浅谈在体育教学中如何构建高效课堂

第一篇：浅谈在体育教学中如何构建高效课堂

浅谈在体育教学中如何构建高效课堂

【摘要】为了使有效地增强学生的体质，构建优质高效的体育课堂，在体育课教学中应该不断提高学生学习的兴趣，调动学生的积极性，把“被动的要我学”，变为“主动的我要学”，最终达到“喜欢学”。在教学实践中采用磁化、变化、感化等多种教学方法去调动学生上体育课的主动性、积极性，就能更好地完成体育教学任务，构建优质高效的体育课堂。

【关键词】 磁化 ；变化 ； 感化1“磁化”是前提

所谓“磁化”，就是增加教学的吸引力。罗伯特？特拉费斯说过：“教学是一种独具特色的表演艺术，它区别与其它的表演艺术，这是由于教师与那些观看表演的人的关系所决定的。”体育课表演的技巧性、和谐性和美感愉悦性的特点，就是教师内在的人格显露。教师的表演同演员一样在声、神、行等方面具有艺术修养，向学生展示自己的能力和真实情感，只不过不象演员那样“自我”罢了。我认为学生对体育课缺乏兴趣，与其责怪学生，不如反问自己。要使体育教学高效，第一要紧的是要把学生的心“磁化”过来，使学生乐学。这样教师的“教”与学生的“学”之间便形成合力，产生“磁化”效应，从而产生师生间的情感共鸣。因此，体育教师要用高尚的情操、广博的知识和健美的体魄、优美的示范，给学生以积极的影响。“学高为师，身正为范”。教师这种潜移默化的影响会直接教育学生树立正确的学习目的、端正学习态度、增强学习信心、培养兴趣。

2“变化”是关键

所谓“变化”，就是根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，使教学方法兴趣化，教学手段多样化。也就是我们经常说的，教学有法，教无定法，贵在得法。

目前，体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领，示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，吸引不住学生，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。如果采用提问式教学，可收到良好的效果。针对学生喜欢听故事、猜谜语的特点，我在教《前滚翻》时，出了个谜语让学生猜：“两手用力撑，两脚迅速蹬，团身如球滚，展体似雄鹰。”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动起来了，这样不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛，而且使学生对所学的东西易学易记，从而达到了寓教于学的目的。

学生好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习。因此，教学方法和练习手段要多变，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。如走步练习比较枯燥，可采用拍手走、两臂加动作的走、前脚掌着地的走、听音乐走等多种形式，来完成走步的教学任务。又如在游戏换物赛跑中，也不是千篇一律的重复，对每次练习可提出不同的要求。如第一次提出不犯规为胜，第二次加上谁的队伍排得好为胜，第三次再加上谁跑得快为胜，不断提出新的要求来吸引学生完成游戏任务。同样在跳绳、拍皮球活动中，当学生拿到绳子或球时，多么想自由地活动。教师可以在完成规定的任务后，给学生1-2分钟时间去发挥各自的才能（各种各样的跳法或拍法）。学生正当的欲望得到满足，就能集中思想和精力很好地学习下一项内容。

除了上述兴趣化的教学方法外，我们还应该使教学方法儿童化、游戏化。所谓儿童化教学就是要针对学生的年龄特点，进行体育教学，这样才能更好地调动他们的积极性，完成体育课的教学任务。中小学生是以机械记忆和形象思维为主，教学活动中，应尽量采用直观、形象的教学手段。学生的“ 本性”往往毫无保留地反映在体育课中，体育教师应懂得儿童的心理特征，按照童心、童愿和童颜组织体育教学，才能防止体育教学的“成人化”。要防止单纯技术传授。有些体育教师把现代竞技运动中的先进技术充实到教学中，是一个大胆的尝试，但必须进行科学的分析和研究，看这样做是否有利于增强学生的体质，切勿单纯以技术掌握程度来评定教学的好坏。

体育教学中很好地运用游戏教材，充分发挥游戏教材的教育因素，对完成体育教学任务有重要的意义和作用。游戏具有趣味性和竞争性，对学生有较大的吸引力，体育游戏是学生喜爱的体育教材之一。体育教师应适当地采用游戏方法进行教学，在课的开始和结束阶段，采用游戏法对集中学生注意力，调动学生的积极性，能收到良好的教学效果，有利于课的顺利进行。小学阶段学生的生理、心理特点是兴奋占优势，抑制能力差，注意力不易集中，单调的练习容易产生疲劳，因此，要采用变换游戏方法，加深形象化教学，使每一个游戏都能吸引住学生。通过游戏，提高学生对体育教学的兴趣，是体育教学中一个十分重要的问题。

因此，教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。

3“感化”是目的

教学活动中，良好的师生关系具体表现为向师性和向生性。这就是教师和学生之间感情融洽、心理相容、形成愉快和谐的课堂气氛。苏霍姆费斯基说过“教育技巧的全部奥妙就在于如何爱护学生。”教师在教学中，从爱护学生出发才能客观地一视同仁地对待每一个学生。使他们能感受到教师的关心和爱护。特别是对一些“问题学生”，教师只要把全部的爱心献给他们，对他们给予了解、尊重和信任，时刻关注他们的点滴进步，给予肯定和表扬，就能把问题学生转变过来。

