大学生职业生涯规划书结构及格式要求

第一篇：大学生职业生涯规划书结构及格式要求

本学期《职业生涯规划》课已经结束，该课程采用考查的方式：学生撰写个人职业生涯规划书。要求如下：1.本规划书必须结合学生本人的实际制定，其中要详细规划大学生涯；2.学生要利用教师讲授的Holland职业兴趣测评、360度评估、生涯彩虹图、SWOT分析、目标制定原则、决策模型等理论和工具对自我兴趣、职业价值观、技能、目标、决策等有较为全面的认识或科学的制定；3.规划书要包含自我认知、环境认知、目标制定、计划执行、评估反馈等几个部分；4.针对抄袭的学生，一经发现，本课程需要重修；5.字数不少于3000字。具体要求如下：

大学生职业生涯规划书结构及格式要求

大学生职业生涯规划书的结构：

大学生撰写的职业生涯规划书，要包含如下部分。

一、自我探索与认知 本部分要求：

要借助所学理论知识和测评工具对自我有一个较为全面的认知。

二、环境探索与认知 本部分要求：

包括目标职业探索，社会环境、家庭环境、学校环境探索等。

三、目标制定与决策 本部分要求：

目标制定要符合一定的原则，如SMART原则；职业目标、大学目标和大学各阶段目标清晰可行，决策科学合理。

四、规划路径与实施 本部分要求：

要有清晰的目标实施路径，特别是要详细规划大学生涯各阶段目标的实施路径。

五、评估反馈与调整 本部分要求：

要有科学的评估反馈手段，备选目标要与首选目标有一定的关联性。

行文格式要求：

标题与正文：

标题采用三级标题格式，标识如下：

一、自我……

（一）职业……

1．Holland……

一级标题，黑体，字号三号；二级标题，黑体，字号小三；三级标题，黑体，字号四号；其它标题及正文，一律用宋体，字号小四。

缩进及行距：一律采用首行缩进2个字符，1.5倍行距的格式。

图表：图的注释放在图片下面，表的注释放在表的上面，楷体，字号五号。参考文献：参考文献采用页脚标注的形式，符合学术论文标注要求，宋体，字号小五。

打印装订：A4纸双面打印，左侧装订。

第二篇：大学生职业生涯规划书结构及格式要求

大学生职业生涯规划书结构及格式要求 大学生职业生涯规划书的结构：

大学生撰写的职业生涯规划书，要包含如下部分。

一、自我探索与认知

本部分要求：

要借助所学理论知识和测评工具对自我有一个较为全面的认知。

二、环境探索与认知

本部分要求：

包括目标职业探索，社会环境、家庭环境、学校环境探索等。

三、目标制定与决策

本部分要求：

目标制定要符合一定的原则，如SMART原则；职业目标、大学目标和大学各阶段目标清晰可行，决策科学合理。

四、规划路径与实施

本部分要求：

要有清晰的目标实施路径，特别是要详细规划大学生涯各阶段目标的实施路径。

五、评估反馈与调整

本部分要求：

要有科学的评估反馈手段，备选目标要与首选目标有一定的关联性。行文格式要求：

标题与正文：

标题采用三级标题格式，标识如下：

一、自我……

（一）职业……

1．Holland……

一级标题，黑体，字号三号；二级标题，黑体，字号小三；三级标题，黑体，字号四号；其它标题及正文，一律用宋体，字号小四。

缩进及行距：一律采用首行缩进2个字符，1.5倍行距的格式。

图表：图的注释放在图片下面，表的注释放在表的上面，楷体，字号五号。参考文献：参考文献采用页脚标注的形式，符合学术论文标注要求，宋体，字号小五。

打印装订：A4纸双面打印，左侧装订。

第三篇：大学生职业生涯规划书结构

大学生职业生涯规划书结构

大学生撰写的职业生涯规划书，要包含如下部分。

一、自我探索与认知

本部分要求：

要借助所学理论知识和测评工具对自我有一个较为全面的认知。

二、环境探索与认知

本部分要求：

包括目标职业探索，社会环境、家庭环境、学校环境探索等。

三、目标制定与决策

本部分要求：

目标制定要符合一定的原则，如SMART原则；职业目标、大学目标和大学各阶段目标清晰可行，决策科学合理。

四、规划路径与实施

本部分要求：

要有清晰的目标实施路径，特别是要详细规划大学生涯各阶段目标的实施路径。

