浅谈我校高一新生学习中的困惑

第一篇：浅谈我校高一新生学习中的困惑

浅谈我校高一新生学习中的困惑

金秋九月，秋风飒爽。瞧，一群莘莘学子，满怀希望，大步向前的走入了我校。这一刻，他们是兴奋的、喜悦的、幸福的。但是没过多久，他们却陷入了困惑之中。

一、困惑什么？

1．高中所学的课程知识点多、难度大。我校高一新生有许多同学困惑，为什么在初中的时候，所学科目上课时都听得懂老师讲授的内容，课后作业也都简单易做。到了高中阶段，特别是数学、物理这两门学科，有许多同学上课基本听不明白，有一部分同学就算课堂上听明白了，课后的练习题也做不对，甚至到考试的时候有许多题根本不会做。

2.高中的试卷题型。高一的新生们对考试并不陌生，他们陌生的是高中试卷上的题型。以语文试卷为例，初中的语文试卷上选择题很少，而高中的语文试卷上选择题的数量增加了，但难度加大了，即使是选择题，还是有一部分同学做不对。高中语文试卷上阅读理解部分的比例比初中加大了许多，就第一次月考来说，有很多同学到距离考试结束15分钟前都还没有写作文，导致丢分太多。

3.新学校、新老师、新同学。中考结束了高一新生们拿着录取通知书兴高采烈来到了新的学校，进入了新的班级，认识了新的同学和老师。但是对高一的同学而言，新的学校有新的规章制度，他们一时间还不太适应。新的同学还要去慢慢认识、相处。新的老师是他们最困惑的，高中老师上课速度快、内容多、要求高。有的同学跟不上老师的节奏和步伐。

二、为什么会困惑？

1.初高中的知识没有衔接好。初中的重点在于知识的积累而高中的重点在于能力的提升。我校的高一新生们进入高中后只片面的学习课堂上的知识点，并没有注重初高中知识的过度与衔接，导致在高中阶段学习时压力大，难度强。

2.留恋过去的初中生活。上初中的时候他们怀念小学，现在上高中了他们留恋初中，这就是我校高一新生状态。有很多同学在中考前把高中生活想象的太美好，把高中的学习生涯美化了，当现实与理想发生冲突的时候，他们困惑了。

三、怎样消除困惑？

1.尽快完成由初中生向高中生学习角色的转变。高中开设的课程比较多，学习量大，不仅上课要认真听，课后还要做大量的练习巩固，还需要一套适合自己的学习方法。当然，刚进入高中的新生会有一些不适应，会困惑一段时间，但是我们必须面对现实，迎难而上尽快完成角色转变，成为一名合格的高中生。

2.营造良好的师生关系。教师是学生的良师，也是学生的益友，良好的师生关系能营造和谐的课堂氛围，进而提高学习效率。高一的新生们应该尽快适应老师的教学方法和教学模式，课上积极配合老师，在良好的学习氛围中学有所得。

总之，我校的高一新生应尽快消除种种困惑，迎难而上、努力学习，坚信3年后自己一定会有一个美好的未来。

第二篇：高一新生的困惑

地点：平盟咨询室

咨询人：高一学生母亲杜女士，李同学

杜女士：老师您好，我们家孩子的情况是这样的，他今年刚上高一，可问题是上了一段时间课之后，孩子反映听不懂，也不会做题，刚刚其中考试完了，成绩很不理想，各科考的都不是太好。在此之前，我们请过在校的大学生家教，可是我家孩子反映效果不好，自己还是不会独立做题，还是没有提高学习成绩。

李同学：我妈妈之前给我请过一个数学家教，是个在校的大学生，他解题能力挺强，我问他问题他都会解答，可是到了考试的时候我遇到没见过的题还是不会做。我感觉没有啥进步，从那以后我再也不愿意找大学生辅导了。

平盟老师：你好，现在的教育界确实存在这样的问题，大量的本科在校生走出学校去辅导学生，部分辅导的还行，但总体差强人意。根据我们辅导过的大量高一学生特点，结合现在新课改后的变化，我们教育科研部总结出高中的学习和初中相比有以下几点不同：知识量大；新高一的孩子面对扑面而来的大量的知识，不知道如何去掌握，这说明孩子对上课讲的知识不能有效地吸收和消化。孩子对于这个大转变，毫无抵抗能力。

2学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律，首先孩子要理解了才能记住这些，而一些孩子却是对背后的原理不理解，纯粹的死记硬背，这不是对知识的真正掌握，会严重影响学习效率的。

3综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。比如新课改后的现在理科试卷中的大题，考察的不止一两个知识点，这时如果没有系统的知识结构，就不能综合运用所学的知识进行解题。

平盟的老师都是具有一线重点中学辅导能力的老师，平均年龄都是三十八九岁，我们从来不用大学生，大学生有很高的解题能力，但他们缺乏一线的教学经验，不能系统的讲解，不能全面的满足学生的需求。我们有一批长期从事辅导高一学生的优秀老师，他们辅导经验丰富，得到了学生的肯定。

平盟的老师在辅导学生时，能够全心全意，能够使孩子在学习能力上得到极大提高，具体说来就是在整合知识，学习方法，解题思路，自主学习，学习心理，学习效率六个方面。去年一个重点高中高一的学生，对于数学物理化学这三门感觉很吃力，成绩较差，自己压力很大，在我们这辅导数学、物理、化学这三门课后，对于各个知识点能够全面、深入的理解了，在遇到综合性的大题时，也不会乱阵脚，而是能灵活运用解题方法。这样他的成绩有了非常大的提高，更重要的是，他在学习能力上增强了，这是孩子能持久进步的关键。

