学游泳三年级作文

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学游泳三年级作文1

我三岁时就开始下水游泳了,直到五岁时才离开救生圈自己游。爷爷双手托着我的肚子,一次一次地让我练习,就这样我学会了游泳。

一次,表姐、我和爸爸一起去平水东江游泳,我突然提出要和表姐比赛,并请爸爸当裁判。只听爸爸的口哨一响,我和表姐就争先恐后地游,因为我力气小,所以一直在后面。表姐看我在后面,就嘻嘻地笑着,游到一边去玩浮在水面上的水葫芦了。我赶紧抓住这个大好机会,不一会儿,我快到终点了,回头一看,表姐还在那儿开心地玩。我悄悄地笑了起来,就奋力冲刺,终于到了终点。爸爸高兴地喊:“孙安格第一名!孙安格第一名!”表姐听到了爸爸说我是第一名,飞快地游过来,看呆了眼,就把我拉到一边问:“你是怎么超过我的'?”我回答道:“我们就像龟兔赛跑,你是兔子,我是乌龟。”表姐恍然大悟。

这件事也使我懂得:虚心使人进步,骄傲使人落后。

姐姐从此就叫我老师,每次比赛我赢过她,她就会说:“你游泳的本领真好,我要向你学习……”好像有说不完的话要夸我,我听了心里美滋滋的……

学游泳三年级作文2

紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的家庭作业之外,我还做些什么呢?我看见小朋友在游泳池里自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!

爸爸毫不犹豫的同意了。到了下午,爸爸把我送到了游泳池旁,我的.心也随着加速。我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹。我迫不及待的跳了进去。啊,我一时忘记了我还不会游泳。顿时,我被水呛的要死,我渐渐的不敢下水了。想到放弃时,父亲对我说:“滴水能把石穿透,万事功到自然成。”对啊,只要坚持,便可以成功。于是,我下定决心来学习游泳。

我听了爸爸的话,我慢吞吞地下水。我先用水扑扑身体,让身体适应水温,接着按爸爸教的方法:趴在水面上,身体放松,让身体浮在水面上,手和腿要配合好,脚用力蹬开,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如在水上游了。由于我太心急,吃了好几口水,但我不气馁,一次,二次。终于成功,我可以在水上自由自在地游来游去。第一次游泳,我不但学会了游泳,锻炼了胆量,而且也使我懂了一个道理:世上无难事,只怕有心人!学游泳真开心!

学游泳三年级作文3

暑假期间,爸爸希望我能学会游泳,就给我报了一个游泳兴趣班。因为我从小怕水,所以心里又激动又紧张。

开课那天,我怀着忐忑的心情来到了游泳池,我发现一起学游泳的同学可真多呀!看他们在水里快活地游着,顿时,我忐忑的心马上就烟消云散了,恨不得直接扑到水里游个痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳镜和泳帽,一切准备就绪,教练教我们做热身操,活动活动了身子,准备下水。

教练先叫我们在水里跳几十下,热热身子,然后开始学憋气。刚开始我没憋住几秒钟就呛水了,直咳嗽,非常难受,但我没有放弃,继续练习了起来。后来憋气的时间一次比一次长了,我正高兴的'时候,教练又提高了难度,让我们一边憋气一边学漂浮,可我的身子一直往下沉,两只脚也不听使唤,我一紧张,又没能够憋住气,结果手忙脚乱地扑腾着,水花四溅。教练叫我全身放松,我尝试了很多次,终于成功了!

接下来几天里,我们要学习蹬腿和换气。可能我比较笨拙,怎么学都学不会,眼看别的同学都游得有模有样的,我心里非常着急,最后在教练多次的教导下,很快掌握了要领,我终于学会了蛙泳。真是功夫不负有心人啊!

学会了游泳,既能锻炼身体,又能在水中戏耍,真是两全其美啊!