总之，我们在教学中采用磁化、变化、感化的教学方法，其目的在于激发学生上好体育课的兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的积极性，为更好地完成体育课堂的教学任务，构建优质高效的体育课起到了推动作用。

第二篇：体育教学中如何构建高效课堂提高质量

体育教学中如何构建高效课堂提高质量

一、教师要转变教学观念。

如何打造高效的体育课堂教学？怎样构建高效的体育课堂？这是当前教育改革人们关注的热门话题，也是我们作为一线的体育老师们一直以来探索以及在思索着的问题。什么是高效课堂？顾名思义就是这堂课很有效率，学生对老师讲的有兴趣，学习很积极，充分的调动了学生的学习积极性，学生的能力得到了充分的挖掘和提高。体育高效性教学是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面获得实实在在的进步、发展。高效课堂的核心问题就是单位时间内教学的效益，就是师生遵循教学活动及学生身心发展的客观规律，以最优的速度、效益和效率促进学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维目标上获得整合、协调、可持续的进步和发展，从而有效地实现预期的教学目标，满足社会和个人的教育价值需求而组织实施的教学活动。我作为一名体育老师，也就谈谈我对体育高效课堂的一些看法。教师要转变教学观念，实现角色的变换。在体育教学中教师首先要转变角色，改“一灌到底”为“遍地生花”，变主讲为主导。让学生充分参与课堂教学活动，充分表现自己的才能，充分发展自己的个性，真正成为课堂教学的主人。只有这样，才能把课堂教学活动提高到一个新的水平，树立健康第一的指导思想。

二、教学设计是前提，备课要精心

课前准备是上好一节体育课的基础环节。俗话说：“有备无患”，课前没有充分准备，就像上好一节课，无异于无米之炊，因此，要重视并抓好课前准备。在教学中，备课是一个必不可少的环节。没有精心的备课，就没有高效的课堂；没有精心的备课，先进的教育理论就没有了实践的场所；没有了备课与课堂中的实践，又怎能有反思与继续实践的基础？只有备好课才能上好课，备课是上好课的前提，是教师进行教学活动的首要环节，是整个教学活动的前提和保障，其质量的好坏直接影响教师的教学效率和学生的学习效率。在备课的时候，我们要思考一下，这堂要怎么样才能吸引学生学习的兴趣，怎么样才能让学生更快更好的掌握技术动作。这些都是我们在备课的时候应该思考的重点。备课不充分，会严重影响到课堂教学。

备课首先要备教材教法。教师要全面熟悉教学计划，明确课程目标，对教材的专门性、辅助性练习及分组练习要仔细推敲，分析教材的内容，根据学生实际水平制定出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。其次要备学生。根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平，合理、有效、积极地安排课的内容，考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲，精选最优教学方法和节奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性，挖掘趣味性、竞争性。注重以生动的手段说明，使学生树立正确的体育观。同时备课还要了解场地器材，深入学生了解实际情况，抓住教学重点与难点，找准活动的切入点，在此基础上，才能确定教什么、怎样教的问题。最后，课前准备要充分。体育课堂效率低和教师课前备课不充分或根本不备课有极大关系，以至造成常规体育课学生无事可干,自由散漫的现象,体育课变成了放羊课。我们要充分抓住课前十分钟的时间，教师要提前检查准备好体育器材和运动场地，不要到上课铃声响了教师才急冲冲的走出办公室到达教学场地，等学生排好队才发现运动器材没准备好，场地不适合预定教学要求等等，在一片忙乱中准备好了器材场地一节课已过去了大半，极大的影响了体育课教学的有效进行。教师课前十分钟的时间内应该集中精力，理清教学方法步骤。针对教学场地、器材、天气变化、学生状况等方面出现的一些可能对教学产生影响的问题，对教学内容，组织教法，练习手段做进适应性调整，使教学思路进一步条理化，规范化。以便在上课后尽快进入角色，指导学生进行有组织、有秩序安全的练习。

三、教学方法是关键，上课要尽心

新课标指出：学校体育是快乐体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提；让教学“活起来”，让教学“动起来”是促进学生自主学习的本质。体育课堂教学方法不能都局限在讲解---示范---练习的程度上。在实际教学中，根据不同的教学情况，应用讲授、练习、发现、引导、问题等各种方法，设计出更多具有特色的教学策略，提高各种教学方法运用的有效性。关键在于引起兴趣，一旦对体育产生兴趣，主动性和积极性就会大大提高，学生的掌握和应用问题就能迎刃而解。为此在教学过程中应尽可能地利用实物，图片、教材插图、模型、标本等教具；有条件的应尽可能地运用幻灯、投影仪、录像及多媒体(利用网络，制作生动直观的课件)等电化教学手段来增强学生的感性认识，拓宽学生的视野，使抽象的知识具体化、形象化，大大激发学生的学习兴趣。

无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都要关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼和爱好，提高学生的运动技能，为今后的体能发展终身体育奠定基础。因此教学方法也应该根据每节课的教学目标、教学对象而有所不同。选项教学法的实施改变了传统的教学模式，它强调的是方法，即学生掌握学习的方法，要求学生具备探究学习、合作学习、自主学习的学习能力。选项教学法在实施时要创建有利于学生探究、合作、自主学习的情境及能够提供学生所需的材料。例如在教授低手上篮时，老师可以让学生先自由热身，自己则不断地做上篮动作，引起学生的注意，等时机合适时再进行教学。在教学时可以提供动作分析图，让学生们自行讨论和学习，谈论完毕后再进行纠正和点评。此外，老师教学技巧的高低、教学经验的多少也直接影响着体育教学能否实现其高效性。

