每天一小时校园体育活动方案

第一篇：每天一小时校园体育活动方案

河北中学

每天一小时校园体育活动实施方案

为促进和激励我校学生积极参加体育锻炼，提高体质健康水平，进一步养成体育锻炼的良好习惯，特制定每天一小时校园体育活动实施方案。

一、指导思想

认真贯彻落实教育部电视电话会议精神，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题

阳光运动、健康成长。

三、实施对象

河北中学全体学生。

四、活动内容、时间安排

每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、七节课后体育活动等活动时间组成。

1、早锻炼：每天早上6：10——6：40组织学生进行30分钟的跑步锻炼，跑步1500米；

2、大课间：每天上午第二、第三节课之间安排20分钟的课活动时间，七八年级进行课间广播操和眼保健操，九年级开展跳绳、仰卧起坐、跳远等体育锻炼活动；

3、体育课：每周3节体育课，共135分钟；

4、七节课后课外体育活动：每个班级在下午七节课后组织学生进行40分钟的体育锻炼，包括跑步、跳远、跳绳、踢毽、乒乓球、羽毛球等项目。

五、活动的组织实施

（一）建立建全组织机构 组长：王凌毅

副组长：郭学明、王城龙

成员：刘彦星、王鹏、各班班主任

（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。

学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管领导是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实；体育教师、班主任是是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，早操、大课间活动以及下午课外体育活动由班主任和体育教师组织进行，政教处、体育教师组织考核。

（三）加强检查记录和安全管理。学校专人负责，认真检查记录，把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

二0一四年三月

驾岭中学

每天一小时校园体育活动安排

2013.2驾岭中学九年级

2013年春课间、课后体育锻炼安排

第二篇：每天一小时校园体育活动方案

瓦屋中心小学每天一小时校园体育活动

实施方案

一、指导思想

为了认真贯彻党的教育方针，落实国家教育部、省、市、区教育部门下发的关于“切实保证中小学生每天一小时校园体育活动”的精神，贯彻我校提倡的“形成习惯、养成品格、努力学习、坚持锻炼、快乐成长”的办学理念，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，进一步加强学校体育工作，丰富学生的校园体育活动，激发学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，以全面推进素质教育，切实增强学生体质，培养学生自觉锻炼身体的好习惯，促进学校体育课程的改革和发展，特制定本活动方案，以落实保证学生每天一小时体育活动的顺利进行。

二、活动目标

1．优化体育活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动启智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面和谐的发展。

3．优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

4．全面提高学校师生的体育综合素质

三、工作领导小组

组

长：乐新平（校长）

副组长：刘元华

刘洪尧

张勇

成员：刘泽会

刘洪银

陈明友

何翠

韩群

侯久元

金勇 张二娣

李代水及各班班主任。

加强组织管理。责任到人，校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。学校各部门及广大教师要关心和支持这项工作。学生活动时间，每班有班主任进行组织管理，每个年级有一名体育指导老师和一名行政人员巡视督促。凡直接参加组织学生每天一小时体育活动的体育教师、班主任及任课教师，均应计入工作量。

行政领导认真检查考核，教导处合理安排活动时间，教导处、德育室负责对班级、教师的督促评比，体育教师对各年级活动的指导耐心、细致，卫生室对学生的眼保健操进行指导、检查。保证学生人人参与，活动安全有实效。同时将活动的管理纳入学校教师的考核，与绩效工资挂钩。

未经学校“体育活动领导小组”的同意，任何人不得随意挪用、挤占、更换学校安排的体育活动时间。

四、活动原则

1、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用集体活动与自主小型游戏相结合的形式，合理安排体育活动的时间和内容。

3、实效性原则：活动要根据学校的特色和学校的实际情况，因地制宜，组织开展寓练于乐、寓学于乐小型多样、生动活泼，学生喜欢的活动，使学生在锻炼身体的同时，又愉悦了身心。

