学游泳三年级作文

学游泳三年级作文1

我三岁时就开始下水游泳了，直到五岁时才离开救生圈自己游。爷爷双手托着我的肚子，一次一次地让我练习，就这样我学会了游泳。

一次，表姐、我和爸爸一起去平水东江游泳，我突然提出要和表姐比赛，并请爸爸当裁判。只听爸爸的口哨一响，我和表姐就争先恐后地游，因为我力气小，所以一直在后面。表姐看我在后面，就嘻嘻地笑着，游到一边去玩浮在水面上的水葫芦了。我赶紧抓住这个大好机会，不一会儿，我快到终点了，回头一看，表姐还在那儿开心地玩。我悄悄地笑了起来，就奋力冲刺，终于到了终点。爸爸高兴地喊：“孙安格第一名！孙安格第一名！”表姐听到了爸爸说我是第一名，飞快地游过来，看呆了眼，就把我拉到一边问：“你是怎么超过我的'？”我回答道：“我们就像龟兔赛跑，你是兔子，我是乌龟。”表姐恍然大悟。

这件事也使我懂得：虚心使人进步，骄傲使人落后。

姐姐从此就叫我老师，每次比赛我赢过她，她就会说：“你游泳的本领真好，我要向你学习……”好像有说不完的话要夸我，我听了心里美滋滋的……

学游泳三年级作文2

紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的家庭作业之外，我还做些什么呢？我看见小朋友在游泳池里自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳！

爸爸毫不犹豫的同意了。到了下午，爸爸把我送到了游泳池旁，我的.心也随着加速。我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹。我迫不及待的跳了进去。啊，我一时忘记了我还不会游泳。顿时，我被水呛的要死，我渐渐的不敢下水了。想到放弃时，父亲对我说：“滴水能把石穿透，万事功到自然成。”对啊，只要坚持，便可以成功。于是，我下定决心来学习游泳。

我听了爸爸的话，我慢吞吞地下水。我先用水扑扑身体，让身体适应水温，接着按爸爸教的方法：趴在水面上，身体放松，让身体浮在水面上，手和腿要配合好，脚用力蹬开，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如在水上游了。由于我太心急，吃了好几口水，但我不气馁，一次，二次。终于成功，我可以在水上自由自在地游来游去。第一次游泳，我不但学会了游泳，锻炼了胆量，而且也使我懂了一个道理：世上无难事，只怕有心人！学游泳真开心！

学游泳三年级作文3

暑假期间，爸爸希望我能学会游泳，就给我报了一个游泳兴趣班。因为我从小怕水，所以心里又激动又紧张。

开课那天，我怀着忐忑的心情来到了游泳池，我发现一起学游泳的同学可真多呀！看他们在水里快活地游着，顿时，我忐忑的心马上就烟消云散了，恨不得直接扑到水里游个痛快。我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳镜和泳帽，一切准备就绪，教练教我们做热身操，活动活动了身子，准备下水。

教练先叫我们在水里跳几十下，热热身子，然后开始学憋气。刚开始我没憋住几秒钟就呛水了，直咳嗽，非常难受，但我没有放弃，继续练习了起来。后来憋气的时间一次比一次长了，我正高兴的'时候，教练又提高了难度，让我们一边憋气一边学漂浮，可我的身子一直往下沉，两只脚也不听使唤，我一紧张，又没能够憋住气，结果手忙脚乱地扑腾着，水花四溅。教练叫我全身放松，我尝试了很多次，终于成功了！

接下来几天里，我们要学习蹬腿和换气。可能我比较笨拙，怎么学都学不会，眼看别的同学都游得有模有样的，我心里非常着急，最后在教练多次的教导下，很快掌握了要领，我终于学会了蛙泳。真是功夫不负有心人啊！

学会了游泳，既能锻炼身体，又能在水中戏耍，真是两全其美啊！

学游泳三年级作文4

今年暑假，天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳，特羡慕他们，因为我还是“旱鸭子”，外公于是决定来教我学游泳。