我问一下孩子，你觉得现在哪门比较难学？

李同学：我觉得这几门中数学是最难的，物理也难，我感觉上课老师讲的东西太少，做题时不够用，好多问题都只能在辅导书中找到答案。有些问题我不能完全理解，做题时候不会做。我也不知道是怎么回事？

杜女士：我的孩子很谦虚，实际上啊，我们家孩子她没有一门课学的非常好，她自己也不清楚自己问题出在哪里。她现在每科成绩都差不多。但是我们打算让孩子以后学理。但是我们觉得文科也很重要，这样孩子才能更全面一些吧。

平盟：对的。您家孩子这种情况啊，在高一学生中也算是一个比较普遍的现象。许多孩子包括一些家长不了解孩子的问题出在哪里。这个问题其实是个专业问题。平盟为什么要进行一对一的会诊式辅导呢，而不是开设大班上课，原因也就是在这，我们要针对学生个体性化的需要去进行辅导。就想医生给病人看病一样，没有哪个专业的医生会让病人说自己得了什么病的。我们进行会诊式辅导，就是由我们的专业分析团队把您孩子近期的试卷、作业、小测试这些反映学习情况的资料进行分析研究，然后根据孩子的具体情况来给孩子进行辅导。我们会征求孩子的一些想法，然后制定专属于您孩子的辅导小组，您刚才也提到了，要让孩子全面发展，所以我们要进行抓大不放小的辅导，既要有所侧重，比如孩子想加强理科，那我们在理科上更侧重一些，安排的课次要多一些，其他的学科，就相对少一些。

杜女士：那这边上课时间怎么安排呢？在哪辅导呢？

平盟：我们辅导以方便学生为原则，而不是方便老师。在辅导时间上实行便利化，既可以固定辅导，又可以不固定辅导。家长和孩子可以自主选择什么时间进行辅导，一周辅导多少次，或者几周辅导一次。当然您要提前给我们通知。而且您孩子在接受辅导之后，剩余的辅导次数可以一直往后延续，甚至到高考。有些家长两年前报的名现在25次还没有用完，有些孩子一学期就不够用了。像孩子今年高一，如果在高一课时用不完，那你在高二甚至高三都能继续用。

辅导地点实行便利化，我们实行的是就近辅导。所谓就近辅导包括两点，就近辅导点辅导和上门辅导。因为我们辅导的学生比较多，辅导点也比较多，原则上是三环之内辅导点到您家不超过十五分钟，但是我们不能保证每个家附近都有辅导点，万一您家附近没有我们的辅导点，我们老师也可以上门辅导，不收额外的费用。

杜女士：好的，谢谢。我们今天就把孩子的作业和试卷带来了，给您吧。

平盟：恩，好，不客气。

第三篇：解决高一新生的困惑

地点：平盟咨询室

咨询人：高一学生家长杜女士，李同学

杜女士：你好，我们家孩子今年刚上高一，上了一段时间课后，孩子反映上课听不懂，也不会做题，还有一段时间就期中考试了，孩子有点着急，我们就想给孩子找个辅导老师来辅导一下。之前我们请过在校的大学生家教，可是我家孩子反映效果不好，自己还是不会独立做题，还是没有提高学习成绩。

李同学：我妈妈原来给我请过一个数学家教，那是个大学生，我问他问题他都会解答，可是考试时我遇到没见过的题还是不会做。我感觉没有啥进步，我不愿意找大学生帮我辅导了。

平盟老师：你好，根据我们辅导过的大量高一学生特点，结合现在新课改后的变化，我们教育科研部总结出高中的学习和初中相比有以下几点不同：知识量大；新高一的孩子面对扑面而来的大量的知识，不知道如何去掌握，这说明孩子对上课讲的知识不能有效地吸收和消化。孩子对于这个大转变，毫无抵抗能力。

2学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律，首先孩子要理解了才能记住这些，而一些孩子却是对背后的原理不理解，纯粹的死记硬背，这不是对知识的真正掌握，会严重影响学习效率的。

3综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。比如新课改后的现在理科试卷中的大题，考察的不止一两个知识点，这时如果没有系统的知识结构，就不能综合运用所学的知识进行解题。

平盟的老师都是具有一线重点中学辅导能力的老师，平均年龄都是三十八九岁，我们从来不用大学生，大学生有很高的解题能力，但他们缺乏一线的教学经验，不能系统的讲解，不能全面的满足学生的需求。我们有一批长期从事辅导高一学生的优秀老师，他们辅导经验丰富，得到了学生的肯定。

平盟的老师在辅导学生时，能够使孩子在学习能力上得到极大提高，具体说来就是在整合知识，学习方法，解题思路，自主学习，学习心理，学习效率六个方面。去年一个重点高中高一的学生，对于数学物理化学这三门感觉很吃力，成绩较差，自己压力很大，在我们这辅导数学、物理、化学这三门课后，对于各个知识点能够全面、深入的理解了，在遇到综合性的大题时，也不会乱阵脚，而是能灵活运用解题方法。这样他的成绩有了非常大的提高，更重要的是，他在学习能力上增强了，这是孩子能持久进步的关键。

我问一下孩子，你觉得现在哪门比较难学？

李同学：我觉得这几门中数学难学，物理也难，我感觉上课老师讲的不能满足我的要求，有些问题我不能完全理解，做题时候不会做。我也不知道是怎么回事？

杜女士：实际上啊，我们家孩子她没有一门课学的非常好，她自己也不清楚自己问题出在哪里。她现在每科成绩都差不多。但是我们打算让孩子以后学理。但是我们觉得文科也很重要，这样孩子才能更全面一些吧。

