如何做好一分钟自我介绍

第一篇：如何做好一分钟自我介绍

自我介绍 是反应一个人能力表现的重要环节，如何给 面试 官留下一个好印象，好的 自我介绍 是必不可少的。自我介绍时必须要注意下面的几个问题：

一、接到 面试 通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。当然同时也必须要对贵公司的各方面情况都进行了解。同时对自己所讲的介绍话时也必须要想好退路，即面试 官会根据自己的诉述可能会提什么问题，然后就面试官可能提的这些问题自己又将怎样回答。比如有些人在自我介绍时会说自己有过什这样那样的工作经历，而当问到在这些过程中可能问题的解决办法，自己却一句话答不上来。这明显是自己在打自己的嘴巴啊！如果自己真的做过那个工作就一定面对过那样的难题，即使不是特别的能一下讲清楚，也不至于会一下子懵了。如果遇到这种情况，你的面试肯定也注定了是个失败的面试。

二、自我介绍时首先应该礼貌的做个极简单的开场白，并向所有的面试（如果有多个面试考官）示意。如果面试考官在在意别的事物，可以稍微等一下，等他回转过来后再开始，不然会让人觉得你很紧张，因为你的行为表现了你自己很想很快的结束属于自己的一分钟。开场打招呼看是很小的事，却很能从中看出面试者的基本道德素质。同时也可以给在场的人留下一个很好的印象。

三、注意掌握时间，就像现在这样的只有一分钟的自我介绍。如果一分钟下来你什么都没有说，或者你说的根本不是别人所在意的，都是些乱七八糟的事，只能让面试官觉得你什么都不会，或者你的口才真的很差，连基本的表达能力都不懂。这是面试时很关键的部分，自己所讲的话要一定要让人听懂其中的重点。这时就要求自己的思路要很清晰、明了。一分钟自我介绍对有一些经历的人来说绝对不是很长，所有时间不会过多，但怕就怕时间没掌握好。

四、还有一个大多数人都会范的低级错误。介绍的时候不要过多的停留在诸如姓名、工作经历、奖励、时间等东西上。因为这些东西在你的简历 上都有，说了只是浪费自己仅有的宝贵一分钟。而是应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得成就，以证明你确实有能力胜任你多应聘的工作职位。

五、然后是自我介绍时应该注意的关于自己的一些细节问题。在做我自介绍时，眼睛千万不要东张西望、四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，在这样严肃的氛围内保持一种得体的姿态是非常有必要也是重要的。

六、最后在结束的时候要记得说声谢谢，这也可以加深面试官对自己的印象。短短的自我介绍是为之后的面谈而设的。

一分钟的自我介绍，犹如商品广告。在短短的60秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好、最有能力的一面毫无保留的展现给对方。不但要给对方留下很深刻印象，同时也要及时引发起对方的“购买欲”。我觉得在面试过程中的所有的问题中，最重要的一个问题，或者说面试官最想知道的是“我应聘你，那你可以给公司带来什么利益？”。这是个很现实的问题，也是个很麻烦的问题。想要回答好这个问题，在此之前就必须要对自己应聘的公司、自己应聘的职位很了解，也就必须要在面试之前做很多很大的努力。可以好好地谈谈自己对贵公司将来的看法，以及之后的展望，还有自己在贵公司可以怎样的帮助公司提高效益或者产量、利润什么的。

还有就是在面试中要投其所好，要清楚自己的强项是什么，只有这样才可以在预备自我介绍时的内容：包括工作模式、优点、技能、突出成绩、专业知识、学术背景等。好处众多，但也只有短短的一分钟而已，所以一切还是和公司的好联系。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总是投其所好。但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对贵公司能做的贡献，入增加营业额、减低成本、发掘新市场等，身体语言也是最重要的一部分，尤其是眼神交流。这不但令听众专心，也可表现自信，日常的沟通中，非语言性的占%70。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下自己的身体语言。

如果一个人在面试过程中以及之前都能做好之前做说的准备。那很好的应对面试就不成问题了。虽然只是一分钟的自我介绍而已，但为这一分钟所做的准备却是庞大的，所有的问题之前，必须自己要有真才，只有真金才会真正的不怕火炼。

第二篇：如何做好一分钟自我介绍范文

如何做好一分钟自我介绍

企业在面试中要求一分钟的自我介绍，很多求职者都不知道如何利用这一分钟时间来展示自己，不知道该说什么，更不知道该怎么说，那么，成功的求职者一般都是如何做好一分钟自我介绍呢?