五、评估反馈与调整

本部分要求：

要有科学的评估反馈手段，备选目标要与首选目标有一定的关联性。

第四篇：大学生职业生涯规划书及要求

大学生职业生涯规划书模板及要求

封面

目录

卷首语

一、自我认知

1．自我评价（自己对自己的评价，包括兴趣、能力、价值观、性格、经历、获奖经历）

2.他人评价（父母、朋友、同学、领导、老师等人的360度全面评价）

3.职业测评（职业兴趣、职业价值观、职业能力等）4.个人小结（从优势劣势方面归纳）

二、环境认知

1．社会经济宏观环境

2．行业环境（较详）3．地区环境

4．学校环境（侧重于专业力量）5.家庭环境

三、职业目标确立 1.swot分析 2．确立职业目标 结合个人情况和环境因素，根据人职匹配的思想，确立自己的职业目标。比如职业目标是丹尼斯商场的总经理，具体点。

四、职业发展路径

五、弥补差距的行动方案 1． 大学阶段（详细）2.3.4.职业发展初期（较详）职业发展中期（略）职业发展后期（略）

六、调整评估

多久评估一次？评估内容是什么？评估方法是什么？

七、备选方案

如果条件不允许，以上的发展路径不能够实现，那么采取的第二套方案是什么，简单写一下。

八、结束语

【要求】

1.封面（班级、姓名、学号）美观大方，简洁明了 2.思路富有逻辑

3.目标明确科学（一般建议要求学生规划大学三年，毕业两年内共五年的规划方案，教师重点考察大学阶段）4.内容真实丰富 5.计划切实可行 6.适时评估调整 7.行之有力，持之以恒

（1）职业规划设计的完整性。作品内容要求真实、完整,分析透彻,主要包括自我认知、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整、职业道德等方面。

（2）职业规划设计的科学性。要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。

（3）职业规划设计的操作性。作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后五年）目标规划，分析要具有说服力。

（4）职业规划设计的逻辑性。作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。

（5）职业规划设计的创新性。创意新颖，充分体现个性而不落俗套,充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。

第五篇：“大学生职业生涯规划书”word文本要求

“学业规划书”word文本要求

1、Word文本由扉页、目录、前言、正文、结语五部分组成。

2、扉页主题为“我的学业规划书”，字号要大并突出（在48号左右），字体不限，放在版面的正中间偏上方。扉页的右下部分要填写参赛者的个人信息，顺序如下：学院、班级、姓名、性别、联系电话、E-mail等相关信息。字号为三号左右，字体为宋体加重，具体可参照后面的扉页模板。

3、正文部分按照“自我认知、专业认知、三年总目标、三年具体目标及计划实施（最好用表格的方式展示：目标、实施计划）、评估与调整”五大部分内容来书写。字体为宋体四号字，内容要求完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套。

4、Word文本部分占参赛总分值的60%。评选标准将以设计的科学性（15分）、可行性（15分）、创新性（15分）、规划性（15分）为准，淡化文学性和艺术性。

5、结语部分，不要书写与学业规划无关的语言，而且要少而精，达到收尾的结果就可。

6、Word文本需要打印，双面、单面打印不限，份数为15份。（后附：word文本参考样板）

（范本）

（也可以是竖版书写，并在版面的中间）

所在学院： 所在班级：

姓 名： 性 别： 联系电话： 指导教师：

我的学业规划书

前 言

目 录

自我认知部分

专业认知部分

三年总目标部分

具体目标及计划实施部分

评估调整部分

结 语