How to Live a Green and Healthy Life如何过绿色健康的生活

第一篇：How to Live a Green and Healthy Life如何过绿色健康的生活

How to Live a Green and Healthy Life

Don't Buy Something Today

This first step runs counter to just about everything in human civilization：we are，if nothing else，an acquisitive species，and getting things-food，shelter，chie pet-seems to be hardwired into our circuitry.But green living isn't about products you buy，it's about products you don't buy.So just for one day，step away from that chie pet，put your Visa card back in your wallet，and don't buy Something that you probably don't need anyway.Tune up Your Car

Anyone who goes out and buys a new hybrid car to prove how green they are is clearly missing the point-it's much greener to keep your old jalopy as long as practical，rather than encourageing the manufacture of new cars（even if they get 45 miles to the gallon）.Try Organic Food

Sure，it's a tiny bit more expensive，but it's worth it.Organic food not only is Healthyer for you because it has fewer pesticides and other chemical residue，it's also much Healthier for the planet.Just for today，buy an Organic apple.Recycle One Thing

Recycling is mandatory in some places，but it's a good idea everywhere.Not only are forest being chopped down and mountains being leveled worldwide for raw material，but lsndfills are bursting at the seams with all the detritus of our fast-paced consumer lifestyle.Even if you just recycle one item——a soda can，a magazine，a plastic bottle——you're helping to make a difference.Turn Down Your Thermostat

Whether you're reading this in winter or summer.chance are there's energy being used to control the temperature in your room.Try turning the Thermostat one direction or another，and you not only will save energy，but you'll reap the savings of a lower energy bill.（And as long as you're up，why not switch off alight or two？）

Change One Light Bulb

Can you Change the world by changing a light bulb？Maybe compact fluorescent lights or CFLs，are many times more efficient than regular incandescent bulbs，but they contain mercury——a hazardous material that's been linked to birth defects，brain damage and other conditions.Consider LED Light，which are safer than CFLs，more energy efficient，and will last many times longer.Clean and Green

There are dozens of alternatives to household cleaning products that contain chlorine bleach，ammonia and other industrial chemicals.You can shop for green cleaners that contain few，if any，harmful ingredients，or you can easily make your own——and for a fraction of what you'd spend on commercial products.Take a Walk

This is perharps one of the simplest and most pleasant ways to go green——just put one foot in front of the other.Whetheryou walk around the block，take the stairs at

work，or just drink in the scenery on a hike，you're helping to cut down on energy use while staying in shape.Plus，walking is agreat way to remind yourself of why we're all living greener these days——the world is a beautiful place，and we'd like to keep it that way.

第二篇：绿色上网 健康生活

《绿色上网 健康生活》 ——主题班会

主持人：郭莹

主持人：随着社会的发展，科技的进步，电脑已走进千家万户。“上网”已成为人们生活的一部分，丰富多彩网络世界为我们的生活和学习提供了前所未有的便利条件。可同时也给我们带来了许多问题和困惑。目前，有些学生迷上了网络，严重影响了正常学习，那么，我们应该怎样正确对待网络，做到上网有益呢？为此，我们特举办“绿色上网 健康生活”主题班会。现在我宣布初一（11）班“绿色上网 健康生活”主题班会现在开始。

主持人：屏幕、键盘、网线，把世界送到我面前。

主持人：小鼠标，轻轻点，网络让我们遨游五洲四海。

主持人：关于网络大家肯定有自己真切的感受。

主持人：关于网络，大家请看。下面让我们进入第一部分——文明守法上网（守法）主持人：首先先了解对于网络现有的部分法律。

主持人：网络时代突飞猛进，这时有出现了一个新名词以及一个新的工作——网络警察。那我们就了解它的职责和作用。那么网络警察就提醒了：

一、不浏览、下载、传播色情等低级趣味信息。请看案例一。第２点：不发布和转载损害国家机关信誉、扰乱社会秩序等有害信息；案例二。案例三。第三点：不在网上侮辱、诽谤他人，不在网上侵犯、泄露他人隐私。案例四。针对这个问题，相信大家一定对秦火火不陌生吧？那我们就对他来做一个了解。（视频）视频当中秦火火的最后一句话不知道大家有没有听清楚？（最后陈述：有一个秦火火就够了。）（问含义与感受）第4点：不非法入侵、攻击计算机信息系统。第5点：不参与网上赌博。（图片3张）案例六。案例七。

主持人：看了这么多案例，大家累了吧，下面我们进行游戏。大家以最快的速度记住以下几个词语。时间为3分钟。（怎样记忆）

主持人：在记忆的时候，我们可以采用：形象记忆法

主持人：进入第二部分——文明安全上网。１、防范各类形式的网络诈骗（网络）我本人认为网络诈骗通常是在一些购物网站上经常碰到，不知道大家是不是这样认为?相信大家对这些LOGO不陌生吧？可你知道吗，这里面可藏有巨大的陷阱呢!这只属于其中只一，我们继续往下看。诈骗二：虚假官方信息。（图片)第二点：防范病毒、木马、黑客入侵等破坏。第三点：防范网上传销（图片）

主持人：游戏时间。先请大家阅读以下材料。问题一：·····（3个）注意事项：1．这个选择游戏看起来有点残忍，在活动中，有许多学生或许会逃避选择，有的学生会说在火车来临之前让学生们走开，或者说生活中根本就不会出现这种事情。这实际上是逃避对问题的回答。

2．主持人在主导游戏讨论时，要让学生充分讨论和争鸣，主持人也可以和学生对各自的观点进行辨析。在活动中，主持人应该尊重学生各自的选择。对学生回答中出现的一些问题，不能仅仅凭自己的经验而轻易判断对错，特别是当假定自己是在新轨道上玩耍的学生时，许多学生都希望自己不死，这不能说是学生自私，而是人的一种本能反应。

主持人:《网络知识知多少》CDBBABB

主持人：俗话说：“一个铜板两个面”网络也如此。面对网络，老师和家长曾经都担心着？担心什么？担心网络上暴力事件的传播，担心同学们沉迷网络游戏，沉迷QQ聊天，网恋等。但是，现在，从同学们对网络利弊的认识，到对健康上网的倡议，我们渐渐放心了。今天的主题班会开得很成功，通过这次主题活动，我们进一步认清了网络给我们学生带来的负面效应，也坚定了我们拒绝网吧的决心。同学们，我们青少年是祖国未来的建设者，我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望。在此，我希望，大家能够做到“健康上网，上之有道，网之有度”！做一名严格自律，积极进取，合格的新时代的小学生！

主持人：我们的主题班会已近尾声。初一（11）班“绿色上网，健康生活”主题班会到此结束！朋友们，让我们一起加油，共创美好的明天！

第三篇：绿色环保健康生活知识

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——————仪征市马集镇中心小学———————

“绿色环保健康生活”知识竞赛测试题（绿色六一汇演互动环节）

一、同学做作业时写错了字，最好劝他不要用（）。A 橡皮 B 修正带 C 涂改液

二、购买食物时，按绿色消费观念,人们最好采取购买（）。A 便捷的洋快餐 B 街头小摊的熟食 C 原材料食品回家自己加工

三、你知道我国第一个国家森林公园在哪儿? 湖南张家界。

四、地球表面有多少部分（比例）被水覆盖？ 71%

五、肥皂和洗涤剂相比，对环境的污染是大是小？（小）

六、国家二级保护动物大鲵俗称是什么？ 娃娃鱼

七、世界第一个自然保护区是黄石公园,它开创了人类保护自然的新途径。请问黄石公园在哪个国家？（美国）八、四川王朗自然保护区是保护什么的？ 大熊猫

九、我国的植树节是月日。答：3月12日

十、世界环境日市每年的哪一天？ A.6月5日 B.4月22日 C.9月16日

十一、世界地球日是哪一天？（4月22日）

十二、中国共产党成立于1921年几月几日，今年是建党多少周年？ 7月1日

建党九十周年

第四篇：文明健康绿色环保生活倡议书

文明健康绿色环保生活倡议书

文明健康绿色环保生活倡议书1

全体少先队员们：

你们好!我国改革开放x年，生活越来越富有了。然而，我们的环境却遭到了无尽的破坏。沙尘暴频发，荒漠化严重，污水四溢，空气污染，乱砍滥伐……这全部的事情都在提示我们人类。地球虽然无言，但是，因为地球的环境的恶化给人们带来的却是报复和处罚。在各种灾难面前，我们不得不承认，在大自然面前，人类极其渺小，当我们在追究原因时，往往遗忘了这正是人类自己破坏环境所造成的恶果。全部的`灾难都在向人类提示：人类在破坏地球的同进，也在毁灭自己。人类只有一个地球，我们也无法移居到别的星球上去，敬重地球就是敬重自己的生命，挽救地球就是挽救将来，所以，善待自然资源就是善待自己。因此，我提出一些建议：

