坚强地面对挫折600字初中作文

第一篇：坚强地面对挫折600字初中作文

坚强地面对挫折

人的一生会经历无数的困难与挫折，面对这些时，我们不能轻易放弃，要学会坚强地面对挫折。

小时候，我喜欢上了轮滑，每当看到广场上那些同龄的孩子娴熟的轮滑技巧和动作时，对轮滑一窍不通的我，心里充满了羡慕，也想像他们一样自由地轮滑。于是，我便打起了学轮滑的念头。

穿上妈妈给我买的轮滑鞋，站在广场上，我的心里激动不已，迫不及待地迈出第一步，可刚迈出一步时，我的身体就失去了平衡，整个人翻倒在厚实的冰面，好痛啊！我紧闭着嘴，泪水在眼中打转，我抬起头，努力不让泪水流下。我吃力地移动着那双依旧疼痛的双腿，豆大的汗珠沿着脸颊流了下来。我皱着眉头慢慢地站了起来，准备再尝试一次，可是这一次，矛盾的心理使我无论如何都迈不出一步，心中充满了胆怯，生怕像刚才那样再一次摔倒。最后，我还是慢慢地挪动一只脚，随后另一只脚也慢慢地挪动，心里想着别人轮滑时的步伐和动作，我竟然渐渐地滑起来了！可心里一激动，脚下一打滑，我一屁股坐在了地上，心中的喜悦掩盖了身上的疼痛，因为我终于能自己滑冰了！

接下来就是长时间的练习，我一次次地摔倒，又一次次地站起来，早已经累得满头大汗，可我心里从没打算过放弃，一直坚持地练习着，经过几天的努力，我终于学会了轮滑。

我不仅学会了轮滑，而且，从那时起，我现在，已经学会了面对挫折，不轻言放弃，学会了努力、拼搏，学会了坚强地面对挫折！

第二篇：坚强地面对挫折600字初中作文

坚强地面对挫折

人的一生会经历无数的困难与挫折，面对这些困难和挫折时，我们不能轻易放弃，要学会坚强地面对挫折。

伟大的发明家爱迪生发明了许许多多的东西，为人类做出了很大的贡献，这些东西当然不是很轻易地创造出来的，爱迪生付出了心血，付出了精力，遇到挫折时，他从不放弃，每次都是坚强地走下去，正是拥有了这种坚强的精神，他才取得了成功。

小时候，我喜欢上了轮滑，一开始我对轮滑一窍不通，只是看到广场上那些同龄的孩子娴熟的轮滑技巧和动作时，心里充满了羡慕，也想向他们一样自由地轮滑。于是，我便打起了学轮滑的念头。

穿上妈妈给我买的轮滑鞋，站在广场上，我的心里激动不已，迫不及待地迈出第一步，可刚迈出一步时，我的身体就失去了平衡，整个人翻倒在地，疼痛感可想而知，我皱着眉头慢慢地站了起来，准备在尝试一次，可是这一次，矛盾的心理使我无论如何都迈不出一步，心中充满了胆怯，生怕像刚才那样再一次摔倒，可又想像别人一样轮滑，我的脸颊上满是汗珠，最后，我还是慢慢地挪动一只脚，随后另一只脚也慢慢地挪动，心里想着别人轮滑时的步伐和动作，我竟然渐渐地滑起来了！可心里一激动，脚下一打滑，我一屁股坐在了地上，这次比上次摔得更重，也更加疼痛，但是疼痛依然没有打消我心中的喜悦，因为我终于滑动了。接下来就是长时间的练习，烈日炎炎下，我一次次地摔倒，又一次次地站起来，早已经累得满头大汗，可我心里从没打算过放弃，一直坚持地练习着，经过几天的努力，我终于学会了轮滑。

我不仅学会了轮滑，而且，从那时起，我现在，已经学会了坚强地面对挫折。

现在，已经中考已经临近，这也是人生道路上的一次挑战，一次困难，我怎么可以轻言放弃？努力、拼搏，我相信，只要我坚强地面对挫折，就一定会成功！

第三篇：面对挫折 选择坚强

面对挫折选择坚强

一、导入

师：这节课上，我要和大家分享一个话题——面对挫折，选择坚强！这个话题老师想从鹰的故事说起。同学们，你见过鹰吗？你对它哪种姿态最熟悉，最喜爱？哪位同学来说说？ 生:展翅高飞的样子。