平盟：是的。您家孩子这种情况啊，在高一学生中也算是一个比较普遍的现象。许多孩子包括一些家长不了解孩子的问题出在哪里。这个问题其实是个专业问题。平盟为什么要进行一对一的会诊式辅导呢，而不是开设大班上课，原因也就是在这，我们要针对学生个体性化的需要去进行辅导。就想医生给病人看病一样，没有哪个专业的医生会让病人说自己得了什么病的。我们进行会诊式辅导，就是由我们的专业分析团队把您孩子近期的试卷、作业、小测试这些反映学习情况的资料进行分析研究，然后根据孩子的具体情况来给孩子进行辅导。我们会征求孩子的一些想法，然后制定专属于您孩子的辅导小组，您刚才也提到了，要让孩子全面发展，所以我们要进行抓大不放小的辅导，既要有所侧重，比如孩子想加强理科，那我们在理科上更侧重一些，安排的课次要多一些，其他的学科，就相对少一些。

杜女士：那这边上课时间怎么安排呢？在哪辅导呢？

平盟：我们辅导以方便学生为原则，而不是方便老师。在辅导时间上实行便利化，既可以固定辅导，又可以不固定辅导。家长和孩子可以自主选择什么时间进行辅导，一周辅导多少次，或者几周辅导一次。当然您要提前给我们通知。而且您孩子在接受辅导之后，剩余的辅导次数可以一直往后延续，甚至到高考。有些家长两年前报的名现在25次还没有用完，有些孩子一学期就不够用了。像孩子今年高一，如果在高一课时用不完，那你在高二甚至高三都能继续用。

辅导地点实行便利化，我们实行的是就近辅导。所谓就近辅导包括两点，就近辅导点辅导和上门辅导。因为我们辅导的学生比较多，辅导点也比较多，原则上是三环之内辅导点到您家不超过十五分钟，但是我们不能保证每个家附近都有辅导点，万一您家附近没有我们的辅导点，我们老师也可以上门辅导，不收额外的费用。

杜女士：好的，谢谢。我们今天就把孩子的作业和试卷带来了，给您吧。

平盟：好的，不客气。

第四篇：高一地理教学中的困惑

高一地理教学中的困惑

一中高一地理组

一、地理教学中面临的主要困惑 1.对教材的困惑

现在用的新教材在知识结构方面，较旧教材而言更加不系统，这对于教师而言，如何把握好教材的深度、广度，如何处理好教材的知识体系提出了更高的要求。教材在教学内容方面虽然做了适当的删减，删除了一些较难于理解的知识点，图表，但课堂活动量明显增加，如何有效的组织好这些活动，如何安排好教学进度，这些都为我们每一位高一的教师提出了挑战。在本学期的教学中，我们感觉到课时紧张，在活动的组织上时间难以把握，如果不充分让每位学生都积极参于，那就只是走过场，流于形式，如果充分调动每位同学，那么时间又难于满足，教学进度无法完成。

现行的高一地理课标有四个版本（地图版、湘教版、人教版、山东版），四大版本教材知识结构等多方面都存在明显的差异，作为教师不可能不考虑这些。高考如何以这四套教材配套还是个迷，所以作为教师而言，对如何把握好教材与课标有许多的困惑。另外教材与教辅资料明显不配套，新的教材还没有相应的教辅。2.对学生的困惑

由于初高中地理课程的要求不一致，出现严重脱节，由于初中地理教学，对学生的要求越来越低，教材内容相对简单，而高中地理在难度和要求方面上升幅度大，这对于基础薄弱的学生而言，无疑一下难于适应，给我们教学带来更大的难度。许多学生连经线、纬线都不知道，这样对于地球的运动、时差的计算、季节的形成等问题的理解更是水中望月。如果教师再利用上课时间给学生进行讲解，这就面临课时紧张，教学任务难于完成，组织学生回去自学，但部分基础较差，综合理解能力较弱的同学还是难于接受。也正是因为这些多方面的原因，使得高中地理让许多学生感到难学，导致兴趣渐无。如何更好的转变学生现有的学习状态，困惑着许多教师。

还有一些学生现在就对文理分科做好了打算，大部分打算学理的学生对地理很不重视，而现在的学业水平考试又流于形式，所以学生对地理学习的不重视和认识不足始终是影响地理教学的一个非常重要的因素。3.对学校教学资源、教学管理工作的困惑

高一地理新教材的文字表述，结论性的东西减少了，但学生的活动增加了，动手、动脑、动眼观察等实际操作的内容明显增多，但学校与之配套的教学辅助工具（如地球仪等）不足，有的甚至缺乏。如教师手中没有挂图，上课只好用手画图，这一方面影响课堂效果，同时也浪费时间，影响老师教学进度。实物模型和多媒体演示软件相对缺乏，学生对地球的自转和公转，及以此产生的时差和太阳高度的变化等难以理解，这些也都对高一教学带来困惑。

4.另外教师在对待案例的教学，教案和教师用书都没有任何的解释和说明，而且对于学生来讲也是难度很大，对于这些内容，究竟要处理到何种程度才算适宜，我们大多数教师心中也没有底。5.课程设置的困惑

高一开始学自然地理特别是第一单元，要求学生具备相应的数学和物理知识，以及较强的空间想象能力，而很多相应的知识现在学生还没学到，不符合认知规律。

二、在教学中的一些主要做法

针对以上现象，我也采取了一些相应的措施，在教学过程中，认真落实新课程改革的精神，如关注每一个学生的发展，关注学生的体验、增强课程内容与生活的联系，注重学生情感、态度和价值观的形成，满足学生不同的地理学习需要，转变课堂教学模式，注重学习过程和学习结果评价相结合。同时，我也充分考虑到普通高中教育的基础性这一特征，因此在教学过程中我注重了学科基础知识的落实，尽量使每一个学生掌握地理学科最基本和最核心的知识，为进一步提升奠定基础。具体而言，我主要采取了以下一些做法：

