学习计划和反思[精选多篇]

第一篇：学习计划和反思

学习计划和反思

作为初中生，所面对的学习任务、特点与小学比都有一个较大的转变，面对学习中出现的新问题，而难免会遇到一些困难，也可能产生畏难情绪。

而能否在这个转折点上把握好自己的学习，这对学习信心有很大的影响。全面认识初中阶段的学习特点并给予帮助是十分必要的。

伴随学习化社会的到来，“学会学习”已成为任何一个学习者必备的素质，而这种素质应从基础教育阶段着手培养。

一方面需要对自己的学习方式进行反思。通过反思初中与小学学习方面的异同，认识到初中学习的新特点，使自己增强承受困难和挫折、适应环境的能力，形成乐观向上的学习态度。

另一方面，需要有良好的学习习惯和方法作为以后学习的基础。面对新的环境，学科门类增多，难度增大，范围扩大，过去的经验有的已经不适应新的要求，就要有新的方法和策略，总结自己过去的学习习惯和方式，进而理解搞好初中学习过程中应把握的三个有效方法和策略：即学会自主学习；提高学习效率；科学安排时间。促使自己对新的学习阶段充满好奇和热情。编织新的梦想和期待，使其产生积极向上的态度，树立乐观、主动的学习信心，过自觉的学习生活。“学而不思则罔”。进入初中，随着身心各方面发展日渐成熟，学习生活模式发生了变化。“我长大了”的心态,使自己出现“逆反”的心理，开始思考各方面的问题，但又缺乏辨别是非的能力，在这种情况下，要反思自己的生活体验，总结成功的经验和失败的教训，使自己摆脱无意识生活状态，开始逐渐自觉把握自己的学习、生活及德性发展。

------------------学习反思

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一、课内重视听讲，课后及时复习。

新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特别重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习。复习时首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，应尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。

二、适当多做题，养成良好的解题习惯。要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析问题、解决问题的能力，掌握一般的解题规律。让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态。

三、调整心态，正确对待考试。

首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试绝大部分是基础题目，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿下；对于一些所谓的难题，也要尽量拿分，考试中要学会尝试得分，使自己的水平正常甚至超常发挥。------------------

时光如流水，转眼间，初中的生活已过了一半，不知道自己是否满意现在的我，分析一下吧！

似乎在别人的眼里，我不认真吧，其实，我一点也不清楚自己是在什么状态，真的是好迷茫好迷茫，不知道自己整天都在想些什么乱七八糟的东西，每个星期天晚上都告戒自己，这个星期要好好努力了，可是到了星期六才发现，我有迷糊了一个星期。。。

现在我只能苦笑了，不，我连笑都笑不出来了，因为发现了自己实在是很差劲，想要努力，却总是没毅力，不能坚持下去，真的好恨我自己的没毅力，不优秀，想成功，想优秀，可是却又是自己让自己放弃了

期中考试结束了，我所剩下的初中生活随着一次又一次的考试逐渐变短，这次考试虽然比上次有些进步，可是这离我想考上一所好的大学还相差甚远，我认真分析了原因：

1、在考试前我并没有深入复习，只不过是看了看书。

2、临阵磨枪，突击英语，平时不善于积累。

3、复习没有重点。

主要拉分的是英语。其实，英语一直是我这几科中最不理想的科目，我对此也非常的着急，所以我在今后的学习中会更加重视英语学习。

数学一直是我的强项，可这次发挥的不是令自己满意，虽然及格了，但没有发挥出自己应有的水平。这是什么原因呢？主要是自己思想上的问题，我总认为数学没什么，靠自己的功底完全可以应付，但是事实与自己所想的是完全相反的。经过这次考试，我也明白了，随着年级的升高，我们所需要掌握的知识也在不断的增多，我以前学的那些知识已经远远不够，所以，数学既是自己的强项，就更不能落下，就更应该跟着老师好好的学。说到化学，我认为我比以前认真了，但解题的技巧掌握的还不是很好，以后在这方面还应加强。在化学的学习上，和数学有一些相同，都是解题方法。在语文方面，我还应该加强阅读训练，使自己的阅读能力有所提高。

努力，是我们熟得不能再熟的字眼，但这两个字就够一个人做一辈子的了，而且它是永远做不完的。所以我更应该珍惜时光，为自己的目标而奋斗！

时间飞逝，感觉才进入初二，一眨眼半个学期过去啦，耳边还回旋着老师一遍又一遍的说离期中考试的时间不多了，请同学们抓紧时间复习的话语……自己心理却总感觉时间还多，没有把太多的精力用在复习准备考试上。考试时间到了，带着一丝侥幸心理――虽然没好好复习但感觉自己平常学得还可以，或许能考出好成绩呢，就这样参加了期中考，当知道此次考试我考得一塌糊涂时，我崩溃了，我伤心的哭了，天哪，怎么会这样？那些成绩可都是我从未有过的啊，面对自己的考试成绩，痛定思痛…..现将各科情况总结如下：

