拥有亲密的能力,享受亲密的快乐——读《亲密：广受欢迎的人气心理学》大全

第一篇：拥有亲密的能力,享受亲密的快乐——读《亲密：广受欢迎的人气心理学》大全

拥有亲密的能力，享受亲密的快乐——读《亲密：广受欢迎的人气心理学》 现代生活中，且不说QQ、微博、微信等社交软件为我们提供了越来越多的社交途径。单看微信朋友圈的数量，总是在随着生活的快节奏发展而日益增多，可是每每翻看朋友圈，总有一种“相识满天下，知心能几人”的慨叹。朋友圈里很多人不但不能称之为亲密的“朋友”，就连日常的互动也很少。而那些曾经亲密无间的伙伴，也随着时间的推移，世事的变迁，变成了朋友圈里躺着的一个名字。为什么曾经无话不说的朋友，如今却无话可说呢？《赫芬顿邮报》专栏作者、风靡北美的GFC交友网站创始人莎思塔·尼尔森将通过他的最新力作《亲密：广受欢迎的人气心理学》向我们传授自己对朋友间亲密关系的理解。本书由@陶尚芸 翻译，@中国友谊出版公司 出版。

首先，需要说明的是，在《亲密：广受欢迎的人气心理学》一书中的“亲密”，不是指沦陷爱河的男欢女爱，而是友情世界里的亲密无间。本书包括现实与理想的距离、打造自己的黄金朋友圈，亲密关系路上的绊脚石、如何证实你的成长四部分，作者首先通过摆事实讲道理，让我们明白和接受“理想朋友和现实朋友之间存在着差距” 这一普遍存在的事实，然后引经据典，加上丰富的案例，向我们介绍和分析了培养和促进亲密关系的三个关键词：积极、默契和示弱，接着讨论了在与朋友相处的过程中可能遭遇的各种障碍和羁绊，并提出了一系列实用性的建议。最后和读者一起探索如何提升勇气，培养关爱和促进友谊。作者充分尊重人的认知规律，通过提出问题（人们交友过程中存在的问题）、分析问题（如何应对亲密关系中存在的障碍），从而达到解决问题（维持良好的亲密关系）的目的。

要想维系良好的亲密关系，需要拥有的技巧很多。例如：传递正能量，给予就是获得；挫折是有益的必经之路；不能欣赏自己，就无法享受友谊；安全感是自己给的……一方面，生活中，我们都渴望有几个志同道合的朋友。这种朋友不仅与我们心有灵犀，更重要的他能够分享我们的喜悦，分担我们的忧愁。而一个充满负能量、凡事斤斤计较的人，是做不到这一点的。所以要想广受欢迎，要想维持一种亲密的友好关系，我们就要做一个快乐的人，一个愿意付出的人、一个充满正能量的人。另一方面，世上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。再亲密的两个人之间也会有分歧，所以，在通往亲密的道路上，挫折是不可避免的，我们要正视这种分歧，并勇敢的去解决这种分歧和差异。求同存异是维持亲密关系的一剂良方。同时，在维持亲密关系的过程中，学会欣赏自己和欣赏他人同样重要。而欣赏自己就要做一个自信、乐观的人。只有乐观和自信的人才能够获得真正的安全感，那种企图从他人身上获得安全感的人只会患得患失，从而失去这种亲密关系。所以，要想获得亲密关系，必须做到自信、自立、自强，并学会为他人喝彩，只有携手并进，才能共创辉煌。

经营一段友谊从来就不是一件容易的事情，我们不能改变他人，却可以改变自己。而自我的改变，在无形中却可以影响他人。相信在采纳了《亲密：广受欢迎的人气心理学》中的这些实用性建议之后，我们一定会调整心态——懂得自我提升在维系亲密关系中的重要性，不断磨练技能提升自我、从而获得更加满意的友情，享受亲密友情带来的无穷乐趣。