1、不乱砍滥伐，即使需要树木，伐过树后，也要植树，那样，才能使生态平衡。

2、不丢一粒米，白米饭，香极了，我们吃饭不忘种田人，每一颗米来的都不简单，是大豆粒的汗珠换来的，优秀的儿童一定要疼惜它。

3、不在树上乱刻，你看，你在树上乱刻，小树流下的水就像在流眼泪，小树苗哭了。

4、多种树，春天，我种下一棵小树，我永久也忘不了它，因为它和我一起长大，它开出一朵朵小花，和我一起拍照，而且不止这些，还结出甜甜的果子请我尝，又香又甜可好吃啦!我种下一棵小树苗，却年年有回报，所以我们要多植树。

5、不乱扔垃圾。乱扔垃圾不仅影响市容，还污染环境。

6、假如上班需要开车，那你还不如骑自行车出去呢!自行车又省钱，又不污染空气而且，长时间骑车还可以煅炼身体，增加体质，灰尘也小。

7、节省用水，假如全世界的水都没有了，最终一滴水就是人类的眼泪，所以我们要节省用水。

8、节省用电。假如没有电，人们在夜晚就会生活在黑暗的世界里，有了电，我们大家才可以工作，学习呀。

9、节省用木质东西。大家可能都知道，做木质的东西一定要用到树木，而那些人把树砍后又不植树，最终使树木大量被砍。

10、护花草。花草可以净化空气，美化环境。

保护环境是人人有责的，让我们一起来保护地球吧!为了我们的将来，一定要保护好地球。

文明健康绿色环保生活倡议书2

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

当您在舒适整洁的校园中工作和学习时，当您享受科技现代化带来的种.种便利时……您是否越来越真切地感受到，气候变幻无常、环境恶化、资源能源短缺等问题已经开始威胁我们的生活?随着夏季的来临，我校水电消耗量已进入高峰期，为进一步增强广大师生的能源忧患意识和环保意识，在XX年“节能环保宣传月”活动来临之际，学校呼吁广大师生员工一起行动起来，从节约“一滴水、一度电、一张纸”做起，争做践行节能环保的楷模。

一、提倡节约用水 提高用水效益

1.在学习和生活中要注重行为节水，杜绝水龙头长流水的浪费现象，养成良好的节水习惯。

2.坚持使用洗脸盆洗脸，每次可比直接用长流水洗脸节约用水16升左右，每月每人节约用水1.2吨左右。

3.间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免过长时间冲淋。

4.衣物集中洗涤，减少洗衣次数;小件、少量衣物提倡手洗;洗涤剂投放适量。

5.提倡循环用水，洗衣服的水可以用于拖地或冲厕所。

二、低碳生活从节约每一度电开始

1.出宿舍前要关闭电源、饮水机。

2.随手关闭电灯等用电器，下课时需关掉教室电灯。

3.电视待机状态也耗电，请手动关机。

4.室内使用空调，做到冬天温度不高于20℃、夏天温度不低于26℃。

三、推进绿色办公促进资源节约

1.流转文件实行网上传送，定稿文件双面打印，未定稿文件用废纸打印。单面使用后的.复印纸，可再利用空白面影印或裁剪为便条纸或草稿纸。

2.节约每一颗订书针、曲别针，充分利用每一支签笔，使用签笔时做到换芯不换壳。

3.为电脑设置合理的“电源使用方案”，较长时间不用，采用“待机”模式;更长时间不用，采用“休眠”模式。

4.关闭长时间不用的打印机等设备，减少待机耗能。

四、倡导文明、健康生的活方式，自觉养成节约、环保的生活习惯

1.节约粮食。

2.少用洗衣粉等化工制品。

3.尽量少使用一次性牙刷、一次性浴帽等。

4.多骑自行车、多坐公交车，多爬楼梯，锻炼身体的同时也为节能减排出力。

5.尽可能减少使用一次性筷子和纸质杯子、饭盒等。

6.提倡使用环保袋，减少塑料袋的使用。

7.尽可能减少洗车次数。

节约是美德，节约是品质，节约更是责任。不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。让我们同心协力，积少成多，聚沙成塔，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者，以自己的实际行动支持节能减排，为沈阳农业大学的发展做出自己的贡献。

文明健康绿色环保生活倡议书3

广大市民朋友：

当城里的汽车越来越多，道路越来越挤时；当路上花费的时间越来越多，出行不再便捷时……我们有必要重新考虑出行方式。

建设“大美羚城”、创造优美人居环境，是全市人民的共同责任。当前，全州发起“绿色出行、低碳生活、健康人生、廉洁社会”为主题的节能减排活动，倡导低碳出行、健康出行、绿色出行、文明出行，合作交警向广大市民发出倡议：

争做低碳出行文明交通的宣传者。低碳生活无处不在、无处不有。我们倡议广大市民学习掌握、宣传低碳知识，提高低碳意识，树立低碳理念，倡导低碳生活；向身边人宣传开展“低碳健康出行，文明和谐交通”的意义和方式，带动更多人参与到行动中来。让我们的家园多一丝绿色，多一路畅通，多一片文明，多一些健康。

争做低碳出行文明交通的倡导者。我们倡议广大市民树立“多走路少开车”的出行理念，尽量减少摩托车、小汽车的使用。倡导“购车族”尽量选择低油耗、低排放、低污染、更环保的汽车；倡导党政机关、企事业等单位的“有车族”要带头步行上下班，尽可能采取骑自行车或步行等低碳绿色的出行方式。

争做低碳出行文明交通的.践行者。我们希望广大驾驶人能积极遵守并落实公安交管部门减排限行的措施，出行尽量减少用车频次，严禁在市区碌曲路东三路、玛曲路东四路、祖曲路（沿河路）以及明令禁止的路段内停放车辆。大型货运车辆驾驶人要严格遵守城区限行规定，过境的货运车辆请从高速公路或环城东路绕行，全天24小时禁止驶入合作市区。运输生活必需等物资的货运车辆确需进入市区，须提前办理通行证，并在规定的时间和线路内通行。

广大市民朋友，自然、朴素、简单的生活正在回归，低碳、节约已经成为新的生活时尚。让我们携手，从我做起，从现在做起，更加自觉地参与到“绿色出行、低碳生活、健康人生、廉洁社会”活动中来，为我们出行更便捷、交通更畅通、环境更优美、家园更绿色、身体更健康而共同努力！

过低碳生活，做绿色公民；

绿色在延续，我们快行动！

文明健康绿色环保生活倡议书4

广大市民朋友：

春回大地，万象更新。在新春佳节来临之际，我们给全市父老拜年，祝大家新春愉快!身体健康!