一、存在的共性问题

1、课堂表现不是太好，不专心听讲的现象时有发生；

2、掌握的知识不具体、不全面，不会举一反三；

3、学习方法单一，还没有系统全面的进行学习，主要是预习、复习、总结思考方面做得不深入，不到位。

二、各科存在问题及决心 语文：

1、上课有些不专心,只要有同学闹,自己就会控制不住自己,掺和进其中去,之间老师讲的内容就没有听进去.2、老师抄给我们的笔记,我仅仅只是在课堂上看一遍,下来没有落实在行动上再深入进行阅读思考.3、上语文课，我仅只有满足于课堂,下来没有找有关课文的习题反复练,也没有看课外书,所以考试时只要出现不关于课本方面的知识就不会做啦，有些题甚至全部丢分。

决心：以后我一定在注意课堂专心听讲，按时、按质量完成作业的情况下，在老师的帮助和指导下多看课外书，不断加大自己的阅读量，同时认真用心落实老师布置下来的每一件事。数学:

1、只是满足于课堂,下来没有认真深入进行思考,背会公式定律而没有很好运用，导致成绩不稳定，忽高忽低。

2、课后练习不够，没有找更多的习题做，知识点还没有扩展开。

3、总觉得自己上课专心听讲了，学得很好，自己满足了自己的虚荣心理，开始有骄傲的现象出现。

决心：以后,一定要改掉自己的虚荣心理，测验考的高，也不能骄傲，要在课后多做练习和习题，深入思考自己所学到的东西，举一反三。不能浮在表面上，只知其然而不知其所已然。英语:

1、总是觉得自己学得很好，是自己所学科目中的强项，学过的东西记得快，忘的也快。

2、背单词开始有些偷懒，马马虎虎，看一遍大概记得就算是背了，第二天听写又有些模糊。

3、背过的课文总是背过就背过了，不会应用在写作文这个方面上，导致语法、时态老出现错误。

决心：学如逆水行舟，以后要认认真真，踏踏实实的学，不能被思想上的优越感麻痹了自己，要边背边写，想着单词的音标来背，背过的课文要会运用在写短文时。物理：

1、这门学科是初二新增加的，上课老师不太严，同学开始讲话，自己也会跟着也一起讲起来，差不多一节课下来，听进去的东西也不大多。

2、可能因为才刚开的科目，自己还没有掌握到正确学习物理的方法，也可能是由于自己怕学不好，太紧张，所以学的快，忘记的快。

决心：向好的同学学习，上课专心听讲，做到课前预习，课后复习，不懂的地方多问老师，不让问题积压在自己的头脑里。政治：

1、老师平时叫我们背的课文，自己总觉得时间还多，临时到考试的前一个星期，才开始背，大概意思记得，所以答了大概的意思，细小的部分就不太记得，所以得分就不是太高。

决心：加强平时的学习，不能只等考试才开始看政治课本。

总之，这次考下来的成绩很差，连我自己都想象不到会有这样的结果，可能是真的由于自己这上半学期玩的时间太多了，用在学习上的精力太少了，下半学期，我一定改掉自己的所有坏毛病，尽快养成良好的学习习惯，在老师、家长和同学们的关心帮助和支持下，相信期末考一定能取得好成绩。我绝不会再让老师、家长失望啦。我会用实际行动证明给大家看的。

第二篇：学习计划及反思

学习计划

时光匆匆，岁月如梭，伴着金秋的到来，我成为了一名初二的学生。初二是初一和初三之间的跳板，其重要程度可见一斑。为了能在初二的学习更进一步，我决定制定自己的学习计划。

首先，合理安排时间。以前很少在学习前确定明确的目标，学习常常没有固定的时间安排。常拖延时间以至于作业都无法按时完成，时间也不能充分利用，可谓事半而功倍。

其次，在课后认真复习、预习，自主面对学习上的困难，尽量举一反三，不要不懂装懂。

第三，“吾日三省吾身”。对于自己在学习中的问题和错误进行反省，并尽量下次避免。许多错误的地方看起来我都知道，但还是做错了。过去的我往往不认真去反思，改正它，导致一错再错，重蹈覆辙。现在这些我都要避免，我要学会反思。

初二的学习意味着新的开始，新的冲刺。因此，我应该努力拼搏，相信自己，把握住成功的关键所在，俗语曰：“世上无难事，只要肯攀登”，勤能补拙才是打开胜利之门的钥匙，我应当把握住它。

新的学期，我会有新的改变。老师请你相信，我会给您带来惊喜！

学习反思

升入初二已近两个月了，不知不觉中学习更紧张了，学业负担也更重了。但是这并不意味着应该松懈，相反，初二是初中生活最重要的一年，有承上启下的作用的作用，初二这一年的用功与否，直接关系着初三的学习，高中的升入，以至于人生的道路，因此我应该扎扎实实，为初三打好基础。