外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜，抓着游泳池的边沿，深吸一口气，潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟，可是外公告诉我，至少要潜十秒，所以我就开始练潜水。三秒，七秒，十秒…渐渐地，我终于可以潜十几秒了，甚至可以潜二十秒了。会潜水了，就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来，哇！我一潜下去，身体放松，身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话，不是要撞到游泳池的边沿吗？哦！我不是戴着游泳镜吗？应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和脚的动作：先把两只脚缩起来，腿分开，接着把腿蹬出去。手的动作是：先把手臂往前并拢伸直，然后用力分开手掌往后划水，整个动作就像青蛙在水里一样(妈妈还建议去抓一只青蛙养在水缸里给我看看，但因为青蛙是益虫，我没同意)。我试着用外公说的样子做了一遍，我的'身体真的在前进！我会游泳了！

虽然我现在游得还很慢，但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习，争取游得又快又轻松！

学游泳三年级作文5

学游泳一天，舅舅打电话给老爸，说下午一起去学游泳。我当时听到后兴奋地跳了起来！我们先去超市买了泳裤和水袖，然后打车去人民公园游泳馆。

在路上，我问舅舅水袖是干什么的，他说：“水袖好比是救生圈，充满气后戴在手臂上，人就不会沉到水里。”听到“沉到水里”这字眼，我顿时浑身一抖，害怕极了。去年冬天去澡堂洗澡，有一次意外沉入浴池里喝了几口水，真是“一朝被蛇咬，十年怕井绳”啊！到了游泳馆，我快速换好泳衣和水袖来到池边，看见一群小朋友像小鱼一样在水里游来游去，心里也痒痒的'，可就是迟迟不敢下水。

爸爸见我犹豫不决的样子，大声说：“有老爸在场，还怕啥！”我听了爸爸的话，开始慢吞吞地下水了。我先用水扑扑身体，让身体适应水温，接着按照爸爸教的方法：趴在水面上，身体放松，手和腿要配合好，脚用力蹬开，手指并拢向外划水，这样就可以在水上游了。第一次学游泳，让我锻炼了胆量，也使我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人。

学游泳三年级作文6

最近，中考加进了体育这个科目，其中有一个项目是跑步游泳二选一。爸爸妈妈担心我跑步跑不了满分，便让我去学游泳。

第一接课，我们先学憋气。教练让我们先深吸一口气。然后把头放入水里，憋不住时，就把头抬起来。我想：“哈哈，真简单！”我吸了口气，把头放下去后，没到十秒就抬了起来。“不行，憋气时间太短了，”教练大声地对我说，“在水里憋气，起码要二十秒才行！”第二次，我鼓起腮帮子，做了深呼吸，再次把头放进水里。刚放下去五秒差不多，我就感到有一只手想把我压下去。我站起来，发现是教练。“你的头是抬着的，这样非常不好。你要把你的头尽量往下压。”“哦，我知道了。”我又深吸了一口气，把头放进水中，正想往下压，就觉得我的耳朵进水了，又立马站了起来，对教练说：

“教练，我的耳朵进水了！”教练听了，说：“游泳嘛，耳朵肯定是要进水的，你放心，这绝对没事的`！”在妈妈和教练的鼓励下，我终于不再害怕，能把整个头都放入水中了。

游泳，也不容易啊。

学游泳三年级作文7

学游泳辛华北我们家旁边建了一座大型的现代化游泳馆，爸爸让我每天下午都去那学习游泳。七月流火、天特别热，我拿着爸爸帮我办的游泳卡，换上妈妈特意给我买的泳衣、泳帽、眼镜、鼻卡、耳塞、等装备进了游泳馆，游泳馆真大呀，男的女的老的少的站满了人，展现在我面前的'是三条长长的泳道，池子好大呀！我看了看刻度，有米的、有米的、有米的，透蓝透蓝的水，清澈见底。我在称重处量了一下身高：米，我可以下米的，我慢慢地走到水中，池水好凉好凉。

