第一篇：节约每一粒粮食
敬爱的老师、亲爱的同学们，大家好，今天我为大家演讲的是：
节约每一粒粮食
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐。粒粒皆辛苦。”这是一首大家耳熟能详的诗句，它告诉我们：粮食是多么得来之不易，每一粒都饱含着农民伯伯辛勤的汗水，也告诫我们要节约每一粒粮食。
我是家里的小宝贝，爸爸妈妈非常爱我，总把好吃的留给我。记得小时候，我很挑食，看到不爱吃的菜就不吃，吃到了不喜欢的就吐掉。有一次，我又把食物吐掉了，爸爸皱起了眉头，很凶地批评了我：“你怎么又这样了？这是浪费！”我小声地说：“我就吐掉了一点点。”爸爸看着我，摇摇头，说：“你知道粮食是怎么来的吗？”我抬起头说：“我知道啊！是农民伯伯种出来的啊！”“那你知道怎么种出来的吗？”爸爸又问道，我摇了摇头。于是，爸爸决定带我到乡下去看一看！
那是一个天气炎热的夏日，我们来到了田间。一路走去，我看到稻田里，许多人都在插秧，太阳火辣辣的，晒得人汗水直流，农田里的水没过了人们的脚踝，一直到小腿肚。这时，我看见一位老爷爷，他戴着草帽，头发花白，弯着腰，一步一下地移动着步子，手里拿着秧苗一棵一棵地插着，汗水已经湿透了他的上衣！我不禁说：“农民伯伯可真辛苦啊！”爸爸说：“这只是第一步，插完秧，以后还要锄草，施肥，除虫，收割，这样才能变成我们餐桌上的米饭。”看到那位老爷爷，我心里觉得很难受，为我以前浪费粮食的行为内疚极了！那时候，我就决定，要做一个节约粮食的孩子！
最近，看电视上都在报道，好多贫困山区的孩子吃不饱，只能挨饿上学，我想，如果我们每人都节约一粒粮食，那么我们全中国十三亿人一天就可以节约十三亿粒粮食，就可以让正在挨饿的人们免受饥饿。随着“光盘行动”在全社会的全面展开，我发现节约粮食的美德也在全国蔓延。大家都以“节约粮食为荣，浪费粮食为耻”。
同学们，让我们从现在开始，从自己做起，用我们的实际行动去珍惜每一粒粮食！让我们每个人都成为爱粮节粮的模范。让我们一起唱响这首节粮拍手歌
你拍一，我拍一，爱粮节粮现在起。你拍二，我拍二，节米节面不浪费。你拍三，我拍三，一粒粮食一滴汗。你拍四，我拍四，饱时不忘饿时饥。你拍五，我拍五，盘中粒粒皆辛苦。你拍六，我拍六，爱粮节粮争优秀。你拍七，我拍七，记住世界粮食日。你拍八，我拍八，爱惜粮食人人夸。你拍九，我拍九，勤俭节约美名留。你拍十，我拍十，爱粮节粮要牢记 谢谢大家，我的演讲结束了！
第二篇：节约每一粒粮食
幼儿园国旗讲话：节约每一粒米
尊敬的老师，亲爱的小朋友们大家早上好，我是中
（一）班的孙老师，今天我讲话的主题是《节约每一粒米》
又到了星期一升国旗的日子了。我们的一些小朋友已经不太愿意吃这些每天都能吃到的白米饭了，缠着父母要去吃肯德基、麦当劳。而就在昨天，今天，明天……地球上仍有很多人吃不饱、由于全球人口数量不断增长，粮食的数量却没有增加，所以就会有越来越多的人挨饿，许多国家，有很多小朋友没有饭吃，也没有面包、馒头吃，每年约500多万儿童因饥饿和营养不良而夭折，可是我们有很多小朋友们却不懂得爱惜粮食，你们觉得，我们应该怎么做呢？怎样的行为猜是爱惜粮食的行为？ 我们要节约每一粒米，每一粒粮食，不能随意的把饭菜倒掉，吃饭的时候也要把碗里的饭粒吃干净，更不能挑食，这样才能让更多的人吃到粮食，我们要从小做起，节约粮食，让世界上更多的小朋友都能吃饱。
第三篇：珍惜每一粒粮食班会教案
珍惜每一粒粮食班会教案
【活动目的】
