个人能力提升计划范文

第一篇：个人能力提升计划范文

个人能力提升计划

新的学年开始了，一个不算太长的假期后，我成为了一名大二学姐。暑假不长，却使我成长不少，收获不少，对自己、专业都有了更深的了解，对自己个人能力的提高方面有了更好的认知。

没有计划的生活是盲目的，凡是必须有计划，那样事情才能做得得心应手井井有条给自己制定一个隔热能力提升计划是十分必要的，提出方法，以使自己更好的提高自己，加强自身实力。

一、学校经验 1．老师指导

在上学期的“大学生职业规划”课中，我们的上课老师在每节课都会跟我们讲相关的职业数据，让我们在学习的过程中不断地获取最新的就业信息，并且在潜移默化的过程中明确自己的定位，给自己制定正确的职业方向，而在随后的职业规划这一作业中，老师又教了我们相关的信息查询的方法，让我们在完成作业的过程充分的掌握最近的就业信息，全面的了解自己，从多角度对自己进行评估，为以后的就业打下基础。

2．自我学习

大学有一个天然的优势——能及时的了解到任何的就业信息以及各类企事业单位的招聘情况，我进入大学的时间虽然不是很长，但个人在这方面特意的搜集、学姐学长的介绍以及曾经在院就业创业部的工作经验，让我对自己的在个人能力提升方面有了更好的计划。

二、暑期经验 1．社会实践的体会

暑假里，我参加了社会实践活动，真实的体验了一把当老师的滋味，跟着我的老师学习各种上课的技巧和能力，收获很多。通时在实践的过程中，我知道了自己的许多不足，也明白要成为一位优秀的老师还有很多要学习的地方，下面我就先说说这个暑假我获得的东西：

因为我将实践地点定在高中，所以我选了自己的高中母校，跟着自己的历史老师进行实践学习。老师在暑假所教的年级是高一新生，因此我也体验了一次与高一新生一起学习生活的日子。我的老师是一位十分认真的老师，上课前她会认真准备教案，仔细备课，将幻灯片上的内容与书本内容多次校对，比对自己的上课内容，做好十足的准备。老师上课喜欢以课本为依据又脱离课本，用整体的观点教导学生学习历史。老师喜欢将幻灯片与黑板结合，在黑板上写每次上课的重点内容，幻灯片上有每个知识点的详细讲解，一方面学生可以通过幻灯片清楚地了解每个知识点的详解，另一方面学生又可以根据黑板上的大纲找出课文的总线。易于理清课文的思路，更好的理解课本。老师上课的另一个特点是引导式教学，用各种例子让学生自己找出各个知识点的特点，由自己总结能更好的理解课文减少上课外的学习压力。同时老师注重对班级课堂轻松气氛的营造，尽量用严谨的课堂内容、活泼的课堂氛围，使学生在各种游戏中懂得历史。

作为老师的助手，我的工作就是协调老师的一般工作，在帮忙的过程中观察老师的各种做法，在工作中学习、总结，获得更多在学校里没能学到的东西：如何准备教案，如何安排一节课的时间，如何调节与学生的关系，如何将幻灯片与自己要讲的内容紧密的连结在一起„„这一系列的问题只有在实践中才能得到解决，每个人的能力才能得到提高。

2．采访大学生的经历

暑假里，我去采访了一位大学生毕业生，在与他的聊天中，我又懂得了更多。

作为一名刚毕业的大学生，他现在面临的更多的问题则是就业压力，如何面试，如何应对各种实际问题，如何计划和实践自己的人生，如何应对现在这么艰难的就业形势„„与他的聊天中我知道的最多的东西就是如今现实的社会压力，虽然也是师范毕业，但仍有许多困难，就业仍然十分艰难。

