迈正青春脚步

第一篇：迈正青春脚步

迈正青春脚步，谱写青春之歌”系列主题班会

用阳光的心镜迎接“花开”的季节

初二（10）班

刘岩

活动目的：

1、帮助初二学生感受青春之美，知道青春时期是人生中最宝贵阶段：了解中学生是人生的春天，是孕育理想，确立志向，学习本领的最佳时间，要珍惜青春年华。

2、“14——18”岁的中学生正处于长身体、心理成熟的关键时期。无疑，他们也是社会中最脆弱的群体,中学生心理发展表现出动荡性等特点。焦虑、孤僻、自卑、抑郁、冲动„„少年亦识愁滋味。针对我班目前存在的一些问题，很多孩子受到不良情绪的影响后，经常借不正确的行为发泄，特通过此次班会活动让学生明白不良情绪对自己的危害，从而学会调适自己心理，正确对待学习生活中的不良情绪，养成乐观、自信、坚毅等良好的个性品质，形成健康积极的生活态度。

活动准备

1、制作多媒体课件

2、学生准备朗诵诗，抒写自身感受，主持人熟悉台词。

3、邀请学生家长

活动过程

一、走进青春

1、导入

主持人念《倡议书》（播放轻柔音乐，三位主持人有感情地配合）

花儿谢了，还会再开；燕子去了，还会再来；春天走了，还会再回。我们，正处花季雨季的我们，当青春消逝后，还能再一次年轻吗？不，绝对不会。一日难再晨，盛年不重来，青春的花只开一次。子在川上曰，逝者如斯夫；罗曼罗兰也说过，人生是一趟不出售回程票的列车，是呀，我们从十五岁的站台出发，是永远也回不到十四岁的进站口的了。所以，我们要格外珍惜正在从身边从指间从发间悄悄溜走的每一个日子，让青春的每一个晨昏都焕发出这个季节应有的光芒和风采！但是，青春年少的我们有着太多的迷茫和躁动不安，所以，我们常常不经意的，就蹉跎了岁月，不经意的，就在驰骋的青春列车上，错过一片极美的风景；自信常常就是自负，无畏往往是因了无知；我们有多少年岁经得起这样的蹉跎呢？人生有多少风景还要被我们这样错过呢？所以，从现在起，我们要把心唤醒、正视现实、关注细节、规范自我、提升自我。孔子说，“吾七十而从心所欲不渝矩”，圣人尚且到七十才不犯错误，何况我们，所以，诚恳地说，我们不怕犯错误，怕的是“过而不改”；也正是在这个意义上，我们倡议，就在我们刚步入春天的时候，我们全体同学开展一个“迈正青春脚步，谱写青春之歌”的自我教育系列主题活动。请家长们监督，请老师作诤友，同学们手携手，规范自我、提升自我、超越自我，前进的路上我们一起走！昨天，年少不更事，也许我们曾经有过失误；今天，已渐渐读懂日落的含意，明天，做一个懂得珍惜拥有的人，面朝大海，春暖花开„„

——初二（10）班班委

今天我们的主题是《用阳光的心境迎接“花开”的季节》请先看第一幕：朗诵诗歌《青春之歌》，朗诵者：王定云

2、朗诵诗歌

走进青春，你就走进了人生最美好的季节：/走进青春，你就走进了世间最迷人的驿站。/青春是诗是酒是音乐，/青春，是花是火是激情。/走进青春，冰雪便在我们的肌肤上融化，不再结冰；/走进青春，情感便在我们的企盼中驻扎，不再漂泊。/一样的梦，走进同样的青春/像天上的彩虹，有人已经经过，有人正在前行。/你看到了，潮起又潮落，花谢又花开，冰冻又冰融，„„/而你却以微笑去迎接这新奇的世界——你已走进了青春。„„

主持人小结：走进青春，年轻的心充满激荡，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。伴随着环境，外来因素的影响，我们人的情绪也跟天气一样，有时高兴，有时愤怒，有时难过，等等┅情绪是多彩而变化的。让我们学会调适自己心理，在碰到挫折与困难时，稳定自己的情绪，让青春在我们深邃而悠长的目光中得到永恒。请进入第二幕：用阳光的心境迎接“花开”的季节。

