作文素材：停下脚步 等等灵魂

第一篇：作文素材：停下脚步 等等灵魂

作文素材：停下脚步 等等灵魂

湖南衡南县一中 全昌波

【引子】

2011年7月23日晚上20点30分左右，甬温线永嘉站至温州南站间，北京南至福州d301次列车与杭州至福州南d3115次列车发生追尾事故，造成了无数家庭的破碎，为此我们深感悲痛。

【反思】

高铁事故频发，动车又步后尘，网友们按捺不住内心疑问，纷纷要求查出原因，严惩相关责任人。更有网友宣称中国高铁技术不成熟，所谓的高速度的代价就是高损失。

我国的高铁和动车的历史是非常短暂的，可是最近几年却创造了一个个世界第一：速度第一，长度第一，发展速度第一！于是铁道部顺其自然地入主世界百强企业，真是给我国长了脸。可是铁路是为了给国家或个人长脸的还是为了老百姓出行？还值得深究。

据说这次的动车追尾是由于雷电破坏了动车的动力系统，导致刹车不及时才酿成后果。又把原因归咎于自然因素，官方的说法自然有其道理，可是扪心自问一句：我们的高铁和动车技术真的成熟吗？一味求“快”是要付出代价的！

【美文欣赏】

“停”比什么都重要

陈言

最近在日本采访期间，我两次在新干线上遭遇了地震。

第一次是从东京到福岛的途中。几天的采访让我感到有些累，上了新干线后，就开始打盹。忽然间手机剧烈地鸣叫起来，而且不仅我的手机，车厢中大多数人的手机都发出了尖锐的响声。是地震短信到了。

打开一看，说是3秒后会有地震。等看完了短信，3秒早就过去了。我没有感到地震，只是新干线车速减低了不少，但也没有停下来。后来听说，发生了3级左右的地震。

第二次是从福岛回东京的路上。当时我的手机处于会议状态，也是在迷迷糊糊中，手机在裤兜里剧烈地震动起来，车厢中其他旅客的手机也在拼命鸣叫。还是地震短信，也还是车速明显降低，但同样并没有停车。

3月11日日本发生9级地震时，地震警报是提前9秒钟送到新干线指挥中心的。

大约只用了2秒钟时间，新干线上的所有变电站都停止了为列车送电，加上司机手动刹车，日本东北部在新干线上以每小时270公里速度高速行驶的18辆列车，没有出现一起追尾、坠桥和乘客死亡的事故。

遇到大事新干线能停下来，这在日本是个常识，也是新干线运营方确实做到了的事。我在新干线上遭遇了地震时，看看车上的乘客都十分镇静。日本人是相信新干线“安全神话”的，但这有个前提，就是知道新干线遇到大事时肯定能停下来。

更值得写一笔的是，在日本“3·11”大地震中没有脱轨、更没有乘客受伤的情况下，日本媒体仍然一个劲地质疑新干线的安全。有报纸报道说，地震时新干线线路及高架桥等设备仍然有1100个地方出了问题。东日本铁路公司自己也承认说，为车辆及信号系统供电的输电线有470个地方出现了断线现象，铁轨扭曲也有20处左右。

于是，在9级地震中都没有出现脱轨、无人负伤的情况下，日本东北新干线仍然在地震过去了49天之后才恢复运营。

新干线的故事告诉我们，“停”比什么都重要。在地震前，根据预报及时停车，这很重要；出了事故，线路停运进行大检查，同样也非常重要。

1995年时，地震造成了大阪附近的桥梁倒塌；到了2004年，日本已经杜绝了地震导致的桥梁倒塌，但出现了列车脱轨问题。2011年有史以来最大的地震中，脱轨事故也被杜绝了。