聊天中，他告诉我，一个人要想得到提高，必须在现有的学习时间里学会充实自己，多学一些知识，多懂一些道理，有足够的资本，去面对人生中的各种困难。现如今的就业压力这么大，简单的学习根本不能让我们成功的面对社会，也不能使我们拥有立刻就业的资本，更多的东西是靠我们自己去学习、体验得到的。我们所能做的就是增强自己，提高自己。

三、社会就业现状 ☆专业了解 1.专业概述 历史学是一门以人类过去的生活轨迹为研究对象的学科，主要研究人类发展演变的轨迹、不同地域社会时期的文化生活、不同民族的发展轨迹，以及先人所留下来的古籍、文献、立法、制度，通过分析研究总结，为今天的社会所借鉴。例如，为了成功举办奥运会，背景城市建设规划就需要历史学研究人员的参与和指导。通过历史学学习，可以训练我们思维的灵活性、提高反思能力、时空想象能力和分析能力。培养学生发现问题、分析问题、解决问题的能力。

历史学作为社会学科领域的一门基础性学科，与其他学科有着密切的关系，特别是哲学、民族学、政治学、经济学、法学、社会学、教育学尤为接近。有些领域几乎相互覆盖，与自然科学也有密切联系，历史学给这些学科提供资料和知识，与这些学科的发展相互促进。2．培养目标

本专业培养具有一定的马克思主义理论素养和系统的专业基本知识，有进一步培养潜能的史学专门人才，以及能在国家机关、文教事业、新闻出版、文博档案及各类企事业单位从事实际工作的应用型、复合型高级人才。

毕业生应具备的能力

⑴掌握历史学科的基本理论和基础知识，对社会科学、人文科学与自然科学有一定的了解；

⑵掌握历史学的基本研究方法与分析方法；

⑶具有从事历史研究的初步能力和较强的口头表达和文字能力； ⑷熟悉古文字学、版本目录学、音韵学、史料学、历史地理学及考古学等方面的基础知识；

⑸了解国内外史学界重要的理论前沿和发展动态； ⑹掌握文献检索，资料查询的基本方法。

3．专业的主要课程

中国通史、世界通史、史学概论、历史文献学、中国历史文选、中国社会生活史、中国政治制度史、中国经济史、中国政治制度史、西方文明史、西方政治制度史、国际关系史、历史影视剧创作与评论等等。

☆就业现状及就业前景 1．就业现状

历史学作为基础性长线学科，其结业前景相对所谓的热门专业来说面临更大的困难。

下面是一组北京某重点高校历史系毕业生的就业情况：

2006年，历史系共32名毕业生，其中有13名考上硕士研究生，占毕业生总数的40.62%。签约5人，用人单位证明2人，剩下的12位毕业生户口和档案虽然回到生源地，但大部分仍然留在北京一边寻找工作，一边继续复习，争取来年考取硕士研究生。截至2006年6月28日，共签约5人，单位用人证明2人，回省待就业者12人，就业率为62.5%。

2007年，历史系毕业生共76人，其中继续深造的21人，占毕业生总人数的27.6%，出国的2人，签订就业协议的11人，服务基层的2人，签订劳动合同和用人单位证明的28人。截止2007年8月31日，,签订就业协议的11人，签订劳动合同和用人单位证明的28人，就业率为84.21% 通过以上数据分析，貌似就业率呈上升趋势，但是实际就业并签约者并不多，多为单位用人证明，就业形式依然很严峻。2．就业前景（1）就业方向

历史学是一门基础学科，与专业对口的职业相对需求较少。就业方向相当广泛，毕业生可适应策划、咨询、管理和教学、研究等方面工作对高层次人才的需求。

（2）就业方向职业的岗位职责

大部分毕业生在各类学校、文博科研单位、党政机关、新闻出版部门、著名企业就业，有将近一半的本科生通过考研继续深造。（3）就业方向职业的能力素质要求

·科研单位：包括各高校及相关研究单位，从事教师、研究员职位。要求毕业生具备扎实的专业知识、合理的知识结构和全面的人文素质。要有踏踏实实做学问的精神和对历史学浓厚的兴趣以及刻苦专研的精神。