4、安全性原则：锻炼要遵循学生的身心特点和教育规律，在组织活动中加强安全教育和安全防范，避免伤害事故的发生。

五、活动具体安排与实施：

（一）集体活动时间安排：

上午

8:41——8:46

眼保健操（5分钟）

9:30——9:50

学生广播操（20分钟）

下午

14:41­——14:46

眼保健操（5分钟）

15:01——15:06

室内操（5分钟）

15:35——16:15

课外活动（篮球、乒乓球、跳绳、健美操）

说明：累计学生在校集体体育活动时间是75分钟（体育课除外），确保了学生在校活动时间，增强学生体质，让学生快乐成长。

（二）体育活动的落实：

1、严格按照国家有关中小学体育课设置的规定和要求，（1～2年级每周为4节体育课，3～6年级每周为3节体育课。）精心设计教案，不得放任学生自由活动，一经发现按教学事故处理。不得以任何理由挤占体育课时间。

2、每天保证上午、下午两次学生广播操（下午为室内操）和眼保健操，并排入作息时间表。广播操由体育老师统一指挥，班主任负责管理。课间操和眼保健操由任课教师负责管理，卫生教师和行政值日老师巡视检查。

（三）体育活动特色建设

1、校运动队训练：组织好学校的田径队、足球队、篮球队、排球队、跳踢队等的训练工作，积极参加区级的比赛，并保证训练时间，确保比赛质量。

2、每学年的五月举行“兴趣体育”或“传统体育”进校园活动，11月举行大型的校园运动会，均以竞赛的方式开展活动，并通过各种途径宣传体育知识。通过这样的比赛，培养学生竞争意识和积极进取、顽强拼搏的团队精神。

六、检查与考核

1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查制度、考核制度（考核内容应包括学生实到人数、集队、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入优秀班级评比竞赛之中。

2、校值日教师协助做好相关的检查考核工作。

3、每学期进行一次体育课质量抽测。并由学校组织体育组对广播操进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。

4、认真做好《国家学生体质健康标准》中规定项目的测试、如实汇总和上报工作。

七、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待每天一小时校园体育活动在课程建构中的重要性，严格执行。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。

4、加强学校体育安全保障。加强对师生的安全教育，对体育教师安全方面的培训和对学生的校园安全教育要长抓不懈。完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度，保证体育设施的配备质量，明确安全责任，制定安全措施，做好防范工作，确保师生安全。

碧江区瓦屋中心小学

2013年3月5日

第三篇：每天一小时校园体育活动实施方案

嘉祥县第四中学

每天1小时阳光体育活动实施方案

（2017—2018学）

嘉祥县第四中学 2017年9月

嘉祥县第四中学

每天1小时阳光体育活动实施方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，深入贯彻落实市、县通知要求，树立“终生体育”的新课改理念，确保学生每天锻炼一小时，有效落实“两课、两操”，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展。

二、活动主题：我运动我快乐我成长

三、活动时间安排

（一）广播操（冬季改为长跑）：学校每天上午大课间活动安排20分钟的广播操时间

（二）体育课：每周2节体育课；（每课时45分钟）

（三）课外体育活动：每周2次体育活动课（每课时25分钟）。定期组织每个班级、年级开展校体育节，召开校运会，举行冬季长跑比赛等课外体育活动。

（四）眼保健操：学校每天第六节课与第七节课之间，组织学生做好眼保健操。

四、活动内容安排

每天1小时阳光体育运动的目的是促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

活动内容结合青少年学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有我校特色，具体内容如下：

（一）课间操内容：中学生系列广播体操；

（二）体育课内容：按照中学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；

（三）课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。以班级为单位组织开展篮球、排球、羽毛球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、掷实心球、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“阳光体育活动”、“体育节”。

五、活动的组织实施

（一）建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。为了统一领导我校学生阳光体育运动的开展，我校成立 “学生阳光体育运动领导小组”。