学游泳三年级作文4

今年暑假,天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳,特羡慕他们,因为我还是“旱鸭子”,外公于是决定来教我学游泳。

外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜,抓着游泳池的边沿,深吸一口气,潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟,可是外公告诉我,至少要潜十秒,所以我就开始练潜水。三秒,七秒,十秒…渐渐地,我终于可以潜十几秒了,甚至可以潜二十秒了。会潜水了,就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来,哇!我一潜下去,身体放松,身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话,不是要撞到游泳池的边沿吗?哦!我不是戴着游泳镜吗?应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和脚的动作:先把两只脚缩起来,腿分开,接着把腿蹬出去。手的动作是:先把手臂往前并拢伸直,然后用力分开手掌往后划水,整个动作就像青蛙在水里一样(妈妈还建议去抓一只青蛙养在水缸里给我看看,但因为青蛙是益虫,我没同意)。我试着用外公说的样子做了一遍,我的'身体真的在前进!我会游泳了!

虽然我现在游得还很慢,但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习,争取游得又快又轻松!

学游泳三年级作文5

学游泳一天,舅舅打电话给老爸,说下午一起去学游泳。我当时听到后兴奋地跳了起来!我们先去超市买了泳裤和水袖,然后打车去人民公园游泳馆。

在路上,我问舅舅水袖是干什么的,他说:“水袖好比是救生圈,充满气后戴在手臂上,人就不会沉到水里。”听到“沉到水里”这字眼,我顿时浑身一抖,害怕极了。去年冬天去澡堂洗澡,有一次意外沉入浴池里喝了几口水,真是“一朝被蛇咬,十年怕井绳”啊!到了游泳馆,我快速换好泳衣和水袖来到池边,看见一群小朋友像小鱼一样在水里游来游去,心里也痒痒的',可就是迟迟不敢下水。

爸爸见我犹豫不决的样子,大声说:“有老爸在场,还怕啥!”我听了爸爸的话,开始慢吞吞地下水了。我先用水扑扑身体,让身体适应水温,接着按照爸爸教的方法:趴在水面上,身体放松,手和腿要配合好,脚用力蹬开,手指并拢向外划水,这样就可以在水上游了。第一次学游泳,让我锻炼了胆量,也使我懂得了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

学游泳三年级作文6

最近,中考加进了体育这个科目,其中有一个项目是跑步游泳二选一。爸爸妈妈担心我跑步跑不了满分,便让我去学游泳。

第一接课,我们先学憋气。教练让我们先深吸一口气。然后把头放入水里,憋不住时,就把头抬起来。我想:“哈哈,真简单!”我吸了口气,把头放下去后,没到十秒就抬了起来。“不行,憋气时间太短了,”教练大声地对我说,“在水里憋气,起码要二十秒才行!”第二次,我鼓起腮帮子,做了深呼吸,再次把头放进水里。刚放下去五秒差不多,我就感到有一只手想把我压下去。我站起来,发现是教练。“你的头是抬着的,这样非常不好。你要把你的头尽量往下压。”“哦,我知道了。”我又深吸了一口气,把头放进水中,正想往下压,就觉得我的耳朵进水了,又立马站了起来,对教练说:

“教练,我的耳朵进水了!”教练听了,说:“游泳嘛,耳朵肯定是要进水的,你放心,这绝对没事的`!”在妈妈和教练的鼓励下,我终于不再害怕,能把整个头都放入水中了。

游泳,也不容易啊。

学游泳三年级作文7

学游泳辛华北我们家旁边建了一座大型的现代化游泳馆,爸爸让我每天下午都去那学习游泳。七月流火、天特别热,我拿着爸爸帮我办的游泳卡,换上妈妈特意给我买的泳衣、泳帽、眼镜、鼻卡、耳塞、等装备进了游泳馆,游泳馆真大呀,男的女的老的少的站满了人,展现在我面前的'是三条长长的泳道,池子好大呀!我看了看刻度,有米的、有米的、有米的,透蓝透蓝的水,清澈见底。我在称重处量了一下身高:米,我可以下米的,我慢慢地走到水中,池水好凉好凉。

但我还不会游泳呀!只能傻呆呆站在那里一动不动,在这时,一位大哥哥说:“你不会游泳吧?我教你。”“首先说游泳有几种方式:第一种是蛙泳,第二种是仰泳,第三种是蝶泳,第四种是潜泳,那位大哥哥边说着边给我做着示范。我教你蛙泳,蛙泳是像青蛙一样游泳。”“给,这是浮稳器,你就自己学着游吧!”但是,我忙了大半天呛了几口水也没学会,看到这么多游泳的人都在快乐地游来游去我只有羡慕~嫉妒~恨了!看来今天我的游泳梦要泡汤了,但是我争取在以后的日子里学会蛙泳,然后把游泳的全部要领都记住。