自XX月XX日全市农村“清洁家园行动”工作会议以来，全市广大干部职工群众积极参与，义务奉献，打扫卫生，清运垃圾，治理“五乱”，做了大量卓有成效的工作，取得了阶段性成果，展现了商丘良好社会形象。为认真落实全市农村“清洁家园行动”工作会议精神，让广大市民过一个文明卫生、节俭祥和的新春佳节，我们发出如下倡议：

一、继续美化城乡环境。各级各单位和广大市民要发扬不怕吃苦、连续作战的精神，巩固“清洁家园行动”第一阶段成果，利用春节农闲有利时机，积极组织动员广大群众大力开展爱国卫生运动，着力治理“五乱”现象和城乡接合部环境卫生脏乱差问题，美化环境，为广大群众欢乐祥和过春节营造一个卫生整洁环境,整整洁洁过大年。

二、领导干部率先垂范。各级领导干部要高度关注、积极参与“清洁家园行动”，全方位、多渠道了解活动进展情况，积极参与家乡环境卫生综合整治活动，以自己的模范行动带动村民打扫卫生，清除清运垃圾，维护环境卫生，推动“清洁家园行动”扎实深入开展，整整齐齐过大年。

三、返乡农民积极参与。村党支部、村委会要利用外出务工返乡过年农民工参与“清洁家园行动”，组织他们认真搞好个人卫生、家庭卫生、环境卫生，讲究社会公德，爱护保护环境，不乱写乱画，不乱贴乱挂，不乱堆乱放，不乱扔乱丢，不乱倒乱泼，干干净净过大年。

四、扎实开展创评活动。各级各单位要结合春节假日，精心设计好的载体，组织全体市民参与形式多样、健康向上的群众性精神文明创评活动。如利用学生假期开展美德少年、道德模范等评选活动;组织外出务工返乡过年青年开展“为家乡做贡献先进典型”评选活动;利用农闲季节组织村民开展“孝老爱亲模范”等评选活动;各级机关单位利用正月初七上班第一天组织全体工作人员到街上打扫卫生活动等。通过创评活动弘扬社会正气，倡树文明新风，幸幸福福过大年。

五、认真践行文明礼仪。爱国爱家、尊老敬贤、男女平等、温良友善、团结协作是中华民族的传统美德，要利用春节假日，大力弘扬传统文化，引导全体市民讲究文明礼仪，彰显文明素质，自觉抵御各种落后腐朽文化侵蚀，不酗酒、不参与赌博，尊规守纪，追求高尚高雅，抵制低级趣味。认真倡导文明拜年、文明出行、文明聚会、文明祭祀，不搞封建迷信，摒弃陈规陋习，和和美美过大年。

六、大兴节俭之风。自觉树立“以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻”的'理念，从节约一度电、一滴水、一粒粮、一张纸、一升油做起，量入为出、理性消费、绿色消费、低碳消费，不搞盲目攀比，反对奢侈浪费，朴朴实实过大年。

七、积极参与志愿服务。要组织老党员、老干部、老教师、老模范、老复员退伍军人等“五老”人员和青年学生、妇女、外出务工返乡青年等社会各界，开展“关心关爱”活动，组织他们关心社会公益，积极奉献爱心，踊跃参加为孤寡老人、空巢老人、残疾人、困难家庭、留守儿童等“送温暖献爱心”活动，与他们守望相助、共度佳节，温温暖暖过大年。

让我们积极行动起来，从小事做起，从自身做起，讲文明，树新风，建和谐，过一个文明卫生、欢乐祥和的新春佳节。

文明健康绿色环保生活倡议书5

亲爱的同学。老师们：

你们好!

过低碳生活，创造绿色家园，我们要行动起来。绿色是生命的基调，绿色是文明的组成，植树造林不但可以增添绿意，还能达到减碳的效果。恰逢春季，正是植树造林的好时机，请您亲手种下一棵树，为自己，为家人，为地球添一份绿，许一份美好的愿望，积极带头掀起低碳生活、植树造林的高潮。在此，学校大队部向全校师生发出倡议：

从现在开始：

1.购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，倡导绿色消费;

2.少用一次性制品(木筷、纸杯、纸巾等)，减少垃圾，进行垃圾分类，回收资源;

3.使用节能电器，电器使用后完全关闭电源，节约用电;适度使用空调;

4.多骑自行车、多坐公交车，为节能减排出力;

5.重复使用纸张，双面打印，多发电子贺卡、电子邮件，保护森林;

6.亲近大自然，参加植树造林活动，认养(捐植)一棵树木，寄托自己的理想，埋下自己的愿望。

7.在家中，多养几盆花。

8.关心爱护绿色生命，保护身边的'绿化成果，广泛开展“植绿、护绿、爱绿、兴绿”文明活动，争做绿色文明使者，让我们家园的天更蓝、水更清、地更绿。

让我们携手营造人人了解、重视、参与环保的良好氛围。为每个人喝上干净的水、呼吸到新鲜的空气、吃上放心的食物、享受到健康和快乐的生活尽一份责任!

倡议人：X

20xx年XX月XX日

文明健康绿色环保生活倡议书6

广大市民朋友们：

春节将至，为全面做好春节期间疫情防控工作，降低由于人员流动聚集导致的疫情传播风险，推进移风易俗、倡树文明新风，摒弃春节期间不利于疫情防控的各种风俗习惯，以创新形式传承和弘扬中华民族优秀传统文化，让全体市民过一个健康、文明、绿色、温暖、洁净的春节，市文明办发出如下倡议：

一、强化防控意识，过一个健康的春节。春节期间，由于人员流动性大、室内活动增多，将加大疫情传播风险。倡导科学掌握佩戴口罩、保持合理社交距离、勤洗手、常通风、打喷嚏掩住口鼻等个人防护知识;倡导通过电话、网络等非接触形式问候、拜年，少串门、少走动，文明新风过新年;倡导喜事缓办、丧事简办、宴会不办，减少民俗活动、庙会集会等聚集性活动，减少聚餐活动，多人共餐时要使用公筷;倡导留在工作地过年，减少非必要人员流动;倡导每个人是自己健康第一责任人理念，在节日期间合理膳食、适量运动，切实保护好自身健康安全。

二、弘扬传统文化，过一个文明的春节。春节是我国最重要的传统节日。倡导积极参与各级新闻媒体、网络媒体开展的经典诵读、节日民俗、文化娱乐等线上活动，共同传承和弘扬中华民族优秀传统文化，共同营造安定和谐、欢乐祥和的喜庆氛围。积极观看各级文艺院团或其他文化团体创作推出的线上文艺作品，积极参与“就地过年新体验”“网上大拜年”“网络春联展”等网络文明传播活动，减少走亲访友、实现居家过节。

三、倡导勤俭节约，过一个绿色的春节。倡导积极参与“反对浪费、崇尚节约”文明行动，大力弘扬勤俭节约传统美德，倡导绿色低碳消费理念，培育文明健康生活方式。自觉遵守市民公约、村规民约，坚决反对铺张浪费、炫富攀比、大操大办、聚众赌博等陈规陋习和违法行为。大力倡导文明祭祀，摈弃上坟烧纸等传统习俗，倡导通过网络祭奠、鲜花祭奠等祭祀方式，表达对已故亲人的缅怀，营造文明祭祀的社会新风。

四、开展志愿服务，过一个温暖的春节。倡导积极投身“疫情防控、志愿同行”志愿服务活动，协助城乡社区基层组织做好联防联控、防疫知识宣传等工作，以实际行动为疫情防控贡献力量;为奋战在疫情防控一线的医生护士及家属，提供生活保障、亲情陪伴和交通服务，解除他们的后顾之忧;为在春节期间留守唐山的外来务工人员及空巢老人、留守儿童等特殊群体，送祝福、送平安、送饺子、送健康，让他们过上一个暖心年。

五、净化生活环境，过一个洁净的春节。倡导积极参与爱国卫生运动，大力整治身边的脏乱差问题，打造干净整洁的生活环境，截断病毒传播途径。积极投身文明风尚行动，爱护公共设施，遵守公共秩序，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不乱贴乱画、不乱停乱放，自觉维护城乡环境秩序。积极践行“拒燃烟花爆竹·过文明生态春节”主题活动，自觉遵守禁放烟花爆竹规定，以实际行动为生态唐山建设作贡献。

广大市民朋友们，新年新气象，新年新风尚!让我们携起手来，从我做起、从现在做起、从身边的'小事做起，做文明健康、绿色环保生活方式的倡导者、传播者、实践者，过一个健康、文明、绿色、温暖、洁净的春节，共育时代新风、共创美好生活，为全市疫情防控工作贡献出自己的一份力量!

我们期待您的加入，感谢您的参与!