老师：那么今天呢，我给大家带来了一个小小的片段，让大家感受一下你们喜欢的雄鹰翱翔的样子？

老师：看到鹰击长空的自由翱翔，它给我们带来了力量和希望。但是大家知道吗？在它们的一生中也曾遭遇过重大的挫折。鹰是世界上寿命最长的一种鸟类，最多可活到70高龄。但是在它们40岁的时候，它的爪子开始老化，很难觅食。它的喙会变得又长又弯，直戳到胸前。翅膀又沉又重无法飞翔。这时候，有三分之二的鹰选择了死亡，只有三分之一的鹰能勇敢面对，然后重获新生。他们经过了怎么样的蜕变呢？我们来看看。播放视频

老师：鹰的成长历程历经艰难的考验，那我们人的一生也是如此。相信生活中当我们面对挫折的时候，一定会像鹰一样，越挫越勇，选择坚强。那什么是挫折，它又与我们的生活有什么关系呢？请大家仔细看几组图片，图片中的他们遇到了什么问题？请简单的描述一下。一．挫折含义

老师：看清楚图片了吗？简单的描述一下。

学生：打击自信，有一次失败、找工作失利了，很努力还是听不懂。

综合大家的意见，我们把生活当中遇到的失利、失败、阻碍、困难统称为挫折，遇到挫折以后人们通常后产生紧张、苦恼、害怕等心理反应。教师：我们再来看看，挫折产生分别都有哪些因素呢？ 学生：一二副图是自然因素 教师：大家赞同吗？后面的呢 学生：

教师：从六副图，可以看出方方面面的原因都可能会导致我们受挫，可能是自然原因，指天灾。但也可能还有很多很多人为因素，来自学校、来自家庭、来自自身的原因。正如孙中山先生所说，人生不如意事十之八九，所以每个人在成长的每个阶段都会遇到不同的挫折。可见人生难免有挫折。那么，在生活学习中，你遇到过什么样的挫折呢？谁来和大家说一说。学生：

教师：会因为什么事情而感到沮丧、难过？

学生：学书法的，马上要参加比赛了，却把手摔伤了，很沮丧。教师：曾经受挫

教师：感谢同学们这么坦陈和信任，把自己的挫折故事和大家分享。遇到挫折大家不用惊慌、难过，因为它就是成长过程中必经的一部分。其实，只要解决了如何面对这个问题，我们就什么都不用怕了。进入下个话题前，我想给大家推荐一本书《我的人生传奇》，通过读这本书，一起来看看该如何面对挫折。首先我们先看第一章《生活突变》 教师：看完了吗？请按刚才我们分好的六人小组讨论，面对这样的变故，十岁的主人公面临什么样的人生选择呢？请说出你们的设想。

学生：脖子断了，继续一蹶不振，还是重新站起来继续滑雪。

教师：提供了两种选择，这两个方面是由于什么样的不同原因而引起的呢？其他同学 学生：不会放弃，脖子断了，用嘴了告诉所有人。

教师：面对同样的事情，有些人用积极对待，但有人的用消极对待。积极的人，会成为人生的挑战者，用拼搏去闯荡人生。消极的人，根本就不敢尝试，或者坚持一段时间，就中途放弃了。可见挫折是把双刃剑，它可能会让一蹶不振，但是更多的是给我们积累经验的机会，为创造更好的明天奠定基础。可见不同态度，不同结果，态度很重要。故事接下来会怎么发展呢？我们进入第二章，破碎的梦。

教师：是选择半途而废还是迎难而上呢？同学们都给他鼓励了，故事发生到这里并不是终点，一天早上，伴着唧唧咋咋的鸟叫，她从梦里醒过来。格外明锐的触觉和嗅觉，让她感到今天洒进小屋的阳光格外温暖，窗外伙伴们的嬉笑打闹声格外情切。这样的画面又给了她重生的希望。于是她想，多好啊？一个全新的我将要诞生。教师：请同学们再次发挥你的想想，全新的我将会怎么样？ 学生：努力学习技能，成为一名盲人按摩师 学生：成为演讲家，政治家。教师：扬长避短，发挥语言的优势，学生：会外语，做翻译师。

教师：同学们对她的未来都设想得很美好，那真正的结果是怎么样？这是2015年的这个女孩董丽娜。教师:全新的我。看完之后，很多同学都很惊讶，接下来我们把感悟用一句话写在读书记录卡上，写完之后请小组派代表来和大家分享一下。好吗？

教师：分享学习是一种快乐的体验，告诉我们你的心灵感悟

学生：挫折是人生的一部分，不可能逃避，迎难而上，留下精彩人生，为她鼓掌 教师：不逃避，迎难而上，留下精彩人生。学生：小挫折，不因害怕，我信心去战胜他们

教师：珍惜美好生活，学会感恩。非常好，掌声送给他。学生：勇敢面对，人生将会有新的起点。教师：珍爱生命，是留给人生的最好的答案 学生：做好准备，不害怕 学生：明天是新的一天。