二、感受青春

1、讨论交流

大家在平时碰到许多事，有些事使你很开心，有些事使你很难过，请同学诉说发生在自己身上的事吧，你是用怎样的心态对待的？

学生自由发言

主持人小结：五彩的情绪给我们不同的感受，花季中的我们正处于长身体、心理成熟的关健时期，我们不要做林黛玉式，花落也葬花，郁郁寡欢泪满中；也不学天皇巨星张国荣式，他完美地演绎了各种不同角色，却不能演绎好自己的人生。我们应学习海迪姐姐，以三分之一肢体与病抗争、自强不息，锐意进取，成为青年的楷模。我们应学习桑兰，面对现实，微笑人生。

2、通过刚刚同学们的发言，让我们自己总结我们到底应如何正确调整自己的情绪？（1）对自己和他人的期望不宜过高，要有一个合理的期望值，学会换位思考。

（2）乐意帮助别人，帮助别人可以确定自己存在的价值，获得珍贵的友谊，能使自己心境很愉快，甚至使自己忘却烦恼。

（3）学会情绪的自我调节。青少年应该用理智调节情绪，经常保持清醒的头脑，用理智来主动自如地控制、支配自己的情绪，不做情绪的奴隶，而做情绪的主人。遇到情绪波动时，应该考虑自己的情绪反应是否合理和适度，借以培养对情绪刺激的容忍度，这有助于控制调节情绪。

（4）微笑人生，经常保持愉快的情绪。一个胸怀开阔的人，不愉快的情绪总是比较少，这是因为他们正视现实，不太计较个人得失，并把名利地位看得淡薄。他们与人相处，有理也让人，只要不影响大局，小事不斤斤计较，因而容易避开种种不愉快的干扰。

（5）改变不良性格，乐观自信，坚毅、勇于面对困难。有些性格易导致不良情绪，如忧郁性格的人易情绪低落；焦虑性格的人易产生焦虑情绪；爆发型性格的人易产生激情，分裂型性格的人易产生情感淡漠等等。因而要努力改变不良性格，培养自己开朗、活泼、灵活、在一定自制力的良好性格。（另外还有交几位良师益友；增添几种高雅爱好；参加几次公益活动；多几份道德储蓄。）

3、青春感言

段旭同学用自己的文章表达心声

主持人小结：青春期是人生最美好的时期，是人世界观，人生观初步形成的时期。所以，在此阶段，每个人必须建立自己积极向上的人生态度，塑造自己良好的品质。青春期是学习的最佳年龄，是人的记忆力，想象力，创造力等方面发展的最佳时期，所以每个人必须养成热爱读书，勤于思考，勇于创造的习惯。青春期是人的身体发育最快的时期，望你们注意锻炼身体，拥有强健的体魄。青春期是最危险的时期，因为你们还没有形成明辨是非的能力，缺乏理智的思维，易受社会上不良习气的干扰和引诱。因而凡事一定要冷静，不可意气用事。

三、同唱青春之歌《青春纪念册》

本文来源于枫叶教育网(www.fyeedu.net)

原文链接：http://www.fyeedu.net/info/145086-1.htm

第二篇：青春的脚步

青春的脚步

青春的脚步是海洋中永远行驶的一只船；青春的脚步是人生旅途中不竭的力量之源；青春的脚步是一双永远挥舞着的翅膀。

青春的脚步是永不停滞的。我心中的脚步更是不会停滞。因为我深知，挫折会使我变得坚强；思考会使我变得成熟；拼搏会使我走向成功。让心声装满期待，让梦想连接着未来。我的心海是一首纯真浪漫的乐章；是一条绚丽的彩带；是播种着充满着希望的未来。

青春的脚步是海洋中的一只船。但如果没有前行的力量，怎能驶向自己理想的彼岸呢？让我用理想做帆奋斗做桨，去迎接明天的曙光！歌声在“年轻”的天空随风飘扬，梦想在青春的港湾荡漾。让我向着远方，向着梦想，奔驰在希望的田野上，用青春放飞永远的梦想。只有让青春的脚步勇往直前，才能激发进取的勇气，才能感受生活的快乐；才能最大限度的挖掘自身的才能。

