浅析中学体育特长生的培养

第一篇：浅析中学体育特长生的培养

浅析中学体育特长生的培养

东辽县一高中 李治宏

近些年，许多中学都招收了一部份体育特长生，但这些体育特长生招来之后，具体应该如何培养呢？本人总结了多年来体育特长生的培养经验，下面就谈谈我对体育特长生培养的一些思路和办法，供大家借鉴和参考。

一．要明确中学培养体育特长生的重要性

在中学，培养体育特长生是非常有必要的，学校和老师都可以从中受益，就以我们学校为例：

首先，我校业余训练队每年都要代表学校参加省、市、县各类体育比赛，并且取得较好的成绩，提高了学校的知名度。

第二，学校体育教师通过对体育特长生的培养，以及组织体育特长生参加各级各类比赛，在提高学校知名度的同时，也提高了教练员的知名度，使自身的价值得以体现，为将来的晋级、评优增添砝码，也为将来你的“更有为”提供了条件。

第三，在中学，体育特长生培养的情况如何，是学校体育工作搞得好与否的重要体现之一，上级领导部门对某个学校体育工作的评价，不仅仅看普及得如何，而更重要的是看学校体育在普及的基础上提高得如何，看学校业余代表队参加各级各类体育比赛的成绩如何，因此要有提高，要有好的比赛成绩，那么就得对体育特长生进行专门的培养。

二．要明确中学体育特长生培养的目标

说到体育特长生培养的目标，实际上就是体育特长培养的目的和方向。近几年来，我校对培养体育特长生的目标很明确。

1．体育特长生培养的目的：通过对学校体育特长生的培养，提高其运动水平和能力，组成学校的业余代表队，代表学校参加各级各类的体育比赛，为学校争得荣誉，提高学校的知名度。

2．体育特长生培养的方向：

我们学校对体育特长生的培养，不仅仅是为了代表学校参加各级各类比赛，更重要的是，他们毕业时能升入高一级的学校学习，因此我校对体育特长生培养的方向很明确：

(1)为大专院校，输送体育人才。如：为师范院校体育专业、体育院校、高校高水平运动队等输送体育人才，这是我们培养体育特长生的最主要的目标。

(2)为各级专业队输送体育人才，如：省专业队等。

(3)参加各级体育比赛，达到国家二级运动员水平以上标准，从而享受高考加分或免试进入高校学习。

(4)强身健体，学会锻炼的方法，提高自身的运动技能，培养终身锻炼的习惯。

(5)初中体育特长生，可以凭借自己的特长就读更好的高中。三．在中学体育特长生应该怎样培养 在中学里，体育特长生的培养工作怎样才能做好呢？据我亲身经历和我校的实践经验，我觉得要做好以下这几个方面的工作：

1．选材：对中学体育特长生的选材，要求不能过高，要根据我们培养的目标进行选材，我认为要考虑到以下几点：

(1)兴趣爱好，要培养学生的体育方面的兴趣和爱好，兴趣才是最好的老师。

(2)要具有较突出的运动能力。

(3)对身材条件的要求不能过高，因为是基层训练，根据我们学校的培养目标，身材等条件稍差的学生，同样具有很好的前景。

2．抓好组建特长生队伍的几个关键环节。要把体育特长生队伍建设好，只靠几个体育教师的努力是不够的，我们必须做好以下几个关键环节的工作：

(1)争取学校领导的高度重视，只有学校领导重视，本项工作才能彻底搞好。(2)做好体育特长生所在班班主任的工作，经常联系，取得班主任的支持。(3)做好体育特长生家长的工作，把我们培养的目标、方向明确告诉家长，得到家长的理解、支持和信任。

(4)做好体育特长生自身的思想工作，让其积极主动地投入到训练中来，起到事半功倍的训练效果。

3．培养体育特长生的三个重要的任务：(1)体育特长生必须具有良好的思想品德。

体育特长生的思想品德教育是这三个任务加最重要的任务，长期以来体育特长生给师生的印象是：经常违反校纪校规，例如：打架、逃课、抽烟等等不良习惯，因此教师必须严格要求他们，狠抓特长生的思想品德教育，逐渐改变体育特长生以往的不好的形象，使之养成良好的学习、生活和行为习惯，让家长放心，让学生成人、成才。

