第一篇：第九批“募师支教”志愿者深圳福华中西医结合医院体检后启程
第九批“募师支教”志愿者深圳福华中西医结合医院体检后启程
新增26名志愿者日前在深圳福华中西医结合医院接受全面体检，身体合格者将８月底从深圳启程，专家提醒，赴高海拔地区工作和旅游易引发多种疾病和身体不适，行前向专业医生咨询很有必要。
深圳晶报记者 牛晓星
深圳市第九批中航“募师支教”行动正式启动，这是全国知名的慈善关爱品牌、深圳关爱行动重点项目。4年多来，数百名志愿者在大山里默默坚守，播撒知识和爱的火种，赢得了广泛赞誉。这是一个倡导“关爱、感恩、回报”、以关注贫困山区乡村教育为己任的深圳“募师支教”行动，它将搭建一个融聚爱心的平台，帮助你实现心中的爱心梦想。
关爱行动——真正的民心满意项目
据市关爱办工作人员介绍，自２００６年２月首次启动以来，深圳“募师支教”行动先后招募了八批共３６２名支教志愿者。他们的足迹遍及湖南、贵州、四川、江西、河南、陕西、甘肃、广东、广西、西藏等全国十省区的山区，遍及１３０多所乡村学校，惠及山区学生近４万人。在深圳市委、市政府和有关部门的大力支持下，“募师支教”的影响越来越大，多次被评为深圳关爱行动最具创意项目和市民最满意项目。
全面体检让志愿者健康前行
这是一次薪火相传的爱心接力活动，远赴青赣粤地区，去给渴求知识的孩子点亮希望之光。为了确保每一位志愿者健康快乐的支教，身体能达到去高原地区支教的条件，深圳福华中西医结合医院专门为此次“募师支教”行动制定了全面的体检项目计划，这份体检报告除了包括基本的体检项目，还有详尽的心肺、心率、肺部听诊等高压测试项目。记者了解到：院方的这份报告主要是通过初步筛选，确保志愿者身体机能达到正常水平，只有达到正常水平的志愿者到达特殊地势的高原地区才能不易出现高原反应，但是这不是绝对的。
院方还考虑到因为去高原地区支教会面临心理的压力，还进行了个性化的压力测试和心理访谈。
“医生请让我通过体检测试”
“没想到大家参与的热情这么高涨，真是让我们感动。” 深圳福华中西医结合医院负责体检工作的王跃欣主治医师告诉记者，“每个前来体检的市民说的最多的就是医生我身体没问题吧，你一定要让我顺利通过体检呀”。
这是一群怀揣着到地处高原的青海哈萨克族村寨义务支教：去“红土地”井冈山的大山深处传承薪火、：去深圳对口帮扶持的广东湛江支教助学的梦想的爱心人士。他们知道这个体检对他们意义重大，不能通过的体检的就没办法亲赴高原地区。
据深圳福华中西医结合医院院方介绍，在这批志愿者当中，年龄最大的有57岁，最小的只有20岁。有过支教经历的小周告诉我们，他在网上看到青海那边小孩子学习条件很差，但对知识的渴望很强烈，让他深受感动。因此他想支教青海格尔木，他非常期盼着能通过医院的体检测试。
向高原出发前给身体做个检查
高原地区特殊的地势环境，对身体会有一定的影响，不是任何人都适合去高原，即便身体很好的人，在去之前也应做好充分准备。因此，到藏区支教或者旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。
深圳福华中西医结合医院王跃欣医师说：“去前体检是为了确保志愿者身体基本达标，尤其是患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的，他们对高原环境的适应能力较差，在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长，也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强，使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患，便会使病情进一步加重。”
深圳福华中西医结合医院专家提醒：如果你不清楚自己是否能参与高原的旅行活动，建议你向有经验的医生请教，并且尽量本着稳健的原则。在高原，如果持续感觉不适就应该上医院治疗，最重要的就是不要背着心理恐惧的包袱上高原。
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1、不适宜到高原地区旅行、工作的人
心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。
2、进入高原之前的准备
（１）进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。
（２）进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
（３）良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便容易导致高原反应，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
（４）如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。
3、进入高原途中注意事项
（１）应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
（２）由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
（３）在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶２０毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
（４）由于乘车进入高原所需时间紧，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量
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