“打开心扉,畅游爱的海洋”主题班会总结

第一篇：“打开心扉,畅游爱的海洋”主题班会总结

“打开心扉，畅游爱的海洋”主题班会总结

心理是人的思维理念，它即来自人的行为惯性累积，反过来又是人的行为指南。因此，心理产生任何的问题时，都需要我们每个人重视并且及时解决。此次“打开心扉，畅游爱的海洋”主题班会的目的就是为了让同学们能直面自己的心理问题，认识并解决它，做一名健康快乐的大学生。

一、通过了解，我发现大学生存在的问题有如下几点：

1、进入大学，同学会认为大学和自己想象的不同，会产生失落情绪。

2、同学遇到无法解决的问题时，产生消极和自卑心理。

3、与同学相处时，不能正确处理朋友间的关系。

4、对自己的人生目标不确定，感到迷茫无助。

根据以上问题，我们为这次的主题班会设计了各种形式的内容，就是希望能够给同学们一个直面自己心里问题的机会，并且从中得到倾诉和放松。班会中，我们组织同学们做了游戏，游戏中大家都热情参与这个游戏不仅促进同学之间的友谊，更增强了我们彼此间的信任与合作。

二、班会小结: 通过举办此次心理班会，使我们内部合作更默契更团结，提高了同学们的协作能力、认知能力、交际能力，为日后班级管理奠定，也在活动中发现了同学们各个才华横溢,加强了同学们对心理知识的了解，提高同学的心理素质，健全了心理，对我们班级发展起到了积极的推动作用，为同学的将来发展打下了基础。许多同学都谈到这次活动让他们对整个班级的认识达到了新的高度，对班级的以后是信心百倍，并表示将十分珍惜与同学相处的时光。

（一）进步：

1、组织和协调能力有了一定程度的提高

2、学会了适当的介入指导和鼓励

3、学会有意识地参与组织游戏

4、自我认知效果明显

5、为今后班级更加团结奠定了基础

（二）不足之处：

1、因为个别同学的请假或个别的原因没有及时的到达，而让他们错过了此次参与的机会

2、心理游戏由于活动规则的生疏，特别是“笑容可掬”游戏，效果不是太好。

3、心理测试题只能解决同学的某些问题，不是太全面。

三、整体小结

通过这次心理健康主题班会，我们明白面对丰富多彩的大学生活，依旧会遇到一些问题，他们时刻牵绊着我们无法前进。可是这并不可怕，只要我们保持一个健康的心态，懂得自我调节和适应，我们明天会更加美好。

—— 08机电（4）班

2009年5月25日

第二篇：打开心扉,畅游爱的海洋主题班会报道

《打开心扉，畅游爱的海洋》

主题班会报道

2011年4月21日晚七点三十分，石油工程系油田化学班在团支部书记王永明、霍昌、冯淑静的组织了以《打开心扉，畅游爱的海洋》的主题班会，参加班会的有10级油田化学全体同学。

在主持人的开幕词中班会正是开始，首先由强朝阳为大家打开一段视频，请大家细细的看完视频，视频的内容是大学生频繁自杀的的事件。为什么大学生会有这么多的自杀事件呢？因为大学生从高中步入大学生活，心里多多少少存在了一些问题，而这些问题就是引发大学生频繁自杀的原因。为了让大家更好的在大学里生活，让大家心中的这个“结”能够打开，我们油田化学班开展了这个活动。由强朝阳为我们讲解一些关于心里健康的知识、举一些能够让我们深刻认识到的事例让同学们能够认识到自己心里存在的问题，及时的打开自己心中的“结”。早日从痛苦当中走出来！接下来由油田化学1班为我们带来歌曲《放飞梦想》，油田化学2班为我们带来歌曲《山丹丹开花红艳艳》，油田化学3班为我们大家带来吉他演奏。班会快到尾声的时间由全体同学谈谈自己在这次班会上的心得体会。