“停”保证了日本“安全神话”比较高的可信度。日本媒体仍然在一个劲地说新干线存在隐患，但日本乘客就是信新干线，这就是透明和认真的力量。

【素材链接】

停下脚步，等等你的灵魂

一个很久的故事：一群探险考察队到印第安丛林中去探险，雇佣了几个当地的土著人做向导。在头三天的探险途中，印第安人不但挑着沉重的担子还要时时手持砍刀在密林里砍伐藤条树支，辟出考察队行走的小路，以至于探险考察队员都无法追赶上他们。但几个他们非常高兴，认为没有选错人，对这样的工作效率显然很认可。可是到了第四天，这几个印第安人却怎么也不肯出发了，他们懒懒地晒着太阳，问他们为什么前三天工作那么努力，跑得那么快，到第四天却怎么也不肯走了？印第安人回答说：在我们的宗教里，有这样的说法：如果你的身体跑得太快的话，你的灵魂会跟不上的，所以，一定要休息一天。我们要在这里等我们的灵魂追赶上我

们的身体。

灵魂似乎飘渺无踪，其实就在我们身边。只有灵魂与肉体有了最和谐的默契，生命才会绽放出的光彩。可是，我们是否有时间静下心来，我们的灵魂什么时候就开始掉队了。

命题作文“等一等”导写

【文题展示】

阅读下面的文字，根据要求作文。

著名评论员童大焕在温州动车事故发生后发表了一篇题为《中国你慢些走，等一等你的灵魂》的文章，其中有一段话引起了人们的共鸣：中国哟，请你慢些走，停下飞奔的脚步，等一等你的人民，等一等你的灵魂，等一等你的道德，等一等你的良知！不要让列车脱轨，不要让桥梁坍塌，不要让道路成陷阱，不要让房屋成危楼。慢点走，让每一位公民都顺利平安地抵达终点，每一个生命都有自由和尊严，每一位公民都不被“时代”抛下！

其实，等一等是人们生活的基本准则，发展要等一等，走路要等一等，做事也要等一等„„

请以“等一等”为标题，联系生活体验与认识，写一篇文章，自定文体，不少于800字。

【佳作赏析】

等一等

广东开平一中 司徒红敏

亲爱的上帝：

我来了，我坐着你的白马车来到了你的花园。可是，你为什么不等一等我？ 我就那般傻傻地独自站在你家门前，记忆的潮水渐渐地把我淹没。上帝啊，你知不知道，我的一生，就这样毁了。

当我还是一个小职员时，我每天都很努力地工作，虽然并没有得到老板的赏识，但我感到很充实。直到有一天，我不经意地听到老板和经理的谈话，我的命运才发生了彻底的改变。当我猫着腰探着身趴在门上偷听他们的谈话时，门突然开了。老板阴沉着脸盯着我，猜想着我听到了多少谈话内容。随后，老板冷冷地扔下一句话：“明天到新加坡担任十号店的店长。”我正想对他说等一等，可门却关上了。这扇明晃晃如刀子般的门，在我的世界里割开了一道缝。难道就因为我知道他参与一桩贪污案，就不惜代价把我调离，从小职员直接升为店长？

我当时想了想，做个店长总比当个小职员好吧。可我怎么可以这样做呢？我的良心呢？当小职员的日子过得不是很充实吗？可我当店长的欲望已经占了上风，我没有抵住诱惑，我也没有等一等我的良心。

上帝，你现在也觉得我特卑劣吧，为了一个职位，把良心都给丢了。或许因为我没有等一等它，现在它回来报复我了。

后来的事，你该看到了吧？我在那条华丽而肮脏的大街上一路飞奔，双脚就像踩着风一样，一路向前冲。终于，我狠狠地摔了一个跟头，眼镜碎了，嘴角擦破了，我就这样静静地躺在地上，望着远处的朋友。这时，良心冲我哭喊：“为什么你不等一等我？”灵魂痛斥我说：“等一等我很难吗？”爱心对我说：“你为什么不等一等我，为什么会变成这样？”

是啊，我为什么会变成这样？我到底为了什么？上帝啊，请你告诉我，我到底为了什么？自从那次落跑后，我就再也没有停下来，我没有等一等。贪念就像一只硕大的手，把我紧紧地攥住，把我拼命地往前扔。