(2)狠抓体育特长生的文化成绩。在中学阶段，体育特长生的文化成绩和特长训练二者相比，我认为文化成绩比特长训练更为重要，训练教师要培养体育特长生良好的文化学习习惯，使之明确文化成绩的重要性，只有有了好的文化成绩，特长才能得以更好地发展，我们的特长生才有更好的出路和前途，才能进入更高一级的学校深造和学习，才能达到中学体育特长生培养的目标，才能得到学校、家长和社会的认可。近几年来，我校体育特长生的文化成绩直线上升，很多都考上了理想的学校。如：下表（部分特长生）

(3)体育特长生的体育特长培养要持之以恒。体育特长生的体育特长培养，在这三个任务中，我把它放在最后。一般说来，只要经过选材参加体育特长培训的学生，经过几年的训练，特长成绩应该是很好的，至少说应付体考是没问题。至于特长成绩如何提高，如何培养，在此不做过多说明，但注意一点，不要因为片面追求体育特长成绩的提高，而影响或耽务了学生文化课的学习。我们平时训练只是利用每天课余时间和节假日期间进行训练，持之以恒，特长成绩提高是很快的。

4．特长训练教师应具备相当高的素质。

(1)在中学里，我认为培养学生体育特长者，不是纯粹的教练角色，更主要是教师角色，在对学生的培训过程中，要注重自身形象，为人师表，做好表率，不仅要训练学生的特长，更重要是在训练过程中要育人，教会学生怎么学习、怎样做人。

(2)训练教师必须具有奉献精神和牺牲精神。

(3)训练教师须长期学习，不断提高自己的业务水平。(4)训练教师必须有团队精神和合作意识。

总之，近几年来我校培体育养特长生的工作任务、工作目标、工作重点十分明确，因而取得了显著的成效。

第二篇：浅析中学体育特长生的培养

浅析中学体育特长生的培养

摘要：体育教师应非常注重体育特长生的培养，体育特长生的培养也是学校、体育教师特别关注的问题。本文将从中学体育特长生的选材、管理、专业训练等方面论述该如何进行体育特长生的培养。

关键词：体育特长生

体育特长生的培养对实现中学体育教育目标和促进学校体育工作的发展和全面实施素质教育、构建和谐校园具有重要意义。因此，中学体育教师有必要对体育类考生的培养进行研究。体育特长训练是学校体育活动的一个重要方面，它不仅能增强学生的体质，锻炼学生顽强拼搏的意志品质，还能营造丰富多彩的校园体育文化，展示学生奋发进取的精神风貌。

一、注重科学选材

体育特长生的选材是非常重要的一环，也是培养优秀体育人才的首要任务。良好的选材是成功的一半。体育教师可以从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象。我认为要考虑到以下几点。

1.要选对体育感兴趣，身体素质良好的学生。兴趣是最好的老师，首先要选拔对体育运动有浓厚兴趣的学生，并且在训练的过程中要注重对兴趣的培养。

2.要选意志坚定、肯吃苦的学生，以便更好地保证训练顺利完成，这样才能保证训练任务的质量和效果。

3.要选心理素质较好、身体素质有发展潜力的学生，通过训练争取能取得更好的成绩。

4.选材必须要深入到平时的课堂及训练实践中去，仔细观察，全面了解学生的详细情况，尽可能让更多的学生参与到训练中来。学生在训练中所表现出来的各种身体形态情况，如身体形态指标（体形、四肢长度、关节围度、肌肉形状等）、生理机能（肺活量、心率等）、身体素质（速度、力量、耐力、灵敏等）都能十分明显地表现出来，以便更好地观察和选拔体育特长生队伍。

二、体育特长生的管理

管理的好坏直接影响体育特长生培养的成功与否。体育特长生一般都比较活泼爱动，他们不容易静下来，精力充沛，并因此给学校的管理带来了一定的难度。体育特长生在文化课方面的成绩比较差，经常有一些学生迟到，早退，旷课，甚至打架和其他不当行为。这让学校的管理人员很头疼，认为他们会扰乱学校正常的教学秩序，甚至会使他们歧视体育特长生。事实上，这些学生也有比较好的一面，他们一般都是敢作敢当，性格直爽。只要运用科学的管理方法，对他们加以引导，他们也能遵守学校的规章制度。