但我还不会游泳呀！只能傻呆呆站在那里一动不动，在这时，一位大哥哥说：“你不会游泳吧？我教你。”“首先说游泳有几种方式：第一种是蛙泳，第二种是仰泳，第三种是蝶泳，第四种是潜泳，那位大哥哥边说着边给我做着示范。我教你蛙泳，蛙泳是像青蛙一样游泳。”“给，这是浮稳器，你就自己学着游吧！”但是，我忙了大半天呛了几口水也没学会，看到这么多游泳的人都在快乐地游来游去我只有羡慕~嫉妒~恨了！看来今天我的游泳梦要泡汤了，但是我争取在以后的日子里学会蛙泳，然后把游泳的全部要领都记住。

学游泳三年级作文8

今天可是个好天气，我、妈妈、舅舅、舅妈一起去海里游泳，我们坐着车到了第一海水浴场，我们换了泳衣走向了海里，我坐进了救生圈，舅舅把我推进了深海里，吓的我连忙叫救命，没办法，舅舅只好把我又推了回来，我只能在比较浅的地方先休息会儿。

休息了几分钟，我又走进了海里，我自己试着借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手脚都不协调了，就是游不起来，舅舅又来帮我，可是我还是害怕，一叫，喝了好几口水，海里的水可真咸呀！害我漱了好几口水。

我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬头望着天空，那时已经很晚了，天上的星星一闪一闪，好像在对我说：”不要灰心，你一定学会游泳的`，你是最棒的，加油哦！“我顿时心里感到了无比的>温暖，好像是一股暖流，轻轻地流过我的心田，虽然这可能只是我的猜想，可是，我真的领悟到了鼓励、信任的力量。

天已经黑了，我们依依不舍的离开了无边无际的大海，在车上，我下定决心这个暑假我一定要学会游泳！

学游泳三年级作文9

夏天很热，我想学游泳。

那天早上阳光明媚，奶奶带我去爱友小学的游泳池，游泳池很宽，水又深又清。

上课时，每个人都在游泳池边排队。老师给我们起了名字，让我们爬下游泳池。我一听，手脚颤抖，所有人都爬了下来，只剩下我一个人，只好慢慢往下走。我的手抖得更厉害了。虽然水有点凉，但是额头在冒汗。不知道这深水会不会淹死我！老师教我们先屏住呼吸，可我的'头却下不了水，心里又紧张又难过。后来老师教我先深呼吸，然后我就沉到了水底。我慢慢学会了屏住呼吸。

然后老师教我们漂浮，让我们摆正手脚，放松整个人，在水上漂浮，让人自由前行。但是我很紧张，不能放松。我的脚一直在地上，人不能飘。我对自己说：“放松r以后，在老师的指导下，我才能够浮在水面上。老师看着我说：“好吧，真的很勇敢，用手脚的动作，踢我胳膊，抬起头。“我按照老师的方法做了，最后游了出来。”啊，我会游泳，我欢呼雀跃。

但是我得加倍努力练习，尽量早点熟练地游泳。学游泳教会了我一个道理：无论做什么，都要专心致志，持之以恒，才能成功。

学游泳三年级作文10

暑假里，爸爸帮我报了游泳训练班，让我学游泳。

虽然不是我第一次进游泳池，但这是我第一次正式学游泳，心里有点紧张，生怕学不会。这时，教练迎了上来，向我介绍了其他几个学员。我们班共有5个人，有3个小朋友看上去比我还小，我暗暗下了决心，一定要认真学习，不能落在小弟弟的后面。

教练先教我们练憋气。因为我在爷爷家已经练过，所以第一回合我憋了半分多钟，顺利地完成了教练的要求。见其他小朋友暂时无法过关，教练就给了我和另外一个小朋友一个水球，说：“你们到一边玩去吧！”正当我玩得不亦乐乎的时候，我发现奶奶正在窗口关切地看着我。我的'一地同奶奶挥挥手，表达我的喜悦心情。

一个夏天很快就过去了，我在游泳训练班里过得非常愉快。结束前我参加了游泳检测，不仅一口气游了50米，还得到了证书，我非常高兴。

学游泳三年级作文11

暑假里，随着天气越来越热，我们家楼下的游泳馆也开门了。妈妈决定让我去学游泳，这样的话，吃完晚饭我就有事情做了。

我们先去办了健康证，然后妈妈就去游泳馆帮我找了一位教练来教我。一开始，我以为学游泳是件简单的事情，可事实并非如此。第一天学习的时候，教练示范了蛙泳的基本动作，然后先教我腿部动作，并强调一定要用脚掌蹬，可是我的脚就是不听使唤，老是在蹬的时候出错，经过反复训练，我的'腿部动作终于过关。教练又教我手部动作，手部动作比腿部动作要容易把握，马上就好了。