唐山市文明办

20xx年2月1日

文明健康绿色环保生活倡议书7

地球村的小公民们：

我们赖以生存的地球仅有一个，它多么需要我们的保护啊！可是，有些小公民非但不听，你们看，餐桌上被丢弃的食物，堆积如山的一次性筷子，哗哗流淌的自来水。这样的画面真是触目惊心。

地球，这位人类的母亲，生命的摇篮。曾是那样美丽，那么壮观。但此刻，人类为了自我的利益，不惜乱采乱挖，随意排放污染物。于是，一座座挺拔的山变秃了，一条条清澈的河水变黑了。地球母亲正在痛苦的`呻吟。如果地球被污染，我们的生命将会毁在自我手上。作为地球上的一员，我们有职责，有义务来保护地球。从小事做起，从身边做起。保护我们的家园，让我们的地球恢复原先的面貌。所以，我提议：

1、尽量少用一次性类物品，减少白色污染，自备购物袋和篮子。

2、不管在生活中，学习中，还是工作中，都要节俭资源。用水，用电，要节制。杜绝各种浪费迹象，消费也要节俭一点。

3、废纸，废塑料，废金属等所有可回收物品，要分类回收，是资源能够不断再生，从而减少垃圾污染。

4、植树造林，爱护身边的一寸地，一株花草，一棵树木。多种些花草树木，来绿化环境，防止污染环境。

5、注意个人卫生，不随地吐痰，不乱人垃圾，不在人多的地方吸烟，不制造噪音。

公民们，保护环境人人有责。切记：我们仅有一个地球。我们要携手保护家园。那样，我们就能够住在空气清新的摇篮里，在一张张笑脸下成长，在清澈的泉水里沐浴！公民们，切记：我们仅有一个地球。

倡议人：

20xx年xx月xx日

文明健康绿色环保生活倡议书8

广大市民朋友：

新春佳节将至，燃放烟花爆竹是人民群众表达节日喜庆之情的传统习俗之一。但是，春节期间集中燃放烟花爆竹不仅严重污染环境，损害人身健康，甚至可能酿成火灾事故，造成大量安全隐患。为助推创建全国文明城市，共建“美丽梅州·美好家园”，大力倡导文明、绿色环保的生活方式，让梅州天更蓝、空气更清新、环境更优美，过一个喜庆祥和、平安健康的春节，我们在此真诚倡议：

一、让我们每个人都成为不燃放烟花爆竹的践行者。请广大市民朋友自觉遵守规定，做到不购买、不存放、不燃放烟花爆竹，选择贴春联、挂灯笼、摆鲜花等文明低碳环保的方式来欢度春节。

二、让我们每个人都成为不燃放烟花爆竹的监督者。请广大市民朋友敢于向周围违反禁放规定的行为说“不”，若发现未经允许私自销售或燃放烟花爆竹的，请及时制止或举报反映情况。

三、让我们每个人都成为不燃放烟花爆竹的宣传者。请广大市民朋友通过微信、朋友圈、微博、短视频等各类方式，广泛宣传燃放烟花爆竹的危害，积极传播安全文明环保生活新理念，共同营造浓厚的`禁放氛围。

禁放工作人人有责，文明创建惠及大家。让我们携起手来，共同营造安全、绿色、文明、环保的节日氛围，让我们的家园更加美丽，让我们的生活更加舒适，让我们的城市更加文明，让我们的社会更加安全!

文明健康绿色环保生活倡议书9

广大市民朋友们：

“绿色出行·文明出行”是节能、环保、绿色、生态、健康的一种生活方式，是改善生活环境、享受美好人生的一种愿望。为了我们的城市更加靓丽、生活更加幸福、环境更加宜居，xx县双提双建工作指挥部、xx县文明办、xx县生态文明促进会向广大市民发出“绿色出行·文明出行”倡议：

一、争做“绿色出行·文明出行”的宣传者。

绿色出行就在身边，文明出行都能做到。希望广大干部职工和每一名交通参与者学习文明出行礼仪、宣传低碳知识，树立文明交通意识，倡导低碳出行。向身边人宣传“绿色出行、文明出行”的`意义和方式，带动更多的人参与进来。让我们的xx多一丝绿色，多一片蓝天，多一路畅通，多一些文明。

二、争做“绿色出行·文明出行”的践行者。

倡议党政机关、企事业单位工作人员，除必要的公务活动外，不坐公车，不开私家车，以步行、骑自行车、坐公共交通工具上下班，身体力行，率先垂范，为广大市民做出表率。倡议广大市民朋友，出行时，尽量以步行、骑车、拼车、搭乘公共交通工具的方式，让我们共同体验清洁、高效的城市生活。出行中，人让人、车让人、车让车，做到礼让三先，减少交通拥堵，让出一份公德和文明；停放时，按与，在此，红黄蓝幼儿园特别向全体家长朋友们发出“节约资源、保护环境”的倡议书。因为，培养幼儿我们需要您的帮助！

倡议人：

20xx年xx月xx日

文明健康绿色环保生活倡议书10

友爱的同学们：

又是一年春来到，在全家团聚、喜庆祥和的传统佳节即将到来的时候，你是不是特殊盼望用燃放烟花爆竹的方式来增加过节的气氛?作为省级绿色学校的同学，老师告知过我们，集中燃放烟花爆竹对环境的影响特殊大。

首先，集中燃放烟花爆竹会产生严峻的空气污染，xx年春节期间，受燃放烟花爆竹影响，从除夕到正月十五，15天中，我市城区环境空气污染天数为12天，其中初一、十四、十五为重度污染。xx年春节期间，受燃放烟花爆竹影响，从除夕到正月十五，15天中，我市城区环境空气污染天数为4天，其中年三十、初一为重度污染。在今年北京apec峰会进行烟火晚会期间，距离较近的大气环境监测点位污染物数据也消失飙升。当硝烟充满时，这些气体对我们人体各器官也有着肯定的损害。

燃放烟花爆竹还会产生巨大的噪声，它不仅会损害我们的听力，还会损害我们的心血管系统;它不但影响我们的'神经系统，使人急躁、易怒，还会影响睡眠、造成疲乏。

当然，燃放过后遍地的纸屑也是环卫工人的巨大负担，据了解，xx年，我市因燃放烟花爆竹产生的废纸屑有几十吨之多。

为了我们家人身体健康，为了我们宁静有序的生活环境，我们倡议：

1、请同学们过年期间带头并劝导家长们少放，最好不要燃放烟花爆竹。

2、请聪慧的你们乐观开动脑筋，想一想有没有什么可以替代燃放烟花爆竹的新年俗。

同学们，让我们行动起来，过一个文明、环保、平安的春节!

20xx年xx月

文明健康绿色环保生活倡议书11

广阔市民伴侣们：

公共交通是城市的重要组成部分，与人民群众的生产、生活亲密相关，是城市经济社会全面、协调进展的重要基础。

在城市全部的交通工具之中，公共交通是最为节能的`一种方式。据统计，公共汽车每百公里的人均能耗是小汽车的8.4%，轨道交通是小汽车的5%。假如运送相同数量的乘客，根据每车载客100人计算，公共交通与小汽车相比节约能耗80%以上。

城市大气中90%以上的铅和一氧化碳、60%以上的氮氧化物和氮氢化合物等大部分污染微粒，均来自汽车尾气。解决城市污染问题的当务之急是大力进展城市公共交通。在城市中，假如公共交通客运量达到50%左右，一氧化碳和氮氢化合物的排放量可降低90%。

城市交通的目的是运送更多的人，而不是移动更多的车。与其他交通方式比较，公共交通运送等量乘客所占用的道路面积最少。选择公共交通出行，更能有效地利用道路资源，进而削减道路交通的拥挤。让知识带有温度。

交通运输部把今年“公交出行宣扬周”(9月16日-22日)活动的主题确定为“优选公交、绿色出行”，旨在鼓舞、引导市民优先选择公共交通出行方式，提高道路资源利用效率，改善城市交通环境。

为了响应交通运输部“优选公交、绿色出行”的号召，我们向广阔市民倡议：

一、乐观宣扬“优选公交、绿色出行”理念，带动更多人参加到活动中来。

二、乐观践行“优选公交、绿色出行”理念，自觉放弃小汽车，为缓解交通拥堵，促进节能减排，爱护大气环境贡献力气。

三、从自身做起，从现在做起，优选公交，文明礼让，让绿色出行成为我们日常生活的一部分，人人为我，我为人人。

市民伴侣们，乐观地行动起来吧!优选公交，绿色出行，让我们的城市和生活多一丝绿色，多一路畅通，多一片清爽，多一些健康!

