脸啊。”猫头鹰说：“我就这习惯，晚上饿了我才开始捕食。”喜鹊说：“这么晚了你还能捕到什么食。”这时，天已经黑下来了，猫头鹰拍打着翅膀从一棵树飞到另一棵树，累得筋疲力尽，什么食物也没捕到，肚子饿得咕咕叫，他也哇哇地乱叫，声音非常难听。这是个小小的寓言故事，这则寓言却告诉我们一个深刻的道理，那就是要珍惜时间。
女：还有一个寒号鸟的故事大家可能都听过：
那只寒号鸟在寒风中微弱地叫着：“哆罗罗,哆罗罗，寒风冻死我，明日就垒窝”。是呀，严冬即将来临，寒号鸟冻坏了，于是它说：“寒风冻死我，明日就垒窝”。可天亮了，看看暖暖的阳光，还是先享受吧，明天再开始垒窝吧，到了晚上“寒风冻死我，明日就垒窝”。寒号鸟又开始叫了，但是第二天它看到太阳公公在微笑，又不动了……日子一天天地流逝了，寒号鸟始终没有履行自己的诺言，仍旧扑打着翅膀在寒风中念叨着“寒风冻死我，明日就垒窝”。很快冬天来了，寒号鸟已被冻得奄奄一息了，但嘴里还在微弱地喊着“寒……风……冻……死我，明天就……”
男：是呀，“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎！时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，谁也不多谁也不少，就看你如何合理安排了。
女：也许有人会在一天里创造出一项伟大的发明，也许有人会在一天里碌碌无为、虚度时光.让我们不要再幻想明天或感叹昨天了，我们最应该珍惜的应该是“今”，正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始。”
男：我们是祖国的花朵更应该携手共进，珍惜时间，让我们珍惜时间，做时间的主人吧！女：随着时间的匆匆溜走，我们这期红领巾广播也要结束了，老师们、同学们再见！
合：再见！
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