三、专业运动训练的培养

课外运动训练是中学体育教学不可缺少的部分，体育特长生的专业运动训练培养主要是通过课余时间运动训练来完成的，是对体育特长生所进行的一种专门教育过程。

对体育特长生专业训练过程的管理，主要是严格训练要求。第一，要周密制定训练计划，严格控制训练过程。有效的管理要依靠科学完善的计划。体育教师要周密地、科学地制定各类训练计划，才能使体育特长生的训练取得好的效果。训练计划必须具有一定的现实性、科学性、预见性和应变性，同时还要充分考虑体育特长生的特点和各种环境因素。第二，要严格执行培养计划，科学有效地训练。在具体的训练过程中，教师必须从实际出发，在提出明确的各阶段训练目标和任务前提下，制定完成实际训练目标和任务的措施。体育教师要通过对体育特长生的训练观察、记录笔记，对运动训练计划实施情况进行检查，并为了达到理想的训练效果，准确、有效地实施训练计划。

1.对体育特长生的培养计划在训练中可以采用阶段式训练法，认真按照阶段性目标训练。

第一阶段是打基础阶段。主要进行全面身体训练，以速度、力量为主，以柔韧性、协调性练习为辅，提高体育特长生的生理运动机能。

第二阶段是提高阶段。这一阶段的主要目的是使运动成绩和运动能力都有较大的提升，训练的运动量、运动强度可适当加大。此阶段应以专项技术训练为主，使学生的身体素质得到更大的提高。

第三阶段为冲刺阶段。训练应加大专项训练的强度，紧紧围绕体育加试的项目，要根据每个学生的具体情况进行有针对性地培养。认真总结训练的得失，及时查漏补缺，以改进培养训练方法。

2.摸清底子，选好专项。教师在制定计划时，先对学生的身高、体重、身体素质等各方面进行一次全面的测定和了解，摸清学生原有的水平，做到心中有数，以便使计划切实可行。除了让体育特长生根据自己的特长选择专项训练外，教师还可以参照学校的传统项目，指导他们选择其他的运动项目，以利训练。对有些素质还可以，而专业不好找的学生，可选“冷门”专项，如排球、体操、武术、乒乓球等。

3.突出重点，明确主攻方向。运动训练是一项科学性很强的工作，要想在较短的时间里出成果，必须抓住重点、难点，确立主攻方向，如身体素质方面的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等等。它们之间不是孤立的，而是互相联系，又互相促进的。这里面起主导作用的是力量、速度、耐力。速度和力量是训练的基础，耐力是比赛的灵魂。因此，教师在制定训练计划时，应着重抓好以上三种素质的训练。在日常的训练中，教师可以采用（上坡）30-60米加速度跑等手段来发展学生的速度、耐力。

4.合理安排运动负荷。体育特长生培养训练中，要依据合理运动负荷原则进行科学安排。运动负荷要经过加大――适应――再加大――再适应的过程，从而逐步提高运动员的机能水平。因为运动员在承担一定负荷后必须有一段恢复时间，才能再承担新的更大的负荷。小负荷运动量主要使有机体得以充分恢复，可采用学生之间做游戏、球类娱乐等内容，以引起学生的兴趣，使学生在运动的快乐中得到体力的调整和恢复，如果追求形式上的大运动量，一味蛮干，就可能造成伤痛和过度疲劳，其结果适得其反。不同的学生承受负荷的能力大小不同，教师要通过观察、了解、测心率等方法，把握情况，随时调整。制定训练计划时，运动量的大小可以根据学生训练各时期任务和学生的水平区别对待。另外，身体素质的训练比较单调、枯燥，若经常在一个场地上进行，时间一长学生的大脑皮层容易疲劳，为了激发学生兴趣，提高训练效果要经常变换训练场地和方式，防止学生产生厌倦情绪。

中学应加强体育特长生的培养，通过参加体育项目的比赛，取得优异成绩不但提高了学校知名度，实现了自我价值件。在有体育特长生和其他特长生的情况下，才能使学校在德智体美劳等方面全面开花结果，呈现出“满园春色”。非重点中学也能从体育专业生的培养入手，走出一条创体育特色学校的道路。所以说体育特长生的培养大有潜力可挖，前景一片光明。

（责编 田彩霞）

第三篇：体育特长生培养

在学校体育工作中，“选拔与培养体育特长生”工作是学校体育 工作中不可缺少的重要部分。体育特长生为学校争光，在比赛中取得的成绩的好 坏直接关系到学校的荣誉。可以说体育特长生是学校的一面旗帜！体育特长生为 学校作出了重大贡献，可到高考的时候上线的人并不多，他们这一特殊群体的出 路在哪里？怎样培养和选拔体育特长生这一课题正是摆在我们面前的一个现实 问题！为何造成这种不一致，根本原因在哪？如何采取得力措施，加以改进和提 高，这是我们反复思索的一个问题。就现阶段我校存在的这一现状的问题上，我 们要对所遇到的困难及问题提出一些解决的方法和措施的同时，首先要对本校的 体育特长生的基本情况进行调查并加以分析和研究。

