励志青春文章摘抄：爱自己是一种责任

第一篇：励志青春文章摘抄：爱自己是一种责任

励志青春文章摘抄：爱自己是一种责任

1、爱身体，不被脑袋迷惑

前些天有人问我：“我脑袋很想看书，身体却想睡觉，我该听谁的?”

我的意见是听身体的，因为想看书的只是脑袋中某个固执的念头而已，而身体则是伟大存在的根器，爱自己要认识到念头的虚妄和身体的真实。有时候遇到一个人，脑袋很兴奋，身体却感觉不舒服，注意了，这个人和你的关系最后一定会出情况，因为身体比脑袋更有智慧(爱自己，就离他远点)。

2、放下埋怨和批判

懂些心理学或灵性的朋友都知道，无论我们对外界的人事物有多少批判指责，那都是源自内心对自己不满的投射。同样第一次见一个人，有人见到很开心，有人见到很愤怒，有人见到很害怕，还有人见到就想亲她，为什么会如此，因为每个人都把自己内心的情节投射出去，所以心分歧，感受就分歧。

当我们放下对外界的批判和埋怨，开始觉察自己的心中出现了什么时，我们便开始有了爱自己的基础意识。

3、像个婴儿般活着

见到有个1岁的孩子，她吃不到糖哭了。哭的好伤心，她妈妈给了她一个小玩具，她笑了，笑的好光辉。婴儿们和我们一样有情绪，但他们有了就释放，释放完了就放下，而我们今天有个人骂了我一句，半个月后还在生大气。

爱自己我们就学学婴儿吧，不在乎他人怎么看我，就是单纯的存在，单纯的释放情绪表达自己，单纯的放下一切回归自然。

4、多关注心，少关注外界

过多关注外界的人，一定爱自己的会少;因为爱自己是心的事，当心一直在外寻找，谁来关注自己爱自己呢。往往喜欢名牌喜欢奢侈品的人，其实对自己的爱条件很多。

爱自己，就收回对外界的关注，享受和自己独处的时刻，珍惜看见自己的时刻，多和自己在一起，慢慢爱就开始洋溢。

5、接纳自己的不完美

这一点非常重要，很多人自喻很爱自己，然后说：“我的皮肤很利剑，我的屁股很圆，我的脸蛋很美，我的文化很高，我的老公很帅”，她唯独没有说自己是便秘的，爱不是这个好，那个欠好，爱是一如其是，爱是无条件的接纳，如果有人发自内心告诉我：“我爱我自己，我皮肤欠好，我屁股奇特，我脸蛋畸形，但我接受我的一切，我觉得无论他人如何看我，我感觉自己美就够了。”此人，在爱自己。

6、与高能量共处

这世界上任何东西都是能量，能量有高低之分，山水草木，古典优雅的书画音乐，觉醒或自觉的人，善良的动物和影视作品都具有高能量，多与他们接触，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。

如果一个朋友每天在埋怨世界，责备老公，攻击阿猫阿狗，那么她的能量太低，你可以保存这个朋友，但建议不要经常见面。以免陷入负面能量循环系统里。

7、经常赞许自己嘉奖自己

今天有个人请你吃饭，你感谢他了，然后回家你有没感谢身体陪伴你出去吃饭，感谢自己的魅力吸引了这顿饭?我经常没有，因为我总觉得要感谢他人，却从不感谢一直陪伴自己的自己。

如果有可能，记得每天感谢自己，赞许自己，甚至请自己吃饭送礼物给自己来嘉奖自己，很快，你就会发现，自己越来越美丽或帅气越来越开心了。

8、做自己喜欢做的事

从心灵的角度看，做不喜欢的事是种压力，做自己喜欢的事则是种动力。当压力下做的事情多了，那么这个人的内心一定有很多压抑的能量，爱自己，在生存方式上来说，需要动力。也就是说，做自己喜欢做的事就是爱自己。

9、作息规律化

这个谁都知道，反正吃饭，睡觉，工作等等要符合生态规律。爱自己就一定要坚持哦

10、懂得拒绝他人

上个月我遇到一朋友，他非常善良温柔，可老婆要和他离婚，离婚的起因居然是他天天去外面玩游戏，我问他是什么原因导致他天天到外面玩游戏，他说他也不想去玩，可朋友叫着拒绝不了。后来我发现他在生命中曾经有过家人威胁他不听话就抛弃他的经验，所以潜意识里讨好人的念头深刻而强大。

爱自己，就要听从内心的声音，不为了他人喜欢去勉强自己，懂得拒绝人也是爱自己的表示。

11、不执著

我发现一个事儿;伤心的人，恐惧的人，愤怒的人，都是执着的人。不执著的话就让那些伤心愤怒恐惧的念头和情绪过去了，哪里会纠结其中无法自拔呢。

我还发现另一个事儿;喜欢争辩对错是非的人，往往比较执着，不执著怎么会一点要证明自己呢。

佛陀说了：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应做如是观”。一切都会过去，而生命永恒。真爱自己，那就少些执着吧。

谨以此文献给青春励志的年轻人们!