首先，面试前要有充足的准备。在参加面试之前要对该公司进行“摸底调查”，同时要对自己的优势劣势都有全面的认识，这样才能做到知己知彼。

其次，自我介绍时要有一个思路。你可以按照你的工作经历顺序来阐述，比如简历中的几家公司的工作经历做一次大致描述，也可以按照你的能力来阐述，比如你的能力有哪几方面，一、二、三的说清楚，这样会让HR觉得你的思路清晰。

第三，要注意心态，控制自己面试的情绪。很多人面试时都很紧张，因此而造成吐词不清或者大脑一片空白，其实完全没有必要，你要相信你是个人才，相信自己完全能够胜任，这样的话就会好很多。

第四，抓住这一分钟时间尽量展示自己的才华。比如敬业、认真、务实，但也要谦虚，不能过分夸大自己，否则就作茧自缚了。

下面是一篇应届生的自我介绍范文：

各位考官好,今天能够站在这里参加面试,有机会向各位考官请教和学习，我感到非常的荣幸.希望通过这次面试能够把自己展示给大家，希望大家记住我.我叫***,今年**岁.汉族,法学本科.我平时喜欢看书和上网浏览信息.我的性格比较开朗,随和.能关系周围的任何事,和亲人朋友能够和睦相处,并且对生活充满了信心.。在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难,积极进去.成为一名***工作者是我多年以来的强烈愿望。如果我有机会被录用的话，我想,我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值，同时,我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。***岗位是一个***的工作,它追求的是*****,而我本身也有***的优点和特长与之相切合，所以,这份工作能够实现我的社会理想和人生价值,希望大家能够认可我,给我这个机会!

第三篇：如何做好一分钟自我介绍

如何做好一分钟自我介绍

在我们还很小的时候,我们就经常地需要在不同的环境中对不同的人进行自我介绍。虽然我们一直在做这样的功课,可我们却一直不懂其中的学问,或者说其中的一些道理。然后直到大学的时代,我们面临的还是这样一个必须经常需要做自我介绍的平台。

只是在大学主要的只是参加些学校社团或者学生会的活动需要面试,既然有面试就必须要作自我介绍。介绍的时间长短也不同,但主要涉及的一些主要内容还是一样的,现在的面试或许我们都还不是特别的重视,但我们都知道在我们毕业后,首先要面对的就是去应聘找工作,即首先面对的还是要做自我介绍,但这时的面试涉及的问题比之前多做的任何面试所需的准备都更多。以后在面对上万人的人才市场我们要在有限的时间内让对方知道自己的大部分主要资料,然后让对方可以很好的接受自己、招纳自己。其中就有个人好大的问题：如何在一分钟内设计好自己的自我介绍。

自我介绍是反应一个人个方面能力表现的重要环节,如何给面试官留下一个好印象,好的自我介绍是必不可少的。自我介绍时必须要注意下面的几个问题：

一、接到面试通知后,最好在家打个自我介绍的草稿,然后试着讲述几次,感觉一下。当然同时也必须要对贵公司的各方面情况都进行了解。同时对自己所讲的介绍话时也必须要想好退路,即面试官会根据自己的诉述可能会提什么问题,然后就面试官可能提的这些问题自己又将怎样回答。比如有些人在自我介绍时会说自己有过什这样那样的工作经历,而当问到在这些过程中可能问题的解决办法,自己却一句话答不上来。这明显是自己在打自己的嘴巴啊！如果自己真的做过那个工作就一定面对过那样的难题,即使不是特别的能一下讲清楚,也不至于会一下子懵了。如果遇到这种情况,你的面试肯定也注定了是个失败的面试。

二、自我介绍时首先应该礼貌的做个极简单的开场白,并向所有的面试（如果有多个面试考官）示意。如果面试考官在在意别的事物,可以稍微等一下,等他回转过来后再开始,不然会让人觉得你很紧张,因为你的行为表现了你自己很想很快的结束属于自己的一分钟。开场打招呼看是很小的事,却很能从中看出面试者的基本道德素质。同时也可以给在场的人留下一个很好的印象。

三、注意掌握时间,就像现在这样的只有一分钟的自我介绍。如果一分钟下来你什么都没有说,或者你说的根本不是别人所在意的,都是些乱七八糟的事,只能让面试官觉得你什么都不会,或者你的口才真的很差,连基本的表达能力都不懂。这是面试时很关键的部分,自己所讲的话要一定要让人听懂其中的重点。这时就要求自己的思路要很清晰、明了。一分钟自我介绍对有一些经历的人来说绝对不是很长,所有时间不会过多,但怕就怕时间没掌握好。

四、还有一个大多数人都会范的低级错误。介绍的时候不要过多的停留在诸如姓名、工作经历、奖励、时间等东西上。因为这些东西在你的简历上都有,说了只是浪费自己仅有的宝贵一分钟。而是应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得成就,以证明你确实有能力胜任你多应聘的工作职位。

五、然后是自我介绍时应该注意的关于自己的一些细节问题。在做我自介绍时,眼睛千万不要东张西望、四处游离,显得漫不经心的样子,这会给人做事随便、注意力不集中的感觉,但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作,在这样严肃的氛围内保持文档仅供参考

一种得体的姿态是非常有必要也是重要的。

六、最后在结束的时候要记得说声谢谢,这也可以加深面试官对自己的印象。短短的自我介绍是为之后的面谈而设的。

一分钟的自我介绍,犹如商品广告。在短短的60秒内,针对“客户”的需要,将自己最美好、最有能力的一面毫无保留的展现给对方。不但要给对方留下很深刻印象,同时也要及时引发起对方的“购买欲”。