没有了灵魂的我，上帝你还会等一等我吗？当时，我真的很想从这里跳下去，我想找回我的良心，找回我的灵魂，找回我的爱心，它们现在一定在某个角落里哭呢。

上帝啊，我要走了，你要等一等我，我一定会回来的！

一个失去灵魂的人

【点评】文章别具一格地采用书信的形式，阐述了自己因为丢失了灵魂而需要上帝等一等的情形。在世俗污浊的侵蚀下，在名利的诱惑下，“我”丢失了良心，丢失了灵魂，丢失了爱心，不断地向上帝忏悔。文章注重心理描写，形式别具特色，有思想，有创意，立意新颖。

第二篇：停下脚步,等等自己的灵魂

停下脚步，等等自己的灵魂

-------论影片《洗澡》的主题思想 从刀耕火种到铁犁牛耕，从精神支撑到物质至上，在这一路的行走与奔波中，在城市化建设进程不断加快、商品经济日益繁荣的今天，我们的心灵是否就此蒙昧尘埃，我们是否遗失了什么。在国民经济高速发展的今天，我们不得不去思索，新时期的国人究竟得到了什么，精神文明建设究竟建设了什么。在现代都市文明与近代四合院文明的交汇与碰撞之中，影片《洗澡》引领我们一同沿着水的方向，追溯水的背后纯净文明的至深力量，实现了对心灵的释放以及对灵魂的救赎，回归生命的最初状态。

还原生活的质朴，追寻生命的本真。影片《洗澡》采用较为平稳的叙述方式，讲述了生活在市井中的平凡澡堂男人们的故事。影片《洗澡》并没有采用绚丽的剪辑，而是以独特的视角，细腻的刻画多处细节，在细微之处表现澡堂文化背后的纯净文明对人类的净化作用。

毋庸置疑，濮存昕先生所饰演的大明就是这份纯净文明的接受者与熏染者。影片在开始的部分，便着力刻画了现代都市中的高科技淋浴设备，而后来，我们惊奇的发现，它四合院中的洗车设施用着诸多相似的地方。或许，我们是否可以说这是一场精心设计的偶然？在商品经济时代，人们向钱看齐，丢弃了理智，冷漠了情感，以至于最终逐步演变为一个没有思维、没有温度的冰冷的物质。幸运的是，他获得逃离的机会。因误会父亲重病而赶回家的大明，在与父亲相处的几天里，明了了父亲与傻弟弟之间相互依靠、相互扶持的亲情，理解了父亲与邻里和他的顾客之间日积月累的默契和无需言语的友情，终于从最初的不屑一顾转变为历亲历为。暴雨之夜，他爬上屋顶，帮助父亲一同修补房屋。在此过程之中，二人没有任何多余的话语，只是一丝不易被察觉的眼神交流。而在这之中，我们悄然看到大明的情感取向的微微转变。从某个层面上来说，朱旭先生所饰演的老爷子突然死亡，为集中展现大明的情感取向和思维方式的转变提供了一个良好的契机。大明逐渐从干大事、挣大钱的现代经济桎梏下脱离出来，毅然肩负起经营澡堂生意、照顾智障弟弟的任务，重新找到了人有思维、有良知、有情感这些基本品质。

澡堂悬挂着庄子“上善若水”的牌匾。庄子追求无欲无求、无拘无束的生活状态，力图实现自由散漫、轻松恬淡的精神境界。不得不承认，傻弟弟二明是由于自己的知足善乐，内心得到了真正的快乐与满足，获得了丰盈的充实感。他正是在没有压力的生活之下，找到了生命最初的动能，真正达到了生命的原生态。

影片《洗澡》中的水，已不再单单只是一个物象元素，它更加上升到一种文化指向。“圣湖的水不仅能够洗涤身体，而且能够洗涤心灵…”陕北的干旱少雨，这在客观上的确为人们对水的崇敬起了推动作用。然而，他们对沐浴净身的虔诚，对洗涤心灵的信仰，让我们有理由相信，水，已凝结成澡堂文化中的一个符号象征，演化为东方文明的一条传播路径。

