第一篇:周记300字大全
周记300字_难忘的一次班队活动
我们班在上星期五班队课上玩了一个游戏。首先贾老师介绍了游戏规则,一个同学在前面跑,一个同学在后面追。跑的同学随便坐在一个位子上,然后坐在这个位子上的同学就要接替跑。如果被追的同学抓住了,跑的同学反过来。
开始游戏了,首先由我们班的朱若希和陆佳怡这两位女同学跑和追,朱若希跑,陆佳怡在后面追。跑呀,跑呀,追呀,追呀。朱若希跑到了刘雨辰的位子上的人就要坐下,接着刘雨辰继续跑。过了很久,陆佳怡还是没有抓到。
过了一会,贾老师说:换两个男同学来参加游戏,游戏规则跟刚才一样。不一会儿,后面追的同学终于抓住了前面跑的同学。时间过的真快,下课铃响了,但是班上还有一部分同学没有轮到。
今天的班队活动玩的真开心,既增强班级的团队精神,又锻炼了身体,好期待下次的班队活动。
周记300字_心眼坏的老板娘
周末的一天,妈妈带我去买水果,我最喜欢吃荔枝。远远的就听到老板娘的叫卖声新鲜的荔枝了。老板娘有着肥肥胖胖的身子和一双肥肥胖胖的手。当我和妈妈正要走到摊前时,我悄悄看见老板娘正忙着偷偷地把坏荔枝分别装在空纸袋里。这是干什么呢?我心里在想。
这时,来了一位老爷爷买荔枝,老板娘满脸堆笑地说:这位大爷,我给您老人家挑些最好的。一边说一边转身从地上拿起刚才装好的空纸袋,快速地往里面装荔枝。老爷爷边声说谢谢!付过钱就走了,拿着那只底下装着烂荔枝的袋子。
看着老爷爷远去的身影,我才恍然大悟:这令人气愤的老板娘,竟然用这种方法来骗人,以次充好来多赚钱,还是笑着脸来骗老人家,太叫人气愤了!
周记300字_幸福、快乐的一家
我生活在一个平凡的家庭里,虽然,不富裕,但我觉得很幸福,也很快乐。
我为什么觉得很幸福呢?因为我有一个好妈妈,也有一个好爸爸。我的爸爸、妈妈都是仪征中学的老师,他们俩都是尽心尽力教书的好老师!妈妈不但在学校认真的教书,做一名好老师,而且在家里也会亲切地指导我作业,努力做一名好妈妈呢!这让我觉得很幸福!当然,我的爸爸虽然工作忙一点,但也总会抽出时间,和我一起阅读美文,一起写读后感。这让我觉得很幸福!我为什么觉得很快乐呢?虽然爸爸、妈妈要起早贪黑地上班,但一到暑假或者寒假,就一定会带我去游山玩水,我在这旅游过程中也明白了许多深刻的道理!这让我觉得很快乐!暑假里,爸爸、妈妈有时还会亲手做菜给我吃,品尝着香甜可口的饭菜,这样让我也觉得很快乐!
我生活在这样一个幸福、快乐的家庭里,我觉得既开心,又自豪!
周记300字_开学啦
漫长而开心的暑假结束了,今天,终于开学了,既紧张又兴奋,因为我们上五年级啦!每年开学都要举行开学典礼,今年也不例外。不过,今年有一例外的事,我终于也可以当领队手了,每天举着牌子带领着同学们走出教室来到校园门口也是件挺幸福的事。
升国旗,敬队礼......今天举行开学典礼,我们班的王敏洁在台上演讲着,她呼吁我们应该争当好学生,做一个合格的小学生。正当我听着起劲的时候,一个熟悉的身影闯入了我的眼帘,你们猜猜她是谁?答案是潘老师,因为今年我们班集体换老师了,潘老师已经不教我们了,大家都很失望呢!钢琴手申烨境也上台演讲了,她告诉我们应该大手牵小手,做个有爱心的小朋友。
我现在上五年级了,一定要更加努力,争取更上一层楼!加油!