总结上半学期，总的来说，能够做到主动学习，尽自己的努力把大部分学科学透。部分学科在各位老师的帮助下有所进步，这些学科能够保持良好的状态是由于我分配时间学习各科科目，每天为自己定下目标，并尽量完成。在另一方面，语文的学习成绩不稳定，基础知识方面做得不够完善。数学的题目做的太少，被动学习。

另外，我对目标不能只有三分钟热度，不能三天打鱼两天晒网，而要有一种持续的热情。在考试前，要提前复习，千万不能浮躁，这样会使得复习不到位，技巧不成熟，做题不够认真，然而时间分配不够合理，平时练习不足，做题的时间不足，也会导致考试成绩下降。同时，在人际交往方面，我不够大胆，不太善于表达、交往，下学期需要继续努力。“天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水”，在新学期到来之际，我一定要努力改正自己的不足，争取取得进一步的成功！我相信，我能行，我的今天定会赛过昨天！

第三篇：学习计划和反思

初三马上就要结束了，新的起点即将到来，我知道这会是一次实质性的跨跃，所以必须制定一套完整的学习计划才能稳住阵脚，向成功出发。

学习计划：

1.在课堂上能更得上老师的步伐，最高效率的汲取知识、2.做好笔记，画出老师说的要点和自己认为重要的3.温习学过的知识重点，将不会的搞懂

4.在学习上遇到难以解决的问题后要及时问老师，将这个问题贯彻、悟透

5.虚心向优等生学习，互相帮助，取长补短

课外计划：

1.坚持每个月能看一本对自己有利的书籍

2.每天能够记一些不同的单词，积少成多，争取在大考前掌握必须的词汇

3.劳逸结合，在十分累的时候，适当休息，不偷懒，不把自己累垮

反思：

初中三年了，在不断的失败和成功中，我也把握了许些.“天才是由百分之九十九的汗水和百分之一的天赋铸造的”这句话着实在打压着我，因为我最大的缺点便是懒了，它令我做事效率低，总不能发挥出自己的全部实力和潜能，以至于我一直在中上等和上等徘徊，却始终进不了上上等或保持上等，这严重打击了我，但是我知道却很难改，但是我在努力，起码我比以前勤快多了。

我的第二个缺点是自以为是，我在认为是自己懂了的东西后便不会再去反复咀嚼了，而是去探求新的知识，但是我每次测验都不能拿最高分，会有小错误，老师也多次教导了我，现在已经改了大半了.我相信如果我下决心要背文科那么我一定能拿A的，但是我就是没有用心，不过，我既然已经知道了问题所在，而且要中考了，所以我一定会使劲背，争取多点分，这样的话我的起点就会更高，走的自然就远些了。

第四篇：学习计划及反思

学习计划及反思

时间真是转瞬即逝，又解锁了新的学习任务，写一份学习计划，为接下来的学习做准备吧！那么你真正懂得怎么写好学习计划吗？以下是小编为大家整理的学习计划及反思，仅供参考，大家一起来看看吧。

学习计划及反思1

自从进入中学以后，获得一个轻松的假期是多么的不容易。以后随着年级的变化，我们的时间将会越来越紧张，我今年初三了，正在50多天的复习中，面对学习的繁重，也面对作业的繁重，更面对中考的紧张。

所以，我的第一个计划就是更合理的利用时间，这一点我深知，合理利用时间才能系统的去学习。我从初三一开始，经过这几年的学习我发现，我的学习时间在不断的缩短，但是效率还是没有变化。但这仅仅是一步，以后随着学习量的增加，时间还要更合理的安排。我对我的分数和成绩要求并不高，我的宗旨是，尽我最大的能力考试，发挥出最好的水平是最重要的。我如果发挥正常的话，我想应该不会考的太差。而且在考试与学习的方法上也要努力的去发现才能用“科技”的方法来获取更好的成绩。

我以前的复习都是因为我好玩的时间耽误的学习的时间，所以我要在今后的50多天中放下玩心，全力的复习，努力发奋的备战中考。我初三在上课上经常的开下差，我要多多的反思我原来犯下的大错。

所以我今后要在课堂上我们应该做到以下几点：1、静听。上课认真听讲，做好笔记，无论听、说、读、写都要使自己始终活跃。2、积极参与。英语是实践性强的学科，要大胆地练习，敢说、敢读，积极回答老师提出的问题。课堂上积

极发言对我们是大有裨益的，每一次的积极发言都是一次听说训练，可以使我们集中精力，对较难或者模糊不清的问题有一个明确的答案。经常举手发言也可以让老师加深对自己的印象。课堂上的听讲至关重要，老师在讲到重点时总有自己的语言或者体态特点，我们要善于观察和把握。3、勤动笔。把教师的重点及时迅速记在课堂记录本上，不过要处理好听课和记笔记的关系，不能顾此失彼。4‘多开口。对于自己课堂不清楚的地方，下课后一定要及时询问老师，把问题解决在当天，不要顾及所谓的面子而不懂装懂。