[励志青春文章摘抄：爱自己是一种责任]

第二篇：爱是一种责任

爱是一种责任

2012年“最美教师”张丽莉的救人事迹，感动了所有人，正如主持人白岩松说的“没有什么其他复杂的，有的就是爱、责任心和绝不放弃”。“没有爱，便没有教育”。“最美教师” 挽救了三条生命，正是出于对学生的爱，把强烈的责任心延伸到了职责之外。这是对爱的教育的最好诠释！

爱学生不是一句空洞的口号。作为教师的我们从事的是培养人、塑造人的职业。,应该捧着一颗爱心来从事我们的工作，应满怀责任地来对待我们的事业。“一切为了学生、为了一切的学生、为了学生的一切。”学生可以不成材，但必须要成人，这是我们老师的责任和义务。

记得刚刚参加工作的那段日子，我把所有的时间和精力都花在了备课、制作课件、写教案、做总结上。当别人已经进入甜蜜梦乡时，我却还在灯下奋笔疾书。可是我并不后悔！因为那时的我，忙碌着，但充实着；辛苦着，但也快乐着！特别是每当一个所谓的“坏孩子”爱上了学习，取得了优异的成绩时，会有一种特别幸福的满足感。

作为教师的我们只有心中充满爱、充满责任感，才能真正把我们的教育管理工作做细、做好、做到位，才能真正完成我们的使命。一粒种子埋进地里，生根发芽，会结出颗颗硕果；一颗爱心洒向人间，真诚无私，会赢得颗颗童心。教师，肩负着培养祖国未来接班人这一历史重任，为了完成这一历史使命，教师就应具有捧着一颗心来，不带半根草去的师爱精神和无私奉献的精神。但愿我能把这微弱的光和热，奉献给我们的教育事业，用爱与责任给我们的孩子撑起一片蔚蓝的天空！

第三篇：爱,是一种责任

爱，是一种责任

婚姻意味着夫妻双方之间的责任和义务。既然双方走在了一起，爱对方就是一种责任，一种义务。即使你有千百条理由爱不能由衷，做做样子，尽尽义务对双方总是一种安慰，对婚姻总是一种贡献。

有的人不曾相爱，却因种种原因走在了一起；有的人曾经相爱，却因时光冲淡了彼此的激情。当陌生和爱演变为亲情，经历了时光的洗劫，夫妻间剩下的只有责任，家庭、子女、父母、亲朋这些共同的东西构成责任的纽带。

请不要把激情和爱混淆，激情离爱是有距离的，不要企图把每一次激情都演化为爱，那样只能害人害己。既然是激情就让它停留在激情荡漾的回忆中，既然是爱就要把它做成永恒。

事实上，维持几十年相爱的激情确实困难重重，所以相爱也是一种艺术。当你视婚姻为永恒的时候，爱是一种艺术，更是一种责任。爱是一种牺牲，更是换取婚姻、换取理解的良药。

片碱车间

王蕾瑛

2012-3-5

第四篇：爱是一种责任演讲稿

慈爱的母亲用手中深情的线，穿越千年时空，连结万里山河，给了我们一个温暖的家园；伟大的中华用自己辽阔的大地，溶合百族的精神灵魂，汇聚八方的风俗人情，给了我们一个强大的祖国。

同学们，我们哪一个没有家，我们哪一个没有国？我们哪一个不爱家，我们哪一个不爱国？

可是真要说起什么叫爱，仿佛又说也说不清楚，但纵观人类文明发展的历史，细察前贤今人的事迹，我们又会找到一个清楚的答案。

记得伟大的爱国主义诗人屈原，眼看楚国日益衰颓的国势，面对昏庸无能的君王，他殚精竭虑，为国家奔忙，他直言上谏，为朝政而抗争。就是在流放之地，他还行吟于大泽之畔，叩问苍天大地：“何以安之，何以迁之”，“何以厚之，何以取之”，意思是：国家怎样才能稳定和谐，人民怎样才能平安迁徙，怎样才能厚待民众，怎样才能取得胜利。