接下来的几天，每天都重复相同的动作，说实在的，我都快厌烦了。可后来发现这些基本动作都是学会游泳的关键。最后老师教我如何换气，一次换气必须在水下吐气水上吸气。换气看起来容易做起来难，在水深的地方，很容易呛水。经过一星期的艰苦训练，我终于通过了教练的测试，从深水区游到浅水区，那一刻，我的心里别提有多美了。

学游泳还让我明白了一个道理，只要努力，没有做不成功的事。

学游泳三年级作文12

炎热的暑假，妈妈给我报了个游泳班学游泳，既可以降温避暑，又可以学到本领，我开心极了！

带上泳衣，泳帽、泳镜、妈妈带我来到了离家不远的游泳馆，一进游泳馆，泳池很大，水清澈见底，有很多小朋友在水中戏水。

不一会儿，教练来了，教练简单给我们介绍了学习蛙泳的步骤和需要注意的.地方，教练先让我们做了一下健身操，这是下水前必不可少的。

我们绑好泡沫板迫不及待地想下水了，教练先让我们试试水，教我们如何憋气？第一次学憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，鼻子也酸酸的，后来，我掌握了方法，很快学会了憋气。教练又教我们蹬腿，蹬腿要先收小腿，然后翻脚，最后蹬出去，迅速地夹在一起，随着教练的口号，收、翻、蹬、夹。我在泳池边认真地做起来。通过反复练习，我终于学会了。

一个星期的时间，我按照教练的要求，终于学会了蛙泳通过了考核，终于可以像鱼儿一样，在水里游来游去。

学游泳真有趣，可以让我变得更勇敢了。

学游泳三年级作文13

暑假的一天，我兴致勃勃地去游泳馆游泳。

我下了水，虽然我不会，但我一点也不紧张。也怪，我还在水上漂着玩了。突然，我有了一个想法：不如来学一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟让没有沉下去，我再试了试，也不错，我很开心。但是我游泳的'姿势不标准，而且也只能游几米。看到别的小朋友游得那么优美，那么开心，我内心特别羡慕。我下定决心要练好这门技能。

于是，我在池子里模仿着别人的样子，手脚并用地游来游去，这样反复地练习也不知道累。过了一会儿，我终于可以游十几米远了，我的动作更熟练了，决心也更大了。

随着时间的推移，我的动作越来越熟练，游的距离也更远了，可以游个二十几米了。我开心得欢蹦乱跳，我便又游了一会儿。到晚上了，我还没玩够，因为，我可以游得很远很远了，所以我才不要回去呢！

就这样，我像一只快活的鱼儿在游泳池不领地游着，一直都晚上8点了，我还不想回去，可9点游泳馆要关门啊。于是，我尽兴地玩到九点才回去的。

学会游泳了，让我开心极了。通过练习学游泳，我知道做任何事情只要坚持，就一定会成功。

学游泳三年级作文14

放暑假了，小朋友们都去学游泳了，妈妈也想让我去学，可是，我有些害怕。随后，在爸爸妈妈的鼓励下，我决定去体验一下。于是，妈妈就跟教游泳的老师联系了一下，安排我去上一节体验课。

今天下午我去上体验课了，去的时候，我觉得好兴奋，好期待呀。到了游泳馆，我换好泳衣来到了泳池边，看着泳池里的水，觉得好深啊，我心里又开始有些害怕了，此时教练来到了我的身边，他先让我做了一些热身的`动作，然后坐在泳池边踢踢水，此时，我觉得心里平静了不少，并没有那么的紧张与害怕了。在我戴好泳帽和游泳圈后，教练就带着我下水了，他拉着我开始往前游，并告诉我，让我的双腿就像骑自行车一样的动起来，游了一圈后，教练又让我学习了憋气，憋气结束后，教练告诉我今天的体验课到此结束了，你可以换衣服回家了。