学游泳三年级作文8

今天可是个好天气,我、妈妈、舅舅、舅妈一起去海里游泳,我们坐着车到了第一海水浴场,我们换了泳衣走向了海里,我坐进了救生圈,舅舅把我推进了深海里,吓的我连忙叫救命,没办法,舅舅只好把我又推了回来,我只能在比较浅的地方先休息会儿。

休息了几分钟,我又走进了海里,我自己试着借助救生圈游泳,可是不知怎么,我的手脚都不协调了,就是游不起来,舅舅又来帮我,可是我还是害怕,一叫,喝了好几口水,海里的水可真咸呀!害我漱了好几口水。

我坐在大大的游泳圈里,在水里漂呀漂,而我抬头望着天空,那时已经很晚了,天上的星星一闪一闪,好像在对我说:”不要灰心,你一定学会游泳的`,你是最棒的,加油哦!“我顿时心里感到了无比的>温暖,好像是一股暖流,轻轻地流过我的心田,虽然这可能只是我的猜想,可是,我真的领悟到了鼓励、信任的力量。

天已经黑了,我们依依不舍的离开了无边无际的大海,在车上,我下定决心这个暑假我一定要学会游泳!

学游泳三年级作文9

夏天很热,我想学游泳。

那天早上阳光明媚,奶奶带我去爱友小学的游泳池,游泳池很宽,水又深又清。

上课时,每个人都在游泳池边排队。老师给我们起了名字,让我们爬下游泳池。我一听,手脚颤抖,所有人都爬了下来,只剩下我一个人,只好慢慢往下走。我的手抖得更厉害了。虽然水有点凉,但是额头在冒汗。不知道这深水会不会淹死我!老师教我们先屏住呼吸,可我的'头却下不了水,心里又紧张又难过。后来老师教我先深呼吸,然后我就沉到了水底。我慢慢学会了屏住呼吸。

然后老师教我们漂浮,让我们摆正手脚,放松整个人,在水上漂浮,让人自由前行。但是我很紧张,不能放松。我的脚一直在地上,人不能飘。我对自己说:“放松r以后,在老师的指导下,我才能够浮在水面上。老师看着我说:“好吧,真的很勇敢,用手脚的动作,踢我胳膊,抬起头。“我按照老师的方法做了,最后游了出来。”啊,我会游泳,我欢呼雀跃。

但是我得加倍努力练习,尽量早点熟练地游泳。学游泳教会了我一个道理:无论做什么,都要专心致志,持之以恒,才能成功。

学游泳三年级作文10

暑假里,爸爸帮我报了游泳训练班,让我学游泳。

虽然不是我第一次进游泳池,但这是我第一次正式学游泳,心里有点紧张,生怕学不会。这时,教练迎了上来,向我介绍了其他几个学员。我们班共有5个人,有3个小朋友看上去比我还小,我暗暗下了决心,一定要认真学习,不能落在小弟弟的后面。

教练先教我们练憋气。因为我在爷爷家已经练过,所以第一回合我憋了半分多钟,顺利地完成了教练的要求。见其他小朋友暂时无法过关,教练就给了我和另外一个小朋友一个水球,说:“你们到一边玩去吧!”正当我玩得不亦乐乎的时候,我发现奶奶正在窗口关切地看着我。我的'一地同奶奶挥挥手,表达我的喜悦心情。

一个夏天很快就过去了,我在游泳训练班里过得非常愉快。结束前我参加了游泳检测,不仅一口气游了50米,还得到了证书,我非常高兴。

学游泳三年级作文11

暑假里,随着天气越来越热,我们家楼下的游泳馆也开门了。妈妈决定让我去学游泳,这样的话,吃完晚饭我就有事情做了。

我们先去办了健康证,然后妈妈就去游泳馆帮我找了一位教练来教我。一开始,我以为学游泳是件简单的事情,可事实并非如此。第一天学习的时候,教练示范了蛙泳的基本动作,然后先教我腿部动作,并强调一定要用脚掌蹬,可是我的脚就是不听使唤,老是在蹬的时候出错,经过反复训练,我的'腿部动作终于过关。教练又教我手部动作,手部动作比腿部动作要容易把握,马上就好了。