以前的体育课教学模式非常死板，老师在前面拼命地教，学生在下面使劲的跟学，其结果是能掌握的只占少数，大部分人还是模糊的。如今在新课标的指导下，我们要多让学生主动积极地参与教学，要多留点时间和空间给他们思考，展示和创新。比如我们在上铅球技术课的时候，就可以让几个素质差不多的学生来“抛”让他们自由发挥，看谁的铅球抛的最远。技术动作肯定是参差不齐的，让同学们讨论一下技术动作，去尝试这项技术动作该怎么做，哪怕是错误的动作。然后等老师来点评后，在讲解和示范正确的技术动作，这样会影响更深刻些，学生的积极性也会提高很多。这样学生的就会为主体，自主学习，积极学习。真正成为学习的主人。教师的主导作用主要体现在教师用积极去激发学生学习兴趣，启发学生思考，引导学生观察、操作训练、指点练习方法，控制调整学生练习活动。形成有利的教学环境

四、教学氛围是保证，待生要倾心

良好的师生关系是搞好体育教学的前提，体育与健康课程标准更强调师生之间的协作与交流，因此创建一种民主、和谐与亲密的师生关系势在必行。在新课改形式下教师应丛敬业爱生；改变教学作风形成良好的教学氛围；尊重、信任学生；摆正师生位置，调整师生关系等几个方面来创建新型的师生关系，树立正确的教育观念。课堂上，教师的鼓励和期待，会点燃学生思维的火花，教师的首肯和赞许会开启学生心智的闸门；教师的一笑，会坚定学生求索的信心；教师的风趣幽默，会给学生睿智和风范。如果课堂处处充满着教师的关爱，处处洋溢着同学间的友善，课堂就好比温馨的家，学生就会感到这里不仅是学习的乐园，更是生活的乐园。

让学生积极主动的参与课堂，不要让课堂成为教师表演的舞台，要走到学生中去，成为学生学习的合作者，充分发展学生个性，营造和谐、民主的教学氛围，为学生创造高度自由的想象与创造空间。体育教师既要有健康的体魄，又要有过人的才智。既要表现对所教学科的热爱，若教师教法有方、示范优美、能说会道、能歌善舞，同时又要表现对学生的热爱。

当然，体育教育是铸造一个完整的人的教育，以培养健全的人格、健壮的身体、健康的心理和品性，为社会培养富有能力与创造精神，适应环境与竞争的合格加特长的人才。所以，学生良好的行为习惯培养，课堂的组织纪律性，正确的竞赛荣誉观，良好的安全行为教育等等，都可以在体育课堂体现出来。把在有效的体育课堂教学中对团队协作精神，尊重对手，公平竞争，机智敏捷，勇于进取等品质的培养，向学生的未来延伸，伴随终身。

我们作为体育教育工作者，要培养敏锐的课堂观察力，纵观课堂发展的全过程，关注课堂上学生行为的表现，有效地进行细节处理。针对学生在课堂中出现的问题，及时引导解决。只有不断地进行教学反思，在实践中不断吸取经验，遵循新课程标准的指导，才能不断提高自己的教学水平，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度，才能真正不断的提高课堂教学的高效性。

总之，要想提高体育课堂教学的效率，体育教师必须牢固树立高效教学的理念，确立高效教学的学生观；体育教师必须正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度的融入到体育课堂中去；让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效地提高，让每一个学生都能体验到体育教学的美感，切身感受到体育教学的快乐，这样的体育课堂才是高效的。

第三篇：浅谈如何构建体育高效课堂

浅谈如何构建体育高效课堂 济阳县垛石镇中学：

内容提要：“高效课堂”就是用尽可能少的时间获取最大教学效益的教学活动。这里的高效不仅是教师高效的讲解，更多的是指向学生高效的学习，指向师生在共同参与的学习活动的过程中知识、技能、方法，情感、态度、价值观的和谐的最大化发展

关键词：高效 情感 价值观 和谐发展

“高效课堂”从狭义地角度讲：课堂教学效率=有效教学时间÷实际教学时间×100%。简单说，“高效课堂”就是用尽可能少的时间获取最大教学效益的教学活动。这里的高效不仅是教师高效的讲解，更多的是指向学生高效的学习，指向师生在共同参与的学习活动的过程中知识、技能、方法，情感、态度、价值观的和谐的最大化发展。

课堂，是实施新课程的主渠道。课堂教学低效现象普遍存在。我们该如何处理？ 在教学中关注学生的全面进步和发展，关注过程，关注教学效益，关注教学策略，探索高效课堂教学的模式，为此，教师必须引起、维护或促进学生学习的所有行为，以获得具体的进步或发展。从理论上来说，一是通过“有效地研读文本，有效地研究学情现状，有效地制定教学目标，有效地设计练习活动，有效地选择运动器械等五个方面”进行教学设计，为高效的课堂教学做好充分的准备，二是要引起学生学习的意向，激发学生的学习动机；三是要指明学生所要达到的目标和所学内容，激励学生有意识地主动参与，实现师生互动，生生互动；四要采用易于学生理解的方式，借助一些语言技巧与角色转换，提高教学的有效性；五是运用有效教学的评价标准，反思自己的教学，建构属于你自己的课堂教学有效新模式。