·党政机关：主要是公务员系统。要求毕业生具备较高的综合素质尤其是政治素质以及行政能力，要拥护中国共产党的领导，热爱社会主义，要有为人民服务的精神。在校期间就能入党的同学无疑具备优势。

·新闻出版部门：主要从事记者、编辑等职位。具有较强的新闻意识和出色的写作能力，良好的悟性和执行能力；思路开拓，文笔流畅，富创新精神，中文功底扎实，知识面广；具备良好的沟通能力和气质形象；工作责任心强，具备较强的敬业精神和团队合作意识；

·企业：由于历史是基础性学科，可以尝试对专业要求较低的一些职位。需要较强的工作能力、学习能力和团队合作精神。（4）前景分析

因为历史学专业属于长线专业，社会需求以教学单位为主，且由于盲目扩招、毕业生数量膨胀，使得本就饱和的该专业就业市场始终处于供大于求的不良局面。竞争非常激烈，因而职业发展空间不大，薪水也不太高。从用人单位情况看：

一、对学历层次要求越来越高。若在大中城市的高等教学科研单位就业，均要求毕业生具有硕士、博士学位，且大多需求优秀博士毕业生。而大中城市的中等教学单位，待遇较好者均要求毕业生具有硕士以上学位，部分重点中学甚至需求博士毕业生。

二、特别看重毕业生的专业，必须是用人单位所需的专业。由于该专业就业市场长期处于供过于求的形势，故用人单位除了要求毕业生拥有良好的名校教育背景和高学历之外，对专业对口程度要求十分严格。

三、看重复合型人才，既注意考察毕业生学习成绩、在校表现，还要求英语四级且现基本倾向于英语六级，计算机能力国家二级以上，取得双学位相对更受欢迎。

四、用人单位多要求相关工作经验丰富的求职者，这是应届本科毕业生所不具备的绝对劣势。

当然历史系也具有自身的优势，历史学涉及面广，包含文史哲经济政治等各个方面，不仅在考研时能较轻松地进入其他领域，也能够胜任一些其他文科性专业的工作。

☆ 与就业方向职业目标的差距

经过一年的学习，而且在暑假我也参加了类似的社会实践活动，对历史专业有了更多的了解，也明白了自己存在的这许多的不足，学习历史，要有更多的历史专业素养和灵敏度，同时多花时间在专业课上，然而不能忽略对于自己能力方面的培养，双方面的共同努力才能为自己创造更多的可能。

四、自身现状分析

（一）我的优势

1)学习历史，不仅有广博的知识面，也有较强的逻辑思维能力和发现问题、分析问题和解决问题的能力。还有严谨的处世态度。2)参与学校的支教活动，提高自我专业能力。

3)班级有组织班刊活动，踊跃的投稿能培养我较好的写作能力，同时能让我有更多的机会提高我的专业知识。

4)积极参加社团活动，有提高工作能力、管理能力以及团队配合能力的机会。5)有一定英语功底和文字功底。6)大学中有来自各地的同学，大家生活在一起，可以提高自己与人相处的能力，从而更好地融入社会。

7）精力充足，细心，做事积极主动，处事有条理。

（二）我的劣势

1)历史系专业的学生需要平和沉稳的心态和刻苦专研的精神，花大量的时间研究史料，它的培养出的毕业生在气质上与新闻出版行业以及名企的要求的相有相冲突的方面。

2)历史系的课程不太多，但是对学生的阅读量要求很高，要想在学习的过程中学习其他知识，在时间上的安排会非常紧张。

3)没有太多精力和机会使自己的爱好和优势进入一个更高的境界和阶段，所以和相关专业的学生相比，还有很多不足。例如我的英文功底虽然不错，每天也会花时间学习，但是和英语专业的学生相比在精力的投入和学习的条件及机会上讲都是不足的。

