读书取正

第一篇：读书取正

现在呈现在我们眼前的是清朝状元陆润庠为苏州留园五峰仙馆所作的一副非常著名的楹联。此联的上联为“读书取正，读易取变，读骚取幽，读庄取达，读汉文取坚，最有味卷中岁月”,下联为“与菊同野，与梅同疏，与莲同洁，与兰同芳，与海棠同韵，定自称花里神仙”。这副对联的意思是：读《尚书》取其雅正，读《易经》取其善变，读《离骚》取其幽思，读《庄子》取其放达，读《汉书》取其精核，最具味道的是潜心在书中的时光；与菊花同拙朴，与梅花同疏朗，与莲花同高洁，与兰花同芬芳，与海棠同风韵，一定会自称是花里的神仙。

苏州留园是我国古代造园艺术的典范，这里山石奇美，庭院幽深，流水依依，小径在花草林间迤逦而行，鸟儿在树梢嘤嘤啭啼。在这样的地方读书吟对，定然情趣横生，忘却尘世。楹联作者正是身处如此美妙的环境中，携着书本流连于野菊、梅花、兰草、海棠的神韵里，谈世上万千之事，看水塘清莲傲立。

这是一幅言志抒怀联。从上联中我们可以看出，作者抒发了自己忘情书中，以书为伴的文士之乐。他读《尚书》懂得了为人如何正道直行；读《易经》知道了“穷则变，变则通”的道理；读《离骚》《楚辞》又为其章句的幽雅不凡所倾倒；而庄子的旷达大度蔑视权贵的精神使他脑海迷雾尽失，心胸豁然开朗；汉文里那朗朗正气又使他初衷不改，意志弥坚。谁说远离了名利场所就会孤独寂寞？在书卷中寻找寄托，不亦悦乎！下联则笔锋一转，作者以花草作喻。他赞赏野菊的随遇而安，寒梅的铮铮傲骨，莲花的“出污泥而不染”，兰草的朴实芬芳，海棠的恬恬神韵，以此巧妙地表达了自己鄙视名利富贵，不与世人同流合污的高尚情操和志气。

该对联在技巧上也有两大特点：一是隐喻法。初看上去，上联只是教人读书，强调读书之乐，下联也不过描写自己对花草的钟爱罢了，但细细品味，却能够看出其中寓意深刻。作者深受屈原诗的影响，善以花草作譬言志。人之于书，之于花草，能够入其中而怡然自得，这境界本来就不是俗人所能企及，而作者却能超乎于外。二是排比法。作者连用五个“读”“取”“与”“同”，上下联的各句首、句中皆同字相对，加之每句都简洁凝练，使全联语势回畅迭宕，舒展飘逸，把文士的那种与世不群的超脱感表达得淋漓尽致。同时，此联上联言书，下联言花，表面上似乎不太贴切，但下联中的花实是上联“读骚取幽”之“骚”中反复出现的，一语双关，其意无穷，不愧为联中的上品。

第二篇：正能量读书分享

１+１大于２——给力正能量

假期拜读了2013最给力的一本书——《正能量》。这是一本排除负面情绪、传递正能量的心灵成长之书。我非常的喜欢，因为它语言很朴实，而且真的是一本耐读好书。这本书把人体比作一个能量场。既隐藏着自信、豁达、愉悦、进取等正性能量，又暗含着自私、猜疑、沮丧、消沉等负性能量。这两种能量，可以说是此消彼长的关系。因此，当正性能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被驱除，被取代，压倒。那么我们工作就会更接近成功，生活更容易获得满足感，幸福感。

书通过大量的实验和数据，向我们阐释了非常新颖的“表现”原理观点，并教我们如何运用“表现”原理激发体内的正能量，使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、更加有魅力，更加人气十足。让我相信，行为对思想情绪有着很大的影响。