文明健康绿色环保生活倡议书12

同志们、朋友们：

你们好！

当我们看到祖国的北疆面临严重的冰冻雪灾时，当我们听到我国西南部分地区遭遇百年不遇的大旱时，当我们从T恤直接过渡到羽绒服时，当我们偶尔抬头发现天空已经不是那么湛蓝时，我们是不是都在不约而同的问一个问题：我们的地球到底怎样了

随着气候变暖成为全球共同关注的问题，低碳生活也成为当今社会最流行、最时尚的词汇。低碳生活，对于我们普通人来说，既是一种态度，更是一种职责，4我们应进取提倡并从点滴做起，注意节水、节电、节油、节气、节煤。倡导低碳生活、建设生态绿色新家园是我们每个人的职责，在此向开发区管委会的广大干部、职工发出倡议：

一、树立“节能减排”意识，提升环保理念，做低碳生活的引领者

牢固树立健康生活、绿色生活理念，将科学使用资源、保护地球家园、节能降耗的低碳生活方式自觉贯穿到日常生活中去。坚持学习低碳生活知识，养成低碳生活习惯，构成低碳生活共识，做“低碳生活”的引领者。积极主动参加低碳活动，把低碳生活落到实处。

二、学习“节能减排”知识、倡导绿色生活，做低碳生活的宣传者

自觉学习运用生活领域中的节能环保新技术，推广使用新能源、新材料，使用并开发有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法，进取探寻和总结低碳生活小窍门，征集应用低碳生活金点子，把学习到的节能减碳的'好点子、好方法带生活中。再将好经验推广给大家，进取宣传低碳生活理念，带头推广低碳生活行为，做到低碳生活“1+2”甚至“1+更多”，以点带面，争做节能减碳的宣传者。

三、应用“节能减排”技巧，践行低碳生活方式，做低碳生活的实践者

改变传统的消费陋习和消费模式，戒除“便利消费”，摒弃“面子消费”、“奢侈消费”，减少生活中的碳排放，努力推进人与资源环境、人与社会的可持续发展；从生活中的每一天、每一件小事做起；从此刻做起，从自身做起，从节俭“一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸”做起，进取践行低碳生活方式，努力使自我成为“低碳一族”。

为此，开发区发起成立了低碳俱乐部，开通了低碳QQ群，旨在为大家供给一个交流活动的平台。开发区低碳俱乐部倡导低碳生活方式、关注生态、保护环境。我们的理念是：低碳生活、从我做起，我们的口号是：今日你低碳了吗低碳俱乐部秉承自愿的方式加入，欢迎爱好低碳生活的朋友积极参与，共同携手建设完美的绿色家园，还未来一个清凉的世界。

倡议人：

20xx年xx月xx日

文明健康绿色环保生活倡议书13

广大市民朋友：

春节将至，为弘扬中华民族优秀传统美德，营造整洁有序、文明祥和、健康向上的节日氛围，积极培育和践行社会主义核心价值观，日前，市文明办向全市人民发出了一份倡议书，旨在引导大家文明过春节。

让我们在新的一年里，从小事做起、从自己做起、从现在做起，摒弃陋习、践行文明，为建设美丽幸福的大济宁贡献一份力量!

文明和谐自觉做到孝老爱亲、关爱他人、和睦邻里，增进亲情友情。倡导文明健康新风尚，文明饮酒，不在公共场所吸烟，不通宵达旦玩乐扰民。文明旅游，自觉保护景区设施，维护景区环境卫生。文明表达祝福，不编发、转发不良和不健康短信，争做文明有礼的`济宁人。

注重节俭倡导文明、节俭、科学、健康的餐饮习惯，自觉参与“文明餐桌”活动，一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。移风易俗，倡树新风，反对大操大办，反对铺张浪费，摒弃搞攀比、讲排场、摆阔气的陋习。做到文明消费、理性消费，做到节约过节、节俭过节。

平安出行广大市民和驾驶员应自觉遵守交通规则和驾驶员守则，自觉做到文明走路、文明骑车、文明乘车、文明驾车。注意文明言行，维护文明环境，自觉做到文明礼让。广大市民要注意家庭用火、用电、用气安全，注意防火、防盗、防爆。

热心公益积极参与向孤寡老人、残疾人、困难家庭、留守儿童等送温暖、送健康、送祝福等爱心活动。积极参加网络文明传播活动，利用微博、微信、QQ等新媒体，晒晒家乡美景、写写团圆感悟、发发节日祝福，传播网络正能量。

保护环境不放或少放烟花爆竹。外出多乘坐公共交通工具，尽量少开私家车，低碳出行，减少空气污染。不乱扔垃圾，不随地吐痰。自觉参与网络祭奠、鲜花祭奠等文明祭祀活动，树立文明祭祀新风。

文明健康绿色环保生活倡议书14

敬爱的环保局：

地球是人类的母亲，是生命的摇篮。我们本应该保护地球母亲的，而我们却在破坏地球母亲，破坏地球母亲那光滑的皮肤。正如《只有一个地球》这篇文章所说的，我们不能再指望破坏了地球后再移居到别的星球上去。所以我们亡羊补牢，为时不晚，保护我们的地球，爱护环境，我给大家提一些建议：

1、大力节约资源，不使用或少用一次性饭盒、筷子等消费品，不浪费纸张。

2、大力节约能源，不浪费水电，随手关灯、随时关紧水龙头。

3、使用环保电池，防止汞、铬污染、慎用洗涤剂，减少水污染。

4、自觉保护生活环境，积极参与社会绿化美化活动，保护绿地、花木。

5、建议垃圾分类，清理“白色”污染，把废塑料袋打个节再扔进垃圾箱。

6、建议文明行为，从我做起，不随地吐痰，不乱扔废弃物，保护绿色环境。

7、尽量使用公共交通工具、自行车或步行，减少空气污染；使用无铅汽油，购买小排气量的轿车。

地球只有一个，她的生命是脆弱的，不能因为我们为着眼前的发展和获得微小的利益，以肆虐的行为，无“度”的获取，使本已脆弱的`躯体更加脆弱！保护地球，就是保护我们自已。地球的安宁，世界的美好，需要全社会的共同努力。

倡议人：

20xx年xx月xx日

文明健康绿色环保生活倡议书15

全市城乡广大居民：

当前，新冠肺炎疫情防控形势复杂严峻，随着春节的临近，人员流动性加大、聚集性活动增多，疫情防控到了关键时期和较劲阶段。为严格落实疫情常态防控要求，阻断传播途径，防止交叉感染，切实保障人民群众生命安全和身体健康，树立移风易俗文明新风尚，特向全市人民发出如下倡议：

一、“丧事简办”。弘扬厚养薄葬的传统美德，疫情期间丧事要从简从速办理，全市范围内有白事的家庭，应在所在村(社区)红白理事会安排下实行丧事简办，把举办时限控制在1日内，严格控制丧事规模、简化仪式、缩短时间，不设宴席，不邀请外地亲友参加，并做好必要的防护防控措施。

二、“文明祭祀”。春节祭祀活动建议外地亲友遥祭，尽量不回本地祭拜;本地人员不到殡仪馆、公墓等人员密集场所，不举行家族性集中祭祀悼念活动;提倡以网络祭扫、小规模家庭追思会等方式祭奠和缅怀先人。严禁在市区重要交通线及十字路口、大街小巷、社区楼院和草坪等地烧纸焚香、燃放鞭炮。广大市民可以通过定州市殡葬管理所创建的网上祭祀平台免费进行网络祭扫，操作方法(关注“定州民政”公众号→点击文明纪念→进入定州市生命纪念馆→点添加上面的“+”进入创建界面)。

三、“安全祭扫”。倡导鲜花祭祀、网络祭祀、植树祭祀等文明节俭的绿色方式代替传统的`祭扫方式。通过献一束花、敬一杯酒、植一株树等方式寄托哀思。零散墓地要严格遵守环保有关规定，不得使用锡箔、冥钞、纸钱、纸扎等封建迷信丧葬用品，亲属要错时祭扫，遵守交通规则，杜绝各种安全事故的发生。

四、“党员带头”。广大党员干部、公职人员要以身作则，率先垂范，带头火化、从简从速办理丧葬事宜，不从事、不参与不文明的祭奠活动，做“绿色殡葬”的带头人和传播者，以实际行动带动身边的亲属、朋友和周围群众移风易俗，文明祭祀。

全市城乡广大居民，让我们共同行动起来，从我做起、从点滴做起，倡导绿色殡葬、文明祭祀，破除迷信、移风易俗、保护环境，为建设文明和谐的美丽定州做出应有的贡献!