1.了解馒头知识，体会馒头来之不易，在日常生活中落实不丢馒头、不倒饭菜的好行为。
2.培养学生分辨能力，养成珍惜粮食、勤俭节约的好习惯。
【活动准备】
1.学生课前知识准备：馒头是怎样“炼”成的。
2.材料：“馒头的营养及作用”
3.文章：《餐桌上的浪费》、《暴殄天物，罪莫大焉》 【活动过程】
一、导入
学生齐读《锄禾》：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
师：古人云：身披一缕，当思织女之劳；日食这餐，每念农夫之苦。如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，中国何谈发展。（出示垃圾桶里捡到的馒头）馒头，普普通通的一种食物；吃馒头，简简单单的一顿早餐；丢馒头，轻轻松松的一个动作。可是，当这一幕在每一天，在每一所小学不断上演时，同学们，你以为丢掉的仅仅是一个馒头吗？出示课题：馒头，馒头！
二、发放“问卷”，调查早餐状况
问题一：早餐你吃了几个馒头？（）A.经常吃两个B.经常吃一个左右C.经常吃不到半个或基本不吃
问题二：对于吃剩的馒头,你的处理方式是什么？
师：统计数据，我们分析：一。平时喜欢吃馒头的同学，占不到一半；二。吃不了浪费掉的同学，接近一半！这个现象是“果”，追根溯源，造成这种结果的“因”，又是什么呢？
三、讨论交流，重新认识馒头
师：同学们，当你拿起馒头时，首先会想到什么？是不是它的味道？这个馒头好不好吃,甜不甜?你有没有思考,这个馒头是怎样来到我的手里的？在它身上，究竟有多少故事呢？那么，就让我们刨根问底，看看馒头的由来吧！
四、馒头是怎样“炼”成的？（小组讨论，代表发言，归纳小结，形成答案）
五、小结：
馒头虽小，来之不易。吃在嘴里，甜在心上。馒头为什么这么甜？因为它历经了风雪雨霜，因为它吸收了日月精华，更因为它凝聚了劳动者的汗水！因此，让我们感恩劳动者，感恩父母。扔掉一个馒头容易，可是做成一个馒头呢？代价真的太大了！那么，作为餐桌上的主食，馒头又有哪些营养价值呢
乌鲁木齐市第105小
二年级二班
第四篇：珍惜每一粒粮食,尊重每一滴汗水
珍惜每一粒粮食，尊重每一滴汗水
临晋小学 二（1）班 王展优
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好！我是二年级一班的王展优。今天，我演讲的题目是《珍惜每一粒粮食，尊重每一滴汗水》。
“民以食为天”，为了粮食，人类曾一次又一次发动战争；为了粮食，农民冒着严寒酷暑，在田间地头辛勤劳作；为了粮食，文人曾一遍又一遍地吟出了“粒粒皆辛苦”的感人诗句„„
可是，在学校食堂，我们经常会看到这样的情形：有些同学将吃了两口的馒头随手扔掉，把整盘的饭菜倒掉。看着满桶的剩菜剩饭，真是令人感到可惜！学校里如此，社会上更是如此。在一些酒店，不论大事小事，人们大操大办，摆排场，讲阔气，很多时候，桌上的鸡、鱼未动一筷子就扔了；啤酒、白酒贱如水；吃剩的饭渣随便倒入垃圾桶„„这些现象，无一不让人为之震撼，为之痛心！
当你捧着喷香的米饭、吃着雪白的馒头、端起美味的面条时，你是否想到这是农民伯伯顶着烈日辛苦耕耘换来的？当你埋怨饭菜不可口、随意倾倒时，你是否想到还有很多偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭？
同学们，让我们积极行动起来，尽自己的一份力量，从小养成节约的好习惯。让我们从现在做起，从我做起，珍惜每一粒粮食，尊重每一滴汗水！