我觉得在面试过程中的所有的问题中,最重要的一个问题,或者说面试官最想知道的是“我应聘你,那你可以给公司带来什么利益？”。这是个很现实的问题,也是个很麻烦的问题。想要回答好这个问题,在此之前就必须要对自己应聘的公司、自己应聘的职位很了解,也就必须要在面试之前做很多很大的努力。可以好好地谈谈自己对贵公司将来的看法,以及之后的展望,还有自己在贵公司可以怎样的帮助公司提高效益或者产量、利润什么的。

还有就是在面试中要投其所好,要清楚自己的强项是什么,只有这样才可以在预备自我介绍时的内容：包括工作模式、优点、技能、突出成绩、专业知识、学术背景等。好处众多,但也只有短短的一分钟而已,所以一切还是和公司的好联系。如果是一间电脑软件公司,应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司,便可跟他说钱的事,总是投其所好。但有一点必须紧记：话题所到之处,必须突出自己对贵公司能做的贡献,入增加营业额、减低成本、发掘新市场等，身体语言也是最重要的一部分,尤其是眼神交流。这不但令听众专心,也可表现自信,日常的沟通中,非语言性的占%70。所以,若想面试成功,便应紧记注意一下自己的身体语言。

如果一个人在面试过程中以及之前都能做好之前做说的准备。那很好的应对面试就不成问题了。虽然只是一分钟的自我介绍而已,但为这一分钟所做的准备却是庞大的,所有的问题之前,必须自己要有真才,只有真金才会真正的不怕火炼。

应届毕业生求职自我介绍

短短的求职自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设计的。

一、两分钟的自我介绍，犹如商品广告，在有限的时间内，针对客户的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印像，还要即时引发起购买欲。

求职自我介绍最重要的是自我认识，首先必须认清自我，一定要弄清以下三个问题。你现在是干什么的？你将来要干什么？你过去是干什么的？

这三个问题不是按时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，雇主选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于你的历史和现状。

所以，第一个问题，你是干什么的？现在是干什么的？回答这个问题，要点是：你是你自己，不是别的什么人。除非你把自己与别人区别开来，在共同点的基础上更强调不同点，否则你绝无可能在众多的应征求职者中夺魁。对于这第一个问题，自我反省越深，自我鉴定就越成功。

随后，着手回答第二个问题：你将来要干什么？如果你申请的是一份举足轻重的工作，雇主肯定很关注你对未来的自我设计。你的回答要具体，合理，并符合你现在的身份，要有一个更别致的风格。

然后，再着手回答最后一个问题：你过去是干什么的？你的过去当然都在履历上已有反映。你在面试中再度回答这个问题时，不可忽略之处是：不要抖落一个与你的将来毫不相干的过去。如果你中途彻文档仅供参考

底改行，更要在描述你的执着、职业目标的一贯性上下些功夫。要做到这一点，又要忠实于事实和本人，最简单的方法是：找到过去与将来的联系点，收集过去的资料，再按目标主次排列。

用这样的方法，以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其实，在面试的时候不一定有机会或者有必要照搬你的大作，但这三个问题的内在联系点一定会体现在自我表述的整体感觉中，使你的形象栩栩如生。

求职自我介绍中其次重要的是投其所好，清楚自己的强项后，便可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。

好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。

但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司可以作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

在求职自我介绍中还得注意铺排次序。内容的次序亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印像分。

第四篇：如何做好一分钟自我介绍

首先，面试前要有充足的准备。在参加面试之前要对该公司进行“摸底调查”，同时要对自己的优势劣势都有全面的认识，这样才能做到知己知彼。

其次，自我介绍时要有一个思路。你可以按照你的工作经历顺序来阐述，比如简历中的几家公司的工作经历做一次大致描述，也可以按照你的能力来阐述，比如你的能力有哪几方面，一、二、三的说清楚，这样会让hr觉得你的思路清晰。

第三，要注意心态，控制自己面试的情绪。很多人面试时都很紧张，因此而造成吐词不清或者大脑一片空白，其实完全没有必要，你要相信你是个人才，相信自己完全能够胜任，这样的话就会好很多。

第四，抓住这一分钟时间尽量展示自己的才华。比如敬业、认真、务实，但也要谦虚，不能过分夸大自己，否则就作茧自缚了。

下面是一篇应届生的自我介绍范文：

各位考官好,今天能够站在这里参加面试,有机会向各位考官请教和学习，我感到非常的荣幸.希望通过这次面试能够把自己展示给大家，希望大家记住我.我叫***,今年**岁.汉族,法学本科.我平时喜欢看书和上网浏览信息.我的性格比较开朗,随和.能关系周围的任何事,和亲人朋友能够和睦相处,并且对生活充满了信心.。在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难,积极进去.成为一名***工作者是我多年以来的强烈愿望。如果我有机会被录用的话，我想,我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值，同时,我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。***岗位是一个***的工作,它追求的是*****,而我本身也有***的优点和特长与之相切合，所以,这份工作能够实现我的社会理想和人生价值,希望大家能够认可我,给我这个机会!

第五篇：一分钟之内如何做好自我介绍

犹如商品广告，在短短六十秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。

自我介绍想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题：如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。

身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。

曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。