接下来的几天,每天都重复相同的动作,说实在的,我都快厌烦了。可后来发现这些基本动作都是学会游泳的关键。最后老师教我如何换气,一次换气必须在水下吐气水上吸气。换气看起来容易做起来难,在水深的地方,很容易呛水。经过一星期的艰苦训练,我终于通过了教练的测试,从深水区游到浅水区,那一刻,我的心里别提有多美了。

学游泳还让我明白了一个道理,只要努力,没有做不成功的事。

学游泳三年级作文12

炎热的暑假,妈妈给我报了个游泳班学游泳,既可以降温避暑,又可以学到本领,我开心极了!

带上泳衣,泳帽、泳镜、妈妈带我来到了离家不远的游泳馆,一进游泳馆,泳池很大,水清澈见底,有很多小朋友在水中戏水。

不一会儿,教练来了,教练简单给我们介绍了学习蛙泳的步骤和需要注意的.地方,教练先让我们做了一下健身操,这是下水前必不可少的。

我们绑好泡沫板迫不及待地想下水了,教练先让我们试试水,教我们如何憋气?第一次学憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,鼻子也酸酸的,后来,我掌握了方法,很快学会了憋气。教练又教我们蹬腿,蹬腿要先收小腿,然后翻脚,最后蹬出去,迅速地夹在一起,随着教练的口号,收、翻、蹬、夹。我在泳池边认真地做起来。通过反复练习,我终于学会了。

一个星期的时间,我按照教练的要求,终于学会了蛙泳通过了考核,终于可以像鱼儿一样,在水里游来游去。

学游泳真有趣,可以让我变得更勇敢了。

学游泳三年级作文13

暑假的一天,我兴致勃勃地去游泳馆游泳。

我下了水,虽然我不会,但我一点也不紧张。也怪,我还在水上漂着玩了。突然,我有了一个想法:不如来学一下游泳。于是,我在水上漂了一下,竟让没有沉下去,我再试了试,也不错,我很开心。但是我游泳的'姿势不标准,而且也只能游几米。看到别的小朋友游得那么优美,那么开心,我内心特别羡慕。我下定决心要练好这门技能。

于是,我在池子里模仿着别人的样子,手脚并用地游来游去,这样反复地练习也不知道累。过了一会儿,我终于可以游十几米远了,我的动作更熟练了,决心也更大了。

随着时间的推移,我的动作越来越熟练,游的距离也更远了,可以游个二十几米了。我开心得欢蹦乱跳,我便又游了一会儿。到晚上了,我还没玩够,因为,我可以游得很远很远了,所以我才不要回去呢!

就这样,我像一只快活的鱼儿在游泳池不领地游着,一直都晚上8点了,我还不想回去,可9点游泳馆要关门啊。于是,我尽兴地玩到九点才回去的。

学会游泳了,让我开心极了。通过练习学游泳,我知道做任何事情只要坚持,就一定会成功。

学游泳三年级作文14

放暑假了,小朋友们都去学游泳了,妈妈也想让我去学,可是,我有些害怕。随后,在爸爸妈妈的鼓励下,我决定去体验一下。于是,妈妈就跟教游泳的老师联系了一下,安排我去上一节体验课。

今天下午我去上体验课了,去的时候,我觉得好兴奋,好期待呀。到了游泳馆,我换好泳衣来到了泳池边,看着泳池里的水,觉得好深啊,我心里又开始有些害怕了,此时教练来到了我的身边,他先让我做了一些热身的`动作,然后坐在泳池边踢踢水,此时,我觉得心里平静了不少,并没有那么的紧张与害怕了。在我戴好泳帽和游泳圈后,教练就带着我下水了,他拉着我开始往前游,并告诉我,让我的双腿就像骑自行车一样的动起来,游了一圈后,教练又让我学习了憋气,憋气结束后,教练告诉我今天的体验课到此结束了,你可以换衣服回家了。

