“给未来的自己”主题班会

第一篇：“给未来的自己”主题班会

“给未来的自己”主题班会

一．活动目的

为消除学生对未来彷徨、无所适从的心态，帮助学生认清自己未来的道路，树立自己的梦想，通过总结一星期的励志故事的例子，借着发回“给未来的自己”的一封信给学生的契机，激励学生不断为自己的梦想努力奋斗，做自己想要的自己，并勇敢地坚持下去。二．活动主题

“给未来的自己”主题班会 三．活动时间

2014年7月20日星期天第三节四．活动对象桃溪中学七年一班的全体学生 五．活动地点桃溪中学七年一班教室 六．活动内容

以“未来邮局”为贯穿班会的主线，班主任扮演“未来邮递员”的角色，围绕“未来邮局”开张这一事件开展班会。

1.“未来邮局”开业典礼开始：“未来邮递员”将同学们的“给未来的自己”的一封信发还给同学们。

2.“曾经的我们”发来贺电：播放歌曲《给未来的自己》，庆祝邮局开业。3.“未来邮局”开业欢庆活动：情景短剧《遇见》（遇见未来的自己）4.“未来邮局”派发传单宣传本邮局：《榜样的力量》，派发相关事例的资料。5.父老乡亲捧场祝贺：学生发表自己对相关事例的看法，谈谈自己的梦想。6.“未来邮递员”发言：总结励志故事和《榜样的力量》，激励学生找寻梦想并不断为之奋斗。

7.高歌一曲共贺新店开张：合唱《我的未来不是梦》。

8.寄存梦想，共同努力：学生在便利贴上写下自己的梦想，贴在“梦想邮筒”上跟大家分享，大家一起为不同的梦想努力。

9.“未来邮局”开业典礼落幕：播放歌曲《和你一样》。七．前期准备

1.绿色卡纸两张，便利贴三包，剪刀两包，透明胶两卷。2.打印资料若干份（《榜样的力量》、《我的未来不是梦》歌词和剧本）。3.准备歌曲《给未来的自己》、《我的未来不是梦》、《和你一样》。4.撰写《遇见》剧本。八．可行性分析

1.学生正处于青春期，心智发育还不完全成熟，对自我的认识和对未来的期望尚不明朗，需要老师加以指导点拨，明确自己的方向，找寻自己的梦想。

2.以“未来邮局”的形式开展班会，形式新颖，容易吸引学生的注意力，调动学生的兴趣，使得班会顺利开展。

3.情景短剧的演绎有利于活跃课堂气氛，使学生在休息的同时也能感受到表演的生动。

4.歌曲能够调动学生的情绪，思考自己的未来。

5.将班会与励志故事建立联系，既是对励志故事的总结，也是对激励学生为梦想奋斗的情感升华。

6.《榜样的力量》的事例触动人心，使学生有所思考有所感悟，通过本次班会的开展，形成对自己未来以及未来与现在的关系的认识。

7.“梦想邮筒”的分享使学生在同学、朋友的陪伴下和共同努力下，有动力去实现自己的梦想。九．风险性预测

1.情景剧表演者过于紧张或不熟悉台词，没有表现出预设的效果。解决措施：适当地引导鼓励学生，消除紧张情绪，肯定他的表现，带领全班同学为其鼓掌喝彩。对情景剧想要表现的内容进行讲述和情感上的升华。

2.在发表对《榜样的力量》的看法的时候出现冷场，学生发言不主动。解决措施：鼓励学生积极发言，勇敢地迈出在追求梦想的道路的第一步；老师自己讲自己的感想，调动课堂气氛，消除学生心底的犹豫。

3.合唱《我的未来不是梦》学生记不住歌词。解决措施：提前打印歌词分发给有需要的学生。4.便利贴粘不紧。解决措施：用透明胶加固。5.歌曲播放的声音太小。

解决措施：用小音箱适当扩音。

第二篇：《给自己信心》主题班会教案

《给自己信心》主题班会教案

游戏引入：

摆好桌椅，在教室留出宽阔的通道，中间摆两张凳子，请两位同学蒙上眼睛向前走，看谁先绕过凳子走到终点。（蒙上眼睛后，请其他同学悄悄把凳子搬走）

讨论：为什么障碍撤去后，两位同学都还不敢大胆地快步前行呢？

结论：心中有障碍，少了自信，阻挡了前进的步伐。

一．自信的重要性(板书)

自信是成功的第一秘诀（板书）

举例说明：

a．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

b．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。

c．请班上个别比较自信的同学谈谈自信的重要性。

要成功首先要自信。

二．自信的表现（板书）

表演：谁是自信者？

（内容）学校举行校运会，他们是我们班上体育最棒的同学，我作为体育委员当然要请他们参加比赛啦。

体：小a，你跑步这么快，能代表我们班参加校运回田径比赛吗？

a：（自卑地）哎哟，我怎么能行呢，别人比我跑得快,不要叫我出丑啦。

体：班上的同学都说你呢。

a：这是他们抬举我罢了，我哪有他们说的那么好，而且我怕输了丢丑，你还是放过我吧。

体：那我也不勉强了。小b，你跑步也挺快，你愿意参加校运会吗？

b：哎，谢谢你的称赞。有机会让我为班争光当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！

体：谢谢你的支持。小c，你愿意参加校运会吗？

c：跑步是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？比赛当然是非我莫属啦！（指着b）不过他和我一起似乎差远了点吧。