会到家了以后多多复习，多多的背复习资料，星期5晚上到星期天晚上多多的搞复习，绝不想着休息天休息，绝不放松自已，休息天也不看电视等等。

我一定不会辜负你们的希望的，我要加油！加油！加油！

学习计划及反思2

我觉得作为新课改的实施者，应有以下几方面需要思考和关注：

——领悟课改的目标，寓德于教，新课程推进中的问题与反思个人学习计划。新课程标准提出教学的三维目标：知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观，后两个目标就要求我们的新课堂成为培养学生学习方法、态度和创新精神的重要摇篮。

我们的课堂不能仅满足于向学生传播知识这种片面性的培养模式，更要注重德育渗透，寓德于教。陶行知先生曾说：教师的工作就是“千教万教，教人求真”。贯彻课改精神的新课堂也要体现这点，不能对课堂的德育任务置若罔闻，视而不见。

——结合生活，丰富德育内容。所谓的德育不能空***来风，而要有其合适的载体，来源生活的德育往往是最贴近人心的。

——教师表率，言传身教。新课堂的德育还体现在教师日常言行举止对学生的潜移默化中，它是一种言传身教的教育。课堂教学是充满生命活力的，它是一个师生相互作用的动态过程，同时，教学本身充满了教育性。

构建学习型学校的认识，时代的发展对教师培训的新要求：

我国的教育信息化经过“校校通”工程、教育资源库建设、教师信息化教育培训，新课程标准培训，各种新型教学模式的推广，历经曲折，渐进教改的核心：提高每一个教师的研究性素养，才是解决教师培训的根本办法，让我们教师真正成为自己专业发展的主人。

作为苏州市首届研究型教师培训班的成员，知道教师要成为研究型教师所需要具有的素质和能力。在培训后

能灵敏的捕捉信息，对于教学中的问题有敏感度；

知道自己需要的资源通过什么途径可以找到；

能够把学习到的东西有效的迁移到具体教学情景的运用中；

能创造性地解决问题，发散性思考，能够主动发现新的问题和新的解决方法；

具有自觉反思的能力，能够不断改进自己的教学行为；

勇敢：敢于提出和实践自己的创新思想；

策略：能使用正确的策略实现自己的新思想，具有较高的教学机智；

遵守信息伦理规范，热爱教育事业，具有高尚的个人追求。

学习计划及反思3

初三的同学们已经经历了将近两个月的适应性学习，相信大家已经渐渐能够融入初三的学习生活，在这里小编给大家总结一些各科目的学习方法，希望能够帮助大家理清思路。

一、学习内容的自主性

1、以一个成绩比自己好的同学作为目标，努力超过他。

2、有一个关于以后的人生设想。

3、每学期开学时，都根据自己的学习情况设立一个学期目标。

4、如果没有达到自己的目标，会分析原因，再加把劲。

5、学习目标设定之后，会自己思考或让别人帮助分析是否符合自己的情况。

6、会针对自己的弱项设定学习目标。

7、常常看一些有意义的课外书或自己找（课外题）习题做。

8、自习课上，不必老师要求，自己知道该学什么。

9、总是能很快选择好对自己有用的学习资料。

10、自己不感兴趣的学科也好好学。

11、课堂上很在意老师提出的重点、难点问题。

12、会花很多时间专攻自己的学习弱项。

二、时间管理

13、常常为自己制定学习计划。

14、为准备考试，会制定一个详细的计划。

15、会给假期作业制定一个完成计划，而不会临近开学才做。

16、常自己寻找没有干扰的地方学习。

17、课堂上会把精力集中到老师讲的重点内容上面。

18、做作业时，先选重要的和难一点的来完成。

19、作业总是在自己规定的时间内完成。

20、作业少时，会多自学一些课本上的知识。

三、学习策略

21、预习时，先从头到尾大致浏览一遍抓住要点。

22、根据课后习题来预习，以求抓住重点。

23、预习时，发现前面知识没有掌握的，回过头去补上来。

24、常常归纳学习内容的要点并想办法记住。

25、阅读时，常做标注，并多问几个为什么。

26、读完一篇文章，会想一想它主要讲了哪几个问题。

27、常寻找同一道题的几种解法。

28、采用一些巧妙的记忆方法，帮助自己记住学习内容。

29、阅读时遇到不懂的问题，常常标记下来以便问老师。

30、常对学过的知识进行分类、比较。

学习计划及反思4

进了换了新的环境，让我还不是很适应，做什么事都感到迷茫。科目一下子增多了几科，平时想预习、复习总是无从下手。因此，我决定制定一份学习计划。

首先，我想要建设一个良好的班集体，我便应该和同学们有着共同的目标，前进的动力。还应该各尽我所能，发挥我所长，奉献集体。最重要的是，要和同学们团结协作，互助前行。

然后，我应该要采用不同的方法和策略去学会自主学习。我要摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主的学习者。每逢在做完作业的时候，都要自觉学习这一周所上的新内容，新的知识点要熟记。

接着，我要提高学习效率。只有把握好每个环节的质量，如课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。在要复习的时候，千万不能想着要推迟。要记住学习后的短时间内对学习内容的保持量是不同的。刚学完是能记住很多内容，但是在学后的短时间后遗忘的速度也是很快的，经过一段时间后遗忘的遗度开始减缓，最后保持在一定的水平上。因此，及时复习所学习的内容是很重要的。