他爱国忧民的深深情怀，化作了对国家命运，社会政治的思考与探究。

而今天，在我们芸芸众生之中，又何尝没有令人感奋的故事。一个年轻人，洪战辉，13岁就支撑着一个父亲患病，母亲出走，弟弟读书，妹妹待哺的困苦家庭。这副重担，对成年人尚且艰难，何况一个10多岁的孩子，但战辉，一挑就是就是12年，为了赚钱养家，他比大人还操劳，做小贩、打零工、拾荒、种地，什么苦没吃过，什么罪没受过。为了给父亲治病，他跪在了医院的门口……

他孝敬父母关爱家人的深深情怀，化作了坚持不懈的默默付出。

更让我们难以忘怀的是山崩地裂的汶川，一场突如其来的灾难，让成千上万的人失去生命，失去了家园。我们的领导，心系千万民众的安危；我们的子弟兵，冒着生命的危险，驰援灾区；我们的医护人员，我们的党员干部，我们的人民群众，急灾区人民之所急，想灾区人民之所想，哪怕牺牲自已，也要幸福灾区人民。

我们中华民族的爱国爱家的深情，化作了流血牺牲，抢险救灾的感人画面。

从这许许多多、古古今今的感人画面中，我们不是已经找到了什么是爱国，什么是爱家的清楚明确的答案吗？

什么叫爱，爱就是思考与探究；什么叫爱，爱就是奉献与付出；什么叫爱，爱就是流血与牺牲；归根到底一句话，爱就是一种责任，是在责任鞭策下，以生命为载体的努力。无论爱国，还是爱家，都是看清了物质世界变化发展的表象，明辨了人类社会进化演变的规律，于是埋藏在心灵深处的真挚的情感，喷涌而出，从而自觉担起的，一份真真切切的责任。

同学们，国家兴亡，匹夫有责。难道我们就没有感受到，爱国爱家，这也是我们的一份责任，一份不能逃避，也无可推卸的责任？

为了这一份责任，需要高尚的道德，需要崇高的理想，需要智慧，需要才干。

尽管我坚信：今天英姿勃勃地站在我们操场上的全体同学，明天肯定会有尽到人生责任的道德，理想，智慧与才干。

但是，我还是要问一句，我们准备好了吗？

同学们，我们是自然世界千变万化的物质的精华的结晶；

我们是家庭父母的殷殷切切的希望；

我们是民族繁荣的后起之秀；

我们是国家强大的脊骨与栋梁。

我们能不担起责任，我们能不做好准备吗？

因此，面对今天灿烂升起的太阳，为了祖国的繁荣与昌盛，为了家庭的和谐与幸福，为了这一份真真切切的责任，为了这一份实实在在的爱，同学们，让我们担起我们的责任，从今天做起吧！

第五篇：高考励志文章：高考是一种历练

高考励志文章：高考是一种历练

高考是什么？

高考是魔鬼般的训练？是一种展示自己的舞台？还是实现爸爸妈妈未竟理想的机会？

但不论是什么？只要你选择了，你就一定要全力以赴，这是一种习惯

不论你是否喜欢，只要你选择了，你就要全力以赴。

高考的成绩重要吗？当然重要，它是你人生重要的十字路口，它确定了你未来几年要在哪里，跟谁在一起，跟谁学习；更重要的是，它会为你盖上人生一个重要的图章（STAMP）北大的，吉利大学的既然重要，你当然要全力以赴。

高考的成绩重要吗？也不重要。你的人生依然有很多改变命运的机会。

清华毕业一样可能碌碌无为，而海底捞的老板却没有上过大学。

既然没有那么重要，既然你还有其它的机会。那你当然没有必要睡不着觉，吃不下饭。

但是有一点很重要，那就是养成对你选择的事情不遗余力去做的习惯，高考既然承载了你、你父母许多的心血，你把自己最黄金的时间交给了它，那你有这样的责任善待自己的青春岁月，善待父母的关爱，所以你要保持最好的状态。

还有一点很重要，就是养成你认真做事的习惯，你做题认真的习惯、分析的习惯，总结问题，不断提升自己的习惯。因为高考的竞争是激烈的，细微失误你就会失去进入复旦的机会，但更重要的是你工作时候的不认真将可能让你设计的飞机从天上掉下来。

不知你有没有意识到，高考也许是历练你下列能力的重要机会:

1、计划能力，时间管理能力：

所有考生有一点是绝对的平等，那就是大家都有相同的时间，谁能把这剩下的时间规划好，把时间放在能最大程度产生价值的行动上，谁的高考成绩就会更好。时间资源是你人生最重要的、难以再生的有限资源，经济学的一个最重要的原则是谁把同样的资源产生最大的效用，也就是价值，谁就是赢者。