周记300字_一个人在家真好
在假期里,我就一直一个人在家里写作业、看书。
自从我在家写作业后,就清静多了,在店里写作业,人们都找我讲话,我觉得很烦人,不回答还不行,如果不回答的话,她(他)们就一直说话,一直问我,我跟她(他)们说了,不要再打扰我了,就是不听,休息一下,就又开始讲了,弄得我一点写作业的心思也没有,如果写的不好,还要被爸爸妈妈骂一顿,一个人在家里很好,没有人找我说话,没有人来烦我,一个人想干什么就干什么,但是,我可不能看电视、玩电脑哦,但我也很满足,因为,我心里很踏实,很清静,没有一丝噪音,而且只要我完成作业、弹好琴,就行了,爸爸、妈妈还会奖励我,比在街上好多了。
我一个人在家里还能吃零食,喝牛奶,可街上就不行了,我很高兴,开心,有时候还可以看点课外书,在家里什么事都不要操心,真好。
所以,我希望,以后都在家里。
第二篇:周记300字
那天,我又因犯错被妈妈教训了一顿。心中的愤怒油然而生。一气之下,我冲出家门,直觉带着我奔向海边。眼前是一片波澜壮阔、汹涌澎湃的海。海面上雪白的浪花,周而复始的浣洗着岸边金灿灿的沙滩,发出低沉的吼叫。远处,几只海鸟在海的上空翱翔,在湛蓝的天空上,留下了恰到好处的点缀。站在礁石上,清新的海风吹走了我的抱怨,只剩下了些愤怒。海中耸立着不少礁石,这些礁石好像挡住了海浪前进的路途。但浪花并没有因为挡路石的存在而停止了前进。他们如同一根根缆绳,拧在一起,汇聚出一股股神奇的力量,一浪接一浪地拍打过去,一心要将礁石拍碎。事实上,他们做不到,唯一的结果就是原路返回。但我的观点错了,他们仅后退了一步,由于下一波海浪结合在了一起,继续拍打。我震惊了,海浪既然有这样的意志,在看似永远无法克服的困难前,不灰心,不气馁,日复一日,年复一年地做着同样的动作,目标只有一个:打碎礁石、勇往直前。在海的面前,我自愧不如,我只是遇到了一点点挫折,就抱怨、灰心;而海,它面对的是坚硬的礁石,它都不气馁,我为什么还要抱怨呢?想到这儿,心中多了些悔恨,少了些愤怒。有一波海浪拍了过来。天,渐渐阴了下来,海,在天的映衬下,不再湛蓝。一束闪电划破天际,用白亮、刺眼的光将海与天连接在了一起。随之而来的是雷电轰鸣似的挑衅。海不允许任何人比它强。海被激怒了,它努力翻起滔天巨浪,奋力撞在礁石上,水花飞溅的同时,发出怒吼似的声音。这声音愈来愈响,有低吼变为轰鸣,又有轰鸣变为咆哮。最终。海胜了。海,它有自己的思想,有自己的情感;它要强,它上进;它有勇气,有力量……这不就是当今社会所需要的吗?我只不过是汪洋中的一滴水滴,宛如沧海一粟,我又有什么理由发这么大的脾气呢?我的心情豁然开朗了,也认识到了自己的错误。回家后,我想妈妈承认了自己的错误,反思了自己的过失。日后,再次面对那烟波浩淼的汪洋时,我的内心仍留有一丝敬畏。海,它不后退、不放弃;它有勇气、有力量。面对那片海,就如面对一位人生的智者……或许,这就是它能够征服地球2/3陆地的原因
第三篇:周记300字
写300字的周记你知道怎么写了吗?周记对提升写作时很有帮助的,下面是小编收集整理的周记300字大全,欢迎阅读参考!
周记300字
1又轮到了我们班值周,这是我们第三次值周,一定要比前两次值周做得更好、更到位。
我的职位和以前一样,是在学校门口当“礼仪小姐”,也就是在门口站岗的一个职位。但这次不太一样,我还要管好整个校门口的卫生和礼仪,我感到责任重大。学校大门的值周生代表的是整个学校的形象,所以我的工作状态一定要好,这样才是做好工作的前提。
为了尽职尽责地工作,我要更早到校,更晚离校,值周工作要更加认真、更加具体、更加细心、更加到位,也要处理好值周和学习的关系,既要做好值周工作,又要搞好学习,两不耽误。我还要每天带着微笑上岗,不能一脸不高兴地站岗。
值周是对每一个人的锻炼,是对一个人素养的考验,是一个人能力的提升,我一定要值好周!不让学校丢脸,不让老师失望!