面对这个物欲横流的社会，也许，我们无法像大明一样幸运，恰好遇到逃离与重生的良好契机。然而，在被市场经济拥挤着上前的同时，不要忘记环顾四周，放慢速度，停下脚步，等等曾经被自己舍弃的理智，等等曾经被自己淡忘的情感，等等曾经被自己抛弃的灵魂。没有刻意描绘边缘人的生命轨迹，没有刻意追求不同一般的故事，以水为媒介，以澡堂为活动中心的《洗澡》，以独特视角展现出了全新的文化取向。而此时此刻，影片《洗澡》已不单单是对生活在市井之中的澡堂平凡男人们的讲述，更是对生命、对生活的思索与对社会、对人性的探索。

中国经济依旧蓬勃发展，国民素质也应赶上时代的脚步。现代都市文明与近代四合院文明绝非对立，在利益之路上，不妨回头看看，放慢速度，停下脚步，等等自己的灵魂。藉着《洗澡》为我们引领的精神源泉，追寻那一湾水的轨迹，回归，生命的原生态。

第三篇：停下脚步,感悟自然

停下脚步，感悟自然

————记阳光下公孟山野营之旅

三千繁华，弹指刹那，百年过后，不过一捧黄沙，人生即如此，忙忙碌碌的追求一些事，自己往往变成了过客，错过了许多，忽视了许多身边的美景。

公孟山之行回来，已经不知觉快一个多星期了，今天先下来，留下草草数字。

前几天，停下脚步，跟随阳光下团队来到了仙居公孟山，其实，直到回来了几天，也不清楚那个地方具体什么名称，觉得没必要去考究他的名字，重要的是自身的体会与领悟。正如你的人生经历多么美好、多么忧伤、多么辛苦，都是一种独到的体会，也只有自己才会知道往往生活也是这样，需要多去感受人生旅途中各样的美。周六晌午，我们公司小团体收拾了行装，调整下心情，坐上旅行大巴，踏上我们的野营之旅，在车上，心里有种莫名的低沉，在内心深处。一道道掠过的风景和前方的路，让我闭上惺忪的眼，不知是几时几刻，就到了山脚下，我看了看我们征程即将开始的地方。小村庄的影像似曾相识，弯弯的小溪，清清的水，镜面匣子的水面，荡出了童年的影子，笑呵呵的我总是端着半盆刚从溪里抓来的螃蟹，吵着嚷着让外婆给我炸来吃，外婆总揪着我鼻子，微笑道骂我野孩子.刚开始爬，感觉劲倍儿足，后面背大背包，前面挎个背包，也感觉没什么重量，一截水泥路之后就开始了蜿蜒的小路，记得小时候放学回家就是这种路，我们总是在雨后的路上小水坑里踩水，那些童真再也回不去了。可能是太久没有锻炼，刚爬半小时，气就接不上了，感觉肺活量严重下降，遥想当年我肺活量班上数一数二，现在真是。。

接着就是每隔一会儿休息下，停下来的时候，总会见到几个队员下水嬉戏的场景，顿然又是儿时门前渫水河的影子，和我光着腚在水里溅起的浪花，光阴如水，有些东西不去怀念，他就永远不会怀念你。

不知道多久没有这么强的体能运动了，身体还真有些跟不上，⊙﹏⊙b汗就像流水从头顶灌下来，身上的行装果然是重了不少，感觉路还不难走，怎么爬得这么吃力呢，然后都是埋着头爬，断然遗漏了很多风景，这是一点小小的遗憾，因为再美的风景也装不进背包带不走，只能用心去体会。

我们沿着溪边一路上行，一路上茅草丛生，有鱼腥草、野山楂、彼岸花，星星点点夹杂在路边的草丛中，别有一番景致。

不到一小时，我们就来到了溪边的竹林，别致、清幽、清新，我跨过一个大石头的时候，一不小心抽筋了，那个疼呀，感觉小腿的血脉掺和到一起了，像手撕牛肉的，我立马坐下来，伸直腿使劲蹬了几下，这小腿也在反抗了吧，调整好了就匆匆跟上队伍，上山的时候还时时注意，这淘气的小退哦。十分钟后，看到了一片梯田，接着几分钟后几户人家透在眼前，几所土质的房子，感觉甚是破败，门口坐着几位被岁月侵蚀的老人，新奇的眼神望着我们，我顿然略感羞涩，因为我这被世事所困扰的庸人，一下子无保留的印入了他们清澈的眼神，有点讽刺的是，一个破败的厕所，古老的木门上赫然写着“洗澡每次10元”，来来往往的人终是影响到了村落的生活，旁边是村落里唯一的豪华小阁楼，窗是玻璃的，是村党支部，还有好几块名号的牌子，我想那个将村党支部这块牌子背回来的，应该是个老党员吧，现在的他还是那个他吗？