4)计算机知识的相关运用不够好。

5)考虑问题比较犹豫，瞻前顾后，做事情缺少决心。

五、个人发展目标

（一）最终目标：希望通过自己的努力，成为一位优秀的历史老师，同时对地方史这方面有一定的研究。

（二）两年计划（2009—2011）：提高专业水平，加强各方面的能力，为做好一个老师打好基础，同时提高专业水平，对历史研究有更好的了解。

（三）两年计划（2011—2013）：将目标集中于就业和工作两方面，努力与工作的同事和谐相处，自己设定目标，努力工作。

六、我的对策 1)学好本专业。我所学习专业，可以给我提供一个很好的思维能力与分析能力，对个人素质的提升也很有帮助。而且如今各业事业单位选人的时候对GPA要求也很高，所以绝对不能放弃本专业的学习。

2)公共选修课时选择其他学院的相关课程，通过选修课自己感兴趣的课程，与自己以后的专业结合，提高自己在相关领域的专业水平。多看这些方面的专业书籍。3)学好英语，用专业的水平要求自己，掌握一套学习英语的正确方法并坚持下去，去英语角等地方和外国人交流，提高自己的口语水平。即使以后不从事翻译工作，较好的英语功底也会成为就业时的一大财富。

4)利用暑期时间寻求兼职机会，最好是与以后从事的职业有关，积累社会经验。5)多关注招聘信息，从现在开始使自己不断符合招聘信息上的要求，条件不够的方面自己学习，为以后就业做好准备。

6)学好计算机，提高作为教师应有的计算机技能。

7)大一大二多参加活动，同时做到学习娱乐两不误，大三确定自己的就业方向并为之努力，为美好的将来奋斗。

8)坚定信念和理想，不能只想不做，即使不能定下以后从事的方向目标，利用大学期间多储备知识也是好的。知识总是会有用武之地的。

七、总结

虽然历史学的就业形势非常严峻，但是任何专业都有让人尊敬的人，并不是每个人都找不到工作，只要我们肯努力，就会变得出色，变得受人重视。

作为一名历史学的新生，我对他充满信心。历史学有着无穷的魅力，不断地深入，我们就会获得更多。也因为历史学时一门博学的课程，我们要跟上他的脚步，就业必须在渐进的过程中不断提高自己，获得更多的知识、经验，更好的自这个专业发挥自己的一份力。

我一直相信这么一句话：爱拼才会赢。我也一直跟着这句话走。年轻人最大的财富是在不断地拼搏中有所收获，有所体会，生活只会给那些肯拼搏、有冲劲、有计划的人以机会，以后的路还很长，精彩的人生也才刚刚上演，而为了能有一场最为难忘的演出，我愿意为之付出汗水，艰辛。我相信，爱拼总会赢！

社会发展学院

历史学

09111225 朱如意

2010年7月

第二篇：2019最新个人能力提升计划

个人能力包括想象力、记忆力、观察能力、联想能力、组织能力、沟通能力、领导能力、创新能力、学习能力、号召能力，适应能力等。在知识经济时代，学习能力是最重要的，因为知识总是在更新，只有不断学习才能跟上时代的步伐。怎样提升个人能力计划呢，今天小编就给大家带来一些建议。

一、自身现状分析

(一)优势分析

1、精力充足，细心，做事积极主动。

2、处理事情逻辑能力强，处理事情井井有条。

3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注重下级的个人能力培养。

(二)不足剖析

1、组织管理能力较弱，沟通水平不高。

2、英语水平一般。

3、对人与人之间的冲突的解决能力不足。

二、个人发展目标

(一)终极目标：希望能通过自身的努力，最终能成为一名软件开发行业的高级项目经理，高级项目经理能同时领导2~3个项目经理，即2~3个项目。

(二)一年目标：(2009~2010)提高英语水平，到达听说读写都流利的状态;提高沟通能力，能组织管理好下级，做一个下属员工的好领导;控制自己的情绪;培养良好的生活习惯，提高生活品质。