周记300字
2我的家住在嘉州美都,我们的家共有三口人,严格的妈妈,工作很忙的爸爸和调皮捣蛋的我。我的妈妈对我可好了,在我有进步时会鼓励我表扬我。可是在我不听话时,做错事情时又会对我严厉批评。我虽然知道妈妈这样是为了我好,但有时我老是会听不进妈妈的劝告,跟她对着干,其实妈妈每天都很辛苦。
每天回到家已经很累了,还要陪着我做作业、弹钢琴,我以后一定要听妈妈的话,因为妈妈这样是希望我长大了有出息。我的爸爸是一名警察,他的工作很忙,很辛苦,每天早出晚归。我希望爸爸每天能早点回家陪我们。
我知道他最大的爱好是打篮球,也喜欢看篮球比赛,我以后有空的话就陪爸爸看篮球比赛。我是一个调皮的女孩子,上课有时会偷偷做小动作,考试又经常考不到100分。这其实是我平时不努力,考试时又粗心大意的结果,以后我要改掉这个坏毛病。
我也有优点,比如我很爱帮助人,当别人需要帮助时,我就会毫不犹豫伸出援助之手。这就是我温暖的家。
周记300字
3暑假开始了,妈妈说让我的第一个暑假过得有意义。商量和秦皇汉,霍裴煜,赵子涵,张智文,赵浩然还有他们的妈妈去青岛玩。
我们四点半出发,坐了很久的车才到了青岛。跟着导游叔叔参观了很多的景点,先去了五四广场,我看见了像火炬一样的标志,很壮观。然后去了青岛的标志性建筑---栈桥。我的兴趣是提着小桶在海里捞海带。
下午,我们去了海底世界。看到了活的鲨鱼,还有很多鱼类的标本,还有掉在空中的海盗船,抹香鲸的化石,很多会发光的水母,海马和中华鲟,鳄鱼,海豹,企鹅,还有很多鱼类,我都说不清了。我记得最清楚的朋友是海狮,因为它给我们表演了很精彩的节目,我们都给它鼓掌。
参观完了海底世界,我们去做了船。雨越下越大,人很多。我有点晕船,因为船晃得很厉害。我看到了军舰,妈妈给我照了相留念。船在海上转了一圈,我终于上岸了。
晚上,妈妈给我洗了澡,因为很累,所以我早早就睡着了。
周记300字
4昨晚下了一场大雨,今天早晨起来,起雾了!
清晨,草叶上的露珠正想借助阳光,在与草叶分别时留下一丝璀璨,它却惊讶地发现,太阳忽隐忽现,没有足够的温度,它便得更加圆润了。它惊讶地叹道:“哦,起雾了!”
我早早地起了床,想一边呼吸新鲜空气一边眺望远山。可我却惊奇地发现:对面的山峰从下到上越来越模糊,最上面还泛着一层白气,使山峰和天际的界限不那么明显了。墨绿色的森林一会儿呈青色,一会儿又变得模糊了。这倒未曾影响我看景的兴致,我惊叹道:“哦,起雾了!”
可好景不长。不一会儿,太阳就穿透了云层,把朦胧雾气全都驱散了。露珠也终于以更加饱满,更加灿烂的形象告别了草叶。清晨的美景顿时荡然无存。
一瞬的美丽,多么震撼人心!
周记300字
5晚上,爸爸带我们去金鹰玩,在快回家的时候,爸爸看见在前面有卖2008北京奥运会的吉祥物,爸爸就去买了。
爸爸先看中了一个上面写着“北京欢迎你”的一个盒子,共有纪念章六枚,铜质镀金,直径35毫米。其中一枚图案正面为29届奥林匹克运动会会徽,背面为天坛,另5个是吉祥物5个福娃和繁荣、欢乐、激情、健康、好运的中英文文字。
爸爸还买了上面有16款运动项目是上一届中国队所获得金牌、银牌的运动项目,用福娃来代替的。
爸爸还给我们买了福娃的日记本姐姐是贝贝,我是晶晶。这本日记本非常好看,正面是晶晶,上面还有个晶晶的挂件。里面还有一张精美的福娃贴花纸。
爸爸说:“买些东西鼓励我和姐姐学习进步。”晚上我还梦见爸爸还在买东西呢!