对于体育课堂，教师可尝试把课堂还给学生，把课堂变成快乐的课堂，变成学生愿意学习、自主探讨、自我发展、个性张扬的课堂；过去是只交给学生球，不交给他怎样打，现在是即给他球，又让学生怎样去打球，让学生成为课堂的主人。我觉得“构建高效课堂”的实质：教课的第一层境界是，人是课，这是很机械，很生硬的；第二层境界是人如课，这是上了一个层次；第三个教育境界是“人是课，课是人”，即一种没有境界的境界，无为而治，出神入化。怎样达到这样的目标呢？

一、转变教师的教学理念，建立平等民主的师生关系

现阶段，中学体育教学的课程安排，一般为每周2－3课时，这使体育老师与学生接触沟通的时间较少。另一方面，一般体育老师任教班级又较多。时间少，要接触的对象多，要建立一个平等民主的师生关系好像就更加困难了。其实不然，师生关系的建立并不在于接触的时间多少，当然更不在于那些说服教育。每个学生心中都有一杆秤，当老师在学生心中那杆秤上的分量达到一定程度时，建立一个平等民主的师生关系就变得容易多了。所以，我们老师应努力增加自己在学生心中那杆秤上的分量，尤其是我们体育老师，更不能忽视每一个与学生接触沟通的机会。我们要及早的摒弃传统教育观念，放弃“师道尊严”，用一颗真诚的心，就像对待朋友一样，理解和信任每一位学生。

二、改变传统课堂教学模式，让学生更多参与课堂教学活动，挖掘学生学习潜能，提高课堂教学的效益，进而全面提高教育教学质量。要建设高效课堂，必须确立学生的主体地位，让学生自主学习。在很大程度上说，课堂是否高效取决于学生是否主动地学习，是否会学习，是否能持久地学习。因此，要建设高效课堂，就必须在培养学生学习品质方面做文章。围绕如何培养学生的良好学习品质，挖掘学生学习潜能。我主要从以下几个方面着手。

1、注重创设学习情景，激发学生自主学习兴趣。

由于体育课具有“挑战性”特点，决定了其内容比较枯燥无味，没有一定的情景激发，学生是不易产生学习的兴趣的。因此，作为教学的组织者，学生学习的引导者，要注重创设学习情景，激发学生学习兴趣。

如在《中距离跑》这一课的教学时，我就先投影2004年雅典奥运会上王军霞夺得10000米金牌时新闻图片：“从这则新闻图片中，同学们知道金牌是怎样夺得吗？我们中学生在以后的体育课上该怎样做？并用感染力的语言告诉学生们学会中距离跑的动作方法后，积极去运动去尝试，我们会幸福一辈子。在教学实践中发现，结合赛场热点，创设问题情景，对激发学生的学习兴趣与自主学习精神有较好的效果。

2、让学生多模仿多练习，培养学生动手能力。

在体育课堂教学过程中，要求学生对一个动作要领要多模仿，勤练习。这样不仅能加深学生对所学动作要领的记忆与理解，同时还能培养学生的动手能力。

3、引导学生交流互动，培养学生合作探究精神与能力。

在体育教学中，我主要是通过引导学生交流互动，培养学生的自觉合作探究的精神与能力。例如，在《投实心球》这一课的教学时，我把学生分成随意投小组、要领规范投小组、综合评价组三个探究活动小组，每一个探究小组给出一至二条问题让学生在课堂进行探究。如随意投小组的问题是：（1）投不远的原因是什么?（2）为什么全身有力使不上? 要领规范组的问题是:（1）用力顺序为什么自下而上?（2）不用腰腹肌的力量能投远吗？综合评价组的问题是:动作要领不正确的怎样改正？结果，做试验班级学生的学习的效果比以老师讲授或启发引导学生思考回答为主的班级效果要好很多。

4、引导学生自主创新，不断提高学生自主运动能力。

培养学生自主运动的精神与能力，最终目的在于培养学生的自主创新能力，培养适应社会发展需要的创新型人才。在体育课堂教学中，有目的地引导学生自主创新，是对学生自主运动学习能力的检验，同时会不断提高学生运动的兴趣与能力。引导学生自主创新，我主要从以下几个方面入手。

（1）引导学生自我创设练习方法。在教学中，我除了要求学生学会正确的动作外，还要求学生根据动作内容创设练习方法，用来检验小组的学习效果。例如，在《投篮》一课的教学中，要求学生在学会投篮的基础上创设一些提高投篮动作的方法。结果，学生创设的练习方法显示出的创新意识与创新理念令老师都要刮目相看。

（2）引导学生运用体育知识进行讨论。例如,可以让学生围绕某一动作要领主题展开讨论,进一步加深对动作要领的理解和掌握。

三、注重培养学生自信心。莎士比亚说过：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的重要原因，有了自信心才能充满信心去努力实现自己的目标。” 在教学实践中，我通过以下三种方法去帮助学生树立自信，扬起前进的风帆。

1、创设自主运动学习氛围，培养学生自信心。在教学中，我要求自己做到“学生会的，自己不讲；学生互相讨论后能掌握的，自己不讲”，放手让学生去运动，让他们在成功的体验中，说声“我行”、“我能行”、“我必胜”、“我会成功”!努力给学生营造一个“自主自信”的运动学习氛围。