回到家后，我告诉爸爸妈妈，我想去学习游泳了，游泳其实也挺好玩的。它并没有我想象中的那么可怕，通过这件事，让我明白了一个道理，无论什么时候，我们都要有敢于尝试新事物的勇气。

学游泳三年级作文15

自打出生以来，“小胖妞”这个称号就一直如影随形地跟着我。随着年纪的增大，膀大腰粗的身材没少被人调侃。听说游泳能减肥，妈妈就给我报了游泳班。

刚学游泳，我特别怕水，人家一个个都跟下饺子似地蹦下去了，小鱼一样在水里钻进钻出，只有我鹤立鸡群，站在水中，靠着一身蛮力没被教练按下去。只见教练一个扫堂腿，把我的脚一勾，我重重倒了下去，激起千层浪花，呛了好几口水。我狼狈地重新站起来，不为所动。吃一堑，长一智，教练使尽全身力气，再也没能把我扳倒。第一节课，就这么扛过去了。

教练向妈妈反映了我的`“光荣事迹”，回家之后妈妈就着重训练我憋气，简单粗暴地把我的头按在盛满水的脸盆里。一来二去我就学会了憋气这个技能。

这下我可不怕下水了！在教练的指导下，很快就手脚并用学会了蛙泳。我得意地在水里游来游去，一不小心游到别班领地去了。

自从我在泳池如鱼得水后，整个暑假我天天都去游泳馆报到，不仅享受游泳的乐趣，而且趁机减肥。因为游泳我特别期待夏天的到来。

学游泳三年级作文16

说起难忘的课余生活，我记得最清楚的就是那一次学游泳。

那是一个阳光明媚的下午，我被妈妈叫醒去学游泳。我一边走一边问：“学游泳难吗？”妈妈说：“只要你认真去学，一定很快会游好的。”

我听了妈妈的话，一下子就信心十足。我们来到了游泳池，然后穿上泳裤，戴上泳帽和泳镜。妈妈还没叫我跳下水，我就已经跳下去了。没想到我喝了好几口水，可是我不放弃，扶着栏杆站了起来，继续学着游。

这时候妈妈把教练请来了。教练先示范游给我看，他的游姿真的太美了！我想：要怎样才能像他游得那么好呢？教练先教我潜水，我按照教练教的方式往水底潜，我又喝了一大口水，我心想游泳这么难，我都不想学了。

这时妈妈对我说：“游泳虽然难，但是只要你努力了就一定能学会。”听了妈妈的`话，我更加努力地去学。然后我继续学潜水，过了几分钟我就会潜水了。接着教练教我学打腿、划水。过了一会儿，教练放开手让我游，我居然游了十多米，身体不但不沉下去，而且游得很快。经过我的努力，我终于学会了游泳。教练表扬了我，我很高兴！

以后，每次来到游泳池，我都能快乐地享受游泳的乐趣了。

学游泳三年级作文17

今天是个风和日丽的好天气。妈妈带我和哥哥去奥林匹克体育中心去游泳。在去的.路上，我遇到了好朋友戴楠如在对我招手。我想：今天肯定会有好事发生的。我嘻嘻地笑着。

到了游泳馆，我的朋友一个一个来了，真是奇怪。后来得知他们也游泳，我们就一同兴高采烈边说边笑地进游泳馆了。进了游泳馆，我们首先做热身运动，之后就下水了。教练说：“今天我们学的是自由泳”。

首先，我们把腿伸直，然后蹬腿，蹬腿时腿一定要伸直，不伸直就白费了。当时很辛苦，我真想快点下课，老师叫我们蹬腿，没多久，我的腿就麻了。忽然，我身边有个女孩对我说：“你好，你累吗？我叫杨佳琪，能和你做朋友吗？”当时我激动地说不出话了，心想：“竟然有人愿意做我的朋友？我可不能拒绝啊！”于是，我爽快地答应了，并说：“我叫陈雨歆。”我们握了握手。这时，老师走过来，严肃地说：“你们俩是不是在开小差？”我们异口同声地回答：“是的”。于是我们被老师狠狠地修理了一顿。