周记300字6
今天晚上7:30,在庆春广场的大圆圈开始开喷泉,那喷泉是音乐喷泉,那时我还在滑冰呢,开始的时候,很多人都围在喷泉旁边。
音乐喷泉是这样的:听过钢琴的声音吧?广播里唱歌,高音喷泉就高一点,低音喷泉就低一点,五颜六色灯照上去喷泉就是五颜六色的。有时候喷泉象一条龙一样冲入天空;有时象好几条海豚含着一口水向上吐水;有时还象一条大鱼在水里乱蹦乱跳;有时又象钢琴一样doremifasolasido地向上升上去,又dosilasofamiredo地降下来;有时还象鞭炮一样唰地一下冲上去,又象暴雨一样哗啦哗啦地落下来,有时刚刚落下来时又象星星一样调皮地眨着眼睛…………
很多小朋友都跑进去玩了,可我不能,因为我还在滑冰呢。
周记300字7
今天,爸爸妈妈、奶奶和我去看世博。
我们选择坐船到世博园,在船上我看见很多有名的建筑,有东方明珠、金昌大厦等建筑。到了世博园,我们第一个看的是上海汽车馆,里面讲的是20年后的汽车,20年后的汽车是用电发动的,不会排放尾气,天气就不会那么热,车子里面没有方向盘,只要按去哪里,车子就可以自己走,因为这是电脑控制的,有了这样的车子,所有的人都可以开,连动物都可以开。第二个看的是创意企业馆,里面可以看表演。我们还看了瑞典馆、马来西亚馆、蒙古馆、地球人馆、丹麦馆。丹麦馆里面还有小美人鱼呢!
晚上,我的脚已经磨出泡了。妈妈让我回家,我不要,还要看。因为我要了解更多的世博知识。妈妈左劝右劝,我终于答应回家了。
今天可真累啊,累得同时也很高兴,因为我了解了很多世博知识。
周记300字8
去年暑假,爸爸和妈妈带我到风景秀丽的海口去旅游。
导游小姐带我们到海边去游泳。我们来到海边,那里真是一片欢乐的海洋。沙滩上的游人很多,我和爸爸下了水,先在浅水区玩水。后来潜水教练带我到深水区。我身穿漂亮的潜水服,在教练的保护下潜水,我看见海底有许多珊瑚,奇形怪状的,有的像小松柏,有的的像盛开的花,还有小鱼在水里自由自在地游。我浮出水面,看见海边风平浪静水蓝蓝,真是美极了!上岸后,我们在沙滩上晒太阳,那沙滩在太阳照耀下闪闪发亮。我们在那里享受着日光浴。
我回到武汉以后,海口那蓝色的大海、黄色沙滩一直留在我脑海里,我永远不会忘记。
第四篇:高中周记300字
6.今天去吃肯德基了。一进去,我们一家三口立即分了工,爸爸去订餐,我和妈妈去找座位。好不容易找了个座位坐了下来,趁爸爸还没来,我又打量了一下肯得基店堂:大厅很宽敞,桌椅整洁漂亮,设施齐全,四周的墙壁上画满了儿童卡-通画和肯得基宣传画,有清凉的饮料、酥焦的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大鸡腿,看着画上的食物,我馋得直流口水。“可以吃了!”随着我的一声欢叫,爸爸端着满满一托盘食物走来了。爸爸给我买了儿童套餐,我往餐盘里一看,哇!儿童套餐原来还送玩具呢!一个小巧玲珑的肯得基小人正在翻油桶,可每次他都运气不好,总是一头栽进桶里去!看着他那滑稽的样子,我不由得“咯咯”地笑出声来!“洋洋,你要是不饿,我们可要全吃了!”妈妈故意逗我,只见她拿起汉堡包大大地咬了一口,我一看急了,左手抓起大鸡腿,右手拿起汉堡包,也啊呜啊呜地吃起来,不一会儿,一套儿童套餐就被我“报销”了!