1．加强理论学习，努力转变教育教学观念。新课程改革对学校、教师和学生都提出了新的更高的要求，新课程改革背景下的教师必须加强学习，加强对教学行为的研究已成为全体教师的共识，只有这样教师才能形成正确的教育观、学生观、教师观和质量观等。为此我坚持对新课程改革的理念、高中地理课程标准、课程内容与目标等理论知识进行学习与探讨，从而使自己的教学实践具备坚实的理论基础。

2．在转变课堂教学模式、改变教学方法与手段等方面大胆革新。新课程注重“师生互动”、“充分发挥学生主体作用”等教学原则，为此，在教学过程中我力争改变过去“一言堂”的局面，变学生被动的接受为主动的合作、探究式学习，努力做到转变自己角色与地位，由过去课堂上的权威变为学生共同学习的伙伴、朋友、指导者。

3．在教学过程中关注每一个学生的发展，同时又满足不同学生个性学习的需要。在教学过程中关注每一位学生的表现，重视每一位学生的成长，具体做法有：①课堂提问、讨论发言要求有记录，一段时期内要确保每位学生都有在课堂上充分展示自己才智的机会；②组织各类活动时，要求所有学生共同参与。

4、发挥多媒体计算机作用，力图展现地理信息的多样性。课标指出，“按照课标的目的要求、确定教学内容的原则，还可以编写与地理教学有关的视听教材”。根据教学的需要，发挥信息技术媒体丰富的表现力，把教科书中的地图变成融解说词、背景音乐、动画、视频为一体的电子地图；把教科书中的插图由静态的平面图变成动态的三维模型；把原本单调枯燥的描述地理事物的地图变得更充实、更形象、更具有吸引力。例如，在板块构造学说教学时，把教科书中的《大洋板块与大陆板块移动图》制作成《大洋板块与大陆板块的移动》多媒体课件，让大洋板块和大陆板块以连续相向的方向移动，使大洋板块向下府冲，大陆边缘褶皱隆起，引发火山地震的现象生动地呈现在学生的眼前。

5．进行集体备课，发挥集体的力量。加强信息收集，多与外校教师进行教学上的交流与探讨。积极参与听课评课，取长补短，通过这样不断改进自己的教学手段，不断更新教育教学观念。

第五篇：高一新生学习计划

高一新生学习计划

高一新生学习计划1

在前段日子，开着看学的的时间越来越近，我的心情也越来越紧张。但是当真正的面对开学的时候，反而没有那么紧张了。并不是紧张的情绪消失，而是我已将将这些压力化作了动力，为了在这个高中阶段努力的冲刺，我不能有任何犹豫不决的时候。

为了自己能在高中阶段努力的学好，我对自己订下了高一的学习计划。虽然只是高中的刚开始，但是身边已经有太多的例子告诉我不努力的结果，我会从高一开始努力，努力的冲刺，不让自己的未来后悔。我的高一上学期学习计划如下：

一、调整好自己

面对高中的学习，我最重要的就是让自己能有一个全力学习的状态。做好心理的.准备，高中阶段有早晚自习，每天都有很多的学习时间，但是要在这么多的时间都用来学习，没有一颗努力的决心是不可能的！

其次，高中的学习中我也肯定会遇上许多的难题，甚至有可能会严重的打击我的信心。以我对自己的理解，我一定会出现类似想要放弃的想法。但是只要冷静下来，好好的休息一下，我就能再次鼓起干劲！可是这样是非常麻烦的事情，在重要的学习中出现消极的态度影响也很大。所以，我要在高一的时间里学会如何去调整自己，在自己的情况变糟糕前，就要慢慢的调节自己，保持一个持续的优良状态！

二、学习方面

在学习上，高一的上学期主要是打基础，让学习的知识能够接轨，也要让自己能习惯老师的教学节奏。当然，对自己成绩的努力也是必不可少的，要先对学习进行巩固，再对那些弱项的科目进行突破。但是要注意不能占用太多的正常学习时间，早晚自习的时间为最佳。

对自己弱点科目的突破，首先就是英语！我的英语成绩一直不怎么样，而且要是不在高一的时候跟上来，在之后的知识点学习之后，就更难跟上了。

其次，是地理，这也是我在初中阶段非常麻烦的一门课程。地理主要是靠记，可是我往往不愿在这样的学习中多下功夫，这也是我需要好好改改的地方，面对高中的学习，没有愿不愿意，只有想不想成功！

三、总结

高一会是一个全新的开始，也是对我们考验的开始。也许高中阶段的学习压力会远超我的想象，也许我在学习上遇上的困难也会让我困扰，但是我考上大学的这个愿望，会成为指引我前进的太阳，我会永远一直朝着这个目标努力，为了更美好的未来努力！

高一新生学习计划2

伴随着暑假的结束似乎中考的一幕幕还能浮现在眼前一般，想到新学期开始自己就是一名高中生以后便有些按捺不住内心激动的心情，但是在激动的同时我也为能否在高一提升学习成绩感到有些忐忑，尤其是经常听人说高中三年非常艰苦以后就不免感到将来的学习压力会非常沉重，或许我的确应该执行一份学习计划才能够确保不会在高一阶段就的学习之中掉队。

