集体跳绳比赛规则

第一篇：集体跳绳比赛规则

跳绳比赛方案

摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.以跳跃成功次数多少排出名次,比赛时间为3分钟.如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数.各队比赛时,运动员排定顺序不得更改.男、女30米背靠背夹球接力比赛规则

（1）参赛人数：每队8人。男、女各4人。

（2）比赛方法：各队分成两组相对站在跑道的两端。二人背对背夹着蓝球，听到信号后，从起跑线起侧向移动，过对面的起跑线后（两人都过后），在交接区内拿下蓝球交给对面的二名队员。最后二人冲过终点线为结束比赛。最先到达终点的队伍为获胜者。

（3）比赛规则：

A、比赛过程中不得用手触球，但球掉下来可以拿起，须从掉球地点重新开始比赛；两人手臂必须前伸，将球夹在俩人后背间； B、若有手托（扶）球；没有在交接区交接，取消比赛资格。C、比赛距离为30米。

单脚火车跑比赛规则

每队8人（男女各4名）。1、8人排成一列，每人用右脚支撑，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左脚，站在起跑线上。

2、裁判发令后出发，距离为30米。在行进中脚不能落地。否则，取消比赛资格。

3、先到终点的队伍获胜。

第二篇：集体跳绳比赛简报

现代制造系集体跳绳比赛简报

为强健学生体质、活跃课间气氛、丰富校园生活、提高学生身心素养、增强学生团队意识，由系领导牵头督促，团总支、学生会组织筹办的集体跳绳比赛于2013年11月21日（星期四）下午课外活动时间在校前广场进行。

比赛共分三个阶段：活动准备及抽签、正式比赛、统计排名。比赛为集体形式，每班派12人，其中2人摇绳，10人进行“8”字跳绳。在规定的3分钟时间内，成功跳过绳的人次数多者为胜。由于各班积极准备，班主任和体育老师对学生进行技术指导，使学生掌握了一定的规则和技巧，并于课外活动和体育课时进行练习，所以同学们对于争夺冠军都充满信心，在热身准备阶段各班就已经摩拳擦掌、相互较劲。

比赛如火如荼又井井有条地进行了将近一小时时间，每个班的代表组同学之间配合默契、认真谨慎，虽然中途偶有失误，个别同学会被绳子绊住，但会立即调整状态，继续比赛，坚持不懈。评委老师认真、仔细地监督比赛，并进行成绩统计。比赛终有输赢，最终由数模132班获得本次比赛冠军。

通过这次比赛，增进了同学之间的默契和凝聚力、班级之间的合作力，同时增强了学生的团队合作意识、团队协作能力和集体荣誉感，使同学们今后能更好地团结相处，促进学院教育教学工作的开展。

第三篇：集体跳绳比赛方案

集体跳绳比赛方案

为丰富校园化生活，促进学生和谐发展，增强学生的体质，增进同学之间的友谊，凝人气，聚力量，为给全体学生提供一个张扬个性，交流互动的平台，特举办跳绳比赛活动，具体安排如下：

一、活动主题：丰富校园化生活，促进学生和谐发展。

二、比赛时间及地点：

1、时间：2011年11月23日下午最后一节课与课外活动时间。

2、地点：学校篮球场

三、主办单位：艺体组

四、参赛人员：以班级为单位（全校分为低年级、中年级、高年级三大组）

五、评委组成：体育老师及生活辅导教师 总裁：刘坚 摄影：高明武

计时、统计：张、刘坚

一年级：王兆胜、向权政、向目政、彭景雄、李军强 二（1）班：王兆胜、向权政、向目政、彭景雄、李军强 二（2）班：王兆胜、向权政、向目政、彭景雄、李军强 三（1）班：郑付荣、彭英亮、贾光舜、贾光辉、贾胜权 三（2）班：郑付荣、彭英亮、贾光舜、贾光辉、贾胜权 四（1）班：郑付荣、彭英亮、贾光舜、贾光辉、贾胜权 四（2）班：郑付荣、彭英亮、贾光舜、贾光辉、贾胜权 五（1）班：李军强、王兆胜、向权政、向权雄、向目政 五（2）班：李军强、王兆胜、向权政、向权雄、向目政 六（1）班：李军强、王兆胜、向权政、向权雄、向目政 六（2）班：李军强、王兆胜、向权政、向权雄、向目政