我的演讲到此结束！谢谢大家！
第五篇：《住进一粒粮食》读后感
《住进一粒粮食》读后感
文/那雪在飘
那是在一顿午饭后，我看到女儿在碗中吃不干净的一粒粒大米时怒斥道：把米吃干净，再在碗里剩米，改天我让你“住进一粒粮食”里！看你以后还剩米不？从你刚会说话，我就教你“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”这也是我教你的最早的一首唐诗，可直到现在，你依然不知道珍惜粮食，还把米吃不干净！女儿好奇得瞪大眼睛说：妈妈，你真的能让我“住进一粒粮食”里？我胜券在握地说，当然能了！赌是打定了！
在以后等待的日子中，我想如果长征不把书寄来的话，我也要去书店或者网上买本，不仅为自己，也为孩子！
几天后，守信的长征寄来了他几年来心血的结晶——怀乡散文《住进一粒粮食》！在书的扉页俊朗、纤细、洒脱的签名非常醒目：“那雪雅飞，流年似雪！”真的很感动！我想我只是所有喜欢长征文字读者中很幸运的一个，在此谢谢长征的这份诚意！
直到有天女儿看到了我手上捧的书时狡黠道：哈哈，妈妈，这就是你让我住进的“住进一粒粮食”里！我诡计着说正是，正是！女儿急忙夺过了我手中的书，津津有味得读了起来！
最初结识长征的字是一个文友，也是我的妹妹推荐给我的，我记得很清楚那是一个炎热难耐的夏日中午，妹跟我说，我给你看篇文章，这字写得不错！这字就是长征的《菜园子是最小的一块地》，“菜园子小，几乎跟巴掌一般大。你家伸出来一只，他家伸出来一只，村子里的菜园子就聚在了一起。乡下的日子本来单薄，嚼了一冬的咸菜疙瘩没谁不想那些脆生生的黄瓜……”这样形象，质朴，生动且灵动的文字立马把我带回到了我家的菜园子，那片片金黄色充满阳光味道的向日葵开始在我的脑海招摇，还有那些嫩的、绿的出了水的瓜果蔬菜一股脑地冒了出来，还有在菜地边陪伴我童年的那些花花草草，以及在小小菜地一起劳作的我亲爱的乡里乡亲，你们那亲切的乡音再次在我的耳畔回响……看到长征的字我像一个长途跋涉的旅人看到了清泉一般！那种清洌和甘甜是我很少遇到的！
到后来就是到读者论坛和他的博客看他的字了。记得早时我还没有博客，就把他的博客收藏到文件夹中，只是每次电脑重装后都会丢失的，由于太喜欢了，问朋友们要过好几次他的地址，也问长征要过好多次，长征玩笑说，丢了就丢了吧！我说那不行，你的字毒性太大了，我中深了！
手捧《住进一粒粮食》这本书，我深知它的份量和不易！不知长征熬红了多少次眼睛，不知长征牺牲了多少个休息和娱乐的时间，有多少次和黑夜孤寂厮守！但同时我想他也是幸福的，曾经听长征说过写作的过程也是在字里寻找一种感觉：“释放的感觉；减压的感觉；重生的感觉！”。我想一个作者能对乡村和土地有如此深的情怀和认知的人他至少是个六旬老人吧！其实不然，他也和我一样是七十年代出生的青壮年，和我一样是个自由职业者，和我一样是个文学爱好者，但他比我努力和执着，就这点已让我敬佩不已！
读着长征的字，给我最大的感受就是温暖而灵性！有似曾相识的感觉，也许那是在过往的生命中，那扇柴门也悉数的一开一合；在空旷的田野里我也曾注视过一只野兔机敏和灵性：在放学的路上我也欣赏过皑皑雪地里一群麻雀的群起群落；在邙岭之上我也曾抚摸着毛茸茸的马尾草和它窃窃私语；也曾在田间为一只死去的蚂蚁挖个坑，堆个坟；也曾善意地抚摸一棵玉米的成长……是的，乡村的一木一草、一瓦一石，都是长征描写的对象，且都赋予了它们灵性与美好，不知那些无言的生灵和物件们该如何感谢长征！草木一秋，人生一世！一株草轮过了四季也许就是肥料和尘埃了，可长征得于它们于重生和长生！