叮铃铃，下课铃响了，我们纷纷走出游泳池。当我准备离开时，杨佳琪对我说：“不见不散”。“不见不散，不见不散”我兴奋地说。今天真是令人开心的一天。

学游泳三年级作文18

一放暑假，姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。

我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜，早早地就来到水世界等候。我们的教练是一位皮肤黑黝黝的帅哥哦！

教练先带领我们熟悉水世界的环境，接着就教我们做游泳前的热身运动。第一节课的内容是练习水下换气，教练给我们做示范，先深吸一口气，鼓起两颊，然后把头钻进水里，开始将嘴气轻轻地、慢慢地吐出。我照着教练的`模样试了一下，可是因为没有吸足气，刚将头埋入水中，就已经憋得不行了，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水。有了这次教训，我吸足了气，再次钻入水中，终于成功了！

在学会换气之后，教练指导我们练习漂浮。我整个人浮在水面上，将脸埋入水中，进行换气，这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天，又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里，舒服极了！

虽然我才刚刚开始学习游泳，但是我相信“世上无难事，只要肯登攀”，我一定会努力练习，做一条泳池里快乐的“小鱼儿”！

学游泳三年级作文19

暑假的一天，列日炎炎，大地都快要被烤焦了。我和妈妈只能到游泳馆里避暑。我也顺便学一下游泳。

我们买了门票，匆匆换了衣服，就一下子跳入水中。哇！水可真凉呀！仿佛进入了冬天一样。我走到妈妈身边，哆嗦了一下，说：“妈妈，水这么凉，您快教我游泳，暖暖身子吧！”妈妈笑着说：“好，但你可不能心急。”我看看旁边，水波荡漾，别都在快乐的游着，我答应了。

先练潜水，这说着简单，做着可就难了。在水底捏着鼻子，不能呼吸。第一次潜就呛了一大口气。妈妈对我说：“失败是成功之母，想当年，你老妈我学的.时候，呛了不少水……”听了妈妈的故事，我不禁笑了起来，并下决心学好游泳。

游泳的好处可真多，既可以锻炼身体，也可以陶冶心情，还可以增加肺活量呢！

学游泳三年级作文20

今天，我异常兴奋，因为我要学游泳了！

下午三点半，我和陈泽凯等十几个同学陆续来到了游泳馆。我们在更衣室里换好了泳衣，便排着队伍来到了泳池边，一位叔叔走了过来，对我们说：“我是你们的教练，我姓魏，以后你们就叫我魏教练吧。”说完，他让我们跟他做热身运动，我们认真地跟着做。接着，就要下水了，我小心翼翼地走下去，最后“扑通”一声跳了下去。顿时，周围飞溅起许多像一颗颗璀璨的珍珠似的`水花，美丽极了！这时，教练说：“今天我们要学憋气，我先给你们做个示范，你们看好了。”说完，张大嘴巴，吸了一大口气，然后把身子缩在了水里，过了一会儿，又露了出来。“现在你们一个一个做，我看着。”教练说。一个、两个、三个、四个……终于轮到我了，我吸了一大口气，缩在了水里。突然，我呛了一口水，鼻子酸酸的，就起来了。教练说：“没事，再来一次。”我在心里鼓励自己：“加油，这次你一定行！”于是，我再一次潜入了水中，过了一会儿才起来。教练夸道：“很好，不错！”听了教练的话后，我向外婆露出了欣慰的笑容。

今天，我克服了心中的恐惧，明天，我会更成功！

学游泳三年级作文21

又是一个炎热的夏天，走到哪都像待在蒸笼里。一天，爸爸建议我去东大营游泳馆学游泳，这正中我意，既可以避暑，又可以学到一种技能。

当天下午，爸爸陪同我去了游泳馆，交了学费，换上泳裤，在教练的带领下，来到了游泳池边。第一节课，教练先让我们做了几项热身运动，然后就下水了。先学憋气和抱膝漂浮。一开始，我有点害怕，生怕被水呛到，鼻子要被灌‘酸梅汤’。最终我战胜了恐惧心理，依照教练的示范动作，我也能伸直身体漂浮在水面上。