在当前阶段我应该先确定自身所学存在哪些不足才能够填补空缺，实际上虽然在中考之前成功将偏科的英语成绩提升上来，但是揠苗助长以及暑假没有进行复习的结果就是一切都打回原点，因此在高一阶段的时候我应该要将不稳的英语基础重新变得扎实才行，至少也应该要能够保证新学期自己将英语提升到中等水平才能够稳妥一些，不管怎么说若是在这门科目上面拖了班级的后腿会让自己在今后的'学习中感到非常尴尬，只不过我还是相信自己将身上存在的偏科问题解决以后就能够从容地面对高中阶段的学习了。

在新学期我应该要认识到高中阶段所学与过去的知识有什么不同的地方，实际上我知道在高中学习之中很容易因为轻视而遭受挫折的科目便是政治和地理，其中地理是因为涉及到大量经纬线和地图方面的知识很容易因为走神而掉队，所以在这门科目的学习上面我必须要保证上课认真听讲才行，尤其是在一节课结束以后必须要明白自己还有哪些感到模糊不清的地方。至于政治的话则需要学会审题才能够在考试之中获得令人满意的成绩，至少据我所知高中政治相对于过去来说若是没写出关键点很可能连一分都得不到。

在剩下的科目之中我也应该要有选择地进行学习才行，在明白数学是自己当前优势科目的情况下应该继续保持才行，而语文和历史则是需要通过大量时间的死记硬背才能够有所帮助，尤其是高中阶段的语文试卷中涉及部分课外阅读的情况下必须要抽时间阅读课外书来提升自己的文学水平。由于这学期的生物有部分知识与化学相结合的缘故必须要弄清楚其中的种种原理才行，至于让我感到有些忐忑的物理则是需要购买一些教辅资料经常做试题才能够有所进步。

其实思考了这么多以后还是应该养成自觉背诵与自觉做题的习惯才行，毕竟在老师精力有限的情况下必须要懂得自主学习才能够最大化地开发出自身的潜力，总之我还是希望自己能够通过这份学习计划在高一新学期有所提升。

高一新生学习计划3

一、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”。

二、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

三、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。 首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。 其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

四、注意

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的'尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞

跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。

高一新生学习计划4

一、立志是学习动力的源泉

立志是走向成功的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有一个成功在等待，来庆贺你努力的结果。” 作为一个高中学生，应该学会把握时代的脉博，面向未来，立振兴祖国之志，立自我成才之志，还要逐步培养和树立自己的专业方面的志向和理想。有了远大的志向抱负，就有力争上游、奋斗成才的强大动力，刻苦学习，努力争取优异的成绩。

二、跨越好从初中到高中的学习台阶

初、高中之间，在知识上有它的连续性。初中所学过的知识，都是高中学习的知识基矗但是，跟初中比较起来，高中各学科在知识广度、内容深度上有明显的提高。因此，认识高、初中在学习内容、学习方法等方面有什么不同，做好思想准备，并主动积极地创造条件，尽快适应各科学习，是非常必要的。相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，我们要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。

三、寻找一套适合自己的学习方法

1.努力做到全面发展与培养个性特长相结合 中学生应该德、智、体、美全面发展。就学科学习来说，也要全面发展。语文、英语作为语言文字的基本工具，数学作为运算的基本工具，首先必须学好；物理、化学、生物、计算机，作为现代科技的基础，也要努力学好；政治课的学习，能使我们确立正确的政治方向和科学的世界观、人生观，历史、地理知识以及音乐、美术等艺术科目，对于文化修养和思想境界的提高，以及培养对高雅艺术的欣赏鉴别能力的发展，都是不可缺少的。

2.学会读书 成功的学问家，都有着迷地读书的特点。“读书破万卷，下笔如有神。”作为中学生，读书，首先要读好课本，然后还要进行广泛的课外阅读。

(1)正确使用课本 课本，是教与学的根据。要学习好各个学科，必须重视并学会阅读课本。有些同学不知道应该怎样使用课本，往往只是在课后从书本中找出解题的公式，把习题做出来，就以为是读了课本了。这种用书的方法，在高中是决不可行的。在不同的学习环节中，都要阅读课本，但有不同的要求。在上课前，最好先预习课本中将要讲授的.内容，这一遍是略读，只要知道将要讲什么就可以了，有不明白之处记下来，课堂上认真听明白它。预习是为了使听课心中有数，提高听课效率。课后第一件事不是做练习，而是阅读课文。课后复习，是消化阶段，是自己进行深入理解、分析综合的积极思维过程，必须及时地、仔细地、逐字逐句地阅读课本，并在此基础上，动脑动手，积极消化。最后，在学完每章之后，还应把整章课文再阅读，做一个全章总结，把全章内容整理成有纲有目的系统内容，有系统地掌握它。这是一种知识归纳。

(2)广泛的课外阅读 除了精读课本外，为了开拓自己的视野，培养自学能力，还应进行广泛的课外阅读，特别是科普书籍和报刊。对科普报刊上的文章，除了自己特别有兴趣的可以精读外，一般只要泛读就可以了。在泛读中可能遇到一些自己读不懂或读得不太懂的问题，这不要紧，从阅读中知道有这么一回事，也是有益处的，这种阅读的主要意义在于扩大你的知识面，活跃你的思维。

受访老师：第15中学教研处主任柳军法高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

高一新生学习计划5

结束了漫长的暑假，我终于踏上了这座学府，这里是多少青年才子成就梦想的起点，这里是多少优秀学员的摇篮！这里，也是我当初的梦想。但是，现在梦想已经不再是梦想，它成为了现实！而且是通过我自己的双脚走上了这里，我感到自豪！但也只有一个暑假而已。在踏上了这里之后，梦想不再是梦想，我们也不再是当初的初中生了，我的梦想又有了新的目标！那就是大学！