2、激发学习热情，培养自信心。教师平时要多和学生谈心，了解他们的心理，倾听他们的心声，要常对他们说一些鼓励性的话语，而这对那些“学困生”来说，就意味着老师的重视、关怀和期待，进而逐步培养他们的自信心理品质。

3、创设体验氛围，培养自信心。教师要根据学生发展的特点和个性差异，提出适合其运动水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能够完成，进而在成功的过程获得自信。

四、备好课。它是上好课的前提。我认为应遵循①目标明确。②重、难点突出。③注重课堂设计（核心）。课堂设计在以下几点下功夫：（1）如何引导学生积极投身于运动之中。（2）在学生运动中如何点拔学生思维。（3）哪些地方需要教师讲，怎样讲。（4）要求把教学内容以问题的形式呈现给学生。（5）对于重、难点问题，要给学生设置台阶，引导学生步步思考，步步深入，力求达到难点自破、水到渠成的境界。

五、反思教学，修改教案。针对授课过程中出现的问题，教师共同找到设计方案与实际教学之间的差距，提出修改意见，形成第二次授课方案，然后由同学科的其他教师按照修改后的教案进行授课，其余教师继续观摩。“二次备课”实现了“设计——实践——反思——再实践”的循环往复，其中反思的成果是教师课堂教学最宝贵的财富，所以教师可以建立个人教学日志，记录出现的主要问题和解决的最佳策略，以提高课堂教学感性和理性的认识，积累课堂教学经验，提升个人的专业水平，逐步提高课堂教学效率，使课堂逐渐走向高效。

最后,构建高效教学评价指标和评价体系，掌握高效教学的评价标准，而且能够灵活地根据具体的教学内容调整评价标准，科学地将过程和结果与新课标有机地结合起来，全面地评价学生的学习成绩和教师的工作实绩。笛卡尔曾说：“最有价值的知识是方法的知识”。可见，学生掌握好的学习方法是提高学习效率的决定性因素之一，所以教师要根据学生各个阶段的自身特点以及学科特点，经常性地在学生中开展运动快乐交流会，指导帮助学生养成终身运动，终身受益，幸福一辈子的理念。

第四篇：体育教学中如何构建高效课堂

体育教学中如何构建高效课堂

随着素质教育推行的不断深入体育课程的改革,富有时代气息的新型体育课堂教学已经开始冲破传统观念的束缚,打破了教学内容和形式上的封闭,使体育课堂教学形式向多元化发展。注重体育课堂教学的有效性能,是当前课改的主流。作为一线老师，我们该怎么做才能在有限的时间里完成既定的教学任务呢？这时，提高课堂教学效率就显得非常重要了。

一、强化课堂上的纪律意识

课堂纪律对课堂教学影响很大，在许多环节上它甚至决定了课堂教学的高效与否。

1、课前、课中纪律

学生要有操场矣是“教室”的认识，课前准时到达指定地点集合，不经教师允许整节课任何时候都不得离开操场。

2、自觉地服装要求意识

上体育课时，学生能自觉地换上宽松的衣服、合适的运动鞋、不带硬质物品，还要在教材内容对服装有特殊要求时做相应准备，服装轻便宜活动。

3、在练习中要有严格的纪律观念

这一点在器械类练习中尤为重要，如：掷实心球和推铅球，学生必须在规定的区域内统一抛掷、在明确信号后统一拾球；如果纪律松散就会出现伤害事故；跳高、跳远时学生也必须按顺序依次进行。如果学生不遵守纪律，课堂组织就会浪费掉很多时间，更可怕的是可能紧接着就是伤害事故的发生。

要使学生形成这些纪律意识，单凭说教是不行的，要靠较长时间的训练才能实现，其中课的开始部分进行队列队形训练不是可有可无，而要长期坚持，训练中动作力度、步伐整齐、精神饱满等也都要严格要求。

学期开始就要给学生制定相应的纪律规范，一开始就没有纪律约束，学生违犯了纪律、干扰了课堂教学时，我们才去教育他应该怎样，对于调皮的孩子来说，一次可以、两次还行、三次、四次也许还行，再以后呢？学生会感觉到你那是处处跟他过不去，会与你对抗，甚至会产生很大的师生矛盾。

二、课上注重学生良好的习惯培养

1、模仿练习的习惯

这一点对加快动作技术的掌握与巩固非常重要，如：实心球的各种抛掷动作学习时，学生能根据教师讲解及示范，结合对其他同学的观察，积极地做模仿练习，努力改进自己的动作技术，这本身就是一种不错的教学手段；“跨越式”跳高初学时，助跑后接快速有力的起跳非常关键也很难，每个人在跳高架前练习的机会又不很多，学生在轮不到自己时积极地模仿练习会使动作技术很快提高；排球几大技术的教学、山羊分腿腾越等，学生在学习时充分利用时间多做徒手模仿练习，都有助于加快动作技术的掌握。

2、养成及时放松调整的习惯

对于一些强度很大的练习，尤其是快速跑，每次练习后学生习惯性地在间歇时做一些积极地放松，如慢走、活动上肢、拍打抖动腿、静力牵拉等，能使身体机能较快的恢复，更重要的是保证了下次练习的质量。