做正确的事，用正确的方法做事(Dotherightthingintherightway)，是有效提升你成绩的良好方法,你的学会把你有限的时间、精力用在产生最大效益的地方，当然还有效率。

2、学习能力

有效、快速的从我们的前辈、先知那里汲取到知识的能力，是我们能否快速丰富我们人生知识的关键。世界依然有很多未知的天地等待我们去探索，但是在出发之前我们需要从我们的祖先那里去学习，这种学习的能力将伴随我们的一生。

1991年去瑞士时我才知道地理是如此的有用，而我的知识是如此的贫乏;在遇到困难时我才知道俄罗斯的十二月党人曾经的磨难。在为企业做能力模型、做招聘、选拔咨询服务时才知道了解一个人是多么的不容易，才知道我们作为人口最多的种族在评价我们自己的时候还不得不使用西方人的工具。我在做硕士论文用计算机模拟连铸连轧过程中才知道自己数学知识的单薄。

学习能力在我人生中是如此的有用，作为一个工科学生我开始学习进出口贸易，我学会了谈判、处理合同、开具信用证、知道了KNOW-HOW,知道了关贸总协定（WTO的前身）、法律；因为喜欢美国的戴明，我又学习了质量管理知识并进入了我喜欢的北欧公司；然后我又学会了为企业做股权激励方案设计；对人认知的兴趣，使我开始学习心理学，我的心理学知识使我在2008年汶川地震后第一次给小学生一起建立他们“心中的都江堰”，带领团队为国内的大型企业建立能力模型、帮助他们招聘、选拔人才。

这一切，都来自我对知识的渴望和强大的学习能力，而高考对我学习能力的形成起到了最关键的作用。那个时候因为缺乏英语老师，我在81年高考前10个月才开始学英语，我从26个字母都不认识到高考60多分，是班里英语考试第二名。

我发自内心喜欢罗素的话：有叁种简单然而无比强烈的激情左右了我的一生：对爱的渴望，对知识的探索，对人类苦难的难以忍受的怜悯，这些激情象飓风，无处不在、反复无常地吹拂着我，吹过深重的苦海，濒于绝境。

3、承压能力

我们不得不接受这样的现实，那就是没有一个人的人生在所有的时间都是如意的。自己做老板当然好，但是在公司缺乏资金时，不得不把房子抵押出去；做知名演员当然好，但是你要准备好在冬天穿单衣跳到水里去；（Middle inspirational yuedu.mipang.com）当官员当然好，但是你得承受夫人对你微薄收入的抱怨，伸手拿了不该拿的钱你得承受晚上睡不着觉的压力，而上司的一个眼神可能让你灵魂出窍；做医生你得面临突发情况造成病人死亡的巨大压力。做老师没有压力吗？面对你们这些网络时代成长起来的学生

人生能没有压力吗？其实压力也是一种责任，如果你对自己的未来不负责，那压力将烟消云散，但你未来就可能承受更大的压力。其实经历过压力历练的人，人生反而变得会更加从容，鹰在高空翱翔能不承受空气的压力吗？但空气同样把它托起。

高考一定会大幅提升我们在做自己不喜欢的事情时的平和与从容，因为你知道压力会使你的人生更加的丰富，让你享受登山后的愉悦。

4、自我认知能力与决策能力

高考志愿的选择可能让你、让你的父母很纠结。

你有可能选择一个听上去很美、但进入大学后发现根本不喜欢的专业，毕业后更发现你不仅不喜欢，甚至你还很不适合做这个工作。在机器世界自如的人突然每天要琢磨如果跟不同的人说不同的话，处理大量的冲突；缺乏空间感的你在设计建筑时找不到灵感，缺乏伶牙俐齿的你要每天在法庭跟别人唇枪舌战。

读硕士时，我的同学只需要40分钟就做出如镜子班的金属试样，而我一天磨下来的试样在显微镜上看上去依然坑坑洼洼。

当然你可以说，我还有机会换工作啊，这很像结婚后夫妻发现不合适，当然你可以离婚，但是你得为你当初的选择付出代价。

怎么能够不仅迈进心仪的大学，更选择到自己适合的专业呢？这其实需要你有很好的自我认知能力。我是谁？我的特长是什么？做什么事情让我会忘掉这是任务？

自我认知还不够，你还要了解并预见这个社会对各种专业人员的需求，不要忘了，你是4年后才能走向职场，那个时候跟今天会一样吗？4年前农民工像自来水一样要多少有多少？现在呢？