最后由我们的班的班长吝秋博为我们的班会做出总结：通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

10级油田化学班

2011-4-22

第三篇：“打开心扉,畅游爱的海洋”主题班会策划书

“打开心扉，畅游爱的海洋”主题班会策划书

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的通过此次主题班会活动，让同学们更清晰的回忆自己上大学以后的成长之路，重温那些快乐与不快乐，幸与不幸，感谢挫折和经历，感谢一直关心我们的老师和朋友，从而引导成员怀着感恩的心认识和接纳生活；引导成员了解现实，思考和规划未来，做充实和理想的自己；引导成员建立班级凝聚力和信任感。

三、活动主题：“打开心扉，畅游爱的海洋”

四、活动宗旨：“提高班级凝聚力,构建和谐班级”。

五、活动时间：2009年5月25日晚7：40

六、活动地点：南楼10

2七、责任班级：08机电（4）班

八、参与对象：08机电（4）班全体学员

九、前期准备

1、找视频或同学讲述世博会的成功举办给我们大学生带来的好处和意义并以此激发勤奋上进的心理。

2、联络了一些同学让其准备上台发言，讲述大学期间交往和学习的重要性，现身说法或上网查找帮助同学讲解如何处理好自己的心理疑惑。

3、一些同学一直纸条式写下自己的性格和现阶段的学习生活状态让他大家猜测并解决当前最疑惑的问题。

4、与老师或心理辅导员联系给我们讲话。

5、班委协调配合，让同学积极发言并从中受益。

十、活动流程

（一）、向同学们介绍一下“5.25”大学生心理健康日的由来。

（二）、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。

（三）、记忆的回归

人生之路可以说是一条射线，从出生起，我们就不断的学着成长。很多的人和事注入我们的生命，让我们的生命轨迹更直。回忆开心，我们不是孤单一人；回忆痛苦，我们学着自己疗伤，学会坚强；回忆入大学以来的开心与不开心，让大家感怀生活。

1、暖身活动：猜猜我是谁

粉色心情

2、点滴记事

蓝色思绪

（四）、我们是快乐的班集体

通过讨论交流，使大家进一步认识到---我们是快乐的集体，充满青春活力，我们团结自信，我们同心同德，我们的班级有很强的凝聚力

1、回顾过去：美好的日子

2、讨论：关于凝聚力

3、欣赏诗歌

4、手语歌：《相亲相爱一家人》

5、同学们讨论主题话题

话题一：什么是友情，什么是朋友。

如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；

如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。话题二：友情是广博的，不在乎距离。

6、组织每位同学都讲讲自己的优点，让大家了解彼此。

7、班会满意度调查。

8、举行“5·25·8我爱我班 5·25我爱我”签名印手印活动。

9、请班主任总结发言。

十一、活动注意事项

1、检查相关设备，确保班会顺利进行。

2、班委人员注意维持现场秩序，主持人注意现场情况掌控。

3、若遇冷场情况，主持人应灵活应变（可以自主决定相关内容，如可跳过该环节），班委应灵活应变，配合主持人工作。

4、防止同学们提问时的秩序乱，由举手先后顺序进行提问。

5、防止人员走动，注意纪律。

—— 08机电（4）班

2009年5月17日

第四篇：打开心扉 畅游爱的海洋 活动总结

大学生心理研究会

“打开心扉，畅游爱的海洋”总结

为了引导大家关注自身心理健康，安徽师范大学大学生心理研究协会特此展开“5.25心理健康月活动”在此次活动的尾声，我们特地与华周心理咨询公司的几位专家一同去芜湖市聋哑学校做志愿者。活动主题是“打开心扉，畅游爱的海洋”以下为本次活动的工作小结。