走出肯德基店门,肯德基的美味还在我嘴里回味。我心中一直在想,其实国外真的有很多好的东西值得我们学习。
7.今天,因为天气炎热,所以爸爸带我到河边去玩,还带了瓶子装鱼。来到河边,爸爸坐在大树下乘凉,我呢,就在河里玩水呀、捉鱼呀。
忽然,我看见一只虾,还以为是鱼,就迫不急待地正想把它搂了起来,没想到它却跑了。我又去追,好不容易才用手把它围住了,搂到瓶子里,仔细一看,呀,原来是一只虾。这时,我像一个泄了气的皮球,一下子软了。我想:好不容易才把它抓住,还是把它养起来吧!接着,我又捉住几条鱼放在瓶子里,和虾做伴。
我抬着瓶子得意地往前走,不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声,我像一只落汤鸡,浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了,留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成,反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。
平时的我,总是在学校,很少和大自然亲密接触,对于大自然的很多东西,我都很陌生,以后有机会我一定多接触接触大自然。
8.长长的路的尽头是一片满是星星的夜空。
长长的世界的旅程充满太多物质的诱-惑。说不清对你承诺的一切还有多少没有实现过。
不愿放开手,不愿让你走,不愿眼睁睁的看你走出我的生活。
------------cheer 华丽的冒险
今天早上醒来清晰的记得自己的梦里,有cheer的脸。整个梦里全是逃命后来log站在窗口前拉着我的手,对着我说,没事。跳下去。有我在。你的生命如同我的一样重要。这句话直到我醒来都还在我脑海里挥之不去。我想我肯定是很想念她了。亲爱的,快快回来。
刚刚看完一部短片《寻找黄金时代》是一部王小波先生的记录片吧。其实挺无聊的,整整27分钟不断的在追叙这个作家的过去。我大概感兴趣的内容就是其中有太多的来自于王小波本人的录影和他的作品。说起这个短片的由来有点好玩,今天去了两个书店,在第二家书店的时候,看了一个下午,腰都直掉了。准备走了,工作人员说有碟子可以免费赠送给你。不过是电脑碟,出于贪小便宜的心理,想的反正我家有电脑,就去看了是什么碟。碟到很多最后只淘出来这么一张有兴趣的。说起来也算没有白费我站在那里腰酸背疼的看了一个下午的书。总是有收获的嘛。
9.暑假已过了一半儿,我的作业早写完了,剩下的日子里,我本想好好玩几天的,可是,家长逼着我学这学那,如果我不情愿,他们就问我是不是骄傲了,然后就莫名其妙的训我一顿,讲一大堆道理,还说是为我好,真不知道他们是怎麽想的。
早上我起床,先洗漱完毕。然后,妈妈连吃早饭的时间都不给我,逼着我写奥数作业,写完就该吃中午饭了,吃完午饭,妈妈也不让我睡午觉,就让我写作文,写完后,我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。
吃完饭,出去转一圈,回来就得冲澡,然后爸爸就催我早点睡,迎接新的一天。
哎,一天就这样模模糊糊过去了。晚上,我趴在床前,看着星星自由的眨着眼睛,心想:我今天都干了什麽有意义的事?没有啊!我进入了梦想,我做梦都在写作业。
我期待的暑假不是这样的!是劳逸结合,是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样,整天挣扎在学海里,在习题中苦苦煎熬,我不要!