(三)三年目标：解决各种冲突问题;能让技术能力比自己强的人甘心为我所管理。能和其它国家的客户或合作者自由沟通，并能驾驭他们。

三、具体方案实施

1、平时努力做好常规工作：认真工作、了解下属的想法、抽出时间来学习英语、争取用英语交流的机会，多看新闻，多说话，提高沟通水平。

2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构。将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。

3、努力改进上班环境，提高下属的工作情绪，转被动为主动。

第三篇：个人能力提升计划

个人能力提升计划

结合在统计工作中的实践，本人已经具备一定的统计工作从业能力，但政治理论学习、工作方法方面的新思维和学以致用的能力方面还存在一定差距。

一、现状分析

（一）工作方法方面有待提高

在工作中缺乏新思维，对发展中存在的问题认识不够准确，把握不住发展的必然规律。对工作中遇到的困难和矛盾，有时把握不住主要矛盾和矛盾的主要方面，抓不住问题的实质和根本，在工作中有时急于求成，缺乏耐心。

（二）政治理论学习不够

平时虽然也学习政治理论，但思想上未引起高度的重视，学习目的不够明确，学习时缺乏思考，只从字面上理解，自觉学习的主动性不够；在政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识方面存在政治理论水平不高的问题。

（三）自我要求有待更严格

不善于积累工作经验，在思想上没有高度重视。有些实用主义的思想，急用先学，存在时紧时松的现象，造成学习的内容不系统，不全面，不广泛，不深刻。

（四）学习知识还不够全面

从事贸易统计专业工作，对其他专业知识了解不够，作为一个统 计人员，应该学习和了解多方面知识，才能写出更好、更客观、更具有决策参考意义的统计分析。

二、提升目标和方式

（一）提升学以致用能力

刻苦地钻研业务，务实基础，改进工作方法，始终保持与时俱进，增强创新意识，强化宗旨观念和服务意识、水平。要以解决思想和工作中存在的突出问题为出发点，牢固树立全心全意为人民服务的思想在思想政治和业务技能上争取新突破再上新台阶，树立强烈的事业心、责任感,争取在平凡的工作中创造不平凡业绩。

（二）加强政治理论学习

学习党的十九大报告、中国特色社会主义理论体系、习总书记关于党的群众观点和群众路线的重要论述，增强自己的理论功底，自觉加强党性修养，提高自己的政治敏锐性和政治鉴别力，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，科学地树立正确的世界观、人生观、价值观。以强烈的“责任感、危机感”持之以恒，坚持学习，以学习促进工作，善于运用学到的知识指导工作实践，在理性思考中活化思维，提升境界，不断提高理论学习的效果，实现理论与实践相统一。

（三）加强纪律观念

严守党纪党规，认真履行党员义务正确行使党员权利。改进自己的工作作风，增强宗旨意识，树立无私奉献和艰苦奋斗的精神。坚决执行中央和省委、省政府以及局党组的有关规定。加强自我修养，不断提升自身素质。时时刻刻、方方面面，永保共产党员的先进性，牢固树立“永远战战兢兢、永远如履薄冰”的理念，立足本职，扎实工作，再接再励。

（四）提升调研能力

要多深入基层一线，深入实际，到基层调查研究，了解真实情况，通过自己的观察分析，掌握第一手材料，不断研究新情况、新问题，适时提出开拓性、创新性的建议和意见，为领导的决策和指导工作服务。继续加强调研，掌握了解企业的经营情况，切实保障统计数据质量，科学、全面、系统反映消费品市场变化特点。

第四篇：个人能力提升计划

珠海建轩服装有限公司

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个人能力提升计划--(李高峰)