问：“小品中的a、b、c分别是什么心理的表现？”

答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。”

结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）

自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）

自信──恰当地评价自己的优缺点。（板书）

三．建立自信的方法（板书）

自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。

1．认识自己的优点、能力和特长（板书）

“天生我才必有用”，每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？——列优点清单

要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。

当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。

通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，信心也会增强。

2．感受别人的欣赏（板书）

到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下。

要求：

a．组成4人小组

b．先找一个同学出来，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四人均被称赞为止。

c．可根据表格“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏

d．态度要认真、真诚

堂上示范：找出一个较为自卑的同学站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他（她）的优点。

所以建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏，并进一步认识自己的能力。从这活动可总结出一个结论：

别人肯定性的评价能增强自信

别人否定性的评价会削弱自信

注意：尽量帮助朋友找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬。但千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人。

3．多尝成功的体验（板书）

①多做自己最拿手，容易取得成功的事。

②把目标分为若干阶段的小目标。

每经过一定努力，小目标达到了，成功的体验就产生了，这成功体验又继续激励自己向目标行进。

第三篇：《给自己信心》主题班会

《给自己信心》主题班会 钟祥市柴湖一中 陈玉梅

游戏引入：

摆好桌椅，在教室留出宽阔的通道，中间摆两张凳子，请两位同学蒙上眼睛向前走，看谁先绕过凳子走到终点。蒙上眼睛后，请其他同学悄悄把凳子搬走并认真观察。然后，大家一起讨论：为什么障碍撤去后，两位同学都还不敢大胆地快步前行呢？同学们讨论后，老师引导学生说出:因为他们心中有障碍，缺乏自信，阻挡了前进的步伐。

一、自信的重要性(板书)自信是成功的第一秘诀（板书）举例说明：

1、《西游记》中的唐僧凭着对佛教的执着，师徒四人历尽千辛万苦到西天取经最终成功。

2、《水浒传》中的英雄好汉们，为了除恶想千方设百计。

二、自信的表现（板书）表演：谁是自信者？

学校举行校运会，我们班上体育最棒的同学，理所当然应该参加比赛。可是，班上同学公认的长跑“冠军”张明怎么也不肯参加。大家都来劝他，他却很自卑地说：“哎哟，我怎么能行呢，别人比我跑得快,不要叫我出丑啦。”结果谁也没劝动他。

没办法体育委员只好给刘志做工作。“刘志，你跑步也挺快，你愿意参加校运会吗？”

刘志毫不犹豫地说：“哎，感谢大家的信任。有机会让我为班争光添彩，我很乐意，我会尽力而为的！”教室里立刻掌声一片。

接着体育委员又问：“还有愿意参加的吗？”候晓佩站起来说：“跑步是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？比赛当然是非我莫属啦！（指着刘志）不过他和我一起似乎差远了点吧。

老师问：“他们三个分别是什么心理表现呢？”

同学们讨论后回答：“张明自卑、刘志自信、候晓佩自大。” 结合这三个人物，概括出自卑、自信、自大的特点。自卑:过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）自大:过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）自信:恰当地评价自己的优缺点。（板书）

三、建立自信的方法（板书）

1、认识自己的优点、能力和特长（板书）

“天生我才必有用”，每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。

2、感受别人的欣赏（板书）

到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下。要求：

A、组成4人小组

B、先找一个同学出来，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四人均被称赞为止。

C、可根据表格“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏

D、态度要认真、真诚

堂上示范：找出一个较为自卑的同学站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他（她）的优点。

所以建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏，并进一步认识自己的能力。从这活动可总结出一个结论：

别人肯定性的评价能增强自信 别人否定性的评价会削弱自信

因此，我们在学习生活中要尽量帮助朋友找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬。但千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人。

3、多尝成功的体验（板书）①多做自己最拿手，容易取得成功的事。②把目标分为若干阶段的小目标。

每经过一定努力，小目标达到了，成功的体验就产生了，这成功体验又继续激励自己向目标行进。

4、充实自我，提高自身素质（板书）

自信是不能凭空产生的，必须有知识面广，分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。我们要想成为一个真正自信的人，关键是打好扎实的知识基础，扩展课外知识面，锻炼和发展各种能力，掌握基本的技能，使自己各方面本领都过硬。

结束语：一个获得巨大成功的人，首先是因为他自信。自信有一种神奇的力量，它可以使不可能成为可能，使可能成为现实。一分自信，一分成功；十分自信，十分成功。自信可以使你从平凡走向辉煌。当你满怀信心地对自己说“我一定能成功”时，人生收获的季节离你已经不太遥远。