也许在家长们的眼里,暑假是学习的黄金时段,而在我们这些小学生眼里,暑假是放松的日子。
爸爸妈妈,请尊重我们,我的暑假,我做主。
第五篇:中学生周记300字
篇一:中学生周记300字
上周五,我和爸爸来了一盘象棋大战。
开始,我当头炮,爸爸把马跳,我也跳马,爸爸出车,我挺兵……开始不到两分钟,我就和爸爸进入到了“僵局状态”。
突然,冷不防爸爸一个偷袭,损失了我一个炮,还将了我的军,我不禁手忙脚乱起来,慌忙让车来防御,不料大将车接到命令,去增援别的城池时,自己的城池却被敌人攻破了,导致一兵一炮死亡,车急忙回城防守,却导致自己也牺牲,爸爸幸灾乐祸的说:“快投降吧!”“我不甘示弱,沉着地把埋伏已久的炮调出来将军。爸爸不慌不忙地把将往上一推,我又将车一放,哈哈!老爸顿时脸色大变,几次想落棋都落不下来,我正在洋洋得意时,忽然,爸爸来了个移花接木,以炮在前,车在后,左右双马的形势,打得我措手不及,元气大伤……
爸爸的兵马来势凶猛,势如破竹,我的军队根本就不堪一击,碰上炮的,被炸得”粉身碎骨“,碰上车的,被压得”尸骨无存“。
我的军队几次抵挡,却损失惨重,我心里一横:拼了!死的时候也得拉个陪葬的!正好敌人的兵盯上了我的马,我把马一转,吃了一个炮,却被车吃了……
最后我还是输了,通过这次象棋大战使我明白了个道理,无论做任何事都要讲技巧和策略,遇事要冷静、沉着,要多动脑筋,不能急躁蛮干。
篇二:中学生周记300字
星期二中午,同学们正玩得高兴。突然,广播里响起了老师清脆的声音:”操场马上要表演杂技,请同学们随带椅子进行观看。“我们听了十分高兴,立刻走出教室,排好队,来到操场。
杂技表演开始了,只见一个小女孩梳着羊角辫,站在桌子上,向我们微微一笑,然后又站到凳子上,只见她慢慢地弯下腰,身子像座拱桥,伸长脖子用嘴尽力去咬放在桌上的一束鲜花,两只小手再去拿六只大饭碗。大家的目光都被她的动作牢牢地吸引住了。我屏住气,眼睛一眨也不眨,心里默默地为她加油。这时,小姑娘的身子几乎贴在了凳面上,嘴巴紧紧地咬住了鲜花,然后手拿大碗又慢慢地站起来,她的脸胀得通红,身子微微抖动,好险哪,我正为她捏一把汗。不一会儿,小姑娘终于站直了,脸上露出了胜利的微笑。我拍手大叫:”成功了!成功了!“接下来的节目也非常精彩,做滑稽搞笑的小丑令人开怀大笑;高级的单轮车技术让人开了眼界……
杂技结束了,我们依依不舍地离开操场。那时,我深深地感受到,真是台上一分钟,台下十年功啊!学习也是如此,只有平时脚踏实地,认真刻苦地学,就能得到好成绩。
篇三:中学生周记300字
我在等待,等待自己重新站起来,可是,当我想要站起来的时候,却发现自己摔得太重了,根本没有力气了。如果我也有邱少云的那般意志,如果我拥有刘伯承的那份坚强,如果我有周杰伦的那般执着,那么我又该怎样?空气仿佛成了我唯一的伴侣,它凝住了一切,我能感受到的只有我微弱的呼吸……心跳,还有心跳!我倾听了它的声音,不是如果。它告诉我:我拥有,别人能做到我为什么做不到?时间,证明 一切……我会的,一定会的,总有一天,我会站在阳光下接受洗礼,让你们看到一个全新的我!
我在等待,等待机会,给我一个杠杆原理,把我翘上天吧,只有你可以,下次来的时候,我不会让你跑掉的!懂得抓住机遇的人是聪明的人,那么,我相信我可以的!
我还在等待,等待我的未来……
痴痴的等待只能说明自己太傻,等待,必定要付出一份艰辛。如果,你也身在其中,那么,请别放弃等待,哪怕太漫长……
篇四:中学生周记300字
带着激动,伴着紧张,夹着疲倦,我们终于熬到了军训的第四天!
几天来训练的一点一滴,对我们这些温室里的花朵们来说,简直是一个又一个挑战。光是最简单的站军姿就足以把我们打败,头上是火辣辣的太阳,脚下踩的是被太阳烤得炙热的操场,脸上早已分不清哪是汗水、哪是泪水!偶尔身上哪里痒了也不能动,稍微一动就受到教官疾言厉色的批评。在家当惯了”小皇帝“”小公主“的我们何时遭到过这样的”吼骂“ 开始时不少人受不了,但渐渐地,我们已经进步了,能抑制住想动的欲望。坚持着,站了三分钟、五分钟……
太阳仍高悬着,阳光下,看着自己越站越直的身影,真有种说不出的自豪!
我想,军训要我们练的不止是一个个动作,更是要我们练出一种坚持不懈、顽强的精神在!虽然训练时很苦,但是现在回想起来,心中总是甜的。啊!那是自豪!