回到家后,我告诉爸爸妈妈,我想去学习游泳了,游泳其实也挺好玩的。它并没有我想象中的那么可怕,通过这件事,让我明白了一个道理,无论什么时候,我们都要有敢于尝试新事物的勇气。

学游泳三年级作文15

自打出生以来,“小胖妞”这个称号就一直如影随形地跟着我。随着年纪的增大,膀大腰粗的身材没少被人调侃。听说游泳能减肥,妈妈就给我报了游泳班。

刚学游泳,我特别怕水,人家一个个都跟下饺子似地蹦下去了,小鱼一样在水里钻进钻出,只有我鹤立鸡群,站在水中,靠着一身蛮力没被教练按下去。只见教练一个扫堂腿,把我的脚一勾,我重重倒了下去,激起千层浪花,呛了好几口水。我狼狈地重新站起来,不为所动。吃一堑,长一智,教练使尽全身力气,再也没能把我扳倒。第一节课,就这么扛过去了。

教练向妈妈反映了我的`“光荣事迹”,回家之后妈妈就着重训练我憋气,简单粗暴地把我的头按在盛满水的脸盆里。一来二去我就学会了憋气这个技能。

这下我可不怕下水了!在教练的指导下,很快就手脚并用学会了蛙泳。我得意地在水里游来游去,一不小心游到别班领地去了。

自从我在泳池如鱼得水后,整个暑假我天天都去游泳馆报到,不仅享受游泳的乐趣,而且趁机减肥。因为游泳我特别期待夏天的到来。

学游泳三年级作文16

说起难忘的课余生活,我记得最清楚的就是那一次学游泳。

那是一个阳光明媚的下午,我被妈妈叫醒去学游泳。我一边走一边问:“学游泳难吗?”妈妈说:“只要你认真去学,一定很快会游好的。”

我听了妈妈的话,一下子就信心十足。我们来到了游泳池,然后穿上泳裤,戴上泳帽和泳镜。妈妈还没叫我跳下水,我就已经跳下去了。没想到我喝了好几口水,可是我不放弃,扶着栏杆站了起来,继续学着游。

这时候妈妈把教练请来了。教练先示范游给我看,他的游姿真的太美了!我想:要怎样才能像他游得那么好呢?教练先教我潜水,我按照教练教的方式往水底潜,我又喝了一大口水,我心想游泳这么难,我都不想学了。

这时妈妈对我说:“游泳虽然难,但是只要你努力了就一定能学会。”听了妈妈的`话,我更加努力地去学。然后我继续学潜水,过了几分钟我就会潜水了。接着教练教我学打腿、划水。过了一会儿,教练放开手让我游,我居然游了十多米,身体不但不沉下去,而且游得很快。经过我的努力,我终于学会了游泳。教练表扬了我,我很高兴!

以后,每次来到游泳池,我都能快乐地享受游泳的乐趣了。

学游泳三年级作文17

今天是个风和日丽的好天气。妈妈带我和哥哥去奥林匹克体育中心去游泳。在去的.路上,我遇到了好朋友戴楠如在对我招手。我想:今天肯定会有好事发生的。我嘻嘻地笑着。

到了游泳馆,我的朋友一个一个来了,真是奇怪。后来得知他们也游泳,我们就一同兴高采烈边说边笑地进游泳馆了。进了游泳馆,我们首先做热身运动,之后就下水了。教练说:“今天我们学的是自由泳”。

首先,我们把腿伸直,然后蹬腿,蹬腿时腿一定要伸直,不伸直就白费了。当时很辛苦,我真想快点下课,老师叫我们蹬腿,没多久,我的腿就麻了。忽然,我身边有个女孩对我说:“你好,你累吗?我叫杨佳琪,能和你做朋友吗?”当时我激动地说不出话了,心想:“竟然有人愿意做我的朋友?我可不能拒绝啊!”于是,我爽快地答应了,并说:“我叫陈雨歆。”我们握了握手。这时,老师走过来,严肃地说:“你们俩是不是在开小差?”我们异口同声地回答:“是的”。于是我们被老师狠狠地修理了一顿。

叮铃铃,下课铃响了,我们纷纷走出游泳池。当我准备离开时,杨佳琪对我说:“不见不散”。“不见不散,不见不散”我兴奋地说。今天真是令人开心的一天。

学游泳三年级作文18

一放暑假,姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。

我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜,早早地就来到水世界等候。我们的教练是一位皮肤黑黝黝的帅哥哦!

