《体育与健康课堂教学案例》跳绳

第一篇：《体育与健康课堂教学案例》跳绳

《体育与健康课堂教学案例》

长春外国学校陈永东

学习阶段：初一 男生 水平四

领域目标：运动参与 培养学生参与体育活动的积极性 一．教学内容

（1）跳小绳是水平1——4阶段对发展学生身体素质练习效果非常好的、常用的体育教材，在体育与健康课教学中，特别是北方冬季的教学中教师常常把跳绳练习作为体育与健康课堂教学的内容，来发展学生的速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质。

（2）教学步骤：绳操、各种跳绳练习（单跳、连跳、花样跳绳）、跑跳绳接力、组字接力、集体跳长绳、情景放松（配放松音乐）

二．建议思考的问题

（1）小绳是发展身体素质最简便易行的工具、如何巧用小绳，变换练习方式，才能更吸引学生参与体育锻炼呢？

（2）不重视学生的主体性，就不能发挥学生的创新精神，教师应一切从学生的要求出发，从学生的利益出发，从学生的健康出发，从学生的发展出发，把权利交给学生，让他们自己创编练习方法，培养他们的创新精神。三．课例描述

这是一节身体锻炼课，它对发展学生的各项身体素质起到了非常积极的促进作用。本次课教师巧用一根小绳来发展学生的速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质。

上课前，就有许多同学较有兴趣地围在场地边的“小绳”周围议论纷纷，好象在讨论小绳与这节课的关系或用途。

1、导入新课 上课刚开始，当教师宣布本次课运用跳绳用的小绳发展身体素质后，并要求大家自主探究，积极发挥集体的力量和智慧进行创编练习方法时，不同的表情写在了同学们的脸上，有的学生说：“不就是一根破跳绳吗？还能有什么好玩儿的！”面对这个现象，我放慢语速，满脸微笑地对大家说：“小绳大家都玩过，那么你们知道小绳对发展身体素质有那些好处呢？这堂课由你们自己设计你们没玩过的方法，设计好的组老师有奖励。”一片话语过后，换来了同学们热烈的掌声，同学们开始着急了，各个磨拳擦掌，欲显身手。

（自评：通过教师的激励，学生的积极性被调动起来，学生成了课堂的主人，重视了学生的主体性，学生就会积极参与到体育与健康课的学习中）

2、愉悦身心阶段

教师运用小绳创编了一套绳操，在轻松、有节奏的健美操音乐伴奏下师生同跳绳操，充分调动学生的运动潜力，使他们的身体机能尽快地进入到运动状态。

（自评：通过热身绳操让学生找到对小绳的感觉，提供设计素材，达到热身的目的）

3、增智促技——强身健体阶段

教师要充分发挥学生的主体性，我告诉学生：这堂课的练习内容由你们自己设计，要求从发展速度、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质出发，设计出新颖、实用的练习方法，并用它来锻炼你们自己的身体。权利交给了学生，学生活跃起来，他们从自己的兴趣、爱好、利益出发，设计自己喜欢的练习内容。

（自评：重视了学生的主体地位，让学生自己设计练习方法，仅这一点变化，课堂的气氛就活跃了，学生的积极性被充分地调动起来）

第一组学生设计了各式各样的跳绳练习，有单跳绳、双跳绳、花样跳绳，这时教师安排全班学生进行第一组学生设计的练习内容，跳绳练习开始，有的学生进行单跳练习、有的学生进行连跳练习、有的学生进行花样跳绳练习，教师适时到各组进行指导。同时教师给学生提出问题：“第一组同学设计的跳绳练习能发展你们的哪些身体素质，今后你能用这种方法进行终身体育锻炼吗？”经过练习和思考学生完整回答出教师提出的问题，有的说：能发展弹跳力；有的说：能增加肺活量；还有的说：以后课间我们随时都能跳。5分钟跳绳练习结束。

（自评：单跳、双跳绳是学生在以前曾经做过的，但会花样跳绳较少，经过教师指导后都能完成一、二种花样跳绳，学生都有所收获）第二组学生设计出了跑跳绳接力游戏，教师组织全班同学按照第二组设计的方法进行练习。有的学生做不好边跑边跳绳，教师安排学生尝试，经过一组练习之后进行了分组比赛。在练习过程中我教给学生如何测量运动负荷，怎样合理安排自己的运动量。学生跑完之后都试着按老师教的方法测量脉搏看看自己的运动量是大是小。