近年来音、体、美学科，在中学教学中受到越来越多的重 视，高考的录取比重越来越大，而选择这方面发展的学生不断增多，同时也得到 社会和家长大力支持，所以体育特长生才作为教学一个特色和亮点出现在中学的 教学中，大部份中学的体育特长生都是以一个教学班的形式存在，所以它发展的 规模、训练的模式、训练过程状况和出现的一些问题等越来越引起大家关注。体 育与智育本来是不矛盾的，课余体育训练和文化学习应可以相互促进、相互影响 的，但由于不少学校领导、老师未能正确认识两者关系,因此还存在矛盾。这就 说明我们研究本课题的重要性和实际性。

2、作为一个中学体育教师，对于如何选拔和培养一个合格的、优秀的体育特 长生是一个摆在我们面前的重要课题。尤其是在高中这个阶段的选拔和培养尤为 重要。再就是新课程改革以来,教育部门、社会各界对于特长教育的要求及发展 给予了极大的关注。学校特长教育得到了很大的发展，特长教育的发展，成为学 校办学特色的一个亮点。我校高中体育特长生的选拔与培养工作一直是倍受学 校领导的重视,也是学校工作的重点之一，更早的发现和培养体育特长生,也是新 时期学校体育工作的重要工作项目之一。近几年来我校体育工作取得一定的成 绩，参加州、县举办的田径、篮球、跳绳等多次比赛，都取得了优秀的成绩。特 长生的的良好表现，正在逐步出现良好发展势头，同时也突现出了一些问题，体 育特长生的选拔与培养问题，训练时间的安排问题，以及科学化训练问题，训练 与文化学习相冲突的问题，轻文化知识的必然后果是，体育特长生考不上大学，没有出路，找工作难，这就必然造成体育生源的的匮乏。

这些具体问题急待解决，解决现阶段我校高中体育特长生的培养与选拔的问题，对于促进我校素质教育的 发展和深化教育改革有着及其重要的作用。

3、目前，在高中体育特长生的教育中，急需研究和解决的一个重要问题是 体育特长生品行、文化课学习和业余训练如何协调发展的问题。(1)如何规范体 育特长生的品行。(2)帮助他们合理分配文化课学习和业余训练的时间、确定他 们文化课学习的目标以及此目标达成的途径和方法。(3)合理控制他们业余训练 的运动量和强度，使这三方面得到有机整合，是高中体育特长生教育目标达成的 关键。怎样利用有限的时间，充分调动体育特长生的积极性和发挥他们的主体性，以适应素质教育和特长发展的双重需要，使体育特长生的成材几率最大化，是体 育特长生教育研究的目的所在。

（二）、国内外研究现状评述

1、国外研究现状：例如美国是一个崇尚运动的国家，只要大学有各种运动 队就有体育特招生。这种现象促使美国的中学非常重视体育特长生的发展。招收 体育特长生成了各学校的第一招生工作，体育运动在美国的校园文化中，甚至在 美国人的日常生活中有着不可估量的重要地位。在日本、美国以及欧洲一些国家，参加课余体育训练的学生占绝大多数。一项资料显示：日本少年团(中小学生)课 余体育训练基础组织中受训团员的人数占整个日本中小学生人数的10%以上；德 国的学校体育与运动俱乐部关系密切，一般均以运动项目作为一个俱乐部的组织 基础，高水平者和低水平者均可以参加俱乐部，从而使高水平的运动训练与群众 体育活动融为一体。从目前了解的情况看，国外学校体育的课余体育训练一般是 采取参加学校体育俱乐部的形式，这使学校课余体育训练开展得十分红火。而 且许多高水平的运动员是从学校里走出来。