最后，我要科学安排时间。随着学习科目的增多，难度加深，科学的安排学习时间显得十分重要。每一科的学习时间都要平均，一定不能出现偏科。在做着某一个科目的作业的时候，不能想着另一科。正所谓劳逸结合，留出不分时间，不能只是盲目的学习，要懂得适当的放松自己。

学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，这些方法和策略，能使我们在学习中游刃有余，事半功倍。

学习计划及反思5

一、明确目标,使计划具有指向性

不少学生进入初三以后依旧很迷茫,不知初中毕业后要做什么,不想学便不学,蹉跎岁月,荒废学业。没有目标,自然也就没有动力,目标是指引我们前进的灯塔。明确目标是制订与落实计划的首要前提。

迈入初三这个人生转折的关键时期,面对升学与就业的严峻战,我们首先必须确定学年的总体目标,即:升入理想的高中;其次,我们还应该制定各学科、各阶段的一个个短时期的小目标。这些小目标的制订应充分考虑自身的实际情况,既不能太高,也不能太低,“跳一跳,摘葡萄”,略高于现在的水平,经过自己的一番努力可以达到最合适。合适的目标才能最大限度地激发我们的潜能,目标越清晰、明确,越能发挥目标的引领作用。

二、立足实际,使计划具有可行性

正如“世界上没有两片相同的树叶”一样,我们每位同学的实际情况也是不一样的。因而在为自己制订学习计划时,我们每位同学计划的重点和要求应该是有差异的,只有从自身实际出发制定出来的学习计划,才是切实可行并有意义的。在制订学习计划之前,我们必须认真回顾、总结自己以前的学习情况与基础,对所学的各门学科知识认真反思,弄清自己的“学情”,弄清楚到底掌握了哪些知识、哪些学科?哪些方面的知识还比较薄弱?学习上还有哪些遗漏和不足?真正做到“认清自我”;此外,学习计划制订后,在实施的过程中,还应该保持一定的灵活性,根据计划实施的效果反馈与对比,联系自身实际情况,及时调整、充实学习计划。

三、统筹学科,使计划具有平衡性

走进初三,即将面临一年后的中考。中考是对初中阶段语文、数学、英语、物理、化学、政治等各门学科的一次综合性检测,各科都取得理想的成绩,才能在最后的中考中打好“漂亮一仗”。一般来说,做到“门门全优”是很困难的,每个同学都有自己比较喜欢、学起来比较顺手的科目,也有些不大喜欢甚至“瘸腿”的科目。这就要求我们在制订学习计划时,能够统筹好优势科目和“瘸腿”科目的关系,优势学科应保持,同时树立“瘸腿就是短腿”的意识,制定“瘸腿”学科的“接长”措施,尽量保持学科平衡。特别是思想品德学科,在不少地区实行开卷考,但相当一部分同学却因为最后中考低分而影响了升学,一个重要的原因就是这部分学生平时存在“思想品德开卷考,不再需要记忆和理解,只要考试时翻翻书、抄抄书就行了”的思想误区,没有认识到:思想品德作为一门中考必考科目,虽然开卷考,但是试题注重能力的考查,凸显知识的整合与综合运用且考试时间有着严格的规定,要想取得好的成绩,功夫必须下在平时。

四、规划时间,使计划具有高效性

前苏联着名诗人普西金曾说:“要完全控制一天的时间,因为脑力劳动是离不开秩序的”。一个好的时间表可以对学习做整体统筹,从而节约我们的时间和

精力, 提高学习效率。而且, 它可以将我们日常学习细节变成习惯, 从而使学习变得更为主动、有序。我们的学习时间主要有常规学习时间与自由学习时间两部分构成。常规学习时间主要是每日固定的学科课堂教学时间, 这段时间, 我们必须认真听课, 积极主动地参与课堂教学的各个环节, 向45分钟要效益;自由学习时间是指课后归自己支配的时间, 我们特别需要合理规划, 这段时间, 我们可以用来预习新课、完成课后作业、查漏补缺或者背诵学科主干知识等。一方面, 我们要“见缝插针”地利用零碎时间的习惯。例如:中午下课吃午饭时食堂里人多队长, 不妨错开时间, 先坐在教室里看书或写作业;在上课或下课的往返道路上, 利用走路时间在自己的脑中“放电影”,回忆当天或前一阶段的学习内容等。另一方面, 在计划中规划学习时间的同时, 必须坚持劳逸结合, 保证足够的休息时间, 不打“疲劳”战。