能来到这里，我们都有着同样的目标。但是每年依然有不少失落的学子从考试中落榜。我知道，如果我不谨慎的前行，这也有可能会成为我将来的命运！所以，在高中阶段，我要对自己的学习和生活做好准备和规划，就从现在开始！

一、个人分析

我性格比较开朗，善于篮球。成绩算不上突出，但是数学是我的强项。英语和语文是我最大的弱点。

在生活中我能很好的和同学们来往，能够去在事情中吸取教训，知道如何去改正自己的错误，但是很多时候还是需要别人去指出自己的不足。

二、前期规划

在高一这个学期，我要先去做的，并不是急于学习，虽然三年的时间确实宝贵，但是在前面去打好基础才是一切发展的开始。

作为新的学生，我的首要目标是了解我们的班级，知道大部分同学的特点，多去与一些热爱学习的同学去交流，也要注重在寝室中与室友的关系，稳定好优秀的人际关系。

当然，在前期去了解高中的.课程也是非常重要的，不能在一开始就落下课程。在上课的时候去适应老师们的教学方法，并对自己的学习方法做出调整。

三、中期计划

中期开始全力的学习，但是也需要合理的安排时间，不能只让学习占据了所有的时间，避免产生学习的厌烦感。适当的和同学们进行游戏、互动。可以与成绩好的同学去讨教互相交流学习的经验。

尤其是我在英语和语文这两门课程上的问题，多去向老师和同学们请教，尽快将这两门课的问题解决。

四、后期计划

这个时候我的生活和学习因该都偏向稳定。能和同学们好好相处，学习也因该有条有序的进行。这个时候除了累积学习上的知识，我可以试着去调整自己，让自己在某些地方做的更好，或者是去改正一些不足。

五、结束语

学习的计划说到底也只是对未来猜测后给自己作出的规定，但是未来是难以预料的，我也不能死板的按这计划完全执行，要不断的根据实际情况去改善计划！

高一新生学习计划6

高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：

1、知识量大。

2、学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律。

3、综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。

高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的`效果。

学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

高一新生学习计划7

一、立志是学习动力的源泉

立志是走向成功的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有一个成功在等待，来庆贺你努力的结果。” 作为一个高中学生，应该学会把握时代的脉博，面向未来，立振兴祖国之志，立自我成才之志，还要逐步培养和树立自己的专业方面的志向和理想。有了远大的志向抱负，就有力争上游、奋斗成才的强大动力，刻苦学习，努力争取优异的成绩。

二、跨越好从初中到高中的学习台阶

初、高中之间，在知识上有它的连续性。初中所学过的知识，都是高中学习的知识基础。但是，跟初中比较起来，高中各学科在知识广度、内容深度上有明显的提高。因此，认识高、初中在学习内容、学习方法等方面有什么不同，做好思想准备，并主动积极地创造条件，尽快适应各科学习，是非常必要的。相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，我们要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。

三、寻找一套适合自己的学习方法

1.努力做到全面发展与培养个性特长相结合

中学生应该德、智、体、美全面发展。就学科学习来说，也要全面发展。语文、英语作为语言文字的基本工具，数学作为运算的基本工具，首先必须学好；物理、化学、生物、计算机，作为现代科技的基础，也要努力学好；政治课的学习，能使我们确立正确的政治方向和科学的世界观、人生观，历史、地理知识以及音乐、美术等艺术科目，对于文化修养和思想境界的提高，以及培养对高雅艺术的欣赏鉴别能力的发展，都是不可缺少的。

2.学会读书

成功的学问家，都有着迷地读书的特点。“读书破万卷，下笔如有神。”作为中学生，读书，首先要读好课本，然后还要进行广泛的课外阅读。

(1)正确使用课本

课本，是教与学的根据。要学习好各个学科，必须重视并学会阅读课本。有些同学不知道应该怎样使用课本，往往只是在课后从书本中找出解题的`公式，把习题做出来，就以为是读了课本了。这种用书的方法，在高中是决不可行的。在不同的学习环节中，都要阅读课本，但有不同的要求。在上课前，最好先预习课本中将要讲授的内容，这一遍是略读，只要知道将要讲什么就可以了，有不明白之处记下来，课堂上认真听明白它。预习是为了使听课心中有数，提高听课效率。课后第一件事不是做练习，而是阅读课文。课后复习，是消化阶段，是自己进行深入理解、分析综合的积极思维过程，必须及时地、仔细地、逐字逐句地阅读课本，并在此基础上，动脑动手，积极消化。最后，在学完每章之后，还应把整章课文再阅读，做一个全章总结，把全章内容整理成有纲有目的系统内容，有系统地掌握它。这是一种知识归纳。

(2)广泛的课外阅读

除了精读课本外，为了开拓自己的视野，培养自学能力，还应进行广泛的课外阅读，特别是科普书籍和报刊。对科普报刊上的文章，除了自己特别有兴趣的可以精读外，一般只要泛读就可以了。在泛读中可能遇到一些自己读不懂或读得不太懂的问题，这不要紧，从阅读中知道有这么一回事，也是有益处的，这种阅读的主要意义在于扩大你的知识面，活跃你的思维。

高一新生学习计划8

1、听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题;文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达能力，丰富自己的人生阅历。

2、说：每天跟家长做好沟通交流，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。

3、读：读书充电。推荐书目：《读者》、《青年文摘》、《杂文》、余秋雨的《千年一叹》、易中天的《中国智慧》等。摘抄、打印或粘贴好的语句文段，整理成精美丰富的素材本，以备开学作文使用。