对关节承受力很大的动作练习而言，模仿练习还是一种非常好的准备活动，有助于减少或避免运动伤害事故的发生。

三、集合站队与练习队形的日常培养

课堂教学中，会有不同练习内容的转换，会有不同练习场地的转移，这就需要变换练习队形或较远距离的调动队伍，学生不知应怎样站队而凭教师一一去安排，会浪费掉许多本应练习的时间，影响到课堂教学任务的完成。

这就需要在起始教学时注重对学生练习队形的要求和培养，如：使学生根据教师手势能快速站成纵队或横队；到单双杠时自觉地在两侧纵队站立；跳高、跳远练习中，教师示范时在沙坑外成半圆站队（便于观察教师示范），练习时在助跑起点处最好站成横队（便于观察其他同学动作）；短跑及弯道跑时宜站纵队，耐久跑时宜相对集中站队。学生养成习惯后，到指定练习地点就会迅速站好练习队形（除教师另有队形安排外），保证了足够的练习时间。

四、必要的理论传授

在所有学生当中，如果问他们最喜欢上什么课，大多数同学的回答一定是“体育课”，但是这并不代表他们都喜欢体育运动，他们真正喜欢的是没有任何压力痛痛快快地玩。课堂上我们安排的内容，除游戏和球类外其它练习都很难让学生积极主动地参与；而学生主动参与和被动参与的练习效果会有很大的不同，因此我们在课堂上必要的理论传授就显得很重要了。

1、准备活动与放松活动的意义

在讲到做准备与放松活动的意义时，不能只是让学生知道做准备活动后不易受伤、做放松活动有助于身体机能恢复这么简单，应让学生了解的全面、深刻一些。比如：缺乏准备活动而去参加较剧烈的运动，对心血管而言没有一个逐渐适应的过程而一下子进入到快速地运转，心跳猛然加快、血管输送任务急剧加重，潜在危险很大；对肌肉、关节而言，没有预热渐进过程而进行快速、大幅度地拉伸，损伤是很容易的。这两方面的损伤明显时，常会出现腹痛、肌肉拉伤、扭脚等。

做好放松活动最重要的是防止或减轻肌肉延迟性疼痛，也在一定程度上避免肌肉劳损，就这方面而言放松与练习是同等重要的。

2、极点与二次呼吸

这一方面课本已有提及，要结合长跑过程让他们体会，尤其学生前几次进行长跑出现极点时，教师要力所能及地陪跑、动员鼓励、指导调整，让他们能够体会到二次呼吸，增强在以后练习中克服困难的信心，还应让学生明白随着经常参加跑步，出现极点的时间会越来越晚。

3、体能要素发展的敏感期

在某项体能要素发展的敏感期，积极认真地参与锻炼，能使这一要素得到良好的发展，而错过这一时期，刻苦地锻炼也很难使体能要素较好的发展。“力量是基础，速度是核心”，初中阶段是速度素质发展的最佳时期，要让学生深刻理解并使他们能够自觉、积极地投入到课堂练习。同时，应结合超量恢复这一知识点，让学生明白只有进行一定负荷的练习，才会使体能不断提高。

4、练习前练习价值的必要说明

每次练习前尽量让学生明白练习的价值，如：变速跑练习，快速奔跑与慢跑调整相结合，主要发展速度耐力；短距离快速疾跑主要发展绝对速度（间歇时休息要充分），超等长练习、步频跑、定距离的拉步幅跑都是发展快速跑能力的好方法；不低于10分钟的长跑有助于提高耐力素质、对增进身体健康的作用也很大（要想身体好，天天练长跑），连续立定跳远对提高腿部爆发力效果极佳；技巧练习有助于发展灵敏、平衡及协调能力。学生明白了为什么炼这些，自然就会主动得多。

五、注重课堂教学中教师自身的引导与带动

课堂上教师的着装和精神状态对学生会产生很大地影响：教师笑容满面、精神抖擞，学生练习时矣会热情高涨；教师形态紧缩、无精打采，学生也会感觉到没有精神。

因此，体育教师的着装要有一定要求：穿合身的运动服且搭配协调、穿运动鞋；在冬天，对年轻体育教师来说，能不穿袄就尽量不穿，总体上要让学生从体育教师身上感觉到激情与活力。

其次，练习中教师不能只动嘴安排而缺少示范，也不宜一次示范后就抱起手来，在一些技术性较强、强度不是很大的练习中尽量参与学生活动，起带动与示范作用；强度大的练习中，可以选择其中一组或一段与学生共同“切磋”一下，让他们感觉到与教师同甘共苦，调动学生练习的积极性，也能帮助教师树立威信、增加亲和力。

因此我们在课堂教学上要有高效的教学效果，在平时备课及教学中认真贯彻执行，使学生养成良好的行为习惯，加深学生对体育锻炼的认识与理解，这必将有效地提高课堂教学效果，使我们上的每一节体育课都是高效的。

第五篇：浅谈体育高效课堂的构建

浅谈体育高效课堂的构建

临海市高级职业中学 李洪

提 要：体育高效课堂是指在有限的课堂时间内学生掌握知识的程度、身体得到锻炼的效果和技术能力的培养效率。要求教师用精准的设计、独到的讲解、准确的示范、形式多样的教法，使学生在较短的时间内较快较好地领会技术要领，掌握技术动作，各方面都得到发展。笔者对体育课如何构建高效课堂进行了思考，并总结了几点认识及体会。