到了村里，找了一块平地就卸下背包，静静的坐了一会儿，开始了扎帐篷，第一次感觉还不错，铺开一块垫子就席地而坐，聊了会儿天，不一会儿就开饭了，农家的饭菜格外香也格外丰盛，算是我出门最丰盛的一次了，吃完后还剩下不少，真能体会到农家的风情，其实自己也是农家的孩子，哪能没有体会，往往只是埋在心底而已。晚上简单的洗漱就回到了帐篷，晚上篝火晚会被整蛊了两次，无辜地中了两次，晕倒，刚结束躺下后，耳边就传来了阵阵鼾声，伴着甜蜜的星空入眠，格外寂静，而人总是嘈杂的。

早上四点，看日出的队伍又拉起来了，借着手机的光，半小时后小小的崎岖的山路上有了一块开阔的视野，能看到鱼肚白的天边，连绵的群山的背影显在我们眼前，继续往峰上爬，一路枝杈遮挡，山径蜿蜒，一个小的平台，石砾滑落，我们停了下来，借着婆娑斑驳的树影，清风一阵阵拂过，一种静，一种美，天边群山里，红光渐渐泛出，顶上的乌云也照得发亮，一转眼，一轮红日喷薄而出，接着被一团乌云挡住了身子，却挡不住散发出来的光芒，他们一部分人爬上了山顶，领略了一览众山小的风姿，当问我有遗憾吗，遗憾当然会有，就看你怎么去领会，有些东西错过了，就永远不会再回来，正如那一幕幕的风景和我们时时寻找的机遇。我只是静静地呆呆的望着红日缓缓升起的影子。在那停留了半个小时有余，人的欲望总是无限的，特别是我这种钟情于自然的骚客，再久也不会显得很长。而后，就匆匆下了山，吃过饭，赶上下山了路，一路上毫无压力，有唱有说有笑，都是沿着石壁，往下看便是匆匆郁郁的森林，渺无人烟，路上看到四脚蛇，树蛙和两位农夫，感觉是一所世外庄园，下山便是绿油油的稻田，休息了会儿，就准备上车了，不自地望了一眼山，觉得好渺小啊，原来我们只是绕着他一直在走，终还是没有走出这片森林。躺在大巴车上，有点疲惫的我们都呼呼地睡了，结束了我们的旅程。

第四篇：《等等灵魂》读后感

等等灵魂

前些日子因为无聊在学校图书馆借了一本书---《等等灵魂》 《等等灵魂》这部长篇小说，描写的主题是以大都市商战为背景，以一个退伍军人的创业史和感情破裂史及三位大学生的奋斗史为线索，叙述了如何从“官场”到“商场”的成功转型，揭示了中国商场运作的秘密法则，具有强烈的批判力度。描写了小说中的主人公转业军人任秋风，接手一个濒临倒闭的国营商场，凭借着，在商海中生死搏杀，令商场奇迹般崛起，成为全国首屈一指的商业航母。

随着事业抵达巅峰，各种利诱让迷失了灵魂，在权力欲驱使下，盲目拓展，最终令苦心经营的“第一商业帝国”全面崩塌而破产，滚滚红尘，人去楼空，有人梦圆，有人梦碎。小说中还穿插描写了主人公任秋风的个人情感纠葛以及情场失意，整个故事可以说是一个悲剧结束。作者用精微而冷峻的笔法将现代都市人的心灵荒漠刻画的栩栩如生。

这是一本权利与欲望为主题的小说，刚开始看时我为的大胆的创意、过人的公关能力和卓越的商业才能深深的着迷，我很佩服他，但在看的过程中我慢慢的看着他由成功到败落，我的情绪也由开始的激动变为难过。也许是我的阅历不够不能很快的接受任秋风的变化，不能理解为什么一个人能别得那么快，前后差别能那么大。我还有一种说不出的感觉，也许是我的表达能力不够或学识还不够表达不出那种感觉。