青春的脚步是生活旅途中那不竭的力量之源。在青春的道路中会遇到许多十字路口，这时我们需要迈开脚步，用心的选择，驶向自己的那条阳光大道。

青春的十字路口分出许多条路，可惜我不能同时去涉足。我努力挪动着自己青春的脚步，让我去选择属于自己的一条路：它荒草萋萋，十分幽静，显得更诱人，更美丽。啊！留下一条路等改日再见！但我知道路径绵延无尽头，恐怕我难以再回返。也许多少年后在某个地方，我将轻声叹息将往事回顾„„从此决定了我一生的道路。即使是千难万险，我也心甘情愿。因为困境总是不可避免的.困境就像人生路上要穿过的原始森林，它常常让我迷失方向，步入歧途，困境就像人生路上要经历的沼泽地，它也常常让我深陷其中，不能自拔，此时，决不轻言放弃，只要有信心就能从迷失中复得，深陷中自拔，动力依然澎湃不绝。让我拥有“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海。”的憧憬。

青春的脚步是一双永远挥舞的翅膀，它不会因为岁月的流逝而变质，也不会因为历史的变迁而消失。随时间的存在而“生存”。我要飞得更高，就不能失去青春的脚步，不能失去这双翅膀。或许.青春的天空时有阴霾，但我有足够的勇气去追求自己的一片蓝天。在青春的航行中，阻碍我们前进的往往不是难以克服的困难，而是内心恐惧的心态。放下心中的包袱乘着理想的双翅迎风远航，会让我觉得轻松而快乐。胜利会在前方向我微笑，向我招手。青春只要我们用微笑去面对，用汗水去浇灌，用心血去浸透、就一定能让它发挥出光辉的色彩！青春的脚步是漫长的，却又是短暂的。漫长是因为延绵无尽头，短暂是因为它一去不复返。我们要珍惜青春的脚步，比它在有限中发挥出无限的光茫。

狂风和暴雨，烈日和狂雷，我会记住。失败挫折，自言自语，我更会去面对，吃一堑，长一智，我深知，不经历风雨，怎能见彩虹呢？

青春的岁月决不会一帆风顺。或许青春的航船历经风浪，但我有足够的力量去驶向自己的彼岸，或许青春的道路长遇荆棘，但我有足够的信心去开拓我的人生之路，或许青春的天空时有阴霾，但我有足够的勇气去翱翔自己的一片蓝天。无论如何，这一切都将成为我青春脚步上的力量，勇往直前.

第三篇：青春的脚步

青春的脚步

乐山外国语学校初一四班周毓勤

年少轻狂，年少无知。青春的到来，改变了命运。在青春的路上，我们注定不平凡。

—题记

脚步的声音

青春的脚步悄无声息。青春何时来临，谜底尚未揭晓。也许你会在意她姗姗来迟，其实大可不必。我们不必惊慌，因为时机未到，青春便不会惊扰我们。一旦成熟，青春的脚步声就会离我们越来越近，直至形影不离。青春向我们走来，一步步靠近，引领我们走向成熟，儿时的天真无邪、依赖与撒娇将伴随着青春的脚步渐行渐远，直至消失。青春的脚步声多姿多彩—有时旋律优美，有时激情飞扬，有时风平浪静，有时汹涌澎湃。但无论如何，我都要欣然接受。

脚步的旅程

青春的来临，青春脚步的旅程便开启，在我们的身后将留下一串串足迹，那是我们享受青春的过程，一条条脚步走过的路。也许我们迎接青春之前所经历的事并不那么美好，而是艰难；也许并不那么平坦，而是坎坷。但我们都勇敢面对，要踏实地、努力地、真诚地走出每一步。因为，这是我们青春存在的见证，青春无悔的表现。这些青春的脚印，每个都有属于它自己的故事，有它自己的梦想。有的脚印虽然不是很深刻，但那也是我们青春的回忆；有的脚印却刻骨铭心，成为我们青春记忆是最灿烂的一