一、活动准备：

1、由于活动要求人数有限，部分部长及理事与6月7日在食堂二楼就此次去聋哑学校做志愿者活动的具体安排开动员会。会议主要对每个部门和人员的工作做了具体分工。

2、活动于6月8日下午在芜湖市聋哑学校举行

3、及时采购活动过程中的奖品（包括图画本、油画棒、水彩笔、橡皮泥、五子棋、象棋、棒棒糖等）；制作活动所需的横幅；联系芜湖市聋哑学校的老师和华周心理咨询公司的专家，确定时间、人数

二、活动时间：

6月8日下午2:00到5：30

三、活动地点：

芜湖市聋哑学校

四、活动过程：

1、做好活动前的准备工作

2、参加活动的志愿者们将孩子们带进教室并和她们用纸笔进行交流

3、由主持人说开场词，并由志愿者们表演《日不落》、《花仙子》、《感恩的心》、街舞等风格各异的舞蹈

4、聋哑学校的学生同我们志愿者一同做游戏：心有千千结和你比划我来猜

5、给聋哑学校的学生发放奖品

五、活动小结：

本次“芜湖市聋哑学校志愿活动”在我们精心的准备下取得圆满成功。在学校里面我们没有看到他们消极的一面，取而代之的是孩子们的乐观向上、积极进取，让我们这些身体健全的人深受感动。我们带去了对他们的关怀与爱护，他们也让我们体会到了乐观向上的精神，在本次活动中我们获益匪浅。

同时也要在活动中感谢芜湖是华周心理咨询公司的两位专家，通过他们我们才有机会与这些可爱的孩子们接触，也通过他们才是我们更了解那些孩子的内心世界。

通过这次的活动，不仅加深我们与聋哑学生彼此交流与了解，也让我们看到聋哑学生的坚强、独立和自信，希望他们的明天可以一直保持着这份乐观与自信，努力走向成功的未来。而且本次活动让我们认识到了心理健康的真正含义，让我们深受鼓舞。在以后的活动中，大学生心理研究协会一定会本着协会的宗旨，将活动越办越出色。

安徽师范大学教育科学学院

大学生心理研究协会

二〇一一年六月九日

第五篇：“打开心扉”主题团课总结

“打开心扉”主题团课总结

山西工程职业技术学院计算机工程系计控07班于2011/5/17晚7点30在主教楼403教室开展了以“打开心扉”为主题的团课。心理安全是大学生一个尤其重要的问题，怎样适应社会发展，及时解决心理问题，成为大学生成长成熟的关键。

原本清纯的大学校园，社会化严重，官僚主义，腐败注意，功利主义盛行，人生观，价值观扭曲严重，拜金思想普遍，环境改变与心理适应问题，学习心理调试不当，情绪控制，自我认知，人格发展，意志品质锻造弱而造成的人际交往，恋爱，性心理问题，就业压力，众多问题是当代大学生心理问题普遍存在。

要摆脱心理问题，我们需要做到以下几点：

1：坚持健康、文明的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言，健康的生活方式包括：合理作息，平衡膳食，科学用脑，积极休闲适量运动积极参加体育锻炼。

2：培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分，大学生应当正确评价客观事物，正确对待自己与他人，主动有效的适应社会环境与学校生活。

3：投身社会实践，扩大人际交往，建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动，并在活动中全面提高自身素质，通过群体交往活动，理解人与人之间的关系，体验友谊与沟通的快乐，开阔视野，并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽地，走向开满鲜花的岁月。

学校应该重视这方面的工作，开展这方面的教育，逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理的良好氛围，建立良好的班风、学分、校风，消除不良文化的影响，逐步形成经济向上的校园文化。大力宣传发展心理学校的治疗治疗机构。

本次团课开展的很成功，简单又不失亮点，同学们的参与也都非常积极。团课上很多同学说出了自己最近心里的不痛快，大家也为其提出了有益的建议。

唯一不足的是没有提前准备节目，现场发挥的有些混乱。但是我们会逐渐完善，让我们今后的团课更加完美。

计控07：贺瑞环

2011/5/19