20xx年2月1日

第五篇：《过健康、安全的生活》教学设计

《过健康、安全的生活》教学设计

第四单元

教学目的：

引导学生追求科学、健康的生活，初步认识和理解社会生活的复杂性，自觉抵制不良诱惑。学会认识和判断面临的不法侵害，提高自我保护意识和能力，学会依靠家庭、学校和社会保护自己，学会利用法律武器维护自己的合法权益。

教学重点：

领奖台的诱惑，学会拒绝不良诱惑、身边的侵害，学会保护自己的方法，提高自我保护能力。

教学难点：

学会拒绝不良诱惑、身边的侵害和保护。

教学方法：

讲授法、谈话法、讨论法、读书指导法。

课时安排：

计划五课时，每框一课时，练习一课时。

第一课时

身边的诱惑

教学目标：知道身边存在着种种诱惑，诱惑的促进作用和不良诱惑的危害。初步认识和理解社会生活的复杂性，逐步形成辨别是非的能力追求科学、健康、充实的初中生活。

教学重点：追求科学、健康、充实的初中生活。

教学难点：认识和理解社会的复杂性

方法：讨论法，讲授法。

导入新课：

青少年是祖国的未来、民族的希望。但是青少年正处于长身体、长知识时期，缺乏社会生活经验，辨别是非能力不强，各方面都很不成熟，容易被一些不良诱惑所侵蚀，甚至走上违法犯罪的道路。所以，我们一定要学会辨别身边的诱惑，并能自觉抵制不良诱惑。

一、身边的诱惑（板书）

（一）领奖台的诱惑（板书）

阅读教材上李平的故事，讨论：

领奖台在李平的进步过程中起了什么作用？

我们应该如何赢得成功、荣誉、鲜花和掌声？

通过讨论，让学生明确领奖台是我们前进的目标和动力，但必须通过正当途径和刻苦努力来获得。

李平是通过自己努力的实际行动实现自己愿望的。我们在材料中可以看到，李平开始对领奖台产生诱惑，他于是考虑怎样实现这样的诱惑（“怎么办？空想是没用的，关键使用自己的行动实现心中的理想。”）。李平是这样想的，也是这么做的，他经过努力，终于实现了自己的愿望。他通过正当的途径和自己的努力来实现了自己的诱惑。领奖台在李平的进步过程中起到了激励、引导和促进的作用。在我们成长的过程中，我们渴望成功与荣誉，期望有鲜花与掌声相随。成功与荣誉、鲜花与掌声，对我们充满了强烈的吸引力，也是我们积极要求进步的重要表现，但必须通过正当途径和刻苦努力来获得成功与荣誉、鲜花与掌声。（教材P82页内容）

（二）金钱的诱惑（板书）

讨论：联系实际，谈一谈我们应该如何面对金钱的诱惑。

（教师讲解）面对金钱，有的人说“金钱是万能的”，而有的人说“我们要视金钱如粪土”？为此，有不少的人去抢劫，偷盗，扒窃。你是怎样想的？从这个材料来看对我们有什么启示？

面对金钱的诱惑，王磊采取了敲诈、勒索、威胁的手段，向低年级的同学“要钱”导致他们受到了法律的制裁。从这个材料来看，金钱对我们都有一定的诱惑，也是现实生活中不可缺少的东西。但是我们对金钱的追求应该要取之有道，应该通过自己合法的劳动和正当的途径获得。如通过自己辛勤的劳动、合法的经营或靠自己的发明创造去获得，而不能采取非法的手段如“强行向他人索要财物”、扒窃、偷盗、抢劫、诈骗、贪污、赌博等方式获得。（教材P83页内容）对待金钱，我们一定要取之有道，通过自己合法劳动和正当途径来获得。

（三）游戏机的诱惑（板书）

学生根据这两则文字材料进行讨论：

1、电子游戏是不是只是有百害而无一益？我们应如何面对它？（学生阅读教材P83页的插图故事并思考）（教师提问并进行讲解）小兆沉迷于游戏，最终会导致他走上违法犯罪的道路。从开始借钱，然后可能逐渐发展到抢劫、偷盗、勒索。我们自己周围也有极少数这样的同学。我们应该劝告他，让他人认识到不良诱惑的危害性。

电子游戏是一种新型娱乐形式，集多种技术和众多学科知识于一体，它有利于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用能力。但是，由于电子游戏的画面变幻莫测，内容惊险刺激，使人一旦置身其中就得全力以赴地进入“角色”，因而对青少年有一定的诱惑力。当我们休闲时，可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己，但决不能沉迷于电子游戏，过度、沉迷于玩电子游戏则有害无益。我们要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。（教材P83页内容）

2、长时间上网对青少年有哪些严重的危害？

长时间上网对青少年有严重的危害：一是长时间在网上逗留，会造成身心劳累，眼睛近视，影响学习；二是长时间费用高昂，寄给家庭增加经济负担，又容易养成不良行为习惯，甚至诱发各种违法犯罪，危害社会治安。；三是网上信息良莠不齐，许多信息垃圾对青少年的思

想冲击很大，毒害较深。（可参考教参P129-130页的内容）

（四）黄赌毒与邪教的诱惑（板书）、什么是毒品？吸毒的危害有哪些？青少年吸毒的诱因有哪些？我们应如何面对毒品的诱惑？（带领学生阅读教材P84页的插图故事并思考）)毒品是指鸦片、大麻、吗啡、可卡因、海洛因、以及其它能使人吸食成瘾的国家规定管制使用的麻醉药品和精神药品。

2)吸毒具有严重的社会危害性，带来的后果是极其严重的：一是严重摧残身体；二是使人精神颓废、意志衰退，严重影响生活、学习、生产、工作；三是使人道德沦丧，六亲不认；四是诱发多种刑事犯罪，严重危害社会治安。（可参考教参P127-128页的内容）

3）诱发青少年吸毒的主要因素有：一是觉得吸毒新鲜、好奇、刺激，在好奇心的驱使下染上毒品；二是盲目从众，往往看到同伴吸毒，自己也跟着吸，以此保持与群体的一致；三是为了寻求自己的价值份量，为了在群体中自我炫耀，以获得在群体中同伴的肯定。（教材P85页内容）

4）由于吸毒具有严重的社会危害性，带来的后果是极其严重的，因此，我们应该珍爱生命，远离毒品，拒绝毒品。在吸毒的种种诱惑面前，我们要敢于说“不”。（可参考教参P130页的内容）

2、赌博是一种什么样的活动？赌博的危害有哪些？我们应如何面对赌博的诱惑？（带领学生阅读教材P85页的插图故事并思考）

赌博是一种以一定的钱财作为赌注而进行的不正当的娱乐活动，赌博的形式是多种多样的，如搓麻将、打老虎、翻金花、掷骰子、抽彩票、打台球、猜号码、电子游戏等等。

赌博具有严重的社会危害性：一是败坏社会风气；二是影响生产、生活、学习，造成家庭不和，甚至倾家荡产，妻离子散；三是诱发各种违法犯罪，危害社会治安（可参考教参P129页的内容）

赌博对我们青少年的身心健康具有严重的危害：一是严重影响学习，妨碍休息，损害健康；二是严重影响人际关系，赌得夜不归宿，无心与家长、老师、同学、朋友交往；三是容易诱发各种违法犯罪，危害社会治安。（教材P86页内容）因此，我们青少年决不能参与任何形式的赌博活动。

3、我们应如何面对暴力、色情的诱惑？（带领学生阅读教材P86页的插图故事并思考）

随着社会的发展，我们获得信息的渠道日益增加，我们所获得知识和信息量也在不断增加，同时各种垃圾信息的形式、种类和数量也在不断增多，尤其是一些不法出版物和不法网站，充斥着暴力、色情、迷信等不良信息。这些垃圾知识和知识“海洛因”侵蚀着人的身体，毒害着人的精神。对此，我们中学生要保持高度的警惕，绝不能去阅览那些不健康的书刊和音像制品，浏览那些不健康的网页。否则，其后患无穷。（教材P86页内容）