作者在《村庄在上》这样写到不：“我静坐的这个黄昏啊，夕阳的幻影久久不肯离去，交织着，梦幻着，以无形的面孔遥看着有形的村庄。或许那轮红彤彤的红日知道，在博大的宇宙中有一个小小的村庄，有一个茕茕孑立的身影，一直在等待每天的朝阳升起，用无穷的光和热赐予人们温暖和粮食。田野上，那些蓬勃的草木，用自身的幻灭养育着村庄里的人们，然后又一茬一茬地被播种，被希翼，走进村庄永恒的梦里。”还在《篱笆青青》中写到：“一声鸡啼啄破了黎明，红红的朝阳升起来了，霎时乡村沐浴着七彩云霞，鸟儿们在篱笆上唱起了情歌，歌声婉转，流淌着多情的音符。我自散发着谷物香醇的梦里醒来，绕着青青的篱笆看了又看，像读一首诗，像欣赏一幅画，像听一曲古典的乡情乡韵。每一片叶子都是清新的，每一朵花都飘散着清香……”有道是：“青山无墨千年画，流水无弦万古琴。”我想说：“长征不语字成画！”在这本书里不仅有如画的乡村美景，更有感人至深的亲情呼唤！
我想作者对亲情的深度触摸和深情感怀一定会触动每一位读者的神经。我们能够在《甘蔗林 阿姐坡》里感受作者对手足亲情的深情怀念和对英年早逝姐姐的无限追思！在《田鼠的张望》中写到：“我是别人眼中的路人甲，但一生都是父亲母亲的主要角色。他们爱与不爱，并未表白过，只是相濡以沫地走过那么多苍白的岁月，终会有一个人先谁而去，徒留灯光下孤单的守侯。而今，我怕母亲说疼，说哪里不舒服，甚至一声长叹都会让我不安。”这样的感叹又何尝不是我们每一个做儿女的心声！在《瘦影清灯》里又让我一次次泪眼朦胧：“父亲啊，这一张张纸钱如果能表达出我的孝心，我宁愿拉上一马车，焚燃一炷清香，告诉阴世的王者——我们并非一无所有。……——父亲，走就走吧，远离那么多苦难和贫穷，是我所有的祝福！”这是长征对父亲告慰和祝福，这又何尝不是我对父亲的告慰和祝福……
我想那个在阡陌之上奔跑的翩翩少年跑到了青年，再跑到了壮年，他的内心已如他头顶的天空一样的纯净和辽阔，也如他脚下的大地一般的殷实和丰富。我想他不仅是田埂上的歌者，更是田埂上的精灵！在他的乡村的海与河里，我打捞出的不仅是温暖和感动，更是作者对人生和生命的反思和叩问！
“人有时很容易走进一些空旷的岁月，不是无奈，也没有强迫。当你逼真地站在一片空旷之中，千万不要惶惑：生命有四季，人生有四季，人生有春秋，没有谁能活在永恒的春天，也没有谁会永远站在孤寂的旷野。/矿区里粉尘弥漫，掩盖了真实的生活。/想想脚下的路，再难或再远都要抬起沉重的脚步。/村庄里的我太傻，有太多梦，又太过执着。/我只知道，天空、大地，山川，河流，森林与星空，每一次与它们相遇，我会像蚂蚁一样渺小；一对一，敬畏与虔诚，臣服或与之心灵相依……”一些疼轻易地钻进了心里！
我想这本怀乡的心灵鸡汤不是一天，一个月都能享用完的，它是一生一世的陪伴，如同鲁迅先生的《故乡》一样，常读常新。我想这本《住进一粒粮食》的书会让每一个在乡间长大，心怀故乡的人为之动容得！我也会让孩儿们看的，不仅让她们从中欣赏到乡间的如画美景，也让她们感受一些乡俚乡情，更让她们从中摄取天地万物之灵气，感知乡村生活的艰辛和不易，以及一滴粮食的来之不易！
在这个雾霾严重的深冬，我已不渴望呼吸到一口纯净的空气，至少我还能在长征的文字中找回我的原乡，碧蓝的天空和纯净的空气，故乡的一草一木，山山水水，乡里乡亲已经潮水般地涌来……那曲悠扬动听的《故乡的原风景》再次在耳边响起……
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