4、写：每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气，整理成习字本，高考胜算之先决条件。

5、背：背诵初中所有要求背诵的基本篇目(高考必备篇64篇中，初中占50篇)。

6、练：可以提前把语文高考卷和20xx年语文新课标全国卷试题练一练。初高中训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型。

7、必备书：《古代汉语词典》(商务出版社)，《现代汉语词典》(商务出版社)，《成语大辞典》，《语文知识手册》(高中最新版)，司马彦临摹字帖一本(以古诗词为主)。

数学

1、独立思考初中阶段感兴趣的数学难题，回顾初中老师扩展的数学知识，在没有任何压力的情况下享受攻难克艰的乐趣，感受数学的魅力。

2、强化运算能力。

高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考查的一种能力，要通过强化训练提升运算能力。

3、高中学习中的常用知识，如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，力求在数学知识、方法、思想方面恰当进行初中和高中的衔接(都可以在书上或网上找到)，同学们要自主学习和思考，做一做相关练习题，打好基础，可以让你赢在高中的起点。

4、关注数学思想方法的'进一步学习，数学思想方法是数学的灵魂。

比如：

类比法——引导我们探求新知;

归纳猜想——我们创新的基石;

分类讨论——化难为易的突破口;

等价转化——解决问题的桥梁。

如果在这方面做得好的话，那么从一开始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快，从而形成一个增长的良性循环。

5、认真阅读高一数学课本。

从整体上把握教材内容，仔细揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲，尽快地让数学成为你的知心朋友。

初高中学习方式最大的区别在于自主学习的能力，提前适应自主学习能够更快的适应高中的学习生活。

6、拓宽知识面，培养对数学的兴趣。

在此，提醒对数学尤其对数学竞赛感兴趣的同学，充分利用开学前这段时间，多研究一些有关竞赛的相关书籍，多积累一些竞赛基础知识，为高中数学竞赛学习打下良好的基础。

英语

一、建议：

假期是一个自我提高的大好机会，要养成几个学习语言的好习惯：

1)积极阅读的习惯。

内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。

2)自我检测的习惯。

可以提前翻阅一些简单的高中练习题，对高中试题题型有所了解，作好初高中知识的衔接与过渡。

3)专题总结的习惯。

对初中知识以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中2182个单词的熟练掌握。

4)早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，自我欣赏，自我陶醉。

5)听英语广播和英文歌曲的习惯。

6)随时用英语的习惯和用英语思考的习惯，如：坚持写英语日记、用英语与朋友交谈等。

语文

暑期课程主要安排重在知识点积累和阅读能力的培养。

数学

高一主要的内容为函数，这也是高中最重要的一种解题思想：函数思想。高二上学期的内容主要为数列，向量，矩阵、行列式，算法。其中数列是主要内容，在高考中经常考压轴题，但是分析数列其中一种很重要的思想就是函数思想，因为数列的通项本身也是一个函数，所以可以从函数的性质进行分析。

所以暑期课程建议：前期巩固高一的函数内容，加大难度，增加学生对综合问题的分析能力，如何把复杂问题分解成简单问题。接着上数列内容，主要是等差等比数列的性质，然后对一些复杂的数列如何将其转化为等差等比数列。

建议：一方面把高一的内容打扎实，这样在分析一些综合问题的时候不会没有思路，另一方面学好数列，在开学的测试中考出好成绩，建立学好数学的自信。

英语

高一重点是词汇语法复习提高，高二的重难点是语法。

建议：一方面把高一的内容打扎实，并学着总结各种题型的解题技巧，切盲目题海。平时可以以不同形式多接触英语，电影，美剧，英剧，英文歌曲等等。背单词不要死记硬背，词根法，同义反义辨析法，形近法，以及在阅读中累计单词为佳。

物理

高一内容的复习补充及高二的电磁学。

高一两个学期的主要内容为力学，这是整个高中物理的核心部分，所以针对力学的复习很有必要，此外，很多学校高一时未加的拓展课程，如力矩，曲线运动，动量等，由于其在高考和自主招生中均占较大比例，故在复习高一物理的同时会补充这些知识点。

高一新生学习计划9

新学期的到来焕然一新，一个学期的开始应该做好充分的准备，或是学习，或是生活，这都是必要的，即将开始自己高中学习，尽管自己对高中是陌生的，我相信有一点是相同的，学习都是必然的，努力的学习不如有效率的学习，高中这段学习经历我相信会很精彩，这学期的开学标志着我全新的学习，我需要一个全新的面貌去迎接，对这个学期哦学习我也规划一番。

到了高中了我觉得首先有必要的是对自己过去的一些坏习惯，加以重视，之前在学校没有好的学习习惯，不会合理的安排自己的事情，那么这和学期的开始就是改变的机会，我一定要通过这学期抓好自己学习作风问题，在之前自己学习是三分热度，自己决定的事情要去做的事情没有自律的心态，造成了反复无常，总是在学习的时候不坚定，对于学习来讲我想没有什么比这个更加需要纠正的了。

我一定回向优秀的同学靠拢学习，自己的学习接触的学习环境是很有必要优秀的，在紧张的学习气氛下面我觉得这些都是需要自己自觉，这学期开学之后很多事情都需要自觉，我会扩展自己的交际圈子，比自己优秀的同学，多多在日常中去观察，我一直觉得观察一些现象找到技巧，这是比自己盲目的去寻找学习的技巧有作用一些，在学习上面不是的说花了时间，就能够找到学习方法，可是一定需要花时间去发掘，作者是必然的，我们通过观察别的同学找到一些学习的方法，我认为这很有必要。