教练先带领我们熟悉水世界的环境,接着就教我们做游泳前的热身运动。第一节课的内容是练习水下换气,教练给我们做示范,先深吸一口气,鼓起两颊,然后把头钻进水里,开始将嘴气轻轻地、慢慢地吐出。我照着教练的`模样试了一下,可是因为没有吸足气,刚将头埋入水中,就已经憋得不行了,我迅速地把头从水里钻出来,可还是不小心喝了一口水。有了这次教训,我吸足了气,再次钻入水中,终于成功了!

在学会换气之后,教练指导我们练习漂浮。我整个人浮在水面上,将脸埋入水中,进行换气,这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天,又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里,舒服极了!

虽然我才刚刚开始学习游泳,但是我相信“世上无难事,只要肯登攀”,我一定会努力练习,做一条泳池里快乐的“小鱼儿”!

学游泳三年级作文19

暑假的一天,列日炎炎,大地都快要被烤焦了。我和妈妈只能到游泳馆里避暑。我也顺便学一下游泳。

我们买了门票,匆匆换了衣服,就一下子跳入水中。哇!水可真凉呀!仿佛进入了冬天一样。我走到妈妈身边,哆嗦了一下,说:“妈妈,水这么凉,您快教我游泳,暖暖身子吧!”妈妈笑着说:“好,但你可不能心急。”我看看旁边,水波荡漾,别都在快乐的游着,我答应了。

先练潜水,这说着简单,做着可就难了。在水底捏着鼻子,不能呼吸。第一次潜就呛了一大口气。妈妈对我说:“失败是成功之母,想当年,你老妈我学的.时候,呛了不少水……”听了妈妈的故事,我不禁笑了起来,并下决心学好游泳。

游泳的好处可真多,既可以锻炼身体,也可以陶冶心情,还可以增加肺活量呢!

学游泳三年级作文20

今天,我异常兴奋,因为我要学游泳了!

下午三点半,我和陈泽凯等十几个同学陆续来到了游泳馆。我们在更衣室里换好了泳衣,便排着队伍来到了泳池边,一位叔叔走了过来,对我们说:“我是你们的教练,我姓魏,以后你们就叫我魏教练吧。”说完,他让我们跟他做热身运动,我们认真地跟着做。接着,就要下水了,我小心翼翼地走下去,最后“扑通”一声跳了下去。顿时,周围飞溅起许多像一颗颗璀璨的珍珠似的`水花,美丽极了!这时,教练说:“今天我们要学憋气,我先给你们做个示范,你们看好了。”说完,张大嘴巴,吸了一大口气,然后把身子缩在了水里,过了一会儿,又露了出来。“现在你们一个一个做,我看着。”教练说。一个、两个、三个、四个……终于轮到我了,我吸了一大口气,缩在了水里。突然,我呛了一口水,鼻子酸酸的,就起来了。教练说:“没事,再来一次。”我在心里鼓励自己:“加油,这次你一定行!”于是,我再一次潜入了水中,过了一会儿才起来。教练夸道:“很好,不错!”听了教练的话后,我向外婆露出了欣慰的笑容。

今天,我克服了心中的恐惧,明天,我会更成功!