（自评：在快速奔跑当中完成跳绳，对学生的协调性要求很高，跳不好的学生在抓紧时间练习，好的学生进行指导，场面非常热烈。）

第三组学生设计出了组字接力比赛，每组十二个人，用手中的小绳作为一个笔画，组成一个十二笔画的字。教师公布第三组的设计方案后，每组学生纷纷行动起来，讨论设计本组的字，经过激烈讨论每组学生决定了自己组要写的字，然后再安排每个人写哪一笔。准备阶段场面非常热烈，每个学生都参与其中，个个摩拳擦掌准备一决高下，当老师宣布比赛开始之后，“加油”的喊声和掌声此起彼伏，激烈的竞争开始了。比赛结束后，落后的同学有些不服气，教师趁热打铁有组织了一次比赛，但要求各组都换一个字。场面火暴热烈。

（自评：学生自己设计的练习方法源于自身的学习动机，学生有极大的兴趣，学生愿意参与其中，在激烈的比赛中满足了学生的竞争和表现欲。）

轮到第四组说出设计方案了，老师提醒他们能不能设计出一种全班所有学生一起参与的练习方法，体现全班同学团结合作的精神，经过教师提示，第四组同学设计出了集体跳长绳。方法是让学生把一根根小绳连接起来，长度超过了篮球场的宽度，然后由两个学生摇绳，其他学生站成一路纵队，大家齐声高喊：“

一、二、跳”，随着长绳的飞舞，所有学生一起跳起来。开始学生的动作不齐，总是跳不好，在老师的不断鼓励和大家的共同努力下，终于取得了好的效果。

（自评：学生跳过大绳，但从来没进行过如此长绳全班齐跳，由于全班同学集体参与把课堂的气氛推向高潮）

4、身心恢复阶段 教师以一曲轻柔、舒缓的“葫芦丝”音乐，带领学生进行放松活动。

四． 课后反思

这是一节有兴趣性和健康性的体育课，又是一节简便易行的身体锻炼课。课上学生积极参与，实现了师生互动和生生互动，使学生成为了学习的主体，发挥了学生的主体性，使学生体会到了体育与健康课给他们带来的成功和喜悦。能充分利用体育资源，将非常简单、不起眼的小绳让学生创编出多种健身方法，培养了学生的创新精神。给新的体育与健康课的改革开了一个好头。五． 案例分析

本节课以新课程的基本理念为指导，注重学生的个性发展，同时也注重了学生的全面发展，在教学过程中，充分开发利用了课程资源，发挥体育器材的多种功能，把原本比较简单的活动项目，转化为多种形式的体育游戏，使本节课变成了一节愉悦学生身心、激发学生学习兴趣、变单一为多项、变枯燥为湖泊、趣味性和谐发展的体育与健康课。为达成运动参与领域的学习目标，本课教学中，教师通过跳小绳的方式，结合教材的特点，考虑学生的自然情况，从实际出发，采取多种形式的教学组织与方法。按启迪——激趣——促技——活跃身心——运动参与——评价等教学步骤，在参与活动的同时，把活动的方法传授给了学生，为终身体育打好基础，较好地体现了新课程的基本理念。

本节课，还组织学生以小组为单位通过合作学习与探究学习，创设集体跳长绳的练习方法，同时实现了心理健康和社会适应等学习领域的发展，特别是小绳的多功能利用，以不同层次的学生练习，对发展学生的身体素质，提高运动能力起到了积极作用。

第二篇：七年级体育与健康下册跳绳

《跳绳》教学设计

学习阶段：七年级

学习目标：学会跳绳的技巧，达到学以致用；发展学生的跳跃能力和体能。学习内容：短绳、长绳的各种跳法和技巧。

一、教学设计说明：

随着课程改革的不断深入，现行的教学理念发生了巨大的转变，教学中教师的教和学生的学能够有机的结合起来，课堂教学一改过去传统的教学模式，课堂氛围异常活跃，学生的积极性和主动性得到了提升，学生由“厌学”到自发的主动“想学”，真正达到了既锻炼身体又娱乐身心的目的。

基于以上原因，我在教学中打破传统的教学模式，坚定以学生发展为主，从提高课堂教学实效出发，使学生真正在寓教于乐中锻炼身体。本次课我根据七年级学生的特点，依据新课程理念所提出的要求，采用兴趣分组学习的方式进行教学。同时启发学生开动脑筋，积极思维，努力寻求更多的跳绳方法，尽可能调动学生的学习兴趣，让学生都能参与到学习中来，积极主动地进行练习，使每一个学生都能得到锻炼。