但我还是总结了一句话：在成功的时候冷静一下，想想自己下一步该干啥，不要让胜利冲昏了你的大脑，别走得那么快，等等你的灵魂吧！

第五篇：别停下生命的脚步

《别停下生命的脚步》——读后感

《别停下生命的脚步》 晨曦著

北京市石油工业出版社

“假如重新选择——做人的哲理。为人处世，谁都会面对无数个选择。别害怕错误的选择，每一次更正都让我们走向成熟。别担心选择的结果，每一次选择都是一次艰难的成长。所以，学位做人要先学会选择。”翻开书的扉页时，我便读到这行话。人生何不是如此。还好，我还没错过《别停下生命的脚步》。

《别停下生命的脚步》是一本感动心灵的人生励志卷，或许还不为众所周知。融语言美、意境美于一体。它们有的语言凝炼、言简意赅；有的叙述详尽、丝丝入扣；其内容涉及到人生的方方面面，从不同的视角阐释了人生的种种道理。好的散文留香唇齿，可播百代之芳。主要讲述的是人生的梦想与追求，生命的感悟与思考，人生的启迪与智慧。一篇篇华美文章，是作者用自己敏锐的目光捕捉生命的雨丝，用丰富的内心去感悟生命的真谛，用美丽的情怀追忆岁月的风尘，用睿智的大脑思考未来的命运。全书共分四个部分，具体内容包括做人的哲理、处世的哲理与智慧、战胜挫折的哲理及快乐人生的哲理。其中，我最乐享其成，也是最欣赏的一节就是<感谢伤口>。《感谢伤口》讲的是一个3岁的男孩，患先天性心脏病，手术后留下一道很深的伤口，孩子换衣服时，看到伤口竟骇然而哭。边哭边说：“我永远不会好了。”妈妈心酸之余，揭开自己的裤子，露出剖腹产留下的刀口，对孩子说：“妈妈身上也有一个伤口，是因为当年你还在妈妈肚子里的时候，妈妈病了，没有力气生下你，医生把妈妈的肚子切开，把你救出来，不然你会死在妈妈肚子里。妈妈一辈子都要感谢这道伤口。因为你给我的生活带来了快乐和寄托。

这节以一个简短的生活中的小事引起思索。庆幸自己还有勇气承认失败，重新来过，并且把它当成时时警惕自己，匡正以往浮夸、矫饰作风的记号。人一生中，或多或少都经历了不同的心酸历程。我们正年轻，我们正风华，我们正处在人生的米字路口。社会繁复，现实更加残酷，我也曾徘徊，也曾无奈，也曾那么深刻的害怕选择。如果没有坚定的信念和对过往的正视，又该怎样去创造未来。遇到过伤害、背弃、失败。那些都像深刻心中的伤口，天阴下雨还时不时的隐隐作痛。如果有可以擦掉过去的刷子可以将那些厚厚的痂从心上抹去，我也多渴望有那么一把。每当又一次的处于人生的低谷，伤痛便更加不约而同的从各个地方涌出，仿佛快被整个世界抛弃。直到有天成长、成熟。当我自信的走在人生的路上，原来从前一切都是如此可笑。伤口处仿佛也结出了美丽的花。感谢伤口，是因为它给我们人生路上上了最厚重的一课。从这里的主要感悟：一是转移关注目标。你总是盯住一个暂时实现不了的目标，或者出现了和你的想法背道而驰的事情，此时要想走出这种困境，就要暂时改变目标，重新确定短期目标。

二是调整心态。做到这一点确实很难，记得有人对我说过，当你痛苦伤心时，就要努力寻找生活中的快乐源，想想曾经认为很开心的事或场景，这样你才能走出困窘。

成长中的你和我，谁也免不了受伤。伤愈之后，会留下曾让我们记住疼痛的伤疤，也会留下曾给我们教训的记忆。伴着一次次受伤，成就了一步步人生。所以，那一道道人生的伤口，都值得我们去感谢、去纪念、去尊重。