人的一生就是一个耗能的过程，如果不学会控制能量，那你的能量就会只减不增，所以我们要会支配正能量。

第一、人们可以随心所欲控制情绪，激发内心的正向能量。

第二、“表现”原理，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量，而只有愉悦的、振奋人心的情绪，才能激发出正能量。

第三、“表现”原理，快乐是可以被创造的，但身体上小小的改变，就能让身体充满正能量。

第四、“表现”原理，它不仅仅是让你挤出一个微笑，而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面，包括走路方式、说话内容，因为在这些不起眼的行为中，蕴含着神奇的正能量。

第五、“表现”原理，与在脑海中想快乐的事相比，表现得快乐更加快捷、高效。所以请微笑，让脚步轻快起来，做自己喜欢的事，这才有吸引美好事物的正能量。

第六、“表现”原理，当人们更喜欢一个东西时，他们会是自己相信他们特别喜欢选中的东西，以此来为自己辩护，突然之间，我们会对自己所选物品喜爱度猛增。第七、“黑袋子”实验表明人们接触时间越长，越容易发展友谊或爱情。

第七、人们表现的坚强、自在时，疼痛会减少很多。

第八、愤怒情绪会回应你的所言所行，将越来越多的负能量回送给你，所以我们要压制自己，不要生气，平静下来，释放自己的怒气。

第九、穿衣直接影响你对自己的判断，所以人靠衣装来变现自己，着装隐藏着能量，如果你想散发出正能量，就一定要对穿着严加打理。

第十、承诺能影响正能量的实现运作。

第十一、听从自己身体内部的声音，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你身边。上面的这些是我读后留下的触动印象深刻的。查理德•怀斯曼的这部书用幽默的语言告诉我们可以通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的情绪。这样一来，控制自己的情绪变得很简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧；如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命，只有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。

每个人的正能量因人而异，各不相同，所以我们要自己去挖掘，这个过程就是人的成长，而成功则是成长后的结果。《正能量》一书所述：生命中有很多时候，很多事，是我们能做或不能做的。成功不仅仅是财富、名誉，还在于心灵的愉快。做自己喜欢的事或擅长的事，去实践，实践是检验真理的唯一办法，当你真的试图想要摆脱糟糕情绪时，不妨试试，给自己一个微笑，心会很平静，因为心之所系，量之所在，强大的正能量也会随之而来，去感受别样的风景和人生！

第三篇：伴你取真经读书改变命运征文

烈日当空，师徒四人饥渴难忍，但他们仍在不断地前行，因为他们心中有共同的目标，同样的信念。我被他们不畏艰险，百折不挠的精神所折服。在前不久，我再一次地捧起了那本书，虔心地又读了一遍，用另一种方式再一次地品味了它——《西游记》。

我不仅自己喜爱这本书，我还要向大家推荐这本书！你别说我俗，我告诉你这本书给了我很大的启迪呢！它把我引向了一条通往成功的大道，更教会了一切事的基础——做人！

鲁迅先生曾这样评价过《西游记》，“神魔皆有人情，精魅亦通世故”。主要讲了此书的人物性格鲜明，使人过目不忘啊！

猪八戒——“二师兄”，他虽然爱占小便宜，有时还贪恋女色，但他为人正直，淳朴，善良，乐于助人，这博得了师傅对他的如此厚爱！

所以我认为，做人一定要向“猪师兄”一样，最主要地是要有一颗坦诚的心，热心，友好地对每一个人，也包括曾经伤害过自己的人，也许对此你并不能理解，但这就叫“佛”，这正如《西游记》中的唐僧，他即使是遇到了要吃掉自己的妖精，他也会宽容地对待，这不是“傻”，而是思想高得到了某种境界！

而孙悟空，自然是小朋友甚至是我们同龄人的偶像，那是因为他有着一身了不得的功夫，在危急时刻，他打败了敌人，救了师傅，那种潇洒的气势令人羡慕，那你又何知，这武功是怎么学来的？想必这大家都知道那孙悟空拜师学武的艰难过程，但他并没有放弃，通过自己的努力，最终他练就成了一身的好功夫！