2：国内研究现状：随着教学改革的不断深化，体育特长教育问题越来越受 到社会和教育部门的关注和重视，不少学校，尤其是高中学校，已经有了较为丰 富的特长教育选拔与培养的经验和发展的优越环境，这也是近几年来有关体育特 长方面的文献增多的重要原因之一。各个学校都有自己制定的特长生发展的特 点，体育特长生的选拔与培养在中学体育教学改革中起着导向与质量监控的作 用，是学校体育教学改革和发展成败的关键。在高中阶段，如何选拔和培养体育 特长生，如何处理高中阶段的学习与训练的矛盾问题，以及特长生的高考方向和 出路等等问题，是摆在我们面前的一个现实问题，但是随着教育事业的发展，及 人们对于教育理解的加深，特别是特长教育的研究必将有一个飞速的发展。中学 体育特长的选拔与培养研究的发展是国际潮流，借鉴国外体育特长生的选拔与培 养方法和教学经验，对探讨我国学校体育选拔与培养教学的改革具有重要的现实 意义。

（三）课题的界定

1、高中体育特长生：我校高中部各年级中身体素质较好，爱好体育运动，体育 意识较好的学生。

2、选拔与培养研究：是指在现有的体制下，有目的有意识地合理安排训练时间 和学习的内容，促进学生全面发展及其学生专业技能的锻炼与各个方面技能水平的提高。通过问卷，谈话、调查、测试等方法，了解我校体育生苗子基本信息的 研究。

（四）选题意义和价值

1、选题意义：本课题的研究有助于发挥学生的专长，为体育特长生这个很小的 特殊群体提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，抓实 抓好高中体育特长生的培养和选拔工作，使他们在全面发展的基础上，更好的发 展特长，适应素质教育和特长发展的双重需要，使体育特长生的成材几率最大化，成材质量最优化，把他们培养成为多方面发展且有体育专长的新世纪人才，是我 们义不容辞的责任。

2、理论价值：本课题的研究有助于以加深对特长教育理论的研究。以及以科学 的方法帮助优秀体育特长生更好的适应新世纪社会的需要，我们提出了本课题的 研究

3、目的：本课题的研究将通过较为广泛的深入的调查来分析我校在高中体育特 长生的选拔与培养方面的研究情况。为我们以后的体育教学和训练提供理论和参 考依据

二、课题研究内容和理论依据

（一）研究内容：

1、在体育特长生的选拔方面：（选拔方法的探索）A、加大宣传力度吸，引文化成绩和身体素质较好的学生加入到体育特长 生队伍中来。.B、按高考的条件进行选材,在每年的中考结束后对一些体育特长生进行体 质测试.主要选择意志品质和思想较为端正的学生,还根据学校的实际情况和比 赛的需要破格选拔和录取体育成绩较好的学生.2、在体育特长生培养方面： A、体育特长生的思想品德教育研究。B、正确引导学生的文化和训练相冲突的问题。C、体育特长生训练内容与方法的研究。D、如何加强体育特长生的培养,使每个学生都有出路，都有优良的品质和 学有所获。

（二）理论依据：

1、根据多元智能理论；每个人都有其独特的治理结构和学习方法，所以，对每个学生都采取同样的教材和教法不合理的。多元智能理论为教 师们提供了一个积极乐观的学生观，即每个学生都有闪光点和可取之处，教师应从多方面去了解学生的特长，并相应地采取适合其特点的有效方法，使其特长得到充分的发挥。

2、正确选拔和培养体育特长生。多元智能理论更可让我们根据学生不同的智能性向，客观公正地给予其积 极、肯定的评价。让在不同智能上各有所长的学生，获得自我肯定与他人的尊重 认同。而这正与素质教育的教育理念不谋而合。

3、心理学提供的理论依据；（1）创新教育理论认为，人人都具有创造潜能，潜能的开发决定于教育和环 境。（2）心理学研究成果证实：青少年时期是人的一生中可塑性最大、易于接受 教育的最佳时期。如果在这个时期能注重并发现在体育方面有优势的人才、让有 特长爱好的学生、接受创新教育，一定会产生事半功倍的效果。所以，在高中阶 段正确的选拔特长生并在各方面注重培养是符合青少年年龄和认知特点的。