嘉祥第四中学阳光体育运动领导小组

组 长：温现忠

副组长：孙逢占 张德立

成 员：王洪海 牟玉芝 张 军 齐士泉 刘慎甫 李 伟 江新民 张雪琴 杨爱云 各班班主任及体育老师

（二）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

政教处，教导处、团委、总务处、总务处等部门负责人是落实每天1小时阳光体育运动的具体责任人。教务处负责体育课活动时间的安排落实；体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；总务处负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；政教处、团委、各班团支部要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展。

体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，体育课教学、体育活动由体育教师按照有关要求负责组织落实。广播操、眼保健操由班主任负责组织实施，体育教师负责指导。

六、安全预案

（一）注意事项

1、坚持穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品进入运动场地。

2、上下楼梯，各行其道，由班主任带领本班学生紧张、快速、有序地到达活动场地。

3、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，遵守纪律。

4、特殊体质学生根据自己身体情况开展活动，学生如有身体不适或受伤应立即告知老师。

5、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作。

6、大课间活动施行常态管理，体育教师和班主任要把运动安全知识作为平时重要教育内容。

（二）安全职责

1、班主任参与学生大课间活动，加强学生安全教育，增强学生安全意识和安全自护能力，及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量。

2、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施，协助班主任工作，确保学生活动的安全。进行体育卫生安全教育，严明进行体育活动的纪律，教给学生正确防护伤害的办法。

3、各科室相互合作，监督小组要按照分工进行指导、协助。

4、保健教师要坚守岗位，备好常规药品和器具，做好处理突发伤害事件的准备。

5、体育器材室要注重对器材的管理和检查，消除安全隐患。

（三）应急处理

1、活动锻炼中，凡出现受伤情况，在场教师必须第一时间对伤者进行保护并通知保健教师，及时向政教处汇报，及时观察治疗或打120急救。

2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

3、了解事故发生经过，调查事故原因，责任明确。

4、重大的伤害事故及时上报上级主管部门。嘉祥第四中学

嘉祥第四中学

阳光体育运动领导小组

组 长：温现忠

副组长：孙逢占 张德立

成 员：王洪海 牟玉芝 张 军 齐士泉 刘慎甫 李 伟 江新民 张雪琴 杨爱云 各班班主任及体育老师

学校监督电话：0537—6861624

第四篇：每天一小时校园体育活动实施方案

每天一小时校园体育活动实施方案

一、指导思想

为了落实《隽教文2011年63号》精神，确保学生每天一小时锻炼时间，培养学生积极锻炼和终身健身的好习惯，体现良好的校风，带动校园文化建设。

二、活动目标

树立“健康第一”的思想，以“锻炼身体、达标争优”为目标，确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级。

三、活动口号

口号：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子

四、参加对象 xx学校全体师生

五、活动内容及时间安排

体育课：一二年级每周4节体育课，三至六年级每周3节体育课。

上午：第二节课后 眼保操5分钟 大课间25分钟

下午：第一节课后眼保健操5分钟，第三节体艺活动课25分钟

六、体艺活动课推荐形式

低年级：广播操，集体舞，踢毽子，跳绳，拔河，跑步等

高年级：广播操，集体舞，打篮球，打乒乓球，掷沙包，仰卧起坐，跑步等

七、组织保障

校长潘广云为第一责任人，承担领导责任；分管副校长徐丹为直接管理者，承担管理责任；专职体育教师戴萍、方伯立和兼职体艺课教师为直接责任人，承担直接责任。

八、经济保障

1、对专职体育教师每学期予以500元服装补助。对参与大课间组织的体育教师按一个课时计算补助。体艺课兼职教师每学期发放150元补助。

2、学校每学期投入不少于1000元的资金购置体育设备。

九、制度保障

1、体育工作受到上级表彰的，对分管副校长和专兼职体育教师进行奖励。

2、凡不按学校要求进行体育教学，不按规定内容组织体育活动的教师，每节课处以30元罚款。

3、凡因组织不力出现学生伤害事件的，追究分管副校长和体育教师的责任。

第五篇：每天一小时校园体育活动总结

乌市五十九中2015每天一小时校园体育活动总结

为了更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。我校周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，创新比赛项目，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将一学期来的阳光体育活动简单总结如下。