关键词：体育教学

高效课堂

策略

如何打造高效的体育课堂教学？怎样构建高效的体育课堂？这是当前教育改革人们关注的热门话题，也是我们作为一线的体育老师们一直以来探索以及在思索着的问题。什么是高效课堂？顾名思义就是这堂课很有效率，学生对老师讲的有兴趣，学习很积极，充分的调动了学生的学习积极性，学生的能力得到了充分的挖掘和提高。体育高效性教学是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面获得实实在在的进步、发展。高效课堂的核心问题就是单位时间内教学的效益，就是师生遵循教学活动及学生身心发展的客观规律，以最优的速度、效益和效率促进学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维目标上获得整合、协调、可持续的进步和发展，从而有效地实现预期的教学目标，满足社会和个人的教育价值需求而组织实施的教学活动。我作为一名体育老师，也就谈谈我对体育高效课堂的一些看法。下面是我对如何打造高效的体育课堂的一点粗浅的认识。

一、教学设计是前提，备课要精心

在教学中，备课是一个必不可少的环节。没有精心的备课，就没有高效的课堂；没有精心的备课，先进的教育理论就没有了实践的场所；没有了备课与课堂中的实践，又怎能有反思与继续实践的基础。只有备好课才能上好课，备课是上好课的前提，是教师进行教学活动的首要环节，是整个教学活动的前提和保障，其质量的好坏直接影响教师的教学效率和学生的学习效率。在备课的时候，我们要思考一下，这堂要怎么样才能吸引学生学习的兴趣，怎么样才能让学生更快更

好的掌握技术动作。这些都是我们在备课的时候应该思考的重点。备课不充分，会严重影响到课堂教学。

备课首先要备教材教法。教师要全面熟悉教学计划，明确课程目标，对教材的专门性、辅助性练习及分组练习要仔细推敲，分析教材的内容，根据学生实际水平订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。其次要备学生。根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平科学，合理、有效、积极地安排课的内容，考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲，精选最优教学方法和节奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性，挖掘趣味性、竞争性。注重以生动的手段说明，使学生树立正确的体育观。同时备课还要了解场地器材，深入学生了解实际情况，抓住教学重点与难点，找准活动的切入点，在此基础上，才能确定教什么、怎样教的问题。最后，课前准备要充分。体育课堂效率低和教师课前备课不充分或根本不备课有极大关系，以至造成常规体育课学生无事可干,自由散漫的现象,体育课变成了放羊课。我们要充分抓住课前十分钟的时间，教师要提前检查准备好体育器材和运动场地，不要到上课铃声响了教师才急冲冲的走出办公室到达教学场地，等学生排好队才发现运动器材没准备好，场地不适合预定教学要求等等，在一片忙乱中准备好了器材场地一节课已过去了大半，极大的影响了体育课教学的有效进行。教师课前十分钟的时间内应该集中精力，理清教学方法步骤。针对教学场地、器材、天气变化、学生状况等方面出现的一些可能对教学产生影响的问题，对教学内容，组织教法，练习手段做进适应性调整，使教学思路进一步条理化，规范化。以便在上课后尽快进入角色，指导学生进行有组织、有秩序安全的练习。

二、教学方法是关键，上课要尽心

新课标指出：学校体育是快乐体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提；让教学“活起来”，让教学“生动起来”是促进学生自主学习的本质。体育课堂教学方法不能都局限在讲解---示范---练习的程度上。在实际教学中，根据不同的教学情况，应用讲授、练习、发现、引导、问题等各种方法，设计出更多具有特色的教学策略，提高各种教学方法运用的有效性。关键在于引起兴趣，一旦对体育产生兴趣，主动性和积极性就会大大提高，学生 2 的掌握和应用问题就能迎刃而解。为此在教学过程中应尽可能地利用实物，图片、教材插图、模型、标本等教具；有条件的应尽可能地运用幻灯、投影仪、录像及多媒体(利用网络，制作生动直观的课件)等电化教学手段来增强学生的感性认识，拓宽学生的视野，使抽象的知识具体化、形象化，大大激发学生的学习兴趣。

无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都要关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼和爱好，提高学生的运动技能，为今后的体能发展终身体育奠定基础。因此教学方法也应该根据每节课的教学目标、教学对象而有所不同。选项教学法的实施改变了传统的教学模式，它强调的是方法，即学生掌握学习的方法，要求学生具备探究学习、合作学习、自主学习学习的能力。选项教学法在实施时要创建有利于学生探究、合作、自主学习的情境及能够提供学生所需的材料。例如在教授低手上篮时，老师可以让学生先自由热身，自己则不断地做上篮动作，引起学生的注意，等时机合适时再进行教学。在教学时可以提供动作分析图，让学生们自行讨论和学习，谈论完毕后再进行纠正和点评。此外，老师教学技巧的高低、教学经验的多少也直接影响着体育教学能否实现其高效性。