教师：有句话要分享，只要心中有盏不灭的希望之灯，就一定能照亮前行的道路，鼓舞我们在挫折面前学会坚强。所以，希望大家，面对挫折要坚强。

刚才我们和大家分享一个人物的故事，其实从古至今，我们中华民族从来不缺少这样的坚强故事。

古有西伯（文王）拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；这样不屈不挠的精神一直传承到今天，用自己的故事来给我们的迷茫做指引。我们来看看身边的榜样：张云迪、无臂钢琴师刘伟、超级演说家李帅。教师：同学们，在挫折和磨难面前，他们无不是奋发图强，与命运抗争，我们有理由相信，只要我们拥有积极的心态，我们不放弃，我们就拥有美好人生的希望。态度很重要，但方法也必不可少。接下来，我们探讨一下，面对挫折有哪些方法呢。

设置：两个情景

教师：为了方便讨论呢，我把两个中的其中一个情景写在了信封里面，把你们的讨论结果记录在信封里面。

教师：同学在生活中应该也遇到过相似的问题，用你们已经有的经验为它出出主意吗？ 学生：信任身边的人，及时求救 学生：不打目标绝不罢休 教师：坚持目标，绝不放松 学生：给自己信心

教师：把刚才的板书化成雪松，大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时 希望同学们用几句话来激励在挫折中最难度过的这段日子。学生：不耻下问，多做题，教师：多做题，是为了？ 学生：提高自己的水平学生：针对自己的不足，寻找原因，教师：归纳，方法很多。包括，树立目标，不断完成一个个小目标。不断努力，提升自己的能力，进行自我疏导，同时还要信任他人，向他人寻求帮助。

总结：看图片，体会人生难免有挫折。看本好书，感悟面对挫折要坚强。最后，解决两个问题，解决两个情景。

教师：我希望和大家一起手拉手，肩并肩，一起面对生活中一个又一个的挫折，就像XX重建家园，分享真实的图片。

满怀希望，我们相信无论风雨多大，乌云多米，它总会过去。拥有梦想，我们相信困难总会过去。

第四篇：心里教案坚强面对挫折

《坚强面对挫折》教学设计 教学过程：

一、故事导入：

1、阅读故事一和故事二，思考故事中的刘戈和韩莉遇到困难是怎么解决的？你有什么感受？

2、说说自己遇到的一次深刻的挫折经历。你当时是怎么做的？

3、你是如何看待挫折的？ 挫折带给你的好处---------------------挫折带给你的痛苦-----------------------

二、总结：

1、既然挫折能给我们带来好处与痛苦，那么我们如何面对挫折呢？

说一说。

2、打开课本读一读，结合实际说一说。

三、实际应用

1、把你最近遇到的困难和挫折写在一张纸上，（不必写自己的姓名）交给老师和同学们一起共同讨论解决。

2、记名言：风可以把蜡烛吹灭，也可以把篝火吹旺。人生不幸之事就如一把刀，它既可以为我们所用，也可以把我们割伤，这要看我们究竟是抓住了刀刃，还是握住了刀柄？这些名言有何哲理？

3、听并唱《阳光总在风雨后》的歌曲。

四、拓展：谁能讲一讲贝多芬的故事，说一说他是怎么面对挫折的？

贝多芬是世界著名的音乐家，也是遭挫折最多的一个，贝多芬童年是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困，父母失和，造成贝多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立。他从12岁开始作曲，14岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。17岁，母亲病逝，这时贝多芬得了伤寒和天花，几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征，他的不幸是一个孩子难以承受的。说贝多芬命运不好，不光指他童年悲惨，实际上他最大的不幸，莫过于28岁那年的耳聋。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的。他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗，通过斗争去取得胜利。”

五、总结升华

作为小学生，当我们面对挫折时，要作出怎样的选择呢？ 面对挫折，我们首先要有百折不挠的意志。意志是人类思想的主宰，只有用顽强的意志来坚定战胜挫折的信念，才能有向挫折挑战的筹码。即使我们一百次扑到在地，也要有第一百零一次站起来！即使已经一无所有，也要有继续尝试的勇气！面对挫折，我们应该抱着正确的态度，这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己、完善自我的机会。著名的主持人杨澜阿姨曾说过：人生最大的财富不是青春与美貌，也不是充沛的精力，而是有遭遇挫折的机会。

面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。失败和挫折是暂时的，只要你勇于微笑，误解和仇恨是暂时的，只要你达观待之，赞扬和激励是暂时的，只要你不耽于梦想，烦恼和忧愁是暂时的，只要你不被它左右！

同学们，挫折不是拦路虎，而是垫脚石，经历生活中的一次次挫折，我们才能渐渐成熟，逐步长大。让我们在今后的学习、生活中正确对待挫折，增添勇气去战胜挫折吧!