一、领导高度重视，认真组织阳光体育活动。

为了搞好阳光体育活动，组织老师座谈听取建议并成立了阳光体育活动领导小组。张校长为组长，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，德育处与各年级联合，确保活动有序、安全。同时在开学初利用周一升旗仪式启动阳光体育活动的启动仪式，加大宣传力度，扩大影响，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

二、开足、开齐各年级的体育课程，认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，确保学生每天活动一小时。

学校领导对阳光体育活动认识非常高，积极布置阳光体育活动的各项任务。按照教学计划，开足开齐体育课时。1—2年级每周4节体育课，3—6年级每周3节体育课；7-9年级每周3节体育课。各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课时。在活动原则上，本着：

1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则：每天的大课间及中午写字加活动20分钟，下午的眼保健操，每周四课外体育活动累计每人每天在校参加阳光体育活动时间远超一小时。

3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

三、精心安排，内容丰富。

根据各年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，教导处协同体育体育教师精心策划，明确各阶段的活动时间、内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。

首先是在时间上、内容上合理安排，确保在每天有限的时间内让学生得到全面有效的锻炼。锻炼活动分五个时间段进行：每天1小时阳光体育运动时间安排

1.上午两节课后30分钟大课间。2.下午第一节课后眼保健操15分钟。3.另加当天体育课40分钟。4.中午写字加活动20分钟。

5.每周四的课外兴趣小组活动两节课时间。、活动内容安排

每天1小时阳光体育运动的目的是组织全校学生到阳光下、到操场上、到大自然中去。与“体育、艺术2+1项目”相结合，从而促进每个学生至少掌握两项体育运动技能。积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育运动，形成“我运动、我健康、我快乐”的校园主旋律。通过肢体活动的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有学校特色项目，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果。具体内容如下：

1.课间操：全国第三套中小学生广播体操； 2.大课间活动内容：长短绳、踢毽子、等。

3.体艺活动：三跳、田径、篮球、声乐、竖笛、剪纸、泥塑等。4.体育课：每周教学时数和课型安排。（1）小学1-2年级：4节。（2）小学3-6年级：3节。5.教学内容要求：

（1）常规课：规定教学内容（田径、体操、篮球）和自选教学内容（其他各项）。权重：规定教学内容占2/3课时、自选内容占1/3课时。

（2）特色课：校本教材或学校特色运动项目。（三跳）

（3）课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、踢毽子、跳绳、田径等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“阳光体育活动”。

四、取得的成绩

由于活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。全校学生的体质健康达标合格率达 95%以 上。

五、存在的问题与不足

开展阳光体育运动，增强了群体性活动广泛开展，使学生的体质健康状况得到了普遍改善。但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题，如耐力素质和反映心肺功能的肺活量的上升趋势还不太明显；肥胖、超重的学生依然居高不下，造成这些问题的主要原因有：

1、社会、家庭对阳光体育运动的不认同、不理解。受应试教育的影响，家长的唯文化成绩论观念短时间还难以改变，担心阳光体育运动会影响子女的学习，在一定程度上限制小孩的活动时间，对保证学生每天锻炼一小时产生了负面效应。

2、在校学生人数较多，受活动场地的影响，对全面开展阳光体育运动在一定程度上受到限制。

3、活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同时进一步创新体育运动的形式，加大体育运动的趣味性，从而进一步提高同学们的投入程度。

当然，由于阳光体育活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题。对于活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信在今后的活动中会做的更好。总之，阳光体育运动所取得的效果是显著的，所带来的影响是巨大的。今后我们将继续在教育局的领导下，一定要将阳光体育运动持续深入开展下去，为我校的体育工作再上新台阶而努力工作！

59中体育组 2015年12月

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