据专家调查研究表明，中小学生在阅读淫秽书刊、观看淫秽录像、浏览色情网站之后会出现以下种种不良表现：一是不想学习，只是成绩下降，进而旷课、逃学、夜不归宿，甚至留级、退学；二是纪律涣散，不能自拔，常常以身试法，甚至陷入犯罪的深渊；三是精神萎靡，行为放荡，道德败坏，丧失廉耻之心。（教材P86页内容）

4、我们应如何面对邪教的诱惑？（带领学生阅读教材P87页的插图故事并思考“刘思颖自焚”给我们的启示）

邪教“法轮功”不仅导致很多人死亡，而且，还将魔掌伸向妇女和儿童，制造了多起惨绝人寰的自焚事件。大量的事实表明，邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤。我们中学生应拒绝参与邪教。

学生小结。

第二课时

学会拒绝不良诱惑

教学目标：认识不良诱惑的危害，领会不良诱惑是可以战胜的，掌握一些战胜不良诱惑的常用方法和技巧。提高自我控制和抵制不良诱惑的能力。

重点：怎样拒绝不良诱惑？

难点：怎样拒绝不良诱惑？

导入新课

上节课我们学习了身边的诱惑，通过学习我们了解了在我们身边存在许多不良诱惑。那我们如何拒绝这些不良诱惑那？这节课我们学习这个问题。

讲授新课

板书课题：学会拒绝不良诱惑

学生看书《奥德赛船长的故事》（88页）思考书中的问题。学生分组讨论，选取代表回答。

教师总结：

奥得赛船长依靠自己的勇气和智慧战胜了女巫，顺利地度过了海峡。这个故事说明，不良诱惑是可以战胜的，战胜不良诱惑需要我们要有毅力、勇气、信心和智慧。）要拒绝和战胜不良诱惑首先要培养拒绝的意识,克制约束自己，提高判断的能力，锻炼坚强意志。

2）要拒绝和战胜不良诱惑还需要我们要有勇气和信心，我们应该相信，经过我们自己的努力，我们是完全可以拒绝和战胜不良诱惑的；

3）要拒绝和战胜不良诱惑还需要我们结合自己的实际，充分发挥自己的聪明才智，用科学的态度、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害。

勇敢的人敢于战胜不良诱惑，聪明的人总能想出各种办法抗拒不良诱惑。我们要向奥德赛船长学习，正确的认识身边的种种诱惑，勇敢地拒绝不良诱惑，集中精力努力学习，提高科学文化水平，做一个德智体全面发展的好学生。

提问：我们面临的不良诱惑有哪些呢?

在享受方面：我们可能面临着对吃、穿、住、行、用的过分追求，我们总是想吃得更好一些，穿得更好一些，住得更好一些，行得更好一些，用得更好一些，这是很正常的，但是，如果我们对吃的、穿的、住的、行的、用的追求过分甚至是贪得无厌，这必然会使我们把自己的大量时间和精力用于对“钱财”的追求，甚至为了“钱财”而不择手段，走向违法犯罪的深渊，偏离正常的人生轨道；

在学习方面：我们可能面临着贪图玩耍娱乐的诱惑，（如做作业时面临着想看电视或想玩游戏，身边的同学赌博时要拉自己入伙或者从事其它自己都比较感兴趣的活动）因为学习本身是一种非常艰苦的劳动，再加上我们很多同学都对学习的重要性和意义认识不够，对学习没有多大的兴趣，总觉得学习是一件又苦又累的事情。常常一提到学习就感到头痛，不愿好好的学习，课堂上不专心听讲，课后不认真完成作业，不好好的复习功课，结果自己的学习成绩也很不理想。

在交往方面：我们常常不能正确的处理在与他人交往的过程中可能面临着各种问题，比如，在与他人交往的过程中，强烈的好奇心和盲目的从众心理常常会促使我们跟着“群体”参加毫无意义甚至对身心健康有害的各种活动如吸烟、吸毒、赌博、浏览不健康的书刊和网页或者玩电子游戏等等；再如，在与他人交往的过程中，我们常常抱有占小便宜的心理，从而使我们常常成为不太受人欢迎的人，甚至恰恰就是这种心理是我们上当受骗，甚至误入歧途。

学生活动：（学生分组讨论）

课前准备：、找出自己平时难以拒绝的诱惑，并分析原因。

2、总结自己成功拒绝诱惑的经验。

3、查找名人如何抗拒诱惑的资料。

4、查找介绍如何拒绝诱惑的各种形式的资料。

课堂活动：、需要让别人帮助自己拒绝诱惑的同学坐到一起，然后按顺序向大家说明自己的苦恼。

2、其他所有同学均可以提出自己的方法或建议，共同探讨。

3、最后综合同学们的经验教训和名人的经验以及相关资料，总结出拒绝不良诱惑的方法，每个同学作详细记录后作为自己今后战胜不良诱惑的参考。

学生讨论后选出代表发言，重点介绍拒绝诱惑的方法。（学生发言略）

教师归纳：1）后果联想抵制诱惑：为了坚定自己拒绝和抵制不良诱惑的决心，我们可以联想自己能够拒绝不良诱惑的美好前景和未来，我们还可以联想不能拒绝不良诱惑的不良后果。如联想自己能够拒绝电子游戏机、黄色书刊、武侠小说等等不良诱惑，通过自己的努力学习，考上比较理想的大学，毕业后从事自己感兴趣的工作，幸福、愉快的生活；我们还可以联想不能拒绝电子游戏机、黄色书刊、武侠小说等等不良诱惑的不良后果，因为不能抗拒这些不良诱惑，以致自己不努力学习，成绩下降，辜负了老师和家长的期望，考不上理想的大学，影响了自己的发展，甚至断送了自己美好的前途。

2）请求他人帮助:单靠自己的力量有时很难战胜对自己具有强烈吸引力的诱惑，在这种情况下，我们可以请求别人（如父母、老师、同学和朋友）帮助和监督自己战胜对自己具有强烈吸引力的诱惑（如做作业时面临着想看武侠小说、看电视或想玩游戏等），从而坚定自己拒绝和抵制不良诱惑的决心，增强自己拒绝和抵制不良诱惑的毅力。

3）避开诱因、转移视线：最好把引起诱惑的实物隐藏起来，眼不见心不动，或者参加积极健康的班集体活动，或者多与同学交流谈心，避开诱因，转移视线。这种方法适用于接触诱因的起始阶段。

4）婉言谢绝朋友，提高自制能力：当不良诱惑来自朋友方面（如做作业时面临着想看电视或想玩游戏，身边的同学赌博时要拉自己入伙或者从事其它自己都比较感兴趣的活动），我们可以依靠自己的自制力、智慧和一定的技巧来回绝朋友的邀请，避免他们的不理解和嘲弄。

5）专时专用，改正不良习惯：为了防止做某种自己着迷的事情而超时，严格分配自己的时间，以不同的方式提醒自己，这是什么时间该做什么事情，比如，这是学习时间，应该认真学习；这是锻炼时间，应该进行体育锻炼；这是娱乐时间，可以适当开展一些自己感兴趣的活动，调节自己的身心；这是休息时间，应该好好的休息。是什么时间，就做什么事情，改掉因为对某件事情着迷而误时的坏习惯。

总之，不良诱惑犹如病毒，我们要拒绝和抵制不良诱惑，需要结合自己的实际，充分发挥自己的聪明才智，用科学的态度、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害。

找学生朗读88页的材料，其他学生思考以下问题：

小孙和小魏的方法合适吗？为什么？

2小孙的方法对我们有何启发？

3你有帮助小玉的好主意吗？

学生分组讨论后回答。

课堂小结:

同学们，通过今天我们大家的相互交流和讨论，我们懂得了如何分辨不良诱惑和怎样拒绝不良诱惑，我们相信在今后的人生道路上，我们一定能更好的掌握好自己人生的方向，愉快的学习、健康茁壮的成长、幸福的生活!