二、教学分析

（一）、教学内容分析：

跳绳，在我国民间流传历史悠久，具有广泛的群众基础。而学校又是这种运动得以传承的场所，本课选材的是跳绳，同时又开发了器材的使用价值，把绳作为龙身在准备活动中进行舞龙活动。舞龙是一项民间艺术，历史悠久，也是中华民族艺术宝库中的一颗璀璨的明珠。我们作为龙的传人，有责任把它继承和发扬下去。通过特有的音乐，让学生和着音乐翩翩起舞，激发学生的学习兴趣，爱国情操。跳绳是以跳跃为主的运动，是发展跳跃能力的一种练习方法，经常从事这项运动，对提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久力有促进作用，使下肢肌肉富有弹性；同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统机能产生良好的影响。通过学习也能培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质；战胜自我，体验成功的乐趣；让学生获得自尊和自信，促进学生身心健康发展。但跳绳这个教材，传统的教法太单调，学生学习一会就会厌烦，而且忽视了它的社会价值。我在教学中，注重跳绳的社会价值的运用，让学生自由跳、双人组合跳、多绳一人跳或一绳多人跳等。由个人到集体，自由选择，兴趣分组进行教学，练习中教师要组织学生讨论、探究跳绳的技术方法和应用，启发、引导学生与其他运动项目结合，让学生学以致用，培养学生的创新思维和顽强拼搏精神，让学生学会跳绳的练习方法，提高学生的跳跃能力。

（二）、教学对象分析：

七年级学生爱动、好玩；争强好胜，好奇心强，不易服输，对体育运动有着浓厚的兴趣。学生的集体荣誉感强，但大多数学生都是家中的“大王”，惟我独尊。因此在学习中会出现争吵现象，乃至于有一些学生会“不讲理”，这就要求教师教育、开导并化解学生之间的矛盾，使学生由谅解到团结。这些七年级学生娇惯，体能稍差，坚持运动的毅力不足，需要教师及时鼓励学生，引导学生积极运动，勇敢拼搏，在运动中增强自信和自尊，获得成功的体验，通过探究合作进而激发学生的学习兴趣和集体荣誉感。

（三）、课标要求分析：

跳绳是发展跳跃的练习，这是新课标身体健康领域中发展体能目标的要求，是初中阶段的重要学习内容。目的是让学生掌握跳绳的基本技术、体验成功的乐趣，发展跳跃能力，提高学生自主练习的能力和自测、自评的能力，培养学生集体注意思想，增进班级的凝聚力。

三、教学目标

1、让学生掌握跳绳的基本技术，指导学生学会自主练习，灵活运用。

2、发展学生跳跃能力和腿部肌肉力量，提高学生弹跳能力、协调性等身体素质。

3、培养学生顽强拼搏和坚强的意志品质，增强学生的自信心。

4、激发学生学习兴趣，让学生积极参与活动，培养学生互帮互助的良好品质。

四、教学重点和难点

教学重点：掌握跳绳的方法

教学难点：持之以恒，养成良好的锻炼习惯

五、教学方法和手段

教法：

1、讲解示范法；

2、合作探究法；

3、激励评价法；

4、自主练习法；

5、对比评价法；

6、分层次教学法。

六、教学流程

四列横队---自由跳绳分组---分组探讨、自主评价----分组练习---分组讨论、评价---学生集合、展示才艺----集合做放松活动、小结。

七、形成性教学评价设计

评价作为一种教学手段，在教学过程中随时进行，注意多给学生以激励性评价和赞扬，并结合教学的重点和难点对优秀学生给予表扬。

（一）、知识与技能评价：学生是否掌握了跳绳基本方法，跳跃能力提高多少？是否发展了学生的腿部力量？学生能否自主练习。

（二）、过程和教学方法评价：学生学习是否由被动变为主动参与积极练习？学生学习过程中完成教学目标情况评价？怎样突破教学难点？教学方法能否体现一学生为主体、教师为主导的教学理念？

（三）、情感和态度的评价：学习中学生是否出现困难时表现出顽强拼搏的精神，学生间是否相互鼓励，表现出团结互助，互帮互学的精神风貌？学生能否真正自我评价或客观评价同学？教师评价学生是否鼓舞了学生的学习热情，学生对成功的体验表现情况评价，学生学习态度是否积极、主动等等？