第二篇：读《婚姻是一种亲密的关系》有感

读《婚姻是一种亲密的关系》有感

玉米

对于亲密关系，那些已经夫妻们是最有发言权了，而那些未婚小青年（当然也包括我）在内，是最没有发言权的了，至于那些已婚夫妻亲密到何种程度，那就只有他们自己知道啦。

但是我觉得夫妻之间的亲密度是多少这个还不是最重要的，最重要的就是夫妻之间首先要做到真诚，彼此都能向对方暴露自己的脆弱之处。这才是爱的一种表现。至于亲密行为呢，不单单是两性肉体上的结合这么简单咯，感情上的亲密是不是比肉体上的亲密更重要呢，但是又有对少对夫妻能够这样做呢？如果每一对夫妻都能够敞开心扉的交流，那争执和争吵是不是会少了很多呢？那离婚率是不是会下降很多呢？借用书本第3自然段的最后那句话来作为本段的结尾因为伴侣中的一方或双方不肯主动向自己的另一半敞开心扉的例子总是比比皆是，因此亲密关系也就很难发展下去。

人在感情上遇到挫折是不可避免的事情，但是问题的关键在于一个人在感情上遇到挫折的时候会不会跟好友倾诉，会不会跟心理医生倾诉，把自己的心事敞开心扉的跟他们交流，如果你不拒绝和别人联络，那么你的内心是不孤独的，如果你拒绝和别人联络，那么你的内心就会躲在高高的城墙后面，永远跳不出这个高高的城墙，内心也就变得越来越孤独咯，情感里面的亲密关系也是如此。

男人和女人所理解的亲密感不一样，男人往往偏向于肉体上的亲密，而女人往往偏向于情感上的亲密，这两种亲密关系巧妙的运用到实处，那么你们离真正的亲密无间也就不远了。

亲密可以偏向于情感纽带也可以表示为一种牢固的人际关系，关系牢固了亲密感自然就会增强了，反之关系不牢固，亲密感有可能会减弱。

这个社会有部分夫妻在结婚之前是亲密无间但是结婚之后却是形同陌路了，为什么会出现这样的现象呢？答案是11个字亲密度不够或没有亲密度，正是因为这样的现象长期出现才会导致许多夫妻形同陌路，增强亲密度的方式是什么呢？答案就是四个字情感交流，如果夫妻之间连情感交流都没有，那跟单身生活有什么区别呢？

最后我这个未婚青年想对那些已经结婚的夫妻们说亲密感不是嘴上说出来的，而是做出来的，也不是自发产生的，而是要靠交流和创造出来的，毕竟交流才是增进了解的最佳方法。

至于你们的亲密度呢，我就不评估啦，你们还是把这本书买下来吧，因为题目就在这本书的第19页，答案一个字无。

第三篇：和科学亲密接触,与艺术快乐拥抱——马鞍镇望海小学学生走进绍兴市青少年活动中心活动记

和科学亲密接触，与艺术快乐拥抱

——马鞍镇望海小学学生走进绍兴市青少年活动中心活动记

4月15日，一个春雨绵绵的日子，对于马鞍镇望海小学的学生来说却是充满阳光的一天。

瞧！他们踏着芬芳的春泥，迎着和煦的春风，跨进了绍兴市青少年活动中心，走进了一个属于他们的、充满乐趣的知识城堡，参加了一个又一个快乐而有意义的活动：

科学探究屋里，玲琅满目的小实验，让学生领略了科学的奇迹，也让学生感悟了身边处处是科学，同学们亲手做实验，更是体验了一把魔术师；机电模型室中，学生用自己的小手“生产”出了自己的“产品”，体验了机器生产的快乐；纸艺创想屋中，五彩的瓦楞纸一转眼成了同学们的手中宝，只听见一阵阵剪刀声，一个个生动的动物造型就迸了出来；再看，一股奶香味从面点房里飘来，原来同学做的面点已经成了，这些面点还有同学们特意的装饰图案呢！

还有河面上同学们自由划动的船只，沙雕室里同学们创意的沙雕，铁艺工作室里热闹非凡的创作场面„„

和科学的亲密接触，与艺术的快乐拥抱，这一切给同学们留下了难忘的回忆，更给了同学们许多深刻的启示。

马鞍镇望海小学

严林江