学习讲究方法，但是学习也讲究一个态度，自己不会的东西积极的'请教他人，自己不会的东西就一定要有好的态度，我会在接下来的学习当中把这些做好，自己不会的就一定虚心请教，还有就是在即将到来的高中学习，或许会面对很多陌生的同学，就是在这个时候一定要的尽管的融入进去，发展一个好的学习圈，跟同学们建立一个友好的学习环境，同学之间相互请教，发现问题就指出，大家都在进步有了这么一个好的氛围，自然就能够长期的成长。

最后就是合理安排时间，劳逸结合，该自己的学习的时间我一定不会有什么懒散，高中的学习是高强度的，面对这么一个学习程度，我定当在今后保持良好的学习方式，结合自己的实际情况在学习当中做出合理的安排，新学期开始了标志着紧张也开始了，我定整装待发做好准备。

高一新生学习计划10

■案例姓名：赵一凡57中毕业即将升入青岛2中

对于刚刚从青岛 57中毕业即将升入青岛二中的赵一凡来说，这个暑假几乎没有什么负担，不过她可没有要把暑假玩过去的想法。

暑假计划(按时间段)：

一、6月中旬到7月末：

上午：7点起床吃早饭，收拾东西去游泳。游泳时间10:00到11:00左右。

中午：回家自己做饭吃或者在外吃饭，帮助父母收拾家。

下午：3:30到4:30，打一个小时网球，回家洗澡休息看会儿电视。

晚上：7点左右读半个小时英语，其余时间看电视、和同学聊qq等。

周末：家里办了崂山家庭年卡，每个周末和父母一起去爬山。

备注：中考结束后一周和同学聚会比较多，空闲时间预习借来的高中课本，平日里也会和同学一起逛街看电影。

二、7月之后回莱阳老家待至少两周：

1、跟着哥哥姐姐学习高中的知识，这个是非常重要的，此前初中也跟着哥哥姐姐预习过。

2、在老家维持读英语等习惯，保持学习之外 ，还会帮着亲戚朋友干点力所能及的活。

三、八月份后出游

1、妈妈计划带她去香港游玩，会去看一些名校，一方面为了鼓励自己，另一方面也是为了增长见识。

2、会看一些名著和小说，适当翻翻高中的课本，为开学做准备。

●专家点评

青岛科技大学马克思主义学院教授曹胜：赵一凡同学作为一个即将进入高中阶段学习的中学生，没有盲从很多同学参加课程辅导班的行为，对自己的暑期做了周密细致的安排，十分全面，且符合实际，同时体现了自己的特色。

该生的计划体现了德智体美劳全面发展的素质要求。游泳、网球、爬山等运动既锻炼了身体，又磨练了意志;自学英语，自学或跟哥哥姐姐学习高中课本知识，为进入高中阶段学习打好了良好的基础，使自己能够迅速完成初中阶段到高中阶段的过渡期;阅读名著或小说，有利于提高自身文学素养;参加劳动和香港游学，有利于扩大知识，提高实践的本领。

建议：在力所能及的`范围内参加志愿服务活动，参加部分科技创新活动。根据自己的经历，写一下游记、感悟，把自己的生活历练上升到自身素质的提高、能力的提升和思想的凝练。

高一新生学习计划11

不觉间我以踏上人生中的新的一段征程，从现在起，我要把全部精力都放在学习，认真学习，努力学习。所以，从现在起，我要有一份合理的学习计划来辅导我学习：

学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。

充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。

课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。

找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。

养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的`学习计划并严格遵守。

严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活，除了上课时间外，晚自习时间做完各科作业，记5个英语单词，预习下一章的数学课本，复习本章内容，做适量习题，加以巩固。背诵所有科目必背的课文。

利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。

上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。

认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。

学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。

积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的大学。

这就是我的学习计划书，希望我按照计划书中的去做，期末考试可以取的优异的成绩。

高一新生学习计划12

高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。

与初中相比，高中的学习有一些新的特点：

①知识量大；

②学科内容深，学科知识的'抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；

③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。

高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

高一新生学习计划13

过完一个无比有意义的暑假和军训后，高一新学期开始了。我信心满满地来到新学校，投入到了新高中阶段的学习之中。经过一周的'学习，我发现了自己在学习上的时间观念和计划性不足，为此制定了以下学习计划，以鞭策自己有个好的开始和努力的方向。

一、学习目标：所有课程尽力上a等级。平时注意预习、抓紧，将所有知识点灵活掌握。

二、具体做法如下：

1、早上6：20按时起床，做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，开始早读和上学，做到上学不迟到;

2、在校期间，上课做好笔记，认真听讲，不开小差，不做小动作，积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记;

3、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展;

4、下午放学回家一定要及时，不在别处逗留，更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己，回家后快速做作业，做题之前，首先复习当日所学知识点和例题，然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时，适当每隔1小时休息五至十分钟，保证高效率做作业;

5、有时间当晚提前预习第二天的课程，并养成自己检查作业的习惯，同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);

6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好，以便早上上学。

三、作息时间表：

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早读(分别读语文和英语)

3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

4、7：00后上学(在学校早读一定要有效率)

5、12：10-12：40吃午餐。

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上学。

8、晚上6：00-6：30吃晚饭。

9、6：40-10：00做作业(其间可以休息或洗澡)

10、10：00-10：30预习功课。10：30-10：40清书包。10：40睡觉，最迟不超过晚上11：00睡觉。

11、尽量不带手机去学校，晚上睡觉关机。

四、每天自检。计划每周写篇随笔，顺带总结计划落实情况。

五、周末好好调整自己。在全面完成作业后，安排一定的时间来娱乐。例如：打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培养自己的兴趣和爱好，并达到锻炼身体的目的。