页。总之，这些都是我们青春脚步的旅程。

我们经历青春的路很长，留下的脚印还会更多。青春已经起航，许多精彩未完待续，因为我们正在努力追寻自己的梦想，寻找属于自己的人生目标。不一样的脚印，不一样的青春，那正是我们多姿多彩的人生。

脚步的痕迹

青春的脚步缓缓前行，青春旅途中留下的痕迹无法抹去，因为那将成为我们的历史。我们的梦想都在终点等待青春的到来。青春留下的痕迹—是日志里的亮点，是夜空中最亮的星星，是宇宙中最美的星球，是我们无悔的人生。青春所到之处，无不散发着令人回味的馨香；青春走过的地方，无不播下梦想的种子，开出青春之花，结出丰收的果子。在漫漫旅途中，青春的痕迹随处可见，当我们回首青春的痕迹时，我们可以自豪地说—我无愧于青春。

青春的脚步，无声又轻盈。青春的脚步带我们去旅行，让我们去追逐梦想，青春的茧子终会破出美丽的彩蝶！

—后记

第四篇：迈好青春第一步

(国旗下讲话)

教育处王芳艳

有这样一个传说,当潘多拉终于忍不住心中的好奇而打开了上帝赐予她的魔盒时,便把罪恶带到了这世上...然而,现实生活中像潘多拉一样的人仍存在,18岁的周倩倩是一位富家千金,从小深得家人的宠爱.18岁本是充满阳光的花季,展现在她面前的应是一条铺满鲜花的阳光大道.而面对大千世界的诱惑,她抱着好奇的心态,吸食了毒品,很快就沦为毒品的俘虏.在毒雾缭绕中,她的心灵变得麻木;对理想,未来不再憧憬,留下的只是呆滞的眼神和瘦弱的身体,2004年4月18日夜,她手提两公斤汽油,引燃自家庭院.毒品象征着什么是兴奋刺激还是时髦,气派通过以上事例我们可以看到,毒品是个无形的恶魔,是杀人不见血的厉鬼,是吞噬生命的毒蛇,焚烧生命的毒火.有多少个青少年,因吸毒走赏上了犯罪的道路,面对高墙而后悔不已;多少个青年的生命断送在毒魔之手,多少个家庭被毒魔弄得支离破碎.毒品的危害众所周知,但吸毒的人员却没有减少,青少年吸毒现象近年来有蔓延之势.据统计,2004年全国登记在册的吸毒人员达到105万之多,而青少年占到了总数的85%,形势十分危急.因此我们和毒品的斗争一刻也不能放松.我们青少年是祖国的希望,民族的未来,肩负着民族复兴的重任,怎能让毒品危害我们的身体,腐蚀我们的灵魂呢远离毒品,是我们义不容辞的责任.江泽民同志曾经题词:“禁绝毒品,功在当代,利在千秋”,足见禁毒的意义是何等重大.同学们!让我们迈好青春第一步,扬起理想的风帆,驶向胜利的彼岸,珍惜美好人生,远离万恶毒品!

第五篇：迈好青春第一步

一、教学目标

1．情感、态度、价值观：

认识青春的美好，珍惜青春年华，激发创造有意义人生的热情。

2．能力:

发展对青春的可贵与美好感受、体验的能力。

3．知识：

知道青春是美好的，懂得如何珍惜美好的青春年华。

二、教学重点：让青春更美丽

三、教学难点：青春是美丽的四、教学方法：讨论、讲授

五、教学准备：白板课件

六、教学过程

（一）导入新课：

（2）播放视频《青春万岁》

——这个视频的名字叫《青春万岁》，你们现在正处于少年向青年的转型期，正一脚迈入青春的门槛。

板书——迈好青春的第一步

（二）共同探究，学习新课

探究任务一：青春———花样年华

活动：感悟“青春的美好”