三、研究的步骤及基本程序 本课题研究的周期为三年，分三个阶段。

1、准备阶段： A、建立组：召开组会议。B、确定方案：调查论证，选定课题，确定研究的具体方案，明确职责任务，设计材料记录方法，填写课题研究申请书，申报立项。

2、初期阶段: A、收集相关的课题资料,建立课题研究资料库。B、将课题研究分项,对小组成员进行分工,遵照分工合作的原则,认真开展课 题的研究。

3、实施阶段：研究并制定科学的选拔 标准，确定培养目标，选拔学生。特长生的培养成败首要问题是选材，选材得当，培养方可事半功倍。因此这一阶段的工作重心，主要致力于研究并制定科学的选 拔标准，通过多方途径发现有潜质的学生，确定培训对象和培养目标，并根据研 究对象及研究者自身的基础量身定制研究和培养计划。本课题选材仅仅是研究的 开端，通过科学选材，不断发掘其潜质，使相应的智能得到有效的发展，从而培 养出体育、方面的出类拔萃的学生，实验教师从中总结出适合本学科特长生培养 方法与途径模式。采用行动研究法,实验研究法等方法,先选拔在确定体育特长生 的基本情况,着手收集相关材料,开展辅导培训工作。

4、结题和总结阶段：

A、综合材料信息,召开专题会议,分析研究材料,形成关于体育特长生培养和选 拔教育的基本现状。B、写出我校体育特长的培养教育具体实施的初步设计。C、写出研究报告及成果申报。

四、研究过程和培养方法

（一）确定研究的目标:我校的体育特长生主要包括篮球、田径两大类。

1、篮球方面； ①第一阶段：进行篮球特长生的选拔 篮球特长生的选拔途径是； A、我县每两年举办一次全县初中生篮球运动会，在运动会上比较突出的运 动员可直接进入我校高中部就读。B、我校每年的上半年举行一次班级篮球赛，在校内的比赛中发现有篮球特 长的学生； C、体育教师的推荐，教师在上体育课时对学生的观察发现苗子； D、班主任对特长生的推荐。E、篮球爱好者的主动参与。选拔的方法： A、学生的生长发育状况调查法； B、篮球专项选材指标调查（身体形态、生理机能、运动素质、心理素质和 智力因素六个方面确定选拔。）C、队选拔拔出来的学生进行观察和研究。

②第二阶段；进行篮球特长生的培养阶段: A、根据学校的实际情况，成立男子、女子篮球训练队，每队教练一人。B、安排固定的学习时间；每天早上6；40----7；40.课外活动5；20---6； 20 进行训练。C、对学生进行篮球技术基本功与篮球意识等各个方面的的基础培训与训 练。这个阶段所采用的教学方法应根据学生的生长发育规律和篮球运动的特殊 规律来教学，进一步的巩固学生们的技术基本功和力量的练习。

③第三阶段；对学生进行战术意识的培养和身体素质各方面的训练。主要的 训练方法有：

1、通过各种传接球练习，逐渐形成最基本的战术。

2、有球运动对抗训练

3、培养一对一的能力

4、培养球在关键情况下的处理

5、个人身体素质练习

6、组织学生进行半场二对二、三对三的教学比赛，增强学生的对抗性。

7、全场五对五基本站位的攻防战术的练习。

④第四阶段 A、培养学生的心理素质，学习临场经验。

主要采用的方法有：

1、五对五的全场练习比赛，增强学生的场上比赛经验；

2、多进行一些友谊比赛（如；与学校的青年教师进行比参赛、与原来县队的爱 好者进行比赛，邀请各个单位的篮球爱好者进行交流），锻炼学生的心理素质。

3、多开展班级篮球比赛，在比赛中锻炼心理素质。B、加强篮球各方面基本功的练习，使学生从技术、战术、身体素质、心理素质 等全方位得到提高。

2、田径方面 ①第一阶段：进行田径特长生的选拔 田径特长生的选拔途径是； A、我县每两年举办一次全县中小学生田径运动会，在运动会上比较突出的运动 员可直接进入我校高中部就读。B、我校每年的下半年举行一次全校性的田径运动会，在校内的比赛中发现有田 径特长的学生； C、体育教师的推荐，教师在上体育课时对学生的观察发现苗子； D、班主任对特长生的推荐。E、田径爱好者的主动参与。

②第二阶段；选拔学生，确立培养对象，并初步实施计划。a、成立学校田径队：高

一、高

二、高三各一个田径队，每个队一个教练员。b、确定训练时间；时间和篮球队同时（6；40----7；40.课外活动5；20---6； 20 进行训练。）与便于学校的管理。

③第三阶段；进行田径特长生的培养阶段: 这个阶段的训练方法应根据学生所处的年级的不同制定出不同的训练方法 和训练计划。比如高三体育特长生即将面临着高考，体育专业的提高和上本科线 就必须有一个合理科学的训练计划和方法。而高一高二的有些运动员要参加全州 的中学生运动会，制定的训练计划和训练方法又有所不同。为了更好的让每个阶 段的特长生都得到更好的培养就必须要求教师做到以下几点；