（四）、课程终结性评价：教师总评，小结，学生互评、自评学习情况。

第三篇：《体育与健康》课堂教学实录

《体育与健康》课堂教学实录

一、教 学 分 析

1、教学内容： 技巧：前滚翻

田径走和跑（复习）:原地高抬腿跑

2、编排指导思想

本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，注重学生的个体差异进行分层教学，启发学生通过自主学习，让学生体验学以至用的成功感从而促进学生身心健康发展。

3、教材分析

技巧运动是体操大项目中的一类，它是以简便易行的动作，发展身体能力的身体操练。其内容丰富，动作简单，形式多样，锻炼身体的实效性强，是体育与健康课程的重要教学内容。在技巧运动中，前滚翻又是一项重要的学习内容，掌握前滚翻运动，对全面锻炼身体，培养时空感觉、空间定向和自我控制能力，对调节情绪，焕发精神，增强团队意识都有积极的作用。

原地高抬腿跑是田径技术中一项基本技术，更是短跑中主要的训练手段之一。从发展身体素质方面，原地高抬腿跑能够很好地锻炼学生的灵敏度、协调性和爆发力；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一较为简单、实用技术提高身体机能；由于其方法简单易学，实效性强，具有动作迅速、并要有较强的节奏感、易与其它动作衔接等特点，是短跑中运用较为广泛的训练技术。因此，原地高抬腿跑技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的爆发力及手脚的协调配合能力。

4、学情分析

八年级同学对体操技巧项目已经有所了解，通过本节课的学习使学生进一步熟悉技巧项目，丰富技巧知识，熟练完成动作，但对于一部分体质较弱的同学，要发挥好保护作用，使其顺利完成动作。

田径运动是广大学生，尤其是男同学喜爱的一项体育运动。八年级学生已经具有短跑基础与协调能力，很多男生通过自行练习已经初步掌握了短炮技术的一些要领动作，但是动作概念还不是很清晰，在运用中经常会出现动作变形。他们渴望通过学习掌握实用比赛技术，这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。同时原地高抬腿跑动作练习对原有基础要求不是很高，此时学习该项技术，能够满足不同层次学生的需求。