学游泳三年级作文21

又是一个炎热的夏天,走到哪都像待在蒸笼里。一天,爸爸建议我去东大营游泳馆学游泳,这正中我意,既可以避暑,又可以学到一种技能。

当天下午,爸爸陪同我去了游泳馆,交了学费,换上泳裤,在教练的带领下,来到了游泳池边。第一节课,教练先让我们做了几项热身运动,然后就下水了。先学憋气和抱膝漂浮。一开始,我有点害怕,生怕被水呛到,鼻子要被灌‘酸梅汤’。最终我战胜了恐惧心理,依照教练的示范动作,我也能伸直身体漂浮在水面上。

第二、第三节课,学了蛙泳腿和蛙泳手,这几个动作我学得飞快,第四节课是学换气。到了第五节课,教练让我把这三个动作连贯起来,这是整个学游泳的过程中最难的,我一遍又一遍地练习,教练在一旁耐心的`指点,不知不觉中我已经能像只青蛙游上几米远了。

到了第七节课,游泳池里的水已经不能阻挡我想更远处前进的渴望,更高兴的是我终于抛掉了多年束缚在身上的游泳圈,像一条快乐的小鱼在水中自由自在地游来游去。

学游泳三年级作文22

暑假的一天,爸爸带我去天汇游泳,来到游泳池,我们都已经大汗淋漓了。

爸爸买了两张票,我们先用水淋浴了一下,换上漂亮的游泳衣,戴上美丽的救生圈,迈着轻盈的步子来到池边。顿时,我被眼前新鲜的景色深深的吸引住。那蓝蓝的池水与天互相辉映,使人产生一种从未有过的宽阔舒畅之感。我情不自禁扑通一声跳进了水中。

我站在水中,看见叔叔,阿姨用各种势欢快地畅游着,是即佩服又羡慕,可一想到自已,不禁泄气了,因为我还不会游泳,正在我束手无策时,爸爸游过来教我,他先给我讲了游泳的要领,我硬着头皮按着要求做,先把脚往外打,再用手往外划,谁知第一次游泳就喝了一大口水,我又连着做了三,四次,鼻子都发酸了,我不觉得心灰意冷起来,可是面对爸爸充满希望的眼睛和不断鼓励我的话,我的.信心又有了,经过反复的练习,奇迹终于发生了,我竟能连着往前游出5米多远,我一下高兴的无法形容,不觉酸了鼻子。

不过这一次,我觉的苦中有甜。因为我懂得了世上无难事只怕有心人的道理。

学游泳三年级作文23

暑假,妈妈帮我在贺龙体育馆报了一个游泳班,今天是第一堂课。

我穿戴好泳帽、泳镜后,就进入了游泳池边。教练让我们先做热身运动,再下水游泳。由于我是第一次上课,教练先教我憋气。“别紧张!”教练喊道,“憋久点儿!”这句话在我耳边回响了n次。因为太紧张了,我的肩膀总是缩起来,教练不断地说:“放轻松点……”慢慢地,我不紧张了,憋气也比之前久了。

教练看我学会了憋气,就让我拿一块浮板游。教练教我用手做浮板的游法,有了之前的基础,学这个就容易多了。我开始自己独自游,当我游了一段距离,想停下来休息一下时,我站在水中,一下没站稳,整个身体全部沉了下去。我想大声呼救,可我的鼻子和嘴巴都没水淹了。挣扎了好半天头才露出水面,挤出一句:“教练,救我……”教练听了,无比淡定地说:“别怕,死不了!”我果然还活着,不过我的`心情拨凉拨凉的。过了一会儿,教练对另一位教练说:“这个孩子自从淹了水之后,比之前镇定多了!”

明天我就要开始学蛙泳了,我还是很期待的……

学游泳三年级作文24

暑假的一天,爸爸、舅舅……带我和表弟去游泳。来到游泳池时,我都以大汗淋漓了。

我换上了漂亮的游泳衣,迈着轻盈的步子来到池边。顿时,被眼前新鲜的景象吸引住了。那蓝蓝的池水与天互相辉映,使人产生一种感觉,我慢慢地走向中。

我站在水里看见叔叔、阿姨用各种姿势畅游着,真是既佩服又羡慕,可想到自己,就像泄了气的皮球,因为我不会游泳,来换气都还没学会。

正在我束手无策时,舅妈游过来教我,她先给我讲换气的要领,我硬着头皮去做:先把气吐光,再抬头吸气。谁只喝了一大口水。我多做了几次,鼻子都发酸了,我不觉心灰意冷,可看到舅妈那充满希望的眼睛和时时鼓励的话,信心又来了。经过反复练习,我终于学会了换气,慢慢的.,我学会了游泳,高兴的无法形容,鼻子也不酸了。不过这一次,我觉得苦中有甜,我挺会到“天下无难事,只怕有心人”。