（1）指导学生朗读第一段歌词——青春多美好

思考：青春的特点是什么？（跟你的爸爸妈妈爷爷奶奶和小弟弟妹妹等作比较）

讨论并交流。

（2）读一读，想一想——阅读我国著名数学家杨乐的故事，讨论回答问题）

杨乐在中学时代的立志和奋斗与后来事业上的成功有何联系？

（杨乐青少年时期发愤图强，努力学习，加强积累与积淀，从而在数学领域做出突出贡献。青少年时节是孕育理想、确立志向的最佳时期；青春时节，是成才立业的关键时期；青春，是充满激情活力的美好时光。）

教师讲述：

毛泽东同志有段赞美青年人的名言：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好象早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”毛泽东的名言形象地说明了青春充满激情、活力、希望。我们应为青春喝彩、祝福，不辜负美好的青春。

想一想：为什么说青春是美好的？

（青春时节，是人生的春天，是孕育理想、确立志向的最佳时期；青春时节，思维活跃，敢于创新，是挖掘生命潜能、开发人生智慧的关键时期；青春时节，朝气蓬勃，斗志昂扬，是充满激情活力的美好时光。）

青春本身就是人生一笔巨大的财富。（例证）

巩固：青春——花样年华

名篇名段欣赏——朗读散文《为青春喝彩》，体味青春的美好与可贵。

这是一篇语言优美、文采飞扬的散文。它由衷地赞地抒发了热爱青春、珍惜青春的美好情感！从中无不感受到青春的美好！

但青春，也不是一帆风顺的，当我们碰到挫折、痛苦的时候，我们应该学会笑迎它们。正如书上P22说讲的：年轻的朋友，即使你百般不如意，万事不顺心，即使你有一千种理由苦闷、埋怨，但却不能有一种理由放弃理想和追求，你们有没有看过哆来A梦？（大雄的次数）因为你毕竟年轻、美丽的青春牢牢在握，希望、阳光属于你，这个世界属于你！

过渡：既然青春是花样的年华，青春是最宝贵的时期，作为中学生的我们，有没有考虑过一个问题？（学生思考后，出示板书——

探究任务二：让青春更美好

怎么样迈好青春的第一步，让青春更美丽呢？

议一议——从小确立远大的理想对实现人生价值有何意义？

说一说——自己的理想追求是什么？（以上问题，让学生自由讨论回答。）

历史上的大多数名人、伟人，他们之所以能够成就伟大事业，这与他们从小立志是分不开的！（介绍教材P19页材料）

读一读，说一说：“三位建筑工人的故事对你有什么启发？”

（一个人要实现人生的价值，就要从小树立远大的理想）（板书）（心中有梦想

（1）要树立远大的理想

（理想是人生的指路明灯，是灯塔；理想是前进的动力，是风帆；理想是人生的精神支撑，是支点。青少年要早立志，立志服务社会、服务他人。一个没有树立远大理想的人，很难创造有意义的人生。当然立志一定要从自身的实际出发，并树立远大的志向。）

“练一练”过渡：那你们觉得一个人光有目标，只说不做行吗？„„

生命是短暂的，青春更加短暂。同学们，我们要知道，如果浪费青春美好时间也就是浪费我们生命中最宝贵的时光。（板书——

（2）热爱珍惜宝贵的今天

（青春是美丽的，也是易逝的，要不辜负美好的青春，创造有意义的人生，就必须珍惜时光。）

过渡：抓紧时间干什么呢？抓紧时间打游戏玩吗？

利用有效的时间努力充实自己。（招聘时需要什么

思考：今天的学习与创造生命的价值有没有联系？有怎样的联系？”

（自身素质提高是创造人生价值的需要，提升自身的价值，就必须不断充实自己，发展自己。今天我们努力学习，从某种意义上讲，是不懈的人生追求的体现，激励学生努力学习，积极创造人生价值。）（板书——

（3）努力提高自身素质

③读一读，说一说（阅读教材P24页材料，讨论回答问题）

这份材料说明了什么？（说明人生的价值靠行动实现，需从现在做起）

（过渡：俗话说：“千里之行，始于足下。”要想充实自己，必须从点滴做起，（书P21）我们美丽的青春需要一笔一笔去描绘，生命的价值需要一点一点去创造。

对于我们正迈入青春门槛的中学生来说，为了体现自己的价值，为了能让自己的青春更加美丽，我们现在应该做些什么呢？）

（认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动；在家中、在学校、在社会，努力做有益他人、社会的事，让我们生命的每一天都添上亮丽的色彩。）（板书）