第二、第三节课，学了蛙泳腿和蛙泳手，这几个动作我学得飞快，第四节课是学换气。到了第五节课，教练让我把这三个动作连贯起来，这是整个学游泳的过程中最难的，我一遍又一遍地练习，教练在一旁耐心的`指点，不知不觉中我已经能像只青蛙游上几米远了。

到了第七节课，游泳池里的水已经不能阻挡我想更远处前进的渴望，更高兴的是我终于抛掉了多年束缚在身上的游泳圈，像一条快乐的小鱼在水中自由自在地游来游去。

学游泳三年级作文22

暑假的一天，爸爸带我去天汇游泳，来到游泳池，我们都已经大汗淋漓了。

爸爸买了两张票，我们先用水淋浴了一下，换上漂亮的游泳衣，戴上美丽的救生圈，迈着轻盈的步子来到池边。顿时，我被眼前新鲜的景色深深的吸引住。那蓝蓝的池水与天互相辉映，使人产生一种从未有过的宽阔舒畅之感。我情不自禁扑通一声跳进了水中。

我站在水中，看见叔叔，阿姨用各种势欢快地畅游着，是即佩服又羡慕，可一想到自已，不禁泄气了，因为我还不会游泳，正在我束手无策时，爸爸游过来教我，他先给我讲了游泳的要领，我硬着头皮按着要求做，先把脚往外打，再用手往外划，谁知第一次游泳就喝了一大口水，我又连着做了三，四次，鼻子都发酸了，我不觉得心灰意冷起来，可是面对爸爸充满希望的眼睛和不断鼓励我的话，我的.信心又有了，经过反复的练习，奇迹终于发生了，我竟能连着往前游出5米多远，我一下高兴的无法形容，不觉酸了鼻子。

不过这一次，我觉的苦中有甜。因为我懂得了世上无难事只怕有心人的道理。

学游泳三年级作文23

暑假，妈妈帮我在贺龙体育馆报了一个游泳班，今天是第一堂课。

我穿戴好泳帽、泳镜后，就进入了游泳池边。教练让我们先做热身运动，再下水游泳。由于我是第一次上课，教练先教我憋气。“别紧张！”教练喊道，“憋久点儿！”这句话在我耳边回响了n次。因为太紧张了，我的肩膀总是缩起来，教练不断地说：“放轻松点……”慢慢地，我不紧张了，憋气也比之前久了。

教练看我学会了憋气，就让我拿一块浮板游。教练教我用手做浮板的游法，有了之前的基础，学这个就容易多了。我开始自己独自游，当我游了一段距离，想停下来休息一下时，我站在水中，一下没站稳，整个身体全部沉了下去。我想大声呼救，可我的鼻子和嘴巴都没水淹了。挣扎了好半天头才露出水面，挤出一句：“教练，救我……”教练听了，无比淡定地说：“别怕，死不了！”我果然还活着，不过我的`心情拨凉拨凉的。过了一会儿，教练对另一位教练说：“这个孩子自从淹了水之后，比之前镇定多了！”

明天我就要开始学蛙泳了，我还是很期待的……

学游泳三年级作文24

暑假的一天，爸爸、舅舅……带我和表弟去游泳。来到游泳池时，我都以大汗淋漓了。

我换上了漂亮的游泳衣，迈着轻盈的步子来到池边。顿时，被眼前新鲜的景象吸引住了。那蓝蓝的池水与天互相辉映，使人产生一种感觉，我慢慢地走向中。

我站在水里看见叔叔、阿姨用各种姿势畅游着，真是既佩服又羡慕，可想到自己，就像泄了气的皮球，因为我不会游泳，来换气都还没学会。

正在我束手无策时，舅妈游过来教我，她先给我讲换气的要领，我硬着头皮去做：先把气吐光，再抬头吸气。谁只喝了一大口水。我多做了几次，鼻子都发酸了，我不觉心灰意冷，可看到舅妈那充满希望的眼睛和时时鼓励的话，信心又来了。经过反复练习，我终于学会了换气，慢慢的.，我学会了游泳，高兴的无法形容，鼻子也不酸了。不过这一次，我觉得苦中有甜，我挺会到“天下无难事，只怕有心人”。