第五篇：面对挫折学会坚强教案

《面对挫折学会坚强》主题班会设计

一、活动目的

1、通过这次班会，使学生知道人的一生并不是一帆风顺，当你面对挫折时，要做生活中强者。

2、教育学生要珍爱生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，要以乐观进取心态面对一切，学会坚强。

二、活动准备

1、根据内容自制课件

2、排练节目，演讲《让生命更灿烂》，诗朗诵《学会坚强》《跟我这样做》《鹰的故事》

3、歌曲：《阳光总在风雨后》《真心英雄》

三、活动过程：

男：人的一生，说长悠悠数万日，遥遥无期。女：人的一生，说长忽忽几时秋，弹指一挥见。男：那我们几次成功，几次失败呢？

女：人生的道路是不平坦的，难免有磕磕碰碰 这就是挫折。

男：面对挫折，我们该怎样做呢？

女：我们要选者博爱，张开双臂，勇敢面对挫折，学会坚强。

男、女（合）：七（3）班“面对挫折，学会坚强”主题班会现在开始

一、蔑视挫折，我坚强

男：在2008年5月12日14时28分04.0秒，四川发生了里氏8.0级大地震。女：汶川地震是中国自我国建国以来最为强烈的一次地震，下面我们来看一看在地震中顽强不屈的生命。（屏幕出示图片）

（1）女生/废墟中为同学唱歌，被埋18小时获救（2）叔叔，我想喝可乐（可乐男孩）（3）叔叔，我在„„

男：同学们，看完上述材料，你又有何感想呢？ 饰地震中记者采访几个同学„„

女：同学们，他们面对挫折没有恐惧，没有害怕，有的是潇洒，有的是坚强。他们能在坚强中蔑视挫折，挫折低下了头，挫折害怕了。

男：他们能在坚强中蔑视挫折，挫折低下了头，挫折害怕了。女: 他们抬起勇敢、自信的头，创造了人生奇迹。男女（合）：坚强属于勇敢者，我们要坚强。屏幕出示：学生讨论：

1、在我成长过程中，你曾遇到过什么困难或挫折？

2、同学将如何面对？（学生讨论 自主回答）

二、淡化挫折，我坚强

男：面对挫折我们不用害怕，逃避、退让树立志向，胸怀大志。女；我们决不能让困难压倒，因为我们已淡化挫折。

男：翻开历史不难发现，历史的传世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者经历重重困难，在逆境中完成。

女：历史上的伟大人物，又有哪一个不是经历逆境与挫折、磨练后才走向成功的？

1、请把自己搜集到名人战胜挫折故事与大家分享一下。

2、学生交流（美国育聋女作家和残障教育家海伦、凯勒“当代保尔”张海迪）

3、老师补充图片

女：在名人身上，他们遭受了悲惨命运的折磨，他们遇挫折抗争，最终达到了理想彼岸。播放歌曲《阳光总在风雨后》

三、经历挫折，我坚强

男：不经风雨怎能见彩虹。辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了母鹰了无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。

女：因为“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。男我们人们常说，敢于摔跤的孩子先学会走路！

女：即从我们蹒跚学步开始，就与挫折相伴

男：对呀，下面请同学们以小组为单位谈谈自己经历挫折你是怎样学会坚强。

1、小组交流

2、全班交流

3、老师小结：挫折是人生一笔财富，也是人生调味剂，它使我们走向成熟，使人生更加精彩无限。

4、屏幕出示：面对挫折，我们不能一撅不振，要勇敢，想他挑战，充盈我们的心房，笑对挫折，让我们勇敢前进！每次挫折都是对自我意志决心的考验，我们要从挫折中总结教训，不要因为惧怕再一次受伤而放弃成功，乐观看待挫折，学会坚强。

5、诗朗诵：《学会坚强》

6、汇报课前收集有关挫折名言

男、面对挫折，磨练意志，让我们用勇气迎接更大挑战

女：面对挫折，请绽放从容的笑脸，让我们挺直腰板，学会坚强 男女合：不经历风雨怎能见到彩虹，让我们做真正英雄 播放歌曲《真心英雄》

班主任讲话：老师祝贺你们班会开得成功。如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志;”如果说：”坚强是一朵不败花，那么照耀它的必要是心中部落的太阳；”如果说：“坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。”让我们在成长中正确的面对挫折，学会坚强，做生活中的强者。

男女主持人：“面对挫折，学会坚强”主题班会（合）到此结束