五、严格执行, 使计划具有约束性

计划一旦制订, 就要严格执行。切勿以为只要有了计划, 学习效率自然会提高。好的学习计划贵在落实和坚持, 保证计划对自己的持久约束力。计划学习的全过程是:确立目标→采取措施→排定时间→严格执行→检查验收。要严格执行学习计划, 不能只有三分钟的热度, 而应有持之以恒的意志;不能有遇到困难就退缩的软弱, 而应有挑战困难、战胜困难的勇气和决心。一方面, 我们要以优良的意志品质自觉排除一切干扰学习的不良诱惑与困难, 意志品质愈好, 往往计划越容易实现, 学习上的收获与进步也就会与日俱增;另一方面, 我们也可以制定一个计划检查验收表, 即将某月某日需要完成的学习任务、进程列成表格, 每完成一个项目, 就打上一个“√”,以便督促检查。根据检查结果, 及时完善计划, 调整自己的行为。

学习计划及反思6

在课题研究中我帮助学困生转化的主要手段是通过制定切实可行的学习计划使其改变学习成绩，形成良好的学习习惯。在这过程中我有很多感触和故事。

王涣是我课题小组要转化的一名学困生。这个孩子智力不错但基础不好，但进入高中以来就是不把学习当回事没有时间观念，没有正确的学习态度更谈不上好的学习习惯。别人休息的时候她一定在休息，别人学习的时候她还是在休息，针对这种情况我动员她加入了我的课题组。其实从她愿意加入课题组我就感到很高兴，因为我隐约感觉到了她的内心渴望改变现状的需求。进入课题组之前我和她谈了课题组的纪律，了解她加入课题组初衷，以及她目前的学习状况。

我首先要求王涣自己制定一个学习计划。给她提的要求是切实，可行有适当的难度。两天后王涣交来了她的学习计划：每天做好复习预习工作，每天完成十道数学题。这个计划明显的太过广泛与我在课题研究中要求量化学习过程差的太远。比如复习和预习，如何进行？要做那些工作？用多少时间？这些都要量化，不能泛泛而谈。

量化学习就是把学习的每一步都变成可见的，有标准的，可执行，可评价的。用时间，用习题，用测验成绩来具体实施。鉴于此我与王涣一起量化了她的学习计划：

上午：①保证早晨6：30到校；

②用3—10分钟复习昨天学习的定义，定理，公理等。回顾昨天的讲解题型及解题方法。用2分钟熟悉昨天晚上已经预习过的今天要教授的新内容。

下午：①中饭后13：00到班用20分钟左右完成今天的数学交送作业；

②用10分钟回顾课堂内容包括老师的讲授题型，解题方法，分析过程等。

晚自习：①用30分钟完成数学课外作业（每天小组成员要完成的数学十道题八道填空题两道解答题）；

②用10分钟完成明天的新课预习，同时完成书本上的课堂习题。

晚就寝：用2—3分钟对今天数学学习过程进行反刍。

我要求王涣口头保证按“计划”行事并鼓励她只要严格执行计划成绩一定会有很大的进步。一个月过去了我找到王涣谈话询问计划的执行情况。直观告诉我王涣变了，原来的那个嬉皮笑脸，上课没精打采的王涣不见了，取而代之的是个阳光积极的王涣。她给我反应，一开始计划的执行是有难度的，老是忘记自己还有一个计划，后来干脆就把计划贴在桌子上，贴在床头这样就可以时刻提醒自己了。每天都感觉有个无形的眼睛在时刻督促自己，可当计划完成的时候又有种收获的喜悦。慢慢的生活变的紧张有序了。最后她肯定的告诉我：老师这次我的期末考试肯定没问题了。

是呀，计划既量化了她的学习过程让她变得不再盲目，使学习不再是个模糊的概念，又让她在每天的收获中体验成功的快乐。她的成功变成了可见的东西，每天她都能看见自己的成功自然学习起来就信心十足，而信心越高，计划就会完成的越好，由此实现了良性循环。

真心希望王涣同学最后能够摆脱“计划”形成良好的学习习惯，让学习变成自觉行为！

学习计划及反思7

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。初三学年，既是初中时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求 列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

学习反思

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

学习计划及反思8

学习计划

时光匆匆，岁月如梭，伴着金秋的到来，我成为了一名初二的学生。初二是初一和初三之间的跳板，其重要程度可见一斑。为了能在初二的学习更进一步，我决定制定自己的学习计划。

首先，合理安排时间。以前很少在学习前确定明确的目标，学习常常没有固定的时间安排。常拖延时间以至于作业都无法按时完成，时间也不能充分利用，可谓事半而功倍。其次，在课后认真复习、预习，自主面对学习上的困难，尽量举一反三，不要不懂装懂。第三，“吾日三省吾身”。对于自己在学习中的问题和错误进行反省，并尽量下次避免。许多错误的地方看起来我都知道，但还是做错了。过去的我往往不认真去反思，改正它，导致一错再错，重蹈覆辙。现在这些我都要避免，我要学会反思。

初二的学习意味着新的开始，新的冲刺。因此，我应该努力拼搏，相信自己，把握住成功的关键所在，俗语曰：“世上无难事，只要肯攀登”，勤能补拙才是打开胜利之门的钥匙，我应当把握住它。