六、参赛方式

每班选派五组，每组5人（2人摇3人跳），在两分钟内同时跳起，数出每组的总个数（死的那次不算），然后把这五组的成绩加起来，以个数多的为胜。

七、比赛规则：

集体跳绳采用两分钟跳绳的形式进行。方法是：双脚起跳身体腾空后，跳绳经双脚后沿致身体额状轴转360度为一周计为一次，如未完成则计算一次失败。

八、奖项设置：根据比赛结果每大组设一、二等奖。

九、安全及医务组：刘运江、龙竹芝及各班班主任

十、比赛器材：由各参赛班级自备。

第四篇：中学集体跳绳比赛方案

长跳绳比赛方案

一、比赛目的

为了推进素质教育，普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化生活；提高运动技术能力和学生运动兴趣；加强各班之间的交流, 培养学生团结协作的精神，提高班级体凝聚力，特举办集体跳绳比赛。

二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。

三、比赛时间：第七、八周星期二至星期四下午5:00

四、比赛地点：学校羽毛球场

五、比赛内容：多人集体跳绳（5男5女）。

六、比赛规则：本次比赛是以班为单位进行。集体跳绳：

1、各班自行选派摇绳2人（男女均可，中途也可以换人）

2、另外派出10名参赛学生（5男5女）。

3、开始摇绳时比赛队员开始进入跳跃，进入方法自己选择可以一个一个进也可多人进。

4、记录成功进入的人数和跳跃的次数。

5、以人数和次数多者为胜。（人数为先、次数为后。）七 奖励办法：

初一年级组团体奖前三名，体育道德风尚奖一个。初二、三组团体奖各两个，体育道德风尚奖一个。

八、比赛要求：

1、各班主任组织参赛人员准时到场参加。

2、自觉遵守比赛规则，服从裁判组织指挥。

2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、参赛队员穿运动服，运动鞋。

4、不许参赛者： 各种类型的骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不适宜参与体育锻炼者。

九、注意事项：

1、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

2、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

3、所有工作人员比赛前到操场集中。

4、望各班接到规程后，积极行动起来，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。十 未尽事宜，另行通知。

呼市第二十二中学 2016、11、18

第五篇：跳绳比赛

白林医院“我爱我家，我为我家增光彩”系列活动之跳绳比赛

一、活动目的：

为了，举行本次跳绳比赛。

二、活动口号：跳出友谊、跳出健康。

三、活动时间：2013年6月18-20日下午（看天气情况）。

四、活动地点：医院楼前

五、设置组别：

分为内科组、外科组、门诊部、药剂科组（包括医技科）、院部组（包括挂号室、住院处）、后勤组

六、裁判安排：

裁判长：窦守军丁长江

裁判员：姜红英李敏于海燕

七、比赛规则：

１、单人跳：

每个参赛队伍出两名队员参加比赛，比赛时间为两分钟，在两分钟的时间内，计单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以两分钟结束时的总次数为个人最后成绩。以参赛队两名队员跳绳总次数高者为胜。

2、速度跳：

每个参赛队出两名队员参加比赛，比赛距离为50米，在同一起跑线出发，先到终点者为胜。

3、跳长绳

每个参赛队出五名队员比赛，比赛时间五分钟，五名队员中两名为甩绳员，其余为跳绳员，跳绳过程中可以停顿，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。

八、奖项设置：

本次比赛每项比赛均取前三名，参与者均获纪念奖。

白林医院

2013年6月4日