为全面提升工厂体系制度的建立与维护，结合目前的工作特点，从以下几方面来谈我的个人提升计划：

一、自身现状分析

（一）优势分析

1．熟练精通标准化制定管理体系。2．专业，技术能力较强。

3．遇事积极主动，凡找自身不足，不推诿，有担当。

（二）不足分析

1．IE理念宣传不够； 2．IE知识培训不够；

3．标准化体系制度，成本/效率意识推行不够； 4．忍性不够，自我情绪控制能力不够； 5．表达能力有待加强；

6．IE小组内工作质量有待进一步提升，工作技能提升还需加强。

二、个人能力提升具体实施方案

（一）计划每天花1-2小时学习强化自身专业技能和知识；

（二）加强技术组人员的成本意识，工艺改善培训、加强车板人员极积提前发现并提出反馈问题的能力；

（三）加强自身跟踪车产前办数据收集，并提前解决技术难题的能力； 珠海建轩服装有限公司

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（四）春节后，待工厂人员稳定后，计划安排1次/半年的IE基本知识，及标准化知识的培训；

（五）极积推广宣传现代化工业技术，运用好模版，专业设备，附加小装置，做到所有活动推行有始有终，各项先进技术发挥到实处；

（六）积极推动IE小组内成员与其他部门在工作协作中得到有效沟通，培训IE小组内人员工作素养和工作技能。

（七）计划购入自控力这本书每天花1至2小时学习提升自我情绪控制能力；

（八）表达能力自我文化水平的提升

① 在工作中积极、主动地多与他人沟通交流； ② 勤学好问，谦虚求教 ；

③ 熟练掌握思维的程序化策略；

④ 在工作生活中，把自己置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用；

⑤ 业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。

⑥ 积极收集资料，将好文章或段落抄录下来，不断积累，多思考，多想象，多观察，勤动手，不断提升自身文化修养水平。

总结：为跟上时代的步伐，匹配公司与时俱进的战略思想；为提升公司业绩成长和品牌价值。无论生活与工作中，就必须严格要求自己，发挥自己特长，定期检讨自身不足，不断学习再学习提升个人能力！

Thanks！

第五篇：个人能力提升计划

个人能力提升计划

开展治庸问责工作，关键是突出问题导向，把自已摆进去，找准个人存在的突出问题，深刻剖析原因，明确努力方向。对照公务员能力席位书的要求，本人主要有五个方面的能力存在较明显的差距。一是学习能力，二是调查研究能力，三是表达能力，四是工作创新能力，五是服务能力。为提升本人的综合能力，特制定如下计划：

一、提升目标

1、提升学习能力。及时学习了解党和国家各项政治理论、重大方针政策、基本法律法规，主动学习干部人事业务知识，提高化常为专的能力。

2、提升调查研究能力。学习收集、整理、分析干部人事信息资料的方法，通过信息和数据的分析找出问题的实质，撰写较高质量研究报告。

3、提升表达能力。加强公文写作知识和运行规则的学习，独立完成工作中的文字材料。

4、提升工作创新能力。及时了解和掌握干部人事工作的新理论和新方法，创新思维，不断改进工作方式、方法，创造性的开展工作。

5、提升服务能力。熟知干部管理业务的工作流程与方法；具有较强的服务意识，提升服务水平和工作效率。

二、提升措施

1、系统学习中国特色社会主义理论知识，及时了解党和国家的重大方针政策，提升自身的辩证思维能力；关心时政，培养

自己了解社会，观察社会的能力。

2、按照科级干部应知应会的要求，学习掌握干部人事工作政策法规，及时收集整理有关资料，提升调查研究能力。

3、广泛涉猎哲学、历史、文学方面的书籍，丰富知识面，提高自己在认知、明志、写作等方面的能力，学会用战略眼光观察问题，分析问题，熟悉公文写作知识，提升表达能力。

4、及时了解和掌握干部人事工作的新理论和新方法，关注事业单位人事制度改革的热点、难点问题，不断改进工作方式方法。提升自身创造性工作的能力。

5、提升服务能力。对干部人事工作各项业务的工作流程进行规范，形成制度；进一步增强服务意识，创新服务方式，提升为教职工服务的能力。

2011年11月22日