新的学期，我会有新的改变。老师请你相信，我会给您带来惊喜！

学习反思

升入初二已近两个月了，不知不觉中学习更紧张了，学业负担也更重了。但是这并不意味着应该松懈，相反，初二是初中生活最重要的一年，有承上启下的作用的作用，初二这一年的用功与否，直接关系着初三的学习，高中的.升入，以至于人生的道路，因此我应该扎扎实实，为初三打好基础。

总结上半学期，总的来说，能够做到主动学习，尽自己的努力把大部分学科学透。部分学科在各位老师的帮助下有所进步，这些学科能够保持良好的状态是由于我分配时间学习各科科目，每天为自己定下目标，并尽量完成。在另一方面，语文的学习成绩不稳定，基础知识方面做得不够完善。数学的题目做的太少，被动学习。

另外，我对目标不能只有三分钟热度，不能三天打鱼两天晒网，而要有一种持续的热情。在考试前，要提前复习，千万不能浮躁，这样会使得复习不到位，技巧不成熟，做题不够认真，然而时间分配不够合理，平时练习不足，做题的时间不足，也会导致考试成绩下降。同时，在人际交往方面，我不够大胆，不太善于表达、交往，下学期需要继续努力。

“天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水”，在新学期到来之际，我一定要努力改正自己的不足，争取取得进一步的成功！我相信，我能行，我的今天定会赛过昨天！

学习计划及反思9

一个新的学年已经开始了，我要把所有的精力用到学习中去。

我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。

在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。

1、因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,争取每次作文练习都在40分以上。

2、提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。

3、每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。

4、根据考纲认真复习历史知识点，在未来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能非常好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。

5、根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得非常活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。

以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。我要确定学习的目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习目标更能催人奋进。反之，没目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我的目标就是进入全班前25名。

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。要科学安排时间，没合理的安排，再好的计划也会付之东流。

所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。“学而时习之”预习重要，复习也不可轻视。尽量抽出时间复习旧的知识。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂装懂”，那便是自欺欺人。

以上是最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进，创造一个属于自己的初中四年。快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将打开我通向更灿烂的知识库门的大道!

学习计划及反思10

中学的学习阶段是十分关键的，学习时间是十分宝贵的。要想保证学习效果，课堂纪律是前提，没有一个良好的课堂纪律，同学没法学，老师没法教，我们会失去很好的、很珍贵的学习时间。但是，我们有些同学没有正确的认识这一点，放任自己，值得我们反思。我们学习，首先要端正学习态度。一些学生总是在上课时间说话，自己不学，还影响别人学习，他们是没有把学习当回事。认为自己什么都不会？学不学差不多。我们承认，有些同学学习基础薄弱，但是这更需要加强学习，要利用宝贵的自习时间，迎头赶上。

只要你有决心、有信心，大家都会伸出帮助之手的。我们学习的目的，是为让我们走上社会、适应社会。他们不重视自己学习，浪费学习时间。更为不对的是，破坏了课堂纪律，影响别人的学习，影响了班集体的荣誉。这是要从学习态度上进行认真的认识和分析。联想到自习课，有的同学不抓紧时间自学，经常浪费时间。他们学习总感觉被动。是学习的积极性不够，没有激发自己的学习热情。学生在学校的主要任务就是学习，我们必须首先安排好学习时间。就我们现在的学习内容和我们应该掌握的知识，自习时间是不够的，更何况我们要提高自己、补回过去的欠缺呢？你说什么时候玩不可以啊，现在只一心学习就可以了，不能给人的感觉是百无聊赖。他们不知道学习是好的，不会想后果，对自己没信心，看什么都不会，用谈话或者玩些东西找精神寄托。但是你应该知道在社会上父母能一直陪伴着你？能陪伴你多少年？现在不学习，就没有自己的未来发展方向。我们要学会做自己学习的主人。变“要我学”为“我要学”，积极主动地去尝试、学习和探索，去谋求个体潜能的充分发挥。

我们对自己的每一节课都要作出安排，完成那些内容，来约束自己。只有当我们对自己的主体角色有了高度的认同感，才会在整个学习过程中真正展示自主、自信、自强的精神风貌，改变学习中，等、靠和无所谓的现象。未来社会是一个学习化社会，自主学习适应了未来社会对现有学校教育的要求，我们要在学习生活中，养成良好的学习习惯，主动学习，善于思考，自立自强，以后不因我们今天放松学习而懊悔，要以今天的学习感到自豪和骄傲！

时间仿佛过的很快，一眨眼的功夫，却已学期过半。我仔细的倾听钟表的声音，仿佛感到了时光的流淌，生命的流逝。时间仿佛是一片大海，我仿佛是在大海中行舟的那个人。

我在着大海中慢慢的成长，进步。刚上海时，由于不适应海上的生活，很长时间里，没有找到行舟的诀窍，因此，并没有比别人划得更好。等到花了六分之一时，才发觉原来划船在海中遨游是如此愉快，虽然需要费力，虽然需要慢慢的学习划船的技巧和精确度。但，我却依然感到快乐无比。因为在这个探究的过程中，我发现了一种超越自我的快乐。