第四篇：给未来的自己

写这篇日志的我此时列车在行驶，在这个我呆了两年的城市，我想要写些什么来纪念下，也许是现在的我比较无聊吧！耳朵里单曲循环的是恶魔的天使，此时这首歌跟我的心情其实很不搭，暑假过了一半了，而后我就是大三的学生了，马鞍山这个地方说喜欢实喜欢不起来，这个城市的两年见证了我的成长，我开始越来越独立，越来越孤单，渐渐的也习惯了这个城市的孤单，就像Hebe唱的，寂寞寂寞就好…一个人走走停停，一个人旅游，一个人逛街，来来往往的人形色匆匆，在他们的眼中我一定也是形色匆匆的一员，在这个城市呆了两年，却从来没认真看过它的样子，以致于时常觉得陌生，陌生的人，陌生的树，陌生的心情，这个城市的两年我过的并不快乐，尽管我时常跟你们说我好的很，常常生病，小二说那是心病，我没反驳，这个城市因为某个人我也认真过，努力过，也许在别人看来这不算什么，可是对我那也是人生的一大步了，不过这些都已经过去了，那个曾经在乎的人也仅仅是曾经，朋友都觉得我很强大，时间久了我也以为自己是这样的人了，不知道是不是所有的人的成长都和我一样，厌倦而无奈。这个埋葬了我两年青春的城市，教会我的是这二十年来都不曾学到的，所以我该感谢这个城市，感谢这里我认识的每一个人，回头想想这些年来我最叛逆的时候也不曾出格，说不遗憾那是假的，青春本来就该是跌倒了自己爬起，受伤了自己抹药，然而我的青春似乎太苍白，记得张老师曾经说过，她说你所经历的每一次疼痛都是一笔财富，当然这话是有前提的，所以我一直坚信我所走过的不论对的错的都是财富，因为经历过，所以懂得，因为曾经拥有过，所以感恩。在车站等K25，相同的路程，只是终点不同，心情不同，因为心里有所期待所以很幸福，有时候不去想昨天、明天，只活在当下，就像每次心情不好的时候总爱睡觉，一觉睡醒发现我还活着，世界真美好！

第五篇：给未来的自己

给未来的自己

2011 狮子会 郑桂莉

翻开相册，从前的自己映入眼前，无数回忆被掀开，脑海中出现的点点滴滴都是那个从前的我，然而对于未来的自己我却无从所知，但无论未来的我是怎样，我还是我，即使外貌改变了，被岁月刻上了痕迹，但内心的自己是不会改变的，所以我只想对未来的自己说一句：请走好自己的路„„

四年后的我，请走好自己的路。四年后的我，或许我已经毕业了，在外面为找工作而彷徨，或许我早已被高薪企业所聘请，或许我能进入药监局工作，又或许我因考上了研究生而继续为自己的学业努力„„一切的或许或许都是未知数，但只要遵从自己的内心，尽力做好每一件自己所决定的事，不留给自己一个遗憾后悔的机会，走好自己的路就可以了，虽然未来不可预计，但是未来是掌握在自己的手中。

十年后的我，请走好自己的路。十年后的我，希望你能变得更加坚强，在这个社会中站稳自己的位置，希望你能变成你父母的庇荫树，好好对待、孝顺父母，记住你的父母已不再年轻，他们需要你，你不要让他们失望，希望你能好好承担起你自己家庭的责任，让你的家庭能够幸福快乐„„这个年龄是一个需要承担起许多责任的年龄，不要逃避，勇敢承担，走好自己的路，把该承担的都担起吧，相信你自己是能行的。

二十年后的我，请走好自己的路。二十年后的我，跟我父母现在的年纪一样，不仅如此，应该还和我的父母一样担心着自己孩子的学习和前途，这时的我应该好好地教导孩子，解决他们对未来的彷徨与担忧，让他们在他们未来的道路走得更顺畅，就如现在的自己在父母的指导下往对的道路上前行，而我也应该让孩子走上一条对的道路，做好一个母亲的工作，走好自己的路，也让孩子走得正确。

四十年后的我，请走好自己的路。四十年后的我，已经退休，一辈子的奋斗努力，此时必定身心都已经疲惫了，或许我那时也已经有了儿媳妇，渴望着能看着孙子的长大，想要一直一家人永远在一起，或许我那时已经存好了一笔存款准备开始我的环球旅行的计划，在自己人生的后半段好好地享受人生，好好地看看世界，好好地休息娱乐一下„„不管怎样，走好自己的路，毕竟这是自己一路走来的宗旨，应该一直这样坚持走下去。

六十年后的我，请走好自己的路。六十年后的我，或许已经不在人间，已经走完了自己的人生道路，走上了另一条道路了，又或许仍活着，但是毕竟离自己人生的尽头不远了，但不管是那种情况，继续走好自己的路，不论是剩下的人生路，还是另一条道路，just do it！

“走自己的路，让别人说去吧”，路是自己的，就在自己的脚下，走好自己的路就可以了„„