以前的体育课教学模式非常死板，老师在前面拼命地教，学生在下面使劲的跟学，其结果是能掌握的只占少数，大部分人还是模糊的。如今在新课标的指导下，我们要多让学生主动积极地参与教学，要多留点时间和空间给他们思考，展示和创新。比如我们在上铅球技术课的时候，就可以让几个素质差不多学生来“抛”让他们自由发挥，看谁的铅球抛的最远。技术动作肯定是参差不齐的，让同学们讨论一下技术动作，去尝试这项技术动作该怎么做，哪怕是错误的动作。然后等老师来点评后，在讲解和示范正确的技术动作，这样会影响更深刻些，学生的积极性也会提高很多。这样学生的就会为主体，自主学习，积极学习。真正成为学习的主人。教师的主导作用主要体现在教师用积极去激发学生学习兴趣，启发学生思考，引导学生观察、操作训练、指点练习方法，控制调整学生练习活动。形成有利的教学环境

三、教学目标是根本，设计要用心

教学目标是高效教学的导航系统，教学不能跟着感觉走。由于教学目标是教学活动的灵魂，也是每堂课的方向，因此是判断教学是否高效的直接依据。新课程要求，目标引领内容，在课堂教学目标的定位上要具体化、层次化，针对不同 的学生提出不同的要求，选定一个合理的目标，然后根据目标选取教学内容。一节课目标的制定，首先要根据学生的情况制定好切实可行的目标，明确这节课要解决一个什么问题，然后为达成这个目标，采用更合理，有效，实用的手段。学生也只有明确了适合自己的具体的、层次化的教学目标，才能认定目标，集中注意力，进行有的放矢的、切实有效的学习，才能避免学习陷入盲目性和随意性，提高课堂教学的效益。教师上的每一节课都应当有针对性，没有一个教材和教案能适合班上任何学生。教师一节课的设计，实际上就是一次创造性劳动。教师应根据教学条件和学生的学习准备度，确定恰当的内容范围和难度要求，设置合理的预期目标。

什么样的体育课堂目标才是有效的？即教学目标全面、适度、明确、具体。在备课时，教师设定的目标既要符合《体育（与健康）课程标准》的理念，又要充分体现体育学科的特点，让学生的身体能得到有效的锻炼和实实在在地学到一点有用的体育知识技能。让学生进行体育学习时要有明确具体的学习目标，增强目标性动机，大大调动学生的学习积极主动性。学生对活动的具体要求越是明确，他们进行体育活动的态度就越自觉。为此，体育教师在备课的时候就要牢牢把握住体育课程的理念和体育学科的特点，根据本校的条件和学生的实际，制定切实可行的教学目标，以获取最大的教学效益。

四、教学氛围是保证，待生要倾心

良好的师生关系是搞好体育教学的前提，体育与健康课程标准更强调师生之间的协作与交流，因此创建一种民主、和谐与亲密的师生关系势在必行。在新课改形式下教师应丛敬业爱生；改变教学作风形成良好的教学氛围；尊重、信任学生；摆正师生位置，调整师生关系等几个方面来创建新型的师生关系，树立正确的教育观念。课堂上，教师的鼓励和期待，会点燃学生思维的火花，教师的首肯和赞许会开启学生心智的闸门；教师的一颦一笑，会坚定学生求索的信心；教师的风趣幽默，会给学生睿智和风范。如果课堂处处充满着教师的关爱，处处洋溢着同学间的友善，课堂就好比温馨的家，学生就会感到这里不仅是学习的乐园，更是生活的乐园。

让学生积极主动的参与课堂，不要让课堂成为教师表演的舞台，要走到学生中去，成为学生学习的合作者，充分发展学生个性，营造和谐、民主的教学氛围，4

为学生创造高度自由的想象与创造空间。体育教师既要有健康的体魄，又要有过人的才智。既要表现对所教学科的热爱，若教师教法有方、示范优美、能说会道、能歌善舞，同时又要表现对学生的热爱。

当然，体育教育是铸造一个完整的人的教育，以培养健全的人格、健壮的身体、健康的心理和品性，为社会培养富有能力与创造精神，适应环境与竞争的合格加特长的人才。所以，学生良好的行为习惯培养，课堂的组织纪律性，正确的竞赛荣誉观，良好的安全行为教育等等，都可以在体育课堂体现出来。把在有效的体育课堂教学中对团队协作精神，尊重对手，公平竞争，机智敏捷，勇于进取等品质的培养，向学生的未来延伸，伴随终身。

我们作为体育教育工作者，要培养敏锐的课堂观察力，纵观课堂发展的全过程，关注课堂上学生行为的表现，有效地进行细节处理。针对学生在课堂中出现的问题，及时引导解决。只有不断地进行教学反思，在实践中不断吸取经验，遵循新课程标准的指导，才能不断提高自己的教学水平，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度，才能真正不断的提高课堂教学的高效性。

总之，要想提高体育课堂教学的效率，体育教师必须牢固树立高效教学的理念，确立高效教学的学生观；体育教师必须正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度的融入到体育课堂中去；让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效地提高，让每一个学生都能体验到体育教学的美感，切身感受到体育教学的快乐，这样的体育课堂才是高效的。

参考文献：

1、《新课程名师教学100条建议》，主编，周成平，2005、6 中国科学技术出版社。

2、《创新原理与方法》，作者，蔡日增，高等教育出版社 2001、9。

3、《体育教学科学化探索》，作者，毛振明，高等教育出版社。

4、《中学教师课堂教学技巧》，作者，蔡勤霞 孙凌曦，华语教学出版社。

5、《中国学校体育》，2003年，第四期。

6、《教师最需要什么》，作者，赵国忠，江苏人民出版社2008、3.5