行舟不也正如学习一样吗?需要一个适应的过程，才能取得好成绩。

可仔细想想，我真的只是因为不适应的关系么?我想有这个原因，但，完全归咎于它么?应该不吧!很多时候，本该当天学会的知识，由于自己的意志并不鉴定，也因为没有明确的奋斗目标，所以一拖再拖。拖到周末再学，导致很多该学的东西没有时间复习，最终有些东西一知半解学的不扎实，考试自然就会显露出这些不足之处。

那么，既然知道了自己的问题出在哪里，就要加以改正与完善。从现在开始，只要我们能够每天学好当天学到的东西，并加以复习、巩固，这样日积月累，到了周末就会有足够多的时间来复习其他科目，保证万无一失，考试测验时，便会成竹在胸，十拿九稳，而且无论如何测验，都无所畏惧。还要给自己确立一个奋斗的目标，而这个目标，不能太高，也不能太低;太高的话，当没有超过这个目标时，便会灰心丧气;太低的话，太过轻易的超过自己的标准，便没有超越自己的快感。所以，给自己定目标也是必不可少的。

在这知识的积累中，我感到了时光的流淌，生命的流逝。而在这片大海的漂泊中，我了解了怎样学习与反思。

首先，考前准备不充分是原因之一,在月考的前几个晚上，我也很努力的复习着，但学习的效率似乎并不是很高，总是时间过了一大半，复习到的知识点却很少，并且掌握的不太牢固，不能灵活的举一反三，造成了复习的总知识面不广，重点难点理解的不够透彻。其次，课堂上的知识点总是停留在老师所讲的知识范围内，不能扩展开来，加以探究，上课虽然认真听了，但对老师讲的重难点内容和试题总是持一种“半懂半不懂”的思想，所以自己做类似题目的时候总是要花大量的时间和精力去思考，既浪费时间又浪费精力，这也是考试成绩不理想的原因之一。最后，也是最根本的原因，总是没有形成良好的时间观念和正确对待学习的态度，学习方法很单一，考试时总是粗心大意，丢了不少分，自己明明可以达到的目标，考出来却差了一大截，当然，反思归反思，说出来了就要做到，行动才是言语的最好表现形式。

为此，我为自己制定了详细的学习计划，帮助更快更高效提高学习成绩：

第一，在课堂上，保证认真听讲的前提下，多开动脑筋，从不同的角度看问题，不懂的问题一定要提出来，不要总闷在心里，还有就是在讨论问题方面，多听取听取别人的意见和看法，更客观全面的解决问题，第一轮总复习已经全面展开，这是中考冲刺的第一步，我的弱项是理科，在这方面我要多下点功夫，当然也不是那么容易的，书本上的知识过一道很重要，老师们也时刻强调着，我在课前预习和课后温习这方面做得很不到位，今后一定要改善，时刻提醒自己做到全面复习，不丢三落四，加强基础练习，提高探究能力，向全能发展。

第二，在家里，放学回家后坚决抵制电视，多看书写作业，晚上复习时不浪费一分一秒，坚持完成每天该做的任务，各科课本都要提前去复习一遍，要比老师“快一步”，一定要自己独立完成作业，提高学习效率，做到合理分配时间，做好时刻应届毕业会考的准备。

努力努力再努力，相信，有汗水就会有回报，有总结就会有进步，中考，我准备好了！

第五篇：学习和反思计划

九年级学习计划与反思

（C0905罗林涛）

一、计划

1、每天6:30起床，洗漱吃早餐。

2、6：50上学乘坐公交车到校后早读英语或语文，再集体早读。

3、8：10上课，认真听讲每堂课，不懂就问，跟周围同学交流学习经验和解题方法。

4、吃完中餐后午睡30分钟，剩下的时间复习上午课程，认真阅读课本；回忆老师所讲的自己懂了多少,有问题及时请教老师或同学解决；预习下午新课内容。

5、放学直接乘公交车回家，在车上闭目回想一天所学课程。

6、回家后把在回家路上回忆不起来的课程内容赶紧查阅课本尽量弄懂，并做好记号。

7、晚餐后做当天作业，并预习第二天的课程。

8、22：30整理书包，洗漱上床睡觉。

二、反思

1、语文，我认为最重要的就是平时的积累。平时做到博读、精背、深析、归纳、总结；同时，要时刻注意书写整洁。

2、数学，平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要！对于理科要做到细心、耐心、用心。做到举一反三，把不会的题要反复做，做熟为止。

3、英语，关键培养兴趣啦！上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练(这点跟数学一样)，学习了语法就多用用，单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理。语感的培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率，这全依赖与课外培养，听力需要营造语言环境。

4、物理、化学，物理就是生活的学科，与日常生活密切相关。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象或化学现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行；飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做。

5、政治、历史，联系社会公德学习内容，注重当天课程当天消化；历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果，注意课外的积累是最重要的。最后一点,学习之余要注意劳逸结合，加强体育锻炼。