从这以后，我就会游泳了，看见别人都看着我，我的心比吃了蜜还甜，这些可是我自己换来的收获。小孩的我，游泳的我……每当等到游泳，心里总会有股力量，推着我前进。

学游泳三年级作文25

这个暑假，我又学会了一项本领——游泳。原来我认为游泳很简单，但是学起来却很难。

第一天去学的时候，我很兴奋，一看到游泳池，就迫不及待地往下跳。哇，早上池里的水还是有点冷冷的`，但慢慢地适应了。老师先叫我们抓着扶手在水下憋气。练完后，老师又叫我们在水面上漂浮，但是我怎么也漂不起来。这时，老师走过来，他教我把手脚伸直，不要担心沉下去。慢慢地我终于会漂起来了。哎，今天太累了。

第二天，老师教我们抓着扶手蹬腿，几次蹬下来，腿就酸了。我偷偷地停下来休息，看看别的同学都在一个劲儿地练着，我觉得很不好意思，就又练了起来。嗨，真不错，我又学会了蹬腿。接下来的几天时间里，我又学到了不少游泳的知识，如怎么样换气，游的时候手怎么摆动等等。

可是，方法是知道了，实际游起来根本比不上人家，特别是游了一会儿要换气时，我的脚老是要着地，所以，我最多只能游个5、6米。看着别的同学都可以到深水区去练习了，而我和几个同学只能留在浅水区继续练习，心里真不是滋味。

将近25天的游泳课已经结束了，虽然这25天比较累，人也黑得像泥鳅似的，游也最多只能游个十多米，但我还是很高兴，因为我又多了一个本领。

暑假里的一天，听说邻居家的小妹妹学会了游泳，我很羡慕。当天傍晚，我就缠着爸爸带我去太湖边游泳。爸爸答应了。我连忙换好游泳衣，带上泳帽，和爸爸妈妈一起出发了。爸爸开着摩托车，没几分钟就看到了茫茫的太湖。向湖里一看，哇，人好多啊！原本冷清的太湖现在好像是游泳馆一样热闹，太湖边30米范围内到处是游泳的人。妈妈在岸上观看，我脱下鞋子，拉着爸爸的手迫不及待地向湖中走去。湖水到我的腰部，一阵风吹来，随即一个小小的浪头涌来，我的身子跟着摇晃起来，吓得我连忙喊：爸爸！爸爸！爸爸笑着说：别怕，太湖边几十米的水都只有这么深，淹不死的！

开始学游泳了。爸爸先让我闷水，还示范了一下。我先深呼吸，吸足了气，就屏住呼吸，沉入水里。只感到耳朵周围咕噜咕噜的声音，身子自动浮起来了。过了一会儿，我憋不住了，才探出头来。我连做了几次。爸爸说：下面练习游！爸爸在一旁指挥，我照着爸爸说的去做。我左手紧紧地拉着爸爸的手，右手拼命地划水，双脚用力蹬水，嘿！身子渐渐往前移了。突然，爸爸把我的手放开了，我很快沉入了水中，还喝了几口太湖水，鼻子酸酸的。我哭着说：不学了！不学了！任爸爸怎么哄也不肯学，爸爸生气了，把我朝湖里按了几下，我又喝了几口水，哭得更厉害了。这时，妈妈也走下水来，她对我说了游泳的好处，还问我：你怕什么？有爸爸妈妈在！妈妈还鼓励我：这么多的人都这得会，你肯定也能学会的！我想想也是，刚才简直就是莫名其妙的恐惧嘛，豁出去了！我停止哭泣，照着妈妈说的去做。嘿，我真的能游泳了！旁边的人还说：小孩子这起来就是快，姿势也不错，像是国家游泳队出来的！我听了，心里别提有多高兴了。

天色不早了，人们渐渐上岸离去。在爸爸妈妈的再三催促下，我才依依不舍地上了岸。我真高兴啊！因为我总算学会游泳了，耶！

从学游泳这件事上，我也想到了做任何事情，只要下定决心，克服心理障碍，什么事情都能做成。