（4）要从小事做起，从现在做起

巩固：怎样让青春更美丽

（三）练习1.《哲学家和三个工人》的故事主要说明了（）在人生中的重要性。

A、青春B时间C、理想D知识

2..湖北中学生思健的故事告诉我们（）

A、要珍惜美好青春，让青春焕发光彩

B、人生的价值靠行动实现

C、要从现在做起，实现人生价值

D、要做有益于他人、社会的事，才能实现人生价值

1、青春时节，是孕育（）、确立（）的最佳时期；是挖掘（）、开发（）的关键时期。

2、一个人要提升生命的价值，就必须努力提高（），不断完善（）。

1、要树立远大，追求积极向上的。这将使我们的生活更有意义，使我们的青春焕发光彩。

2、要珍惜美好时光。浪费时间就是，我们要抓住，热爱、珍惜，莫让美好的青春年华付诸东流。

3、要努力提高，不断。为此，我们要勤奋学习，发展个性特长，挖掘自身潜能，培养自己的精神和能力。

4、要从做起，从做起。因为美丽的青春需要一笔一笔去描绘，生命的价值需要一点一点创造。

（四）总结：

师：今天我们学习了——迈好青春第一步。通过学习同学们知道青春是什么样的，该如何迈好青春第一步吗？

生：青春是美好的，①要树立远大的理想②要珍惜美好的时光③要努力充实自己④要从小事做起，从现在做起让青春更美丽。

同学们，希望大家通过这课的学习，迈好青春第一步，懂得如何珍惜美好的青春年华，通过自己的创造和奉献，努力让我们的生命更有价值。

（五）课堂检测

一、选择

1、英国一位哲学家问建筑工地的三个青年工人在干什么，„„果然若干年后，丙成为一名著名的建筑师。此故事对我们的启示是（）

A树立远大的理想，追求积极向上的人生目标，将使我们的人生更有意义B一个人事业的成功，全靠运气好 C珍惜美好的时光，努力充实自己D只要努力工作，没有理想也会取得事业

2、青春是美好的，人们歌唱赞美她，是因为（）①青春时节是我们确立志向的最佳时间②青春时节是开发人生智慧的关键时期③青春时节是充满激情活力的美好时光④拥有了青春便拥有了幸福和希望 ⑤一个人生命的春天A①②③④B①②③⑤C①②⑤D②③④⑤

3、为了让我们的青春更美丽，我们应该（）①树立远大理想②珍惜美好时光③不断充实、改造和提高自己④从小事做起，从现在做起⑤把自己打扮得更漂亮

A①②③⑤B①②③④C②③④⑤D①③④⑤

4.湖北中学生思健的故事告诉我们（）

A、要珍惜美好青春，让青春焕发光彩

B、人生的价值靠行动实现

C、要从现在做起，实现人生价值

D、要做有益于他人、社会的事，才能实现人生价值

二、判断

5、树立了远大的理想的人就一定能够取得事业的成功。

6、时间是组成生命的材料，珍惜青春就要珍惜时间。

7、在当今时代，培养创造精神和实践能力，对我们中学生来说，尤为重要。

8、只要我们不犯大错，有点小毛病没什么。

三、填空、9、青春时节，是孕育（）、确立（）的最佳时期；是挖掘（）、开发（）的关键时期。

10、要树立远大（），追求积极向上的（）。这将使我们的生活更有意义，使我们的青春焕发光彩。

11、要珍惜美好时光。浪费时间就是（），我们要抓住（），热爱、珍惜（），莫让美好的青春年华付诸东流。

12、要努力提高（），不断（）。为此，我们要勤奋学习，发展个性特长，挖掘自身潜能，培养自己的（）精神和（）能力。

13、要从（）做起，从（）做起。因为美丽的青春需要一笔一笔去描绘，生命的价值需要一点一点创造。

（六）布置作业