1、教师要不断提高自身理论素养。

2、周密的制定特长生的训练计划，每天有计划地训练。

3、教育学生取人之长，补己之短，互相学习，共同提高。

4、定期进行测试，激发学生的兴趣。

5、用科学的训练方法来加强学生的身体素质训练。

6、加强学生的思想作风建设 教育学生提高认识，认识到特长生必须学好科学文化知识，协调好运动训练 和文化学习之间的矛盾，使运动训练和文化学习相互促进，调动一切积极因素，提高运动员的成材率。建立一整套完整的管理制度，严格按照制度对运动员进行 思想教育，要求严格自律，把我校更多的体育特长生培养成德智体全面发展的有 用人才，这是运动员成才的必要因素。

五、成果：

（一）培养出了大批体育特长生。

（二）大力提高了教师的研究水平及教师的业务素质，参加各级各类比赛，均获奖励。

（三）参加各类体育竞赛，都取得了较好的成绩，形成了我校的体育特长生 的独特风格，活跃了校园文化氛围。

（四）通过课题研究，形成了各种文集。

（五）建立了课题专题网站，展示研究动态与成果，探索出课题管理的优秀 模式。

（六）建立了特长生的成长记录，撰写了学生研究个案。

（七）探索出体育特长生选拔的途径与方法、培养措施与模式。附：教师所获得教学及个人成果： 表

六、实验研究中存在的问题及努力方向： 研究中存在的问题：

1、理论水平欠缺，理论与实践不能有机结合起来。尽管学校组织了多种形 式的学习，但参与研究人员理论水平还处于比较低的水平上。已有的理论不能很 好的运用到实践中去。

2、研究中无论是学校层面，还是教师层面，研究方法单一，缺乏严谨的、科学的、多样的研究方法的运用，使研究的结果缺乏说服力。

3、材料的收集和整理不够规范，研究的力度不够。

4、针对本课题的研究缺少与外界交流，缺少专业技术人员的适时、经常性 的指导，碰到困难时，问题解决不够及时。今后努力方向：

1、加强业务进修，努力提高教育教学理论水平。

2、继续探索和研究怎样选拔和培养高中体育特长生，使学生乐学，愉悦身 心，提高学习效率和成才率。

3、继续努力学习，运用科学有效的研究方法，提高自身的研究的能力和水平。

4、针对课题研究不断提出改革意见或方案，并付之于行动，在 教学实践基础上验证修正教学行为，充实或修正方案，提出新的具体 目标，以提高研究的价值。

5、对在实践中搜集的材料全面完整地进行归纳提炼，分析研究 结果。更为科学的选拔和培养体育特长生。

七、结论 经过我们体育组全体教师三年来的的教研探索，我们觉得在培养特长生的 教学过程中，能够激发学生的学习热情，充分调动学生主动性、积极性和创造性，培养学生的动手能力、思维能力和创新精神，并且通过各种实践、参加各种比赛 都取得了很好的成绩。经过努力和研究，再就是体育特长生在高考中都有新的突 破和收获，极大地鼓舞了有该特长的同学加入到本队伍中来。证明进行该项实验 切实可行。

第四篇：中学体育兴趣小组特长生培养方案2012

陶 岭 中 学 体 育 兴 趣 小 组

特长生培养方案

随着我国体育事业的不断发展和繁荣，人们对体育的重视，社会对各类体育特长生提出了更高的要求，如何培养一个合格的、优秀的体育特长生是摆在所有教育工作者面前的一个重要课题。为了促进我校体育事业的发展，培养出优秀的体育人材，特制定我校的体育生培养方案。培养宗旨

素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力的全面发展的综合型人才，促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力，使培养出的一技之长对他们的一生产生较大的影响。作用体育特长生，本身有着体育方面的优势，在培养过程当中，除了要不断地加强他们的体育训练以外，文化以及思想教育也不能放松，力图使每一位体育生具备“思想健康，学习优良，体育突出”的品质。1．思想方面的教育

为一个学生思想品德方面的素养是决定其规范行为方式的重要条件，因此，作为一所有着优良的体育传统的学校，学校要求每一个教练员、教师，在平时的训练、生活中都应将思想品德的教育寓于整个