从这以后,我就会游泳了,看见别人都看着我,我的心比吃了蜜还甜,这些可是我自己换来的收获。小孩的我,游泳的我……每当等到游泳,心里总会有股力量,推着我前进。

学游泳三年级作文25

这个暑假,我又学会了一项本领——游泳。原来我认为游泳很简单,但是学起来却很难。

第一天去学的时候,我很兴奋,一看到游泳池,就迫不及待地往下跳。哇,早上池里的水还是有点冷冷的`,但慢慢地适应了。老师先叫我们抓着扶手在水下憋气。练完后,老师又叫我们在水面上漂浮,但是我怎么也漂不起来。这时,老师走过来,他教我把手脚伸直,不要担心沉下去。慢慢地我终于会漂起来了。哎,今天太累了。

第二天,老师教我们抓着扶手蹬腿,几次蹬下来,腿就酸了。我偷偷地停下来休息,看看别的同学都在一个劲儿地练着,我觉得很不好意思,就又练了起来。嗨,真不错,我又学会了蹬腿。接下来的几天时间里,我又学到了不少游泳的知识,如怎么样换气,游的时候手怎么摆动等等。

可是,方法是知道了,实际游起来根本比不上人家,特别是游了一会儿要换气时,我的脚老是要着地,所以,我最多只能游个5、6米。看着别的同学都可以到深水区去练习了,而我和几个同学只能留在浅水区继续练习,心里真不是滋味。

将近25天的游泳课已经结束了,虽然这25天比较累,人也黑得像泥鳅似的,游也最多只能游个十多米,但我还是很高兴,因为我又多了一个本领。

暑假里的一天,听说邻居家的小妹妹学会了游泳,我很羡慕。当天傍晚,我就缠着爸爸带我去太湖边游泳。爸爸答应了。我连忙换好游泳衣,带上泳帽,和爸爸妈妈一起出发了。爸爸开着摩托车,没几分钟就看到了茫茫的太湖。向湖里一看,哇,人好多啊!原本冷清的太湖现在好像是游泳馆一样热闹,太湖边30米范围内到处是游泳的人。妈妈在岸上观看,我脱下鞋子,拉着爸爸的手迫不及待地向湖中走去。湖水到我的腰部,一阵风吹来,随即一个小小的浪头涌来,我的身子跟着摇晃起来,吓得我连忙喊:爸爸!爸爸!爸爸笑着说:别怕,太湖边几十米的水都只有这么深,淹不死的!

开始学游泳了。爸爸先让我闷水,还示范了一下。我先深呼吸,吸足了气,就屏住呼吸,沉入水里。只感到耳朵周围咕噜咕噜的声音,身子自动浮起来了。过了一会儿,我憋不住了,才探出头来。我连做了几次。爸爸说:下面练习游!爸爸在一旁指挥,我照着爸爸说的去做。我左手紧紧地拉着爸爸的手,右手拼命地划水,双脚用力蹬水,嘿!身子渐渐往前移了。突然,爸爸把我的手放开了,我很快沉入了水中,还喝了几口太湖水,鼻子酸酸的。我哭着说:不学了!不学了!任爸爸怎么哄也不肯学,爸爸生气了,把我朝湖里按了几下,我又喝了几口水,哭得更厉害了。这时,妈妈也走下水来,她对我说了游泳的好处,还问我:你怕什么?有爸爸妈妈在!妈妈还鼓励我:这么多的人都这得会,你肯定也能学会的!我想想也是,刚才简直就是莫名其妙的恐惧嘛,豁出去了!我停止哭泣,照着妈妈说的去做。嘿,我真的能游泳了!旁边的人还说:小孩子这起来就是快,姿势也不错,像是国家游泳队出来的!我听了,心里别提有多高兴了。

天色不早了,人们渐渐上岸离去。在爸爸妈妈的再三催促下,我才依依不舍地上了岸。我真高兴啊!因为我总算学会游泳了,耶!

从学游泳这件事上,我也想到了做任何事情,只要下定决心,克服心理障碍,什么事情都能做成。

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