了解了自我，了解了未来对人员的需求，你就要去寻找跟你最匹配的专业，你不得不学会取舍，而这需要你良好的最优判断及决策能力。

在这些年我们中学生专业选择咨询中发现，学生容易犯的错误是高度的兴趣导向，而父母容易犯的错误是就业导向。父母跟你们发生冲突你该怎么办？

完全从父母？那真有可能未来你做你不喜欢的事情，虽然别人认为这双鞋很美；

跟父母冲突？那就很有可能你决策错误，因为有可能父母因为了解你，知道你不适合这个专业，当然也可能他们太现实了。

这就会要求你们学会倾听，听爱你的父母说他们的理由，学会利用网络、学会获得你熟悉的人的支持、学会利用专业机构、然后综合他们的意见作出最佳的决策，如果你很好的驾驭了这个过程，你就建立了良好的沟通能力、决策能力。

如果你是一个“喜欢并能够仰望星空的人”，那就去北大、复旦。当然哈佛更好，因为那里你可以把你的观察自由表达出来。如果你是一个“注意自己脚下的人”，那就去那些能让你学到谋生技能的学校，你的人生一样幸福。没有两片树叶是一样的，找到适合你，跟你匹配度最好的地方，你原本属于那里。在那里，你可以活出人生的从容与精彩。

但你要判断你是一个什么样的人。

高考是我们到达人生幸福彼岸的船只，当然这是对选择了参加高考的同学说的，韩寒就没有选择，他的人生一样精彩，但是你有韩寒的勤奋、文采、勇敢与精明吗？

5、懂得珍惜的品格与习惯

和美国孩子相比，参加高考的你们很辛苦，但与那些在文革时期没有大学可读，而在70年代相当部分的人是靠从后门进入大学的学生相比，你们又是幸运的。

学会珍惜，你会赢得所有人的尊敬与帮助。

珍惜你父母的爱，即使他们的爱给了你困扰；珍惜老师的教导，即使他们不了解你们心中的苦闷；珍惜你高考前的时间，即使这段时间你有太多的压力。

但更应当珍惜的是你自己这次改变命运的机会，珍惜你人生这次选择的机会，珍惜你青春的年华。

高考的过程你还可以培养很多良好的习惯：运动的习惯、自制的习惯、倾听的习惯，许多将让你即使考不上大学人生依然幸福的习惯。

你可以考不上清华大学、燕山大学、甚至吉利大学，但你如果没有锤炼出上述能力，你就浪费了你人生最好的一次机会，也没有为你走向职场准备好必要的财富，而这些财富你本来是可以积累下的。

我自己高考中积累的最重要的财富就是与父母深厚的感情，我在第二次高考已经超过录取线15分的情况下未被录取，父亲在晚饭前就知道了这个消息，但依然在第二天晨起时才告诉我今天去高中复习，因为他担心我知道后就不吃晚饭了。

每当我人生遇到困难，我就想起慈爱的父亲和每天早上做好疙瘩汤的母亲，这生命的温暖与爱是高考给我的，也给了我写本文的冲动。

高考这种选拔人才的方法当然有很多不科学的地方，但是你当前的任务不是去表达对他的不满，而是在这样的竞技场中磨练自己、获取你人生最好的环境与资源。

记住：你不是在跟其他人竞争，你是在跟自己竞争，一个充满斗志的你松懈的你竞争；一个从容、自信的你跟焦虑、自卑或自负的你争；一个自律的你跟放纵的你竞争，一个有智慧、会计划的你蛮干的你争。

你能在这样的竞争中获胜吗？当然能。因为你是唯一的。

不要忘了，我们每个人都有很大的潜能。你身边无微不至的母亲曾经也是一个娇滴滴的弱女子。因为有了你，她变得有无穷的精力、无穷的耐心。

到底是什么使她产生了如此大的改变？因为她爱你，因为她希望你幸福，这激发了她巨大的潜能。我风华正茂的同学，你无穷的潜能能被激发出吗？

一定能，只要你善待妈妈、爸爸的爱，只要你想到你的努力是为了你未来的梦想和幸福人生。

高三是个幸福而关键的年龄，因为你有机会塑造你的未来，积累人生的各种财富。

高考是什么？是机会还是磨难？这把钥匙在您的手里。

高考重要吗？高考重要，因为它对你的人生有可能产生重大的影响。

高考重要吗？高考不重要，因为您的人生还有机会去改变、去发展。

但是无论如何，高考是我们人生中重要的一步。

您同意吗？如果同意,那就开始迈出你青春中这坚实的一步。

你会成功吗，当然。

深深的祝福你