教育活动中，另外还应与班主任老师积极配合，及时发现苗头问题，及时解决。只有学生自己思想上有充分、正确的认识，才能发挥其主观能动性。优秀的品质，是促进其发展的重要保证。2． 学习方面正确引导

对于教练员来说，虽然主要是训练工作，但由于和体训生有着较长时间较亲密的接触，教练员在他们心目中还是有较高威信的，因此，教练员应充分利用这一点，教育运动员认识到文化学习的重要性，使他们较好地处理文化学习与训练的关系，做到学习、训练两不误。作为一般的任课教师，不能把精力偏向于其它班级，对体训生放低要求，而要制定出更加适合体训生水平的学习标准，专研教材和教法，使每一位体育生都能够在文化学习上得到不断地进步，并且尽量在课后深入到学生的心理中去，了解他们对于文化知识学习的看法和撑握情况，并及时地对他们进行教育。3． 训练方面精心指导

随着体育竞技水平的不断提高，体育专项成绩方面的要求也越来越高，运动员的专项成绩只有比较突出，才能有较大的升学、深造的机会。因此，作为教练员应从选材、专项训练等方面严格把关，认真实施有关训练措施，才有可能使运动员达到较高的专项水平。作为学校，尽量提供必要的设施，为各项体育工作的开展提供条件。

总之，培养一个优秀的体育特长生不是光凭一个人就能完成的，必须是通过多方面的科学教育、系统的管理才有可能。只有每个教师

在自己的岗位上尽心尽责，学校的严谨有效的管理，才能培养出更多的优秀的体育特长生。

陶岭中学体艺组

2012年9月

第五篇：体育特长生培养工作总结（模版）

体育特长生培养工作总结

转眼间一学期即将过去，回顾过去一学期的特长生训练工作，我们在学校领导的指导下，做了许多工作，取得了一点成绩，现将我们一年的工作总结如下。

一、严格管理，求规范

一个好的班级，需要规范的管理，同样，一个好的训练队，也需要严格的管理。过去的一学期，我们制定了一系列的制度来约束运动员.规范了运动员的不良行为，提高了训练效果。比如，田径队的初乐同学，在进田径队之前，是学校有名的“倒蛋鬼”，由于其很想训练，我对他说：“你进田径队可以，但是你必须遵守学校及田径队的制度，否则，我就不让你训练。”“好的！老师，你看我表现吧！”果不其然，自进田径队到现在，他在也没犯过错。

二、认真钻研，求科学

初中阶段的运动员学习任务紧，他们不可能象少体校的运动员一样训练，因此，如何在有限的时间内提高训练的效益，成了我们认真钻研的问题。例如我们根据学生的身心特点，借鉴了体育教学上的“快乐体育”理论进行田径训练，收到较好的效果，如在身体素质训练时，我采用各种接力跑游戏发展学生的快速跑能力。我在训练中积极尝试运用“多因素训练法”。多因素训练法是指一个练习手段能达到多种训练效果。比如，为了使学生掌握跨栏的起跨练习，当学生向前提拉起跨腿时，我有意识地用力阻挡起跨腿向中前提拉，别小看这个动作，是可以发展有关肌肉的力量，另一方面刺激有关神经，对提拉动作的条件反射，有利于技术动作的掌握。同时，也发展了灵敏、柔韧等素质，真正实现通过一个手段，达到多方面训练效果的作用。

三、严格训练，求实效

随着科学技术的发展，各个教练的训练手段大同小异，那为什么训练效果不一样呢？我想是要求不同造成的。比如，两个教练同时采用肩负杠铃全蹲发展运动员的上肢力量，一个教练要求运动员快起慢下，而另一位教练员不做要求，很显然，前一个教练员的训练效果好，因为，运动员的大腿在跨起和慢下时都在用力。因此，在平时的训练中，我对运动员要求非常严格。比如，短跑运动员在持哑铃摆手臂时，我要求两点：1。摆臂动作正确；2。摆臂时速度尽可能快。又比如，跳越运动员利用跳栏架发展快速力量时，我要求运动员在脚着地瞬间离地要快，同时，大腿尽力向胸部靠。通过教练的严格要求，训练效果得到了很大的提高。

要带好特长生训练，首先要加强对学生的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子，如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练，当然，单有学生自的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。加强学生的营养供给和思想品德的教育。

一学期来，我校田径队取得了比较好的成绩。展望新的一学期，我将扎扎实实地工作，一步一个脚印地不断前进。