然而，技能学习存在一定的枯燥性，学生水平存在一定差异性，在教学中如何调动学生的学习兴趣，如何因材施教，如何让技能教学与乐趣教学相结合突破的方向。

二、教学目标

1、认知与动作目标：（1）发展学生的灵敏性、柔韧性及协调性等身体素质，基本掌握前滚翻技术。

（2）复习高抬腿跑的动作，熟悉高抬腿跑的脚步动作和要领。

2、过程与方法目标：（1）配合发展腰腹肌、上、下肢力量和耐力，提高灵敏、速度、协调、柔韧等素质，全面锻炼身体；

（2）通过本课学习，使90%以上的学生较好掌握高抬腿跑动作；使80%以上的男生和70%以上女生能够较好的把握高抬腿跑上下肢的协调配合。

3、情感、态度与价值观目标：培养学生的安全意识及自我保护的能力，同时培养学生自信、克服困难、挑战自我、团结协作的良好品质。

三、教学重、难点

教学重点：

1、前滚翻连续动作

2、高抬腿跑的上下肢配合教学难点：

1、前滚翻用力顺序

2、高抬腿跑的上下肢配合四、教学过程（一、）激情导入： 师：鸣哨集合；

生：体育委员整队，向老师报告人数，师生问好； 师：宣布课的任务及要求，并安排见习生，（二、）准备部分：

师吹哨子齐步走绕圆形场地行进，并讲解《找朋友》游戏规则； 生：听老师口令，积极参与游戏，热情高涨； 师：领做徒手操，2×8拍；

生：跟做徒手操，认真做，把每一个动作做到位。（三、）基本部分（合作学习，掌握技能）：

1、复习原地高抬腿跑：

师：①哪一位同学能出来做一下我们学过的高抬腿跑？

②学生做完后点评并简讲动作要点；

③组织学生巩固练习。

生：①双手叉腰，做原地高抬腿跑练习；

②屈臂、两肘靠近两腰、前臂平举，用膝关节积极主动去触两手掌练习；

③跟击掌节拍做原地高抬腿跑练习； 师：每一项练习做完后，师及时点评、鼓励学生。

2、学习前滚翻： 师：示范动作；

生：认真观察动作，直观感知动作结构； 师：讲解动作要领； 生：认真听讲、积极思考；

师：同学们，请看老师将球与长方形木块进行滚动，会出现什么现象?教师进行了操作；

生：“因为球是圆的，所以能滚动。木块是长方形，所以不能滚动”； 师：“同学们，你们能像球一样圆滑地滚动吗?” 生：“能”；

师：“好!我们在垫子上练习，看谁做得最好?” 师：师：哪位学生能够勇敢地出列试做一次？ 生：纷纷举手，很勇敢，积极性高、兴趣浓；

师：点评，做这个动作是一定要团身紧、推手快、低头含胸，滚动的过程中两腿不要分开，两手抱膝起立；学生试做；你们都想试做这个动作吗？ 生：很想；

师：下面同学们每人拿一块垫子，两人一组在原圈内把两块垫子摆成一个斜坡，比一比，哪个小组摆的又快又好？ 生：积极摆垫子；

有几个女生在练习中，翻不过去，教师及时停止全体学生的练习，找了一个学生进行滚翻，教师进行了帮助，但没有点明具体的做法。

师：在体操练习中要做好保护与帮助，对学生讲明保护与帮助的方法：一手托肩，一手压小腿帮助屈体滚翻，必要时可扶腰背。同学们看明白了吗? 生：看明白了；

师：好!两人一组相互帮助练习。

师：小组内两位同学轮流练习，注意保护与帮助； 生：轮流练习；

师：巡回指导，并大声提示动作要领“两臂撑垫成蹲撑，两腿蹬直快低头，团身滚动像圆球”；**同学你做得真好，哇!**你做得真棒!同学们练习得非常积极，动作掌握也很好，有很大进步； 练习10分钟后；

师：我发现有些同学做的非常漂亮，谁愿意把你的好动作做出来和大家一起分

享？

生：踊跃举手；

师：找2-3名同学出列演示，如果他做得好，同学们给点掌声鼓励好不好！生：鼓掌；

师：吹哨暂停，我发现有的同学在做动作时，团身不紧或两腿分开了，下面老师给你们每组准备了两朵小红花，同学们在做滚翻时将小红花分别放在下颌和两膝间，看哪个同学的小红花掉不下了？并进行评价； 生：把垫子平放好，进行练习；

师：同学们在骑自行车、走路、跑步等，如果摔倒怎么办?以此来启发学生的想象，联系到生活，让学生明确学习前滚翻的目的，提高滚翻的质量。让学生在玩耍中学到知识，提高参与活动的兴趣。同时让学生明确前滚翻只是体育锻炼的一种手段，通过这个途径可以发展学生的柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，促进个性心理的发展。

3、合作创新：

师：下面我们六个人一个小组合作将六块垫子摆放在一起，你想摆放成什么形状都可以，开始，看那组摆得又快又好？ 生：各小组合作摆图形；

师：对各组的图形进行点评，各小组商量一下，能在你们设计的图形场地内创编出什么新动作来，商量好了就把新动作做出来； 生：创编新动作，试做新动作；

师：下面我们来展示各小组的创编动作，看哪组的动作最有新意、最好？ 生：争先恐后；

师：每组展示一次，并及时表扬、肯定、鼓励，同学们真棒！不仅能学会新动作，而且还能创编出新的动作来，好了，下面还有更有趣的游戏在等着我们呢，请同学们快速到游戏场地上来，站成四路纵队； 生：迅速到游戏场地站好；

师：首先，我们要布置游戏场地，请看老师的场地布置图，我们看哪组最先把游戏场地布置好？准备，开始；

生：每组的前三名同学照图纸要求布置游戏场地； 师：点评，讲解游戏方法、规则后，下令游戏比赛开始； 生：积极参与游戏，热情高涨，加油、加油！

师：及时点名次，再进行一次游戏，对优胜队进行鼓励、表扬、奖励。

3、身心放松阶段：

师：在音乐声中，师生共同舞蹈《金孔雀轻轻跳》； 生：在音乐声中，师生共同舞蹈《金孔雀轻轻跳》；

师：总结本课内容，布置课后作业，安排值日生下课后收送器材； 师生：师生再见 生：收送器材。

器材：小垫子24块、排球一个、录音机一台，小红花24朵； 运动负荷预计：30%-40%。

第四篇：体育与健康课堂教学基本要求

体育与健康课堂教学基本要求

体育与健康课堂教学基本要求



一、体育教师应当根据体育与健康课程标准，按照教学目标，结合本校及学生实际，制订好体育与健康教学计划（全年、学期、单元和课时计划），保证教学工作有条不紊地进行。



二、体育教师应根据教学进度提前设计好课时计划（教案）；课前布置好场地器材，准备齐用具，并做好安全和卫生检查工作。



三、体育教师上课时应佩戴口哨，应穿干净、整齐的运动服装，提前到达教学场地，按时上、下课。

体育与健康课堂教学基本要求



四、上课时，应由体育委员或值日学生迅速集合整队，检查人数，并向老师报告出勤情况。教师应进行复查，作好记录，检查学生的着装及佩戴是否符合要求，对不能正常上体育课的临时性伤病、体弱和女生例假期的学生，应安排适当的活动或服务性工作，未经批准，不能擅自缺课。