孙悟空最终 “成才”的原因就是因为他勤奋，他努力，并且付出了大量的汗水，你说是吧！

他们师徒四人通往西天的路程是艰难的，但是由于他们的胆识，勇敢和宽容使这些挫折都迎刃而解了，最终他们取得了真经，他们成功了！

你没有经历历险，也没有遭遇挫折就读完这本书，那么你又有没有从书中得到启示？你又是否取到了通往“成功”道路的“真经”呢？

第四篇：正能量读书报告

《正能量》读书报告

教科系 心理一班 白凤玉10090101025

拥有正能量就是态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。

正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔.盖茨、巴菲特、乔布斯等等。作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。而顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。

态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对方的快乐。每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第一扇大门。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。

“每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。”诗人艾青曾经这样说过。我们每一个渺小的人，都是宇宙中的微尘。但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。

生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极

地投身于社区工作，并且将为民服务的平凡事做到细致、精致、极致，在社区工作生命旅途中感受别样的风景和人生！

提升自信的简单小方法：摆一个强有力的姿势。没时间的话，就握紧你的拳头。你进步了吗?

研究表明，为比自己不幸的人祈祷过的人，显然怒气消退速度快。用拳打脚踢发泄方式消除怒气效果不尽人意。

行动是绝望的唯一解药。——琼•贝兹

“我们不因年老而停止玩乐，但我们会因停止玩乐而变老”——萧伯纳 自尊心不强的人往往顺从接受不好的遭遇，这样自尊心再次受到打击，从而又遇到更不幸的事件„„恶性循环，造成他们觉得理应遇到不好的事情。

自信的人倾向自我感觉良好、愿意冒险。

穿衣方式直接影响你对自己的判断。不仅仅是男人靠衣装，所有人，男人、女人、孩子都要靠衣装。

扮演一个你想成为的人，你就真的会成为这样的人。这并不是神话。

第五篇：“正能量”读书心得体会

《正能量》读书心得

我一直认为励志类的书籍基本是满页的慷慨激昂和壮志成成，《正能量》完全纠正了我的偏见。拿起这本书的时候，只是随意的翻阅，开篇的撕书练习马上激起了我的好奇心。他要求我在阅读这本书的过程中，将读过的部分撕掉。或许大部分读者并不会照做，这个读书习惯的小小改变，我确实感觉到头脑经历了一个微妙的但是真实的改变，抑或是思想，抑或是感受。心里一直在暗示读完这一页就没了，我便更认真的体会每一个文字的内涵，更细心的推敲每一句话的蕴意。《正能量》并不是简单枯燥的说教，解读了心理学家威廉〃詹姆斯提出的“行为导致情绪的产生”这一理念，他认为：“人们可以通过对某种情绪的表现而获得相应的情绪感受。”这也就是所谓的“表现原理”。

不管属于哪个社会阶层，也不管从事何种工作，正能量都是我们所渴望的。它并没有那么稀缺，或者遥不可及，将每个生活细节坚持下去，说不定哪天就会突然发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出最适反应的人。“表现原理”的核心在于行动。我们要做自己情绪的“老板”而不是行动的“观察者”。大踏步走，你就会感到精神抖擞；挤出微笑，你就会感到快乐；挺直腰板，你就会变得更加自信。每个人需要作出的改变不尽相同，正如詹姆斯所说的一样：“如果你想拥有一种品质，那就表现得仿佛你已经拥有了它一样。”或许，我们要做的不只是身体语言的改变，更包括一些我们一直想做，却总是拖延的事情。今天，就开始着手解决那项难缠的工作，或是去见让你愧疚了很久的朋友，或是回家给父母做一顿晚饭，或是开始早已计划好的长途旅行。不管是什么，今天就开始作出一些积极的改变吧，你会遇到另一个真实的自己。