学生小结：略

第三课时

身边的侵害与保护

教学目标：让学生了解身边的各种侵害及应对策略.重点：怎样辨别身边的侵害.难点：如何培养学生辨别是非的能力与辨别身边的侵害.方法：讨论法,活动法.导入新课：

据统计，近年各类未成年人伤害事件呈上升趋势。每年我国有近2万14岁以下儿童非正常死亡，40至50万儿童受到车祸、中毒、他杀、自杀等意外伤害，未成年人已成为危险环境的受害者。

——摘自《北京青年报》XX年8月31日

生活是美好的，但生活也是复杂的，我们的周围也可能出现各种侵害我们权利甚至生命的情况。你知道自己生活中可能受到的侵害吗？你知道在受到侵害的情况下，怎样保护自己吗？

一、身边的侵害与保护（板书）

（一）种种侵害（板书）

学生阅读P91的材料，分组讨论书中的问题，并派代表回答：

这几段材料说明青少年所受到的侵害主要来自哪些方面？

这些侵害对青少年的健康成长有什么影响？

小组代表发言，总结本组讨论结果，老师适当补充。

“种种侵害一一问题探究与资料展现活动”

活动目的：通过问题探究活动，帮助学生了解生活中可能受到侵害的状况与，通过同学自己收集、分类、展现有关青少年受到侵害的种种事例，较全面地了解现实生活中青少年受到侵害的表现，在增长经验的同时，能有一定的警示作用。

活动方法：课前资料收集（每人至少一例），课中讨论与展示，可以用小组表演，可以借助于多媒体等方式，并对自己的活动有一个总结认识，指出这种侵害对我们青少年健康成长的危害。

教师行为：课前要询问与指导，课中要做好总结归类（即意外伤害、家庭侵害、学校侵害、社会侵害等），使学生对种种侵害有一个整体的认识。（如：家长、监护人对孩子粗暴对待，甚至虐待，强迫孩子辍学、早婚等；学校忽略学生安全措施，酿成事故，老师教法不当，体罚或变相体罚，使学生身心受挫；社会上一些不法之徒为谋求经济利益，雇佣童工，兜售不健康的图书、音像制品，用游戏厅、网吧诱惑青少年。）

总结出：青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生。

（二）身边的保护（板书）

“方法接龙”——针对同学们前面所涉及的种种伤害，从如何保护的角度，给出方法。

通过活动让学生明白青少年是祖国的未来和希望，他们的成长和发展虽然受到各方面的特殊保护；同时在复杂的社会生活环境中，青少年必须学会自我保护更加重要。让学生在活动中去参与、体验，得到更深的体会。

学生根据日常生活中的所见所闻编成小品或小短剧，课前准备，课堂上表演。内容：各方面对青少年的保护。

总结出：青少年会得到来自家庭、学校、社会等各方面的保护，但在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，身心尚未成熟、社会经验不足的青少年，往往因处于被动地位而受到侵害。因此，青少年在积极争取社会、学校和家庭等方面的保护的同时，必须加强自我保护，要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。

学生小结：略

第四课时

防范侵害，保护自己

教学目标：知道身边存在青少年受侵害的现象；知道我国法律为保护青少年健康成长有特殊保护；知道青少年自我保护的方法和技巧；学会认识和判断面临的不法侵害，提高自我保护意识；学会运用有效方法，逐步形成自我保护的能力；初步形成用法律武器保护自身合法权益的意识。

重点：要有警惕性，要具备保护自己的意识；要用智慧学会用一些方法技巧保护自己；要学会拿起法律武器保护自己的合法权益不受侵害。

难点：促使学生树立自我保护的意识，找到一些自我保护的方法

方法：讨论法，讲授法，活动法

导入新课：

中新网郑州XX年9月2日消息：17岁的女中学生纯燕永远地凋零了，9月1日，麻醉、绑架、L###j、杀害纯燕的犯罪嫌疑人雷某等4人被批准逮捕时，纯燕精神恍惚的父母早已眼泪哭干。

据大河报报道，以雷某为首的4人犯罪团伙都是未成年人。8月19日，雷某在临颍县城某网吧一番甜言蜜语后，很快顺利地将网友纯燕约出。吃午饭时，纯燕在喝罢雷某掺有迷幻药物的饮料后，很快便睡着了。

雷某很顺利地将纯燕挟持到杜曲镇某村一空院内。接着，雷某又约来另外3名同伙，一番密谋后，首先向纯燕的父亲打了电话，要求其迅速拿出15万元。之后，几人惨无人道地多次L###j了纯燕。次日，4人残忍地勒死了纯燕，将其丢入粪坑。

8月19日晚10时许，临颍县公安局接到报案后，根据有关线索，派人赶赴漯河、许昌等地开展侦查工作。8月26日下午，公安人员在漯河市某技工学校擒获雷某，8月27日凌晨，另3名犯罪嫌疑人被一网打尽。

提问：这个案例带给你什么样的思索？

（学生回答，教师归纳）

在加强家庭、学校、社会、司法对未成年人保护的同时，青少年自己也要增强自我保护意识和能力。

因为社会各方面的保护，只是为未成年人的健康成长提供了必要条件（外因条件），要使自己的身心健康、合法权益得到保护，还要未成年人自身的配合（内因条件），才能收到良好效果。

二、防范侵害，保护自己（板书）

（一）提高警惕（板书）

前面提到的例子说明，面对不法侵害，如果我们警惕性不高、自我保护意识不强，就会使自己遭受损失，陷入困境，甚至有生命危险。

1、“审视周围、提高警惕”——说说我们对社会生活的哪些方面要提高警惕？

对于上网聊天、身份证的借用、自称是你父母的同事、晚上一人上街、晚自修回家、与同学外出旅游等

2、“警惕大讨论”

讨论一：网络友情的调查活动

活动目的

通过同学之间互相介绍网上交友的过程和方法，一方面考察学生的警惕性，另一方面互相提供一些有益的启示和方法，达到自我教育的目的。

活动建议、设计“网上交友状况”的调查，要突出网上聊天时如何保护自己真实信息的方法。

2、提供网上交友上当受骗、网络犯罪的事例，给学生以警示:网络为我们提供了交流的空间，但它只是用数字和代码构成的虚拟世界，因此保守自己的真实信息就是保护自己的重要方面。

3、在班级同学的共同参与下，集思广益制定一份“网上交友规则”等制度，提高学生的自我保护意识，如:“匿名交友网上多，切莫透露真信息。网上人品难区分，小心谨慎没有错。”

讨论二：与同学外出旅游

活动目的

通过学生对“与同学外出旅游”活动设计，促使学生认识到在自己群体的外出活动时应该注意的问题，从而树立一种群体意识，找到一些自护、自救的方法。

活动建议：、自由选择小组成员，确定外出活动的地方，分别选择一些山、水、大城市等地方。（注意男女同学的合作，可以联系到女生的自我保护中）

2、集思广益我们可能遇到的问题，可能遭到的伤害，写出自我保护的一些具体措施。

3、“特别关注”——女生自护反思活动

活动目的

通过阅读、分析教材中提供的事例，让学生明确对于女生来说，高度的自护意识是保护自己免受侵害的最坚强的屏障。

活动建议、阅读分析教材中小佟的事例，以给故事续尾的活动方式，帮助学生明确自我保护意识是保护自己免受侵害的前提。

2、自我反思，讲自己的言行举止与教材所提要求作对比，看看自己的自护意识如何，进一步明确保护自己的关键是高度的警惕性。

（二）用智慧保护自己（板书）

学生阅读95页的材料，讨论其中的问题。（学生发言后教师总结归纳）

学生讨论：

我们遇到不法侵害、实行自我保护时要注意什么？

遇到拦截敲诈怎么办？遇到抢夺怎么办？女生遇到人身侵害怎么办？

设想日常生活中还有可能遇到的侵害，设计巧妙的自我保护的方法。

（三）用法律保护自己（板书）

看P97的材料学生思考：

小峰靠什么保护了自己的合法权益？

在你的身边有过类似的事例吗？

你知道我国专门保护青少年合法权益的法律吗？

总结出：青少年在自己的合法权益受到非法侵害时，要拿起法律武器保护自身的合法权益。

学生小结。略