五、体育与健康课必须认真做好准备活动和整理活动。要根据教材内容，每节课必须向学生提出安全注意事项，当进行有一定危险的练习项目时应有有效的保护措施。



六、教师在一堂课的整个教学过程中，不得随意离开学生。下课前教师应集合全班学生进行小结，布置课外作业，预告下节课的主要教学内容，按时有组织地结束课。

第五篇：体育与健康课堂教学设计

体育与健康课堂教学设计――快速跑教学

一、本课的指导思想及思路

随着体育与健康课程改革的不断深入，以“健康第一”为指导思想的新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展，它强调以学生的发展为中心、倡导学生的自主、合作，探究的学习方式，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度。

本课力求以新课程的理念为指导，大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中学，游戏中表现，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏之中。

二、教学目标

通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步学会正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、灵敏等体能。学生了解正确的途中跑技术，力求途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。

三、教学内容

1．跑的练习：快速跑（第一次课）

跑是比较枯燥的运动项目，学生在小学时曾学过，为了让学生更好地学习本课的内容，整堂课以游戏形式结合教学内容，使学生在玩中学，学中乐。

2．负重练习：搬运

四、教学对象分析

兴趣是激发学生学习的内部动力。根据初一学生的心理、生理特点，他们好奇性强，对游戏的兴趣较高，特别是对具有强烈的对抗性和趣味性的游戏，更是情有独钟，而对单纯的技术教学却感到很乏味。本课将教学内容与德育教育渗透游戏之中，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志、培养优良品质都具有重要的价值。

本课教学对象是初一年级学生，共60人，男生28人、女生32人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。

五、教学过程分析

体统的体育课的结构一般把体育课的教学过程分为几个部分进行。本节课的教学内容打破了传统的教学模式，把本节课的主体内容融成了一个整体。课的主体部分，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，积极启发学生进行思维，进行创新。由于学生比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求强的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的，新颖的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。因此，本节课采用了多种教学方式、方法。根据人体的运动规律，人体从静态到动态必须有一个适应的过程。开始部分应充分调动学生的学习兴趣营造快乐的学习气氛。

1、教学常规：师生问好，宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力，使之进入课的良好状态。

2、导入热身：采用“音乐准备操”

前一节课教师让学生听一首音乐，并要求学生搜集资料分组编操，组合成一套适合同学们自己的操，让学生尝试编操的乐趣。

学生几人一组，根据音乐的节奏，进行准备操。课堂气氛活跃，这有助于感情的融洽和学习兴趣的激发，培养学生之间的合作意识，为进行基本部分做好生理、心理准备。

3、（1）快速集合游戏。老师运用启发教学法引导出情景，学生练习，要求学生听清哨声，迅速集合，练习学生的反应能力。

（2）快速起跑游戏（情景模拟：洪水来临有人需要你帮助时）。老师导出情景运用启发式教学法，让学生采用各种起跑方法练习起跑方式。学生充分展开想象，自主练习，体会何种起跑方式最快？老师提问，师生总结。

（3）快速跑游戏：（方法：一人搬运一个实心球，可单手或双手将球放在体前、体侧、体后沿直线跑进练习）（情景模拟：在洪水中帮助群众抢救物品）。导出情景，老师示范，要求学生练习时眼视前方，尽量沿直线跑进。并引导学生思考影响快速跑的因素，总结动作要领，学生针对自身特点，提高动作技术。（4）两人一组的快速跑接力游戏：（方法：两人搬运一个实心球，方法自定）（情景模拟：物品较重，需在同伴的帮助下才能搬动物品）。要求全组同学合作、探索哪两个人组合最好，而且两人合作哪种方式速度最快。

最后是人体活动由动态恢复到静态的部分，安排一些放松运动，可以使学生身心疲劳得到恢复，课快结束时，学生自我评价本节课学习的情况，教师作个小结同时点一下在现在的社会怎样学习和发扬互相帮助、团结合作的精神。最后收拾器材，宣布下课。

六、场地布置与器材

场地：两只篮球场

器材：录音机：一台、磁带：一合、实心球：16只